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2015暑假日記200字范文:學(xué)會(huì )游泳
今天是游泳提高班開(kāi)課的第一天,突然我的肚子嗡嗡作響,原來(lái)是我們吃完飯之后趕得太急了,
咱們的主要課程就是自由泳的換氣和仰泳。教練先讓我們在岸上做熱身運動(dòng),跟以前基礎班學(xué)自由泳的時(shí)候差不多,只不過(guò)多了一些仰泳的動(dòng)作。接著(zhù)就開(kāi)始下水了,撲通、撲通一聲接著(zhù)一聲,濺起了一束束清澈的水花。
我剛下水感覺(jué)水很涼,像在冰天雪地中行走,后來(lái)感到好些了。一開(kāi)始教練讓我們打腿游過(guò)去,一共游了兩趟,第一趟我還不適應,第二趟好了一些?墒俏易杂捎九浜蟿澥值臅r(shí)候,還是蠻不錯的,幾乎每趟都能游到頭,速度像閃電般地快。教練說(shuō):游得不錯,就這樣游!教練夸過(guò)我之后,我很高興,就游得越來(lái)越好。
可是我到現在還不明白人在水上躺著(zhù)為什么能浮起來(lái),這有可能是浮力的原因,水的浮力很大,媽媽說(shuō)只要身體放松就可以在水里自動(dòng)浮起來(lái)。