【必備】鍛煉作文300字三篇
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是從內部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規范語(yǔ)法結構的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉化。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的鍛煉作文300字3篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
鍛煉作文300字 篇1
“不到長(cháng)城非好漢”這句話(huà)只要是一個(gè)中國人都應該知道，在前年夏天我來(lái)到了長(cháng)城要做一名好漢。
在來(lái)長(cháng)城崎嶇的路上我看到長(cháng)城在山間穿越，我幻想著(zhù)我要爬到哪里才是好漢那？才能得到鍛煉那？不一會(huì )我們到了此行的目的地“居庸關(guān)長(cháng)城”從下面看長(cháng)城上人山人海好像，好想不買(mǎi)票就飛到長(cháng)城上開(kāi)始攀登長(cháng)城。買(mǎi)完票上到了長(cháng)城上。
我發(fā)現每個(gè)臺階上都有很深的腳印，可想而知這有多少人攀登過(guò)長(cháng)城當過(guò)好漢，我一級一級的往上爬每爬幾十米都有一個(gè)望樓，爬過(guò)四五個(gè)望樓后可能因為天熱我已氣喘吁吁了只好坐在臺階上喝水，可一直跑在我前面的.小妹妹還高高興興的不時(shí)還有一些大人拍照，她才四歲我不能連一個(gè)小孩子都不如我站了起來(lái)繼續向上爬開(kāi)始挑戰自己。最后我們爬到了一個(gè)比較高的地方太陽(yáng)這時(shí)候狠狠地照著(zhù)我，我扶著(zhù)欄桿往下看那么高再加上太累了一屁股坐在了臺階上。
從這件事中我得到了鍛煉，也知道了自己的實(shí)力，現在才知道好漢這個(gè)名稱(chēng)不好得。
鍛煉作文300字 篇2
在暑假里，我一直堅持著(zhù)“早起，早讀，早鍛煉”的原則。今天，我就來(lái)講一講“早起，早讀，鍛煉”吧！
我們先來(lái)談早起。我每天六點(diǎn)十五起床，決對沒(méi)有一天晚起的。起床之后，我立即穿上運動(dòng)服，到廁所里刷牙洗臉。
刷牙洗臉完，我就拿起《中庸》，到客廳的客桌上背，每天背一章，如果一章內容多，我就分段落背，有時(shí)間我有可能也會(huì )多背一段。
向媽媽復述完《中庸》二節，我就走到學(xué)校，練陳式太極拳。每次我練完陳式太極拳，都大汗淋漓，太陽(yáng)好像非要和我較量一般，似乎散發(fā)出了全部的熱量，我想一個(gè)生雞蛋放到沙坑里，不一會(huì )兒，應該就會(huì )燙熟了。我在驕日下練陳式太極拳，似乎覺(jué)得我全身都快被曬出油來(lái)，練完陳式太極拳之后，我的衣服都快被我汗水濕透一塊，而我的頭發(fā)也會(huì )像剛洗完頭發(fā)一樣，全都濕漉漉的，往地上滴水。但我還是不甘落后，直到五遍陳式太極拳都練完。有時(shí)練習完太極拳有時(shí)間，同學(xué)朋友來(lái)，會(huì )和她們玩，沒(méi)來(lái)會(huì )去打籃球。
這就是我的暑假生活，我的暑假生活中的原則：“早起，早讀，早鍛煉”。
鍛煉作文300字 篇3
童年像一顆星星永遠閃耀著(zhù)，童年像貝殼在大海里漂蕩。
三年的暑假，我和我哥哥一起去學(xué)游泳。這是因為一個(gè)弟弟學(xué)會(huì )了游泳，而我們還不會(huì )，所以我和哥哥決定去學(xué)游泳。我和哥哥來(lái)到體育館的游泳場(chǎng)所學(xué)習，第一天老師教我們自由泳的游泳方法，我和哥哥目不轉睛地聽(tīng)老師講話(huà)。第一天老師要我們學(xué)會(huì )手腳如何擺動(dòng)，我跳進(jìn)水里扶著(zhù)墻，將后腿打起水花，我示圖將雙手放掉。突然，我不知道手怎么擺動(dòng)，一下就慌了神。在游泳池里打起圈來(lái)，水一次又一次進(jìn)入我的嘴巴和鼻子里，我拼命的在游泳池里跳起來(lái)，終于上岸了。第一天我們會(huì )了手腳自選怎么擺動(dòng)。第二天就是下水游泳的時(shí)候，我和哥跳進(jìn)游泳池游了起來(lái)，我們從對面慢慢地游到另一面，我學(xué)會(huì )了自游泳，心里美滋滋的。蛙泳跟自游泳一樣順利。但學(xué)仰泳卻沒(méi)那順利一樣順利，我仰起來(lái)就潛入水底，就是浮不起來(lái)，哥哥已經(jīng)學(xué)會(huì )了，而我就是學(xué)不會(huì )。我一天一天成長(cháng)，仰泳的技術(shù)也慢慢提高。后來(lái)在最后一節課我終于成功了。
童年就是星星，過(guò)了一晚不見(jiàn)了，過(guò)了一天又有了，童年有酸、甜、苦、辣，品著(zhù)這些“調料”，我就會(huì )慢慢成長(cháng)。
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