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第一次400米賽跑500字作文（通用15篇）
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無(wú)結尾作文的出現。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編精心整理的第一次400米賽跑500字作文，希望對大家有所幫助。
第一次400米賽跑作文 1
人的一生，是一朵鮮花，注定為美揮灑;人的一生，是一枚果實(shí)，收藏天地精華;人的一生，是一顆大樹(shù)，用樹(shù)葉記錄著(zhù)點(diǎn)點(diǎn)滴滴……在成長(cháng)的腳步中，第一次400米賽跑印象最深的……
四年級的時(shí)候，學(xué)校要舉辦一年一度的'運動(dòng)會(huì )，我像往常一樣毫不猶豫地報名參加了跑步比賽的項目。同學(xué)們都相信我一定能得第一名，因為每年的運動(dòng)會(huì )我都輕松地獲得了賽跑冠軍�？墒俏覅s忐忑不安，萬(wàn)分緊張，因為雖然以前我都獲得了冠軍，可那都是60米、200米短跑第一名，而那年的我報的是400米賽跑啊!我可從沒(méi)有嘗試過(guò)!我心里沒(méi)底兒，但還是想著(zhù)嘗試一下。
日子從我練跑的腳步中溜去了。不知不覺(jué)運動(dòng)會(huì )那天來(lái)到，我在同學(xué)的鼓勵下堅定地走向賽場(chǎng)。聽(tīng)著(zhù)裁判的一聲槍響，我帶著(zhù)同學(xué)朋友們的信任和鼓勵馳騁在跑道上。50米、100米、200米、300米，我一直穩居第一，然而我的肚子卻突然劇烈疼痛起來(lái)。我放慢了腳步，范凱倫見(jiàn)我的反常舉動(dòng)，跑到我身旁一米處，與我一起慢跑，她邊跑邊鼓勵我：“加油!就快到了!加快腳步!”我很猶豫，如果我繼續以之前飛快的速度跑，我能獲得第一，可肚子不饒人啊，實(shí)在是疼;但如果我就此認輸，不就辜負了同學(xué)們對我的信任嗎?從小不服輸的我下定決心，無(wú)論如何，一定要盡我最大的努力去跑。于是，我強忍著(zhù)痛，盡力向終點(diǎn)沖去。離終點(diǎn)只有50米了!30米、10米，1米，“哦——!”一陣陣鼓掌聲，一聲聲贊嘆聲伴隨著(zhù)我走下賽場(chǎng)。那時(shí)的我頭昏眼花，滿(mǎn)頭大汗，但是我清楚地知道，我贏(yíng)了!我成功地破了自己的紀錄了!
這是我第一次參加400米賽跑，并且取得了成功!這個(gè)“成功”不僅僅是我在賽跑中獲得了第一名，而且是我挑戰了“第一次”，挑戰了自己的勇氣和信心!這個(gè)“第一次”深深地刻在了我的腦海里，讓我深深地明白了生活中做任何事，只有勇敢、大膽嘗試、堅持不懈，生命之花才能綻放得燦爛而美麗!
第一次400米賽跑作文 2
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，學(xué)校操場(chǎng)上熱鬧非凡。今天是我們學(xué)校的運動(dòng)會(huì )日，而我即將迎來(lái)我的第一次400米賽跑。對于平時(shí)不太愛(ài)運動(dòng)的我來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是一次挑戰。
比賽前，我的心跳得飛快，仿佛要從胸腔里跳出來(lái)一樣�？粗�(zhù)跑道上其他同學(xué)自信滿(mǎn)滿(mǎn)的樣子，我不禁有些緊張起來(lái)�！凹佑�！”耳邊傳來(lái)了好朋友小明的聲音，他拍了拍我的肩膀，“相信自己，你可以的！”聽(tīng)著(zhù)他的鼓勵，我深吸一口氣，努力讓自己平靜下來(lái)。
隨著(zhù)裁判員一聲哨響，比賽正式開(kāi)始了。一開(kāi)始我還能夠跟上大家的步伐，但沒(méi)過(guò)多久就開(kāi)始感到體力不支了。每邁出一步都像是在拖著(zhù)沉重的鉛球前行。就在我快要放棄的時(shí)候，突然聽(tīng)到了觀(guān)眾席上傳來(lái)的加油聲——是班上的同學(xué)們！他們揮舞著(zhù)手中的彩旗，大聲地喊著(zhù)我的名字。那一刻，一股暖流涌上心頭，讓我重新找到了前進(jìn)的`動(dòng)力。
雖然最終我沒(méi)有獲得名次，但是這次經(jīng)歷教會(huì )了我一個(gè)寶貴的道理：無(wú)論遇到多大的困難，只要堅持下去，就一定能夠超越自我。更重要的是，在這個(gè)過(guò)程中，我感受到了來(lái)自朋友和集體的支持與溫暖。這份力量將伴隨我成長(cháng)，成為我人生旅途中不可或缺的一部分。
第一次400米賽跑作文 3
還記得那是小學(xué)四年級時(shí)的一次校運會(huì )，我報名參加了400米短跑項目。那時(shí)的我對跑步并沒(méi)有太多經(jīng)驗，只知道它需要速度與耐力。為了準備這場(chǎng)比賽，每天放學(xué)后我都會(huì )到操場(chǎng)上去練習，希望能在比賽中取得好成績(jì)。
終于迎來(lái)了比賽那天，站在起跑線(xiàn)上等待發(fā)令槍響起的那一剎那，我既興奮又緊張。當“砰”的一聲槍響劃破空氣時(shí)，所有選手像離弦之箭一般沖了出去。起初幾秒鐘內我還處于領(lǐng)先位置，可是隨著(zhù)時(shí)間推移，雙腿開(kāi)始變得沉重起來(lái)，呼吸也逐漸急促。正當我覺(jué)得自己可能無(wú)法完成全程時(shí)，腦海中浮現出了一句話(huà)：“永不放棄”。
這句話(huà)給了我極大的鼓舞。于是，我咬緊牙關(guān)，調整呼吸節奏，一步一步向前邁進(jìn)。盡管速度已經(jīng)明顯減慢了許多，但我沒(méi)有停下腳步。最后幾十米路程對我來(lái)說(shuō)就像是一場(chǎng)漫長(cháng)的馬拉松。當我跨過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)那一刻，周?chē)懫鹆藷崃业恼坡暫蜌g呼聲。雖然成績(jì)并不理想，但對于初次嘗試400米跑的.我來(lái)說(shuō)，能夠堅持到最后本身就是一種勝利。
通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻體會(huì )到了堅持不懈的重要性。無(wú)論結果如何，只要盡力去做了，就沒(méi)有遺憾。同時(shí)，這也激勵我在今后的學(xué)習生活中面對困難時(shí)更加勇敢、堅韌。
第一次400米賽跑作文 4
人生中有許多第一次，每一個(gè)第一次都如同一顆顆璀璨的星星，點(diǎn)綴著(zhù)我們的記憶長(cháng)河。而我的第一次400米賽跑，更是讓我難以忘懷。
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，學(xué)校舉辦運動(dòng)會(huì )。當老師宣布有400米賽跑這個(gè)項目時(shí)，我的心不禁緊張起來(lái)。我從來(lái)沒(méi)有參加過(guò)400米賽跑，不知道自己能不能跑好。但是，一種強烈的好奇心和挑戰自我的欲望驅使著(zhù)我報了名。
比賽的日子終于到了。站在起跑線(xiàn)上，我的`心跳得厲害，仿佛要跳出嗓子眼兒。我緊張地看著(zhù)前方，等待著(zhù)發(fā)令槍響�！芭�！”一聲清脆的槍聲打破了寂靜，我像離弦的箭一樣沖了出去。
一開(kāi)始，我跑得很快，把其他選手遠遠地甩在了后面。但是，漸漸地，我感到體力不支，腳步也變得沉重起來(lái)。我的呼吸變得急促，喉嚨里像著(zhù)了火一樣難受。我想放慢速度，但是我知道，如果我放慢速度，就會(huì )被其他選手超越。于是，我咬緊牙關(guān)，繼續堅持著(zhù)。
在最后一百米的時(shí)候，我的體力已經(jīng)耗盡，但是我看到了終點(diǎn)線(xiàn)就在前方。我用盡最后一點(diǎn)力氣，奮力向終點(diǎn)沖去。終于，我沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)。那一刻，我感到無(wú)比的興奮和自豪。
雖然我沒(méi)有獲得第一名，但是我戰勝了自己。這次比賽讓我明白了，只要有勇氣去挑戰自我，就一定能夠取得成功。
第一次400米賽跑作文 5
在我的成長(cháng)歷程中，有許多第一次，而第一次參加400米賽跑的經(jīng)歷，猶如一顆閃亮的寶石，鑲嵌在我的記憶深處。
運動(dòng)會(huì )的`消息傳來(lái)，我毫不猶豫地報名參加了400米賽跑。為了這場(chǎng)比賽，我每天放學(xué)后都會(huì )去操場(chǎng)練習跑步。我努力地調整自己的呼吸和步伐，希望能在比賽中取得好成績(jì)。
終于，比賽的日子來(lái)臨了。我站在跑道上，心情緊張而又激動(dòng)�？粗�(zhù)周?chē)倪x手們，他們個(gè)個(gè)都充滿(mǎn)了自信，這讓我更加緊張了。隨著(zhù)一聲槍響，比賽開(kāi)始了。我像一只獵豹一樣沖了出去，一開(kāi)始就占據了領(lǐng)先的位置。
然而，跑了一半的時(shí)候，我的體力開(kāi)始下降，呼吸也變得急促起來(lái)。我的腳步變得沉重，速度也慢了下來(lái)。我看著(zhù)后面的選手們一個(gè)個(gè)地超越了我，心里非常著(zhù)急。但是，我沒(méi)有放棄，我告訴自己一定要堅持下去。
在最后的沖刺階段，我用盡了全身的力氣，奮力向前奔跑。我的眼前只有終點(diǎn)線(xiàn)，我忘記了一切疲勞和痛苦。終于，我沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)。雖然我沒(méi)有獲得冠軍，但是我感受到了堅持和努力的力量。
這次400米賽跑，讓我明白了一個(gè)道理：無(wú)論遇到什么困難，都不能輕易放棄。只要我們堅持下去，就一定能夠戰勝困難，取得成功。
第一次400米賽跑作文 6
陽(yáng)光灑在操場(chǎng)上，微風(fēng)輕輕拂過(guò)，帶來(lái)一絲絲涼意。今天，是我人生中第一次參加400米賽跑的日子，心情既緊張又興奮。
站在起跑線(xiàn)上，我的心跳得像擂鼓一樣，雙腿也有些發(fā)軟。我深吸一口氣，試圖平復自己的心情。旁邊的同學(xué)們都在為我加油打氣，他們的鼓勵讓我稍微放松了一些。
“預備——”隨著(zhù)裁判員的'一聲令下，我們都蹲下了身子，做好了起跑姿勢�！芭�！”槍聲響起，我像離弦的箭一樣沖了出去。風(fēng)在我耳邊呼嘯而過(guò)，我?jiàn)^力地擺動(dòng)著(zhù)雙臂，腳步快速地交替著(zhù)。
跑到一半時(shí)，我開(kāi)始感到有些吃力，呼吸也變得急促起來(lái)。但是，我沒(méi)有放棄，而是更加堅定地向前沖去。我知道，這不僅僅是一場(chǎng)比賽，更是一次對自己的挑戰。
終于，我看到了終點(diǎn)的紅線(xiàn)。我咬緊牙關(guān)，用盡全身的力氣沖刺。當我跨過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的那一刻，我聽(tīng)到了同學(xué)們的歡呼聲和掌聲。雖然我沒(méi)有拿到第一名，但我卻戰勝了自己，完成了這次400米賽跑。
這次經(jīng)歷讓我更加明白了堅持和努力的重要性。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì )變得更加勇敢和堅強。
第一次400米賽跑作文 7
今天，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云，我們學(xué)校舉行了一年一度的運動(dòng)會(huì )。作為運動(dòng)場(chǎng)上的新手，我第一次報名參加了400米賽跑。
比賽前，我懷著(zhù)忐忑不安的心情做著(zhù)熱身運動(dòng)�？粗�(zhù)其他選手們一個(gè)個(gè)信心滿(mǎn)滿(mǎn)的樣子，我不禁有些擔心。但是，轉念一想，既然已經(jīng)報名參加了，就一定要全力以赴。
隨著(zhù)裁判員的一聲哨響，比賽開(kāi)始了。我像一匹脫韁的野馬，猛地沖了出去。跑道上的風(fēng)呼嘯而過(guò)，我感覺(jué)自己仿佛飛了起來(lái)。
然而，好景不長(cháng)，當我跑到200米的時(shí)候，就開(kāi)始感到體力不支了。我的.速度漸漸慢了下來(lái)，呼吸也變得困難起來(lái)。這時(shí)，我聽(tīng)到了觀(guān)眾席上傳來(lái)的一陣陣加油聲。這些聲音像一股無(wú)形的力量，激勵著(zhù)我繼續向前。
我咬緊牙關(guān)，調整呼吸，加快了步伐。雖然每一步都異常艱難，但我始終沒(méi)有停下腳步。終于，我看到了終點(diǎn)的曙光。我用盡最后一絲力氣，奮力向前沖刺。
當我跨過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的那一刻，我感到無(wú)比的輕松和自豪。雖然我沒(méi)有取得優(yōu)異的成績(jì)，但這次經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì )了堅持和勇敢。我明白了，無(wú)論遇到什么困難，只要我們不放棄，就一定能夠戰勝它。
第一次400米賽跑作文 8
人生中有許多第一次，而我的第一次400米賽跑，至今讓我難以忘懷。
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，學(xué)校舉辦運動(dòng)會(huì )。當老師宣布有400米賽跑項目時(shí)，從未參加過(guò)賽跑的我，心里既緊張又興奮。緊張的是不知道自己能不能跑好，興奮的是終于有機會(huì )挑戰自己。
我站在起跑線(xiàn)上，心怦怦直跳�？粗�(zhù)旁邊的同學(xué)，他們有的信心滿(mǎn)滿(mǎn)，有的神情專(zhuān)注，我深吸一口氣，暗暗給自己鼓勁。隨著(zhù)一聲哨響，我們像離弦的箭一樣沖了出去。一開(kāi)始，我跑得還比較輕松，努力保持著(zhù)自己的.節奏。但很快，我就感覺(jué)到呼吸變得急促起來(lái)，雙腿也像灌了鉛一樣沉重。
跑到一半的時(shí)候，我已經(jīng)累得氣喘吁吁，汗水濕透了后背。我看到前面的同學(xué)離我越來(lái)越遠，后面的同學(xué)也在逐漸逼近，心里開(kāi)始有些著(zhù)急。但是我告訴自己不能放棄，一定要堅持下去。我咬緊牙關(guān)，用力擺動(dòng)手臂，努力加快步伐。
最后一百米，我感覺(jué)自己的體力已經(jīng)快耗盡了，但我還是拼盡了全力沖向終點(diǎn)。當我沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的那一刻，雖然累得快要癱倒在地，但心中卻充滿(mǎn)了成就感。
這次400米賽跑，讓我明白了堅持就是勝利的道理。無(wú)論遇到多大的困難，只要我們不放棄，就一定能夠戰勝自己。
第一次400米賽跑作文 9
在我的記憶中，第一次400米賽跑是一次充滿(mǎn)挑戰和成長(cháng)的經(jīng)歷。
運動(dòng)會(huì )的賽場(chǎng)上，熱鬧非凡。我懷著(zhù)忐忑不安的心情來(lái)到400米賽跑的.起點(diǎn)。周?chē)臍g呼聲和加油聲此起彼伏，讓我的心跳更加劇烈。我緊張地做著(zhù)熱身運動(dòng)，試圖緩解內心的緊張。
發(fā)令槍響，我猛地沖了出去。一開(kāi)始，我跑得很快，試圖搶占先機。但很快我就發(fā)現，這樣的速度難以持久。我的呼吸變得急促起來(lái)，腳步也開(kāi)始有些凌亂。我努力調整自己的節奏，告訴自己要保持冷靜。
在跑道上，我感受著(zhù)風(fēng)在耳邊呼嘯，汗水順著(zhù)臉頰流淌。每一步都變得異常艱難，但我沒(méi)有停下的念頭。我看到同學(xué)們在跑道邊為我加油助威，他們的鼓勵給了我無(wú)窮的力量。
當我跑到最后一個(gè)彎道時(shí)，雙腿已經(jīng)酸痛不已，但我知道不能松懈。我用盡全身的力氣，加速沖向終點(diǎn)。在沖過(guò)終點(diǎn)的那一刻，我仿佛忘記了所有的疲憊，心中只有滿(mǎn)滿(mǎn)的喜悅和自豪。
這次400米賽跑，讓我學(xué)會(huì )了勇敢面對挑戰，也讓我懂得了只有付出努力才能收獲成功。它將成為我人生中一段寶貴的回憶，激勵著(zhù)我在未來(lái)的道路上不斷前進(jìn)。
第一次400米賽跑作文 10
今天，是我第一次參加400米賽跑的日子。清晨的第一縷陽(yáng)光透過(guò)窗簾灑在我的臉上，似乎在為我加油鼓勁。雖然內心既緊張又興奮，但我還是早早地起床了，準備迎接這個(gè)對我來(lái)說(shuō)意義非凡的時(shí)刻。
來(lái)到學(xué)校操場(chǎng)時(shí)，已經(jīng)有不少同學(xué)在熱身了�？粗�(zhù)他們自信滿(mǎn)滿(mǎn)的樣子，我不由得感到一絲壓力。但轉念一想，“每個(gè)人都是從第一次開(kāi)始的'”，這句話(huà)給了我莫大的勇氣。于是，我也加入了熱身的隊伍中，通過(guò)慢跑和拉伸讓身體逐漸適應即將來(lái)臨的比賽節奏。
隨著(zhù)裁判員的一聲哨響，比賽正式開(kāi)始了！剛開(kāi)始我還能夠保持不錯的速度，但是到了第二個(gè)彎道時(shí)，體力明顯下降了很多。就在我快要放棄的時(shí)候，耳邊傳來(lái)了同學(xué)們的加油聲，那一刻仿佛所有的疲憊都被驅散了�！安荒茏屩С治业娜耸�！”這個(gè)念頭支撐著(zhù)我繼續向前奔跑。最終，在大家的鼓勵下，我以一個(gè)還算滿(mǎn)意的成績(jì)完成了比賽。
這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì )到了堅持的意義。雖然過(guò)程很艱難，但只要不放棄，總能到達終點(diǎn)。更重要的是，通過(guò)這次比賽，我學(xué)會(huì )了如何面對困難與挑戰，并從中找到了成長(cháng)的樂(lè )趣。
第一次400米賽跑作文 11
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，也是我人生中第一次踏上400米跑道的日子。對于平時(shí)很少鍛煉的我來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是一次巨大的考驗。然而，正是這樣一個(gè)機會(huì )，讓我有了突破自我的可能。
站在起跑線(xiàn)上，周?chē)囊磺卸甲兊媚：饋?lái)，只剩下心跳的聲音異常清晰。當發(fā)令槍響的那一剎那，所有人都像離弦之箭般沖了出去。起初，我還能夠跟上大部隊的步伐，但隨著(zhù)時(shí)間推移，雙腿越來(lái)越沉重，呼吸也變得急促起來(lái)。
正當我覺(jué)得自己快要撐不住的時(shí)候，突然聽(tīng)到遠處傳來(lái)熟悉的`聲音：“加油！你可以的！”是媽媽?zhuān)∷匾庹埣賮?lái)給我加油。那一刻，心中涌起了前所未有的力量。我告訴自己，無(wú)論如何都不能辜負這份期望。于是咬緊牙關(guān)，用盡全身力氣向終點(diǎn)沖刺而去。
雖然最后成績(jì)并不理想，但對于我而言，能夠順利完成比賽就已經(jīng)是一種勝利了。更重要的是，通過(guò)這次體驗，我明白了家人給予的支持是多么寶貴。它不僅幫助我在逆境中堅持下來(lái)，更教會(huì )了我勇敢面對生活中的每一個(gè)挑戰。
第一次400米賽跑作文 12
今天，陽(yáng)光明媚，微風(fēng)不燥，學(xué)校操場(chǎng)上迎來(lái)了一年一度的運動(dòng)會(huì )。對于我這個(gè)平時(shí)不太愛(ài)運動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，報名參加400米賽跑簡(jiǎn)直是個(gè)巨大的挑戰。
站在起跑線(xiàn)上，我的心跳得像擂鼓一樣，手心也滲出了細密的汗珠。這是我第一次參加這么長(cháng)距離的賽跑，心里既緊張又興奮。周?chē)瑢W(xué)們的加油聲此起彼伏，讓我感受到了前所未有的動(dòng)力。
“預備——”隨著(zhù)裁判員的一聲令下，所有參賽者都蹲下身子，做好了起跑姿勢�！芭�！”槍聲響起，我像離弦的箭一樣沖了出去。前100米，我還勉強跟得上節奏，但到了第二個(gè)100米，我開(kāi)始感到體力不支，呼吸也變得急促起來(lái)。
看著(zhù)身邊的對手一個(gè)個(gè)超過(guò)我，我心中涌起了一股不服輸的勁頭。我告訴自己，不能放棄，一定要堅持到最后。于是，我咬緊牙關(guān)，加快了擺臂的頻率，拼盡全力向前沖刺。
最后一個(gè)100米，我幾乎是用盡了全身的'力氣。耳邊風(fēng)聲呼嘯，同學(xué)們的加油聲也更加響亮。當我終于跨過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的那一刻，我幾乎癱倒在地，但心中卻充滿(mǎn)了前所未有的成就感和喜悅。
雖然我沒(méi)有取得名次，但這次400米賽跑讓我深刻體會(huì )到了堅持和努力的意義。我相信，只要不斷努力，下一次我一定會(huì )跑得更好。
第一次400米賽跑作文 13
今天是個(gè)特別的日子，因為我人生中第一次參加了400米賽跑。清晨的陽(yáng)光灑在操場(chǎng)上，顯得格外耀眼，我的心情也像這陽(yáng)光一樣明媚而緊張。
站在起跑線(xiàn)上，我深吸一口氣，試圖平復自己那顆狂跳不已的心。這是我第一次嘗試這么長(cháng)距離的賽跑，心里既期待又有些害怕。周?chē)耐瑢W(xué)們都在為我加油打氣，他們的鼓勵讓我倍感溫暖。
“預備——”裁判員的聲音拉回了我的`思緒。我迅速蹲下身子，雙手撐地，做好了起跑姿勢�！芭�！”槍聲響起，我像脫韁的野馬一樣沖了出去。前100米，我跑得還算輕松，但很快就感到了體力的消耗。
到了第二個(gè)100米，我開(kāi)始有些吃力了。呼吸變得急促，腳步也變得沉重。我看著(zhù)前方的跑道，心中涌起了一股力量。我告訴自己，不能放棄，一定要堅持到終點(diǎn)。
于是，我調整呼吸，加快了步伐。雖然每一步都像是踩在棉花上，但我還是咬緊牙關(guān)，奮力向前。最后一個(gè)100米，我幾乎是用盡了全身的力氣，耳邊只有風(fēng)聲和自己急促的呼吸聲。
當我終于跨過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的那一刻，我幾乎要哭出來(lái)了。雖然我沒(méi)有贏(yíng)得比賽，但這次400米賽跑讓我收獲了寶貴的經(jīng)驗和堅定的信念。我明白了，無(wú)論遇到什么困難，只要堅持不放棄，就一定能夠戰勝自己。
第一次400米賽跑作文 14
人生中有許多第一次，每一個(gè)第一次都如同一顆璀璨的星星，點(diǎn)綴著(zhù)我們的記憶長(cháng)河。而我的第一次400米賽跑，更是讓我難以忘懷。
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，學(xué)校舉辦運動(dòng)會(huì )。當老師宣布我要參加400米賽跑時(shí)，我的心瞬間提到了嗓子眼。我從來(lái)沒(méi)有跑過(guò)這么長(cháng)的距離，心中充滿(mǎn)了緊張和不安。
比賽即將開(kāi)始，我站在跑道上，雙腿微微顫抖�？粗�(zhù)旁邊的選手們一個(gè)個(gè)信心滿(mǎn)滿(mǎn)，我更加緊張了�！邦A備——”裁判的聲音響起，我的心跳得更快了�！芭�！”發(fā)令槍響了，我像離弦的'箭一樣沖了出去。
剛開(kāi)始，我跑得還比較輕松，很快就超過(guò)了幾個(gè)選手�？墒�，隨著(zhù)距離的增加，我的體力逐漸下降，呼吸也變得急促起來(lái)。我的雙腿像灌了鉛一樣沉重，每跑一步都覺(jué)得十分艱難。
就在我快要堅持不住的時(shí)候，耳邊傳來(lái)了同學(xué)們的加油聲�！凹佑�！加油！”那聲音如同響亮的戰鼓，激勵著(zhù)我?jiàn)^勇向前。我咬緊牙關(guān)，拼命地擺動(dòng)著(zhù)雙臂，努力加快自己的步伐。
最后，我終于沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)。那一刻，我感到無(wú)比的疲憊，但心中卻充滿(mǎn)了喜悅和自豪。雖然我的成績(jì)不是很理想，但我戰勝了自己，完成了人生中的第一次400米賽跑。
這次比賽讓我明白了一個(gè)道理：只要有勇氣去嘗試，就沒(méi)有克服不了的困難。在以后的生活中，我會(huì )勇敢地面對每一個(gè)挑戰，努力實(shí)現自己的夢(mèng)想。
第一次400米賽跑作文 15
在我的成長(cháng)歷程中，有許多難忘的第一次，而第一次參加400米賽跑的經(jīng)歷，至今仍深深地印在我的腦海里。
記得那是一次學(xué)校組織的.運動(dòng)會(huì )，我懷著(zhù)緊張又興奮的心情報名參加了400米賽跑。比賽前的幾天，我一直在為比賽做準備，每天放學(xué)后都會(huì )去操場(chǎng)跑上幾圈，鍛煉自己的耐力和速度。
終于，比賽的日子到了。我早早地來(lái)到了操場(chǎng)，做著(zhù)熱身運動(dòng)�？粗�(zhù)其他選手們一個(gè)個(gè)精神抖擻，我心里既緊張又期待。當裁判宣布比賽開(kāi)始時(shí)，我的心跳驟然加快。
隨著(zhù)一聲槍響，我們如同脫韁的野馬一般沖了出去。一開(kāi)始，我跑得很快，沖在了隊伍的前面�？墒�，沒(méi)過(guò)多久，我就感到體力有些不支了。我的呼吸變得急促起來(lái)，雙腿也開(kāi)始發(fā)軟。
就在我想要放棄的時(shí)候，我看到了跑道邊為我加油的老師和同學(xué)們。他們的眼神中充滿(mǎn)了鼓勵和期待，讓我重新燃起了斗志。我告訴自己，一定要堅持下去，不能辜負他們的期望。
于是，我咬緊牙關(guān)，繼續向前奔跑。每跑一步，我都能感受到自己的汗水在流淌，心臟在劇烈地跳動(dòng)。但是，我沒(méi)有絲毫的退縮，一直堅持到了最后。
當我沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的那一刻，我感到無(wú)比的激動(dòng)和自豪。雖然我跑得很累，但是我戰勝了自己，完成了一次自我挑戰。
這次第一次400米賽跑的經(jīng)歷，讓我明白了堅持就是勝利的道理。無(wú)論遇到多大的困難，只要我們有堅定的信念，勇敢地去面對，就一定能夠克服困難，取得成功。
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