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學(xué)游泳六年級400字作文(精選20篇)
在日常的學(xué)習、工作、生活中,大家都跟作文打過(guò)交道吧,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,以下是小編為大家整理的學(xué)游泳六年級400字作文(精選20篇),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)游泳六年級400字作文 1
在去年的暑假,我學(xué)了蛙泳和仰泳,在今年我要學(xué)自由泳。我希望能很快的學(xué)會(huì )自由泳。
我每天早上都要去那里去學(xué),雖然學(xué)起來(lái)很辛苦,但是我還是很努力的去學(xué)習,因為我很快樂(lè )。
我們有兩個(gè)男老師,都姓蔣。我一開(kāi)始還以為他們是兄弟呢!他們一個(gè)年紀大還有一個(gè)年紀很年輕,年紀大的教初級班,而年紀很年輕的教提高班。我在提高班上課,F在我已經(jīng)學(xué)會(huì )了自由泳并學(xué)完了所有的.課程,心里總有些念念不忘。
老師很?chē)栏,讓我們做完熱身運動(dòng)后再讓我們下水游三十五或三十六個(gè)來(lái)回才開(kāi)始練習或學(xué)習新的游泳動(dòng)作。第一天我不習慣游這么多的來(lái)回。我想天呀!如果每天這么多個(gè)來(lái)回一定會(huì )累死。
可能我學(xué)過(guò)游泳,我很快的超過(guò)他們第一個(gè)游完了三十五個(gè)來(lái)回,我在兩節課之內把仰泳和蛙泳過(guò)了一遍。就這樣我開(kāi)始學(xué)自由泳了。
自由泳雖然是最快的但也是動(dòng)作最難掌握的游泳方式,你一不小心就會(huì )弄錯。第一天我總是手直直的打了過(guò)去,教練說(shuō):“肘要提起來(lái),提到腰上然后向前伸出去!
經(jīng)過(guò)老師的指導,經(jīng)過(guò)我的堅持努力。我終于學(xué)會(huì )了自由泳,我特別的高興。我雖然有些地方的動(dòng)作還每到位,但我相信經(jīng)過(guò)努力,我一定會(huì )改正過(guò)來(lái)的。
我希望在明年我會(huì )學(xué)會(huì )蝶泳的。
學(xué)游泳六年級400字作文 2
今天,天熱的像個(gè)大蒸籠,讓人喘不過(guò)氣來(lái),蟬不停的在樹(shù)上鳴叫,真是讓我心煩氣躁。爸爸見(jiàn)了,就對我說(shuō):“我們去游泳館游泳吧!蔽壹(dòng)地一蹦三尺高,飛速地拿好了一切游泳的`裝備,像箭一樣地沖了出去。
一進(jìn)游泳館,我一眼就看到了那藍瑩瑩的,清澈無(wú)比的游泳池,我迫不及待地跳進(jìn)游泳池,不料,我忘記我自己不會(huì )游泳了,我的手在水里亂撲騰,嘴里,鼻子里,耳朵里都嗆了許多水,最后還是爸爸把我解救出來(lái)了。
開(kāi)始學(xué)游泳了,爸爸先教我蛙泳,他先給我做了一個(gè)示范,我看見(jiàn)他的手腳先往里縮,再猛一蹬出來(lái),身子就不由自主地往前游了,我模仿爸爸的動(dòng)作,不一會(huì )就學(xué)會(huì )了。爸爸又教我蝶泳,爸爸像一個(gè)滑溜溜的魚(yú)一樣鉆進(jìn)水里,又出來(lái),可我卻怎么也控制不好身體,反而又嗆了好幾口水,爸爸看這個(gè)蝶泳對我來(lái)說(shuō)太難了,就讓我休息一下,在休息的過(guò)程中,我又下水了幾次,慢慢的練出了“狗刨式”游泳,接著(zhù)我又開(kāi)始拿著(zhù)浮板在水里玩,潛水……
失敗乃成功之母,我以后還要多多地練習游泳,不過(guò)今天我最開(kāi)心的一件事是,我終于不再是“旱鴨子”啦!
學(xué)游泳六年級400字作文 3
今年暑假,我又學(xué)會(huì )了一項技能,那就是游泳。
游泳對我來(lái)說(shuō)是一道難題。我這個(gè)人長(cháng)得這么胖,手腳又不靈活,而且平時(shí)還很怕水。讓我學(xué)游泳,心里真感到很緊張。但是看到和我年紀一樣大的很多同學(xué)都學(xué)會(huì )了游泳,心里也挺羨慕的。
很快,到了學(xué)游泳的日子。教練安排我下午學(xué)習。爸爸媽媽幫我準備好游泳衣,把我送到了目的地-----體育館。
我換好游泳衣,教練就帶我和幾個(gè)小伙伴來(lái)到游泳池,他對我們說(shuō):“這個(gè)游泳池不深,只有1米,大家都可以用腳站著(zhù)的'!蔽衣(tīng)到這個(gè)消息心里放心多了。我們幾個(gè)下水后試著(zhù)站立,!真的,頭都露出來(lái)了。
游泳就要開(kāi)始了,教練先讓我們戴上眼鏡,說(shuō):“用嘴呼吸,做一下深呼吸,然后讓我們把頭伸進(jìn)水里,憋氣十秒鐘!苯叹氄f(shuō)“學(xué)會(huì )了憋氣,你就向學(xué)會(huì )游泳邁進(jìn)了一大步!”我們大約這樣練了一個(gè)小時(shí)。第一天的課程就結束了,教練就帶著(zhù)我們去洗澡了。我高興地換好衣服回家了。
這就是我第一天學(xué)游泳,我覺(jué)得:當我去試了以后,其實(shí)游泳也并不是很難,可能很多事情也應該是這樣的!
學(xué)游泳六年級400字作文 4
今天,天空下著(zhù)毛毛細雨,天空朦朦朧朧的,我感覺(jué)冷颼颼的。我一點(diǎn)也不想去游泳,因為太冷了。哎!可是奶奶一定要強迫我去,我的心情和今天的天氣一樣糟糕,但是,我還是去游泳了。
我來(lái)到游泳館,故意慢吞吞地換上游泳衣,戴上泳鏡和泳帽,像只蝸牛一樣挪到泳池邊。鐘教練喊到:“小檸檬!快來(lái)做熱身運動(dòng)!庇谑,我像一個(gè)機器人一樣重復著(zhù)自由泳劃手的動(dòng)作,手要先劃到大腿,再提到頭的上面,最后把手指頭插進(jìn)水里。我連自己做了幾個(gè)都不知道了,但我覺(jué)得沒(méi)那么冷了。
終于,鐘教練喊到:“小檸檬!下水啦!”我戴上泳鏡,“撲通”一聲跳下了水。我開(kāi)始游蛙泳,我的手不停地劃,腳不停地蹬,五圈蛙泳很快就游完了。接下來(lái)要游自由泳了,我的腳上上下下地打著(zhù),我的嘴快速地吸氣。鐘教練在對面叫到:“水花打得大一點(diǎn)!”于是我的腳打得更快了,水面上涌起了大大的`水花,我就像一條靈活的小魚(yú)。
轉眼,三十圈就游完了,今天的目標也達到了,我的心里暖洋洋的。
學(xué)游泳六年級400字作文 5
暑假里,我正在看世錦賽,看到游泳健兒在泳池里如在平地一樣輕松自如。我羨慕極了,就纏著(zhù)爸爸學(xué)游泳。
爸爸說(shuō):“學(xué)游泳,要先學(xué)潛水。潛水時(shí),身體平衡,深吸一口氣,屏住呼吸,往水里鉆!闭f(shuō)完,他給我示范了一次,我看懂了,就自己練習潛水。沒(méi)想到出師不利,鼻子一碰到水,就被水嗆到了,鼻涕、眼淚都流了下來(lái),還喝了一口臟水!我決定打退堂鼓了,只要在水里泡一泡就行了!可爸爸語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō):“小時(shí)候學(xué)游泳是最佳時(shí)機,等長(cháng)大了再學(xué),就更難了!”然后爸爸又告訴我潛水的技巧,讓我繼續練習。我勇敢地腳一蹬,頭一低,一次、兩次、三次……功夫不負有心人,我終于學(xué)會(huì )了游泳。
開(kāi)始學(xué)游泳了,爸爸說(shuō):“游泳時(shí)身體放松,雙臂大幅度從前往后劃,屏住呼吸,身體要自然浮在水面上!卑职诌呎f(shuō)邊托著(zhù)我游。慢慢地,爸爸的.手不見(jiàn)了,而我竟自己往前游了。我欣喜若狂,小臉紅撲撲的,大聲喊道:“爸爸,我會(huì )游泳啦!爸爸,我會(huì )游泳啦!”
我終于學(xué)會(huì )了游泳,長(cháng)大我也要為國家摘金奪銀。
學(xué)游泳六年級400字作文 6
——我是運動(dòng)小健將
這個(gè)學(xué)期老師組織我們去江灣游泳館學(xué)游泳。
從小到大,我一直都很怕水,連洗澡都要閉著(zhù)眼睛洗。悶水就更不行了,可是游泳第一節課老師就讓我們練習悶水。我不得不也悶起了水來(lái)?墒且驗樾睦碜饔,我才悶了一兩秒,就悶不下去了,還嗆了幾口水。我非常著(zhù)急,全班也只有二三個(gè)人不會(huì )游泳,我連悶水都不會(huì ),該怎么辦呢?
回家后,我把這件事告訴了爸爸。爸爸卻鼓勵我說(shuō);“不要灰心,我相信你肯定能學(xué)會(huì )的,下次悶水前只要先大口得吸一口氣,再悶就可以了!庇谑堑诙澯斡菊n上我就用了爸爸教的'方法,果然成功了?墒俏疫是不敢把整個(gè)頭都沉到水里。這時(shí)教練看到了,走過(guò)來(lái)告訴我,如果你怕耳朵進(jìn)水,就用泳帽把耳朵遮起來(lái)。于是,我照著(zhù)教練的指示做了,果然一點(diǎn)也沒(méi)進(jìn)水,舒服極了。我終于學(xué)會(huì )了悶水。
通過(guò)這件事,我知道了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。只要不斷努力,就一定會(huì )成功。雖然這只是一個(gè)開(kāi)始,但是我相信我一定能戰勝自己。
學(xué)游泳六年級400字作文 7
今天,媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。這是我第一次游泳,興奮極了!
到了游泳池,只見(jiàn)池水清澈見(jiàn)底。媽媽先跳入水中,然后叫我也下來(lái)?晌矣悬c(diǎn)害怕。媽媽在池中向我潑水,清涼的`水打在我身上,我不由打了個(gè)寒顫,趕緊往后退。媽媽說(shuō):“別怕,這是淺水池,水壓不過(guò)你的肩,跳下來(lái)吧!”說(shuō)完,伸出雙手準備接我?匆(jiàn)小伙伴們在池中游得那么歡快,我不顧一切,一閉眼,猛地跳入池中。
站在清涼淺綠的水中,感覺(jué)身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游,我不敢。媽媽把我抱起來(lái),叫我抓住游泳圈,把我平放在水中。!我浮在水面了。媽媽先交我用腳打水,又教我蹬腳,我游得可歡了。
媽媽說(shuō):“小玉,放開(kāi)游泳圈,手和腳配合起來(lái)!蔽曳砰_(kāi)了游泳圈,呀!身子直往下沉,心一慌,手亂打,腳亂蹬。呀!居然浮起來(lái)了,只是抬不起頭來(lái)。媽媽趕快把我扶起來(lái),問(wèn)我:“喝水沒(méi)有?”“喝了一點(diǎn),沒(méi)關(guān)系,媽媽我浮起來(lái)了!”媽媽說(shuō):“要學(xué)會(huì )游泳,難免要喝水,不要怕,像剛才那樣,手腳一塊打水,先學(xué)‘爬泳’......
“寶貝,我們回家了吧!"就這樣我依依不舍地離開(kāi)了。
學(xué)游泳六年級400字作文 8
早上,媽媽帶著(zhù)我、瑤瑤和睿睿一起去學(xué)游泳。
到了目的地,走進(jìn)寬敞的大廳,涼涼的空調風(fēng)吹到我臉上,舒服極了。
接著(zhù),我們通過(guò)一條走廊來(lái)到了游泳池。在更衣室換完泳衣,戴好泳鏡、泳帽,準備下水。帶著(zhù)興奮又有點(diǎn)緊張的心情,我們先跟著(zhù)教練學(xué)習憋氣。教練先做了示范動(dòng)作,我們看了之后都覺(jué)得很簡(jiǎn)單,躍躍欲試。其實(shí)想憋時(shí)間長(cháng)一點(diǎn)也沒(méi)有那么容易,我最長(cháng)時(shí)間只有10秒!練完了憋氣,教練讓我們學(xué)習腳上的動(dòng)作。他讓我們趴在游泳池邊上,邊做示范邊告訴我們怎么樣做抬、放、蹬、夾這四個(gè)動(dòng)作。我們不停地練,腿都酸了,教練才讓我們休息一下。接下來(lái)最難的應該就是換氣,教練說(shuō):“換氣就是把吸的那口氣吐掉,再吸一口氣!吐氣是怎么吐的呢,就在水里吐泡泡!手要跟著(zhù)頭一起做,頭要換氣了,手就在水中劃一圈。初學(xué)者游的時(shí)候要先做兩遍腿的.動(dòng)作再換一口氣,并做好手的動(dòng)作!
一開(kāi)始我覺(jué)得學(xué)游泳好難,可是后來(lái)我不覺(jué)得難了,甚至覺(jué)得有些簡(jiǎn)單。媽媽說(shuō):“這是因為你認真學(xué)習,現在已經(jīng)掌握了游泳的要領(lǐng)!”
一個(gè)向來(lái)怕水的我,在教練的教導和我自己的努力下成功學(xué)會(huì )了游泳!以后我應該也能像魚(yú)兒一樣在水中自由地游來(lái)游去啦!
學(xué)游泳六年級400字作文 9
每個(gè)人都會(huì )游泳吧,而我卻還不會(huì )游泳,具體說(shuō)應該是只會(huì )一點(diǎn)。
有一天,我們和表弟家去游泳,這時(shí),我還不會(huì )游泳,具體的動(dòng)作還會(huì )一些,所以我便自學(xué)了,但我沒(méi)有游泳的設備,就叫爸爸買(mǎi)了回來(lái)。先下水,看著(zhù)弟弟怎么游,我就學(xué)著(zhù)他這樣:前手做動(dòng)作,一只腳抵著(zhù)墻,用力往前一蹬,手在使勁的劃,但不久,又沉了下去,就這樣反反復復練了許多次,不過(guò),會(huì )一些了。
我開(kāi)始和表弟還有他的同伴們一起玩“水上鬼抓人”。剛開(kāi)始,我們石頭剪刀布,知道表弟是“鬼”,我便戴上泳鏡等設施,又到了一群人旁邊,躲了起來(lái),突然表弟從我的身旁游過(guò),我心了就“咚咚”“咚咚”地響,不過(guò)表弟根本沒(méi)看到我,心這才平靜下來(lái),所以我便向其他地方游了過(guò)去,趁機轉移到了水下,但不料撞到了人,我對那人說(shuō)一聲對不起,但聲音太大,被表弟聽(tīng)見(jiàn)了,他就像“鯊魚(yú)”盯上了“獵物”,不過(guò),我經(jīng)過(guò)種種方法擺脫了他,偷偷的.喘了口氣,便又潛入水中,休息了一會(huì )兒,又開(kāi)始“流浪”。到最后,我一直沒(méi)被抓到,天黑了,我就只好和表弟他們回家了。
就是因為這樣,我不僅學(xué)會(huì )了游泳還體驗了游泳的樂(lè )趣,真是一舉兩得啊。
學(xué)游泳六年級400字作文 10
以前,在我很小的時(shí)候,媽媽經(jīng)常說(shuō)我很怕水。每一次去游泳的時(shí)候都抱著(zhù)媽媽不放。
為了抵抗這種心理,媽媽說(shuō):“我長(cháng)大點(diǎn)就可以學(xué)游泳了。游泳里面有很多種,比如有:“蛙泳,自由泳,仰泳等等……
今年暑假,媽媽說(shuō)我長(cháng)大了,可以學(xué)游泳了,給我報了游泳培訓班。
教練說(shuō):“想學(xué)游泳,首先要學(xué)會(huì )憋氣才能學(xué)好游泳。先戴好泳鏡,再往天空中吸一口氣,嘴巴鼓起來(lái),然后頭下去,要慢慢的吐氣,最多可以憋19秒或20秒。
然后學(xué)蹬腿,手要先擺一個(gè)人字形,腿要靠一個(gè)東西,一蹬,手腳不要動(dòng),就可以漂在水面上了。(氣要憋很久。)
這樣,我就學(xué)會(huì )了一些關(guān)于游泳的.知識。
教練安排我10點(diǎn)鐘去學(xué)游泳。學(xué)完課之后還要多多練習。
我們正要學(xué)習蹬腿,這次跟上次不一樣,先要把腳尖勾好,然后趴在后面,把腿直起來(lái),左腳指著(zhù)左邊,右腳指著(zhù)右邊,再把腳劃著(zhù)張開(kāi)。最后合上。
又有一次,老師說(shuō)要帶浮板,我就拿著(zhù)浮板在四周游。
練習了一段時(shí)間,我就不用浮板游泳了。因為要學(xué)會(huì )用手了,先把手擺成個(gè)人字形,再用手劃過(guò)去抱水。要在水底吐氣,快沒(méi)氣的時(shí)候,就用手劃一下,就可以吸氣,再去游。
最后,我終于學(xué)會(huì )了游泳。
學(xué)游泳六年級400字作文 11
放暑假了,天氣特別炎熱,爸爸說(shuō)兒子,我們去游泳吧,我高興的時(shí)候叫了起來(lái),我正想學(xué)游泳呢!
游泳館的人可真多呀,男的女的,老的少的,池子里,岸邊全都是人,爸爸先教我閉氣我用手捏住鼻子。把頭浸倒水里,看看能堅持多長(cháng)時(shí)間,我聽(tīng)了大口大口的吸氣,心里想,如果閉氣都學(xué)不好,以后怎么能學(xué)會(huì )游泳呢?然后我下定決心,把頭浸倒了水里,一次沒(méi)成功,再一次把投進(jìn)下去,十秒,20秒,30秒,我開(kāi)心極了,我竟然閉氣了30秒了。
筆器學(xué)會(huì )了,接下來(lái)就是學(xué)怎么游了,游泳時(shí)需要將身體放松,頭盡量露出水面,然后用水的浮力將人浮上水面后,雙手合攏,伸直胳膊在胸前,然后翻掌屈一蹬在打開(kāi)雙腳在后一屈一蹬,一區就可以向前走了?墒俏姨o張了,只滑了一下就沉到水底了,這時(shí)我感覺(jué)我不想學(xué)了。爸爸對我說(shuō),不要灰心,只有去勇敢面對,沒(méi)有你學(xué)不會(huì )的`。聽(tīng)了爸爸的話(huà),我一次又一次的來(lái)嘗試來(lái)訓練,終于可以有一米,兩米,三米,四米,漸漸地越來(lái)越多,越來(lái)越多,直到可以從游泳池的這頭游到那頭,我高興極了!
我喜歡游泳,游泳讓我快樂(lè )。
學(xué)游泳六年級400字作文 12
我三歲時(shí)就開(kāi)始下水游泳了,直到五歲時(shí)才離開(kāi)救生圈自己游。爺爺雙手托著(zhù)我的肚子,一次一次地讓我練習,就這樣我學(xué)會(huì )了游泳。
一次,表姐、我和爸爸一起去平水東江游泳,我突然提出要和表姐比賽,并請爸爸當裁判。只聽(tīng)爸爸的口哨一響,我和表姐就爭先恐后地游,因為我力氣小,所以一直在后面。表姐看我在后面,就嘻嘻地笑著(zhù),游到一邊去玩浮在水面上的`水葫蘆了。我趕緊抓住這個(gè)大好機會(huì ),不一會(huì )兒,我快到終點(diǎn)了,回頭一看,表姐還在那兒開(kāi)心地玩。我悄悄地笑了起來(lái),就奮力沖刺,終于到了終點(diǎn)。爸爸高興地喊:“孫安格第一名!孫安格第一名!”表姐聽(tīng)到了爸爸說(shuō)我是第一名,飛快地游過(guò)來(lái),看呆了眼,就把我拉到一邊問(wèn):“你是怎么超過(guò)我的?”我回答道:“我們就像龜兔賽跑,你是兔子,我是烏龜!北斫慊腥淮笪。
這件事也使我懂得:虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后。
姐姐從此就叫我老師,每次比賽我贏(yíng)過(guò)她,她就會(huì )說(shuō):“你游泳的本領(lǐng)真好,我要向你學(xué)習……”好像有說(shuō)不完的話(huà)要夸我,我聽(tīng)了心里美滋滋的……
學(xué)游泳六年級400字作文 13
這個(gè)暑假,媽媽給我報了一個(gè)自由泳學(xué)習班,第一天上課我信心百倍地走向游泳池。
第一天,教練教給我如何打腿,聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單,但做起來(lái)一點(diǎn)也不容易。膝蓋不能彎曲、用力,腳也得伸直,我每次打腿都很累,一點(diǎn)力氣都沒(méi)有。一小
時(shí)下來(lái)腿酸痛的邁開(kāi)步了,別提游泳了,心里產(chǎn)生了退縮的.念頭。但我看見(jiàn)別人用自由泳游得像小魚(yú)一樣,我羨慕極了,我就下定決心,一定要克服困難,堅持下去!幾節課過(guò)去,經(jīng)過(guò)努力,我打腿終于好起來(lái)了,教練為了測試我打腿是否練好,于是讓我下水打腿,用蛙泳手呼吸我一開(kāi)始不習慣,經(jīng)過(guò)反復練習,我打腿的技術(shù)有所提高。
教練開(kāi)始教我劃手,劃手我一會(huì )兒就學(xué)會(huì )了,教練又開(kāi)始教我換氣,反復練習后我也學(xué)會(huì )了。在教練指導下,我的游泳技術(shù)不斷提升,后來(lái)每天都堅持刻苦練習,經(jīng)過(guò)10天的努力,我終于會(huì )了自由泳,實(shí)現了自己愿望,我可以像魚(yú)兒一樣自由地水中穿梭、前進(jìn),而且還會(huì )了潛水、踩水和自救。
游泳不但可以鍛煉身體,還可以鍛煉意志力,更是一種自救本領(lǐng)!朋友們,你們也快來(lái)學(xué)游泳吧!
學(xué)游泳六年級400字作文 14
天很熱,太陽(yáng)很大,所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。
剛到游泳館,看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲,讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時(shí)嗆了幾口水,好難受。所以現在看到水就有點(diǎn)怕,于是我拉著(zhù)爸爸的手說(shuō):“要不我們不進(jìn)去了吧!卑职中α诵φf(shuō):“來(lái)都來(lái)了,就玩一會(huì )兒!蔽抑缓命c(diǎn)點(diǎn)頭。
換好泳衣,我緊張地下了水,水很淺,只到我的腰部。這下我放心了,水這么淺應該不會(huì )嗆到我了吧。于是我開(kāi)始按爸爸講的`動(dòng)作要領(lǐng)扶著(zhù)泳圈蹬腿?墒俏铱偸窍胱層救Ψ旁谏眢w下面浮著(zhù)我。爸爸說(shuō):“一定要手伸直扶著(zhù)泳圈蹬腿!蔽夜钠鹩職獍咽稚熘,腿一蹬,水就淹到了我的鼻子上,狠狠地嗆了一口,我覺(jué)得難受極了。
爸爸說(shuō):“學(xué)游泳都會(huì )嗆水的,你先練習憋氣吧,練了憋氣就會(huì )怕嗆水了!蔽掖魃嫌剧R,捏住鼻子憋足氣,把頭埋進(jìn)水里,一下子周?chē)怂裁匆矝](méi)有了,我覺(jué)得很不舒服,沒(méi)過(guò)多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊:“我不學(xué)了!”爸爸卻耐心地說(shuō):“學(xué)游泳和學(xué)習一樣,當你需要用到時(shí),沒(méi)學(xué)好就后悔也來(lái)不及了!
就這樣,我繼續著(zhù)我的游泳學(xué)習之路。
學(xué)游泳六年級400字作文 15
今天是我學(xué)游泳的第一天,我很早就來(lái)到了游泳館,不過(guò),我還是有些緊張。
我的教練是奧運會(huì )冠軍孫楊的隊友,這也使我對自己有了更大的信心,我興致勃勃地站到了游泳池邊,在教練的指導下大家開(kāi)始做熱身運動(dòng);接著(zhù),我們跟著(zhù)教練一個(gè)一個(gè)的下水,我感覺(jué)自己不再是我,而是和一群小鴨子似的,結果,一下水,并沒(méi)有我感覺(jué)的那么好,我突然就發(fā)現呼吸不流暢,沒(méi)想到教練已經(jīng)知道我發(fā)生了什么,就說(shuō):“呼吸不流暢是很正常的,大家現在有節奏的深呼吸!睘榱四軌蚋酶斓膶W(xué)習,教練要求我們站成一排,然后手拉手一圈一起扎到水里練習深呼吸。這時(shí),教練又發(fā)話(huà)了:“現在開(kāi)始練習憋氣,大家要注意我們的嘴巴,不要鼓起來(lái),憋得越久越好,吸氣的時(shí)候還要發(fā)出聲音,剩下的時(shí)間給大家練習!
我接受了教練的指示,深吸一口氣,一頭扎進(jìn)水里,十秒,十五秒后,我實(shí)在沒(méi)有氣了。就馬上抬起頭,然后又繼續反復的.練習。教練他站在我們的面前,拉著(zhù)我們的手說(shuō):“頭低的越低越好,加油!”
過(guò)了大約半小時(shí),我們大部分人幾乎都能浮起來(lái)了。我看著(zhù)教練,就想到了孫楊,要是有一天,我也能成為游泳冠軍,為國爭光該多好!
學(xué)游泳六年級400字作文 16
去年的今天我爸爸帶著(zhù)我去游泳,可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年,我一定要學(xué)游泳,一定要學(xué)會(huì )游泳,我心里默默地說(shuō)著(zhù)。于是找到媽媽?zhuān)f(shuō)我要游泳,媽媽很快就答應了我。
第一次去上興趣班的游泳課時(shí),我心里很緊張。一到泳池原來(lái)是淺水池,就放下心來(lái),教練先教我游蛙泳,我鼓起勇氣,憋了口氣開(kāi)始學(xué)潛水。幾天以后,我終于在淺水區能游了。
又過(guò)了幾天,我心里不想發(fā)生的事情發(fā)生了,教練要我們去深水區去了。他們一個(gè)接著(zhù)一個(gè)的往下跳,輪到我就害怕了,就站著(zhù)不敢跳。教練走了過(guò)來(lái),說(shuō):“胡戎,膽子大點(diǎn),男子漢,膽子要大,這跟淺水區一樣!蔽疑钌畹奈丝跉,“嗵”的一聲跳了下去,可是游了一小段,我氣就憋不住了,就喊救命了。教練把我拉了起來(lái),說(shuō):“學(xué)什么都不要急,要一步一步慢慢來(lái),只有把老師教你的要點(diǎn)一一記住才行,只有好好練習才能學(xué)會(huì )!
沒(méi)辦法,星期天,我拉著(zhù)爸爸去了體育館,在爸爸的'幫助下,按照教練的要點(diǎn),我游泳的距離一次比一次遠。
經(jīng)過(guò)這個(gè)暑期,我從不會(huì )游泳到一點(diǎn)點(diǎn)會(huì ),再到能游100米,我高興極了,原來(lái)我這個(gè)“旱鴨子”也能游泳了,原來(lái)信心對我來(lái)講就這么重要。
學(xué)游泳六年級400字作文 17
游泳很費力氣,現在我正在學(xué)習。一開(kāi)始教練要我先練習30個(gè)換氣,小意思,一會(huì )兒就能做完了。接下來(lái)是蛙泳腿的訓練,腿要夾住水閉直,然后用力向后蹬腿,很難做。雖然難我還是很快學(xué)會(huì )了。教練后來(lái)又教我手的動(dòng)作,那兩次課我現在都記憶猶心。因為光有腿的動(dòng)作我學(xué)得很快,所以我以為游泳不過(guò)如此。等到加上手的動(dòng)作,我才發(fā)現游泳比登天都難,由于手腳配合不好,我還喝了許多口水,我特別害怕,害怕會(huì )被淹死,當時(shí)我都哭了,根本不想再學(xué)下去了。幸虧媽媽鼓勵我,媽媽說(shuō):“失敗和成功永遠在一起,只要肯堅持,成功就會(huì )把失敗趕跑!眿寢屵笑著(zhù)說(shuō):“雯雯,你聽(tīng)說(shuō)過(guò)在游泳池淹死人的嗎”在媽媽的`多次鼓勵下,我終于堅持下來(lái),學(xué)會(huì )了蛙泳。
原來(lái)只要學(xué)會(huì )了基礎,一切都很簡(jiǎn)單。很快的仰泳我也學(xué)會(huì )了。這個(gè)涌姿的要領(lǐng)是:腳蹭在一起,拍打水面,彈出水花,肚子挺起,整個(gè)身體面朝上漂在水面上,雙手向后劃水。
現在我在游泳池里就像一條快樂(lè )的魚(yú)自由自在地游來(lái)游去,又像一只調皮的青蛙在水里跳來(lái)跳去。
學(xué)游泳六年級400字作文 18
轉眼間,這個(gè)暑假已經(jīng)過(guò)去了快一半,這個(gè)暑假怎么過(guò)的這么快呢?恨不得再過(guò)一次,這個(gè)暑假十分快樂(lè )。
一天中午我們一家人正在看奧運會(huì ),讓的說(shuō)游泳比賽,各個(gè)運動(dòng)員就像雨魚(yú)一樣,游十分迅速,看到那些運動(dòng)員游泳那么帥,我也要學(xué)游泳,因為我的死纏爛打,無(wú)奈之下,媽媽只好同意了,我和媽媽報完名,等到了這周就來(lái)上課,我穿好游泳裝備,準備下水,這個(gè)時(shí)候,教練過(guò)來(lái)阻止我下水,說(shuō)你千萬(wàn)別下水,你要先做好熱身運動(dòng),不然可能會(huì )抽筋在水里抽筋,輕則嗆冷的喝幾口水中,嚴重的引起溺水,我聽(tīng)了教練的話(huà)嚇了一跳,我第一次知道原來(lái)不熱身竟會(huì )抽筋,我聽(tīng)了教練的話(huà),連忙下來(lái)做運動(dòng),做完了熱身運動(dòng)我就在邊上聽(tīng)教練指導,如何劃水蹬腿,學(xué)了幾節課,我游得越來(lái)越了快,漸漸的,我可以不借助任何游泳的.輔助道具來(lái)游泳,到了最后一次課,我們開(kāi)始考試了,我們一個(gè)一個(gè)的游,很快就到我了,我開(kāi)始跳進(jìn)水里的時(shí)候,有一點(diǎn)緊張,我慢慢地提醒自己放松放松,終于游出來(lái)一個(gè)好成績(jì)。
我到最后要提醒大家的是,在游泳的時(shí)候一定要做好熱身運動(dòng),去正規的游泳館。
學(xué)游泳六年級400字作文 19
暑假一件事情,回憶起來(lái),真是叫我哭笑不得。那就是——學(xué)游泳。
那天,吃過(guò)晚飯,天氣很熱,我對爸爸說(shuō):“爸爸,你今天教我游泳,好嗎?”
“好!”爸爸說(shuō)。
我和爸爸到了河岸邊,我看見(jiàn)小伙伴都下河游泳了,就我膽子小,想學(xué),可是想到嗆水的情景,我又不想學(xué)了。爸爸好像看出了我的心思,就說(shuō):“下水吧,別怕!怕字當頭,什么都學(xué)不成!甭(tīng)了爸爸的話(huà),我信心倍增,鼓起勇氣下了水。
爸爸先示范給我看,我覺(jué)得太簡(jiǎn)單了,連4~5歲的小孩都會(huì )。我就拿了一個(gè)救生圈,開(kāi)始學(xué)著(zhù)爸爸的樣子游起來(lái),開(kāi)始還好好的.,可沒(méi)游幾分鐘,一脫手,我就沉下去了。真難受!等爸爸把我抱起來(lái),我的頭發(fā)全濕了。鼻子酸酸的,耳朵里浸了水,還嗆了幾口水,真是哭不出笑不出,小伙伴都說(shuō)我是落湯雞。我不服氣地說(shuō):“你們剛學(xué)游泳時(shí)也是這樣的呀!”
后來(lái),他們做了幾個(gè)鬼臉,嬉皮笑臉地游到別的地方去了。
爸爸又教我怎樣才不沉下去,我練了幾次,終于學(xué)會(huì )了。
雖然這件事過(guò)去很久了,但是通過(guò)這次游泳,使我懂得了一個(gè)道理:天下無(wú)難事,只怕有心人,做任何事只要通過(guò)努力,就一定會(huì )做成功的。
學(xué)游泳六年級400字作文 20
暑假一開(kāi)始,媽媽就告訴我杭師大幼兒學(xué)院的游泳館對外開(kāi)放了。我就想:先去打聽(tīng)為妙,把一切的準備工作全部做好,免得忘了這個(gè)忘了那個(gè),那么所有努力就化整為零了。
爸媽一致贊同我的想法。到了晚上,我和媽媽騎車(chē)前往杭師大幼兒學(xué)院。到了游泳館,我們把所有事情辦好后終于長(cháng)松了一口氣。
順便提一下,辦月票是比較劃算的,想在暑假多游幾次的'話(huà)強烈建議買(mǎi)月票哦。放衣服和洗漱用品的小柜子是要交押金的,所以去的時(shí)候要帶上一些零錢(qián)。俗話(huà)說(shuō):良好的開(kāi)端是成功的一半。除了準備這些以外,我還從網(wǎng)上學(xué)習了游泳技巧呢!過(guò)了幾天,我們覺(jué)得應該去游泳館游游泳、鍛煉鍛煉身體了。
因為最近太熱了!我們開(kāi)開(kāi)心心地出發(fā)了,我們決定走路到杭師大幼兒學(xué)院去。等到了游泳館,一個(gè)個(gè)走得大汗淋漓。不過(guò)辛苦就有回報,總算是能下泳池了。
我主動(dòng)請爸爸做我的教練。我專(zhuān)心致志地聽(tīng)著(zhù)、學(xué)著(zhù),很快我就學(xué)會(huì )了蛙泳的基本動(dòng)作,F在我已經(jīng)能自由自在地在水中穿行了,而且我都能教人怎么把游泳的技巧學(xué)到手呢!自從學(xué)會(huì )游泳之后,我又有了一項本領(lǐng)了,我以后還要學(xué)自由泳呢!
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