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排球氣排球體育教研活動(dòng)總結

時(shí)間:2024-03-30 15:05:01 芊喜 總結 我要投稿

排球氣排球體育教研活動(dòng)總結范文(通用11篇)

  不經(jīng)意間,一個(gè)難忘的活動(dòng)結束了,相信你會(huì )有不少的收獲吧,需要好好地寫(xiě)一份活動(dòng)總結總結一下了,F在你是否對活動(dòng)總結一籌莫展呢?下面是小編整理的排球氣排球體育教研活動(dòng)總結范文(通用11篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

排球氣排球體育教研活動(dòng)總結范文(通用11篇)

  排球氣排球體育教研活動(dòng)總結 1

  金秋十月,天朗氣清,在陽(yáng)光明媚中進(jìn)行體育鍛煉當真是個(gè)愉快的選擇。這不,我們班第一屆排球比賽就在這時(shí)舉行了。

  排球比賽在班委的積極動(dòng)員和有序組織下,爭取了全班同學(xué)參加,使得本次活動(dòng)舉辦的相當成功。此次排球比賽分為四個(gè)隊,7名男生組成第一對,7名女生組成第二隊,剩下的組成兩組男女混合隊,分別為第三隊和第四隊,且每組設有一名組長(cháng),負責組織各隊的人員分配和比賽方針制定。比賽采取三局兩勝制,每局15分,率先拿到15分的隊或者在此基礎上高出兩分的隊均為勝利。同時(shí),比賽還設有專(zhuān)門(mén)的裁判和記分員。

  比賽進(jìn)行的相當順利,隨著(zhù)比賽的進(jìn)行,同學(xué)們的熱情漸漸高漲,每組隊員間的默契和團結精神也慢慢顯現,比賽過(guò)程也變得越來(lái)越緊張、激烈。比賽的第一輪為男生組VS女生組,雙方斗志昂揚,戰況激烈,都絲毫不敢懈怠,但最后還是由于男女同學(xué)間的'力量懸殊,導致女生組不敵男生組,遭到提前淘汰。而比賽的第二輪則是由兩個(gè)男女混合組對陣,雙方同樣你爭我趕、不相上下,但最后是混合二組以微弱優(yōu)勢戰勝混合一組,挺進(jìn)決賽。

  第三輪則是最為激烈的一輪,由男生組對陣混合二組,也就是挺進(jìn)決賽的兩個(gè)強隊的對決。雙方隊員斗志高昂,兩隊發(fā)揮各自?xún)?yōu)勢,與同組人員一起團結協(xié)作,共同戰斗,并將比賽拉入了精彩激烈的加時(shí)賽。此時(shí),場(chǎng)上隊員和場(chǎng)下觀(guān)眾的熱情都被最大程度調動(dòng)起來(lái),全身心投入到比賽和加油吶喊中,進(jìn)入到比賽的最最高潮階段,球場(chǎng)上形勢可謂是如火如荼,同學(xué)間也達到空前的團結。最終,混合二組在決賽中超常發(fā)揮,獲得了此次比賽的最終勝利,贏(yíng)得了最后的獎品。

  通過(guò)此次比賽,達到了比較理想的活動(dòng)效果,對班級的凝聚力和同學(xué)間的感情交流都有了一定程度的提升。一方面,不僅調動(dòng)了同學(xué)們參與排球比賽的積極性,也促進(jìn)了同學(xué)們對排球運動(dòng)的了解。在參與排球比賽激烈競爭的同時(shí),在班里營(yíng)造了和諧、充滿(mǎn)友愛(ài)和關(guān)懷的團結一致的氛圍。

  另一方面,排球運動(dòng)作為一項團體運動(dòng),無(wú)論是場(chǎng)上的運動(dòng)員,還是場(chǎng)下的拉啦啦隊都充分體會(huì )到團隊精神的重要性,還使大家找到了適合自己的運動(dòng)形式,能養成積極運動(dòng)健身的習慣,不僅在四年的大學(xué)生活中學(xué)業(yè)有成,也能身體健康,在運動(dòng)中體會(huì )友情的溫暖,在健身中領(lǐng)悟幸福就在我們身邊。比賽也促進(jìn)了同學(xué)之間的相互交流,有利于建立良好的同學(xué)關(guān)系,形成團體和諧的班集體,更有利于建立和諧校園,和諧社會(huì ),達到了積極向上的作用與影響。同時(shí),每一個(gè)參賽人員都意識到了這次活動(dòng)的意義——一個(gè)全新的注釋?zhuān)河颜x第一,比賽第二。

  對于班集體和班委會(huì )而言,此次比賽為我們以后的班級工作的開(kāi)展積累了較為豐富的經(jīng)驗,提供了較為可靠的依據,同時(shí)也是對班委工作的肯定,更增強了班委以后開(kāi)展活動(dòng)的積極性。

  排球氣排球體育教研活動(dòng)總結 2

  白駒過(guò)隙,轉眼間一年又既將接近尾聲,教師教育學(xué)院學(xué)生排球社團又走過(guò)一個(gè)學(xué)期了,回顧這一年的歲月。

  眾所周知,學(xué)生社團是高校校園文化的重要載體,是高校的第二課堂的重要組成部分,參與學(xué)生社團是學(xué)生豐富校園生活、培養興趣愛(ài)好、參與學(xué);顒(dòng)、擴大求知領(lǐng)域、增加交友范圍、豐富內心世界的重要方式,近年來(lái)社團的興起如雨后春筍般在各個(gè)學(xué)校中建立,到目前為止我校學(xué)生社團有近60個(gè)。分為科技服務(wù)型、理論學(xué)習型、興趣愛(ài)好型、體育健身型四大類(lèi)。而教師教育學(xué)院排球社團作為一個(gè)體育健身型社團,最早可溯源至教師教育學(xué)院前身初教系,社團秉承“剛正博愛(ài)、睿智篤行”的校訓,本著(zhù)“內塑形象、外強素質(zhì)”的院風(fēng),積極組織活動(dòng),豐富學(xué)生生活的同時(shí),為學(xué)院在體育競技方面取得優(yōu)異成績(jì)奠定扎實(shí)的基礎。

  我院社團在一個(gè)學(xué)期的工作中,學(xué)生積極是熱情的進(jìn)行訓練,大一新生用一顆熱忱的心,從以前對排球一竅不通到了解其相關(guān)知識,掌握了一些基本的技巧,通過(guò)一個(gè)學(xué)期的階段性學(xué)習,他們順利的通過(guò)了其第一個(gè)學(xué)期的期末體育課考試,并真實(shí)的體驗了大學(xué)生社團;而在另一方面,排球社團活動(dòng)有有所側重,大二的學(xué)生在學(xué)習一年的基礎知識之后,在本學(xué)期有主要是學(xué)習競技性排球練習,為積極備戰下學(xué)期一年一次的全校性比賽培養后繼之人。同時(shí)排球社團又有其的得天獨厚的.優(yōu)勢,我們有兩位專(zhuān)業(yè)教師的全程以及全方位的指導,他們對工作兢兢業(yè)業(yè),盡心盡力的指導每一位同學(xué),對于同學(xué),他們更是不吝賜教,而且以十二分的熱情進(jìn)行指導,使學(xué)生在快樂(lè )中輕松地掌握了相關(guān)技巧。

  辭舊迎新是一個(gè)很自然的過(guò)程,但我們相信,在以前眾多的社團成員的努力下,新的社團成員一定會(huì )汲取經(jīng)驗,繼往開(kāi)來(lái),隨著(zhù)高校教育改革的不斷深入,高校學(xué)生社團作為高校文化的重要載體,將會(huì )擴大高校大學(xué)生知識、技能、能力的塑造和思想道德的培養起到越來(lái)越重要的作用,隨著(zhù)社會(huì )對我校學(xué)生社團的進(jìn)一步關(guān)注和對社團建設研究的進(jìn)一步深入,我院學(xué)生排球社團必將以更加清晰的發(fā)展輪廓和更為強大的生命力,淀放在我校學(xué)生素質(zhì)教育的風(fēng)景線(xiàn)上。

  排球氣排球體育教研活動(dòng)總結 3

  為了活躍學(xué)院參加體育鍛煉的氛圍,加強各系、各年級間及整個(gè)學(xué)院間的交流,豐富同學(xué)的課余生活,我院于三月份特舉辦此次學(xué)生排球賽。

  本次比賽于20xx年xx月xx日下午開(kāi)賽,經(jīng)過(guò)淘汰賽、小組賽以及決賽。歷經(jīng)三周,于20xx年xx月xx日落下帷幕。經(jīng)過(guò)激烈的角逐,男子專(zhuān)業(yè)排球賽冠軍的桂冠被廣告專(zhuān)業(yè)摘得,08廣告獲得女子班級排球賽的冠軍。

  在比賽之前,我院體育部和體育沙龍俱樂(lè )部排球部的成員都對具體的賽事細則有了較深入的了解,比賽中,各成員都極其認真努力,所有成員都各盡其職,相互配合,展現出高度的工作熱情。雖然有些部員經(jīng)驗不足,但一點(diǎn)也不會(huì )影響參賽者的激情和比賽的進(jìn)行。

  在比賽時(shí)我院學(xué)生會(huì )也出現了一些問(wèn)題。

  1、學(xué)校在3月份的活動(dòng)較多,宣傳力度不夠。

  2、由于場(chǎng)地及時(shí)間等各方面的原因,導致現場(chǎng)觀(guān)看的觀(guān)眾不多。

  3、本次活動(dòng)的裁判人員不是專(zhuān)業(yè)出身,還需要有目的的訓練,以提高活動(dòng)的效率。

  4、人員的安排不盡合理,導致有時(shí)段的人手不足。

  但是,總而言之,這次比賽是成功的,我們獲得了很多寶貴、豐富的經(jīng)驗,也知道了部門(mén)中出現的問(wèn)題和不足,為以后其他活動(dòng)的開(kāi)展奠定了基礎。

  通過(guò)這次比賽,不僅鍛煉了我們的身體,展示了我們的運動(dòng)水平,而且充分體現了我們系師生奮發(fā)向上,不畏艱難的精神風(fēng)采,增強了我們的團隊意識,達到了鍛煉,振奮精神,激昂斗志,增強信心的目的。

  在這次比賽中,全體運動(dòng)員敢于拼搏,敢于進(jìn);裁判員忠于職守,公正裁判,工作人員服務(wù)周到,任勞任怨。雖然大家都非常辛苦,但是全體運動(dòng)員、裁判員、工作人員都能夠服從領(lǐng)導,服從指揮,堅持并且積極的參加和組織比賽。大家的共同努力才保證了比賽的圓滿(mǎn)成功。

  此次比賽的訓練過(guò)程中,我院的老師大力支持我院運動(dòng)員,并在百忙之中抽空陪我院運動(dòng)員練習,才是我院運動(dòng)員一點(diǎn)一滴的進(jìn)步,從而使得此次活動(dòng)的圓滿(mǎn)成功,這與老師的努力也是分不開(kāi)的。所以我部對院老師表示感謝。

  希望大家能夠以這次比賽為契機,真正認識到體育運動(dòng)對我們學(xué)習工作和生活的`積極作用,在今后的學(xué)習和生活中,投身到體育活動(dòng)和運動(dòng)的熱潮中,堅持鍛煉身體,以強健的體魄和飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)去迎接新的挑戰,開(kāi)創(chuàng )更加美好的明天。

  我部在本學(xué)期的體育活動(dòng)的組織上表現良好,部員在部長(cháng)的帶領(lǐng)下也不斷的進(jìn)步,也日漸成熟。

  在以后的學(xué)習和生活中,我部會(huì )積極的策劃學(xué)生活動(dòng),發(fā)揚“陽(yáng)光體育”的精神,讓我院學(xué)生的活動(dòng)更加豐富多彩,讓我院體育部更加輝煌。

  排球氣排球體育教研活動(dòng)總結 4

  10月21日下午4點(diǎn)在南校區風(fēng)雨操場(chǎng),由大球教研部牽頭,部門(mén)組織開(kāi)展了氣排球教研活動(dòng),20多名教師參加了本次教研活動(dòng)。

  本次教研活動(dòng)主要內容為氣排球規則和技戰術(shù)學(xué)習、比賽交流。大家首先進(jìn)行了氣排球規則的學(xué)習,在進(jìn)行了充分的準備活動(dòng)后分成實(shí)力均等的`兩支隊伍展開(kāi)了一場(chǎng)氣氛友好、精彩不斷的比賽。賽后參與教師相互之間進(jìn)行了比賽點(diǎn)評和總結。

  通過(guò)本次教研活動(dòng),不僅提高教師的氣排球專(zhuān)項水平,還增強了同事之間的凝聚力和團隊合作能力。

  排球氣排球體育教研活動(dòng)總結 5

  體育新課程的教學(xué)思想,以“健康第一”為指導思想,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,以學(xué)生為主體,面向全體學(xué)生的教學(xué)理念,注重對學(xué)生的學(xué)法指導,學(xué)生的心理變化和情感體驗,教學(xué)目標根據新課程五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域來(lái)制訂的。

  整個(gè)排球體育教學(xué)采用分六個(gè)模塊(選項)進(jìn)行,主要采用教法上采取“明確目的——樹(shù)立目標——積極參與——分層學(xué)習 ——都有進(jìn)步”的原則,具體上課中以“集體講解為主,分成輔導為輔,學(xué)生們分班級和興趣小組練習探究,結合教師巡回指導的形式進(jìn)行;初一年級以培養激發(fā)學(xué)生的興趣為主,并且讓學(xué)生進(jìn)行互評,哪個(gè)同學(xué)打得最多、打得好。教師分小組后讓學(xué)生自主練習為主,好差搭配練習為好,要求每個(gè)學(xué)生可以展示自己最好的動(dòng)作,這樣讓每個(gè)學(xué)生有一個(gè)自我練習的空間,學(xué)生的'個(gè)性得到了充分發(fā)揮,教師發(fā)現個(gè)別學(xué)生有特長(cháng)的技術(shù)就讓他進(jìn)行示范,展示并及時(shí)表?yè)P,極大激發(fā)學(xué)生練習積極性,教師表?yè)P鼓勵,收到比較好的教學(xué)效果。通過(guò)學(xué)習態(tài)度和技術(shù)、技能學(xué)習“進(jìn)步性”等綜合評價(jià)評價(jià)。學(xué)年結束,本來(lái)排球項目對我校學(xué)生們來(lái)講是比較“冷門(mén)”的項目,經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)年的排球選修課學(xué)習,選修排球的學(xué)生們多數從不懂到有了興趣,由有了興趣到愛(ài)好排球,課余時(shí)間操場(chǎng)上練習排球的學(xué)生們越來(lái)越多,決定以后繼續學(xué)習提高的很多,這作為排球課程教師的我倍感欣慰。

  課程超市需要一個(gè)實(shí)驗過(guò)程,體育學(xué)科有其本質(zhì)的特點(diǎn),傳統的教學(xué)方法和模式也有優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處,我們還需要重視,例如;課的熱身準備的安排和田徑素質(zhì)內容的練習需要重視,學(xué)生的基本技能和技術(shù)的掌握需要重視的,要處理好放與收的教學(xué)關(guān)系,要準確把握好一個(gè)度,只有這樣才能讓學(xué)生的身心得到全面發(fā)展,才能更好體現新課程的教學(xué)理念,完成教學(xué)目標。

  排球氣排球體育教研活動(dòng)總結 6

  新的學(xué)期開(kāi)始了,新的工作也在緊鑼密鼓的籌劃當中。為了活躍校園氣氛,調節緊張的學(xué)習氣氛,讓廣大新生參與到積極鍛煉身體的運動(dòng)中去,我們建工系于4月初策劃并舉辦了排球賽。經(jīng)過(guò)近兩個(gè)星期努力終于在4月18日比賽圓滿(mǎn)的結束了。

  雖說(shuō)這次排球比賽圓滿(mǎn)結束了,但在這次排球比賽中我們任存在一些做得不到位的地方,當然也有值得繼續繼承和發(fā)揚的方面。在此,建工系體育部對本次排球賽做了總結。

  具體工作安排如下:

  1.為了本次比賽能夠順利進(jìn)行,賽前邀請了老師給我們講解了與排球賽相關(guān)的知識,并加強對各體育部成員進(jìn)行了裁判員的培訓。

  2. 為了讓各參賽隊能夠了解本次比賽的流程及有關(guān)規定,我們與各班級體育委員充分進(jìn)行交流和溝通,動(dòng)員組織全系同學(xué)積極參加運動(dòng)員選拔活動(dòng),努力做到讓各項目中最優(yōu)秀的運動(dòng)員脫穎而出。

  3. 為了將本次比賽推到“文明”的高度,在賽前對參加比賽的運動(dòng)員做好動(dòng)員工作,不僅要賽出成績(jì)也要賽出風(fēng)格,將“文明比賽”的精神傳達給每個(gè)參賽球員。保持我系道德風(fēng)尚突出的優(yōu)良傳統。

  4. 排球賽期間,后勤工作的安排與準備。首先要對參賽的運動(dòng)員做好后勤人員的安排,其次做到每一場(chǎng)比賽都有體育部的成員在旁觀(guān)看,以保證在第一時(shí)間協(xié)調和解決可能出現的突發(fā)事件。 在本次比賽中做得不足的地方,首先是本部人員沒(méi)有及時(shí)投入到工作中——賽前不能及時(shí)到場(chǎng)做比賽前的后勤準備,對各隊賽前通知不到位,導致有的參賽隊準備的很匆忙,后來(lái)有所好轉。其次就是態(tài)度問(wèn)題。由于比賽是在下午和中午進(jìn)行,各負責人的耐性比較低,對于某些工作(比如說(shuō)邊裁和翻分)沒(méi)有足夠的毅力,出現了幾次厭煩的心態(tài)。我們在部門(mén)例會(huì )中征集了大家的整改方法:以后在賽前的準備工作要再加強,在比賽時(shí)間方面要做出調整,盡量把比賽時(shí)間安排在各班都沒(méi)有課的時(shí)間,讓各位同學(xué)能夠有充足的時(shí)間來(lái)看比賽并且不影響大家的上課時(shí)間和學(xué)習時(shí)間,以后進(jìn)一步加強與學(xué)生會(huì )其他部門(mén)的配合。最重要的就是加強我們自身的工作能力。

  我們做得好地方有以下幾個(gè)方面。首先是賽前的后勤準備做得很不錯,在裁判培訓和比賽場(chǎng)地劃分的方面做的也很好。對于這次活動(dòng)過(guò)后,總體反應活動(dòng)進(jìn)行的很順利,沒(méi)有出現參賽隊員與裁判之間的矛盾,比賽氣氛也很好。其次就是在比賽期間部門(mén)成員對本職工作都堅持做到了最后,讓本次比賽在每個(gè)環(huán)節都能順利的進(jìn)行,大家在出現問(wèn)題時(shí)能夠以集體為中心來(lái)解決,使大家的`集體觀(guān)念有了很大進(jìn)步。再就是有了一個(gè)很重要的進(jìn)步,整個(gè)體育部成員在活動(dòng)中有了比較好的溝通和交流,讓大家覺(jué)得體育部就是一個(gè)大家庭。

  總之我們體育部的各成員都將盡力把自己的工作做好,盡可能的為各位同學(xué)服務(wù)好,把系上安排的活動(dòng)都做好,不說(shuō)完美,但我們一定會(huì )都盡我們的最大努力讓所有活動(dòng)能順利開(kāi)始,順利進(jìn)行,順利結束。我們將總結本次排球比賽的不足,爭取在以后的活動(dòng)中改正,與此同時(shí),我們也要繼續傳承學(xué)生會(huì )、體育部的優(yōu)秀傳統,發(fā)揚吃苦在前,享樂(lè )在后的精神,發(fā)揚運動(dòng)員在賽場(chǎng)上努力拼搏精神,把本次比賽做得好的方面在以后的活動(dòng)中繼續做好。

  最后,感謝各位領(lǐng)導和老師對本次排球比賽的支持,感謝系部其他部門(mén)的`支持,感謝各位同學(xué)到現場(chǎng)觀(guān)看比賽。

  排球氣排球體育教研活動(dòng)總結 7

  在排球選修課基本技術(shù)教學(xué)中,往往是先學(xué)移動(dòng)、墊球、發(fā)球;然后學(xué)傳球、扣球、攔網(wǎng),最后才進(jìn)行教學(xué)比賽。筆者在對初中生排球的實(shí)際教學(xué)中,采取直接先從學(xué)習扣球入手,然后再回過(guò)頭來(lái)學(xué)習傳球、墊球、發(fā)球等技術(shù),并適時(shí)地結合教學(xué)比賽,培養戰術(shù)意識,在比賽中發(fā)現技術(shù)上的不足,并進(jìn)行針對性的練習。這種不同常規的逆向教學(xué)法能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,并收到良好的教學(xué)效果。

  1、學(xué)生更喜歡參與籃球運動(dòng)中得到的啟示

  排球運動(dòng)具有很強的娛樂(lè )、趣味性,而且攻防轉換快,競爭激烈,十分講究技、戰術(shù)的運用,強調集體配合等,是很適合青少年的一項體育運動(dòng)。而實(shí)際上校園中參與排球運動(dòng)的男生人數遠不如籃球人數,這除了和籃球運動(dòng)的自身特點(diǎn)、普及程度和受火爆的籃球市場(chǎng)有關(guān),還有一個(gè)很大的原因就是排球技、戰術(shù)更強調配合,無(wú)法“單干”,而且排球技術(shù)的傳統教學(xué)程序滿(mǎn)足不了男生的心理上展示個(gè)性需求;@球基本技術(shù)的傳統教學(xué)次序總是先學(xué)運球、傳接球、然后才是投籃,而學(xué)生在自練時(shí)往往總是先是喜歡學(xué)投籃,然后是運球,最后才是傳接球配合。投籃、運球這兩項技術(shù)都是以“我”為主的,目的就是為投中籃得分和獨自擺脫防守,而傳接球卻要通過(guò)同伴的配合才能完成。所以在學(xué)生中普遍存在投籃和運球的個(gè)人技術(shù)不錯,而戰術(shù)配合時(shí)傳接球卻往往不如人意的現象。即便如此,也不會(huì )影響學(xué)生參與籃球運動(dòng)的積極性。參與籃球運動(dòng)時(shí),一個(gè)人就能練習投籃、運球等技術(shù);兩人以上就可以進(jìn)行對抗等練習,練習形式靈活多樣,即使是初學(xué)者也不會(huì )因沒(méi)有掌握技術(shù)而影響練習的興致。雖然排球也能進(jìn)行靈活多樣的練習方式,但對初學(xué)者來(lái)說(shuō)如果練習的方式不當,往往會(huì )出現撿球的時(shí)間遠多于練習的時(shí)間,久而久之容易失去學(xué)習的熱情和興趣。

  排球運動(dòng)的愛(ài)好者大都有一種體會(huì ),就是大力扣球時(shí)能充分展示自己的力量,擊球時(shí)發(fā)出的響聲和球快速落地的叮咚聲能帶來(lái)令人興奮的成就感。排球基本技術(shù)的傳統教學(xué)中,往往是從移動(dòng)—墊球—發(fā)球—傳球—扣球—攔網(wǎng)的步驟來(lái)進(jìn)行,而這種循序漸進(jìn)的教學(xué)方式雖能讓學(xué)生較扎實(shí)的掌握技術(shù),但往往是還沒(méi)有體會(huì )到排球運動(dòng)的樂(lè )趣就失去了對它的熱情。

  2、3號位扣半高球入手,直接體驗成功的快樂(lè )。

  如果學(xué)習排球技術(shù)從扣球入手,直接體驗排球運動(dòng)的最大樂(lè )趣,滿(mǎn)足學(xué)生愛(ài)爭強好勝、表現欲望強的心理特點(diǎn),激發(fā)興趣;然后再來(lái)彌補技術(shù)上的不足和欠缺,這樣能更好地提高學(xué)習熱情,明確每次學(xué)習的目的和所要達到的目標,達到發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性,起到事半功倍的效果。因此學(xué)好扣球技術(shù),是穩定參與排球運動(dòng)熱情的關(guān)健。

  由于3號位半高球的傳球高度較低并相對固定,助跑及起跳時(shí)機較4號位正面扣球更易掌握,因此學(xué)習正面扣球可從扣3號位半高球入手,再逐漸向4號位過(guò)渡,并根據不同的時(shí)期提出相應要求。

  第一步:只要求跳起后能拍到球就行,不論球是“開(kāi)炮”還是下網(wǎng),揮臂及擊球手法也不強調,只要體驗一下跳起扣球的感覺(jué)。

  第二步:強調助跑起跳的要領(lǐng)和時(shí)機,然后再提醒擊球時(shí)球要保持在肩的前上方(這樣就能擊中球的后上部),用力方向是從后上向前下。練習重點(diǎn)是體會(huì )助跑起跳和擊球的時(shí)機及跳起后人球的空間位置關(guān)系。

  第三步:再要求是用全掌包球而不是用拳頭或掌根擊球。如擊球時(shí)能發(fā)出響亮的擊球聲就要給予表?yè)P,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情。經(jīng)過(guò)一番上網(wǎng)扣球的嘗試后,學(xué)生就會(huì )發(fā)現要真正的能扣好球,扣球的手法是很重要的,這時(shí)我們再誘導學(xué)生進(jìn)行扣球的手法練習。這種逆向式的教學(xué)法能使學(xué)生知道為什么要這樣而不是那樣,啟發(fā)學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋,學(xué)習的目的性更加明確。學(xué)生抱著(zhù)很大的熱情初次上網(wǎng)練習扣球,體驗樂(lè )趣,雖然在技術(shù)動(dòng)作尚未掌握,老師這時(shí)要不斷的鼓勵,根據不同的錯誤情況因人而異的進(jìn)行指導,因材施教。

  3、學(xué)會(huì )傳、墊球技術(shù),即可嘗試比賽的滋味

  在初步掌握4號位正面扣球的技術(shù)后,再講解示范傳、墊技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng),然后在練習扣球時(shí)要求學(xué)生將球自傳或墊給二傳而不是拋,學(xué)生就會(huì )自然發(fā)現沒(méi)有墊球和傳球的'技術(shù)是無(wú)法組織扣球的。這樣就誘導學(xué)生開(kāi)始學(xué)習傳、墊球練習,使其傳、墊球的技術(shù)能滿(mǎn)足自己的一傳——扣配合的需求。這時(shí)學(xué)生在練習過(guò)程中又會(huì )發(fā)現接到位的球容易,而接不到位的球移動(dòng)時(shí)很別扭,這樣又可再誘導學(xué)生學(xué)習準備姿勢及并步、滑步,交叉步等基本步法。經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的興趣培養及誘導練習后,可在老師的帶領(lǐng)下嘗試比賽的滋味,為降低接球的難度,可以不發(fā)球而只是把球拋過(guò)球網(wǎng)就行。學(xué)生就會(huì )興奮于對抗之中,學(xué)生雖有扣球的技術(shù)體驗,而由于沒(méi)能較好的掌握傳、墊球技術(shù),一傳不是墊過(guò)網(wǎng)就是不到位,即使墊到位的球又因二傳手傳球效果又不好,無(wú)法組織起有效的進(jìn)攻。雖然這種小對抗并不激烈精彩,但它能激發(fā)學(xué)生的對排球運動(dòng)的興趣。這時(shí)就要不失時(shí)機讓學(xué)生知道光有扣球而沒(méi)有一、二傳作保證是無(wú)法組織有效進(jìn)攻的,光靠個(gè)人技術(shù)而沒(méi)有集體的配合也是不行的。這樣學(xué)生就會(huì )有意識的、自覺(jué)去的進(jìn)行傳、墊、扣等基本功的練習,使練習的目的更加明確。

  4、對單項技術(shù)的教學(xué)應強調整體性和配套性

  排球的五大基本技術(shù)并不是孤立、分割的,而是有相互聯(lián)系的。比如發(fā)球和接發(fā)球、扣球和攔網(wǎng)的技術(shù)是矛盾的對立統一;好的二傳可以彌補一傳的不到位,優(yōu)秀的扣手也可以彌補二傳的不足;扣、吊相結合能增加對手的防守難度。因此在教學(xué)上應強調排球技術(shù)的整體性,練習時(shí)應注意配套性,如練習發(fā)球時(shí)可結合練接發(fā)球;接習扣球時(shí)可結合練攔網(wǎng)或后排防守等等,這樣就容易使學(xué)生對排球技術(shù)形成整體概念。

  墊球和傳球技術(shù)在實(shí)際運用中有分工又有交叉,如擊球點(diǎn)低、球速快的多用墊球(如接發(fā)、扣吊球等);對速度慢、弧度較高的來(lái)球多用上手傳球(比如接對方推攻的球,本方組織進(jìn)攻時(shí)),而傳球的準確度要高于墊球,這就要求在實(shí)戰中在組織進(jìn)攻時(shí)盡量?jì)?yōu)先使用傳球技術(shù),確保一傳的到位率。傳統的教學(xué)步驟中一般是先學(xué)墊球,再學(xué)傳球,在實(shí)際運用常出現該用傳球技術(shù)時(shí)仍一味地選擇墊球技術(shù)或是匆忙中將球推出,導致?lián)羟騽?dòng)作僵硬,影響擊球效果。這樣易割裂傳球和墊球的聯(lián)系,不利于學(xué)生對排球技術(shù)形成整體概念,使動(dòng)作出現局限性。教學(xué)中如果先學(xué)傳球,并在傳球技術(shù)有一定積累后再學(xué)習墊球,能利于學(xué)生對排球技術(shù)形成整體概念,能比較合理地選擇正確的擊球技術(shù)。

  5、采用對墻練習,提高練習密度和效率

  初學(xué)排球技術(shù)時(shí),如果練習方法不當,常出現撿球的時(shí)間多于實(shí)際練習的時(shí)間,效率較低。利用對墻練習,可以大大的提高練習效率,對提高控球能力有很大幫助;而且練習方法多種,趣味性強。

  6、在體驗比賽樂(lè )趣的同時(shí)發(fā)現不足并不斷改進(jìn)

  同籃球運動(dòng)一樣,排球運動(dòng)也一樣能采用形式多樣的對抗練習,體驗比賽的樂(lè )趣。比賽方法除在人數上從2—6人制作變化外,還有根據不同的練習目的在小場(chǎng)地上的進(jìn)行比賽。由于在比賽的過(guò)程中,學(xué)生面對較復雜的來(lái)球既要迅速判斷、移動(dòng)取位,又要采用合理的技術(shù),而且同伴間還要相互配合,因此適時(shí)的教學(xué)比賽可以增加練習氣氛,在比賽中發(fā)現不足之處,并進(jìn)行針對性的練習加以改進(jìn),提高運動(dòng)技能。

  綜上所述,運用從扣球入手的逆向式教學(xué)法目的是讓學(xué)生盡早地體會(huì )到參與排球運動(dòng)的樂(lè )趣,以激發(fā)男生的參與熱情。并非只重視扣球的練習而忽視傳、墊球基本功的練習,而是強調排球各項技術(shù)的聯(lián)系,提高整體教學(xué)效果。這種逆向式的整體教學(xué)法適合針對排球教學(xué)。

  排球氣排球體育教研活動(dòng)總結 8

  時(shí)間過(guò)得好快,排球選修課已接近尾聲,轉眼這學(xué)期就快要結束了,而這學(xué)期初坐在電腦前選修體育課的那一情景都還歷歷在目。當初在選課的時(shí)候,有的同學(xué)就勸我不要選排球,說(shuō)排球課要求很?chē),考墊球要墊很多個(gè),而且每次墊球手都會(huì )墊腫。雖然之前聽(tīng)聞了很多關(guān)于排球課的痛苦,但是可能沒(méi)有切身體會(huì )后來(lái)我還是抱著(zhù)“初生牛犢不怕虎”的心態(tài),毅然決然的選了排球。

  在正式上第兩節排球課的時(shí)候,老師首先是教我們打排球的基本動(dòng)作、姿勢,墊球時(shí)怎么迎球接球,比如墊球姿勢應是兩臂夾緊,提肩含胸,挺肘壓腕,前肩肌肉適度緊張,使兩前肩臂盡量靠攏,成為整體,形成有力控制面;墊球是從姿勢開(kāi)始移動(dòng)取位,兩臂前伸插到球下,兩臂夾緊,掌根互靠,手腕下壓,用蹬地抬臂,提肩頂肘動(dòng)作去迎球,控制好擊球點(diǎn)(腹前高度)擊球部位(前臂肘關(guān)節以上10cm左右,兩小臂橈骨內側構成的平面擊球的后下部)以及擊球后身體重心繼續向抬臂方向伴送球構成等等。雖然還沒(méi)有親身接觸排球,但是練習了一節課的姿勢下來(lái),覺(jué)得需要掌握的還是好多。

  后面的課程就是拿著(zhù)排球自己實(shí)際練習。一開(kāi)始完全掌握不到打球的技術(shù)要領(lǐng),球老是被手彈飛或向自己的身體方向反彈,那時(shí)候根本就不敢打球,看著(zhù)球彈向自己時(shí)就膽怯,感覺(jué)是球在打我而不是我在墊球。整節課的感覺(jué)都在追著(zhù)球跑,更不要說(shuō)墊球的個(gè)數了,只能勉強的幾個(gè)。然而,一節課下來(lái),心中卻充滿(mǎn)了悔恨,看著(zhù)紅乎乎的雙手臂,在待它不紅了之后就開(kāi)始發(fā)青形成淤血點(diǎn),凄慘程度非同一般。

  但是后來(lái)課后我就開(kāi)始反思,覺(jué)得自己既然一開(kāi)始選擇了排球,那么即使再困難也應該把這條對自己來(lái)說(shuō)“無(wú)比艱難”的路走下去,于是我就開(kāi)始分析造成排球對我來(lái)說(shuō)艱難的原因,覺(jué)得大體應該是這些:

  由于這學(xué)期上排球選修課以前從來(lái)都沒(méi)接觸過(guò)排球運動(dòng),再而排球教學(xué)課時(shí)數少,真正學(xué)習墊球的技術(shù)時(shí)數較少等,使我在墊球的學(xué)習過(guò)程中與球磨合得可謂辛苦。雖然老師之前講過(guò)許多關(guān)于墊球的要領(lǐng),但是真正要理論應用于實(shí)踐自己具體操作時(shí),就沒(méi)有只理解理論來(lái)得容易。一開(kāi)始自己在練習墊球時(shí),沒(méi)有形成正確的動(dòng)力定型,又由于怕痛等原因,多數用腕來(lái)墊擊球,因而造成墊球不穩,球不是向外彈出,就是朝自己的'臉部方向向自己的身子上貼。而兩前臂間隙過(guò)大,從而造成全身動(dòng)作不夠協(xié)調。眼睛只顧注視來(lái)球,難以將這一系列連貫的正確墊球動(dòng)作完成,因而又造成不能有效控制球的另一原因。

  之前看到別的同學(xué)一般都能墊7.80個(gè)甚至100多個(gè)而眼看考試在即的時(shí)候,自己無(wú)比的急躁過(guò),但是成績(jì)是急不來(lái)的,需要不斷的練習才會(huì )有提升。趁著(zhù)老師有事放掉一節體育課的空隙,自己去操場(chǎng)借排球練習。在不斷地摸索練習中,終于有所提升,F在墊球的個(gè)數較以前而言增進(jìn)了不少,一節課下來(lái)手也沒(méi)有之前腫得厲害了。我一直相信有付出就會(huì )有回報,只要肯下功夫,就沒(méi)有做不好的事情。

  打排球是一件需要耐心。只是可惜,可惜還未學(xué)會(huì ),短暫的學(xué)途就那樣被畫(huà)上了句點(diǎn),一個(gè)學(xué)期的時(shí)間也已經(jīng)在宣告結束了。無(wú)奈學(xué)習剛開(kāi)始卻要結束,無(wú)奈結束還意味著(zhù)永別。似乎體育的選修都是這樣的吧。上了一個(gè)學(xué)期的排球,總的感覺(jué)是好的,就像去了一個(gè)你一直都在期待著(zhù)旅行下的地方,雖然可能過(guò)程會(huì )有些許的痛苦,不過(guò)也正因為當中的痛苦才讓旅行回味無(wú)窮。青春的朝氣在運動(dòng)場(chǎng)上得到了全部的釋放,汗水滑下的球場(chǎng),歡笑跟在了我們的身旁。過(guò)去就過(guò)去吧,懷念加想念的魔力幻變了那個(gè)球場(chǎng),擊地的球聲回蕩了曾經(jīng)的感覺(jué)。還好,我們有那么一個(gè)不錯的老師。沒(méi)有嚴厲也沒(méi)有“溫柔體貼”,軟硬適中的感覺(jué)太好了。能遇到好的老師應該也算是一種幸福吧,如果是的話(huà),那就好了。在學(xué)期的最末,為表感謝,盡管有好多要說(shuō),不過(guò)重中之重的一句應該是:老師,這個(gè)學(xué)期謝了。

  排球氣排球體育教研活動(dòng)總結 9

  一年的時(shí)間,說(shuō)長(cháng)不長(cháng)說(shuō)短不短過(guò)得很快。自從我加入氣排球協(xié)會(huì )后,交到了很多朋友,在訓練時(shí)也有不少的美好回憶。

  最初加入這個(gè)協(xié)會(huì )純屬因為好玩,后來(lái)慢慢適應了就覺(jué)得很好。氣排球是體育活動(dòng)中最需要動(dòng)腦的一個(gè)項目,它包含一個(gè)人的團體意識,在場(chǎng)上反應的能力,學(xué)校舉行了這樣的團體活動(dòng),對我們當代學(xué)生有了非一般的意義和幫助,特別是給我們塑造了打不倒的團體精神面貌。

  我們也參加了不少,為了訓練獲得更好的效果,我們下了許多功夫,特別是我們的會(huì )長(cháng),至排球訓練開(kāi)始一來(lái),我們每周三6:50左右就要到操場(chǎng)上開(kāi)始訓練了,周末的時(shí)候,我們沒(méi)有一天是出去逛街或是休息之類(lèi)的,因為我們眼前要做的是把球練好,爭取打個(gè)漂亮的球賽,為我們氣排球協(xié)會(huì )爭榮譽(yù)。

  一到周末,我們只能睡到8:00左右就要起來(lái)吃東西,準備去操場(chǎng)上訓練了,在那邊訓練,我們沒(méi)有打籃球的干擾,一心專(zhuān)注的和協(xié)會(huì )人員打友誼賽,從比賽結果來(lái)看,我們系的男生和女生都不比他們差,就是女生在接球的時(shí)候跑的慢一些,或是有時(shí)接球的時(shí)候沒(méi)有喊起來(lái),最后都是被會(huì )長(cháng)罵了。不過(guò),我們并沒(méi)有因此而放棄或是抱怨什么,反而覺(jué)得我們是幸運的,因為我們沒(méi)有被會(huì )長(cháng)放棄,她罵我們是想讓我們做的更好,讓我們知道在這個(gè)團體里,我們要做到什么?需要做什么?專(zhuān)注、把個(gè)體融入集體,把所有的不快拋出腦后,做一個(gè)拿得起放得下的人,在這里面,我們學(xué)到的很多或許你根本就看不到,因為他是無(wú)價(jià)的'也有隱形的。氣排球賽給我們帶來(lái)了樂(lè )趣,也給我們提高了團體意識,跟重要的是:我們在參加這樣的團體活動(dòng)中學(xué)會(huì )做了一個(gè)負責的人、一個(gè)會(huì )堅持的人,一個(gè)敢于吃苦耐勞的人,我們學(xué)到的或許看不到,但他卻給我們受用一生。

  還有的是:我們要感謝我們的會(huì )長(cháng),是她給予了我們的支持和鼓勵。讓我們在訓練中堅持下來(lái)到最后。會(huì )長(cháng)是我們的導師,她給予我們的不僅是賽場(chǎng)上的技巧,更是社會(huì )上的引導,我們都看到了訓練中每個(gè)人的用心和投入。接下來(lái)我們期待的是我們即將要打完比賽。

  還有一個(gè)月我們就要搬到西校區去了,我有點(diǎn)不舍。

  排球氣排球體育教研活動(dòng)總結 10

  時(shí)光飛逝,這學(xué)期的少年宮工作已經(jīng)結束;厥妆酒诠ぷ,我非常驕傲和高興。在日常工作中,單位領(lǐng)導一直以來(lái)都給我熱切關(guān)心和全力支持。在過(guò)去的這段時(shí)間里,我學(xué)到了不少新知識,也成長(cháng)了不少。同時(shí)通過(guò)排球興趣小組活動(dòng), 隊員學(xué)習積極性高,并通過(guò)排球技術(shù)與身體素質(zhì)的結合練習,隊員體質(zhì)明顯增強,身體素質(zhì)有了很大的提高,尤其是力量、速度、靈敏度、耐久力、彈跳力等身體素質(zhì)的提高,大大改善了身體各器官、系統的的機能,提高文化素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,培養優(yōu)良品德,陶冶美的情操。排球興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè ),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們在活動(dòng)中讓我們看到他們的另一面,F就少年宮排球日常教學(xué)工作總結如下:

  一、端正思想努力專(zhuān)研

  本人在工作過(guò)程中明確本職工作,樹(shù)立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地工作。排球訓練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(cháng),體能消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。

  二、嚴格訓練嚴格要求

  嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動(dòng)員技能的最好方法。我認為首先是讓隊員明確嚴格訓練的目的,更要使學(xué)生知道堅持練習的重要性和必要性。訓練后多與學(xué)生溝通,聽(tīng)取反饋意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓練時(shí),總是要注意教師的,因此我的每個(gè)動(dòng)作,都要做到規范,做一個(gè)好榜樣。嚴格地說(shuō)要建立嚴格的訓練常規。要求學(xué)生做到的,教師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。

  三、狠抓體能和技戰術(shù)

  排球是一項集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調性于一身的運動(dòng)項目。對運動(dòng)員素質(zhì)要求相當高,所以在訓練過(guò)程中要嚴格要求運動(dòng)員做好每一項動(dòng)作,多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習。對每一個(gè)技術(shù)戰術(shù)的練習都要嚴格要求練習次數和質(zhì)量。

  四、任務(wù)完成情況

  本學(xué)期的排球興趣小組活動(dòng)組織嚴密,活動(dòng)有效。嚴格按照學(xué)期初制定的計劃,及早動(dòng)手,積極籌劃,使排球興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定,保證了活動(dòng)的穩定性。另外,活動(dòng)內容全面、具體,教師提前備課,活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對活動(dòng)內容掌握較快,每次都達到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識,而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高,自學(xué)能力也有一定發(fā)展。

  五、存在的問(wèn)題

  雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問(wèn)題的,歸納有幾點(diǎn)。存在不足與今后打算:

  1、自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進(jìn)一步提高,不斷更新,世界瞬息變化。

  2、教學(xué)方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習提升自己。

  六、下一步的工作打算:

 。1)積極參加各級排球業(yè)務(wù)培訓學(xué)習,并不斷通過(guò)電視轉播的排球聯(lián)賽、網(wǎng)絡(luò )、專(zhuān)業(yè)書(shū)籍、自學(xué)等形式提高自己的排球水平。

 。2)繼續在以后的'工作中開(kāi)展各種競賽活動(dòng),培養學(xué)生的專(zhuān)項身體素質(zhì)。

 。3)排球興趣小組的管理要做的再細、再認真一些。

  不管怎樣,我都會(huì )做好下個(gè)階段工作的準備工作,即配合好單位領(lǐng)導,同時(shí)把我們自身建設成為一只最優(yōu)秀的團隊。同時(shí)我也會(huì )努力堅持下去,不斷學(xué)習,改掉自己身上的不足,取得更大的進(jìn)步,我相信通過(guò)我們的努力,我們排球活動(dòng)會(huì )有序地進(jìn)行下去。

  排球氣排球體育教研活動(dòng)總結 11

  轉眼間又是一學(xué)期過(guò)去了,這學(xué)期我選了排球課。因為之前對于排球并沒(méi)有很多的了解,所以一學(xué)期結束,我收獲了很多東西,不僅是排球的知識,還有與同學(xué)之間的合作。

  我們在課上學(xué)習的動(dòng)作之一是傳球。傳球是在胸部及以上部位用雙手(或單手)借助蹬地、伸臂動(dòng)作,通過(guò)手腕手指的彈擊力量來(lái)完成的擊球技術(shù)動(dòng)作。剛開(kāi)始學(xué)習傳球并不是很順利,不是接不到球就是接觸球的位置不對,總是手掌觸到球而不是利用手指腹將球傳過(guò)去。后來(lái)才知道傳球的過(guò)程中要將球向斜上方向呈拋物線(xiàn)趨勢拋出去,對方就會(huì )有時(shí)間判斷球的位置并做出相應的調整,這樣接球便容易多了。排球這項運動(dòng)不僅可以鍛煉身體,同時(shí)也可以訓練我們的`思維能力和反應能力。

  另一個(gè)動(dòng)作是墊球,墊球是排球動(dòng)作的基本動(dòng)作之一,是比賽中運用較多的關(guān)鍵性動(dòng)作,也是排球運動(dòng)得以開(kāi)展的基礎。沒(méi)有墊球就沒(méi)有進(jìn)攻和防守,它是組織進(jìn)攻的基礎。所以,鑒于它的重要性,我們更著(zhù)重于墊球的練習。墊球,是借助蹬地、抬臂動(dòng)作,用雙手前臂的前部,利用來(lái)球的反彈力將球擊出的技術(shù)動(dòng)作。選這門(mén)課之前,想著(zhù)這門(mén)課應該是比較輕松的,打排球也沒(méi)什么很折磨人的地方,但是選了之后才發(fā)現,排球運動(dòng)其實(shí)還是非常辛苦的。特別是墊球,排球砸在胳膊上火辣辣得疼,而且好不容易接到的球很容易就被墊飛很遠,還要跑來(lái)跑去地撿球,這直接導致我們每節排球課后手臂都會(huì )留下較強的疼痛感,還有由于需要不斷的腳下移動(dòng)造成的腿部的酸痛的感覺(jué),但是,作為男生來(lái)講,并不算什么,并不會(huì )影響學(xué)習這門(mén)課的耐心。通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習,已經(jīng)有了很多的進(jìn)步。

  通過(guò)一學(xué)期排球運動(dòng)的學(xué)習,不僅使身體得以舒展,更是培養和鍛煉了我的心理素質(zhì),很高興這學(xué)期能夠在排球班學(xué)習到這么多東西,也感謝老師的悉心教導,以及同學(xué)的配合。體育運動(dòng)并不是一朝一夕的事情,所以我以后也會(huì )加強體育鍛煉,延續排球帶給自己的快樂(lè )。

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