緊張作文400字（通用120篇）

　　在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編整理的緊張作文400字，希望對大家有所幫助。

　　緊張作文400字 篇1

　　哎！真是不由得嘆息一聲，經(jīng)過(guò)今天這一天的努力之后，馬上就要迎來(lái)給本學(xué)期鞏固所有知識的期末考試，或許，對優(yōu)等生來(lái)說(shuō)，就是天堂，在中下游的學(xué)生，那就是地獄��！

　　雖然我是一名優(yōu)等生，但還是不由得懷揣著(zhù)一顆忐忑不安的心，心中的想法縱橫交錯：哎呀！考試來(lái)了！萬(wàn)一考不好就完了！不要考砸呀！爭取考一個(gè)學(xué)習標兵��！期末考試前，我還是比較認真的完成了復習，復習期間，特別是語(yǔ)文，多多復習之后寫(xiě)作文這類(lèi)針對所有學(xué)生的難題對于我來(lái)說(shuō)，不過(guò)是小菜一碟了。但我尤其緊張的，卻是平常那些不起眼的看拼音寫(xiě)詞語(yǔ)之類(lèi)的基礎知識。

　　我有時(shí)會(huì )很粗心，基礎部分基本上就承載了我所有的扣分，但在作文之上，還是比較優(yōu)等的。數學(xué)里，我也不斷鞏固一些公式，特別是一些重要的式子，我會(huì )牢牢的記住且背下的。英語(yǔ)，對于我來(lái)說(shuō)，或許是一粒小石子，輕輕松松地就拿了起來(lái)，但在別人面前，就相當于一座泰山，怎么樣都不能撥開(kāi)！不過(guò)還是復習了英語(yǔ)，經(jīng)過(guò)反復的聽(tīng)磁帶和背單詞，一些不需要背的難的單詞也被我牢牢的記住在了腦海里，我想，我的考試成績(jì)，經(jīng)過(guò)我這樣的鞏固和復習，應該會(huì )打一個(gè)冷門(mén)吧，不過(guò)，要真是這樣，我的心里，可就得樂(lè )開(kāi)了花了。

　　朋友們，我明天就要考試了，默默的祝福我取得良好的成績(jì)吧，我，將會(huì )永遠感謝你的！

　　緊張作文400字 篇2

　　一年一次的掃墓又來(lái)臨了，清明節前一天，學(xué)校組織我們五一班和五二班去掃墓。

　　那天早上我們兩個(gè)班穿戴整齊，正等待著(zhù)出發(fā)的命令。忽然我和劉家豪被葉老師叫了出去，我意外的成為了獻花圈的同學(xué)！我既緊張又興奮。我不但沒(méi)有獻花圈的經(jīng)驗，也不知道怎么去獻花圈，我該怎么辦呢？這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)我，后來(lái)是劉老師幫我解決了問(wèn)題，她說(shuō)，她會(huì )教我的。我這才松了口氣。

　　到了革命烈士陵園，人人的面容都很?chē)烂C，沒(méi)有人喧嘩吵鬧。我們兩個(gè)趕在路上那有說(shuō)有笑的聲音到這里也消失的無(wú)影無(wú)蹤了。忽然有人站上臺主持節目了：“第一項……”“第二項……”馬上就要到我們了，我和劉家豪都開(kāi)始緊張了，生怕出錯。忽然“請少先隊代表曾獻花圈”完了到我了，可我的心還是無(wú)法平靜下來(lái)。劉老師把我推了過(guò)去，我們兩個(gè)不是很有把握的走向花圈。我們首先把花錢(qián)的兩條帶子給理順了，還后敬隊禮，最后歸隊，一切進(jìn)行的很順利，我成功了！最后我們繞著(zhù)烈士碑走了一圈，回到了學(xué)校。

　　真是既緊張又嚴肅的掃墓呀，想想看為了我們的和平而犧牲的戰士們，他們是多么的偉大！

　　緊張作文400字 篇3

　　期中考試的成績(jì)出來(lái)了，因為成績(jì)沒(méi)考95分以上，所以我非常地明白，今天爸爸又要大發(fā)雷劈了，在回家的路上，我感到很緊張、很害怕，就像有一場(chǎng)暴雨即將來(lái)臨了。

　　回到家時(shí)，我雙手發(fā)抖，緩緩地拿出試卷，不一會(huì )兒，我就聽(tīng)到了如同雷一般的聲音，爸爸火冒三丈的說(shuō)：“你怎么這次考得這么差��？”我再也忍不住邊哭邊說(shuō)道：“我考了90分以上就已經(jīng)很不錯了，你為什么給我這么高的要求��？你知道這給了我們小學(xué)生多大的壓力嗎……？”話(huà)還沒(méi)說(shuō)完，爸爸就拿出衣架子，我見(jiàn)了立馬往門(mén)外跑，突然，我發(fā)現天空下起了暴雨，只聽(tīng)見(jiàn)了那雷電交加的聲音。當時(shí)我望著(zhù)天空覺(jué)得自己就像天空中的云，爸爸就像天空中的雷，我為什么這么認為呢？你看了下面就知道了。

　　雷電向我大聲叫罵，而“我”這朵嬌嫩的白云，承受不住雷電的訴責，于是那眼淚毫不留情的嘩啦啦的直往下掉，因為“我”這朵嬌嫩的花朵受到了巨大的壓力，所以任何人看上去，都會(huì )覺(jué)得 “我”這朵白云非常的柔嫩、脆弱。

　　就因為這件事情，我對學(xué)習從來(lái)都沒(méi)再敢放松過(guò)。

　　緊張作文400字 篇4

　　那天，我們游泳進(jìn)行了測試，分別是蛙泳和自由泳，我在第5組。前面幾組都很快，片刻就輪到了我們組。

　　我站上了跳臺，做好姿勢，老師叫道“各就各位!”

　　我的全身肌肉都處于1級緊張的狀態(tài)，只待老師一聲令下，我就跳出去�？衫蠋熯t遲就不吹，有些同學(xué)支持不住，竟然直接掉了下去，失去資格。

　　我差一點(diǎn)就因支持不住而摔下去，在這關(guān)鍵的時(shí)刻，老師一吹哨，我跳下去了!

　　我使出渾身力氣，越游越快——雖然游泳眼鏡已經(jīng)垮了，套住了脖子。這不到一分鐘的時(shí)間內，我覺(jué)得像過(guò)了一年。我不顧一切地沖，似乎已經(jīng)聽(tīng)不到外界嘈雜的聲音，聽(tīng)不見(jiàn)老師提醒的聲音。手像車(chē)輪一樣轉了起來(lái)，腿像機器一樣不知疲勞地打了起來(lái)，最后，居然頭“砰”的一聲撞在了板壁上，痛了起來(lái)。我也不顧了，側耳趕快聽(tīng)成績(jì)。

　　“41秒23!”哇，歷史最高!

　　我的心安靜了許多，平靜地游到對面，身子才覺(jué)得疲憊起來(lái)。等坐在車(chē)上就不想動(dòng)了。

　　窗外，明媚的陽(yáng)光照在大地上，游泳測試的緊張到現在都還記得。

　　緊張作文400字 篇5

　　我一個(gè)人靜靜地躺在床上安靜的睡眠，然而心中的焦慮情緒一直影響著(zhù)我的睡眠，我根本就無(wú)法靜心睡覺(jué)！

　　此刻的宿舍還是一副周末應該有的悠閑自在的景象，大家似乎沒(méi)有幾個(gè)人睡覺(jué)，并且此刻已經(jīng)有人起床，還有人依舊在看手機，玩電腦，還有人在忙碌，而我卻發(fā)現自己睡不著(zhù)了，一起都是因為晚上的考試！

　　這似乎就是一直以來(lái)的緊張習慣吧，我總是在考試之前無(wú)法安靜下來(lái)，心中總是起伏跌宕，看來(lái)我還是不適應考試，可是每一次的考試都是不可以避免的存在，因此我每一次都感覺(jué)自己非常的緊張！

　　我原本打算繼續看看書(shū)，繼續復習一會(huì )，繼續堅持不懈的努力一會(huì )，然而這樣使得我更加緊張，我最終還是決定自己休息一會(huì )，現在如此緊張似乎是因為我沒(méi)有把握，我沒(méi)有必勝的信心！

　　我再次感覺(jué)到學(xué)習好的作用，因為他們根本就不需要擔心自己的成績(jì)，也不需要在考試之前焦慮不安，他們需要的僅僅就是發(fā)揮自己八九分實(shí)力，因為這樣的他們已經(jīng)無(wú)人可敵，學(xué)習好，才是真正的王道！

　　緊張作文400字 篇6

　　小時(shí)候，有一位遠房親戚，常給我講打獵中的趣事。在他所有的經(jīng)歷中，最讓我感興趣的，就是他和狼的狹路相逢。

　　“你不必擔心，”遠房親戚說(shuō)，“它遠比你緊張。你的目光要迎上去，狠狠盯著(zhù)它，千萬(wàn)不要躲閃，不要讓狼從你的眼神里看出一絲驚慌。這樣對視一會(huì )兒，狼就會(huì )逃走�！�

　　這是他的真實(shí)經(jīng)歷。

　　與狼相遇，無(wú)論你有多害怕，只要挺住，只要別讓狼讀出你的緊張，最終勝利者就是你。

　　“狼也緊張，甚至更緊張，這是肯定的，”遠房親戚說(shuō)，“狼的行動(dòng)出賣(mài)了自己的內心�！�

　　前幾天，一位朋友參加市里文化館舉辦的象棋大賽，竟然一路披荊斬棘，殺進(jìn)決賽。面對近在咫尺的上屆冠軍，朋友突然間沒(méi)有了預賽和半決賽時(shí)的從容，緊張得汗流滿(mǎn)面。

　　那天，我一直在旁邊看著(zhù)他決戰。他的那盤(pán)棋下得昏招百出。

　　意外的是，他獲得了冠軍。

　　事后，他告訴我，中間有好幾次，他都想推子認輸。后來(lái)他抬頭看看對手，他從對手的眼睛里看出更多的驚慌和不安，他知道——對手其實(shí)更緊張。

　　于是，他堅持下來(lái)，贏(yíng)了這盤(pán)棋。

　　事情就這么簡(jiǎn)單。

　　緊張作文400字 篇7

　　緊張是人的一種本能反應，在面對一些很重要或者很不可控的事的時(shí)候，我們難免就會(huì )產(chǎn)生緊張的情緒。這種情緒有時(shí)候可以帶給你一定壓力，讓你超常發(fā)揮，但有的時(shí)候卻會(huì )限制你的發(fā)揮，讓你畏手畏腳。那么如何克服這種緊張情緒呢？

　　首先要做的就是要對自己懷有信心，建立一個(gè)強大的內心世界，眼前的困難根本不足畏懼，你一定可以戰勝它的。有科學(xué)研究表明，積極的心理暗示會(huì )對結果產(chǎn)生積極的影響。你可以在空曠的地方對著(zhù)空氣大喊："你一定可以的！"來(lái)增加你的自信，有了底氣之后面對各種挑戰會(huì )更加堅定。

　　再有就是注意力轉移法，你得學(xué)會(huì )轉移你的注意力，從而從緊張的環(huán)境中解脫出來(lái)。比如你參加了一個(gè)比賽，你可以想著(zhù)比賽之后的種種美好生活，或者你參加面試，你可以回憶下以前高考的時(shí)候，以此來(lái)緩解你的緊張程度。也可以借助外物比如喝水，轉筆等等。

　　學(xué)會(huì )調整自己的情緒，讓自己以最好的狀態(tài)迎接挑戰，一定會(huì )有美好的結果。

　　緊張作文400字 篇8

　　明天就要考試了，和以前一樣，這幾天都在緊張的奮斗，都是為了明天的考試。這幾天復習階段，每一天都非常緊張，什么時(shí)候都在爭分奪秒，沒(méi)有一點(diǎn)空閑。

　　這幾天數學(xué)復習時(shí)，我的狀態(tài)還可以，沒(méi)有什么大問(wèn)題，但還是有時(shí)候會(huì )有因為粗心而做錯的題，我測狀態(tài)的分數只考了33分，那一分是因為粗心而丟的，所以在數學(xué)上要認真、細心，把狀態(tài)調整的更好，數學(xué)我最怕的就是粗心，所以明天不能粗心，要不然就“一失足成千古恨”了。所以我的數學(xué)目標是118分以上。

　　語(yǔ)文復習，狀態(tài)挺好的，沒(méi)有什么不會(huì )的，什么理解句子、理解詞語(yǔ)都沒(méi)問(wèn)題，但還是有一點(diǎn)怕，那就是——作文，我怕考寫(xiě)信，因為在作文本上時(shí)只得了B級，要是考那個(gè)，我有可能會(huì )扣很多分，除了作文，其他的沒(méi)有什么不會(huì )的和害怕的。我為了給作文扣的分留點(diǎn)余地，我語(yǔ)文要考到115分以上。

　　英語(yǔ)，我全部都會(huì )，沒(méi)有問(wèn)題，英語(yǔ)也是認真，不能把單詞抄錯了，句子也要把詞語(yǔ)都寫(xiě)對，英語(yǔ)里沒(méi)有什么難的，也還是細心。所以我要考到100分。

　　明天就要考試了，我要細心答題，考到我預計得分數，得到語(yǔ)、數、英三門(mén)最佳獎，高高興興的回家過(guò)暑假。

　　緊張作文400字 篇9

　　在我的記憶當中，上臺表演和主持對我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是家常便飯了，但那一次，我不再緊張了。

　　那是我幼兒園大班的時(shí)候我們馬上就要畢業(yè)了，老師，就給我們布置了一個(gè)任務(wù)，擔任這次畢業(yè)典禮的主持人。我聽(tīng)了十分高興�？墒莿偰玫街鞒衷~時(shí)，心里就像有一塊巨大的石頭壓在我的身上�；厝ズ�，我拿著(zhù)主持詞給爸爸和媽媽?zhuān)�他們用心的教�?zhù)我，從每一個(gè)字的讀音，到每一句話(huà)，到最后一段話(huà)，經(jīng)過(guò)不斷地朗讀，不斷地背誦，終于，這份稿子在我的努力下，可以倒背如流。

　　演出那一天，我來(lái)到了現場(chǎng)，心里還是顯得什么緊張，經(jīng)過(guò)老師不停地安慰和不停地鼓勵，我總算把心態(tài)平靜下來(lái)。

　　演出開(kāi)始了，我面帶微笑走上舞臺，很流利地把所有的臺詞說(shuō)了出來(lái)，這次主持的效果十分的精彩，同樣，我得到了老師的表?yè)P，也變得更加自信了。

　　通過(guò)這次經(jīng)歷，我懂得了：我們無(wú)論做什么事都必須經(jīng)過(guò)努力，才能成功。所以，我以后每一次主持或表演，都要先刻苦練習，下足功夫，正式表演時(shí)，我不再緊張了。

　　緊張作文400字 篇10

　　還記得一年級的第一次期末考試前，我生怕自己考不好。心里就像一只時(shí)鐘一樣，讓一分一秒滴答滴答地流逝。那幾天，媽媽看我很緊張，每天也在陪我學(xué)習。

　　可是在沒(méi)有適應小學(xué)考前高強度復習的時(shí)候，我終于堅持不下去了，我把手中的本子一扔，大聲說(shuō)：“我不干了�！�

　　“為什么��？”媽媽放下手中的手機。

　　“太難堅持下去了，每天都要復習到那么晚！”我抱怨道。

　　“可是學(xué)習就是這樣，不堅持怎么可能有回報呢？”媽媽語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō)。

　　“可是，太難了！”我雙手并排放在桌子上，頭埋到雙手中突然嚎啕大哭起來(lái)。

　　“沒(méi)事兒，哭什么呀，考完這次就可以放假了呀�！�

　　一提到放假，我心里多出了一些希望，心里又變得美滋滋的，默默的對自己說(shuō)：好吧，為了放假，我拼了！我又把本子重新?lián)炝似饋?lái)。

　　考前緊張，沒(méi)想到考完試等成績(jì)的這段時(shí)間更難熬，就像一只快要餓死的小鳥(niǎo)在死亡與生存之間來(lái)回盤(pán)旋。害得家人都圍著(zhù)我轉，都在不斷地安慰我。

　　成績(jì)出來(lái)，我考了95.5分。我的心里高興極了，第一次大考，居然得上了高分。還是媽媽說(shuō)的對呀，有付出就會(huì )有回報。

　　平時(shí)用心付出，考試就不會(huì )那么緊張了。

　　緊張作文400字 篇11

　　一聽(tīng)老師說(shuō)周四有課外閱讀考試，我就愣了：“什么課外閱讀考試？那肯定是考名著(zhù)什么的，該怎么辦呢？那一定要好好復習了！”

　　一回到家，我把作業(yè)快速地寫(xiě)了一下，就拿出書(shū)來(lái)看了。一邊看，還一邊做著(zhù)批注，不然明天如果考試要你寫(xiě)批注，到時(shí)候寫(xiě)不出來(lái)那就糟了。

　　寫(xiě)了一點(diǎn)，又想起：如果明天要寫(xiě)到文章理解和最后的感想，要是做不出來(lái)，那......于是，就把收藏多年的作文練習拿出來(lái)做了。

　　做到一半，又想起：明天考課外的內容，那課外書(shū)也很重要��！如果正好是寫(xiě)到自己有的這本書(shū)上的內容，我沒(méi)看，那不是很后悔？于是，又拿出一堆書(shū)，坐在那看了起來(lái)。

　　第二天，老師在發(fā)試卷的時(shí)候，我一直在想：怎么辦？考不好了有要重新考！又在一邊安慰自己：怕什么，昨天不是復習過(guò)那么多資料了嗎？一定考的好！

　　當試卷落到我的桌子上時(shí)，映入眼簾的是：那些題目都是我沒(méi)做過(guò)的，那寫(xiě)我沒(méi)讀過(guò)的一點(diǎn)都不知道的。那該怎么辦！哎！先把會(huì )的給做了把！

　　沒(méi)過(guò)多久，我就把我會(huì )做的給做完了，還剩下那幾題不會(huì )的。那幾題也只好瞎蒙亂猜了。鈴聲響了，我把試卷交了上去。

　　哎！真是后悔��！誰(shuí)叫我平時(shí)很少看書(shū)呢？

　　緊張作文400字 篇12

　　這幾天，因為學(xué)校里要裝空調了，所以我們宿舍要全部清空物品。沒(méi)有辦法快遞回家，而且感覺(jué)不太現實(shí)，太累了，所以我們最近都在找租房子的事。

　　可是突然有人說(shuō)，學(xué)校很有可能會(huì )分配部分教室，但是看起來(lái)，又實(shí)在是感覺(jué)不太現實(shí)。

　　但是這些事情，真的是想想都感覺(jué)很頭疼。

　　我知道，以前的時(shí)候，我們根本就不會(huì )覺(jué)得，那些道理還是在那里的，只是突然有了一個(gè)可以反抗的空間，然而他們自己都不知道，這些到底是如何來(lái)抗拒的吧。

　　未來(lái)的這些事情，從來(lái)都不是太過(guò)分的。

　　只不過(guò)突然被我們忘記了一件事情，那些在腦海中揮之不去的東西，都會(huì )變成了阻擋你未來(lái)的生活。然而我知道，你總是需要一條路走到黑，也許這些都是很可怕的吧。

　　將來(lái)都會(huì )知道。

　　那個(gè)時(shí)候的我們，其實(shí)從來(lái)都不只是在同樣的一個(gè)地方，也不會(huì )讓別人就那么輕而易舉地感覺(jué)，這是一個(gè)很好的態(tài)度，也是必須要做的一件事情。

　　其實(shí)我們都知道，只是心中的石頭落在了地上，不會(huì )再緊張。

　　緊張作文400字 篇13

　　小時(shí)候，有一位遠房親戚，常給我講打獵中的趣事。在他所有的經(jīng)歷中，最讓我感興趣的，就是和狼的狹路相逢。

　　“你不必擔心�！边h房親戚說(shuō)，“它遠比你緊張。你的目光要迎上去，狠狠盯著(zhù)它，千萬(wàn)不要躲閃，不要讓狼從你的眼神里看出一絲驚慌。這樣對視一會(huì )兒，狼就會(huì )逃走�！�

　　這是他的真實(shí)經(jīng)歷。當與狼相遇，無(wú)論你有多害怕，只要挺住，別讓狼讀出你的緊張，最終的勝利者就是你�！袄且簿o張，比你更緊張。這是肯定的�！边h房親戚說(shuō)，“狼的行動(dòng)出賣(mài)了自己的內心�！�

　　前幾天，一位朋友參加市里文化館舉辦的象棋大賽，竟然一路披荊斬棘，殺進(jìn)決賽。面對近在咫尺的冠軍，朋友突然間丟掉預賽和半決賽的從容，緊張得汗流滿(mǎn)面。

　　那天，我一直在旁邊看著(zhù)他決戰。他的那盤(pán)棋，下得昏招百出。

　　意外的是， 他獲得了冠軍。

　　事后，他告訴我，中間有好幾次，他都想推子認輸。后來(lái)，他抬頭看看對手，他從對手的眼睛里，看出更多的驚慌和不安。他知道，對手其實(shí)更緊張。

　　于是，他堅持下來(lái)，贏(yíng)了這盤(pán)棋。

　　事情就這么簡(jiǎn)單。

　　緊張作文400字 篇14

　　新學(xué)期開(kāi)學(xué)后，雖然我上了五年級，可每天反倒比上四年級時(shí)還輕松。記得上四年級，快升學(xué)的時(shí)候，每天至少都要做三張卷子，沒(méi)達到分數線(xiàn)的，罰。字寫(xiě)的不工整的，罰。幾乎每天都得挨批�？涩F在呢，一般作業(yè)都不多，所以寫(xiě)得就很快，當然這是老師作業(yè)留少的情況下成立的。老師的要求也不多，所以我天天都是馬馬虎虎的，上課是這樣，做題也是這樣�；丶疫�能玩玩溜溜球，看看電視，別提有多自由了。當然這輕松是自己給的，我一直以為就會(huì )這樣了，可誰(shuí)知一個(gè)突然的消息，讓我輕松的心情一下子沒(méi)有了。

　　那天老師氣沖沖地回到教室，在黑板上寫(xiě)星期天放假的作業(yè)，同學(xué)們也在用心地抄著(zhù)作業(yè)�？梢粋�(gè)如雷貫耳的聲音傳來(lái)：“下個(gè)星期三考試，大家準備一下，這個(gè)是這學(xué)期的第一次考試，回家復習去，把書(shū)里的內容好好背一下�！边@個(gè)消息把大家嚇得一怔，不過(guò)很快幾個(gè)學(xué)習不錯的同學(xué)就開(kāi)心地叫起來(lái)“好，終于可以大展身手了！”可大多數同學(xué)都是垂頭喪氣的，尤其是我，輕松的日子沒(méi)有了，我不想考試呀！成績(jì)不好，很多的玩的優(yōu)惠可就沒(méi)有了。

　　一些同學(xué)已經(jīng)用剩下的時(shí)間看書(shū)了，可另一些同學(xué)還在抱怨，當然也有我，緊張一下子回到我們心里，這輕松的日子也太快了吧？

　　緊張作文400字 篇15

　　今天我們語(yǔ)文期中考試，當監考老師分發(fā)試卷時(shí)，我緊張極了，我的心七上八下的，就像有一只小兔子在里面似的，隨時(shí)要蹦出體外。本來(lái)，我并不緊張，因為我在家做了兩套試卷，書(shū)上的好詞好句、名人名言和標點(diǎn)符號都被我背得滾瓜爛熟，連書(shū)里的每一個(gè)字都不放過(guò)�？墒�，我想起了媽媽的嘮叨：“譚景勻，你做完了試卷之后一定要檢查，還要注意速度！速度！速度！”想到這兒，我就開(kāi)始慌了。

　　伴隨著(zhù)考試開(kāi)始的口令，教室安靜了，連一�；覊m落在地板上的聲音都聽(tīng)得見(jiàn)，而我卻慌了。有一道題選項每一項都是對的，它卻讓我選出錯的選項，好難��！霎時(shí)我覺(jué)得一個(gè)個(gè)字就像是一個(gè)個(gè)難懂的音符，在試卷上跳躍，隱隱約約地聽(tīng)到了“哈哈”的嘲笑聲，我生氣極了，但只好壓住火氣，繼續做題。

　　我剛做完了第一面，正準備做第二面時(shí)，老師說(shuō)：“考試還剩40分鐘，大家抓緊�！蔽乙宦�(tīng)，大吃一驚。瞬間，我的冷汗像泉水一樣流了下來(lái)，所以我的第二面卷子老沒(méi)有打句號、寫(xiě)錯別字，可能是我太緊張了，就沒(méi)有發(fā)現這些錯誤。

　　考試結束了，我緊張的心情才慢慢平復下來(lái)，就像一塊大石頭落地了。

　　緊張作文400字 篇16

　　“今天期末考試�！崩蠋熻F青著(zhù)臉，拿著(zhù)一沓試卷走進(jìn)了教室。原來(lái)熱鬧的教室頓時(shí)變得鴉雀無(wú)聲。

　　我在心里暗暗祈禱：卷紙一定要簡(jiǎn)單，一定要簡(jiǎn)單……“小組長(cháng)把試卷發(fā)下去�！崩蠋熒袂閲烂C地說(shuō)。頓時(shí)，我的心打起了鼓，手心里也冒出了細密的汗出。

　　卷紙發(fā)下來(lái)了，我快速瀏覽了一遍，我長(cháng)舒一口氣，“還好非常簡(jiǎn)單�！蔽腋吲d得差點(diǎn)叫出聲來(lái)。雖然卷紙很簡(jiǎn)單，但我的心里還像住著(zhù)一只小兔子一樣，平靜不下來(lái)。

　　我閉上眼睛，在心里默念著(zhù)：不要緊張，不要緊張…

　　答完題，我自信滿(mǎn)滿(mǎn)，拿著(zhù)試卷大步走向講臺。老師拿起試卷看了看，開(kāi)始批閱。我的心再次提到嗓子眼兒，安靜的環(huán)境把我的心跳聲襯托得更加響亮……

　　隨著(zhù)大紅勾一個(gè)一個(gè)的增加，我的心終于落下來(lái)。心想：這回100分十拿九穩了！正當我沉浸在喜悅中時(shí)，只見(jiàn)老師眉頭突然緊鎖，紅筆也停下來(lái)了。最后一個(gè)無(wú)情的叉印在了最后一題。

　　“你把最后一題的答案念一遍�！蹦弥�(zhù)卷紙，我漲紅了臉，吞吞吐吐地念道：“不……不……要緊……緊張�！鳖D時(shí)，鴉雀無(wú)聲的教室里充滿(mǎn)了哄堂大笑聲，有的同學(xué)笑得都鉆到桌子底下了。

　　緊張作文400字 篇17

　　轉眼間，寒假過(guò)去了，我又長(cháng)大了一歲。來(lái)到校門(mén)前，我不禁有點(diǎn)激動(dòng)——真想快點(diǎn)見(jiàn)到同學(xué)們��！走進(jìn)教室，才發(fā)現同學(xué)們幾乎都到齊了。坐到座位上，東張西望，才發(fā)覺(jué)，同學(xué)們沒(méi)有多大的變化。講臺上，梁老師已經(jīng)開(kāi)始檢查我們的寒假作業(yè)了�？纯赐瑢W(xué)們，一些人正在座位上奮筆疾書(shū)，大概是作業(yè)沒(méi)完成吧！我不禁猜想到。

　　拿起作業(yè)，我正準備上交時(shí)，家教老師來(lái)了。我心里不禁開(kāi)始打鼓，不要看到我的��！可是，家教老師剛進(jìn)來(lái)，就發(fā)現了我的讀書(shū)筆記——其中一頁(yè)不是我的筆跡，立馬拿給梁老師看。我頓時(shí)感到眼前一片黑——要被家長(cháng)帶回家啦！幸好，梁老師看了看，只叫我重寫(xiě)，萬(wàn)歲！于是，我也開(kāi)始在座位上奮筆疾書(shū)。好不容易做完了所有事，上交完，終于領(lǐng)到了新書(shū)。這時(shí)，我突然意識到，現在已經(jīng)是畢業(yè)班了。最后一個(gè)學(xué)期，同學(xué)們都已經(jīng)做好了沖刺的準備，而我才剛剛意識到，連作業(yè)也不認真，得了一個(gè)“差”和一個(gè)“A—”。我不禁后悔了，可是世界哪有后悔藥��！

　　同學(xué)們，畢業(yè)班了，你們想好進(jìn)什么中學(xué)了嗎？做好了沖刺的準備了嗎？努力吧，加把勁，勝利就在我們眼前！

　　緊張作文400字 篇18

　　我每次一緊張手上就會(huì )出冷汗，整個(gè)人還會(huì )發(fā)抖。

　　校藝術(shù)節上，快輪到我表演時(shí)，我的心怦怦地跳，等到主持人說(shuō)“23號，陳穎苒請準備！”的時(shí)候，我感覺(jué)心都快從胸口蹦出來(lái)了。我站在舞臺的一個(gè)角落里，不敢往臺下看，因為黑壓壓的都是人頭，蠻“恐怖”的！我的手上已經(jīng)都是汗了，這可不像我們平時(shí)那種熱出的汗，它是冰冷的。我拼命暗示自己：不能緊張，不能緊張。緊張后手會(huì )出汗，等會(huì )兒還怎么彈琴��！

　　輪到我了，我邁著(zhù)僵硬的步伐來(lái)到了鋼琴前。我開(kāi)始彈曲子了……哎呦，不好，我彈錯了，怎么辦？我正想著(zhù)，又彈錯了一個(gè)音，而且音老是滑（可能是因為汗多了），還有點(diǎn)不準。啊，太糟糕了，恐怕沒(méi)多少分了。我的心里頭很亂，又接二連三地錯了許多地方。彈到后面，曲子聽(tīng)上去都軟綿綿的，一點(diǎn)兒力度也沒(méi)有。哎，都怪我太緊張，想到臺下的幾百雙眼睛就心發(fā)慌。不過(guò)，既然已經(jīng)上臺表演了，再錯我也得忍下去，我還是堅持彈完了整首曲子。

　　真是的，一緊張，出汗、發(fā)抖、心跳加速……什么麻煩都來(lái)了，讓我不能正常發(fā)揮，有什么法子可以趕走緊張呢？

　　緊張作文400字 篇19

　　運動(dòng)會(huì )來(lái)了，最緊張的時(shí)刻也來(lái)了，這次我要講講最后女子男子接力賽時(shí)的過(guò)程。

　　傍晚快放學(xué)時(shí)，我與幾位同學(xué)去看了五年級男子女子接力賽。我們等啊等終于等到了男子接力賽，“預備……”“砰！”我們班的平燁沖了出去，我們也開(kāi)始了助跑，大家高喊著(zhù)：“加油！”平燁順利把接力棒傳給了李煜祺，他作為體育課代表也毫不認輸的沖了出去，接著(zhù)是胡鑫澤，最后是楊亦晨的沖刺環(huán)節，我們各個(gè)都心驚膽戰，“耶！”一位同學(xué)高喊道，我們得了第二名，我心里頓時(shí)有股說(shuō)不出的喜悅。

　　再然后就是女子接力賽了。張棲桐飛快的跑了出去，把接力棒傳給張楚涵，張楚涵再把接力棒傳給了洪子涵，最后洪子涵再把接力棒傳給何佳旋，讓她來(lái)最后的沖刺部分。同樣誰(shuí)都很緊張，我也緊張地喊了一句：“加油！”。第三名，沒(méi)錯，她跑了第三名，已經(jīng)很不錯了。

　　經(jīng)過(guò)這一次助跑我很累，但我更加理解運動(dòng)員們比我更加累，我體會(huì )到了他們?yōu)榘嗉壸鲐暙I的精神，以及團隊合作的精神，我很佩服。同時(shí)，我也要感謝他們的努力！

　　希望你們更強！

　　緊張作文400字 篇20

　　去年暑假，我開(kāi)始學(xué)拉二胡。剛學(xué)的時(shí)候，我感覺(jué)非常簡(jiǎn)單，一學(xué)就會(huì )，一拉就熟。

　　逐漸地樂(lè )曲變得越來(lái)越難了，我差點(diǎn)想退縮了，但是在老師的鼓勵下，我又堅持了下來(lái)，并且進(jìn)步很快。

　　老師說(shuō)我可以參加比賽了，當時(shí)我聽(tīng)了心里很激動(dòng)。老師說(shuō)要比賽的樂(lè )曲是《良宵》。我回家以后，連忙拿起二胡開(kāi)始練習，一直練到手酸為止。接下來(lái)，我每天放學(xué)完成作業(yè)以后，就開(kāi)始練習這首曲子，一直堅持到比賽的那一天。

　　終于等到二胡比賽的日子了，我興奮極了�？墒堑竭_目的地的時(shí)候，我心里又有些緊張，緊張的我心怦怦直跳、全身直冒冷汗。等到我前面的同學(xué)進(jìn)去的時(shí)候，我越來(lái)越緊張了。我想：這么緊張，肯定演奏不好。我立刻想辦法使自己靜下心來(lái)。我嘗試著(zhù)做了幾次深呼吸，心情平定了一些。終于到我了，我進(jìn)去之后報了自己的號碼，開(kāi)始演奏。我一開(kāi)始還是有點(diǎn)緊張，到中間的時(shí)候，我已經(jīng)完全投入到樂(lè )曲里去了，一點(diǎn)都沒(méi)有剛才的緊張害怕了，我感受著(zhù)樂(lè )曲帶來(lái)的美好享受。最后我拉完了，連評委都給我鼓掌，我開(kāi)心地出去了。

　　這次二胡比賽，給我留下很深的印象，我能夠克服緊張心理、戰勝自我了。

　　緊張作文400字 篇21

　　今天，我去榮懷中學(xué)參加“我愛(ài)數學(xué)杯”奧數比賽。一路上，媽媽不停地安慰我“別緊張，別緊張�！�，可是我還是緊張地連話(huà)也不想多說(shuō)。

　　終于到了榮懷中學(xué)，我的心更是“呯呯”地跳著(zhù)，感覺(jué)胸膛都被心跳震得喘不過(guò)氣來(lái)啦！進(jìn)了試場(chǎng)坐在座位上，我看到所有的小賽手們都神情肅穆，目不轉睛地盯著(zhù)桌子上反扣著(zhù)的試卷，急切地等待著(zhù)教師開(kāi)始比賽的命令。

　　鈴聲一響，教室里的小賽手們不約而同地“嘩”一聲翻開(kāi)試卷，開(kāi)始答題。我緊張地看了下試題，喲，還真難呢！我不由得嘆了口氣，也顧不得多想，就立刻動(dòng)手做起來(lái)�？墒俏业氖侄叨哙锣�，連筆也拿不穩！大概過(guò)了五六分鐘，我才完全鎮定下來(lái)。

　　時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，我頭也不敢抬，不停地做著(zhù)。突然，監考老師提醒我們：“離考試結束還有五分鐘”。這時(shí)我還有一題沒(méi)做出來(lái)，我的心一下子就提到了嗓子眼。

　　我的腦子飛快地轉著(zhù)，終于，在離結束還有一分鐘時(shí)，我把題目做出來(lái)了，我心中的一塊大石頭才算落了地。

　　考試結束了，我離開(kāi)教室，聽(tīng)到走廊上有不認識的小朋友在說(shuō)：好緊張啊，緊張得我都不會(huì )做題目了！哦，原來(lái)，考試害緊張病的，不止是我一個(gè)人呀！

　　緊張作文400字 篇22

　　今天，月考氣氛有些緊張！我和朋友一同走進(jìn)考場(chǎng)，心里一直砰砰直跳，緊張得很。首先考的是語(yǔ)文，自我感覺(jué)基礎題答得一般，就是閱讀題答得不怎么好，作文似乎有點(diǎn)小跑題，答完心里很復雜但不糾結。我多想批作文的老師多給幾分��！第二節課則是考的數學(xué)，數學(xué)卷子有點(diǎn)小難，但感覺(jué)考的還好，心想卷子難對自我也是一種挑戰．我答完卷子，就沒(méi)有檢查的時(shí)間了，都怪自己打得太慢沒(méi)有時(shí)間去檢查。本來(lái)以為下午還要考英語(yǔ)，可是并沒(méi)考。當然大家也不知道為什么不考了，但難免不讓人心里不打問(wèn)號？下午還是正常上課了，下午第一節可是歷史，歷史老師來(lái)的時(shí)候有點(diǎn)生氣，不知道是怎么啦。后來(lái)老師和我們說(shuō)我們班有人去問(wèn)他今天去不去多媒體教室上課可今天正巧趕上了停電了，根本就是去不了，在本班上，老師今天寫(xiě)的是板書(shū)，字寫(xiě)得小巧有力，時(shí)間就這么飛快的過(guò)去了，下課鈴聲響了，給人一種感覺(jué)好似才過(guò)十分鐘的樣子。讓人還想接著(zhù)上這節課，好像永遠都不要停似得，就這樣這節歷史課就這么愉快得過(guò)去了。

　　緊張作文400字 篇23

　　你參加過(guò)班干部競選嗎？我想你一定參加過(guò)。因為今天我也要……

　　“你的詞準備好了嗎？”班主任第五次這樣問(wèn)我�！榜R上，馬上，一會(huì )兒就好了！"我回答道。你知道我在干什么嗎？我其實(shí)在準備班干部競選的詞，因為今天下午就要參加開(kāi)學(xué)以來(lái)第一次競選。

　　到了下午，我開(kāi)始緊張起來(lái)了。心里打起了鼓，“咚咚咚”的加速著(zhù)。我安慰著(zhù)自己：“不要緊張，沒(méi)有什么好怕的�！奔词惯@樣安慰著(zhù)自己，可心里還在“咚咚咚”地跳著(zhù)。

　　老師來(lái)到了教室，同學(xué)們立即安靜了下來(lái)，老師說(shuō)道：“同學(xué)們，按照你們座位順序來(lái)演講�！蔽铱吹搅死蠋�，懷里像揣了只兔子一樣，比剛才跳得更猛烈了。我看著(zhù)同學(xué)們的出色表現，頓時(shí)，我的心都提到了嗓子眼，心臟跳得比之前還要快。

　　“快點(diǎn)兒，到你了！”同學(xué)拍了我一下。我立刻反應過(guò)來(lái)，向講臺走去，心里早已是十五個(gè)吊桶打水——七上八下。我鼓勵自己：“別害怕，你害怕啥呀？必須打起十二分精神�！薄翱梢蚤_(kāi)始了！”老師說(shuō)道�！昂玫�。敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們……我的演講完畢，謝謝大家�！卑嗬镱D時(shí)響起一陣熱烈的掌聲。我的臉上火辣辣的。

　　人生總會(huì )有第一次，因為有第一次的積累，才會(huì )讓我們的下一次變得更優(yōu)秀。

　　緊張作文400字 篇24

　　今天晚上，我看完電視剛睡著(zhù)，突然，媽媽把我叫醒:“小華，快，快起來(lái)，剛才地震啦!”

　　什么?地震?”我的心緊張得快要跳出來(lái)，濃濃的睡意頓時(shí)消失得無(wú)影無(wú)蹤，連忙跳下床，連外套也沒(méi)穿，跟著(zhù)爸媽直沖樓下。

　　樓下的人真多，都在議論著(zhù)會(huì )不會(huì )還有地震�！吧虾５牡匦螣o(wú)地震可能�！睒巧�402室的五叔叔告訴爸爸。爸爸急切地說(shuō):“是嗎?可我聽(tīng)說(shuō)，現在是地震活躍期�！彼�的臉上滿(mǎn)是憂(yōu)愁。大家心神不安地說(shuō)若，等著(zhù)，誰(shuí)也不敢再進(jìn)大樓一步。

　　我和媽螞干脆找了塊空地坐了下來(lái)。這里四周沒(méi)建筑物，挺安全，不會(huì )有東西倒下壓在身上。一會(huì )，我問(wèn)媽媽:“地震，會(huì )不會(huì )把地震裂?”“看你緊張的，不會(huì )不會(huì )�！逼鋵�(shí)，我看著(zhù)媽媽?zhuān)�覺(jué)得她比我更緊張。

　　好一會(huì )兒，不見(jiàn)有什么動(dòng)靜。爸爸特地騎上自行車(chē)去蘭溪路上的地震局詢(xún)問(wèn)震情。很快，爸爸騎車(chē)回來(lái)說(shuō)不會(huì )有事了，可以安心地進(jìn)大樓睡覺(jué)了。我們才長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣，一顆提著(zhù)的心總算放了下來(lái)。

　　睡在床上，想著(zhù)地震的事，我覺(jué)得今天真是夠緊張的。

　　緊張作文400字 篇25

　　就在這個(gè)星期天安靜又沉醉的晚上，爸爸媽媽帶我去上跆拳道課。我一路興高采烈，因為考試我都好幾節課我都沒(méi)上了。

　　一走進(jìn)跆拳道館，哦，天哪，怎么都是大哥哥大姐姐，而且他們的段位比我高好多啊，只聽(tīng)見(jiàn)媽媽說(shuō)：“哎呀，我們記錯時(shí)間啦�！本驮谶@時(shí)，教練過(guò)來(lái)說(shuō)：“路晴雅今天記錯課了吧，沒(méi)關(guān)系，一起上吧�！边@時(shí)一個(gè)大哥哥給爸爸說(shuō)：“叔叔，她太小啦，肯定跟不上我們！”我聽(tīng)到這里心里很不高興，覺(jué)得他們在嘲笑我，因為我的段位才是綠帶，他們都是黑帶或者紅黑帶。這時(shí)爸爸他看到到我不高興了，就來(lái)安慰我說(shuō)：“童童，不用害怕，你的年齡比他們小很多，跟不上也很正常，但是如果你通過(guò)自己的努力跟上了，那這些哥哥姐姐一定會(huì )對你刮目相看的！”這時(shí)我心里暗暗下定決心，一定要努力跟上他們訓練的步伐。

　　就這樣，我特別辛苦的堅持上完了整堂課。后來(lái)還有幾位大姐姐主動(dòng)過(guò)來(lái)問(wèn)我叫什么名字，她們好像很喜歡我哦，再后來(lái)我就沒(méi)有那么緊張了。不過(guò)下次還是要記清楚課的好，這樣我才能學(xué)到我這個(gè)段位的本領(lǐng)。

　　緊張作文400字 篇26

　　我每次見(jiàn)到我們班的老師，心里就格外地緊張，特別是數學(xué)張老師。

　　班級的同學(xué)也都和我差不多。一到數學(xué)課，就有一大群“哨兵”在門(mén)口探頭探腦地查看走廊盡頭的數學(xué)老師是否從辦公室里出來(lái)了，等一看到老師出來(lái)，就立刻拉響警報，大叫一聲“張老師來(lái)了”，教室里馬上安靜了。因為這句話(huà)能讓同學(xué)們安靜，在課間就被借鑒過(guò)來(lái)騙大家安靜，雖然同學(xué)都知道這是騙人的，但卻又不敢不相信。

　　張老師上課其實(shí)很幽默，但我們還要提心吊膽地上，因為她只要一聽(tīng)到教室里有一點(diǎn)點(diǎn)噪音，就大吼一聲，“安靜！”把我們嚇傻了，過(guò)了好一會(huì )才開(kāi)始動(dòng)了動(dòng)，真是“張老師吼一吼，我們抖三抖”。

　　我們在走廊上“不幸”碰到張老師時(shí)，一般會(huì )識相地退到另一條路，夏天再熱也不會(huì )去數學(xué)辦公室吹空調，因為一到辦公室門(mén)口，就能感受到張老師那可怕的殺氣。如果在轉彎的路口剛好遇見(jiàn)張老師，就會(huì )低下頭，顫抖地走過(guò)去。在路上不用回頭就能知道張老師是否在身后，因為只要她在身后，就能感到背后涼風(fēng)習習，背上一陣冷汗。

　　看到張老師，我們都會(huì )很緊張，但其實(shí)還是挺喜歡上她的課的，因為只要我們聽(tīng)話(huà)，她上的課還是很幽默的。

　　緊張作文400字 篇27

　　上次，爸爸媽媽帶我去上海音樂(lè )學(xué)院參加鋼琴總決賽，我的心情無(wú)比緊張。

　　到達音樂(lè )學(xué)院后，我換上了白色的紗裙，穿上黑色的皮鞋，就去門(mén)口排隊等待。參加的小朋友分為四組，每組差不多三十個(gè)小朋友，我被安排在第四組，是最后一個(gè)進(jìn)候場(chǎng)區的。候場(chǎng)區被分為很多個(gè)小房間，我們進(jìn)入其中一間，看見(jiàn)里面有一架鋼琴、一個(gè)沙發(fā)。許多樂(lè )譜架······一個(gè)老師讓我們可以用鋼琴練習一下，每個(gè)人輪流練一遍。我們在房間里等了很長(cháng)時(shí)間，我感覺(jué)越等越緊張，心想：這可怎么辦。爸爸媽媽也不可以進(jìn)來(lái)陪我。我深呼吸了一下，告訴自己不要緊張。于是，我想了一個(gè)好辦法，找小朋友聊聊天，放松我的心情。

　　等了三個(gè)小時(shí)，終于輪到我上場(chǎng)了。我步伐輕柔地走上舞臺，坐上椅子，調整好座位，我的心情又開(kāi)始緊張了。我又深呼吸了一下，開(kāi)始彈了起來(lái)。不一會(huì )，整首曲子都彈完了，觀(guān)眾們和評委們都發(fā)出了熱烈的掌聲。我深深地向他們鞠了一躬，返回候場(chǎng)區。

　　通過(guò)這次比賽，雖然過(guò)程很緊張，但是也讓我變勇敢了。

　　緊張作文400字 篇28

　　“我出去一會(huì )兒，你要好好學(xué)習�！�

　　媽媽去辦事了，爸爸去上班了。我興奮地跳了起來(lái)：“耶！”說(shuō)著(zhù)，我就從椅子上躥下來(lái)，像旋風(fēng)似的來(lái)到了書(shū)架旁。我用一只大箱子墊著(zhù)，“蹭蹭蹭”爬了上去，把媽媽不讓我看的漫畫(huà)書(shū)都扔了下來(lái)。接著(zhù)，我從冰箱里拿出了一大杯冰淇淋，半躺在沙發(fā)上，一邊看看書(shū)一邊吃著(zhù)冰淇淋，高興得不亦樂(lè )乎。這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)外面有聲響，而且是輕輕的，又聽(tīng)到一連串的鑰匙聲，然后有開(kāi)門(mén)的聲音。我提高了警惕，趕緊把書(shū)藏好，冰淇淋放回了冰箱……原來(lái)，是鄰居回來(lái)了。唉！害得我虛驚一場(chǎng)。

　　我又躺回了沙發(fā)，過(guò)起了逍遙自在的生活。嘿嘿，書(shū)里的故事真有趣，一個(gè)又一個(gè)的人物，一幅又一幅的連環(huán)畫(huà)，一句又一句精彩的話(huà)語(yǔ)，都讓我情不自禁地笑起來(lái)：“哈哈……！”過(guò)了一會(huì )兒，我又聽(tīng)到了一串腳步聲，難道媽媽回來(lái)了？我趕緊溜回書(shū)房，裝模作樣地讀起來(lái)。門(mén)開(kāi)了，媽媽進(jìn)來(lái)了，她看見(jiàn)我，還夸我呢！我心里的大石頭總算落地了。

　　經(jīng)過(guò)這次教訓，我再也不敢這樣了，誰(shuí)讓我做賊心虛呢！

　　緊張作文400字 篇29

　　在我們的生活中，有美好、激動(dòng)、緊張、平靜、郁悶等等各種各樣的心情，當然少不了害怕。那天晚上發(fā)生的事讓我至今想起來(lái)心里還會(huì )怦怦跳。就讓我來(lái)告訴你把！

　　還記得在我二年級的時(shí)候，有一個(gè)重要的作業(yè)落在學(xué)校了。爸爸媽媽罰我一個(gè)人走夜路到學(xué)校去拿。我真得很不想在漆黑的夜晚出門(mén)，心里總想萬(wàn)一遇到什么可怕的東西怎么辦，但是又想到第二天被老師懲罰的樣子，我還是戰戰兢兢地出門(mén)了。

　　我邊給自己打氣邊提心吊膽地走著(zhù)，突然“汪汪”一陣急促的狗叫聲向我逼近，我拔腿就沒(méi)命地跑啊跑，生怕狗來(lái)咬我。漸漸地狗叫聲遠了，我才敢松懈下來(lái)。后來(lái)回想起來(lái)，這不就是鄰居家的大狗“元寶”嘛，它是在給我打招呼呢！

　　剛逃離了大狗的魔口，我一路小跑進(jìn)了學(xué)校。走在昏暗的走廊上，看到黑洞洞的教室，像一個(gè)個(gè)血盆大口，我的心就像要從嗓子眼里跳出來(lái)了。突然一束白光從我身邊掃過(guò)去，瞬間嚇出了一身冷汗。我喘著(zhù)粗氣終于跑到了教室，打開(kāi)電燈，連忙拿好作業(yè)，像離弦的箭一樣沖回了家。

　　這一趟黑夜之旅，讓我的心兒怦怦跳！從此以后，我再也不敢把作業(yè)落下來(lái)了。

　　緊張作文400字 篇30

　　我有一個(gè)好朋友，他叫奇奇，我從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)他緊張的樣子，可是這次我卻見(jiàn)到了。

　　他平常都是樂(lè )呵呵的，沒(méi)有一個(gè)困難能把他的信心擊垮，就是期末考試他也不緊張。

　　直到那一天，我看到了奇奇緊張的樣子。奇奇和他的隊員與另一個(gè)球隊打籃球。打到后期，對方以25分的優(yōu)勢遙遙領(lǐng)先。一向沒(méi)怎么輸過(guò)球的奇奇變得非常緊張，只見(jiàn)他的眉毛皺到了一起，頭頂上的汗珠不斷的往下掉，嘴里呼呼的喘著(zhù)氣。他的身體晃動(dòng)著(zhù)，身上的球衣也翩翩起舞，奇奇急的眼淚都快出來(lái)了，可他還是強忍著(zhù)眼淚追分。

　　比分一點(diǎn)一點(diǎn)的追回來(lái)了，奇奇也隨之放松了一些，可是意外發(fā)生了。最后相差的那幾分，怎么追都追不回來(lái)，奇奇又陷入了緊張之中。他胡亂的抓著(zhù)頭發(fā)，臉憋得通紅，“快快快，進(jìn)攻，記住戰術(shù)，把他們的節奏打亂!”教練喊著(zhù)。奇奇平常投籃非常準，但是今天他連著(zhù)好幾個(gè)球都沒(méi)進(jìn)，整個(gè)隊伍的隊形也變得凌亂不堪了。

　　“嘟!”隨著(zhù)哨聲響起，比賽結束，我們輸了。奇奇撲到我的身上，他的身體就像被烤了似的，火辣的熱。他渾身都是汗，但是這汗是值得的，他是奇奇在賽場(chǎng)上全力拼搏的見(jiàn)證，也是奇奇追回的那一分一分的比分。

　　緊張作文400字 篇31

　　從學(xué)前班到現在，他參加很多次國畫(huà)比賽，他都非常輕松，從來(lái)沒(méi)有體會(huì )過(guò)緊張是什么滋味，可是在五年級上學(xué)期的一個(gè)周六，少年宮組織我們比賽畫(huà)紫藤， 他感覺(jué)到從來(lái)沒(méi)有過(guò)的緊張。

　　他特別喜歡國畫(huà)，而且在班里畫(huà)的最好的，這次被老師選上參加比賽，他心里想考第一名，能穩操勝券，他雖然這樣想，但是他還每天進(jìn)行練習，做好充分準備。

　　那一天，比賽終于開(kāi)始了，他把畫(huà)紫藤的顏料和毛筆都準備好了，老師說(shuō)畫(huà)的時(shí)間是半個(gè)小時(shí)，但是他用了二十分鐘就畫(huà)完了，他想先歇會(huì )兒，待會(huì )兒再看看整體畫(huà)的怎么樣?他就坐在椅子上，整個(gè)人都放松了。

　　突然他看到有一片葉子畫(huà)歪了的時(shí)候，心里咯噔一下，趕快拿起毛筆修改起來(lái)。這時(shí)候，老師提醒大家說(shuō)：“同學(xué)們還有三分鐘，請大家抓緊時(shí)間畫(huà)�！笔裁�，還有三分鐘?他大吃一驚，臉憋的通紅，心跳也越來(lái)越快，手也開(kāi)始有點(diǎn)抖，額頭冒出細細的汗珠。在最后還有12秒的時(shí)候，他才急匆匆地把那幅畫(huà)歪了的葉子修改完，但是能看出這片葉子有顏色不一樣的地方。

　　比賽結束了，他也畫(huà)完了紫藤，在把國畫(huà)交給老師的那一刻，他擦了擦額頭上細細的汗珠和手掌心出的汗。這時(shí)他才深深地體會(huì )到什么是緊張。

　　緊張作文400字 篇32

　　這次的課外班考試很重要，會(huì )關(guān)系到我們分到哪個(gè)班，所以大多數同學(xué)都在認真復習。

　　考前，大家都進(jìn)行了充分地復習，都想分到好的班去。就連平時(shí)課上睡覺(jué)，課下不做作業(yè)的“瞌睡蟲(chóng)”同學(xué)都正做著(zhù)復習卷呢！

　　這時(shí)，我忽然看見(jiàn)我的同桌正蹺著(zhù)二郎腿，哼著(zhù)小曲兒，無(wú)所事事。我趕緊提醒他：“今天要考試！而且是要關(guān)系到分班的！”

　　“我知道，反正我也不怕！”他小嘴一撅。

　　考試鈴響了，喧鬧聲消失了，小鳥(niǎo)也不叫了。班里靜得出奇，只剩下筆與紙摩擦的聲音。

　　因為這些知識點(diǎn)我都復習得很充分，所以我很快就做完了卷子并交卷。

　　我偷偷地瞄了同桌一眼，也許是因為沒(méi)復習的緣故，他竟然還有一半沒(méi)寫(xiě)！

　　他右手緊緊地攥著(zhù)筆，左手揉著(zhù)試卷的一角，額頭上流下了豆大的汗珠，小虎牙咬著(zhù)嘴唇，頭埋得低低地，還時(shí)不時(shí)地撓撓頭。

　　忽然，他像想起什么似的，“唰唰唰”地在卷子上寫(xiě)下一大段，可卻又全劃了。

　　他回頭看了一眼表，頓時(shí)更緊張了，眉頭不由得皺了起來(lái)，開(kāi)始匆忙地往卷子上胡亂地寫(xiě)。

　　“鈴鈴鈴”考試結束的鈴聲響了起來(lái)。收試卷的同學(xué)來(lái)了，他不情愿地把卷子塞到了上一個(gè)同學(xué)的卷子下，臉漲得比蘋(píng)果還要紅。

　　緊張作文400字 篇33

　　他是一名“沙場(chǎng)老將”，一名上過(guò)幾十次臺的演員，一名拿過(guò)一等獎獎杯的演員，可在一次小型的班會(huì )主持中，他居然緊張了！

　　那是一個(gè)晴天的下午，當老師在決定讓誰(shuí)來(lái)主持這次班會(huì )時(shí)，大家的目光都不約而同的投向了他。他本以為這又是一次可以大出風(fēng)頭的好機會(huì )，但是現實(shí)往往比想象殘酷十倍！

　　“叮叮�！币魂嚽宕嗟纳险n鈴聲之后，他斗志昂揚、胸有成竹地走上了講臺，熟能生巧地操作了起來(lái)，可這時(shí)意外發(fā)生了！

　　電腦屏幕死機了，跳出了許多廣告，關(guān)也關(guān)不掉！大家先是怔了一下，接下來(lái)不知是誰(shuí)發(fā)出了一絲笑聲，引起了全班的哄堂大笑。他只覺(jué)得臉上像生了一堆篝火一樣，又紅又燙。手心里也捏著(zhù)一把汗。雖然老師幫他維持好了紀律，但他講的卻是結結巴巴的，頭上的汗還是像下雨一樣不斷地往下掉。結果可想而知，他的這一次班會(huì )主持失敗了。終于熬到了結束，他以百米賽跑的速度，一下子沖到了自己的座位，不敢抬頭看別的同學(xué)

　　哦，對了！你想知道這個(gè)人是誰(shuí)嗎？嘿嘿，這個(gè)人就是我自己。

　　緊張作文400字 篇34

　　今天，我們舉行了“四（2）好聲音”活動(dòng)。

　　比賽開(kāi)始了，見(jiàn)我身邊的一個(gè)個(gè)同學(xué)上講臺一展歌喉，獲得高分，我的心也癢癢的，可就在這時(shí)，緊張卻纏住了我。我和緊張打起了冷戰：“我一定要上去！不能這么膽��！”我在內心大喊，緊張也不甘示弱：“就你？你這點(diǎn)技術(shù)，我又不是不知道，上去肯定不到50分！你想被嘲笑嗎？��？”

　　時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，馬上要下課了，怎么辦？怎么辦？就在我鼓足勇氣，準備舉手時(shí)，討厭的緊張又抱住了我：“你知道嗎？同學(xué)的嘲笑聲是很恐怖的哦~”哎呀！討厭的家伙，又被一個(gè)同學(xué)搶了！趁著(zhù)緊張去纏其他同學(xué)時(shí)，我練起了歌詞：“夜晚多么美妙，燈光繽紛閃耀......”好！待會(huì )上臺就這么唱！我舉起了了手，可被前面一個(gè)人搶了，唉！我周?chē)�的幾個(gè)同學(xué)都強烈要求我上去唱，他們都說(shuō)我的聲音很萌，這下給了我更大的勇氣，我一把推開(kāi)了纏我的緊張耶！最后一個(gè)名額被我搶到了！

　　我走上了講臺，唱了一首我擅長(cháng)的《紅太狼狂想曲》。在唱時(shí)，緊張孤獨的蜷縮在角落，以失敗告終。我也順利的進(jìn)了前十名！太好了！

　　咦？我怎么還在和你們聊？我去練歌了！期待我在決賽上的表現吧！拜拜！

　　緊張作文400字 篇35

　　一年一度的運動(dòng)會(huì )又到了，那邊跑步比賽還在進(jìn)行，這邊的壘球比賽已經(jīng)拉開(kāi)序幕，我們趕快去看看吧！

　　我們學(xué)校每個(gè)學(xué)期都會(huì )有一次家長(cháng)會(huì )，這個(gè)學(xué)期的家長(cháng)會(huì )又到了緊張。好緊張啊，真怕爸爸知道我在學(xué)校的情況后，又生氣了！

　　那天黃老師謹慎的提醒我們，叫家長(cháng)一定要7：00準時(shí)到，所以我叫爸爸早一點(diǎn)去，偏偏那天爸爸有事遲了，到家后他趕緊吃飯，連菜也不吃，吃完白飯飛快地跑上車(chē)，開(kāi)往學(xué)校。我想應該不會(huì )遲到吧！爸爸一出門(mén)，我就跑到房間里去躲起來(lái)，不知不覺(jué)的冒出冷汗，想著(zhù)他們開(kāi)家長(cháng)會(huì )的情景，越想越恐怖，不想再想了，用紙巾擦干自已的冷汗，躺在床上，看電視，感覺(jué)好多了，可是心里還是在顫抖，我想還是睡覺(jué)吧，然后把燈和電視都關(guān)掉，閉上眼睛，左翻右翻，睡也睡不著(zhù)，我再也沒(méi)辦法了，也只好這樣躺著(zhù)，過(guò)了一會(huì )兒。我心靜下來(lái)終于進(jìn)入了夢(mèng)鄉。

　　真是一個(gè)可怕又緊張的夜晚，希望我第二天，不要這樣了，我受不了了，恐怖啊，現在爸爸的心情不知道是什么樣的？

　　緊張作文400字 篇36

　　昨天，我開(kāi)學(xué)了!雖然馬上就要面對課本與試卷了，但我依然很興奮：“好久沒(méi)見(jiàn)同學(xué)們和老師了，不知道他們怎么樣了?”

　　當我背著(zhù)書(shū)包來(lái)到教室，哇!同學(xué)們都長(cháng)高了，和大孩子沒(méi)大什么區別!來(lái)到學(xué)校，我的心里有一絲緊張：五年級的課難嗎?我會(huì )不會(huì )考砸了呢?

　　今天來(lái)到學(xué)校時(shí)，我以為已經(jīng)適應了新的環(huán)境�？墒巧险n時(shí)，我還是有些緊張。

　　第一節是數學(xué)課，梁老師非常喜歡用排火車(chē)的方式讓我們回答問(wèn)題。這節課的內容很簡(jiǎn)單，我很快就會(huì )了�？墒�，看著(zhù)排火車(chē)很快就到我了，我的心“撲通，撲通”地跳著(zhù)，跳得我難以呼吸，下一個(gè)就是我了，我的心里仿佛有一個(gè)瘋狂的鼓手在猛擊架子鼓，那重重的鼓聲震得我不知所措，連忙起身回答。此刻我感覺(jué)頭皮發(fā)麻，雙頰熱熱的，聲音仿佛是顫抖的，嘴巴好像不是我的，毫無(wú)感覺(jué)地說(shuō)出了答案�；卮鹜旰�，我的心依然不肯停止狂歡，墜得五臟六腑都要碎掉了，我費盡心思，才讓那顆狂熱的心臟停了下來(lái)，哎，其實(shí)也沒(méi)什么好害怕的，我不過(guò)是自己嚇自己罷了。

　　以后，上課要更自信些，相信自己，只要有勇氣，就一定行!

　　緊張作文400字 篇37

　　臨近考試了，學(xué)習正緊張的進(jìn)行中……

　　在學(xué)校里有老師給我們的壓力，在家里有家長(cháng)給我們的壓力。我們只能一個(gè)勁的學(xué)習、學(xué)習、再學(xué)習，我覺(jué)得我們就像是一個(gè)只會(huì )學(xué)習的機器。整天為了成績(jì)努力，但是沒(méi)辦法，我們學(xué)習是為了自己不是為了別人，我們幼時(shí)好好學(xué)習，長(cháng)大了就會(huì )有出息，再說(shuō)了，我們好好學(xué)習，取得了優(yōu)異的成績(jì)老師高興，家長(cháng)也高興，我們更是高興，有時(shí)家長(cháng)會(huì )給我們一些獎勵。

　　期末考試關(guān)乎著(zhù)我們能不能好好過(guò)一個(gè)新年，考好了，家長(cháng)有臉帶我們出去，還可以炫耀一番；考不好，家長(cháng)都沒(méi)臉出去見(jiàn)人，生怕人家問(wèn)你孩子考的咋樣；考好了，我們可以快快樂(lè )樂(lè )得過(guò)一個(gè)新年；考不好，大家的頭上都有一片霧彌漫在我們之間。

　　每天下午回家都有寫(xiě)不完的作業(yè)，不能看電視、不能玩電腦、不能看課外書(shū)……。。。我討厭考試，夢(mèng)幻總是美好的，現實(shí)總是殘酷的，我在夢(mèng)中多少次夢(mèng)到我們校長(cháng)取消所有考試，我又有多少次夢(mèng)到我開(kāi)開(kāi)心心的無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活著(zhù)，我又有多少次夢(mèng)到我在夢(mèng)中實(shí)現了自己的夢(mèng)想。

　　為了我們共同的目標努力吧！加油！

　　緊張作文400字 篇38

　　今天是星期五，學(xué)校舉行期末考試。早上，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地來(lái)到學(xué)校。

　　一進(jìn)教室，聽(tīng)到大家瑯瑯的讀書(shū)聲，我就感覺(jué)到了考前的緊張氣氛。于是，我趕忙打開(kāi)語(yǔ)文課本進(jìn)行考前的最后沖刺式復習。就在拿書(shū)的一瞬間，我心里一下緊張起來(lái)：如果我考不及格怎么辦?那媽媽會(huì )罰我的;如果考好了，媽媽會(huì )不會(huì )獎勵我?不一會(huì )兒，考試時(shí)間到了，因為是期末考試，班主任張老師按照學(xué)校規定要把我們分到不同的班級考試。結果我一緊張，走錯了考場(chǎng)。幸好被監考老師發(fā)現，又給我重新找了座位。

　　隨著(zhù)叮鈴鈴的聲音，考試開(kāi)始了。監考老師把試卷一發(fā)下來(lái)，我就開(kāi)始寫(xiě)，寫(xiě)到第一題時(shí)，有一個(gè)字平時(shí)特別熟悉，結果因為緊張，現在不會(huì )寫(xiě)了，我只好把它空在那里。又接著(zhù)做第二題，可又有句詩(shī)寫(xiě)不出來(lái)了。我平復了一下緊張的心情，慢慢整理思緒，想起來(lái)了!

　　接下來(lái)，我開(kāi)始寫(xiě)作文了，試卷要求題目自擬，我仔細審題，擬定好題目，用了半個(gè)小時(shí)才寫(xiě)完這篇作文。我認真地把試卷檢查兩遍之后交給了老師。直到這時(shí)，我緊張的心情才稍稍放松了一些，到底考得怎么樣呢?一想到這個(gè)問(wèn)題，我又緊張了起來(lái)。下午，我仍然在緊張的狀態(tài)下考完了數學(xué)和英語(yǔ)。

　　啊，今天真是緊張的一天!

　　緊張作文400字 篇39

　　禮拜六是少兒英語(yǔ)口語(yǔ)一星章考試日，那天早上我很早就醒了，感到很緊張，早飯也沒(méi)有平時(shí)吃的多。媽媽一直囑咐我適當的緊張是要的，但不能太緊張，會(huì )影響考場(chǎng)發(fā)揮的。話(huà)是這么說(shuō)，可讓我不緊張是不可能的。到了考試的學(xué)校，媽媽給了我準考證，還有照片和辦證書(shū)的費用，老師說(shuō)這是備用的，通過(guò)了才需要交費。于是我就背著(zhù)書(shū)包進(jìn)了考場(chǎng)，一共有六個(gè)項目，內容都是書(shū)上沒(méi)有的，老師領(lǐng)著(zhù)我們到一個(gè)個(gè)教室去考，每個(gè)教室里面有一個(gè)監考老師和一臺錄音機，老師問(wèn)我，準備好了嗎？我說(shuō)好了，她就按下錄音機開(kāi)始了。我覺(jué)得模仿那部分我沒(méi)全答對，最后一句話(huà)沒(méi)聽(tīng)清楚，很模糊，其他部分我都很有信心。出來(lái)的時(shí)候，我的準考證上敲了5個(gè)五角星，只有一個(gè)“下次你能行”就是我沒(méi)過(guò)關(guān)，只要有4個(gè)五角星就算合格了。

　　出來(lái)的時(shí)候，門(mén)口老師數了數我的星星，收了費用和照片，我就出考場(chǎng)了。哇，考場(chǎng)門(mén)口都是叔叔阿姨們，我好不容易擠出了門(mén)口，媽媽在遠處緊張地看著(zhù)我，看到我手里的一張白色費用收據，她就笑了，拍拍我腦袋說(shuō)，“哇，你通過(guò)了呀，真棒！”我終于可以松口氣了，不過(guò)媽媽說(shuō)還有二星、三星、四星呢，我倒了。

　　緊張作文400字 篇40

　　還沒(méi)輪到我嗎？好緊張呀！坐在等候區的我簡(jiǎn)直如坐針氈，我心里七上八下的，這是我第一次參加詩(shī)歌朗誦比賽，我緊張的不得了。我時(shí)不時(shí)的抬起頭，看著(zhù)電視上的直播。選手們都好厲害呀，要是我也能朗誦的這么優(yōu)美該多好，可要是忘詞了呢，該怎么辦？為了這場(chǎng)比賽，我每天晚上背的口干舌燥，不好好展示一下怎么行？我的心就好像吊了十五個(gè)水桶——七上八下。

　　“請15號同學(xué)到錄音棚做準備�！彪S著(zhù)廣播聲響起，終于輪到我了。我走進(jìn)了錄音棚，陌生的環(huán)境，老師一個(gè)個(gè)嚴肅的神情，那燈光打在我的臉上，是那么刺眼，這讓我更加緊張不安，心兒怦怦直跳。當音樂(lè )聲響起，我開(kāi)始朗誦詩(shī)歌。糟糕，原來(lái)要讀慢的句子，我給讀快了；哎呀，讀這句話(huà)時(shí)，我該做動(dòng)作，我給忘了。別慌，別慌，你能行的！我在心里暗暗地為自己鼓勁。漸漸地，我找到了在家練習的狀態(tài)，走進(jìn)了詩(shī)歌的意境，我越講越有情感，動(dòng)作也越來(lái)越舒展。終于完美地結束了，我目不轉睛地盯著(zhù)各個(gè)評委老師手里的牌子，一顆心簡(jiǎn)直提到了嗓子眼。哇！全體通過(guò)！此時(shí)的我欣喜若狂，恨不得馬上把這個(gè)好消息告訴全體同學(xué)。

　　這次比賽，讓我更愛(ài)朗誦，也自信了許多。這讓我心兒怦怦跳的一場(chǎng)比賽，我將永遠珍藏在記憶里。

　　緊張作文400字 篇41

　　我好緊張呀！因為今天要進(jìn)行語(yǔ)文期中考試。而我卻在家只讀了一遍詞語(yǔ)而已，其它都沒(méi)空復習。

　　今天早上來(lái)到教室時(shí)，看見(jiàn)大家都在復習，我也匆匆忙忙打開(kāi)書(shū)包，可剛讀了幾行字，壽老師已神不知，鬼不覺(jué)地走進(jìn)教室，叫大家讀英語(yǔ)。我只好不情愿地放下語(yǔ)文書(shū)，開(kāi)始讀英語(yǔ)。

　　等英語(yǔ)讀好，早操做完回來(lái)時(shí)，有一件事更出乎我的意料，本來(lái)是三、四節課考試的，結果老師臨時(shí)換課，改成了一、二節，這樣我的復習時(shí)間又大大縮水了！

　　噹，噹，鈴聲打響了，大家開(kāi)始一心一意地做試卷。我打開(kāi)試卷一看，這試題還好不是很難，我拿起筆唰唰地寫(xiě)了起來(lái)。我把識字寫(xiě)字部分寫(xiě)完，朝邊上看了看，喲呵！還有很多人比我還慢。正洋洋得意時(shí)，瞄了一眼邊上，又有很多人趕上我了。見(jiàn)狀，我也不甘示弱，立刻拿起筆開(kāi)始寫(xiě)，再也不敢東張西望，左顧右盼。一道又一道題目，我都不敢大意。等我閱讀寫(xiě)好，離收卷只有25分鐘了。這時(shí)，還有作文沒(méi)寫(xiě)呢！我心急如焚，馬不停蹄地寫(xiě)起作文來(lái)。等我作文寫(xiě)好，離收卷只有一兩分鐘了，只夠粗粗瀏覽一番了。

　　交完試卷，我還是緊張，真希望能考得好一點(diǎn)，免得回家又是一頓“竹筍炒肉片”。

　　緊張作文400字 篇42

　　今天，我們要上公開(kāi)課，公開(kāi)課完后，還要進(jìn)行寫(xiě)字比賽，這一天可真是緊張！

　　寫(xiě)字比賽的要求讓人大吃一驚：字要寫(xiě)工整，而且還不能寫(xiě)錯字；如果寫(xiě)錯字了，就算退出比賽，不能用涂改液，最后，還規定不能用鉛筆寫(xiě)字，用了的話(huà)，也要作廢，并且格式還要寫(xiě)對。你說(shuō)，是不是聽(tīng)了就很緊張呀？

　　紙發(fā)下來(lái)，我認認真真地寫(xiě)起字來(lái)，把字寫(xiě)在了格子的正中間，我以為我肯定能行，雖然老師在課堂上說(shuō)：“如果怕自己格式寫(xiě)錯的同學(xué)先不要寫(xiě)，等下再寫(xiě)！”我聽(tīng)了，卻不以為是，心想：怕什么，反正我肯定對的。我就這樣不理老師說(shuō)的，自顧自地寫(xiě)起來(lái)。

　　老師開(kāi)始講格式了，我也聽(tīng)了一下�！霸�(shī)的題目寫(xiě)在正中間，下面寫(xiě)作者和朝代，再下面開(kāi)始寫(xiě)古詩(shī)，寫(xiě)完一首后空一行，按前一首的格式寫(xiě)第二首，寫(xiě)完后在最后一行寫(xiě)上班級學(xué)號姓名……”“說(shuō)什么？不會(huì )吧，不會(huì )這樣吧，怎么會(huì )寫(xiě)錯呢？”我聽(tīng)了，頓時(shí)像泄了氣的皮球一樣了，我就這樣退出比賽了。我心里還在想：我為什么就不聽(tīng)老師講呢，現在可知道后悔了吧。

　　唉，這一次寫(xiě)字比賽，真是白費，明明我的字寫(xiě)得那么好，卻自己退出了，我真是慘！到現在，我還后悔呢！

　　這一天過(guò)得真是既緊張又失望！

　　緊張作文400字 篇43

　　我經(jīng)歷過(guò)許多事情，其中有一件事，深深地印在我的腦海里。

　　那是一節語(yǔ)文課。老師打開(kāi)課本，簡(jiǎn)略介紹了課文內容后，接著(zhù)提問(wèn)：“同學(xué)們，‘桂林山水甲天下’這一句與課文有什么聯(lián)系？”我想：老師一開(kāi)始就提問(wèn)，一定是要檢查同學(xué)們昨天預習的情況，可我昨天因為有事，把預習給忘了。怎么辦？我越想，心就越怦怦地跳�！皬埑�，你先回答一下�！睆埑�回答得很流利，老師表?yè)P了他。我剛才平靜的心又怦怦地跳起來(lái)：老師又要提問(wèn)了，老天保佑，可別喊到我��！老師向全班看了一眼之后，就大聲喊：“任亮，你回答�！蔽艺玖似饋�(lái)，心里像十五個(gè)吊桶打水——七上八下的。由于害怕，竟半天說(shuō)不出一句話(huà)來(lái)。老師又把問(wèn)題重復了一遍，而我對著(zhù)課本，心里想回答，話(huà)卻連不起來(lái)，聲音小得像蚊子哼哼一樣，腿肚子發(fā)抖，心急劇地跳，腦子一片空白，別說(shuō)回答，就是讀課文，恐怕連書(shū)上的字也看不清。還好，老師把我叫到了辦公室，問(wèn)明了原因。此時(shí)，我忽然弄清楚了問(wèn)題，連忙把正確答案說(shuō)給老師聽(tīng)，老師就讓我回到班上去了。

　　經(jīng)歷了這件事后，我明白了：除了上課要認真聽(tīng)講，預習也要按時(shí)完成，不然，問(wèn)題答不上來(lái)，那滋味可真不好受。

　　緊張作文400字 篇44

　　馬上就要過(guò)年了，但是在過(guò)年之前，我們也面臨著(zhù)期末考試的到來(lái)。

　　考試前的氣氛真是異常的緊張，因為過(guò)年的關(guān)系，這次的期末考試成績(jì)也變得格外重要�，F在大家都拿過(guò)年問(wèn)考試成績(jì)當成了必需品了。所以作為學(xué)生的我們更是倍加緊張的準備考試。老師是我們老師前的救命稻草，這學(xué)期沒(méi)有學(xué)明白的問(wèn)題，或者雖然學(xué)過(guò)但是早忘干凈的知識都要求助老師再給我們講解一遍。老師們也希望我們能考出好的成績(jì)呈給父母看，所以不厭其煩的給我們講題，知道我們明白為止。其實(shí)作為老師也很不容易，每天要耐心的面對我們這些頑皮的學(xué)生。平時(shí)課間時(shí)間打鬧追逐的同學(xué)們現在也都抓緊利用時(shí)間復習功課。音樂(lè )，體育那些輔助課程也都把上課時(shí)間讓給了主科�，F在我們所有時(shí)間恨不得都利用起來(lái)學(xué)習，就怕因為自己現在的一時(shí)放松，到面對試卷的時(shí)候后悔。老師也告訴我們，不能讓學(xué)過(guò)的知識難倒。雖然考試前的氣氛緊張，時(shí)間緊張，但是讓我也感覺(jué)到了充實(shí)，感覺(jué)自己把每分每秒都用了起來(lái)。

　　大家不要被期末考試嚇倒，只要我們學(xué)會(huì )了平時(shí)老師教的知識，多加練習，期末考試也不是那么可怕，和考試的對決勝利的肯定會(huì )是我們！

　　緊張作文400字 篇45

　　“你們這次是怎么考得，八十幾分的占全班的五分之三。小組長(cháng)！上來(lái)！”

　　班主任的這句話(huà)，讓我們班進(jìn)入了長(cháng)久的沉默，大家目不轉睛地望著(zhù)火冒三丈的老師，她的眼睛里充滿(mǎn)了憤怒與懊惱。從她的眼睛可以看出她的心中有一把烈火。

　　小組長(cháng)邁著(zhù)沉重的步伐走向講臺，從老師手里接過(guò)千斤重的試卷，他看每一張試卷都吃了一驚，完全猜不出他心里想什么。每一位同學(xué)看到試卷，無(wú)奈的搖搖頭，心想完蛋了。

　　小組長(cháng)的步伐漸漸聽(tīng)清了，我的心臟跳的很快，就在這時(shí)，時(shí)間停止了，我的眼前隱隱約約浮現出了一個(gè)小人，“你好，我叫緊張，我可以感受到你的緊張程度達到了極致，請你調整呼吸別把事情看得太重要了！”

　　他消失了，小組長(cháng)的步伐又變得清晰了，我按照“緊張”的方法，深呼吸，閉眼想：別把事情看太重，別把事情看太重……突然，我聽(tīng)到了試卷落到了桌上的聲音，我睜開(kāi)眼看到一個(gè)紅艷艷的“98”，并聽(tīng)到了小組長(cháng)的一聲感嘆：“太厲害了！”

　　那時(shí)，我已不在意分數，不在意旁邊同學(xué)的驚訝，我的腦子里只有那個(gè)“緊張”，我想：也許是他在幫我吧！

　　那一刻，我與緊張相遇！

　　緊張作文400字 篇46

　　我學(xué)跆拳道四年了，每次考試都很緊張。前幾天又要考跆拳道了。因為要考藍帶，水平已經(jīng)很高了，所以導師經(jīng)常會(huì )問(wèn)我一些問(wèn)題來(lái)回答。我可以回答這些問(wèn)題嗎？心里沒(méi)底。

　　星期天，我早早來(lái)到考場(chǎng)。在緊張熱烈的氣氛中，跆拳道考試開(kāi)始了。首先考試是白帶。因為參加考試的人很多，所以給了我們充足的時(shí)間準備，我們都在做好準備�？吹捷喌轿铱剂�，我才想起來(lái)還有很多問(wèn)題我可能答不上來(lái)。于是我立馬跑到下面，把所有復習題目粗略看了一下，有時(shí)候有用，但是不愉快。然后我就趕緊上去了，怕耽誤考試。

　　當我開(kāi)始考試的時(shí)候，我的心怦怦直跳，就像要跳到喉嚨里一樣。我一直對自己說(shuō)“放松，放松……”我之所以這么緊張，不是因為我的動(dòng)作太難，我做不好，我怕出丑，而是因為我懂得不多。轉念一想，我已經(jīng)考了好幾次了。畢竟我也是久經(jīng)沙場(chǎng)的老兵，不能因為幾個(gè)問(wèn)題就“封殺”我。行動(dòng)基本上是標準的，但是說(shuō)到問(wèn)答，我就忍不住緊張了。這時(shí)候教官問(wèn)了我一個(gè)平時(shí)背下來(lái)的問(wèn)題。心里很高興，但因為在考場(chǎng)上緊張，腦子突然一片空白。我只能亂答。

　　考完試，那個(gè)問(wèn)題的答案立刻就出來(lái)了。唉，都是緊張造成的

　　緊張作文400字 篇47

　　2008年8月16日，我進(jìn)行了一次緊張的比賽，比賽的地點(diǎn)在九龍坡區府禮堂，有無(wú)數雙眼睛注視著(zhù)比賽的選手。這次比賽是2008年重慶第二屆“公爵杯”少年兒童鋼琴大賽決賽現場(chǎng)，在一個(gè)一個(gè)的選手表演完了自己的絕技之后，我越發(fā)的緊張，當主持人說(shuō)請6號選手表演的時(shí)候，我帶著(zhù)緊張的心情走上了我期待已久的演出臺，我彈的是莫扎特奏鳴曲K332第三樂(lè )章，雖然出了一些差錯，但我覺(jué)得整體效果上還可以，我還以為我得不到金獎。但我得到了金獎，其中還有比我小的選手王維瀚也得到了金獎，在我和王維瀚上領(lǐng)獎臺的時(shí)候，我們的心情都是又高興又激動(dòng)的。老師說(shuō)：“如果我不出差錯，我就是8歲以下年齡組的最高分。老師還說(shuō)我和王維瀚永遠都是競爭對手，我的優(yōu)勢是手指有力，識譜能力強，他的優(yōu)勢是節奏感強，老師說(shuō)我們倆互補一下就好了。

　　2008年8月17日，我還參加了第十二屆“星海杯”全國少年兒童鋼琴比賽四川分賽區初賽，獲得了決賽資格獎，本月底將到四川音樂(lè )學(xué)院音樂(lè )廳參加決賽。我一定要在這次決賽中發(fā)揮出最好水平，取得好的成績(jì)。爭取進(jìn)入北京的總決賽。

　　緊張作文400字 篇48

　　你問(wèn)我居住的時(shí)代？哎!聽(tīng)我說(shuō)吧。

　　這個(gè)時(shí)代叫緊張時(shí)代，為什么呢，就拿昨天來(lái)說(shuō)吧，早上，因為緊張怕遲到，我4：00就起床，連早飯都沒(méi)吃，到了學(xué)校一看，我傻眼了，全班百分之九十三的同學(xué)都來(lái)了，老師由于緊張怕學(xué)生來(lái)得早，校長(cháng)批評他比學(xué)生來(lái)得晚，所以3：20就來(lái)到學(xué)校，可是老師沒(méi)有因為＂遲到＂而批評我，因為他緊張，怕家長(cháng)檢舉他，只好讓我回到座位。

　　中午，回到家，由于媽媽緊張，怕下暴雨，所以也沒(méi)買(mǎi)菜，哎！又要吃方便面了。

　　晚上，我去和同學(xué)踢球，誰(shuí)知，他們緊張怕球被他們那＂好＂得不得了的球技踢飛，這些家伙。球沒(méi)踢成，我去逛街，喲！新開(kāi)了家包子店，包子真香，我來(lái)到＂小籠包子鋪＂，我突然緊張起來(lái)，由于店主是從其他時(shí)代來(lái)的，他不知這兒的人緊張，問(wèn)了問(wèn)：＂小朋友，沒(méi)帶錢(qián)嗎？＂我說(shuō)：＂不......不是，是因為我緊張，怕你敲詐......＂話(huà)還沒(méi)完，店主閃著(zhù)淚花的說(shuō)：＂天哪�。⒌曛鲿灹诉^(guò)去......

　　我不能寫(xiě)了，因為我緊張，怕后面沒(méi)詞��！

　　緊張作文400字 篇49

　　這是一節非常普通的語(yǔ)文課。但對我來(lái)說(shuō)，這堂課很不尋常，因為我沒(méi)有認真聽(tīng)講，在桌子底下玩橡皮游戲。我正在得意忘形——突然，我隱約聽(tīng)到有人叫我的名字“曹浩芬”。我抬起頭，媽媽��！原來(lái)是老班——語(yǔ)文老師在叫我！我十分困惑地站了起來(lái)，不知所措。老師溫柔地問(wèn)我：“曹，回答我的問(wèn)題！快點(diǎn)，別浪費時(shí)間。

　　“但我不知道老師問(wèn)了什么！我環(huán)顧四周，看到一些同學(xué)朝我做鬼臉。有些人同情地看著(zhù)我。其他人高舉雙手，想回答這個(gè)問(wèn)題。這時(shí)，我感到自己的臉頰時(shí)不時(shí)地發(fā)燒。我全身冒汗，心跳加速。我記得王芳上次沒(méi)有回答這個(gè)問(wèn)題。結果，我得到了一個(gè)K，并要求我的父母來(lái)學(xué)校。結果，第二天王芳哭著(zhù)來(lái)到學(xué)校。如果我是方，我不僅會(huì )從學(xué)校老師那里得到一個(gè)K，而且回家后還會(huì )“吃”到父母精心制作的“竹筍肉絲”。那真是悲慘。我越想越害怕。在我的腦海里，一塊空，而我只是站在那里�？吹轿掖鸩簧蟻�(lái)，老師嘆了口氣說(shuō)：“唉，坐下吧�！蔽宜闪艘豢跉�，坐下后，我下定決心一定要認真聽(tīng)講，絕不在課堂上撒手不管。

　　緊張作文400字 篇50

　　今天下午，我們正在教室考試�！斑�、咚、咚”，一陣急促的敲門(mén)聲打破了教室里的安靜。畢老師打開(kāi)門(mén)，只見(jiàn)一位四年級的小姐姐著(zhù)急的說(shuō)：“李子璇，龍老師讓你去跳《超越》！”聽(tīng)到這話(huà)，我心里立即出現了許多的問(wèn)號：為什么要去？上次不是跳過(guò)了嗎？你怎么這么急？因為什么事情呢？我百思不得其解。但是不管三七二十一，只要是老師的“圣旨”，我就要聽(tīng)從。于是我和那個(gè)小姐姐跑到了電教室。

　　一走進(jìn)電教室，我立即盯上了一個(gè)座位，就以迅雷不及掩耳之勢跑了過(guò)去。過(guò)了一會(huì )兒，龍老師講明了跳《超越》的原因，解決了我心里的一個(gè)個(gè)謎團。這時(shí)，該到我們跳了。我的心立刻提到了嗓子眼，心想：都半年了，誰(shuí)還會(huì )呀？可龍老師說(shuō)：“孩子們，不用著(zhù)急，我相信你們一定會(huì )練好的！”我就像吃了一顆定心丸，心情好了許多。我做每一個(gè)動(dòng)作都非常認真，爭取為學(xué)校爭光，就這樣，我們一直練到晚上六點(diǎn)左右。

　　星期四，我邁著(zhù)緊張的腳步來(lái)到了電教室。第一個(gè)節目就是我們的《超越》。我動(dòng)作更加到位，希望能通過(guò)檢查。連大李霞老師也對我笑，我更加自信了。表演結束了，我穿上棉襖，回到教室。

　　真是“功夫不負有心人”呀！我們表演的舞蹈節目《超越》終于通過(guò)了。

　　緊張作文400字 篇51

　　周四，太陽(yáng)特別溫暖，大地幾乎被烤焦了。一邊吃雪杖一邊慢慢走著(zhù)，忘了下午的閱讀課是寫(xiě)作大賽！

　　丁，，當我來(lái)到學(xué)校門(mén)口，我聽(tīng)到廣播響起：請準備寫(xiě)作比賽。我聽(tīng)完，愣了一下，然后立刻像觸電一樣跑上樓。當我氣喘吁吁地跑到教室的時(shí)候，每個(gè)人都已經(jīng)開(kāi)始發(fā)論文了。我會(huì )拿出筆準備好。頭上的汗不停的冒出來(lái)，看著(zhù)試卷就慌。寫(xiě)這么多只需要15分鐘。老師一叫“開(kāi)始”，他就像蒼蠅一樣開(kāi)始寫(xiě)了，但就在不到半分鐘后，我發(fā)現我著(zhù)急的時(shí)候，字都不好看了。如果寫(xiě)的慢，文字可能會(huì )更好，但是時(shí)間不夠。我該怎么辦？我在想，一邊寫(xiě)，那個(gè)字比平時(shí)難看，我沒(méi)發(fā)現。最后我決定用慢工細作的方法，但是在我心里，

　　想想還剩多少時(shí)間。隨著(zhù)時(shí)間的流逝，我抬起頭來(lái)，就連通常在我桌子上寫(xiě)字的藍藍也挺直了腰�？粗�(zhù)大家自信的表情，我不禁害怕起來(lái)。平時(shí)字寫(xiě)的不好，速度也不快。我該怎么辦？我一邊努力，一邊思考。啊，我的腰開(kāi)始跟我“抗議”，因為我沒(méi)有養成習慣！甘老師發(fā)言：“還有5分鐘！”耶穌基督！我剛開(kāi)始抄剪輯！別想他，快寫(xiě)！不然到時(shí)候我就哭了！一聲“�！�，大家就交卷，我只抄了一半我的片段。我該怎么辦？我必須硬著(zhù)頭皮交出來(lái)！過(guò)了一會(huì )兒，有人抱怨。聽(tīng)著(zhù)大家和我痛苦的經(jīng)歷，我覺(jué)得自己是一條船上的人！

　　這件事讓我感觸很深。平時(shí)不養成好習慣。到時(shí)候很難假裝。

　　緊張作文400字 篇52

　　迷迷糊糊，暑假過(guò)半。也到了游泳考試的那一天了。爸爸，把我送到游泳館，下車(chē)前，他對我說(shuō)了句：“加油，祝你能順利過(guò)關(guān)。

　　這句話(huà)，讓我的壓力更大了，我緊張得雙腿瑟瑟發(fā)抖，我咽了口氣，調整呼吸，讓自己的心，慢慢平靜下來(lái)。

　　我又想：我排隊的時(shí)候，是第一個(gè)，會(huì )不會(huì )考試的時(shí)候也是第一個(gè)啊。我開(kāi)始忐忑不安起來(lái)。

　　旁邊有一位和我同班，報中考的大姐姐對我說(shuō)：“沒(méi)有，是我們報中考班的才是第一個(gè)�！蔽衣�(tīng)完了這句話(huà)，好像變得沒(méi)有那么緊張了。

　　進(jìn)場(chǎng)考試了，可是事情往往相反。中考的是最后的，我才是第一個(gè)。監考老師開(kāi)始將考試規則一五一十的告訴我們：“先考蛙泳一圈來(lái)回，中間不能站。再考自由泳，自由泳只用游半圈，游過(guò)去，在對面等著(zhù)就可以了�！痹�(huà)音剛落下，就報出我的名字陳樂(lè )嘉，哦，不好意思，陳嘉樂(lè )，這個(gè)監考老師真的是太粗心大意了，竟然把我的名字讀反了。

　　我游完蛙泳回來(lái)，那個(gè)監考老師還夸我：“很好，游得不錯�！边@讓我慢慢有了自信，不再那么緊張了。

　　自由泳我游得也不錯，就等證書(shū)啦。不一會(huì )兒證書(shū)到了，上面寫(xiě)著(zhù)三級，三級是粉海豚了，我升級了，本來(lái)是綠海豚的，現在升級了，上面還寫(xiě)著(zhù)蛙泳優(yōu)秀，自由泳良好。我們班里自由泳，大部分都是良好，只有一個(gè)優(yōu)秀，還有一個(gè)合格的。

　　考完試了，證書(shū)也已經(jīng)領(lǐng)了，剩下的都是我們的娛樂(lè )時(shí)間了，盡情地玩吧！

　　緊張作文400字 篇53

　　在幾年之前的暑假，我去珠海長(cháng)隆玩，一進(jìn)去就看到了過(guò)山車(chē)，我爸很喜歡玩過(guò)山車(chē)，叫上表妹、阿姨一起去玩。

　　表妹是迫不及待地沖過(guò)去了，阿姨也看似平靜向排隊口走去，我心里卻十分害怕，心像在打鼓一樣，聽(tīng)著(zhù)那一撥撥人的尖叫聲，想著(zhù)就害怕。但表妹都不怕，我還說(shuō)怕，那不是讓別人瞧不起我嘛！我也就硬著(zhù)頭皮走向排隊口。

　　因為現在剛開(kāi)園不久，人不很多，馬上到我們了，我更緊張了，手掌心都滲出了汗，腿也開(kāi)始發(fā)軟。

　　伴著(zhù)一聲清脆的鈴聲，上拔人走下了過(guò)山車(chē)，我的腳這時(shí)發(fā)抖了，臉色也有一點(diǎn)兒不對勁，我努力控制住腿，讓自己看上去正常一點(diǎn)，但門(mén)一打開(kāi)，我看似風(fēng)平浪靜地走向座位，但內心可是波濤洶涌。我小姨怕我們承受不住，走過(guò)來(lái)問(wèn)我們要不要玩，表妹立馬回答：“要玩！”我為了不讓別人瞧不起我，口是心非地回答：“我要玩�！�

　　阿姨望著(zhù)我們說(shuō)：“好的，你們如果害怕的話(huà)，就叫出聲來(lái)，不要憋氣。說(shuō)完，阿姨朝自己的座位走去。

　　“�！钡匾宦曧�，過(guò)山車(chē)開(kāi)動(dòng)了，開(kāi)始上坡了，我牙齒已經(jīng)開(kāi)始打架，心里像幾只小兔子在蹦來(lái)蹦去，突然過(guò)山車(chē)停了一下，表妹大聲地一叫，我心里的弦緊繃了起來(lái)，突然過(guò)山車(chē)向下沖，我閉上眼睛放聲大叫，任由過(guò)山車(chē)在旋轉穿梭，不知過(guò)了多久，過(guò)山車(chē)終于返回了起點(diǎn)。

　　我下意識地睜開(kāi)眼，說(shuō)：“原來(lái)也沒(méi)什么好緊張的�！绷ⅠR跳下座位，就像什么也沒(méi)發(fā)生一樣。

　　緊張作文400字 篇54

　　考完試了，分數是74分。媽媽的臉陰沉沉的，我非常緊張害怕。身體晃也不敢晃一下，只能顫顫巍巍地不停抖動(dòng)，感覺(jué)像是被定住了一樣，緊張已經(jīng)充斥著(zhù)每個(gè)細胞而膨脹，背和身子都如同被控制的機器人般想動(dòng)卻不能動(dòng)。我大腦里的腦漿快速翻轉著(zhù)，仿佛是沸騰的熱水，只想著(zhù)快點(diǎn)結束這一切。

　　腦門(mén)兒也如同洪水決提般涌出大量汗水，似千軍萬(wàn)，奔離營(yíng)地準備出戰，它們毫無(wú)遮攔的跑進(jìn)頭發(fā)里和面部，那汗令我眉頭緊鎖，仿佛下著(zhù)傾盆大雨，發(fā)高燒都沒(méi)這么難受。我的臉脹得紅彤彤的，像個(gè)熟透了的大蘋(píng)果，臉上的肌肉繃得緊緊的，好似冰塊一樣凍住了，害怕下一秒將出現劈頭蓋臉的訓斥和滿(mǎn)腔怒火。眼睛盯著(zhù)地面，沒(méi)有勇氣直視媽媽凌厲的目光;眉毛沾著(zhù)鉆石般晶瑩剔透的汗珠，我不想讓他往上翹，可它拼命與我作對，使勁擺出可憐的樣子，像是跟我為死敵。我的嘴角向下撇，嘴唇被牙齒磨出了血，血像紅蛇一樣游到下巴上，嘴唇閉得像鐵門(mén)。

　　所以不知該怎么擺了，握緊拳頭，手心都握出了顏料般火艷艷的紅血絲，冒出汗和青筋來(lái)。我的心忐忑不安的跳動(dòng)著(zhù)，宛如一個(gè)調皮的小精靈抽筋似的，不斷鼓勵我：“快承認呀，勇敢點(diǎn)兒!” 我現在急得像熱鍋上的螞蟻，怎么辦呢?我的腿不停的抖著(zhù)，幾乎都要癱瘓了!仿佛下一秒就要軟綿綿的倒下來(lái)似的……

　　緊張作文400字 篇55

　　我好緊張，緊張什么呢？唉，當然是緊張今天的音體美抽測！萬(wàn)一抽到我，后果簡(jiǎn)直不堪設想！算了，不說(shuō)了，先去班級里看看吧。

　　來(lái)到教室，映入眼簾的既不是白花花的試卷，也不是堆積成山的復習資料，我吃驚地望去，看到的是一幅“慘不忍睹”的畫(huà)面：只見(jiàn)同學(xué)們有的埋頭于厚厚的美術(shù)書(shū)中，有的皺著(zhù)眉頭找葫蘆絲，還有的高呼：“誰(shuí)能借給我美術(shù)書(shū)？”就連我那一向以冷靜著(zhù)稱(chēng)的同桌，都雙手抱頭，趴在桌子上大喊：“完了，我昨天沒(méi)有復習！”看見(jiàn)此情此景，我的心猶如被巨石砸中的小鳥(niǎo)，一下子被碾壓的稀巴爛。原本緊張的我，更加忐忑不安。

　　正當我忐忑不安的時(shí)候，班主任焦急地跑過(guò)來(lái)，她一邊看著(zhù)花名冊，一邊說(shuō)：“先別吵，我要念一下抽測名單！”頓時(shí)，全班鴉雀無(wú)聲，一道道目光迅速投射過(guò)去，我的心好像被提到了懸崖邊上，仿佛下一秒就會(huì )掉下去。

　　“咳、咳，我念一下被抽到的同學(xué)學(xué)號：27號、36號……”班主任清了清嗓子，念道。

　　“耶！太棒了！”

　　聽(tīng)到?jīng)]有自己的名字，我和幾個(gè)同學(xué)高興的歡呼雀躍。但是，班主任看看我們，卻又當頭潑了一盆冷水：“先別高興，下午要換一批同學(xué)檢測�！�

　　��？我立刻垂下了腦袋。

　　唉，作為一名小學(xué)生，我們每天都被考試和分數兩個(gè)“敵人”圍困，真不知道這種緊張的生活什么時(shí)候才能結束！

　　什么？老師要念下午抽測的名單了？等等我！

　　緊張作文400字 篇56

　　最近，學(xué)校舉行了全校的運動(dòng)會(huì )比賽。我們班要先進(jìn)行60米和100米賽跑的初賽，選出男、女各八名運動(dòng)員去參加學(xué)校的決賽。

　　在體育課上，老師說(shuō)先讓我們自己報名。我可是班里的體育健將，怎么有理由不參加呢？于是，男、女各24名同學(xué)報名了。體育老師讓我們進(jìn)行了一次選拔賽，前八名的同學(xué)就是參加校運會(huì )的選手，雖然是初賽，但是我的心里還是覺(jué)得有點(diǎn)緊張，就怕出個(gè)意外。結果出來(lái)了，我獲得全班第一，高興得跳了起來(lái)。

　　比賽的這一天終于到來(lái)了，看到運動(dòng)員們在跑道邊集中了，我的心開(kāi)始撲通、撲通響了，懷里就像揣了只兔子，莫名地緊張起來(lái)。哨聲一響，我覺(jué)得兩腿發(fā)麻，但很快就好了，跑到一半，我突然想到要為班級爭光，要盡自己所能，最后，以最快的速度沖刺到終點(diǎn)，獲得了60米第一名，其他人的成績(jì)也很理想。接著(zhù)進(jìn)行100米賽跑了，我因為緊張，沒(méi)聽(tīng)清裁判員的口令，站起來(lái)時(shí)，發(fā)現還沒(méi)開(kāi)始，重新蹲下去，忽然一聲響，我還未站穩就開(kāi)始跑了，這時(shí)，心里想到：壞了，這次肯定難取勝了。于是，飛快地向終點(diǎn)跑去。因為起跑的失誤，所以只得了個(gè)第二名。真想有重新賽跑的機會(huì )，只可惜，時(shí)不再來(lái)，只能爭取下一次的勝利了。

　　這次比賽的緊張，造成了我的失誤，沒(méi)能給班級一個(gè)最好的成績(jì)。我一定要努力克服緊張這個(gè)壞毛病，來(lái)年給班級爭一個(gè)第一！

　　緊張作文400字 篇57

　　從前的我，只為自己上臺領(lǐng)獎，獲得自己應有的報償。而今天，我卻為班上領(lǐng)了一次獎，雖然這對你們來(lái)說(shuō)沒(méi)什么，但對我來(lái)說(shuō)卻意義深刻。

　　今天，我來(lái)到學(xué)校，下去升旗后，就開(kāi)始了上周運動(dòng)會(huì )的發(fā)獎儀式，當念到六一時(shí)，老師叫了一個(gè)人上臺去領(lǐng)獎，因為每次都不是我，所以我壓根兒就沒(méi)想這事，可意外發(fā)生了，也不知是太陽(yáng)從西邊出來(lái)了似了，老師今天竟破天荒的叫我上去�！疤煅�，這怎么行呀！這可是我的第一次呀！”我不免緊張了起來(lái)，上去之后，我真緊張，生怕為班上抹黑，也怕出什么意上，一個(gè)心里七上八下的，沒(méi)有個(gè)著(zhù)落，在陳校長(cháng)那領(lǐng)了獎狀后，我便端端正正的站著(zhù)，心里一個(gè)勁兒的歡喜但也一個(gè)勁兒的愁，這是班級的光榮，豈能敗在我手里，何況我旁邊的人都是一些領(lǐng)獎高手，我豈能輸給他們？“天啊”“怎么還要讓我們來(lái)發(fā)表得獎感言，這可不行呀，如果選到我，我非出丑不可”我心里剛放下的一塊石頭又懸了起來(lái)，這樣的緊張真讓人感到恐怖，因為我不僅要顧及班級的形象，還要保持自己的形象�！跋屡_了！終于下臺了，我的手都抬麻了�！鄙闲┩瑢W(xué)說(shuō)到，可我卻一這么認為，我心里感到一陣甜甜的，開(kāi)心極了，心里的石頭也放了下來(lái)。

　　我真緊張，但我也高興，如果我還有機會(huì )上臺領(lǐng)獎，我會(huì )鎮定自若的。

　　緊張作文400字 篇58

　　一想起那次打預防針，心里就怪自己太緊張。

　　記得那一次，老師說(shuō)要打水痘疫苗。這個(gè)消息鉆進(jìn)耳朵，我的頭就發(fā)麻：唉！我天不怕，地不怕，打小就怕打針！

　　我們班排隊進(jìn)校醫室，我在隊伍當中，就像上戰場(chǎng)一樣，心跳加速，自己能感受到心口像揣了一只小兔子。

　　第一個(gè)同學(xué)卷起袖子，緊皺著(zhù)雙眉，上牙咬著(zhù)下牙，那滿(mǎn)臉難受的表情，讓我更加緊張了。

　　我問(wèn)后面的同學(xué)：“打預防針真的很疼嗎？”

　　“當然了！”同學(xué)嘟嘟嚷嚷著(zhù)，“聽(tīng)說(shuō)一不小心，針頭斷了，陷進(jìn)皮肉里，出不來(lái)，還要做手術(shù)才能拔出來(lái)呢！”

　　“��？怎會(huì )這樣！太可怕了！”我的臉上、手心上馬上滲出冷汗來(lái)，心間的小兔子都快要蹦到嗓子眼了！我對后面的同學(xué)說(shuō)：“我們換個(gè)位置吧！”同學(xué)不敢換。

　　終于輪到我了，我聽(tīng)著(zhù)護士在叫我。我滿(mǎn)臉通紅，全身有點(diǎn)抖，像踩在棉花團上，慢吞吞地走上前，挽起袖子，伸出的手臂又收了回來(lái)，小聲地問(wèn)：“真的……會(huì )……很疼嗎？”

　　“不怎么疼的，很快就好啦�！弊o士姐姐舉起長(cháng)長(cháng)的針筒，溫柔地說(shuō)，還叫我用手臂叉著(zhù)腰。

　　我擰緊眉頭，使勁收緊身子，扭轉身子，不敢看針……

　　“好啦！”護士姐姐叫我用棉簽壓好手臂。

　　“咦？怎么不疼呢！”早知道，我就不用這么緊張了！

　　緊張作文400字 篇59

　　從小到大，我戰勝了許多東西，例如：困難、挫折、驕傲等。最讓我難以忘懷的是我戰勝了緊張。

　　一天， 媽媽的同學(xué)來(lái)我們家做客。吃完晚飯后，幾個(gè)大人便聊了起來(lái)······聊著(zhù)聊著(zhù)，媽媽便讓我拉小提琴給叔叔阿姨們聽(tīng)，我是又生氣又害怕，生氣是因為大人們聊天關(guān)我什么事？害怕是因為萬(wàn)一失誤沒(méi)拉好，給媽媽丟臉怎么辦？可是我再怎么找借口。推辭也沒(méi)用，無(wú)奈的我只好乖乖的去拿小提琴。雖然從客廳到房間只有幾步之遙，而我走的卻像經(jīng)歷了漫長(cháng)歲月。走的時(shí)候我特別緊張，手心里還在不停地冒汗，心想：這時(shí)候要是小提琴壞了就好了，這樣就不用拉了，或者音不準了那該多好��！

　　我慢慢悠悠地拿出了小提琴，試了一下，發(fā)現音真不準了，于是我就歡天喜地跑出房間，對媽媽激動(dòng)地說(shuō)：“媽媽?zhuān)�音不準了！”叔叔阿姨卻說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我們又聽(tīng)不出來(lái)！”于是我只好勉強地拿起琴。右手握弓，肩膀架著(zhù)琴，剛要拉的時(shí)候，一個(gè)叔叔突然大吼道：“來(lái)，給丹丹一點(diǎn)掌聲！”“嘩嘩”掌聲響完后，我就開(kāi)始拉了，一首旋律舒緩優(yōu)美的《小城故事》在房間里回蕩起來(lái)，那悠揚的琴聲也深深觸動(dòng)了叔叔阿姨們的心弦，她們聽(tīng)得是如如癡如醉……漸漸地，我發(fā)現我一點(diǎn)也不緊張了，優(yōu)美的旋律流暢地從我的指間流瀉出來(lái)……哈，我終于戰勝了緊張，同時(shí)我也戰勝了自己呢！

　　那天真是我難以忘懷的一天��！

　　緊張作文400字 篇60

　　每個(gè)人身上都會(huì )有缺點(diǎn)或不足，比如粗心、懶惰、嬌氣而我則是一個(gè)容易緊張的人。

　　為什么課上不敢舉手發(fā)言？因為緊張，害怕出錯。為什么不經(jīng)常上臺表演？因為緊張，生怕出丑。為什么不敢去問(wèn)老師問(wèn)題？因為緊張，怕被人說(shuō)，可是有一次，我盡然戰勝了緊張

　　那是一次鋼琴表演，要求每個(gè)人都必須上臺表演。從小孩到大人，再由大人到小學(xué)生，馬上就輪到我了。我演奏的是鋼琴曲《雨的印記》，是一首對我來(lái)說(shuō)較為簡(jiǎn)單的一首曲子，一首練了許多遍的曲子。

　　俗話(huà)說(shuō)“躲的了一時(shí)，躲不了一世”，最終還是輪到我了。我深吸一口氣，心里默默地為自己打氣加油，若琪，你可以的'！想著(zhù)想著(zhù)我不知不覺(jué)就走到鋼琴旁了。我慢慢地拉出椅子，坐了下去�！班狻�，隨著(zhù)第一個(gè)音符，我斷斷續續地彈了起來(lái)，心里還想著(zhù)：不要彈錯，一定不要彈錯，千萬(wàn)不要彈錯呀可手卻不聽(tīng)使喚，一連彈錯了好多個(gè)音�？墒俏抑缓糜仓�(zhù)頭皮繼續，漸漸地，我適應了。我發(fā)現上臺表演其實(shí)并沒(méi)有想象中的那么難，那么可怕。反而像是一種享受一種被人傾聽(tīng)的享受。我在臺上彈著(zhù)，觀(guān)眾在臺下聽(tīng)著(zhù)，全場(chǎng)只有我的鋼琴聲。很快，一曲臨終，彈完之后我把椅子推回去，匆匆說(shuō)了一句“謝謝大家”便跑下了臺。

　　回到觀(guān)眾席時(shí)，我驚喜地發(fā)現：我戰勝了緊張，我成功了！

　　粗心、嬌氣、緊張它們都是我們成長(cháng)路上的“絆腳石”，但只要我們努努力，便能夠讓“絆腳石”成“墊腳石”，使我們離成功更近一步！

　　緊張作文400字 篇61

　　聽(tīng)說(shuō)外地多次發(fā)生傷害學(xué)生的事件。大家都驚慌失措，小心提防，校園安全成了人們的熱門(mén)話(huà)題。為了我們的安全，學(xué)校門(mén)口守著(zhù)幾個(gè)保安叔叔，腰間還別著(zhù)槍呢。從現在起，家長(cháng)一律不能進(jìn)校，我們班放學(xué)后也不留值日生做衛生，為的是讓大家在統一時(shí)間回家。老師也反復叮囑我們早上上學(xué)，不能早到，也不要遲到，因為這些壞人是很會(huì )抓時(shí)機的。家長(cháng)對我也很不放心，出門(mén)時(shí)囑咐我：“天然啊，平時(shí)要多注意安全，課間不要出校門(mén)，可別輕易被壞人騙走�！卑职挚偸窃跊](méi)到放學(xué)時(shí)間就早早地站在校門(mén)口等我。

　　不僅是我的家長(cháng)這樣負責，別的家長(cháng)也一樣擔心。每到放學(xué)，校門(mén)口擠滿(mǎn)了家長(cháng)，形成了一堵“人墻”�！澳衬衬�，好了沒(méi)？”“某某某，快點(diǎn)！”不時(shí)地傳來(lái)家長(cháng)熱切的呼喊，一片嘈雜。而且，這些家長(cháng)推推擠擠，找著(zhù)自己的子女，生怕他們走丟了。我爸爸一般都擠在人群后面喊著(zhù)我的名字，我踮起腳，極目遠眺才能看見(jiàn)他。不止大人警惕，我們小孩也十分注意安全。班上帶手機的人迅速增多，我也不敢帶零花錢(qián)，生怕經(jīng)不住外面美食的誘惑，會(huì )溜出校門(mén)買(mǎi)。走在校園里，我會(huì )不時(shí)地東張西望，生怕一不留神，身后出現了個(gè)歹徒�，F在，要是誰(shuí)敢一個(gè)人回家，那可真算大膽了。哎！真希望這樣的“緊張日子”快點(diǎn)結束！

　　緊張作文400字 篇62

　　有一件心事，我忘不了，那就是上次比賽前的緊張與煎熬。時(shí)間倒回到出發(fā)前，我媽即將與我離開(kāi)溫州去白俄羅斯，她告訴我她對在白俄羅斯生活的期待，但我心中卻很緊張。

　　我媽告訴我，她在心中計時(shí)，距離大賽還有多少天。而我卻在我的大腦中計算著(zhù)，練習的時(shí)間還有多少天。眼看著(zhù)天數一天一天的減少，我就想著(zhù)能跟書(shū)本多練幾天。有時(shí)，我常常忘了寫(xiě)作業(yè)，沉浸在練習中�？墒俏覌寘s說(shuō)：“先寫(xiě)作業(yè)吧，明天可不是比賽哦！”我就低著(zhù)頭去寫(xiě)作業(yè)了，偶爾我媽同意，那時(shí)我都會(huì )珍惜每分每秒。

　　現在我摸摸這兩個(gè)獎杯，想想那段時(shí)光是多么的忙碌，不管作業(yè)是多是少，我都要每天拿出一小時(shí)來(lái)做練習。跟現在截然不同，現在的我會(huì )說(shuō)說(shuō)笑笑，沒(méi)有一點(diǎn)兒緊張的心情。那段時(shí)間，我總是待在家里，忘了時(shí)間，忘了吃飯的苦練，心中緊張地等待著(zhù)比賽的到來(lái)。希望能多一些時(shí)間……那時(shí)的心情，十分不安。

　　我還記得有一天，我媽對我說(shuō)道：“晚上我帶你去吃好吃的，請明軒同學(xué)放下手中的一切事情，走出家門(mén)！”“不行不行，我還要做題目呢�！蔽伊⒖陶f(shuō)道�！澳悴换貞�，幾秒后我就會(huì )變卦了哦�！眿寢屨f(shuō)道。最終，我擋不住美食的誘惑，同意了。結果，吃的可是飯攤啊，比自家的飯難吃多了！我追著(zhù)媽媽不放，憤憤不平�，F在回想，媽媽是想讓我放松自己啊，因為那時(shí)我把心思都放在大賽上。

　　現在看著(zhù)獎杯，回想那段日子是多么的艱難，好在一切付出都是值得的！

　　緊張作文400字 篇63

　　今天，我們就要舉行本學(xué)期的期中考試了，所以昨天晚上我一直在緊張的復習中度過(guò)，希望今天能考個(gè)好成績(jì)。

　　最讓我難堪的是我夢(mèng)到我正在考試中，好多題我都不會(huì )。正在我著(zhù)急的時(shí)候，“叮鈴鈴鈴……”一陣鬧鐘吵醒了我，我以為遲到了，嚇得一骨碌翻身坐了起來(lái)，一看表都七點(diǎn)了。我趕緊起床、洗臉、刷牙，準備上學(xué)。七點(diǎn)四十分校門(mén)剛開(kāi)，我便三步并作兩步的沖進(jìn)了教室，掏出書(shū)復習了起來(lái)，因為我常聽(tīng)媽媽說(shuō)“臨陣磨槍?zhuān)�不亮也光”�?/p>

　　過(guò)了一會(huì )，同學(xué)們都到齊了，考試時(shí)間也到啦，老師開(kāi)始發(fā)試卷了，邊發(fā)邊說(shuō)考試的注意事項。只聽(tīng)廣播里傳來(lái)：“第一試——語(yǔ)文，考生開(kāi)始答卷！”我心里忐忑不安，不知道題難不難，剛開(kāi)始寫(xiě)的時(shí)候特別緊張，后來(lái)寫(xiě)著(zhù)寫(xiě)著(zhù)就慢慢放松了下來(lái)，答完后離考試結束只剩一兩分鐘了，我的心一下子提到了嗓子眼，趕緊認真檢查了起來(lái)，果然功夫不負有心人，我找到一處“價(jià)值”一分的錯誤。

　　接下來(lái)考了數學(xué)和英語(yǔ)，最后一門(mén)是科學(xué)，我原以為能考滿(mǎn)分的，可到了最后，我還有一道題不會(huì )。馬上就要收卷子了，無(wú)奈之下我只好胡亂蒙了一下，希望會(huì )是對的。交了卷子之后我終于長(cháng)舒了一口氣。

　　我真的很希望我能考到一個(gè)好的、讓自己和爸爸媽媽都滿(mǎn)意的成績(jì)。

　　緊張作文400字 篇64

　　當我打開(kāi)記憶的閘門(mén)時(shí)，許多畫(huà)面像閃電一樣劈過(guò)去，再也回不來(lái)，但有一件事卻讓我記憶猶新的事情——就是第一次上臺分享閱讀。許多人的第一次是害怕的，是激動(dòng)的，是驚喜的，而我第一次卻是緊張的。

　　那一次周日，我們在學(xué)校開(kāi)展閱讀分享會(huì )，我正在著(zhù)急地坐在那兒，想讓時(shí)間過(guò)得快一些，趕緊把分享會(huì )給結束。誰(shuí)知主持人小宇同學(xué)讓我做一下下一個(gè)分享者。我聽(tīng)見(jiàn)了，頓時(shí)心里著(zhù)急了起來(lái)。眼看著(zhù)這一個(gè)同學(xué)準備要講完時(shí)，快輪到我了嗎？我心里想，我頭上冒出了豆大的汗珠，臉上火辣辣的，腦子里浮出了我講的時(shí)候不小心忘詞被同學(xué)們嘲笑的畫(huà)面，我心里打起鼓來(lái)，越打越快，簡(jiǎn)直不能緩慢下來(lái)似的。但是我又想著(zhù)平時(shí)我講的故事，同學(xué)們都喜歡我講的時(shí)候，我又有一些信心了。

　　當主持人小宇說(shuō)：“請小梅同學(xué)上來(lái)給我們分享！”的時(shí)候，我覺(jué)得懷里像揣了只兔子一樣，又不敢不上臺，只好脫著(zhù)沉重的步伐來(lái)到講臺上，我生怕自己忘詞，所以我一開(kāi)始吞吞吐吐，到后來(lái)越來(lái)越流暢了，當我一直演到了謝謝大家的時(shí)候，我都不記得這一段過(guò)程，我是如何講完的，我自己都不知道。當迎著(zhù)雷聲般的掌聲時(shí)，我像一只小兔子，一蹦一跳的回到位置上，高興得像一朵盛開(kāi)的花在我的心頭綻放著(zhù)！

　　第一次當著(zhù)全部人的面前分享，有緊張，有興奮的時(shí)候，這就是我記憶猶新的事，也是一段值得我美好回憶的事。

　　緊張作文400字 篇65

　　周末，我坐著(zhù)公交車(chē)去同學(xué)家玩，在我的正前方坐著(zhù)的是一位叔叔。他穿著(zhù)西服、打著(zhù)領(lǐng)帶，提著(zhù)一個(gè)手提包，里面可能是筆記本電腦。在我上車(chē)后，他下車(chē)了。我一直看著(zhù)他下車(chē)，但是我總感覺(jué)他的手里少了點(diǎn)什么東西。他手里到底少了什么東西？

　　想起來(lái)了——— 他手里少了那個(gè)手提包。我仔細一看，原來(lái)手提包落在了車(chē)上。我連忙拿起手提包，對司機喊：“停車(chē)，我要下車(chē)�！�

　　我下了車(chē)，立刻向回跑，邊跑邊緊張地四處張望，所以跑了一會(huì )兒就累了。這時(shí)，我看見(jiàn)他踏進(jìn)了那家公司的大門(mén)。我上氣不接下氣地追上去，卻被看大門(mén)的保安攔住了。我連忙指著(zhù)他問(wèn)保安先生：“叔叔，他是誰(shuí)��？”叔叔卻說(shuō)：“小孩子打聽(tīng)這么多干什么��？趕緊回家！”

　　過(guò)了一會(huì )兒，那個(gè)叔叔回來(lái)了，我想他肯定發(fā)現手提包不見(jiàn)了。我連忙跑過(guò)去，激動(dòng)地舉起手提包，問(wèn)他：“是不是這個(gè)掉了？”“就是這個(gè)！”這時(shí)我內心非常自豪，叔叔又問(wèn)：“你在哪兒發(fā)現的？”這一問(wèn)，我臉又紅了，結結巴巴地回答：“你……你落在車(chē)上了，還……還給你�！�

　　我把手提包交給他的時(shí)候，他的手觸摸到了我的手，這時(shí)我的臉更紅了。把手提包塞給他后，我緊張地走了。

　　回去的路上，我緊張的心還未平靜下來(lái)。我不知為何緊張，大概是因為他陌生的面孔或者是他對我提問(wèn)時(shí)我害怕吧。

　　緊張作文400字 篇66

　　兩岸風(fēng)景古色古香，我卻無(wú)心細細觀(guān)賞，因為我正在湖面上＂飛＂，心緊張得擰成一團。

　�。⑹裁�？飛度？＂在聽(tīng)到這陌生的玩意兒時(shí)，我不由得往湖面上一瞅：一根纖細的繩子，跨越幾十米寬的湖面，走過(guò)去，或是蕩過(guò)去？我都害怕，還沒(méi)想明白，我就看見(jiàn)兩位同行的朋友被一根帶子系在繩上，身體懸空在湖面上，我已不敢再看，忽然她倆滑動(dòng)起來(lái)，一會(huì )兒就到了對岸。她們的成功不但沒(méi)有增添我的信心，反而讓我更加害怕了。我迅速想溜之大吉，卻被父母阻攔，不得不返回。我好像一只小獸和另一位哥哥被綁在了那根帶子上，動(dòng)彈不得。我還來(lái)不及放松一下心情，甚至還來(lái)不及緩和一下急促的呼吸，挑戰就來(lái)了——“咔嗒”一聲，伴隨著(zhù)我無(wú)助的“救命”聲，我就像一片羽毛，輕飄飄地隨風(fēng)起舞。耳邊是風(fēng)在呼嘯，是機器在咳嗽，似乎已經(jīng)有些力不從心了。眼前一片漆黑，我試探地睜開(kāi)眼又不由自主地閉上了，我又緩緩地、吃力地撐開(kāi)眼，哇！好快呀，風(fēng)“呼呼呼”地拍打著(zhù)我的臉，真有“大風(fēng)起兮云飛揚”的氣勢，俯視腳下，下面五米便是河水，嚇得我腿都抖起來(lái)，再看看那個(gè)同座的哥哥，他倒有雅興，鳥(niǎo)瞰起風(fēng)景來(lái)了。我也學(xué)著(zhù)他，可越學(xué)越難學(xué)，是我心中的恐懼在作怪呀！我又想閉上眼，卻看見(jiàn)了驚險的一幕：我們根本沒(méi)有停下來(lái)的意思，就要撞墻啦！那位哥哥也急了。我忙閉上眼——“吱——”一聲，睜開(kāi)眼一面即將與我親吻的陳舊木墻映入眼簾。

　　從來(lái)沒(méi)有這樣緊張，但緊張之后難道不是歡樂(lè )嗎？

　　緊張作文400字 篇67

　　諾米，快走，要遲到啦！

　　媽媽拎上我的書(shū)包，騎上電動(dòng)車(chē)就出發(fā)了。一路上，我的心砰砰直跳，心中的石頭總是下不來(lái)，還時(shí)不時(shí)的問(wèn)問(wèn)媽媽?zhuān)瑤�點(diǎn)了呀，幾點(diǎn)了呀？越說(shuō)快要遲到了，可是一路上卻都是紅燈，我和媽媽只好等待。

　　過(guò)了好一會(huì )兒時(shí)間，終于到了學(xué)校，我總算是松了一口氣。我背起書(shū)包就往學(xué)校里走，進(jìn)了學(xué)校，我就一路小跑。走到樓梯口，我快步往上跑，快要上到二樓時(shí)，我前面出現了一個(gè)穿黑衣服的男生，他走得慢慢悠悠的，就像個(gè)散步的老爺爺一樣，我心想：哎呀，快要上課了，雖然學(xué)校要求上下樓梯靠右走，可這時(shí)候我也顧不上這些規定了，直接從他左邊繞了過(guò)去。

　　就在這時(shí)，我的耳邊出現了一道嚴厲的聲音：那個(gè)穿紫衣服的小女生，上樓梯靠右走，給我回去，從一樓再上一遍！我心里一驚，心想，我穿的就是紫衣服，不會(huì )是在說(shuō)我吧？抬頭一看，果然，在樓梯口執勤的體育老師正兇神惡煞地看著(zhù)我。這時(shí)，我只好乖乖地下到一樓，再重新從右邊走上來(lái)。

　　俗語(yǔ)說(shuō)：靜而生慧，慌不擇路。今天這件事讓我真切地體會(huì )到了這句話(huà)的意思，平時(shí)我上學(xué)從來(lái)沒(méi)遲到過(guò)，今天由于出門(mén)晚了幾分鐘，結果由于慌亂就出現了令人尷尬的一幕。以后，我不管做什么，都要打好提前量，給自己留出充足的時(shí)間，這樣才能從容不迫。此外，我還明白了一個(gè)道理，不管什么時(shí)候，都不能破壞規矩，不能心存僥幸。

　　緊張作文400字 篇68

　　一天，媽媽帶我去上小提琴課。

　　上完課后，老師說(shuō)：”同學(xué)們，下個(gè)月月底就得考級了！”我們一聽(tīng)，心想考級怎么來(lái)的這么突然呀！

　　回到家，媽媽叫我多練練小提琴。于是我慢吞吞地向琴走去，便拿起小提琴開(kāi)始拉，但我的心定不住，一想到要考級就會(huì )拉錯。我想：唉，我可能沒(méi)有希望了，我一緊張就拉錯，在加上媽媽也在旁邊聽(tīng)，這不是緊張加緊張嗎？想完，我便又嘆了三口氣。遲鈍了一小會(huì )的我深呼一口氣想：一定要定下心來(lái)，就當沒(méi)有考級這回事。我試了試果然安心多了，也也許是對我的一種考驗吧。如果大家可以的話(huà)，我也一定可以的。媽媽也告訴給過(guò)我只要有信心。怎樣才能又信心呢，就是要把曲子拉的很流暢。這事我一遍一遍不停的練習，也顧不上我的手指有多痛，胳膊有多酸，我完全不記得我拉了多少遍，多長(cháng)的時(shí)間，我只是徹底地沉入自己的練習中。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的練習，我已經(jīng)能拉的自如流暢了，同時(shí)我的緊張感也慢慢的沒(méi)有了，這使我有了很多的信心。

　　月底到了，我們來(lái)到了考場(chǎng)，等待叫號進(jìn)去考場(chǎng)，頓時(shí)心中又有點(diǎn)緊張了。怕老師太兇，怕自己拉不好。后來(lái)自己想起媽媽說(shuō)深呼一口氣，放松一下，我平靜了好多，帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的自信上來(lái)臺，很流暢地拉完了曲子。我成功了！我非常的開(kāi)心，也對這次考級通過(guò)十拿九穩了。

　　過(guò)段時(shí)間不出意料證書(shū)下來(lái)了，這一次緊張的時(shí)刻在我的自信中通過(guò)了。

　　緊張作文400字 篇69

　　“叮鈴鈴”“叮鈴鈴，”上課鈴聲響了，只見(jiàn)數學(xué)陳老師輕輕地走進(jìn)教室，從袋子里拿出一份試卷，便提醒我們：“時(shí)間有限，只考一節課，請大家細心一點(diǎn)�！薄疤炷�！只有一節課呀！要是考語(yǔ)文就好了，我就不用這么緊張又著(zhù)急了�！蔽易匝宰哉Z(yǔ)道。

　　開(kāi)始考試了，我的心怦怦地跳個(gè)不停，只想著(zhù)自己悲慘的結果——會(huì )不會(huì )應用題得數錯了？可能會(huì )寫(xiě)丟一道題嗎？會(huì )被這些深奧的題目難倒嗎？我這么一沉思，就過(guò)了一分鐘，我下定決心，要冷靜下來(lái)，不能胡思亂想。忽然我被一道題目難住了，停下了手中的筆，咬緊牙拼命地苦想，時(shí)間一分一秒滴滴噠噠地過(guò)去了，眼看一節課就快結束了，我可還剩兩道應用題沒(méi)完成，只好先跳過(guò)這題，去認真思考下一題，“啊，終于做好了！”我心里大聲歡呼道。我這一高興，叮鈴鈴的下課鈴聲就響了，馬上就要收卷了，我爭分奪秒地趁陳老師沒(méi)來(lái)之前，放棄檢查的機會(huì )，把自己不會(huì )的補好，只見(jiàn)我打打草搞、畫(huà)畫(huà)圖，一下子就解決了這些問(wèn)題。忽然間，陳老師走進(jìn)了教室，大聲喊道：“交卷，交卷�！卑�，多么驚險哪！回頭想一想，考試不也挺好的嗎？還可以鍛煉鍛煉自己數學(xué)水平呢！

　　瞧，這次考試多么緊張哪！這次考試多么驚險��！這次的考試給我留下了多么深刻的印象呀！

　　緊張作文400字 篇70

　　今天，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)接力賽。賽場(chǎng)上，五顏六色的旗子在徐徐飄揚，體育老師用繩子圈出一個(gè)指定賽場(chǎng)區，飄在頂風(fēng)的國旗，好像在給我們加油，也在不停的搖擺。

　　“叮鈴鈴”鈴聲在催我們趕緊排隊，到場(chǎng)地上。坐到自己的位置上，心中不免有幾分激動(dòng)。隨著(zhù)老師的口令，比賽開(kāi)始了。一年級、二年級、三年級、六年級，啊，終于到我們了，我都快睡著(zhù)了。

　　體育老師過(guò)來(lái)，領(lǐng)著(zhù)我們到了場(chǎng)區，第一個(gè)開(kāi)棒的是郭雅琦，對他我心中是非常放心的。想著(zhù)想著(zhù)。一聲槍響，比賽開(kāi)始了，郭雅琦領(lǐng)先在前，經(jīng)過(guò)幾次交棒，輪到我了！我集中注意力，準備接棒——接到了，我趕緊轉過(guò)桿旗，竭盡全力的往前跑——順利接棒，我心中暗喜，但就在我高興時(shí)，對面卻掉了棒，同學(xué)們異口同聲“哎呀”，但正在跑的她并沒(méi)有讓我們失望，她又追上了，但緊接著(zhù)，又是一次掉棒——“哎呀”又是一聲嘆氣，緊接著(zhù)有的人開(kāi)始抱怨，有的人還在給他們加油，有的人說(shuō)：“完了，第三名要死粘住我們了�！倍�有的人說(shuō)：“加油，沒(méi)事的，我們會(huì )的第一的，加油！”但最后，還是沒(méi)有出乎我們的意料之外——第二名。掉棒的那幾名同學(xué)傷心地落下了眼淚。

　　但是，我不會(huì )傷心，因為老師說(shuō)，只要我們團結了，就勝利了，所以我們拿到第二名，也是很不錯的！

　　緊張作文400字 篇71

　　今天下午，媽媽去上班，爸爸去桐鄉了，只有我一個(gè)人留在家里。

　　突然，從門(mén)口傳來(lái)了一陣陣敲門(mén)的聲音�！斑诉诉恕�…”聲音越來(lái)越響。我一下子高興起來(lái)，以為是爸爸回來(lái)了。我看了一下手表，時(shí)間才兩點(diǎn)鐘，爸爸是不可能回來(lái)的�！半y道是媽媽回來(lái)了�！蔽倚睦锛{悶起來(lái)�！耙膊豢赡苎�！媽媽要四點(diǎn)鐘才會(huì )下班的呀！難道會(huì )……”我自言自語(yǔ)地說(shuō)。

　　門(mén)口的鈴聲還在響著(zhù)，一直響了五分鐘都沒(méi)有停止。我緊張極了。我悄悄地走到客廳走近大門(mén)，把眼睛靠在門(mén)上面的貓眼上向外望。這時(shí)，我看到門(mén)外站著(zhù)一個(gè)陌生人。我深吸了一口氣，壯著(zhù)膽子問(wèn)：“你是誰(shuí)？有什么事情？”那個(gè)人說(shuō)：“我是你爸爸的同事，來(lái)找你爸爸談一點(diǎn)公事，快點(diǎn)開(kāi)門(mén)！”我對著(zhù)外面大聲說(shuō)：“我爸爸叫什么名字，說(shuō)對了我就開(kāi)門(mén)�！薄斑@么羅嗦干什么？快開(kāi)門(mén)！你這個(gè)小兔崽子�！彼麅春莸卣f(shuō)。我警覺(jué)起來(lái)，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“我爸爸的同事都是講文明懂禮貌的人，怎么可能是外面這種人呢？”說(shuō)著(zhù)，我就再也不去理睬他了。我自己一個(gè)人回到小房間里面去做回家作業(yè)了。那個(gè)人也就走了。

　　等爸爸回來(lái)以后，我把這一件事情告訴了爸爸。爸爸夸我做得對。同時(shí)，爸爸還告訴我，還可以到窗口叫鄰居來(lái)幫忙處理，或者打“110”電話(huà)，請警察叔叔來(lái)幫助處理。我說(shuō)知道了。

　　緊張作文400字 篇72

　　一聽(tīng)到周五要進(jìn)行英語(yǔ)檢測的消息，我的心立刻“砰砰砰”地跳個(gè)不停，真希望時(shí)間過(guò)得慢一點(diǎn)兒。

　　一轉眼，周五的考試時(shí)間到了，老師把試卷發(fā)了下來(lái)。我拿起試卷，看了看題目，發(fā)現這些題目既難又多，我又開(kāi)始緊張了，拿著(zhù)筆的手都在抖動(dòng)著(zhù)。

　　聽(tīng)力部分做得挺順利的，我不禁心里一陣竊喜，心想：卷子一點(diǎn)也不難，真是自己嚇自己！開(kāi)始做筆試部分的題目了，做著(zhù)做著(zhù)，忽然遇到了一道讓我難以下筆的題，題目要求把所給的單詞用正確形式填空，可這幾個(gè)單詞讓我很糾結，我總感覺(jué)加“ing”或者“s”都可以。我看了看上面標的分數，每空一分，可這有三個(gè)空啊，一不小心就會(huì )白白送走這寶貴的“三分”！這時(shí)我急得像熱鍋上的螞蟻，額頭上不禁沁出了顆顆汗珠。我實(shí)在想不出來(lái)了，只好先把后面的題目做了。做完后，我又返回來(lái)，絞盡腦汁地去想這一道題�？墒�，直到老師收卷，也沒(méi)想出來(lái)到底該填什么，這下我的心急得都要從嗓子眼里蹦出來(lái)了。我想了想，覺(jué)得還是加“S”好，于是我就填了個(gè)加“S”形式的詞，然后把卷子交了上去。

　　收完卷，王呈伊正好問(wèn)我這道題目說(shuō)“那道題是不是加ing形式的？”“不是啊”我回答完又在想：這不是加S嗎？為什么她寫(xiě)的是加ing��？難道是我寫(xiě)錯了？那可不行，寫(xiě)錯了就要扣三分，那我只能考97分了。想到這我又開(kāi)始緊張起來(lái)，生怕自己考不好。

　　今天真是緊張的一天。

　　緊張作文400字 篇73

　　暑假的一天早晨，我剛醒來(lái)就感覺(jué)渾身上下都不舒服，便一直趴在床上，直到媽媽給我量了體溫才知道我發(fā)燒了。我不由得緊張起來(lái)，要知道今天還要去聲樂(lè )考級呢。

　　過(guò)了好一會(huì )兒，我和媽媽上了一輛公交車(chē)。我趴在前排的椅背上，心里憂(yōu)心忡忡，擔心著(zhù)這樣的狀況自己會(huì )不會(huì )考級不過(guò)呢？我心神不定地看著(zhù)窗外的車(chē)水馬龍，想著(zhù)自己在唱歌時(shí)會(huì )怎么樣，還有平時(shí)唱歌時(shí)各種不好的地方，我做出了最不好的打算，不由得更加緊張了。

　　很快就到考級點(diǎn)了，我慢慢地走進(jìn)考級地點(diǎn)。上了樓，看見(jiàn)許多同學(xué)都已來(lái)了，他們有的臉上充滿(mǎn)了自信的笑容，像快活的小麻雀，有的默默不語(yǔ)，而有的則唉聲嘆氣。我不禁提心吊膽，心情七上八下，和別的同學(xué)在考級教室外靜靜等候。我們小聲地討論自己會(huì )考得怎樣，大家越是討論我則越是緊張。不知不覺(jué)到我了，我渾身無(wú)力，腳下軟綿綿的，但我還是小心翼翼地走進(jìn)了教室，將準考證遞給了考官后就開(kāi)始唱了起來(lái)。剛開(kāi)始我唱的還行，可到最后一個(gè)高音時(shí)，我的嗓子像啞了一樣。用勁地沙啞的地唱完最后一句，我逃似地快步走出教室。躲到廁所里，眼淚黯然而下。我心里難過(guò)極了，真不知道能不能考過(guò)呢。見(jiàn)到媽媽后我忍不住又大哭了一場(chǎng)。直到后來(lái)，媽媽告訴我，我考上了，我才漸漸地平靜下來(lái)，一下子忘記了所有的緊張和痛苦。

　　這真是一件令我緊張也讓我難忘的事啊，希望以后我不再緊張，取得更好的成績(jì)，不斷超越自我。

　　緊張作文400字 篇74

　　即使是再濕的紙，也會(huì )被那火焰一點(diǎn)點(diǎn)燃燒殆盡。我的心里有很多這樣的火焰，讓我至今想起來(lái)，心兒仍砰砰跳……

　　祁山小學(xué)第45屆運動(dòng)會(huì )召開(kāi)了，我們在老師的帶領(lǐng)下有序進(jìn)場(chǎng)，我的心里有難以平復的激動(dòng)，下定決心一定要為班級爭光。

　　盛大的開(kāi)幕式結束后，接下來(lái)就是振奮人心的比賽了。第一個(gè)出場(chǎng)的是我們班的跳高運動(dòng)員，經(jīng)過(guò)激烈比拼后，只剩下廖梓桐和另一個(gè)人，廖梓桐拼盡全力，奪得了第一。緊接又是許劭拿到了50米冠軍。我緊張極了：“已經(jīng)有兩個(gè)同學(xué)拿了第一，如果我沒(méi)有取得好成績(jì)，會(huì )不會(huì )給班級丟臉？同學(xué)會(huì )怎樣看我？”

　　這時(shí)，廣播傳來(lái)了我最不想聽(tīng)到的聲音，也是我最想聽(tīng)到的聲音：“請五年級參加400米的同學(xué)到達比賽場(chǎng)地�！蔽衣�慢地走過(guò)去，手不自覺(jué)地在發(fā)抖，全身上下都在冒冷汗。

　　準備跑了，我做了標準的蹲立式起跑，眼睛凝視著(zhù)前方，手緊緊地抓住。哨聲響了，我用百分之九十的力向前跑去，跑過(guò)一半的時(shí)候，我聽(tīng)到了同學(xué)的加油聲，心里默默想：“全班同學(xué)都在給我加油，我不能輸�！边@時(shí)，我和另一個(gè)人并排跑過(guò)了第一圈，轉彎插道時(shí)，他跑到了我前面。忽然，我聽(tīng)到了裁判的槍聲，最后一圈，拼了！我雙手用力甩著(zhù)，雙腳的步伐更加大了，都快沒(méi)知覺(jué)了，近了，近了，更近了沖線(xiàn)了，耶，我贏(yíng)了，此刻的我已經(jīng)筋疲力盡，無(wú)力再做任何事。

　　同學(xué)們有的圍著(zhù)我歡呼，有的扶著(zhù)我。我現在無(wú)比高興、自豪，因為我克服了緊張。

　　緊張作文400字 篇75

　　“現在我宣布，杭州市講故事比賽獲獎名單，三等獎……二等獎……”怎么還沒(méi)有報到我的名字呢？難道我沒(méi)有獲獎或者我是一等獎？正當我想著(zhù)，話(huà)筒里就傳來(lái)了：“一等獎，黃羽汐！”什么，我居然真的獲得了一等獎哦，太棒了！

　　聽(tīng)到了這個(gè)消息，不由得讓我想到了比賽時(shí)的場(chǎng)景，下午我正在候場(chǎng)室里準備著(zhù)，周?chē)�坐滿(mǎn)了選手，他們一個(gè)個(gè)嚴肅認真，看起來(lái)都很厲害似的。正當我想著(zhù)，話(huà)筒里傳來(lái)了主持人清脆的聲音：“請五號選手上臺比賽”，我太緊張了，不過(guò)沒(méi)辦法，只能硬著(zhù)頭皮上了。

　　接過(guò)話(huà)筒的我勉強地露出了笑容，臺上的燈光火辣辣的，不停地照著(zhù)快窒息的我，臺下的觀(guān)眾閃著(zhù)光的眼睛齊刷刷地盯向我。霎時(shí)間我腦子突然一片空白，好像之前背過(guò)的稿子全都忘光了。不行，腦海中突然出現了一個(gè)聲音，“放松冷靜，你可以的�！蔽疑钗�了一口氣，總算是緩過(guò)來(lái)了，開(kāi)始說(shuō)了起來(lái)。不好，接下來(lái)該說(shuō)什么來(lái)著(zhù)？老天，你為什么要和我作對呢？我的手心都開(kāi)始冒冷汗了，腿腳也開(kāi)始發(fā)抖，衣服似乎被汗水浸濕了。我的眼睛朝著(zhù)臺下望去，一下子就看到了張老師那熟悉的身影，她正對著(zhù)我笑呢，那笑容給了我無(wú)窮的力量，哈哈，我終于說(shuō)出來(lái)了，聽(tīng)著(zhù)臺下雷鳴般的掌聲，頓時(shí)松了一口氣。故事講完后我慢慢地走下了臺，頭發(fā)上已經(jīng)都是汗珠，再回想起來(lái)，這真是讓人緊張。

　　雖然緊張的時(shí)光馬上過(guò)去了，但這一瞬間卻永遠讓我難以忘懷。

　　緊張作文400字 篇76

　　那一刻，我真緊張。

　　在某一刻，可以讓人開(kāi)心、難過(guò)、自豪……而在那一刻，我真緊張。

　　上了初中后，音樂(lè )也要考試，一個(gè)接一個(gè)唱，初一上學(xué)期的時(shí)候，我真緊張。到考試的時(shí)候，我還沒(méi)有準備好唱什么，是唱《歌唱祖國》還是唱《我們都是追夢(mèng)人》，這兩首是我會(huì )唱的，但詞都不熟。我同桌，她唱了《歌唱祖國》，我是排在前幾位的，在我之前，沒(méi)有人唱《我們都是追夢(mèng)人》，我也只好唱《歌唱祖國》

　　本來(lái)，我還沒(méi)那么緊張，可看到前面有那么多人都站著(zhù)，我咽了口唾沫：站著(zhù)可是要扣分的。我心中一陣涼，出了一身冷汗。完了，到我們這一列了，啊，怎么過(guò)得這么快呀。我一看表：什么？已經(jīng)過(guò)了十多分鐘了，我怎么感覺(jué)才過(guò)了一分鐘呢。

　　到了我們這列第一個(gè)唱的同學(xué)，我心想：都磨蹭點(diǎn)兒吧，都磨蹭會(huì )兒吧。��！到我后面的同學(xué)了，下一個(gè)就是我了，我的心怦怦亂跳，自己都能聽(tīng)見(jiàn)了。到我了，我手按著(zhù)桌子，帶者沉重的身子緩慢地站起來(lái)，停頓了一會(huì )兒，才開(kāi)始唱："五星紅旗迎風(fēng)飄揚，勝利歌聲多么響亮……”可尷尬的是，我的嗓子突然一啞，唱跑調了，引起同學(xué)們的嘲笑，我突然覺(jué)得我成了全班的笑點(diǎn)。喝了一口水，繼續，唱完了以后，老師勉強讓我坐下了，我的好朋友還沒(méi)有聲音地為我鼓掌。

　　那時(shí)，我太緊張了，唱的時(shí)候音都是顫抖的，雖然勉強過(guò)關(guān)，但心里依舊緊張。

　　緊張作文400字 篇77

　　收到錄取通知書(shū)的那一天，我是既高興又緊張。至今回想起來(lái)，那還是我在所有開(kāi)學(xué)時(shí)最緊張得一次。我高興是因為我被錄取了；而我緊張是因為我擔心面對著(zhù)那么多新面孔我適應不過(guò)來(lái)�？煽傄�面對的��！在分班考試之前好好復習、復習，考個(gè)好成績(jì)吧！

　　考完了分班考試，總算可以放松放松了�？蓞s又心里滿(mǎn)腦子里都是“分班、分班再分班�！迸瓮�著(zhù)，盼望著(zhù)，分班的那一天終于來(lái)了。懷著(zhù)喜悅的心情來(lái)到了新華中學(xué)，來(lái)的路上，仿佛萬(wàn)物都在為今天準備著(zhù)：綠化帶格外的翠綠；陽(yáng)光格外的明亮；空氣格外的清新；路像新刷的一樣。好

　　像我今天才認識這里一樣�！暗搅�，下車(chē)吧！”我打開(kāi)車(chē)門(mén)緩緩地走了下來(lái)。心中還是有些忐忑，可必須面對。當進(jìn)入校園在相應的班級站隊時(shí)我便站在了２班的隊伍當中�？粗�(zhù)一張張煥然一新的面孔心中忐忑的心情又立上心頭，又想到：要與那么多新的面孔一起學(xué)習。還有，老師讓按高矮個(gè)站隊時(shí)，我竟然站在男隊第三名的位置，這讓我甚是尷尬�？煽吹綆孜晃业睦贤瑢W(xué)后，我忐忑的心情才被拋到九霄云外去了，取而代之的是好奇，對整個(gè)校園的好奇。

　　接下來(lái)，老師帶我們進(jìn)入了教室：教室真大！接下來(lái)就說(shuō)了一下“疏散演習”的事情。之后就帶我們參觀(guān)了：停自行車(chē)的地方、我們考試的教學(xué)樓——北教學(xué)樓。新華校園真大！教室大；教學(xué)樓大；操場(chǎng)大�，F在，一個(gè)月過(guò)去了。至今回想起來(lái)，往后除了高中、大學(xué)外幾乎其他所有開(kāi)學(xué)中，這次恐怕是我最緊張的一次吧！

　　緊張作文400字 篇78

　　那一晚，我一直睡不著(zhù)，我心想：明天就要舞蹈考級了，而今天課上我卻因為做錯了一個(gè)舞蹈動(dòng)作而被老師教育了一番，我已經(jīng)失去考級的信心，怎么辦呢？想著(zhù)……想著(zhù)，我卻進(jìn)入了夢(mèng)鄉。

　　第二天，我早早來(lái)到舞蹈室，換上舞蹈服，盤(pán)起頭發(fā)，開(kāi)始和同伴們認真地練習。他們精神飽滿(mǎn)，斗志昂揚，仿佛一個(gè)個(gè)勇往直前的小斗士。

　　“結束動(dòng)作！”考場(chǎng)內上一場(chǎng)最后一個(gè)組合的音樂(lè )戛然而止。我心里想著(zhù)：這么快就結束了，怎么辦？該我們上場(chǎng)了，第一個(gè)組合動(dòng)作我好像忘了！我的心跳開(kāi)始加速。萬(wàn)一考不過(guò)怎么辦呢？腦袋里好像已經(jīng)響起了老媽的聲音：“你怎么沒(méi)有考過(guò)？其他同學(xué)都考過(guò)了，你是怎么練習的呢？”

　　很快，我們上場(chǎng)了，讓我意外的是：我的整套舞蹈動(dòng)作流暢而連貫，我對自己的表現還是十分滿(mǎn)意的，剩下的就看考官的啦�？荚嚱Y束后，大家為了緩解緊張，開(kāi)始若無(wú)其事地竊竊私語(yǔ)，說(shuō)話(huà)中，我隱隱約約聽(tīng)見(jiàn)考官說(shuō)：“4號……還好……動(dòng)作基本沒(méi)有錯誤�！币虼�，我對我的成績(jì)更加好奇。

　　果然，成績(jì)出來(lái)后，我大吃一驚，我們竟然是全區最好的成績(jì)！三優(yōu)一良，而我不負眾望得了“優(yōu)”，我簡(jiǎn)直高興的一蹦三尺高，我趕緊把這個(gè)好消息告訴了我的姥姥和媽媽?zhuān)�他們也激�?dòng)地感嘆道：“果然是‘功夫不負有心人’��！”

　　那一次我是緊張的，但結果更令我高興。

　　緊張作文400字 篇79

　　童年的記憶，就像一個(gè)寶盒。不知你是否找到了那一段回憶。

　　還記得一個(gè)多月前的那一天，我一進(jìn)教室，坐在位子上，我的后桌告訴我：“第一節課換了，換成了英語(yǔ)課�！�

　　“哦，怎么了？”我望著(zhù)她緊張的臉龐說(shuō)道。

　　“你晚來(lái)，還不知道吧！這節英語(yǔ)課，要發(fā)試卷�！彼�愁眉苦臉地望著(zhù)我說(shuō)道。

　　“那又怎么樣？發(fā)個(gè)卷子而已嘛�！�

　　她睜大眼睛驚訝地說(shuō)：“你真的那么有把握嗎？我聽(tīng)同學(xué)說(shuō)這次考試，考得很差，只有幾個(gè)100分�！边@時(shí)，我心想：那老師把課調在第一節是不是想早上力氣足？罵我們有力氣點(diǎn)��！我一想就頭皮發(fā)麻，腿腳發(fā)軟了。

　　突然，上課鈴響了。老師一臉嚴肅地走進(jìn)了教室，“啪”的一下把試卷扔到了講臺上，對大家說(shuō)：“這次考試不怎么理想，但是90分以下的人只有一個(gè)，100分的同學(xué)有十幾位�！敝�后，老師叫組長(cháng)上去領(lǐng)試卷。

　　當時(shí)，組長(cháng)發(fā)到我面前的時(shí)候，時(shí)不時(shí)地發(fā)出一種怪笑。這時(shí)我屏住呼吸閉上雙眼想：組長(cháng)笑成這樣，我肯定是那個(gè)考80幾分的人吧！這時(shí)，我的眼睛慢慢睜開(kāi)，發(fā)現組長(cháng)剛剛發(fā)的不是我的而是我同桌的卷子，我一看，我同桌才是那個(gè)考了80幾分的人，只考了80分，組長(cháng)又拿起一張卷子說(shuō)：“嗯，余欣穎，你的卷子100分呢！”我一聽(tīng)，我心中的大石頭終于穩穩地落下來(lái)了。

　　下課了，我走到我后桌身旁說(shuō)：“眼見(jiàn)為實(shí)，耳聽(tīng)為虛。下次親眼看到再說(shuō)吧！”

　　我坐回座位，摸了摸心。

　　那一刻，我真緊張！

　　緊張作文400字 篇80

　　暑假我去了上海迪士尼，在那里，我體驗了過(guò)山車(chē)，真是緊張。

　　創(chuàng )極速光輪，一聽(tīng)這名，我寒毛倒豎。但這可是重點(diǎn)游樂(lè )項目，我又不舍不玩，于是牙關(guān)一咬：男子漢大丈夫，有什么害怕！

　　一到候車(chē)廳，我的心再次提起，這是個(gè)封閉建筑，四周藍光映照，雖然人滿(mǎn)為患，仍掩蓋不了它的恐怖。我的腿不住顫抖。一陣聲音傳入我的耳朵：歡迎大家乘坐創(chuàng )極速光輪，它速度極快，請三思而后行。隨后是一陣刺耳害怕的尖叫，讓我毛骨悚然，牙關(guān)打戰。

　　不久，就輪到我坐了。我只覺(jué)身有千斤，腦瓜一片空白，不知怎的，便上了車(chē)。車(chē)子在輕輕抖動(dòng)，我的身體在劇烈搖晃，我的心在上躥下跳，我的神思不知所蹤�！昂�---”一聲，出發(fā)了！我猛地驚起，覺(jué)得全身冰涼，頭發(fā)被強風(fēng)吹了起來(lái)，好快的速度！我的心不知怎的“發(fā)了狂”，以比過(guò)山車(chē)還快的速度左跳跳右蹦蹦，劇烈撞擊著(zhù)我身體各處，我喉頭發(fā)緊，兩手用力抓住扶手，想：我能行，加油！

　　終于，過(guò)山車(chē)回到了起點(diǎn)，我一個(gè)沒(méi)注意，頭“嘭”地撞到了車(chē)把上，清醒了許多。我松了口氣，仔細回想剛才的經(jīng)歷，心有余悸，但又一想，要相信自己呀，如果我對自己有信心，不緊張，就不會(huì )這樣了！是呀，緊張是心中的惡魔，相信自己！

　　這一次，我真緊張！

　　緊張作文400字 篇81

　　每個(gè)人的一生都會(huì )經(jīng)歷許多次緊張與不安，四年級調考成績(jì)出來(lái)的那一刻，我尤為緊張，讓我終身難忘。

　　那一刻，我聽(tīng)到班主任在辦公室里大喊：“調考成績(jì)出來(lái)了！”話(huà)音未落，一位同學(xué)就沖了進(jìn)去，懇求老師將成績(jì)表給同學(xué)們看看，老師同意了。他把成績(jì)表拿了出來(lái)，與同學(xué)們分享。我緊張地掃視著(zhù)整份表格，不敢有絲毫遺漏。

　　突然，我看到了自己的名字，以迅雷不及掩耳之勢捂住了成績(jì)。其他人都抓抓腦袋，一臉茫然地問(wèn)我：“你干什么呀？為何要捂住它呢？”我又磕磕巴巴地說(shuō)：“我想要…一項項看…不忍心直接…看成績(jì)�！蓖瑢W(xué)們恍然大悟，點(diǎn)頭同意了。

　　我將手從左至右一點(diǎn)點(diǎn)移開(kāi)，手上布滿(mǎn)冷汗，把表格都打濕了點(diǎn)。周?chē)�始終是一片寂靜，我緊張極了 ，心跳如擂鼓，我們默默地盯著(zhù)分數。我心想：千萬(wàn)別考砸了呀！這場(chǎng)考試可是異常重要啊，關(guān)乎我上的中學(xué)。四科的分數緩緩現出，語(yǔ)文95，數學(xué)100；英語(yǔ)：100；科學(xué)：99，四科都是A。我舒了一口氣，懸著(zhù)的心終于落下了。頓時(shí)，周?chē)�響起一陣雷鳴般的掌聲。同學(xué)們都為我祝賀道：“班長(cháng)，你考得可真好��！各科都是A，恭喜你��！” 此刻，祝賀聲打破了這種緊張的氣氛。 隨后，他們又看了自己的分數，個(gè)個(gè)都心花怒放，高興得一蹦三尺高。

　　雖然，在考試成績(jì)出來(lái)之前，我緊張極了。緊張、松弛、快樂(lè )、憂(yōu)傷……永遠駐在我們生活的不遠處，就讓我們一起去勇敢地面對吧！

　　緊張作文400字 篇82

　　那天是一個(gè)看似普通，實(shí)則會(huì )決定很多人“命運”的日子——公布期中考試成績(jì)。

　　只見(jiàn)劉老師一臉嚴肅地走了進(jìn)來(lái)，手上拿著(zhù)一疊試卷，看樣子我們班這次考得不是很好。劉老師板著(zhù)臉宣布:“我們班這次有十多位同學(xué)沒(méi)及格，三位同學(xué)沒(méi)寫(xiě)作文�！苯又�(zhù)他開(kāi)始挨個(gè)念名字了。同學(xué)們的分數就像坐過(guò)山車(chē)一樣，忽高忽低，非常不穩定，一會(huì )兒八九十分，一會(huì )兒三四十分。

　　這時(shí)我的神經(jīng)繃得緊緊的，好像輕輕一碰就要斷了。真想知道我的語(yǔ)文得了多少分，能排第幾名？我感覺(jué)我心中有兩個(gè)小人正在爭吵。一個(gè)人說(shuō):“放心吧，你平時(shí)都那么用功，這次肯定能取得好成績(jì)的�！绷硪粋�(gè)人卻反駁道:“萬(wàn)一不小心寫(xiě)錯了幾個(gè)小題，萬(wàn)一又漏了一題，怎么辦，又要扣分了，這下完蛋了�！焙�(jiǎn)直是忐忑不安。

　　“黃浩哲——”劉老師微笑著(zhù)地喊著(zhù)我的名字，我的心都提到了嗓子眼兒，就要蹦出來(lái)了，“97.5分�！苯K于知道自己的分數了，頓時(shí)輕松了許多，我的心也總算回到了原位。

　　窗外吹進(jìn)一陣微風(fēng)，輕輕地撫摸著(zhù)我的臉，鳥(niǎo)兒也唱起了一支小曲兒，它們是在為我慶祝嗎？

　　那天，我可真緊張，好像每個(gè)細胞都被嚇死了，好在是虛驚一場(chǎng)，分數還挺好看。我們要時(shí)時(shí)刻刻地努力著(zhù)，才能獲得好成績(jì)，才不會(huì )在老師發(fā)試卷的時(shí)候緊張得心兒怦怦跳。

　　緊張作文400字 篇83

　　那天下午，晴空萬(wàn)里。天上陽(yáng)光燦爛，文體中心里人聲鼎沸，人山人海，因為有一場(chǎng)精彩的演出。

　　我也要參加這次的演出，是集體節目，表演功夫扇。功夫扇是我暑假學(xué)的，就在兩天前剛剛學(xué)完全部動(dòng)作。這次的演出雖然只供人欣賞，并非比賽，但我依然不敢松懈，我不能給老師和家長(cháng)丟臉。

　　因為有了這樣的想法，導致我非常緊張。我在臺下走來(lái)走去，心想：怎么還不到我��？萬(wàn)一我跳錯了怎么辦？萬(wàn)一我想上廁所怎么辦？……然后手心開(kāi)始出汗。我用紙巾擦擦手，不一會(huì )兒，汗水又滲出來(lái)了。加上是夏天，天氣炎熱，我的頭上開(kāi)始冒汗，脖子也開(kāi)始流汗，最后就老想要上廁所。這會(huì )兒剛上完廁所，復習一下舞蹈動(dòng)作，就又想上廁所了。就這樣記一下動(dòng)作上一次廁所，記一下動(dòng)作上一次廁所……

　　要輪到登臺表演了，我感覺(jué)聽(tīng)到晴天霹靂似的。在上場(chǎng)前的幾秒鐘，我不斷地對自己說(shuō)：你一定要加油呀，千萬(wàn)不能丟臉。動(dòng)作千萬(wàn)不能做錯呀，要是實(shí)在記不住就瞟一眼邊上的人吧。千萬(wàn)不要緊張……正想著(zhù)，音樂(lè )就響起來(lái)了。

　　跳完之后，我一身輕松，音樂(lè )一結束我便開(kāi)始歡呼，因為我終于解放了！沒(méi)有“緊張鬼”附在我身上了。想想表演前的我和表演后的我，簡(jiǎn)直是天差地別。我為自己動(dòng)作一次沒(méi)錯，還跟上了音樂(lè )的節奏而歡呼；我為自己終于解放了，不用再辛苦練習而歡呼。

　　這是我的第一個(gè)令我印象深刻的舞臺，它讓我緊張，也給了我快樂(lè )和自豪的體驗。這樣的感覺(jué)真是很難得的，是我人生中一份寶貴的財富。

　　緊張作文400字 篇84

　　我們班升旗就要到了，我與韓夢(mèng)雨向老師遞上了自己的演講稿。無(wú)意間我中了“頭彩”被選中了在國旗下演講的那個(gè)人。我既興奮又快樂(lè )，在快樂(lè )和興奮之余，緊張也“隨風(fēng)潛入夜�！蔽覟榇顺槌鰰r(shí)間，專(zhuān)心致志的讀改寫(xiě)。

　　周一，在不知不覺(jué)中到來(lái)了。我與主持人陳子怡早早的來(lái)到了國旗下。我們所有人練了一遍很成功，但愿正式開(kāi)始時(shí)也如此現在。

　　升旗儀式開(kāi)始了，一項接一項的很順利。我希望我讀稿子時(shí)不要緊張，我在臺下不斷的給自己打氣。為此，我曾幻想過(guò)許多：幻想著(zhù)我讀得很順利，很成功，沒(méi)有一絲的緊張。當我讀完時(shí)，臺下響起了雷鳴般的掌聲。

　　當主持人陳子怡讀到，下面請初一。一班韓甜甜同學(xué)上臺演講。我的腳似乎如灌滿(mǎn)了鉛，怎么也抬不動(dòng)。我想著(zhù)展示自我。超越自我的時(shí)候到了，我在不知不覺(jué)中來(lái)到了臺上，先與下面的老師和同學(xué)們問(wèn)好。在讀的時(shí)候，我并沒(méi)有感受到我所畏懼的緊張。

　　我讀到：“我的演講結束，謝謝大家”時(shí)下面響起了一片掌聲。我下臺后，把稿子交給了一位老師，我回到了隊伍里。

　　我以為老師會(huì )批評我，因為我讀得語(yǔ)速太快了。老師并沒(méi)有批評我，反而在一次錄播課上，老師說(shuō)：我與主持人——陳子怡得到了校長(cháng)的好評。

　　我戰勝了緊張，并沒(méi)有被我做畏懼的緊張而打敗。只要這件事你去做了，不論成不成功，你都會(huì )有收獲。

　　緊張作文400字 篇85

　　六一兒童節到了，我們放假一天，老媽終于允許我上網(wǎng)聊天了。我上了QQ，怎么一個(gè)人也沒(méi)有？也是的，大過(guò)節的，大家都去玩了吧。我給不在線(xiàn)的幾個(gè)好朋友留言祝他們節日快樂(lè )，就把QQ掛在那兒。

　　和老媽玩大富翁游戲，不時(shí)的去QQ看看，還是沒(méi)人。老媽說(shuō)：“你不是有小勁龍的電話(huà)嗎？打給他，讓他上線(xiàn)不就行了？”我馬上拿起手機，調出小勁龍的號碼，手指按在呼叫鍵上，心里一陣緊張，心想：會(huì )是誰(shuí)接聽(tīng)電話(huà)？如果接通電話(huà)了，是先自我介紹還是先問(wèn)好？我是正正經(jīng)經(jīng)地和他談?wù)剬?xiě)作，還是不正經(jīng)地討論一下大富翁游戲？

　　手心已經(jīng)出汗了，我還是沒(méi)敢按鍵。忽然，一陣鈴聲響起來(lái)，嚇我一跳！是有人來(lái)電話(huà)了，一看號碼，是姐姐，原來(lái)姐姐想約我去吃肯德基。我放下電話(huà)，長(cháng)吐了一口氣，還是不打電話(huà)吧。

　　第二天中午，我又上了QQ，��！小勁龍在線(xiàn)！哈哈，總算碰上了！趕緊點(diǎn)擊他的頭像，打個(gè)招呼，自然是一陣心跳。說(shuō)了幾句，勁龍就提出：“開(kāi)視頻吧！”��？我還沒(méi)和別人視頻過(guò)呢！我會(huì )不會(huì )把勁龍嚇著(zhù)��？但是“弟命難違”，我顫抖著(zhù)手點(diǎn)擊了“接受”鍵。按下鍵后，腦子里馬上迸出幾個(gè)念頭：我的臉洗了嗎？頭梳了嗎？雪花膏摸了嗎？……來(lái)不及了！屏幕上已經(jīng)出現了一個(gè)小腦袋，是我！我趕緊按照平時(shí)老媽教導我的“笑不露齒”的淑女原則閉上我高興想笑的嘴，千萬(wàn)不能露出大板牙��！還好，屏幕上的形象還說(shuō)得過(guò)去。

　　緊張作文400字 篇86

　　今天，我和好朋友去參加演講比賽，我們每個(gè)人的比賽時(shí)間是5分鐘，最后評出比賽排名。

　　輪到我的好朋友上場(chǎng)了，她帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的自信走上了演講臺，深吸了一口氣，看了看座位上的同學(xué)們，開(kāi)始演講了。前面，她講得非常流利、順暢，沒(méi)有一點(diǎn)磕巴。同學(xué)們都聽(tīng)得津津有味、聚精會(huì )神，沉醉在故事情節中。臺下沒(méi)有一點(diǎn)聲音，似乎生怕把這美好的故事情節、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的聲音打破。

　　突然，在快要講完時(shí)，她的聲音越來(lái)越小，語(yǔ)速越來(lái)越慢，她居然結結巴巴地停了下來(lái)，她拿話(huà)筒的手不停的顫抖著(zhù)。哎呀!她是不是忘詞了!只見(jiàn)她緊繃著(zhù)通紅的臉，皺起眉頭，眼睛緊盯著(zhù)講臺桌，嘴唇快速地動(dòng)著(zhù)�？蓻](méi)有發(fā)出一點(diǎn)聲音，額上上也開(kāi)始冒出一顆顆汗珠。

　　她呆若木雞地站在臺上，不知該說(shuō)什么好。一秒鐘、兩秒鐘、五秒鐘、十秒鐘……她還是一動(dòng)不動(dòng)，跟雕塑一樣。全部評委的目光肯定都在她身上，我心想：加油啊!加油啊!別緊張!快點(diǎn)想起來(lái)詞啊!又過(guò)了十秒鐘，她終于想起來(lái)了，繼續了她的演講稿，我回憶了一下她的演講稿，想起她后面有一大段沒(méi)講，那可是最關(guān)鍵的一部分啊!要是她把后面的故事能完完整整、順順暢暢地講完，那她肯定能拿高分。她真是太緊張了，真可惜啊!

　　她的演講終于結束了，她迅速說(shuō)了句：“謝謝大家!”就低著(zhù)頭快速回到了座位上，并把頭深深地埋在衣服里。

　　緊張作文400字 篇87

　　我緊張得快要停止呼吸了——

　　上星期我們進(jìn)行了語(yǔ)文閱讀能力競賽，我覺(jué)得題目很難�？荚嚱Y束以后，我有些發(fā)蒙，呆呆地坐在那里，好半天才回過(guò)神來(lái)。雖然大家都說(shuō)試卷很難，但是我心里仍然十分緊張，生怕自己得不了獎。

　　第二天中午，講臺桌上放著(zhù)一疊厚厚的試卷，我偷偷地瞄了一眼，是語(yǔ)文閱讀能力試卷。我湊近一看，到處是紅叉叉，頓時(shí)血壓升高，兩眼發(fā)黑，心跳加速，我懊惱極了。下午，試卷卻沒(méi)有發(fā)下來(lái)。

　　就這樣，我懷著(zhù)忐忑不安的心情度過(guò)了一個(gè)周末。

　　今天第三節課下課后，俞老師突然宣布要報出競賽的成績(jì)，我四肢冰冷，正在奮筆疾書(shū)的手也不由自主地停了下來(lái)，心臟劇烈地跳動(dòng)著(zhù)。為了減少自己憂(yōu)慮的情緒，我狠狠吃著(zhù)小點(diǎn)心，可手卻不由自主地越捏越緊……我緊張得快要停止呼吸了。

　　終于，令我發(fā)顫的時(shí)刻來(lái)臨了，俞老師一字一頓地報著(zhù)名字，我的心“咚——咚——咚——”一下一下用力撞擊著(zhù)胸腔�！跋旅媸且坏泉劦耐瑢W(xué)，許博涵，方柯伊、周俊哲……”��！我跳了起來(lái)，那一刻我驚喜極了，居然是一等獎！我獲獎了！哈哈哈！抑制不住的喜悅彌漫我的全身，心跳也恢復到了正常，感覺(jué)自己的憂(yōu)愁在那一瞬間煙消云散了。

　　我深深地吁了一口氣，太緊張了！不過(guò)，我愛(ài)死了這緊張后的輕松！

　　緊張作文400字 篇88

　　星期四的陽(yáng)光格外熱烈，大地都快被烤焦了，一邊吃著(zhù)雪條一邊慢慢走的我竟然忘了午讀課是寫(xiě)字比賽！

　　叮鈴鈴，我來(lái)到校門(mén)口，聽(tīng)到廣播響起：請各班做好寫(xiě)字比賽的準備。聽(tīng)完，我還愣了一下，然后馬上觸電似地地往樓上跑去。等我氣喘吁吁地跑到班上，大家已經(jīng)開(kāi)始發(fā)卷了。我馬上拿出筆，做好準備。我頭上的汗珠不斷往外冒，一看試卷我就慌了，要寫(xiě)那么多啊，還只有15分鐘。一等老師叫開(kāi)始，便疾筆如飛起來(lái)，可剛寫(xiě)不到半分鐘，我就發(fā)現，我一著(zhù)急，字就不好看了。如果慢慢寫(xiě)，字可能會(huì )好一點(diǎn)，但時(shí)間就不夠用了，怎么辦呢？我一邊盤(pán)算著(zhù)，一邊寫(xiě)，那字啊，比平時(shí)寫(xiě)得還難看，我居然沒(méi)發(fā)現。最后，我決定采用慢工出細活之法，但是心里

　　想還剩多少時(shí)間。時(shí)間一分一秒過(guò)去，我抬頭望了望，就連平時(shí)寫(xiě)字趴在桌子上的蘭嵐都把腰挺得直直的�？粗�(zhù)大家自信滿(mǎn)滿(mǎn)的表情，我不禁有些害怕，平時(shí)我的字就不怎么樣，而且速度也不快，該怎么辦呢？我一邊埋頭苦干，一邊思索著(zhù)。呀，我的腰開(kāi)始跟我“抗議”了，都是因為平常沒(méi)養成習慣��！甘老師發(fā)話(huà)了：“還有5分鐘！”老天��！我才剛剛開(kāi)始抄片段��！不里他了，快點(diǎn)寫(xiě)吧！不然到時(shí)候就有得我哭的了！“�！币宦暳钕�，大家就交卷了，我的片段才抄了一半啊，怎么辦，只好硬著(zhù)頭皮交吧！不一會(huì )，就有人埋怨了，聽(tīng)著(zhù)大家跟我同樣慘痛的經(jīng)歷，便有些同病相憐的感覺(jué)！

　　這件事讓我感慨萬(wàn)千，平時(shí)不養成好習慣，到時(shí)候要強裝出來(lái)，真難��！

　　緊張作文400字 篇89

　　快樂(lè )的日子總是過(guò)得太快，轉眼間，暑假已經(jīng)結束。8月30日下午，我及不情愿的坐上老媽的電動(dòng)車(chē)，趕往學(xué)校報到。

　　來(lái)到學(xué)校，車(chē)還沒(méi)停穩，我就跳下老媽的電動(dòng)車(chē)，風(fēng)風(fēng)火火地跑到了四（6）班，正準備進(jìn)去，可怎么都是一個(gè)個(gè)陌生的面孔，不會(huì )都整容了吧！

　　我一拍腦子，一想，唉！我現在不是應該去五（6）班嗎？唉呀！丟死人了。我又以最快的速度跑向了五（6）班，一跑上，我心中像有了一個(gè)跳跳糖似的呯呯地開(kāi)始舞蹈……

　　我邁大步子，臉部肌肉也隨之抽搐。

　　跑到五（6）班停下后，我大口大口地喘著(zhù)粗氣，幸好同學(xué)們都在忙大掃除，沒(méi)有發(fā)現我遲到了。我緊張的心情終于輕松了下來(lái)，接下來(lái)到了老師檢查作業(yè)的環(huán)節。

　　我很自信，因我的作業(yè)全部認真完成了，可等老師檢查語(yǔ)文暑假作業(yè)時(shí)，我在書(shū)包中怎么也找不到它的蹤影，我緊張的心情又出現了，等班長(cháng)快走到我這里時(shí)，我的臉上開(kāi)始變紅、發(fā)燒，班長(cháng)讓我交作業(yè)時(shí)，我磨磨嘰嘰地假裝翻找看書(shū)包。

　　就在我不知如何是好時(shí)：“叮鈴鈴、叮鈴鈴……”上課鈴聲響起了，這可真是救命鈴聲��！班長(cháng)只好回到座位上，一直到放學(xué)，班長(cháng)也把檢查作業(yè)這件事忘的一干二凈了。

　　唉，這一下午都搞得人緊張兮兮的，但是我還是挺幸運的，勉強過(guò)了難關(guān)！不過(guò)，這馬虎的毛病可一定要改改了！

　　緊張作文400字 篇90

　　在我們的中學(xué)，開(kāi)展了關(guān)于‘中國夢(mèng)’的朗讀比賽，我們班的題目是‘青春飛揚，放飛夢(mèng)想’。我們班不分早晚的在那里排練，老師還讓我們背熟，天天都讓我們背的嗓子都啞了，我們都很抱怨，想一想還是讓我們拿下冠軍，讓我們更加鍛煉自己的身體，豐富我們的運動(dòng)，我還聽(tīng)說(shuō)獎品是會(huì )很豐富，更激發(fā)了我的斗志，我們的語(yǔ)文老師也為了我們操了不少心，就從稿子說(shuō)起吧。老師不分早晚的給我們制造稿子，念稿子，在那個(gè)時(shí)候，我們班還在不知情。稿子發(fā)下來(lái)以后，我們還抱怨稿子為什么那么長(cháng)，我現在想想真不應該抱怨。

　　在排練中，我們不顧吃飯時(shí)間在班里給我們排練，糾正我們的音調，培養我們的聲音，高大有力。

　　到了比賽，我緊張極了，心里嘀咕著(zhù)為什么還不到我們班呀，如果那不下冠軍那可怎么辦呀！我看到上面寫(xiě)著(zhù)音樂(lè )加3分，我更緊張了。

　　過(guò)了一會(huì )，該我們朗讀了，大家的心都在跳，都在緊張，我們大激動(dòng)鼓起勇氣上臺站好隊形，我們用最洪亮的聲音照亮全場(chǎng)，濃厚的感情朗讀起來(lái)，那時(shí)候的我的眼睛什么也不敢看害怕一看笑了起來(lái)，那時(shí)候我們的那種一片空白什么也不想，不知不覺(jué)的背好了臺詞，當我們朗讀完畢的時(shí)候，我聽(tīng)到一聲聲鼓掌聲，才放下心來(lái)，我們的臉上留下深刻的笑容。

　　這件事讓我永遠記憶深刻，讓我永遠喜悅，是我最難忘的一天。

　　緊張作文400字 篇91

　　在快樂(lè )國的一個(gè)沙沙沙城市里，經(jīng)常舉行快樂(lè )大會(huì )，大家一起來(lái)商量怎樣讓自己快樂(lè )，怎樣逗別人開(kāi)心。

　　有個(gè)小男孩名叫皮皮，他口齒伶俐，說(shuō)話(huà)一點(diǎn)都不結巴，和同學(xué)打嘴仗總是第一。他心地也很善良，又快樂(lè )又開(kāi)朗。

　　一年一度的快樂(lè )大會(huì )又要開(kāi)幕了，快樂(lè )國王讓皮皮來(lái)念稿子，卻被皮皮一口拒絕了。國王不解，問(wèn)道：“為什么呢？你說(shuō)話(huà)很清楚流利，講起來(lái)一定生動(dòng)有趣！”

　　“我……我……”皮皮臉紅了

　　“沒(méi)事兒，我知道你緊張�！笨鞓�(lè )國王一臉微笑，“只要你把稿子讀完，讓大家快樂(lè )就行�！�

　　“別人也辦得到的�！逼て�為自己找借口不去。

　　“不，我只要你去！”快樂(lè )國王還是微笑著(zhù)，他拉著(zhù)皮皮，走進(jìn)大書(shū)房，遞給他一張紙，上面寫(xiě)著(zhù)密密麻麻的字，讓皮皮回家練習演講。皮皮只好硬著(zhù)頭皮刻苦練習了。

　　到了大會(huì )召開(kāi)那天，沙沙沙市，喳喳喳市，呀呀呀等市的居民都來(lái)到快樂(lè )大會(huì )堂。大會(huì )正式開(kāi)始了，皮皮慢吞吞的走上臺，手中拿著(zhù)稿紙，他全身都在發(fā)抖，他吞吞吐吐地說(shuō)道：“嗯……我……我叫……皮皮……我……我……”皮皮低下頭。一般情況下，這樣的表現一定會(huì )被轟下臺，但是快樂(lè )國不一樣，下面的觀(guān)眾們喊道：“加油！皮皮！”“你能行！”連不認識皮皮的人都為他加油。

　　皮皮明白了，緊張只是他自己嚇自己，他抬起頭，講出了一段流利有感情的話(huà)語(yǔ)。下面掌聲一片。

　　緊張作文400字 篇92

　　教室外的雨下個(gè)不停，滴滴答答的聲音讓我更加心煩意亂。今天要發(fā)英語(yǔ)卷子了，這可是這學(xué)期的第一張卷子啊!我心里想：要是考不好，媽媽又要嘮叨了。雨越來(lái)越大，上課鈴也隨之響了。一位眼尖的同學(xué)看到陳老師來(lái)了，大喊了一聲：“大家快坐好，陳老師來(lái)了�！�

　　有的同學(xué)手忙腳亂地把英語(yǔ)書(shū)放在桌上，有的同學(xué)趕快飛奔到座位上，還有的同學(xué)探頭探腦地看看陳老師走到哪兒了。陳老師一走進(jìn)教室門(mén)，所有同學(xué)趕快做端正了�！敖裉煳覀儼焉洗巫龅挠⒄Z(yǔ)卷子講解一下，報到名字的上來(lái)拿卷子，周雅妍98分，方浩軒97分……”他們倆從容地上講臺拿了卷子，所有同學(xué)給他們鼓起了響亮的掌聲。我心里想著(zhù)：天哪，他們考得好好啊!聽(tīng)到他們的成績(jì)后我更加緊張了。

　　接下來(lái)的一分鐘，老師報了許多同學(xué)的名字，我越來(lái)越緊張，手冰冰冷的。突然，老師叫了一聲：“陸昕妍!”那一刻我的心都快到嗓子眼了�！�99分!”“什么?”瞬間，全班同學(xué)都看向我。興奮一下子沖昏了頭腦，我的臉一定紅得像個(gè)蘋(píng)果。我趕緊跑到講臺，拿了卷子，回到座位上。我反復確認這是不是我的卷子，心里那顆緊張的石頭被我的喜悅沖走了。

　　下課后，下了一天的雨終于停了，晴空萬(wàn)里，還出現了一道五顏六色的彩虹。

　　緊張作文400字 篇93

　　在學(xué)習生活中，有讓我快樂(lè )的事，也有讓我傷心的事;有讓我輕松的事，也有讓我緊張的事。今天，我就來(lái)說(shuō)說(shuō)讓我緊張的事。

　　上個(gè)星期五，是我們數學(xué)第二單元考試的時(shí)間。數學(xué)一直以來(lái)都是我的強項，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地思考著(zhù)，運算著(zhù)，填寫(xiě)著(zhù)每一個(gè)答案。

　　時(shí)間一分一秒地在流逝。半節課的時(shí)間，我就把試卷的四分之三的題目完成，只剩下三道應用題了。我心中暗暗竊喜，看來(lái)，這一次又能捧回100分了，這是多么值得引以為豪的事啊。

　　這是倒數的第二道題了，這是一道關(guān)于商店買(mǎi)賣(mài)的思維拓展題。這道題我似曾相識，又覺(jué)得陌生。該從哪一個(gè)條件入手呢?我左思右想，我是找不出方向。頓時(shí)，它就像一只攔路虎堵住了我們的思路。我的心慌了起來(lái)，心尖上好似有一群小鹿在亂竄亂跳，腦門(mén)發(fā)熱，手心冒汗，緊張得不得了。

　　時(shí)間一秒一秒過(guò)去了!

　　完了!再過(guò)7分鐘就下課了。算了，先做最后一。題吧，不然，后果……真不敢想象!

　　幸運的是，最后一題完成時(shí)，下課鈴就響了。沒(méi)辦法，只好交卷了。

　　課后，我問(wèn)我的同桌這道題該怎么做?同桌告訴我解答思路，我才恍然大悟。想：這么容易的一道題，我怎么就算不出來(lái)呢?我當時(shí)是怎么了?為什么那么緊張呢?

　　試卷發(fā)下來(lái)時(shí)，我只考了93分，在班里的排名位置是16。

　　回家后，我把情況告訴了媽媽。媽媽并沒(méi)有批評我，反而安慰我說(shuō)：“沒(méi)事兒，吃一塹長(cháng)一智!以后你就懂得，遇事不應該緊張，否則，會(huì )把事情搞砸的。

　　緊張作文400字 篇94

　　“呵呼，呵呼！”這急促的呼吸聲像復讀機一樣反復的發(fā)出，緊張的心情使我變得不安。這天到底發(fā)生了什么，讓我心神不寧。

　　那天是我們五年級期末考試。語(yǔ)文剛考完，我就拿著(zhù)一張寫(xiě)了密密麻麻字的答案與同學(xué)們一個(gè)一個(gè)核對起來(lái)，可我有幾個(gè)選項與同學(xué)的不同，我緊緊地抿著(zhù)嘴唇，食指不停地卷著(zhù)額頭邊的頭發(fā)。突然，我感覺(jué)肩膀被誰(shuí)拍了兩下，我抬頭望去，原來(lái)是裘老師。裘老師把手中的試卷遞給我，囑咐我把剩下的六卷試卷分別分給七班到十班，而且速度要快。我雙手捧著(zhù)試卷飛速跑向對面的教學(xué)樓�！鞍パ�！”不好，一卷試卷掉地上了，我蹲下準備撿起，結果還沒(méi)蹲下，懷里的幾卷試卷全掉了下來(lái)。我又連忙把這些試卷?yè)炱�，堆在手腕上，也不管它被堆成什么造型，又飛速奔向三樓。到了每個(gè)班，我快速向老師交代了一下，然后頭一轉跑出班級。我從三樓跑向四樓，啊，終于發(fā)完了，可以走嘍！呀，怎么手里還有一卷？我怎么這么粗心。于是我又從三樓跑向四樓，每班詢(xún)問(wèn)了一遍，原來(lái)是11班沒(méi)發(fā)到�！罢埲�體同學(xué)回到教室，開(kāi)始數學(xué)考試�！睆V播喊道�！鞍�，開(kāi)始數學(xué)？”我激動(dòng)地喊。我越發(fā)不安，以迅雷不及掩耳勢飛向班級，“呵呼，呵呼……”我不停喘息著(zhù)，感覺(jué)心都在和我一起喘息，通通，通通，豆大的汗珠順著(zhù)臉頰流下來(lái)，2分鐘后終于到達班級。我用衣袖擦了擦汗，深吸一口氣，算是平穩了點(diǎn)。啊，幸運的我只耽誤了兩分鐘，我放下提心吊膽的心。

　　啊，緊張的喘息，緊張的心，緊張的一天！

　　緊張作文400字 篇95

　　我是一個(gè)快樂(lè )的男孩，成績(jì)優(yōu)秀，業(yè)余愛(ài)好廣泛，我還經(jīng)常運動(dòng)，可我有一個(gè)缺點(diǎn)，就是每次上臺表演或者演講都會(huì )特別緊張，因為緊張，而導致失敗。

　　我面對陌生人說(shuō)話(huà)時(shí)，總會(huì )不由自主的緊張，一句話(huà)都沒(méi)說(shuō)出來(lái)，就已經(jīng)面紅耳赤。在班中我上臺演講時(shí)也不例外，一上臺就說(shuō)不出話(huà)，心中怦怦直跳，好不容易擠牙膏一樣，擠出一句話(huà)，腳都軟了。就是因為緊張，我失去了許多次，能上任班干部、扶助員、大隊部的機會(huì )，也就失去了鍛煉自己的機會(huì )。

　　這次，又是一次班干部競選，我下定決心一定要克服緊張，當選上班長(cháng)。我在家中充分準備資料，一次一次練習給爸爸媽媽聽(tīng)。說(shuō)來(lái)也怪，我在家中一點(diǎn)也不緊張，一到學(xué)校就緊張了。

　　終于，到了競選班干部的時(shí)間，輪到了我，我走上講臺，心中還是那么緊張，這時(shí)，我想：如果不把他們當人看會(huì )怎么樣呢?我嘗試了一下，竟不那么緊張了，但我還是不敢讀，在老師的催促下我開(kāi)始演講。剛開(kāi)始我講得特別好，沒(méi)有任何停頓，但我講到1/3的時(shí)候，突然卡住了，我想：我難道就這樣前功盡棄了嗎?我難道又一次因緊張而失去資格嗎?我會(huì )又一次失敗嗎?我難道……突然，我似乎找到了思路，我順著(zhù)思路順藤摸瓜，成功想出了下文，我演講了出來(lái)，我成功了。我克服了緊張，但是我將“秘密”告訴同學(xué)們時(shí)，我遭到了“群毆”，因為我在偷偷看演講稿。

　　我終于成功了，成功克服了緊張。

　　緊張作文400字 篇96

　　每個(gè)人的人生的道路上都會(huì )遇到一些不順利的事，但是我們鼓起勇氣，就可以戰勝它，那次短跑比賽就讓我戰勝了緊張。

　　那是一節體育課，老師讓我們400米短跑比賽。我獲勝的希望幾乎是零，因為我們那一組的人都是些“強將”，憑我的速度根本就追不上他們。我站在那里，耳邊響起了同學(xué)們一陣陣的助威聲。這時(shí)，我心里更加亂了，忐忑不安：還是別跑了，免得得個(gè)倒數第一名讓同學(xué)們嘲笑!不行，不能臨陣脫逃!站在旁邊的體育老師鼓勵我說(shuō)：“你不要緊張，拿不拿名次并不重要，只要你勇敢去面對了，即使是最后一名也不要緊!”聽(tīng)了老師的話(huà)，我的自卑感似乎煙消云散了。

　　“第二組400米女子快到起跑點(diǎn)集合……”我心情舒暢地向起跑點(diǎn)跑去，也許是老師的一番話(huà)給了我勇氣和力量。

　　“三、二……”體育老師拿起口哨，我的心跳突然加快，臉繃得緊緊的�？谏陧懥�，我們同步起跑，可我是最后一名，我的心又變得沉重起來(lái)。轉眼間我被落下五六十米遠，怎么辦?這時(shí)，老師的話(huà)又在我耳邊響起，讓我要勇敢面對。說(shuō)也奇怪，我頓時(shí)覺(jué)得信心倍增，拼命地追趕，我不斷地告訴自己：王娜娜加油!你能行!最后我全力沖刺，慢慢接進(jìn)倒數第二名了，可是時(shí)間不等人，我還沒(méi)追上，比賽就結束了，我仍舊是最后一名。

　　雖然這次跑步得了最后一名，可老師的那一番話(huà)竟然使我戰勝了緊張。以后，我不管遇到什么事情再也不會(huì )緊張了，這種戰勝的感覺(jué)真好啊!

　　緊張作文400字 篇97

　　上學(xué)期，他和班上的十幾名同學(xué)代表班級參加了學(xué)校開(kāi)展的古詩(shī)詞朗誦大賽。

　　當他被老師選中時(shí)，臉上露出兩個(gè)迷人“小酒窩”，眼睛里閃現出興奮又激動(dòng)的光芒。從那天起，他每天都努力背誦古詩(shī)詞，認真在學(xué)校排練。因為他是領(lǐng)頭的，所以不能有一丁點(diǎn)兒懈怠。他不僅嚴格要求自己要做好，還帶領(lǐng)他的團隊認真訓練。盡管他已經(jīng)將要比賽的古詩(shī)詞背得滾瓜爛熟，他帶領(lǐng)的團隊訓練有素。但是，比賽前，他的心里還十五個(gè)吊桶打水---七上八下的。

　　比賽當天，在大廳里，他熱得滿(mǎn)臉通紅，眉目有點(diǎn)不和諧，一直在演播大廳里走來(lái)走去，“呼哧呼哧”的喘著(zhù)粗氣，臉上的淡妝也慢慢花掉了。大腦一片空白，心里像有只小兔子似的蹦蹦亂跳，手心也被汗水浸濕。真正上臺比賽時(shí)，他已經(jīng)沒(méi)有了之前的緊張，看起來(lái)胸有成竹，顯然是已經(jīng)調整好了狀態(tài)。當他和隊友吟誦完最后一首古詩(shī)時(shí)，誰(shuí)都看到了他們長(cháng)長(cháng)的舒了一口氣，特別是他，一副輕松又開(kāi)心的樣子，一直緊握著(zhù)的手也放開(kāi)了。同時(shí)，手心里的汗水也滴落在了地板上，發(fā)出了很大的聲響。他的小臉又紅了起來(lái)，暗叫一聲“不好”，迅速跑下了臺。下來(lái)后，很多同學(xué)圍著(zhù)他嘻戲，他笑著(zhù)說(shuō)道“這么多汗，太夸張了吧！”。

　　過(guò)了一會(huì )兒，他激動(dòng)的心情已經(jīng)平復。得知比賽結果，他們獲得了第二名，他的小臉又變得紅撲撲的，因為他又想起自己當時(shí)緊張的樣子。

　　緊張作文400字 篇98

　　小張是我以前的同桌，他學(xué)習成績(jì)并不好，不喜歡學(xué)習，所以每逢考試他總是提心吊膽的，不信你看

　　上課鈴響了，小張正在座位上玩筆，忽然，老師抱著(zhù)一大摞試卷走進(jìn)教室，“今天考試，同學(xué)們先復習10分鐘�！毙�張猛的抬起頭，瞪大眼睛，嘴巴張張又閉上了。他呆了幾分鐘，趕緊用顫抖的雙手從抽屜里抽出書(shū)本，剛翻開(kāi)幾頁(yè)就聽(tīng)見(jiàn)老師宣布：“準備開(kāi)始考試�！毙�張的臉皺成一張苦瓜臉，眼巴巴地望著(zhù)老師，無(wú)奈的把書(shū)塞進(jìn)抽屜，無(wú)精打采的等待老師發(fā)試卷。

　　一接到試卷，他的臉立刻變得十分蒼白，小聲嘀咕：“題怎么這么難？”他忐忑不安的做著(zhù)深呼吸，皺著(zhù)眉頭，額頭上冒著(zhù)細密的汗珠，臉因緊張而又脹得通紅，他抿緊嘴，雙腿緊緊挨在一起，把試卷翻來(lái)覆去，緊握著(zhù)的筆微微顫動(dòng)，什么也不說(shuō)。時(shí)間一分一秒的過(guò)去，一道又一道的難題呈現在小張面前，寫(xiě)寫(xiě)又停停。突然，老師開(kāi)口道：“還有10分鐘�！毙�張的眉毛刷的一下子皺成一團，他用哀求的眼神望著(zhù)老師，輕輕唉了一聲，心想：“怎么辦，怎么辦？我一定又會(huì )考不及格的，唔”一想到這里，他的臉立刻變得像蘋(píng)果那樣紅了，雙手也出汗了。忽然，老師說(shuō)：“交卷了”他就像被電擊了似的，慢騰騰的交卷，又慢騰騰的回來(lái)，像一個(gè)布袋似的癱坐在椅子上。

　　緊張作文400字 篇99

　　她是我的一個(gè)同學(xué)，也是我的好朋友。那次，她緊張的經(jīng)歷讓我難以忘懷。

　　我們每天都有一個(gè)人站在講臺上講新聞。這不！這一次剛好就輪到了她。

　　她帶著(zhù)自信和一絲絲羞澀的站在了講臺中央，深吸了一口氣，看了看座位上的同學(xué)們，開(kāi)始講新聞了。那適中而又微微較小的聲音流利地講著(zhù)，順順暢暢，沒(méi)有一點(diǎn)兒結巴，仿佛把同學(xué)們帶到了一種神仙般的境界。使人想到了流水，清澈幽長(cháng)的流水，輕輕地、無(wú)聲地在教室流淌，在每個(gè)人的心中流淌。臺下沒(méi)有一個(gè)人發(fā)出哪怕一絲絲細微的聲音，似乎生怕把這美好朦朧的“天籟之音”打破。

　　可是，她的聲音越來(lái)越慢，也越來(lái)越小。最終，她結結巴巴的停了下來(lái)，不再講了——她忘詞了。只見(jiàn)她的臉緊繃了，緊閉雙唇，皺起眉頭，呆若木雞地站在講臺上，似乎在原地生了根，不知說(shuō)什么好。雙手緊緊絞在一起�；蛟S是由于手絞得過(guò)度了吧！她手上青筋暴起，估計手心里都出滿(mǎn)了汗。本來(lái)就有些兒紅的臉更加紅了，像是喝了清醇的酒一般，使人不經(jīng)意間想起那天邊的片片紅霞。她的眼神中似乎充滿(mǎn)了無(wú)盡的失望、慌張與無(wú)助，嘴里還小聲念叨著(zhù)，“我…我…這…”那樣子，像是只小兔于被捉到了一般。

　　而最終，她還是在同學(xué)們的掌聲中走下了臺……

　　這就是她，這就是她緊張的那次經(jīng)歷。

　　緊張作文400字 篇100

　　若狂，或者緊張，或者驚訝。雖然“來(lái)不及說(shuō)話(huà)，太快了”的緊張時(shí)刻很快就會(huì )過(guò)去，但那種銷(xiāo)魂的感覺(jué)卻令人印象深刻。

　　初入初中的一個(gè)下午，老師突然宣布我要和其他班比賽拔河。全班頓時(shí)陷入一種興奮的狀態(tài)，久久無(wú)法平靜下來(lái)。老師很快選出了班里強壯、高大或者肥胖的男生女生。其余的都去加油了，大家都興奮得趕緊下樓。我不是因為瘦才被選上的，只好當個(gè)吃瓜的，四處游蕩。猜猜誰(shuí)贏(yíng)誰(shuí)贏(yíng)�？纯幢贿x中的同學(xué)們，個(gè)個(gè)緊張得雙腿發(fā)燙，仿佛要打一場(chǎng)硬仗。同樣如此。拔河比賽馬上就要開(kāi)始了。

　　吃瓜的人站在自己班旁邊組成啦啦隊。我清了清嗓子，準備喊。球員也要抓緊繩子，不讓對手占絲毫便宜。

　　汽笛一響，表示戰斗已經(jīng)開(kāi)始，歡呼聲瞬間響徹校園。中間有一些“漏油”的噪音。隊員們用盡力氣喂奶，手腳牢牢地固定在繩子和地上，就像被扎了根一樣。都紅著(zhù)臉，咬緊牙關(guān)。對方不甘示弱，試圖摔倒在地。發(fā)揮非凡的力量。雙方僵持不下。你拉我一點(diǎn)，我拉你一點(diǎn)。吃瓜的人恨不得上去幫幫他們。突然我們使勁拉了一把，對面好像輸了，但是又開(kāi)始往回拉。我的心開(kāi)始跳動(dòng)，空氣似乎凝固了。大家都緊張到忘記加油了。

　　就在這時(shí)，我們班輸了，隊員們跳到繩子牽著(zhù)的袋鼠面前，手里拿著(zhù)繩子，試圖掙扎。聽(tīng)到對方的歡呼聲，隊員們就像泄了氣的皮球一樣坐在了地上。我們啦啦隊員趕緊上去安慰，你們辛苦了，雖然還是輸了！

　　我還記得那一刻的緊張，忘不了全班同學(xué)一起努力，互相幫助。加油！

　　緊張作文400字 篇101

　　幾乎對我，幾乎對我，我的心跳比兔子還快。

　　體育課，因為外面下雨，我們在教室里玩游戲—— 《大小西瓜》。我都沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)。老師給我們講了游戲規則：“你嘴上說(shuō)大西瓜，手動(dòng)起來(lái)會(huì )比小西瓜好；如果你嘴里銜著(zhù)小西瓜，你的手會(huì )比大西瓜動(dòng)得更好�！�。第一個(gè)人說(shuō)大西瓜，第二個(gè)人就說(shuō)小西瓜，錯了就上臺表演。"

　　游戲是這樣開(kāi)始的，“大西瓜”和“小西瓜”……它向我走來(lái)，它向我走來(lái)，當時(shí)我的心好像要爆炸了。終于輪到我了。我嘴里說(shuō)著(zhù)“大西瓜”，但手好像不聽(tīng)話(huà)，像大西瓜的動(dòng)作，只好上臺表演。站在講臺上，看到61雙眼睛都在關(guān)注我，心里一片空白，真的不知道該表演什么，腿也軟了，只覺(jué)得牙咬嘴咬皮。

　　最后聽(tīng)到老師說(shuō)：“你為什么不下去想一想再上來(lái)呢？”。聽(tīng)到這里，我跑得像根救命稻草。我拼命想表演什么，卻想不出來(lái)。

　　匆匆忙忙，突然又聽(tīng)到老師叫我上臺。我開(kāi)始盯著(zhù)看了一會(huì )兒，突然一個(gè)想法閃過(guò)。講個(gè)笑話(huà)，于是我說(shuō)：“我……講個(gè)……笑話(huà)”。于是我三言?xún)烧Z(yǔ)說(shuō)完，以最快的速度跑回座位。這一輪終于打通了。

　　但沒(méi)想到老師又說(shuō)了一輪，我又開(kāi)始思考自己的表現。奇怪的是，這次，我沒(méi)那么緊張了。輪到我的時(shí)候，我是對的。那一刻，我好開(kāi)心。

　　我突然意識到，只要我不緊張，別人能做的我也能做。

　　然而第一次上臺，真的很緊張！

　　緊張作文400字 篇102

　　對方是男生，我們之間有著(zhù)深厚的友誼和默契，但因為性別差異，成為我們溝通的障礙。

　　拿起電話(huà)簿，他的號碼出現了。給他打個(gè)電話(huà)怎么樣？時(shí)間長(cháng)了，不知道他最近怎么樣。我心想，我開(kāi)始行動(dòng)了，于是我坐在電話(huà)旁邊，準備撥電話(huà)號碼。突然想到，他家接電話(huà)怎么辦？大家會(huì )怎么看我？一陣亂七八糟的思緒讓我忘記撥電話(huà)號碼，放下電話(huà)。我猶豫了一下：要不要打電話(huà)？我的那一半是在說(shuō)：“去吧，你們是朋友，朋友之間要互相聯(lián)系，這樣友誼才能天長(cháng)地久。況且打個(gè)電話(huà)也沒(méi)啥用�！绷硪话胝f(shuō)：“嘿，他是個(gè)男孩！要不要別人誤會(huì )你？算了，不打了�！痹趺崔k？怎么辦？經(jīng)過(guò)幾次激烈的思想斗爭，我終于拿起了電話(huà)。

　　我一拿起電話(huà)，手就不停地抖�！捌婀�，今天不冷！為什么手會(huì )抖？”我想知道。我努力讓自己冷靜下來(lái)，一遍又一遍地對自己說(shuō)：“冷靜，冷靜�！弊詈�，我撥通了電話(huà)號碼，但我的心變得更加緊張。時(shí)間似乎停留在那一秒。周?chē)�的空氣被凍住了，我清晰的�?tīng)到自己的心跳。電話(huà)鈴響了，我緊張、興奮、激動(dòng)地等著(zhù)那邊一個(gè)熟悉的聲音。等待中的每一秒都在考驗我的耐心。突然電話(huà)里有東西。我抓起電話(huà)仔細聽(tīng)著(zhù)：“對不起，你撥打的電話(huà)暫時(shí)無(wú)人接聽(tīng)。請稍后再撥�！蔽視�，等了這么久，激動(dòng)了這么久，結果就是這樣。

　　沒(méi)想到我會(huì )這么緊張。

　　緊張作文400字 篇103

　　“張明９２分，李敏９１分……”隨著(zhù)老師像宣讀判決書(shū)一樣的聲音，讓人心里老范嘀咕。

　　試卷如雪花般在教室里飛揚。拿到試卷的人有的嘀咕著(zhù)：“我怎么會(huì )把這題做錯��！”有的人則說(shuō)：“這些題明明都會(huì )做呀……”

　　李敏死死地盯著(zhù)張明的試卷，一定要找出幾個(gè)錯來(lái)。張明朝著(zhù)自己的競爭對手冷笑一聲，挑了挑眉，并不怎么在意。

　　因為我期待著(zhù)自己的成績(jì)，老師宣布成績(jì)的順序和運動(dòng)會(huì )宣讀成績(jì)的順序不一樣，通常是先念好的成績(jì)，再念差的成績(jì)。不過(guò)，怎么還沒(méi)念到我，不會(huì )是沒(méi)考好吧？

　　“袁銘，９８分�！苯淌依锪ⅠR發(fā)出一陣驚嘆，因為這是目前的最高分了。袁銘得意地向周?chē)�人揮了揮席卷，臉上洋溢著(zhù)笑容。

　　“接下來(lái)念差的成績(jì)�！蔽衣�(tīng)了這話(huà)，心中一陣驚慌：完了，這次一定考砸了，回家媽媽肯定會(huì )批評我的。

　　老師越往下念我就越緊張，越忐忑不安。不一會(huì )兒，老師面前的一大沓卷子就念完了，可是并沒(méi)有念到我，我更加緊張了，不會(huì )我考得最差，老師要單獨批評吧？

　　這時(shí)，老師又拿出幾張卷子，笑盈盈地說(shuō)：“我們班還有三個(gè)一百�！蓖瑢W(xué)們諒訝地問(wèn)：“誰(shuí)呀？”老師竟然念到了我的名字！我激動(dòng)地接過(guò)了試卷，臉上綻放了笑容。

　　以后一定要認真學(xué)習，增加自信心，免得發(fā)卷時(shí)那么緊張。

　　緊張作文400字 篇104

　　“今天要抽背《綠》，請大家作好準備！”柴老師剛一進(jìn)教室，就對我們下了一道“圣旨”。

　　“救命！”我在心里小聲嘀咕道。在這個(gè)雙休日里，我只顧著(zhù)玩，根本沒(méi)想到要去背課文�！皫熋�難違啊”！我只好翻開(kāi)書(shū)本在2分鐘內抓緊時(shí)間背書(shū)了。

　　2分鐘的時(shí)間說(shuō)到就到，開(kāi)始抽背了。我驚慌失色地合攏書(shū)本，眼睛和柴老師的眼睛對在了一起，她的眼睛似乎在提醒著(zhù)我：“雙休日沒(méi)去過(guò)吧？嘿嘿，我這次就要抽你背！”果然，柴老師抽中了我們一組。我的心跳一下子加快了許多，呼吸也急促了許多。前面的幾個(gè)同學(xué)都背得不是很流利，柴老師的臉上流露出失望的神色，這下可真是完蛋了！

　　輪到我背誦了，我“騰”地從座位上站起來(lái)，心已經(jīng)提到了嗓子眼，憑著(zhù)剛才的記憶，開(kāi)始“擠牙膏”：在花港觀(guān)魚(yú)，我又看到了又一種綠……”

　　我暗暗慶幸著(zhù)，可是當背到“那樣鮮，那樣亮”時(shí)，我腦子里一片空白，在腦子里進(jìn)行“印象搜索”，可是什么也搜索不到了�！耙�是能有百度搜索就好了！”我天真地想象著(zhù)。

　　我看著(zhù)柴老師，她的眼睛瞪得又圓又大，似乎在對我說(shuō)：“誰(shuí)讓你雙休日不去背書(shū)呢，現在看看！”這時(shí)，我的“印象搜索”成功了！我總算像“擠牙膏”那樣擠出來(lái)啦！

　　哎，都怪我雙休日沒(méi)有好好去背，看來(lái)我以后一定要重視背書(shū)作業(yè)，否則今天的場(chǎng)面又回故技重演了！

　　緊張作文400字 篇105

　　老師在教室里宣布明天的圣誕節要組織文藝表演。我的同桌聽(tīng)到這個(gè)消息馬上臉色蒼白，眼神無(wú)力，嘴唇一直不停的哆嗦。我問(wèn)他是不是不舒服，他楞了好半天才冷冷地說(shuō)了句：“不，我很好�！�

　　第二天是圣誕節，文藝表演馬上要開(kāi)始了。教室里裝飾得五彩繽紛，每個(gè)同學(xué)臉上都洋溢著(zhù)笑容，在教室里轉來(lái)轉去，和同伴夸張地說(shuō)著(zhù)話(huà)。只有他我的同桌看起來(lái)與大家格格不入。他很鎮定的坐在座位上看書(shū)，不與一人交流。你會(huì )發(fā)現他的頭上有很多汗珠，而且抓住書(shū)的手在微微顫抖，再細細一看，你會(huì )發(fā)現他的目光完全沒(méi)有著(zhù)落在書(shū)本上，都不知道飄向了哪里。我說(shuō)：“喂！”他一下子受驚了，從座位上跳了出來(lái)：“干，干什么？”“你為什么不和大家去談笑玩耍��？”“沒(méi)，沒(méi)什么，我，我，我一個(gè)人，一個(gè)人休息一下�！�

　　表演開(kāi)始了，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)上臺表演。眼看就要輪到他了，我看了他一下，他的嘴在微微地動(dòng)著(zhù)，原來(lái)是他在小聲地念叨著(zhù)：“加油，你一定行的！”輪到他上場(chǎng)了。他一步一步向臺上挪，姿勢特別怪異，原來(lái)是同手同腳了。在臺上站定后，他的臉漲得通紅，汗珠一顆一顆滾下他的臉頰，看上去緊張極了。他站在臺上一動(dòng)不動(dòng)，一直在猛咽口水。底下的人開(kāi)始發(fā)出小聲議論。終于他開(kāi)口了，磕磕巴巴的講道：“大，大家好今天，我我要講的是，呃，《三國演義》中的《敗走漢津口》”

　　最后，他努力地講完了故事，跟大家鞠了一躬，就快速的下臺了。我發(fā)現他的眼睛里亮晶晶地。

　　緊張作文400字 篇106

　　哎！光陰似箭，日月如梭，轉眼間過(guò)了一個(gè)學(xué)期，終于“熬”到了學(xué)期末，今天我們就要期末考試了。

　　今天，我的心情非常緊張。一大早，我就來(lái)到了學(xué)校，一進(jìn)教室，看到同學(xué)們追的追，打的打，甚至還有同學(xué)帶飲料回來(lái)喝！究竟是教室還是集市！我也不閑著(zhù)，我也湊湊熱鬧去~~

　　8：25了，我們班來(lái)了兩個(gè)監考老師，有一個(gè)竟然是我們以前的科學(xué)老師，他可是個(gè)幽默大師``這下我們班可熱鬧咯。早上8：30―10：00考數學(xué)，10：30―11：30考英語(yǔ)，下午2：30―4：30考語(yǔ)文，現在先考數學(xué)。

　　8：30，零零零，開(kāi)始考試。這次考試和往�？荚嚥灰粯�，這次考試沒(méi)有單獨的計算題，計算題是出在卷上的，而以前是單獨考計算題的。而且這次是全市同考。我們都很緊張。不知道題目難不難。

　　經(jīng)過(guò)我們全班的努力奮戰，終于克服了重重困難，走到了勝利之門(mén)。

　　接下來(lái)又要考英語(yǔ)了，英語(yǔ)的監考老師是我們的實(shí)踐活動(dòng)課的老師，其實(shí)她是一位數學(xué)老師。有經(jīng)過(guò)了1小時(shí)的奮戰，終于可以回eat lunch了。I am soo hungry.

　　下午，我們就要考最后一科也是最難的一科――語(yǔ)文啦。我做語(yǔ)文試卷，那是什么都不怕，就怕一個(gè)――作文�？蛇@次的作文主題是要寫(xiě)2007年中經(jīng)歷過(guò)的事情。哎，沒(méi)辦法，我硬著(zhù)頭皮湊齊了這500字。

　　終于可以回家玩電腦啦，我的心情無(wú)比的興奮！

　　緊張作文400字 篇107

　　今天，熊老師引導我們做了一個(gè)精彩有趣的游戲。首先，熊老師讓我們抽簽來(lái)決定誰(shuí)先開(kāi)始玩游戲，因為我們都想第一個(gè)先玩，所以每個(gè)人都感覺(jué)既興奮又緊張。

　　最后，我和王庚民，還有張楚研都只抽到叉，而曾若楠他們抽到了勾，接著(zhù)熊老師讓抽到叉的同學(xué)先蒙著(zhù)眼來(lái)做游戲。而我迫不及待想首先看到游戲的趣味性，所以我跟熊老師央求道：“老師，能不能抽到勾的同學(xué)先來(lái)，抽到叉的同學(xué)再來(lái)�！崩蠋燑c(diǎn)頭說(shuō)：“可以�！苯酉聛�(lái)老師說(shuō)，游戲開(kāi)始。第一個(gè)是戴悅，我們歡呼著(zhù)提醒他：“左邊，右邊�！苯Y果戴悅失敗了。

　　第二個(gè)是陳紹元，他失敗了，最后，曾若楠成功了。

　　我們歡呼著(zhù)，曾若楠真棒。然后，輪到抽到叉的同學(xué)來(lái)貼了，第四個(gè)是我。我覺(jué)得很緊張，腦子一片空白，老師用紅領(lǐng)巾蒙住我的眼睛，我眼前一片漆黑。我轉了三圈快暈倒了。同學(xué)他們一直在喊：“左，右……”弄得我都糊涂了，接著(zhù)，我就往前走，把磁鐵貼在上面，當紅領(lǐng)巾掀開(kāi)后，竟然沒(méi)貼中，我不服氣，還想再來(lái)一次。老師說(shuō)：“等下課在玩吧�！蔽液苓z憾。

　　接下來(lái)，有的成功，有的失敗。成功我們在加油，失敗我們不要沮喪，繼續努力。

　　這節小小的游戲在寓教于樂(lè )中很快結束了，我還回味在游戲當中，游戲課可真好玩！

　　緊張作文400字 篇108

　　緊張，每個(gè)人都有緊張的時(shí)刻，而那一次，我感到了緊張。

　　“叮零零”上課了，同學(xué)下課愉快心情，突然變得十分緊張，因數老師要發(fā)期中考卷，數學(xué)老師拿出一疊試卷，十分輕松地走進(jìn)了教室，有同學(xué)竊竊私語(yǔ)：“難道我們考得很好？”這句話(huà)立刻被拿下了�！安豢赡�！這一次考試很難，別的班報了分數，也只有十幾個(gè)90分以上�！崩蠋熃行〗M長(cháng)去發(fā)試卷，當小組長(cháng)發(fā)到同桌時(shí)，我直冒冷汗，因為我從前一直比我的同桌高幾分，這回可千萬(wàn)不能考得比他差呀！同桌毫不猶豫地打開(kāi)了試卷，同桌趴在桌子上，沉重地說(shuō)：“��！我只考了75分！”但他立即嘲笑我說(shuō)：“這一次，你還不一定比我好�！蔽沂�分緊張，手一直在抖，小組長(cháng)發(fā)到我的，故意把我的考卷倒了下來(lái)，我說(shuō)：“你干嘛”小組長(cháng)說(shuō)：“我怕你看到你的分數，可能?chē)樀媚蜓澴�！”這一次，我的手抖得厲害了，我不知道是翻還是不翻了。我下定決心猛的一翻�！鞍�！我考了100分！”隨即許多同學(xué)都來(lái)看我。老師也表?yè)P了我，“趙珩的數學(xué)成績(jì)一直很好，你們要繼續努力�！鞭D眼間，放學(xué)了，許多同學(xué)十分害怕，而我卻十分開(kāi)心。我一看到爸爸就開(kāi)心地說(shuō)：“老爸，我考了100分！”爸爸喜笑顏開(kāi)，我也是。

　　緊張讓自己害怕，而緊張過(guò)后，卻可能是喜悅哦！

　　緊張作文400字 篇109

　　今天父親陪我參加鋼琴比賽，比賽時(shí)我感受到了緊張的滋味。

　　中午，太陽(yáng)大大的像個(gè)大盤(pán)子，它同時(shí)也散發(fā)出很高的熱量，熱得狗都直吐舌頭，熱得蟬吱吱叫，熱得連路過(guò)的車(chē)輛都一直緊閉著(zhù)窗戶(hù)。

　　但這個(gè)“好”日子偏偏被我撞上了，這一天我要去比賽。我氣得說(shuō)不出一句話(huà)，但沒(méi)辦法，我只能和父親去往比賽地方。

　　到了地方之后，太陽(yáng)把地面曬得更熱了。我急忙走進(jìn)大門(mén)，我推開(kāi)大門(mén)的一瞬間，一股股的涼氣不斷向我吹來(lái)。我當時(shí)心情非常舒暢，感到很快樂(lè )。

　　進(jìn)門(mén)后，我們便找地方坐了下來(lái)，等待上場(chǎng)。時(shí)間一分一秒的流去，隨著(zhù)流去的時(shí)間我的心跳加快，“怦怦怦怦！”加快了好幾倍。

　　我緊張得拿起譜子背呀背，背呀背，突然間聽(tīng)到廣播讓我去候場(chǎng)。我在候場(chǎng)時(shí)，看到別人彈得是那么的優(yōu)美、動(dòng)聽(tīng)、流暢，我心中有了很大的壓迫感，不管我怎樣安慰自己，心還是跳得很快。

　　接著(zhù)到我上場(chǎng)了，我坐在熟悉的鋼琴前，頓時(shí)有種陌生感。我話(huà)不多說(shuō)，直接開(kāi)始彈，我彈啊彈，評委都聽(tīng)入迷了，但是我中間錯了一兩個(gè)音。我怕極了，怕評委扣分，怕評委嫌棄……在害怕的時(shí)候，曲子已經(jīng)彈完了，我帶著(zhù)緊張離開(kāi)了。但最后還是憑借著(zhù)我的努力，獲得了一個(gè)比較不錯的成績(jì)。

　　是的，緊張可能是比賽的一個(gè)瞬間，緊張可能是玩游戲的過(guò)程，緊張可能是給父母做菜的結局……緊張無(wú)處不在，就是在那幾個(gè)小瞬間等著(zhù)你。

　　緊張作文400字 篇110

　　瞧！

　　那底樓排練廳里為什么那么熱鬧？還有些緊張的氣氛？哦，原來(lái)是四年級的同學(xué)在排練下個(gè)星期五的家長(cháng)開(kāi)放日活動(dòng)——經(jīng)典傳承文明，誦讀激揚生命�？炜�，二樓排練廳里又傳出陣陣誦讀聲，三年級的同學(xué)又來(lái)了�？炻�(tīng)，那聲音飽含深情，那聲音讓外小的樹(shù)更綠，那聲音讓池塘里的魚(yú)兒更歡快；快看，那攢動(dòng)的身影，那躍動(dòng)的舞姿躍躍欲試，讓外小的花兒更香、更艷。瞧��！

　　外小活躍了，外小快樂(lè )了，多美��！

　　一曲和諧的音樂(lè )。

　　我們四年級的同學(xué)在排練廳里，個(gè)個(gè)精神抖擻，聽(tīng)從老師指揮。就是在休息間隙，你看：同學(xué)們有的低頭沉思，好像在暗下決心；有的摩拳擦掌，準備趁此機會(huì )大顯身手；有的目光炯炯、神態(tài)莊重，好像在積蓄力量為接下來(lái)的訓練作充分的準備。

　　我們四年級的表演很有創(chuàng )意，全年級240個(gè)同學(xué)人人上場(chǎng)。因為我們是以愛(ài)國為主題的，所以安排了150人誦讀，50人扮成將士。我有幸被選中了，訓練可刻苦了，因為老師告訴我們，到時(shí)候我們表演的時(shí)候要穿盔甲。我很期盼那一天的來(lái)到，我想我穿上那威武的盔甲表演，一定會(huì )很成功，一定很威風(fēng)，老師和爸爸媽媽看了一定會(huì )夸獎我的。

　　“經(jīng)典傳承文明，誦讀激揚生命”，我們一定會(huì )頌揚中華幾千年的燦爛文化。

　　緊張作文400字 篇111

　　只有埋頭不斷做自己的事，才能有好的回報。臨近了。

　　——題記

　　“光陰似箭，日月如梭”。一轉眼，又一個(gè)學(xué)期即將在80天后結束，期末考試也已經(jīng)悄悄臨近了。我們這一個(gè)學(xué)期以來(lái)所學(xué)的知識，將會(huì )在這次大考中顯露出來(lái)。

　　一大清早，各教室書(shū)聲瑯瑯，一個(gè)個(gè)復雜的單詞，一篇篇優(yōu)美的文章，互相交替。掃地的同學(xué)也是爭分奪秒的10分鐘內掃完地便迅速回到教室鞏固知識。老師也在過(guò)道上來(lái)回走動(dòng)巡視這，不斷四處張望。同學(xué)們也會(huì )時(shí)常聚成一群討論問(wèn)題，因為那兒就是他們的天堂。

　　課堂上，老師剛講完一個(gè)知識點(diǎn)接著(zhù)又講一個(gè)知識點(diǎn)，恨不得一節課的時(shí)間要把幾天的知識點(diǎn)都塞進(jìn)我們的大腦。試卷，練習題堆積如“山”。在那完整的練習題下面卻是一張無(wú)奈的表情�！皼](méi)辦法，做得多，才能考得高嘛！”

　　中午急匆匆地在食堂扒完幾口飯就沖回教室，因為那些邪惡的習題正熱情地向我們招手呢！原先的自由嘮嗑卻成了無(wú)奈的嘆息聲。好不容易熬到體育課，卻又被老師無(wú)情地占去。

　　晚上回到家，又是埋頭苦干的晚上，一張張試卷，一道道練習題，我正在與他們做斗爭。面對這些作業(yè)，我們又能做些什么呢？是的，我們只有埋頭不斷努力做自己應當做到的事，才能有好的回報�！凹佑�，一定要考好”，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話(huà)，但我總感覺(jué)身負一千萬(wàn)斤重的石頭。但這卻是我的責任。

　　躺在床上，滿(mǎn)腦想得都是“習題，習題……”，但是我們卻沒(méi)有資格說(shuō)累。

　　緊張作文400字 篇112

　　?還沒(méi)走到班級，幾個(gè)值日生就告訴我今天期中考試，不會(huì )吧，我沒(méi)帶2B鉛筆，班主任老師并沒(méi)有提前通知��！

　　過(guò)了一會(huì )兒，班主任老師來(lái)了，我問(wèn)班主任老師今天到底考不考試，班主任老師卻問(wèn)："上午不考，是下午。聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)的？"幾個(gè)值日生忙解釋?zhuān)?quot;是聽(tīng)低年級的小同學(xué)說(shuō)的。"沒(méi)想到原來(lái)是虛驚一場(chǎng)，我喘了一口氣……

　　第三、四節課是美術(shù)和體育，班主任老師告訴我們第三節課下課站好排出去，就回家了。

　　終于到了第三節課，出乎意料的是，面對我們的不是美術(shù)老師，而是監考老師，"考試，沒(méi)搞錯吧？我們老師沒(méi)說(shuō)��？""是校長(cháng)說(shuō)的算還是你們老師��？"監考老師回答，天！沒(méi)辦法，只好拿出紙、筆，墊板。

　　第一節考數學(xué)。題好簡(jiǎn)單��！都是五年一班老師出的！

　　下課，我問(wèn)監考老師考不考英語(yǔ)和副科，"不考，太好了！"

　　第二節考語(yǔ)文，是班主任老師出的！還好，我們復習過(guò)。只是作文，難忘的一件事，寫(xiě)完了，看鐘，還有1分鐘，收卷鈴響后，才發(fā)現少寫(xiě)了一段話(huà)，只好用最快速度（連筆）寫(xiě)完，還好，趕上了！但愿我能考一個(gè)好成績(jì)！

　　真是一個(gè)緊張的上午！

　　緊張作文400字 篇113

　　耶！我最喜歡的氣球大賽開(kāi)始了。

　　首先有請傅懋鑫、陳柏弘、王一翔閃亮登場(chǎng)。我看到小傅把氣球吹得好大好大，而王一翔是吹一會(huì )就漏氣，吹一會(huì )就漏氣，真是拿他沒(méi)辦法��！至于陳柏弘嘛，吹一口氣就吸回來(lái)，所以氣球剛剛被吹大就又變小了！

　　眼看小傅越吹越大，都快趕上大西瓜了，他會(huì )不會(huì )吹爆之后鼻子歪了？還是嘴唇流很多血？不，不，不，陳悅文你不能亂想，晚上做惡夢(mèng)可就慘了，還是想點(diǎn)好事情吧！但突然我聽(tīng)到“砰——”的一聲巨響，還好我有提前防備，不然我肯定會(huì )被嚇一大跳的，第一輪我宣布小傅勝利！

　　第二輪是我、陳思思（思穎）、許粒粒（峻豪）ＰＫ戰。我上場(chǎng)了，吹啊吹……橙色的小氣球被我吹成大“胖子”。眼看氣球越吹越大，感覺(jué)再吹一下就會(huì )爆炸，我開(kāi)始害怕了：“會(huì )不會(huì )有生命危險呢？”又一想：“只是吹氣球而已，有什么好怕的，爆了說(shuō)不定不會(huì )痛呢？”可我還是越來(lái)越害怕，傷了眼睛怎么辦？

　　關(guān)鍵時(shí)刻，小傅跑過(guò)來(lái)鼓勵我：“悅文，加油！”我頓時(shí)有了信心，繼續努力吹�？墒沁@個(gè)氣球好像在和我作對，不然就是質(zhì)量太好太好了，總是吹不破，我又氣又急！看看旁邊，陳思思慢慢地把氣球吹大了，許粒粒仍舊吹也吹不起來(lái)，好弱。最后我和陳思思打成平手。

　　這次氣球大賽是我最開(kāi)心的一次游戲，也是我最緊張的一次，我愛(ài)氣球大賽！

　　緊張作文400字 篇114

　　這幾天，我們睿達創(chuàng )新實(shí)驗班的幾位同學(xué)一起組隊去臺州參加奧數團體錦標賽。

　　經(jīng)歷了如火如荼的團體賽，我生平第一次感受到了巨大的壓力。其他隊伍里高手如云，這讓我的心里始終壓著(zhù)一塊沉甸甸的的大石頭，逼迫得我直想吐，仿佛一吐，就能吐掉那滿(mǎn)腔滿(mǎn)心的壓力。

　　個(gè)人賽考試分為一二兩試，每試二十分鐘。老師一聲令下，我們就飛快地開(kāi)始動(dòng)筆。我掃了一眼一試的內容，毫無(wú)壓力！整張卷子完成時(shí)，時(shí)間略有余，感覺(jué)輕松，不由得松了一口氣——看來(lái)可以獲得好名次了！

　　休息的時(shí)間一眨眼就過(guò)去了，二試開(kāi)始。一看卷子，我竟發(fā)現有將近一半的試題超出了我的能力！豆大的汗珠從我的額頭冒出來(lái)，并且毫無(wú)遮攔地一滴一滴地砸在桌面。我看了看手表，時(shí)針和分針走得比往常要快，就像奧運賽場(chǎng)上的競走運動(dòng)員！我心里越發(fā)緊張了，原來(lái)有些能夠攻克的題目此時(shí)也顯得格外艱難！一分鐘，兩分鐘，三分鐘……每寫(xiě)一個(gè)算式我都要抬頭看手表。當只剩下三分鐘的時(shí)候，我依然還有三個(gè)簡(jiǎn)答題沒(méi)有拿下，我想，完了，我一定會(huì )給整個(gè)團隊拖后腿的！

　　“時(shí)間到！”老師的聲音猶如驚雷一般在我耳邊炸響。我無(wú)奈地交卷，滿(mǎn)懷內疚，拖著(zhù)沉重的步伐回到了賓館。

　　下午消息傳來(lái)，果不其然，我們未能闖進(jìn)決賽。我無(wú)力地躺著(zhù)床上，抽泣著(zhù)——可是又能怎樣呢，技不如人��！

　　緊張作文400字 篇115

　　春天的雨，在人們不知情的情況下，無(wú)聲無(wú)息，悄然而下。打在房屋的瓦片上，發(fā)出“乒乒乓乓”的聲音，就好像在演奏一首催眠曲，樓下剛剛還在啼哭的小嬰兒聽(tīng)見(jiàn)雨聲，慢慢的進(jìn)入了夢(mèng)鄉。雨仍然霹靂啪啪下個(gè)不停，就好像有千萬(wàn)顆珠子從天上掉落下來(lái)。

　　第二天一大早，雨停了，走出院外，一陣微風(fēng)撞到我懷里，風(fēng)中含著(zhù)露水和桂花的清香，好一個(gè)清爽的早晨！我眺望著(zhù)遠處的大山，他們在云霧中若隱若現，還真有點(diǎn)仙境的味道。跟隨著(zhù)微風(fēng)到了樹(shù)林之中，四面的環(huán)山形成了一個(gè)包圍圈，把小樹(shù)林裹得嚴嚴實(shí)實(shí)的。樹(shù)林中間有一條小溪，清亮、平緩。雨又下下來(lái)了，雨點(diǎn)擊打著(zhù)樹(shù)葉、花草、樹(shù)木，就好像是一個(gè)樂(lè )隊在擊打著(zhù)快活的小令。在雨的沖刷下，樹(shù)林好像被染了顏色一樣，似乎就在那一瞬間，墨綠翠綠各種顏色一下子布滿(mǎn)整個(gè)樹(shù)林。所有的動(dòng)物好像都活了一樣，小草貪心的吸著(zhù)雨水，我也站著(zhù)不動(dòng)，接受著(zhù)雨水的洗禮，雨點(diǎn)打在我身上，似乎涼涼的，似乎暖暖的，舒服極了。

　　我閉上眼睛，靜靜地聽(tīng)著(zhù)，小溪的聲音是那么悅耳，樹(shù)葉的沙沙聲是那么柔和，雨水的擊打聲又是那么歡快，我不禁陶醉在其中。

　　過(guò)了一會(huì )兒，雨停了，天空又恢復了晴朗，太陽(yáng)和煦的光從密葉中照射下來(lái)，在地上鋪了層金色的地毯，這時(shí)，天上的彩虹也出來(lái)湊熱鬧，“好漂亮！”我不禁叫出了聲來(lái)，這可能就是春雨送我們的最后一個(gè)禮物吧，我心里想著(zhù)。

　　我該回家了，我輕輕地揮手，告別山里的朋友，踏著(zhù)雨露走在回家的路上。

　　緊張作文400字 篇116

　　今天，是難忘的一天、緊張的一天、激動(dòng)人心的一天，因為今天是我小學(xué)階段參加的最后一次運動(dòng)會(huì )。

　　開(kāi)幕式結束后，我們六年級四個(gè)班的接力賽拉開(kāi)了序幕。作為運動(dòng)員的我，能夠最真實(shí)地感到這場(chǎng)接力賽的緊張氣氛。

　　在預備時(shí)，我的緊張情緒一直往上升。其實(shí)作為第二棒，我并不用非常緊張，可我的緊張卻遠遠超過(guò)了第一棒的人。我安慰著(zhù)自己，心想：沒(méi)關(guān)系，我可以的，我可以的，用盡全力就好了。盡管這么想，我的心還是怦怦直跳，仿佛要跳出胸膛似的�！芭椤钡囊宦晿岉�，第一棒的同學(xué)們如離弦的箭一般沖了出去。這時(shí)，跑道兩邊立刻形成一堵厚厚的人墻，大家不斷的高喊：“加油！加油！”頓時(shí)加油聲、喝彩聲響徹賽場(chǎng)的上空。

　　我看著(zhù)盧詩(shī)慧向我極速地沖來(lái)，伸出汗津津的右手，準備接過(guò)接力棒�？炝�！快到了！當盧詩(shī)慧手中的接力棒近在眼前，我沒(méi)有猶豫，快速接過(guò)棒子，奮力向前奔去。漸漸地，我的耳邊只剩下“呼呼”的風(fēng)聲，只剩下讓人振奮的加油聲。我依晰聽(tīng)到同學(xué)們在喊我的名字，為我加油，顧不了那么多了，因為我能看到下一個(gè)接棒的人，早已伸出手等待，我卯足勁向前沖去。終于，棒子順利交到了他的手里，我長(cháng)吁了一口氣。接下來(lái)，就看他們的了。我拼命地為我班的隊員們加油，吶喊。他們你追我趕，毫不示弱。終于到了最后一棒，大家屏息凝視，只見(jiàn)我班黃炫皓同學(xué)腳底生風(fēng)，風(fēng)馳電掣般沖過(guò)終點(diǎn)。

　　“我們第一了！”“我們第一了！”，我班同學(xué)情不自禁地歡呼著(zhù)，跳躍著(zhù)。

　　緊張作文400字 篇117

　　周?chē)�靜得出奇，似乎可以聽(tīng)到同學(xué)們急促的呼吸聲。教室被一種緊張的氣氛籠罩著(zhù)，連窗外的小鳥(niǎo)也似乎意識到了什么，不再像平時(shí)那樣嘰嘰喳喳地唱歌了。

　　楊老師依然靜靜地坐在講臺上，一言不發(fā)。一分鐘過(guò)去了、兩分鐘過(guò)去了。她像一尊塑像那樣一動(dòng)不動(dòng)，我們怯怯地望著(zhù)老師，她那拉長(cháng)的臉讓我們心里直發(fā)毛：老師到底是怎么了？我們端端正正地坐在位置上，作好了挨罵的準備。

　　不知過(guò)了多久，楊老師起身向我們走來(lái)，同學(xué)們像觸電一樣，立即抬起頭，挺著(zhù)胸，直視著(zhù)前方。不好，老師在我身邊停住了，我一驚，只覺(jué)一股涼風(fēng)從背后升起，我的心緊張得撲通亂跳，像高空中的繩不停搖擺。我緊閉雙眼，只覺(jué)瞬間空氣似乎都凝固了。

　　老師慢慢地走開(kāi)了，我如釋重負，長(cháng)長(cháng)舒了一口氣，剛才筆直的身體一下子軟了下來(lái)。老師不停地在教室里走來(lái)走去，同學(xué)們的目光隨著(zhù)老師移動(dòng)，心里一定都像打鼓。老師慢慢走出了教室，望著(zhù)老師的背影，同學(xué)們便竊竊私語(yǔ)，“會(huì )不會(huì )是我們的作為寫(xiě)得太差惹老師生氣了？”“大概又是哪個(gè)搗蛋鬼闖禍�！薄翱赡芾蠋熖�累了，不想說(shuō)話(huà)吧�！�

　　正說(shuō)著(zhù)，楊老師突然殺了個(gè)“回馬槍”，同學(xué)們的說(shuō)話(huà)聲戛然而止。老師再次走進(jìn)教室，臉上分明掛著(zhù)笑容，咦，老師葫蘆里到底賣(mài)的什么藥啊，我們都納悶了。

　　“哈哈，同學(xué)們，開(kāi)個(gè)玩笑，剛才一定嚇著(zhù)你們了吧，能把你們的心理感受寫(xiě)出來(lái)嗎？”“��？我們中計了！”全班同學(xué)立刻趴下了......

　　緊張作文400字 篇118

　　如果有人問(wèn)我：“什么時(shí)候最讓你感到緊張萬(wàn)分？”我一定毫不猶豫的回答：“考試的時(shí)候！”

　　那原本是一堂再普通不過(guò)的數學(xué)課，但當數學(xué)老師急匆匆走進(jìn)教室，并宣布今天要數學(xué)競賽的那一刻，教室上空彌漫著(zhù)緊張的空氣。我自然也不例外，心里像打翻了五味瓶，七上八下的，內心頓時(shí)烏云密布。

　　我瞪大了雙眼，希望從老師的表情里探出些什么。我的心怦怦亂跳，懷里像揣了一只小兔子一樣。試卷發(fā)下來(lái)了，我并沒(méi)有著(zhù)急寫(xiě)名字，而是先把試卷仔細翻看了一遍�！疤炷�！這個(gè)不會(huì )做，那個(gè)好難，這種題型我沒(méi)見(jiàn)過(guò)！”我嘴里嘟囔著(zhù)，額頭都冒出了冷汗。

　　寫(xiě)好名字，開(kāi)始答題了�？赡芤驗樘�緊張的緣故，就算遇到會(huì )做的題，我也為了萬(wàn)無(wú)一失，又反復驗算了好幾遍。不知道什時(shí)候，我的手已經(jīng)滿(mǎn)是汗。接下來(lái)的題越來(lái)越難，我被一道難題難住了。在經(jīng)過(guò)一番苦思冥想之后，還是毫無(wú)頭緒。怎么辦？怎么辦？我急得像熱鍋上的螞蟻。再看看時(shí)間已經(jīng)所剩無(wú)幾了，實(shí)在沒(méi)辦法了，我只好選擇放棄了。

　　“叮鈴鈴鈴”那如同魔鬼的笑聲一般的鈴聲響了起來(lái)。在交卷的一瞬間，我的眼前好像浮現出媽媽恨鐵不成鋼的眼神，爸爸嚴厲的話(huà)語(yǔ)，老師失望的眼神……

　　這時(shí)，在我的心里回蕩著(zhù)一個(gè)聲音：“以后得好好復習啦！”

　　緊張作文400字 篇119

　　上個(gè)星期五，我們班舉行了一場(chǎng)詩(shī)歌朗誦大賽，對于我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是壯膽大賽，看誰(shuí)膽子大，我呢？膽子是那么的小。

　　到了那天，我不知是緊張還是興奮，老是在顫抖，但我 見(jiàn)別人都鎮定自若，便不緊張了�！扳�！鈴！鈴！”上課鈴響了，我們都回到了座位上，等著(zhù)老師的到來(lái)。在等的同時(shí)，我又開(kāi)始緊張起來(lái)，等老師來(lái)了我就更緊張了，老師在白板上寫(xiě)下“詩(shī)歌朗誦大賽”，然后宣布：“詩(shī)歌朗誦大賽現在開(kāi)始！”教室里馬上歡呼起來(lái)。老師又講：“有請第一位同學(xué)梁棟�！绷簵澦�要朗誦的是《峰》，“無(wú)論平地于山尖，無(wú)限風(fēng)光盡被占……”雖然他朗誦得不是很好，但是他的動(dòng)作卻讓我們哭笑不得。我呢？也哭笑不得，還捧腹大笑呢。慢慢的，就到了我的好朋友周茂源，他朗誦的是《假如生活欺騙了你》，他站在臺上鎮定自若，而且朗誦得也很棒，所以全班馬上為他喝彩。糟了！我忘了馬上就要到我了，我的心跳快了起來(lái)。��！輪到我上臺了��！還真快��！我上了臺，見(jiàn)臺下各個(gè)人都洗耳恭聽(tīng)我的朗誦，我就朗誦起《假如生活欺騙了你》，但是由于緊張，在最后一句里多朗誦了一個(gè)“更”字，引來(lái)了同學(xué)們的一片笑聲，頓時(shí)，我的臉紅了，我真想找一條裂縫鉆進(jìn)去啊 ！

　　經(jīng)過(guò)這次的朗誦，我覺(jué)得自己真是羞愧難當��！不僅朗誦得不好，還多朗誦了一個(gè)字。唉！我以后打算要多讀課文。

　　緊張作文400字 篇120

　　說(shuō)起緊張，我突然想起我那次“逃出生天”的經(jīng)歷。

　　那次，我正在走夜路，準備回家去，突然，草叢中竄出兩個(gè)亮晶晶、發(fā)綠光的球體，像一塊水晶，上面仿佛跳動(dòng)著(zhù)火焰，像一塊燒紅了的煤炭。

　　突然，那兩個(gè)“球”變成了上下排列，嚴肅地注視著(zhù)天，然后，猛然就叫了一聲“嗷——”我這才意識到：不好！這是一只野狗。

　　于是我趁它還是仰天大吼時(shí)，連忙腳底下抹油——溜了，可是，它卻立即止住口，拔起腿來(lái)追我，我聽(tīng)見(jiàn)了它的腳撥起沙子的聲音，我回頭一看，只見(jiàn)它的尾巴像鐵棒似的豎了起來(lái)，毛也像針一樣立起來(lái)，齜著(zhù)牙，露出一道寒光，連口水都滴出來(lái)，仿佛在詭異地大笑著(zhù)，我幾乎聽(tīng)到它大口吐氣的聲音了。

　　這時(shí)，我看見(jiàn)了前方的十字路口旁邊有個(gè)小徑，于是我?jiàn)^力地沖過(guò)去，做了一個(gè)向前跑的假動(dòng)作，連忙一閃，進(jìn)了小道，緊貼在墻上，大口喘著(zhù)氣，這時(shí)，我的水杯卻不合時(shí)宜的和我開(kāi)了個(gè)玩笑，“砰”地一下掉到了地上。

　　只聽(tīng)見(jiàn)“沙沙”的聲音，那只狗又像幽靈似的飄過(guò)來(lái)，牙白森森的，令人膽寒。就在這時(shí)，它一扭頭，看見(jiàn)了我，牙齒齜得更厲害了，好似從云里劈出的閃電，我心生一計，我向前跑去，前方有個(gè)比較寬的地方，像個(gè)大葫蘆，正當它“哈哧哈哧”噴著(zhù)熱氣，像尾巴著(zhù)了火似的狂跑，快要追上我時(shí)，我一閃，轉身往回跑。

　　那只狗沒(méi)來(lái)得及停住腳，又向前沖了幾米，而我早已逃之夭夭了。那次驚險“狗嘴逃生”，我至今想起來(lái)，還毛骨悚然。

【緊張作文400字】相關(guān)文章：

緊張的游戲作文05-30

關(guān)于緊張的作文06-10

緊張的比賽作文12-19

緊張的月考作文10-26

緊張的游戲作文07-16

緊張的六一作文01-24

考試緊張作文06-29

心理緊張作文03-30

緊張的考試02-07

期待與緊張小學(xué)作文06-11