練習跳繩作文300字三篇

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達一個(gè)主題意義的文體。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編幫大家整理的練習跳繩作文300字3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

練習跳繩作文300字 篇1

　　鑒于一年后的中考，作為我其中一項“短板”的跳繩，我在這個(gè)寒假將勢在必得地提升我跳繩的水平。

　　這個(gè)風(fēng)和日麗的早晨，我和媽媽一起到小區里的花園跳繩。寒冷刺骨的北風(fēng)在空中肆虐著(zhù)，稍顯單薄的細長(cháng)的'樹(shù)木在風(fēng)中搖曳并發(fā)出“吱呀吱呀”的響聲，但這絲毫沒(méi)有打擊到我和媽媽練習跳繩的決心。我和媽媽選擇了一塊比較平坦的地方，隨即擺開(kāi)架勢，拿出了跳繩。媽媽一聲令下，我們的跳繩都開(kāi)始快速地律動(dòng)起來(lái)。

　　在“嗖嗖嗖”的聲音中，快速旋轉的跳繩卷起了躺在地上的片片枯葉，連我們眼中的世界好像都變得模糊了。剛開(kāi)始的頭兩分鐘，我們還可以堅持。但隨著(zhù)上下四肢的肌肉不斷傳來(lái)酸痛的感覺(jué)，我們跳繩的節奏就慢慢慢了下來(lái)。記得媽媽在跳之前和我說(shuō)過(guò)，跳繩，最主要的就是堅持，要保持一種韌勁。而現在我們也的的確確做到了。

　　盡管周?chē)鷦C冽著(zhù)寒風(fēng)，可我的額頭上早已是滿(mǎn)頭大汗。我拼命地搖動(dòng)自己的繩子，可不斷僵硬的手臂仿佛已經(jīng)不聽(tīng)我的指喚。這時(shí)我的精神一松，跳繩的繩子就打到了我的小腿。

　　跳繩除了要面對繩子打來(lái)時(shí)的疼痛，也要面對著(zhù)心靈上的煎熬。

練習跳繩作文300字 篇2

　　當然了，我的假期可不是一直在外面玩，還要和朋友小周一起練習跳繩。

　　在公園里，寒風(fēng)嗖嗖，基本上一個(gè)人也沒(méi)有，我不禁打了個(gè)冷顫，但為了能拿到一個(gè)好名次，我也只能練習，一開(kāi)始，我們練習的是雙人跳，一開(kāi)始，我總是跟不上節奏，不停的'失誤，基本沒(méi)有跳過(guò)去過(guò)，很快，我便不耐煩了，不想在繼續練習了，而小周并沒(méi)有泄氣，而是將一瓶開(kāi)了蓋的礦泉水遞給我，“沒(méi)事，有我呢，我們繼續”。盡管寒風(fēng)呼嘯而來(lái)，仿佛是在嘲笑我，可在小周的指導和我的努力下，我們慢慢找回了節奏，能夠順利跳繩了。很快，一天的任務(wù)量就完成了，望著(zhù)氣喘吁吁、漲紅了臉的小周，我感覺(jué)天氣也不是那么寒冷了。

　　比賽后，我們也如愿以?xún)數牡玫搅艘粋�(gè)好名次。從幼兒園開(kāi)始，我和小周就已經(jīng)成了朋友，他總是會(huì )在一旁默默的鼓勵著(zhù)我，幫助我，或許有一天我們會(huì )因為各種原因而分離，但是這份友誼一定會(huì )一直銘刻在我的心里。

練習跳繩作文300字 篇3

　　今天我們去了體育運動(dòng)中心，來(lái)測試我們從開(kāi)學(xué)到現在一個(gè)月的跳繩訓練，首先，老師讓我們排好隊，給每人發(fā)了一個(gè)塑料面罩，輪到我的時(shí)候，老師讓我把塑料面罩接在儀器上進(jìn)行肺活量測試，我的成績(jì)是1063，這個(gè)成績(jì)還不錯。接著(zhù)就要進(jìn)行跳繩測試了，我排在B組田樂(lè )汀后面，進(jìn)場(chǎng)后我排在7號位置老師哨聲一響，大家就飛快地跳了起來(lái)。整整一分鐘，我從來(lái)沒(méi)有間斷，一直連續跳了217個(gè)，我覺(jué)的我的成績(jì)非常好。為我數數的是一個(gè)五六年級的大哥哥。接下來(lái)我們還測量了身高和體重，測完后我忘了自己的測量結果，幸運的是老師已經(jīng)記錄過(guò)了。后來(lái)，還進(jìn)行了座位體前屈測試，我的結果是10.2厘米。完成后我們就回教室了，老師夸獎我跳繩成績(jì)突破了200，獎勵我2塊巧克力，其中一塊是我的大繩獎勵。準備吃飯的時(shí)候體育老師叫我和岳子翔去老師辦公室，老師說(shuō)坐在辦公室的的老師都想看看我們的實(shí)力，可是辦公室太小了，影響我們的.發(fā)揮，我和岳子翔的成績(jì)遠遠不如在體育館里的表現，于是，老師就讓給我們到室外跳，這回，我跳了210個(gè)。最后我們就回到教室吃飯了。

　　接下來(lái)的日子，我一定要更加努力的練習跳繩，爭取更好的成績(jì)。

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