最深刻的一件事作文300字

　　一天放學(xué)，我來(lái)到操場(chǎng)要進(jìn)行體能訓練。我們足球教練是劉老師。

　　他是個(gè)嚴肅認真的人，平時(shí)對我們要求很高。訓練開(kāi)始了，他就叫我們先跑5分鐘，跑得個(gè)個(gè)滿(mǎn)頭大汗，累的氣喘吁吁。讓我們在原地休息了一會(huì )兒。過(guò)了不久，劉老師吹響了口哨叫集合。我們快速的排好隊伍，個(gè)個(gè)昂首挺胸，精神抖擻，劉老師對我們發(fā)出命令，要求我們做青蛙跳，他的臉上沒(méi)有一絲的笑容。我們開(kāi)始聽(tīng)著(zhù)口令做了一個(gè)兩個(gè)三個(gè)。。。。。。。！老師繼續數，絲毫沒(méi)有想停下來(lái)的意思，很多隊友都堅持不住了，都好像現在立刻停下來(lái)。但是又不敢違抗老師的'命令，只好咬牙堅持跳，這時(shí)我真的跳不動(dòng)了，心里也很生氣，我就慢慢的一步一步跳，一副懶洋洋的樣子。突然被老師發(fā)現了，訓練完的時(shí)候。老師叫其他同學(xué)先回家，把我留下訓話(huà)，老師說(shuō)到：“陳佳壕同學(xué)如果因為你，會(huì )影響整個(gè)團隊，而且訓練下去還有意義嗎？”我聽(tīng)了老師這一句話(huà)，有口難言，心里非常的難受，當著(zhù)老師流淚了。

　　老師說(shuō)的話(huà)讓我明白了一個(gè)道理：無(wú)論做任何事情不要怕苦，不要怕累，要堅持才會(huì )勝利，要有團隊精神。以后每場(chǎng)訓練我都會(huì )認真對待，永不放棄，堅持到底！

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