大學(xué)生個(gè)人寒假實(shí)習總結9篇

　　總結是指對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規律性結論的書(shū)面材料，它能幫我們理順知識結構，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，因此我們需要回頭歸納，寫(xiě)一份總結了。但是卻發(fā)現不知道該寫(xiě)些什么，以下是小編收集整理的大學(xué)生個(gè)人寒假實(shí)習總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

大學(xué)生個(gè)人寒假實(shí)習總結1

　　一、xx大酒店概況

　　xx大酒店是隸屬于x市職教中心的一家現代化的三大酒店，位于x市經(jīng)濟開(kāi)發(fā)和城市開(kāi)發(fā)的黃金地段——x市x路65號。并與x山、x山和x溫泉度假村等風(fēng)景名勝毗鄰。酒店建筑面積13895平方米，于20xx年元月開(kāi)業(yè)。

　　二、我在xx大酒店的實(shí)習情況

　　在我將近5周的實(shí)習時(shí)間內，共在酒店的客房部、餐飲部和營(yíng)銷(xiāo)部的總臺這三個(gè)部門(mén)進(jìn)行了學(xué)習。

　　1、客房部

　　在客房部，我向清掃員大姐和客房服務(wù)員學(xué)習了如何對客房進(jìn)行清掃及查房。并向其他工作人員了解了客房部的日常工作規程。在這為期x天的客房部學(xué)習過(guò)程中，我學(xué)到了酒店內最基本的做床、衛生間掃清及簡(jiǎn)單的客房服務(wù)方法。使我對酒店出售的基本商品有了初步的了解。

　　2、餐飲部

　　餐飲部是酒店內員工最多、工作量也是最復雜最辛苦的部門(mén)。在此我進(jìn)行了x周的學(xué)習。向資深的餐廳服務(wù)員學(xué)習了如何擺臺、撤臺、點(diǎn)菜、上菜等一系列基本的餐廳服務(wù)方法。并對餐廳的服務(wù)流程有了進(jìn)一步的了解。

　　3、總臺

　　總臺是一個(gè)酒店的門(mén)面，是客人對酒店形成第一印象的地方�？偱_的服務(wù)基本涵蓋了酒店所能夠提供的所有的服務(wù)項目，因此需要前臺服務(wù)人員對酒店的各個(gè)部門(mén)都有足夠的了解才能為客人提供滿(mǎn)意周到的服務(wù)。在此我進(jìn)行了為期1周的學(xué)習，對酒店客人如何登記入住和退房等的一些基本的前臺日常操作有了深入的了解并進(jìn)行了實(shí)際操作。

　　三、對xx大酒店的優(yōu)勢分析

　　1、地理位置優(yōu)越

　　優(yōu)越的地理位置是一家酒店經(jīng)營(yíng)成功最基本的前提。全球的飯店連鎖集團——x集團就是憑借著(zhù)成功的酒店選址逐步踏上通往酒店王國巔峰之路的。xx大酒店位于x市內黃金地段，是市內的一家現代化的三大酒店，擁有著(zhù)同行業(yè)其他酒店所沒(méi)有的優(yōu)勢。

　　2、特色的酒店名稱(chēng)和良好的口碑

　　酒店以蜚聲全國的佛教圣地五臺山為名，突出了自身特色，叫響了酒店名聲，方便客人記憶，并且是為x市人民所熟知的高級酒店，在市民心中有著(zhù)良好的形象和聲譽(yù)。

　　3、穩定的客源狀況

　　酒店與市內的行政單位建立了良好的商業(yè)關(guān)系，保障了穩定的客源狀況，一年四季都能維持酒店客房較高的入住率。餐廳和會(huì )議也常常爆滿(mǎn)。

　　四、some tips(一些小的建議)

　　1、酒店行業(yè)現在流行的一種在稱(chēng)呼客人時(shí)，冠以其姓氏的服務(wù)技巧，這樣會(huì )給客人帶來(lái)驚喜和溫暖如家的感覺(jué)。

　　2、建立酒店VIP(貴賓)客人檔案。在總臺進(jìn)行實(shí)習時(shí)，我就對總臺服務(wù)員的.記憶力大加贊嘆，總臺服務(wù)員不僅能夠記住常住客人的體貌特征，更對其所在單位和證件號碼都有所印象。這樣不僅能夠提高工作效率，而且能夠使客人更加快捷的入住酒店。因此，我建議酒店建立一份關(guān)于酒店VIP客人的檔案，這樣能夠更好的留住�？�，更快捷的為客人服務(wù)，提高前臺服務(wù)人員的工作效率和服務(wù)質(zhì)量。

　　3、建立酒店內的小型圖書(shū)館。由于酒店的很多員工都在酒店住宿，并且酒店員工的素質(zhì)普遍不高。建立小型的圖書(shū)館能夠豐富酒店員工的生活，提高員工素質(zhì)，更可以加強對員工的管理，減少員工工作時(shí)間聊天和搬弄是非的機會(huì )。

　　五、總結

　　在這為期5周的酒店實(shí)習生活中，我受益匪淺。短短的30多天內，我不僅向酒店員工學(xué)習了酒店服務(wù)的基本方法和技巧，體會(huì )到應該如何跟客人和同事交流和相處，更被酒店人員的無(wú)私敬業(yè)精神所感動(dòng)。這不僅為我今后的理論學(xué)習打下了良好的基礎，也使我今后從事酒店行業(yè)有了一個(gè)良好的開(kāi)端。最后，更加感謝酒店領(lǐng)導給了我在貴酒店學(xué)習的機會(huì )，也多謝同事們多日來(lái)無(wú)私的照顧和關(guān)心，使我開(kāi)心順利的完成在酒店的實(shí)習生活。

大學(xué)生個(gè)人寒假實(shí)習總結2

　　寒假，我來(lái)到了一家寵物醫院實(shí)習，因為我從小就特別喜歡的動(dòng)物，尤其是可愛(ài)的小狗，所以我充分利用假期的時(shí)間找到了這么一份自己感興趣的實(shí)習工作。

　　在這次的寒假實(shí)習，有一只狗的死亡讓我印象很深，這條狗來(lái)帶寵物醫院的時(shí)候，整體感覺(jué)都還好，在主人抱它到觀(guān)察臺上之后便準備給他測體溫。就在我準備給它測體溫的時(shí)候，發(fā)現其肛門(mén)處有液體流出，指導醫師看到后就仔細觀(guān)察了下這條狗，發(fā)現其狀態(tài)很差，在給它做心臟復蘇沒(méi)什么效果，打了強心藥也依然沒(méi)有起色，過(guò)了一下狗就死亡了。

　　在搶救的同時(shí)寵物主人哽咽著(zhù)說(shuō)剛走進(jìn)來(lái)還好好的，怎么突然就死了，我邊安慰寵物主人，邊詢(xún)問(wèn)犬的具體情況，園林這條狗已經(jīng)在家嘔吐和腹瀉一個(gè)多星期，脫水嚴重，且基本沒(méi)有飲欲和食欲，推斷可能有肝臟損傷和貧血，不僅如此，這只狗從來(lái)沒(méi)接受過(guò)疫苗。直接致死的原因應該是心衰，這點(diǎn)是毋庸置疑的。

　　這條狗就這么走了，我也很難過(guò)，想想它剛剛都好好的.，突然就死了，感嘆生命的無(wú)常。狗并不像人一樣，它們不會(huì )說(shuō)話(huà)，不舒服的時(shí)候主人要是看不出來(lái)根本就不會(huì )知道，往往寵物表現出癥狀的時(shí)候病情已經(jīng)很?chē)乐亓�，所以寵物主人應該及早帶寵物就醫。給自己的寵物做好疫苗是很有必要的，寵物可以陪伴我們，給我們帶來(lái)溫暖和樂(lè )趣，我們也有義務(wù)去給他們健康。

　　寒假在寵物醫院實(shí)習期間，我接觸了各種狗，對它們的病情反映和醫治都有了具體的了解，就我對以上病例的看法是，由于長(cháng)時(shí)間的嘔吐和腹瀉，導致機體嚴重脫水和貧血，這樣的情況一持久，機體酸堿和電解質(zhì)平衡肯定被打破，全身多器官也會(huì )有一定程度的衰竭，在這個(gè)時(shí)候寵物第一次來(lái)到寵物醫院時(shí)，都會(huì )由于醫院有很多其他狗的氣味而變得興奮和緊張，加上這條狗被不情愿的放在不喜歡和不習慣的臺子上，這種應急在一般情況下都不會(huì )有什么問(wèn)題，但如果是一條這樣機體狀況很差的犬而言，就很容易導致休克而致死的情況。對待這種病情就應該是在醫院外面對狗做一定的檢查，大致了解犬病情和病因，再根據具體情況來(lái)制定方案，當然這需要寵物和醫生要有良好溝通交流，這樣更利用醫生了解寵物病情，在針對診治。

　　總之，寒假在寵物醫院實(shí)習讓我對寵物的各種病情有了一定的了解，也讓我更加的對這些小動(dòng)物感興趣了，是一次有意義的實(shí)習。

大學(xué)生個(gè)人寒假實(shí)習總結3

　　實(shí)訓就是把我們在學(xué)校學(xué)到的理論知識運用到客觀(guān)實(shí)際中，對我們學(xué)到的理論知識有用。如果我們只學(xué)不練，那么我們學(xué)的等于零。理論要和時(shí)間結合。另一方面，練習卡可以為以后找工作打下基礎。通過(guò)這段實(shí)習，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，人和事也不同，你從中學(xué)到的東西自然也不同。學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從時(shí)間中學(xué)習。而且，中國的迫切快速發(fā)展，在擁有越來(lái)越多機遇的同時(shí)，也有著(zhù)更多的挑戰。對人才的要求會(huì )越來(lái)越高。我們需要的不僅僅是學(xué)號學(xué)校學(xué)到的知識，充實(shí)生活的良藥，學(xué)習其他知識的實(shí)踐，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中脫穎而出，表現自己。

　　短短兩個(gè)月的工作過(guò)程讓我受益匪淺。不僅開(kāi)闊了眼界，最重要的是知道如何更好的與人打交道。

　　第一，真誠：可以偽裝自己的臉，但千萬(wàn)不要忽視真誠的力量。記得剛來(lái)的第一天，不可避免的迷茫：不知道老板是什么樣的，不知道自己該做什么，不知道自己該感謝什么，等等。走進(jìn)大門(mén)后，一些陌生人用奇怪而困惑的眼神看著(zhù)我。我微笑著(zhù)和他們打招呼，科學(xué)界的尷尬局面就緩解了。每個(gè)人都友好地微笑著(zhù)歡迎我。從那天開(kāi)始，我養成了每天早上看到他們就微笑說(shuō)好的習慣。

　　第二個(gè)是激情和耐心：激情和耐心，就像火和冰一樣，是兩個(gè)完全不同的東西，但卻可以碰撞出最美的火法。

　　第三是主動(dòng)：在可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權掌握在自己手里。在實(shí)習旗艦，我會(huì )積極和同事一起工作，量力而行，找合適的時(shí)間和他們進(jìn)行幾個(gè)層面的交流。談生活，談學(xué)習，談未來(lái)的工作，通過(guò)這些，我和同事們走得很近。實(shí)習期間他們會(huì )教我怎么做事，遇到什么樣的人，說(shuō)什么樣的話(huà)，讓我覺(jué)得花了很多錢(qián)，和他們相處的很愉快。

　　第四是感受學(xué)校與社會(huì )的距離：在學(xué)校里，只有學(xué)習的氛圍。畢竟學(xué)校是學(xué)習的地方，每個(gè)學(xué)生都在為更高的成就而奮斗。這里是工作的地方，大家都會(huì )努力工作，獲得更多的回報。無(wú)論是學(xué)習還是工作，都有競爭。在競爭中，我們必須不斷學(xué)習別人的先進(jìn)之處，也要學(xué)習別人如何做人，提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，大學(xué)是個(gè)小社會(huì )，但我總覺(jué)得校園里總有純真和真誠。雖然學(xué)起來(lái)很搞笑，但是學(xué)生還是保持著(zhù)學(xué)生的身份，進(jìn)入企業(yè)就接觸客戶(hù)、同事、上級等等，關(guān)系復雜。你要面對你以前從未面對過(guò)的一切。

　　在實(shí)際工作中，你可能會(huì )遇到書(shū)本上學(xué)不到的情況，或者根本不用的情況。也許工作中用到的問(wèn)題很簡(jiǎn)單，只要公式正確，一線(xiàn)任務(wù)就能完成。有時(shí)候會(huì )抱怨實(shí)際操作那么簡(jiǎn)單，但是為什么書(shū)上的知識讓人學(xué)的那么辛苦？這是社會(huì )和學(xué)校的.出軌嗎？也許總是對的。雖然大學(xué)生的生活不像步入社會(huì )，但他們最終是社會(huì )的一部分，這是他們不能被祝福的事實(shí)。

　　作為一名新世紀的大學(xué)生，我們應該知道如何與社會(huì )各方面的人交流，處理各方面的社會(huì )事件，這意味著(zhù)大學(xué)生應該重視社會(huì )實(shí)踐，這是至關(guān)重要的。畢竟大學(xué)四年，我已經(jīng)不是大學(xué)生了，而是社會(huì )的一員。與社會(huì )交流。為社會(huì )做貢獻。光知道紙上談兵是遠遠不夠的。人生的旅途是漫長(cháng)的。為了培養自己成為一個(gè)合格的對社會(huì )有用的人，就要多接觸社會(huì )。

　　回顧實(shí)訓生活，感觸頗深，收獲頗豐。

　　在短暫的訓練過(guò)程中，我深深感受到自己所學(xué)知識的膚淺，以及在實(shí)際應用中知識的匱乏。在開(kāi)始的一段時(shí)間里，我對一些工作不知所措，這讓我感到很難過(guò)。在學(xué)校，我一直以為自己學(xué)得很好。當我接觸到時(shí)間的時(shí)候，我發(fā)現我知道的是多么少。這就是我真正體會(huì )到學(xué)習永無(wú)止境的意義。

大學(xué)生個(gè)人寒假實(shí)習總結4

　　首先能得到去極樂(lè )市人民檢察院實(shí)習的機會(huì )，我得感謝學(xué)院及唐老師，正是他們的積極爭取才使我們有此機會(huì )，大學(xué)生寒假實(shí)習報告。同時(shí)我也在此感謝極樂(lè )市人民檢察院，正是他們的接納，才使我在此期間了解到很多檢察院的實(shí)務(wù)操作，積累了不少實(shí)務(wù)經(jīng)驗。

　　由于我們年級考試直到1月22日才結束，所以我們直到1月25日星期一才正式前往極樂(lè )市人民檢察院實(shí)習。我被分配到極樂(lè )市人民檢察x院反貪污賄賂局的偵查三處，這是一個(gè)特殊的機構。一開(kāi)始我便被告知，由于部門(mén)的特殊，之前此部門(mén)是不招實(shí)習生的，只是隨著(zhù)時(shí)間的推移，領(lǐng)導思維的變遷，這個(gè)部門(mén)才從前幾年開(kāi)始接收實(shí)習生。但是限于部門(mén)的特殊性，我們必須按照要求遵守保密守則。在實(shí)習期間，我始終把處長(cháng)的話(huà)記在心里，保守秘密，努力做到自己所能做的。

　　鑒于我所實(shí)習部門(mén)的保密性，因此在這里我只能寫(xiě)些不涉及秘密的經(jīng)歷及感悟。

　　我想先談?wù)勎覀�(gè)人的態(tài)度及出勤上的表現。在實(shí)習期間，我本人從未遲到與早退過(guò)，總是提前到達辦公地點(diǎn)。在工作過(guò)程中，即使是干一些瑣碎的事情，我也從來(lái)沒(méi)有懈怠過(guò)，總是兢兢業(yè)業(yè)。因為得到這樣一個(gè)去極樂(lè )市人民檢察院的機會(huì )不大容易，同時(shí)我個(gè)人辦事的原則就是認真，盡自己努力去辦。

　　現在我來(lái)談?wù)勗趯?shí)習期間干過(guò)的一些事情及我個(gè)人的感悟。

　　一、填寫(xiě)法律文書(shū)，我覺(jué)得這應該是實(shí)習期間最常干也是最基本干的事情。我填寫(xiě)的法律文書(shū)包括查詢(xún)銀行流水線(xiàn)文書(shū)和查詢(xún)身份證件文書(shū)。

　　二、外出調查，其實(shí)這是與上一個(gè)事件相連的，填完法律文書(shū)后，自然而然就是跟隨檢察官外出調查取證。

　　三、清點(diǎn)與登記贓物�？哿粝右扇说内E物自然要清點(diǎn)并且登記以便清楚的知道嫌疑人的財產(chǎn)的種類(lèi)與多少，方便案件的調查。

　　四、參加案件進(jìn)展的討論會(huì )。當然我們只是來(lái)旁聽(tīng)的，但是這對我們也是非常重要的，這樣我們可以親身經(jīng)歷案件的討論，清楚案件的'發(fā)生與過(guò)程，接近案件的核心操作。

　　五、接送文件，這也是實(shí)習期間很基本的事情，也就是把文件從辦公地點(diǎn)轉送到另外的人員手中。

　　六、查看卷宗，檢察院內部有大量的卷宗，不過(guò)我們只能看那些已經(jīng)解密了的。

　　七、協(xié)同外市檢察官調查取證。外市檢察官來(lái)本地調查是一定要當地市的協(xié)助調查的。

　　以上七類(lèi)事情基本上就是我本次寒假在極樂(lè )市人民檢察院實(shí)習過(guò)程中遇過(guò)并辦過(guò)的事情。由于我在檢察院實(shí)習的時(shí)間不是很長(cháng)，因此上面這些只是x很瑣碎很表面的事情。但是不可否認的是，即使如此，我還是從本次寒假的實(shí)習的過(guò)程中學(xué)到很多與法律有關(guān)的知識，積累了不少的經(jīng)驗。我相信這是一筆財富，它們將對我以后的生活與學(xué)習起到重要的作用。在此，我再次感謝學(xué)院、唐老師及極樂(lè )市人民檢察院。

　　寒假期間，我在朔黃鐵路原平分公司進(jìn)行了實(shí)習。時(shí)間是20xx年2月4日至2月22日。實(shí)習期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)到的理論知識向實(shí)踐方面轉化，盡量做到理論與實(shí)踐相結合，在實(shí)習期間不遲到、早退，認真完成領(lǐng)導和同事們交辦的工作，得到領(lǐng)導和同事們的肯定，同時(shí)也發(fā)現了自己的許多不足之處，

　　我所實(shí)習的朔黃鐵路原平分公司是朔黃鐵路有限公司的一家子公司，隸屬于神華集團公司，是以能源、交通為主業(yè)，即煤炭、電廠(chǎng)、鐵路、港口、煤液化、航運為一體的企業(yè)集團。我所在的朔黃鐵路原平分公司擁有員工近1400人，分布在從山西神池到河北西柏坡全長(cháng)248km的鐵路線(xiàn)上。

　　回顧實(shí)習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實(shí)習期間我被分配在分公司辦公室實(shí)習，辦公室在一個(gè)機關(guān)中，是溝通上下、協(xié)調左右、聯(lián)系各方，保證機關(guān)工作正常運轉的樞紐。能有機會(huì )在辦公室實(shí)習對我來(lái)說(shuō)是一次很好學(xué)習的好機會(huì )，同時(shí)也是一場(chǎng)挑戰。在這里通過(guò)幫助同事們工作，我學(xué)到了辦公室的一些日常事務(wù)管理知識。這里經(jīng)常組織一些活動(dòng)，通過(guò)組織和參與對我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，并有機會(huì )參加一些社交場(chǎng)合，對自己以后的發(fā)展也奠定了一些基礎。令我觸動(dòng)最深的是，同神池南工務(wù)工隊的兄弟們一起到線(xiàn)路上檢查線(xiàn)路，神池南的氣溫相當低，再加上現在正是臘月，在這樣的條件下，我們的鐵路工人不畏嚴寒、毫無(wú)怨言、認真巡視線(xiàn)路、詳實(shí)的作著(zhù)記錄，生怕有疏忽�！安磺�不撓”這個(gè)詞，我在小學(xué)就學(xué)過(guò)，這么多年來(lái)這個(gè)詞也頻頻出現在我的文章里，但我對這個(gè)詞并不了解，直到我和工人們去線(xiàn)路上巡查，冬天的神池南冰天雪地，走在鐵路沿線(xiàn)上，兩邊是茫茫的白雪，眼前是一眼望不到邊的、冰冷的鐵軌，談們裸露著(zhù)雙手，我這道尺測量著(zhù)、記錄著(zhù)，我記得他們說(shuō)得最多的一句話(huà)就是“苦干不能苦熬”，我才真正體會(huì )到了這個(gè)詞背后隱藏著(zhù)的是苦干、是實(shí)干，是一種敬業(yè)精神。這種精神會(huì )在我今后的生活歷程中激勵我克服一切困難。

　　“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶�(shí)習過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運用中知識的匱乏，剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無(wú)止境”的含義。這也許是我一個(gè)人的感覺(jué)。不過(guò)有一點(diǎn)是明確的，即課堂教育與社會(huì )實(shí)踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過(guò)實(shí)踐將理論深化。

　　“千里之行，始于足下”，這近半個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習，我認為對我走向社會(huì )起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對將來(lái)走上工作崗位也有著(zhù)很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實(shí)際生活中不斷培養。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來(lái)自領(lǐng)導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實(shí)習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會(huì )的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對于自己這樣一個(gè)即將步入大學(xué)面臨走向社會(huì )的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學(xué)習很多知識、道理。

　　實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識，也打開(kāi)了視野，長(cháng)了見(jiàn)識，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。我想，作為一名大學(xué)生來(lái)說(shuō)，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。

　　最后，衷心感謝朔黃鐵路原平分公司給我提供實(shí)習機會(huì )!

大學(xué)生個(gè)人寒假實(shí)習總結5

　　第一次走出校園來(lái)公司實(shí)習已經(jīng)三個(gè)月了。學(xué)了這么久，感觸良多，覺(jué)得自己很多方面還是太無(wú)知了。以前在學(xué)校的時(shí)候，我覺(jué)得什么都可以說(shuō)沒(méi)問(wèn)題，就算有也可以一步一步弄出來(lái)。但是實(shí)踐中為什么不一樣呢？此刻社會(huì )上很多人都說(shuō)，以后有一種天不怕地不怕的精神，但是我感覺(jué)我工作的時(shí)候沒(méi)有給出來(lái)。不是我不想拿。有時(shí)候真的覺(jué)得很無(wú)力。連我都不知道怎么形容，真的很想擺脫。其實(shí)通過(guò)上次的公司會(huì )議，通過(guò)天網(wǎng)姐姐和我的多次對話(huà)，我意識到了自己的不足。老實(shí)說(shuō)，我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)我會(huì )這么渴望學(xué)習一些東西。尤其是當你想到每次給我們的東西你都不放心，你對我說(shuō)的每一句話(huà)，說(shuō)實(shí)話(huà)，有時(shí)候都很傷人。嘿！我真的很討厭自己這么沒(méi)用。我很想把上面分配的事情都做好，但是我知道我目前沒(méi)有那個(gè)潛力，所以我必須想辦法改變自己，提高自己。但前提是，我們必須正確認識自己，才能明白如何提升自己。

　　因此，通過(guò)這么多天的總結，我總結了三個(gè)主要問(wèn)題以及解決這些問(wèn)題的方法：

　　一、理解潛力

　　在理解潛力方面，一下子就急了。平時(shí)盡量小心，學(xué)會(huì )思考，多思考�，F階段最重要的是如何解決工作中的理解問(wèn)題。我思考過(guò)兩點(diǎn)：一是我原來(lái)的理解潛力，二是溝通時(shí)間太短，可能有點(diǎn)不習慣，但我明白不是這個(gè)原因。第三，工作潛力。如果工作潛力上升，你的老板會(huì )給你一份工作。也許你會(huì )在他說(shuō)之前明白他想說(shuō)什么。所以無(wú)論是和別人聊天還是工作，都要保持一個(gè)好習慣。如果你來(lái)的慢，總會(huì )有效果的。

　　二、工作潛力

　　我列出了一個(gè)工作潛力的計劃，首先是理論知識，這個(gè)已經(jīng)在會(huì )上討論過(guò)了。做任何事情，都要先從理論出發(fā)，再從實(shí)踐出發(fā)。

　　1.首先了解這個(gè)月公司的主要工作項目，然后在腦海中進(jìn)行分類(lèi)，確定先做什么再做什么。其次，你需要安排時(shí)間，因為公司的安排是即時(shí)的。知道什么時(shí)候做什么。

　　2.每次做完一件事，做好筆記，寫(xiě)下這件事遇到的問(wèn)題以及如何解決，下一次如何處理這樣的問(wèn)題。尤其是你不懂的。

　　3.遇到自己無(wú)法理解的問(wèn)題，想想怎么解決，最好自己解決(可以提高解決事情的潛力，我覺(jué)得這也是提升自己的一種方式)。如果還是解決不了問(wèn)題，就查資料，第一時(shí)間問(wèn)其他同事和領(lǐng)導。

　　4.工作效率，分析和解決問(wèn)題的目的、認真程度、意圖、潛力等。以上提到的幾點(diǎn)都是我在以后的工作中應該注意的.。反正我會(huì )把一點(diǎn)一滴的工作積累起來(lái)，達到提練的目的。

　　第三，溝通的潛力

　　溝通潛力這個(gè)對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的頭疼的問(wèn)題，因為我在大學(xué)的時(shí)候曾經(jīng)做過(guò)兼職的銷(xiāo)售推廣，所以我應該說(shuō)我在和客戶(hù)溝通的時(shí)候是有一些經(jīng)驗的。目前主要的問(wèn)題是如何與老板和同事溝通，以及平時(shí)如何與身邊的一些朋友溝通。我總結了一下。我盡量說(shuō)慢一點(diǎn)，因為我的理解潛力不是很強，這樣別人就能理解我的意思，我也有充分思考問(wèn)題的空間。對方說(shuō)話(huà)的時(shí)候，盡量多聽(tīng)，既表示對對方的尊重，又能最大程度的把握對方說(shuō)話(huà)的意思。當你有自己的觀(guān)點(diǎn)要表達的時(shí)候，當性格與說(shuō)話(huà)人的觀(guān)點(diǎn)相反的時(shí)候，盡量委婉一些。也有一些特定的場(chǎng)合。以后盡量幽默的說(shuō)話(huà)。我明白因為我的性格，我可能做不好，但是我盡力了。

　　我的優(yōu)勢是必要的管理潛力、自信和創(chuàng )新思維。缺點(diǎn)是理解力和反應力差，太自以為是，有時(shí)候也不會(huì )說(shuō)話(huà)。所以，做好規劃之后，一定要嚴格執行，做好事情之后盡量反思。以后每次想出這份報告的時(shí)候，盡量有一點(diǎn)喜悅。我還要感謝王姐在那里的幫助。確實(shí)剛出校門(mén)沒(méi)怎么運動(dòng)，所以會(huì )珍惜這個(gè)來(lái)之不易的機會(huì )。同時(shí)希望在接下來(lái)的工作中能得到你更多的指導。謝謝！

大學(xué)生個(gè)人寒假實(shí)習總結6

　　今年寒假，我在xx廣告公司里實(shí)習了兩個(gè)星期，09年金融風(fēng)暴波及全世界，對我們的生活產(chǎn)生了巨大影響，日益嚴峻的就業(yè)形勢，對我們面臨畢業(yè)的大學(xué)生是一個(gè)巨大的挑戰，也是一個(gè)很大的壓力。

　　這次寒假實(shí)習，我把精力主要集中于與廣告有關(guān)的工具軟件上，因為在學(xué)校，老師不止一次對我們強調實(shí)踐的重要性、強調技能的重要性。在當今社會(huì )形勢下，學(xué)歷并不能作為評價(jià)一個(gè)人的'唯一標準，而當今社會(huì )更加注重人們的技能與能力。所以，我對photoshop、3dmax、adobe等系列軟件有了一個(gè)初探，熟悉這些與廣告制作有關(guān)的軟件，親自動(dòng)手參與到公司的廣告制作上，給了我很大的鍛煉。同時(shí)，不光是學(xué)習制作，我還承擔起了幫助公司給客戶(hù)交送廣告作品的任務(wù)，主要是一些平面廣告作品，例如海報、橫幅、大型背景、燈箱等等，與工人們一起組裝大型的燈箱和廣告牌。學(xué)到了學(xué)校不能給予的知識的同時(shí)，又增添了我的社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗，這些都給予了我很大的幫助，為我今后步入社會(huì )增加了許多經(jīng)驗。

　　接下來(lái)的幾天，我在師傅身旁跟著(zhù)他學(xué)習制作廣告作品，每天一大早，師傅就拿著(zhù)工作單查看今天的工作任務(wù)，在制作的過(guò)程中還不時(shí)的與客戶(hù)保持電話(huà)聯(lián)系，師傅和我說(shuō)，制作一件廣告平面作品，自己的創(chuàng )意和興趣固然很重要，但是一定要在客戶(hù)的指定范圍內，切不可隨心所欲的按自己的喜好來(lái)制作，一切要以客戶(hù)的利益為準，“客戶(hù)要我們怎么做，我們就怎么做”。不過(guò)在制作過(guò)程中還要隨機應變，根據具體情況與客戶(hù)協(xié)商作品的風(fēng)格、樣式、表現手法等，這是一整套看似簡(jiǎn)單，但操作起來(lái)復雜的工作流程。聽(tīng)了師傅的這番講解，我初步了解了廣告作品從設計到完成的一系列過(guò)程，也加深了對廣告行業(yè)的認識，雖然只是一個(gè)小小的廣告公司，卻給我好好上了一課。

　　我不光在實(shí)習單位學(xué)習photoshop，還在回家后試著(zhù)熟悉其他軟件，3dmax、adobe等系列軟件我都親手使用了一下。不過(guò)，要把這么多軟件學(xué)好學(xué)精，不是件容易的事，只能選擇其中對我專(zhuān)業(yè)最有用處的幾款軟件，努力的學(xué)習著(zhù)操作技巧。我不僅在實(shí)習單位跟著(zhù)師傅學(xué)習制作廣告，有時(shí)還給客戶(hù)送貨，使我對廣告市場(chǎng)也有了初步的認識，結合書(shū)本知識親身經(jīng)歷了廣告公司與客戶(hù)間的合作、接洽，真正讓我在理論與實(shí)踐中獲取實(shí)習經(jīng)驗，為我積累了珍貴的實(shí)習經(jīng)歷和社會(huì )經(jīng)驗。

大學(xué)生個(gè)人寒假實(shí)習總結7

　　人生總有許多的第一次，而初為人師，對于師范生的我而言，卻是件極具挑戰，頗具誘惑的事情。8月20日，我懷著(zhù)興奮緊張的心情和崗友來(lái)到邢臺縣會(huì )寧中學(xué)，開(kāi)始了為期五個(gè)月的頂崗實(shí)習。實(shí)習期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，酸甜苦辣，讓我體會(huì )到陽(yáng)光底下最光輝的事業(yè)的崇高和艱辛。我兒時(shí)就夢(mèng)想著(zhù)將來(lái)成為一名優(yōu)秀的人民教師，我很開(kāi)心擁有了這樣一次實(shí)習的機會(huì )，這是我夢(mèng)寐以求的實(shí)現夢(mèng)想的機會(huì )。

　　經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習，我感覺(jué)真是不虛此行！我學(xué)習到了很多東西，不僅僅是我在教學(xué)生，我也跟學(xué)生學(xué)習到了很多東西，這是我收獲很大的地方。在這里，我不僅豐富了教學(xué)經(jīng)驗，提高了教學(xué)水平，而且擁有了一群可愛(ài)的孩子們。

　　在實(shí)習學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導和指導老師的悉心指導下，我時(shí)刻牢記“為人師表，嚴謹治學(xué)”的訓導。充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，把大學(xué)課堂上所學(xué)的理論知識和實(shí)踐教學(xué)相結合。在實(shí)踐方面，在學(xué)中實(shí)踐，在實(shí)踐中學(xué)。認真開(kāi)展教學(xué)工作和班主任實(shí)習工作，認認真真，踏踏實(shí)實(shí)，勤勤懇懇，任勞任怨。我付出了很多，但也收獲了很多，在整個(gè)實(shí)習階段，我從一個(gè)紙上談兵的大學(xué)生，到一個(gè)能在課堂上講課自如的準老師；從一個(gè)沒(méi)有經(jīng)驗的大學(xué)生到一個(gè)對班級有一定處理能力的實(shí)習老師；從在學(xué)校的大孩子，到一位能夠隨機應變的人民教師。這一切無(wú)不見(jiàn)證著(zhù)我付出的每一分耕耘所得到的收獲。下面，我將從幾個(gè)方面對我的實(shí)習進(jìn)行總結。

　　一、熟悉校園，了解學(xué)情，教師指導，虛心學(xué)習，全面提高教學(xué)水平。

　　在實(shí)習期間，在教學(xué)實(shí)習過(guò)程當中，我認真進(jìn)行聽(tīng)課、備課、準備教案、上課、課后反思。不斷提升個(gè)人教學(xué)能力。

　　實(shí)習的前兩個(gè)星期，由于學(xué)校軍訓放假，我們并沒(méi)有被安排上課，只是聽(tīng)從安排，為學(xué)校做一些服務(wù)，干一些雜活，比如：發(fā)書(shū)、招聘老師。這樣的工作，也為我們熟悉校園提供了途徑，我們也開(kāi)始接觸學(xué)校的老師，以及安排我們飲食住宿的主任。九月初我們一行人被分配了指導老師，開(kāi)始正式聽(tīng)課，了解學(xué)情，進(jìn)行高一課程的準備。我們隨時(shí)待命著(zhù)，積極爭取上課機會(huì )，認真細心地向老師學(xué)習。

　　由于我的情況比較特殊，起初是在高一聽(tīng)了將近一個(gè)星期的課，后臨時(shí)通知被調往高二。在高二上了將近一周課的時(shí)間后，初中又有一位語(yǔ)文老師出了車(chē)禍，導致兩個(gè)班的語(yǔ)文課沒(méi)有老師代任。因此，我又被調往初中，教初一的小朋友們�？芍^一波三折，世事難料��！這樣的突然臨時(shí)調換，絲毫沒(méi)有給我準備的時(shí)間，往往都是臨時(shí)通知，第二天就去上課。所以我的`備課時(shí)間相當緊張，也沒(méi)有適應的過(guò)程。這非�？简炓粋�(gè)人的能力和心理調節能力。起初，我也會(huì )抱怨，也會(huì )不滿(mǎn)，心里也有絲絲委屈，明明我剛剛適應了一個(gè)新環(huán)境，卻又要把我調到另一個(gè)新環(huán)境，我的心情可以說(shuō)是非常差勁的，但抱怨是不能改變任何東西的，只能去聽(tīng)從安排。盡快整理好心情，投入緊張的備課中，我沒(méi)有太多的時(shí)間浪費在多余的發(fā)泄情感上，而是應該抓緊每一分種去認真備課。這樣，我才有充足的信心站在講臺上，才能去上好我的第一堂課，第一堂課的至關(guān)重要，我的形象以及教學(xué)水平，都能在課當中展現的淋漓盡致。學(xué)生會(huì )不會(huì )因此對我刮目相看，指導老師會(huì )不會(huì )重視我，放心地把班級交給我，這都體現在第一堂課上�？偟膩�(lái)說(shuō)，雖然年級換了，學(xué)生年齡段不同，但我的課上表現，還是比較優(yōu)秀的。指導老師也聽(tīng)過(guò)我的課，也說(shuō)整體不錯，教態(tài)自然，聲音洪亮。在教學(xué)技巧和方法上，當然還是要有所改進(jìn)的。不懂的地方我會(huì )時(shí)常向老師請教，老師也會(huì )耐心指點(diǎn)我，我和老師相處也十分愉快！

　　我陪伴初一的時(shí)間最長(cháng)，直到我的實(shí)習結束。我代理兩個(gè)班的語(yǔ)文課，并且負責一部分班主任工作。這不僅豐富了我的教學(xué)經(jīng)驗，還獲得了學(xué)生們滿(mǎn)滿(mǎn)的友誼和深深的感動(dòng)。

　　因我的指導老師是班主任，故而在副班主任工作上我可以有所借鑒和學(xué)習。學(xué)生日常矛盾的處理，生活情況，學(xué)習狀況有問(wèn)題時(shí)，我都會(huì )一一認真負責地處理，學(xué)生們也非常信任依賴(lài)我。我認為我做的還是比較成功的，但班主任工作上還欠缺經(jīng)驗，處理起來(lái)不是太得心應手，仍然需要不斷的學(xué)習鍛煉。

　　二、團結友愛(ài)，互幫互助，相互學(xué)習，做好實(shí)習工作。

　　在實(shí)習期間，除了教學(xué)實(shí)習和班主任工作，我在實(shí)習隊里也盡職盡責。

　　非常榮幸在實(shí)習之前，就被駐縣老師欽定為實(shí)習小組長(cháng)。身為隊長(cháng)，我們一行六人的生活瑣事都需要我來(lái)操心，老師布置的任務(wù)活動(dòng)都要我來(lái)傳達督促，主任與老師之間的溝通也需要我來(lái)做中間的橋梁。真的非常心累。不過(guò)我們團結合作，完成應該完成的任務(wù)，隊友們互相幫忙，互相學(xué)習。一方面鞏固了我們之間的友誼，另一個(gè)方面給我的實(shí)習工作了很大的幫助。我從不同的崗友身上學(xué)習到了不同的知識，不同的教學(xué)風(fēng)格，教學(xué)技巧和方法等等。這段時(shí)間也鍛煉了我的人際交往能力和溝通能力，學(xué)習到了很多，更是鍛煉了自己。

　　三、個(gè)人反思，感恩實(shí)習，感動(dòng)常伴左右。

　　當然，在實(shí)習期間肯定存在問(wèn)題，我將決心從以下兩方面加以改進(jìn)：一方面，進(jìn)一步把教學(xué)常規管理工作落實(shí)到實(shí)處，扎扎實(shí)實(shí)做好教學(xué)工作，注重薄弱學(xué)科，鉆研教材，改進(jìn)學(xué)習方法，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。另一方面，要不斷提高自己的教學(xué)水平，向有經(jīng)驗的老師學(xué)習，努力多去聽(tīng)老師的課，向他們學(xué)習教育理論方法，彌補自身在教學(xué)過(guò)程當中的不足之處。要學(xué)會(huì )與學(xué)生，友好和睦的相處，正確處理師生關(guān)系，營(yíng)造，良好的班級氛圍。

　　時(shí)光匆匆，回首這五個(gè)月實(shí)習，在我眼前浮現的都是充實(shí)的生活，忙碌的身影和沉甸甸的收獲。很幸運選擇了頂崗實(shí)習，不僅鍛煉了自己，也使生活充滿(mǎn)了樂(lè )趣、驚喜，有滋有味。感恩一路陪伴我成長(cháng)的老師、學(xué)生、崗友，是你們讓我有了勇氣，去面對一切困難和挫折。我將珍惜此次經(jīng)歷，將來(lái)努力成長(cháng)為一名優(yōu)秀的人民教師，不負此行！

大學(xué)生個(gè)人寒假實(shí)習總結8

　　蘇州建設監理有限公司是我表姐的工作單位。不過(guò)說(shuō)實(shí)在的，以前我從未真正了解過(guò)究竟監理工作是干什么的。

　　經(jīng)由表姐的介紹，單位終于答應讓我這個(gè)什么專(zhuān)業(yè)技術(shù)都沒(méi)有的人在公司的辦公室里進(jìn)行一周的實(shí)踐學(xué)習。

　　放假一周之后，突然要求我早起去單位，八點(diǎn)半，快趕上上學(xué)第一節課的時(shí)間了，心里著(zhù)實(shí)有些糾結的，這么冷的天，每天七點(diǎn)起床成了實(shí)踐學(xué)習必須克服的第一大問(wèn)題。

　　不過(guò)第一天去單位，我還是有點(diǎn)小興奮的，來(lái)到辦公室，覺(jué)得大家還是挺友善的，簡(jiǎn)單的自我介紹之后，就由一名姓邵的姐姐開(kāi)始指導我實(shí)踐了。

　　太專(zhuān)業(yè)的東西我也不懂，于是前輩只是拿了些資料讓我進(jìn)行數據核對。她告訴我這里的資料一份是來(lái)自工地，一份是來(lái)自施工單位的，工地方面的數據必須及時(shí)跟要求進(jìn)行核對，否則對房屋質(zhì)量會(huì )有相當大的影響。

　　被前輩這么一說(shuō)，我還真是有些緊張，沒(méi)想到就算沒(méi)上工地，只在辦公室里對著(zhù)幾個(gè)數字也會(huì )有這么重要的作用。我拿著(zhù)兩份資料，一個(gè)數據一個(gè)數據地仔細核對者，生怕出錯。核對完成后，就按照囑咐，把文件放進(jìn)文件夾或檔案袋里。

　　有時(shí)候沒(méi)什么資料要核對，我也會(huì )幫著(zhù)前輩們打一些文件，整理歸類(lèi)一些文件夾。

　　在單位實(shí)踐的五天時(shí)間很快就過(guò)去了，也許我學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識并不多，但是卻從方方面面學(xué)到很多。

　　人們常會(huì )用“羅馬不是一天就造成的”來(lái)告誡做事情要循序漸進(jìn)。事實(shí)上，真正見(jiàn)到房屋是怎么建造的就真的能夠體會(huì )這句話(huà)的實(shí)意，每天看到工地人員送來(lái)的不一樣的數據，在心里暗自猜想房子應該也就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)造就起來(lái)了吧。

　　看著(zhù)單位里那些哥哥姐姐們每天早晨按時(shí)上班，不管天寒，也不懼風(fēng)雨。哎，真為自己上課遲到的行為感到慚愧，想想就宿舍樓到教室的那點(diǎn)距離，跟那些電瓶車(chē)都要騎個(gè)半個(gè)多小時(shí)才能到單位的人比起來(lái)真是……，所以說(shuō)態(tài)度決定一切，其實(shí)我們是可以做到不遲到的，只是我們的意識還不夠徹底。

　　再有，就是那些小小的數據了，雖然我沒(méi)有機會(huì )上工地，不知道究竟那些數據是如何測得的，但是對于數據的'核實(shí)工作，我還是費了點(diǎn)心思的呢，不過(guò)那也是我可以做的為數不多的事中最重要的一件了。

　　這五天里最讓我得意的，就是平時(shí)玩QQ時(shí)練就的打字速度，前輩們都說(shuō)我手腳麻利呢。

　　其實(shí)短短的五天實(shí)踐，可以學(xué)到得又何止這些，無(wú)論是從做人做事的責任心，認真的態(tài)度來(lái)講，還是從工作的專(zhuān)業(yè)技術(shù)來(lái)講，我都還需要多用心，多努力。

　　也許我以后并不會(huì )從事有關(guān)監理的工作。但是這五天給我帶來(lái)的應該會(huì )讓我受益一生的吧。

大學(xué)生個(gè)人寒假實(shí)習總結9

　　“學(xué)，然后知不足”。我一直謹記著(zhù)句話(huà)。時(shí)光的流逝讓人來(lái)不及察覺(jué)，而所有的經(jīng)過(guò)，都成為成長(cháng)中不可或缺的養分，促使我在選擇的這條道路上踏實(shí)地走好每一步。

　　首先說(shuō)：實(shí)習對我來(lái)說(shuō)是個(gè)既熟悉又陌生的字眼，因為我的學(xué)生生涯也經(jīng)歷過(guò)很多的實(shí)習，但這次卻又是那么的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學(xué)習、生活、心理、身體、思想等等。它關(guān)系到我將來(lái)能否順利的立足于這個(gè)充滿(mǎn)挑戰的社會(huì )，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的三個(gè)月的實(shí)習生活就要結束了，在這段時(shí)間里我還是有不少的收獲。實(shí)習結束后有必要好好總結一下。

　　第一，通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，通過(guò)實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識。實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準。通過(guò)在車(chē)間的這段時(shí)間，第一次這么近距離的了解到了，生產(chǎn)門(mén)窗的全過(guò)程。也第一次知道了看似簡(jiǎn)單的材料有那么多的種類(lèi)。小小的門(mén)窗看似簡(jiǎn)單，可真正的生產(chǎn)起來(lái)就不那么簡(jiǎn)單了。不管做什么事情都要認真，做事情要這樣;做人就更要這樣;還要善與思考統籌規劃。

　　比如從第一步下料來(lái)說(shuō)型材有6米長(cháng)的有8米的9米的5米的，根據圖紙的要求截取不同長(cháng)度的大小，要注意個(gè)問(wèn)題在里面1要從大到小來(lái)截取，這樣能最大減小浪費的程度。余下的部分要看后面圖紙，有沒(méi)有合適的尺寸，然后做分類(lèi)處理以等待回收利用。2大鋸要精確到毫米誤差保持在小于等于1毫米。還要注意的'是根據型材的形狀和特點(diǎn)來(lái)決定哪一面朝里，大部分情況是大面最貼近鋸齒，大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐論文，這樣能最大的減小誤差。

　　第二，說(shuō)一下切身的感受�？嗬凼俏易畲蟮母惺�!可以說(shuō)長(cháng)這么大從來(lái)也沒(méi)做過(guò)這么重的活，通過(guò)3個(gè)月來(lái)的體力勞動(dòng)徹底改變了我的思想社會(huì )和學(xué)校的區別;讓我知道了生活的殘酷;社會(huì )的現實(shí);讓我明白上學(xué)習就是一種幸福。更讓我明白父母的不容易和苦心。到現在才明白知識改變命運這句話(huà)。在以后的日子里，我會(huì )加倍的學(xué)習，努力的工作，讓父母放心讓領(lǐng)導滿(mǎn)意。

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