保護眼睛預防近視活動(dòng)總結范文（精選10篇）
在一個(gè)有趣的活動(dòng)結束后，相信你會(huì )有不少的收獲吧，一定有不少可以總結的東西吧。我敢肯定，大部分人都對這個(gè)活動(dòng)總結很是頭疼的，以下是小編收集整理的保護眼睛預防近視活動(dòng)總結范文（精選10篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
保護眼睛預防近視活動(dòng)總結1
眼睛是心靈的窗戶(hù)，擁有一雙健康明亮的眼睛直接關(guān)系到一個(gè)人的生活學(xué)習及人生的幸福指數。近年來(lái)，由于信息技術(shù)的普及，生活方式的改變等綜合因素的影響，導致學(xué)生近視患病率居高不下，視力問(wèn)題已成為政府、學(xué)校、教師、家長(cháng)多方關(guān)注的焦點(diǎn)。我校在積極落實(shí)防近工作的過(guò)程中取得了一點(diǎn)效果。學(xué)生的低下視力率和新發(fā)病率得到了一定程度的控制�，F將我們學(xué)校防近工作在這里向領(lǐng)導和同行進(jìn)行匯報：
一、改善教學(xué)衛生條件，創(chuàng )建良好的視覺(jué)環(huán)境
1、保證每個(gè)教室內光線(xiàn)充足。每學(xué)期初由總務(wù)安排人對各教室燈管進(jìn)行統一檢查，更換不亮的燈管，平時(shí)各班如發(fā)現不亮的燈管由班主任及時(shí)上報學(xué)校，學(xué)校安排人及時(shí)更換。
2、每個(gè)教室都安裝暗色的窗簾，以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時(shí)不要拉窗簾，以保證教室光線(xiàn)明亮。陰天時(shí)任課教師及時(shí)要開(kāi)燈，以增加室內亮度。
3、每學(xué)年初調試桌椅高度，各班按學(xué)生身高坐高標準選擇相應型號的課桌椅，以坐著(zhù)舒服為準。
4、學(xué)校規定至少每?jì)芍苷{換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調換，如按性格、聽(tīng)力、視力、學(xué)習互助組等特殊形式進(jìn)行調換。
二、培養學(xué)生良好的用眼習慣。
學(xué)校統一要求教師做到：
1、培養學(xué)生良好的用眼習慣，即：看書(shū)、寫(xiě)字姿勢要端正，眼睛與書(shū)本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸；看書(shū)、寫(xiě)字一小時(shí)后要休息片刻，并適當遠望。每位教師都要時(shí)時(shí)提醒和糾正學(xué)生的不良坐姿和用眼習慣，各班要把學(xué)生正確的看書(shū)寫(xiě)字姿勢當做常規管理的重要任務(wù)去抓。
2、教師認真備課，向四十分鐘要效率，做到心中有數，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學(xué)生視覺(jué)疲勞。
3、教師上課板書(shū)時(shí)要有條理，字跡工整，不寫(xiě)連筆字，字體大小要合適，以保證學(xué)生能輕松辨認。
三、保證眼保健操時(shí)間，提高眼保健操質(zhì)量
1、各班必須保證每天兩次的眼保健操時(shí)間，大課間集中做亮眼操，不得私自占為他用。班主任負責監督和指導學(xué)生的眼保健操指法。
2、紅領(lǐng)巾檢查崗檢查學(xué)生做眼保健操情況，發(fā)現找不準穴位的學(xué)生及時(shí)糾正并反饋給班主任。
3、班主任或任課教師平時(shí)依據反饋意見(jiàn)，對學(xué)生眼保健操手法、穴位做重點(diǎn)指導或教授。
四、加強體育鍛煉，增強體制
保證每天一小時(shí)體育活動(dòng)，使學(xué)生的體質(zhì)得到加強。各班還要以小組為單位組織好學(xué)生課間十分鐘體育鍛煉，充分利用課間十分鐘來(lái)緩解學(xué)生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識，提高學(xué)生愛(ài)眼意識
1、利用校內廣播、櫥窗、衛生知識講座等宣傳形式，對學(xué)生進(jìn)行保護視力，預防近視知識宣傳。各班要利用班會(huì )、班報或宣傳畫(huà)等方式，經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行預防近視方面的教育，鼓勵學(xué)生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營(yíng)造一個(gè)愛(ài)眼護眼的良好氛圍。
2、向學(xué)生及學(xué)生家長(cháng)下發(fā)宣傳材料，擴展宣傳面。要求家長(cháng)控制學(xué)生看電視和電腦時(shí)間，教育孩子看電視距離和時(shí)間要適當，根據調查發(fā)現由于過(guò)度看電視和電腦導致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習引發(fā)的近視還要嚴重。
學(xué)校的防近工作是一項長(cháng)效的工作，只有牢固樹(shù)立“健康第一”的指導思想，齊抓共管堅持不懈扎實(shí)開(kāi)展防近工作才能收到一定的實(shí)效。今后在區教體局的引領(lǐng)下，同時(shí)借鑒兄弟學(xué)校的好經(jīng)驗，努力把建平學(xué)校的防近工作做得更好。
保護眼睛預防近視活動(dòng)總結2
每年的3月和9月是“近視防控宣傳教育月”。生活中電子屏幕的增多，是導致近視增多的一大主要因素。據教育部的一組關(guān)于中小學(xué)生近視率的調研情況，電子屏幕能顯著(zhù)影響學(xué)生視力——每天使用電子屏幕1-4小時(shí)以上，近視檢出率可達45-77%，可以說(shuō)是觸目驚心！由此可以看出，預防近視的迫切性！為增強幼兒的愛(ài)眼、護眼意識，促進(jìn)幼兒健康成長(cháng)，我園于20xx年3月30日開(kāi)展了“預防近視，守護光明”專(zhuān)題教育活動(dòng)月，向幼兒宣傳眼睛保健知識，進(jìn)一步增強了全體師幼愛(ài)眼護眼的意識，現將活動(dòng)小結如下：
一、緊扣主題，加強宣傳
各班教師扎扎實(shí)實(shí)以“預防近視，守護光明”為主題，教育幼兒從小養成愛(ài)護視力，愛(ài)護眼睛的好習慣。通過(guò)兒歌、故事、多媒體等多種形式，讓幼兒了解愛(ài)眼護眼的相關(guān)知識，不長(cháng)時(shí)間觀(guān)看電子產(chǎn)品，培養幼兒從小養成保護視力，愛(ài)護眼睛的好習慣。
二、融入游戲，培養習慣
全體幼兒通過(guò)眼保健操和游戲活動(dòng)，明白光明的重要性，養成健康用眼習慣。引導孩子不用臟手揉眼睛，掌握正確看書(shū)姿勢，了解預防傳染性眼病的相關(guān)知識，提高幼兒自我保護眼睛的安全意識。課余時(shí)間孩子們還自主進(jìn)行眼保健操。
三、注重保健，營(yíng)養均衡
教育孩子養成不挑食的習慣，多吃綠色蔬菜和胡蘿卜，多吃豆制品和海產(chǎn)品，不吃垃圾食品以及甜食。多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，多看遠處以及綠色植物。
四、學(xué)習技能，懂得自救
當有異物進(jìn)入眼睛時(shí)，應該先洗手，輕輕按一按眼睛，眼淚把異物沖出來(lái)，再眨眨眼睛就好啦!如果眼睛疼痛或者難以睜開(kāi)時(shí)，應立即向父母和老師求救。
五、家園合作，科學(xué)育兒
教師通過(guò)班級群向家長(cháng)宣傳愛(ài)眼知識，引導家長(cháng)注意幼兒用眼健康，預防近視。同時(shí)家長(cháng)也要起到榜樣作用，帶領(lǐng)孩子養成健康的用眼習慣。
一系列愛(ài)眼、護眼的主題活動(dòng)，不僅豐富了孩子們愛(ài)眼、護眼的知識，提高了孩子們保護眼睛的.意識，同時(shí)也有助于孩子養成良好的用眼習慣，真正讓孩子們學(xué)會(huì )愛(ài)護眼睛、保護眼睛。以后將繼續做好近視防控宣傳教育工作，把保護視力、健康用眼融入幼兒一日生活當中。
保護眼睛預防近視活動(dòng)總結3
人們常說(shuō)，眼晴是心靈的窗口，須勤拂拭才能健康明亮，可現實(shí)的狀況不容樂(lè )觀(guān)，為此在“第四個(gè)近視防控宣傳月”來(lái)臨之際，我校開(kāi)展了豐富多彩的“愛(ài)眼”、“護眼”衛生知識宣傳活動(dòng)，現就本月開(kāi)展的多種視力防控活動(dòng)情況作如下總結：
一、宣傳教育，提高認識
近視眼是學(xué)生當中的常見(jiàn)病、多發(fā)病，同時(shí)限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè)，給學(xué)生的身心健康帶來(lái)了嚴重危害，因此，我校首先在3月8日利用網(wǎng)絡(luò )資源，在釘釘線(xiàn)上教學(xué)平臺一同觀(guān)看了新城區教育局下發(fā)的《科學(xué)防控近視，共筑光明未來(lái)》短片。
在3月10日線(xiàn)上平臺與同學(xué)們進(jìn)行防控近視，愛(ài)眼宣傳活動(dòng)，內容包括：《近視眼的病原因》、《如何采取有效措施保護學(xué)生視力》。
3月14日我校開(kāi)展了《科學(xué)防控近視，共筑光明未來(lái)》的主題班會(huì )，讓同學(xué)們都提高認識，從現在做起，要科學(xué)用眼。
3月16日進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識衛生健康課教育。
二、通力合作，齊抓共管
學(xué)校領(lǐng)導對本次”第四個(gè)近視防控宣傳教育活動(dòng)月”非常重視，就學(xué)生學(xué)習的近視眼患病，要求各班級在3月7日把新城區教育局下發(fā)的《科學(xué)防控近視。共筑光明未來(lái)》短片轉發(fā)至家長(cháng)群，讓所有家長(cháng)都能了解愛(ài)眼有關(guān)知識，同時(shí)要求家長(cháng)及時(shí)給近視眼學(xué)生配眼鏡，在家學(xué)習時(shí)督促學(xué)生形成良好的用眼習慣，切實(shí)保障學(xué)生眼睛的衛生。學(xué)校領(lǐng)導還對班主任及任課教師作了布置，在線(xiàn)下教學(xué)中，一定要時(shí)時(shí)注意教學(xué)衛生，上課按照教學(xué)衛生去做，班主任定期給學(xué)生調整座位，校醫深入課堂進(jìn)行督促。通過(guò)以上幾種方法實(shí)施，對我校近視眼發(fā)病情況有所控制，大大降低了近視眼發(fā)病率。
三、積極來(lái)展愛(ài)眼活動(dòng)
3月17日我校開(kāi)展了《如何做眼保健操》活動(dòng)，讓同學(xué)們都能正確的做。同時(shí)我校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量，線(xiàn)上每天對各班做眼保健操的質(zhì)量進(jìn)行檢查督促，做到一天一檢查，一周一公布。此項工作一直都在線(xiàn)下、線(xiàn)上實(shí)施，由于措施得力，提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平，同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。
以上是本次“近視防控宣傳教育活動(dòng)月”愛(ài)眼護眼衛生知識宣傳活動(dòng)總結，在活動(dòng)中雖然取了一些成績(jì)但仍有不足，我們將乘著(zhù)這次活動(dòng)的東風(fēng)，把“愛(ài)眼”、“護眼”的活動(dòng)開(kāi)展下去，常抓不懈，為保障學(xué)生的身體做出更大的貢獻。
保護眼睛預防近視活動(dòng)總結4
一、宣傳教育，提高認識
近視眼是學(xué)生當中的常見(jiàn)病、多發(fā)病，同時(shí)限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè)，給學(xué)生的身心健康帶來(lái)了嚴重危害，因此，我校首先在周一進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識衛生升旗儀式，然后又利用學(xué)校廣播室進(jìn)行宣傳，內容包括：《近視眼的發(fā)病原因》、《如何采取有效保護學(xué)生視力》等。學(xué)校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量，每天對眼睛進(jìn)行檢查督促，做到一天兩檢查，一周一公布。
二、通力合作，齊抓共管
學(xué)校領(lǐng)導對本次愛(ài)眼非常重視，在愛(ài)眼日宣傳和教育中，我校團委成立了愛(ài)眼日工作領(lǐng)導小組。由校長(cháng)負總責，學(xué)校團委具體負責宣傳和教育工作，各班班主任及團支部具體領(lǐng)導班級宣傳和教育，體育教師負責做好眼保健操的指導和管理。學(xué)校領(lǐng)導還對班主任及任課教師作了布置，時(shí)時(shí)注意教學(xué)衛生，上課按照教學(xué)衛生去做，班主任定期給學(xué)生調整座位，校醫深入課堂進(jìn)行督促。
三、積極開(kāi)展愛(ài)眼活動(dòng)
在做好以上工作的同時(shí)，學(xué)校還邀請了渾南區醫院眼科醫生童醫生，開(kāi)展了一次關(guān)于預防紅眼病的宣傳活動(dòng)。課間氣氛熱烈，學(xué)生們求知欲望高漲，在童醫生講解完預防措施，治療原則和預后處理后，同學(xué)們還強烈要求講解關(guān)于眼睛的其他內容。
與此同時(shí)，學(xué)校也通過(guò)多媒體、宣傳欄、等多種形式，積極的開(kāi)展了愛(ài)眼護眼視力保護宣傳教育活動(dòng)。
總之，學(xué)校愛(ài)眼教育是一項長(cháng)期的任務(wù)，我們爭取使學(xué)校青少年視力教育工作制度化、規范化，更好的保護好青少年的視力。在全社會(huì )營(yíng)造青少年視力保護“政府主導、部門(mén)配合、專(zhuān)家指導、學(xué)校教育、家庭關(guān)注”的良好社會(huì )氛圍。
保護眼睛預防近視活動(dòng)總結5
為全面提高我國居民眼健康水平，為降低學(xué)生的視力不良率、控制新發(fā)病率，根據潛山市局《關(guān)于開(kāi)展第X個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》有關(guān)要求，我校認真開(kāi)展愛(ài)眼宣傳月活動(dòng)，具體總結如下：
一、加大愛(ài)眼、護眼宣傳
我校在全校集體晨會(huì )啟動(dòng)了“愛(ài)眼護眼宣傳周”活動(dòng)并向學(xué)生大力宣傳愛(ài)眼活動(dòng)，讓學(xué)生真正掌握保護眼睛的，正確保護好眼睛。在七年級學(xué)生進(jìn)行了“愛(ài)眼護眼專(zhuān)題知識講座”，并利用健康教育課向學(xué)生播放了“愛(ài)眼護眼VCD知識片”。同時(shí)在學(xué)校衛生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶(hù)，我的眼睛”宣傳專(zhuān)刊。我校利用多宣傳愛(ài)眼護眼的重要性，使每一個(gè)學(xué)生都知道6月6日是“國際”，明確保護眼睛的重要性。
二、落實(shí)愛(ài)眼、護眼實(shí)效性
為了讓愛(ài)眼、護眼更有實(shí)效性，我校教導處組織開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng)，讓學(xué)生真實(shí)體驗眼睛的重要性，引起師生對眼睛保護的重視。
愛(ài)眼月期間對學(xué)生讀寫(xiě)姿勢、眼操動(dòng)作進(jìn)行檢查，對學(xué)生不良的讀寫(xiě)姿勢和做操動(dòng)作及時(shí)糾正不規范的姿勢，還對班主任進(jìn)行了眼保健和眼操的再次指導，以更好的規范學(xué)生的動(dòng)作。
三、構建平臺、全員協(xié)助
積極與家庭、社會(huì )溝通協(xié)調，通過(guò)家長(cháng)會(huì )、互聯(lián)網(wǎng)、家長(cháng)微信群等形式，傳播眼保健知識，特別是青少年視力保護知識，提高青少年的防盲治盲意識。學(xué)校教育與的同步進(jìn)行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節。
發(fā)揮學(xué)校健康教育陣地的作用。建立了一支學(xué)生健康教育宣傳隊伍，在學(xué)生及家長(cháng)中展開(kāi)更為廣泛的宣傳活動(dòng)。組織開(kāi)展新的眼保健操學(xué)生高低年級學(xué)習互助活動(dòng)等。
總之，我校認真貫徹上級指示精神，加強愛(ài)眼月教育，通過(guò)多種形式，采取多種，切實(shí)做好了各年級學(xué)生的愛(ài)眼工作，為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實(shí)的基礎。
保護眼睛預防近視活動(dòng)總結6
學(xué)生課業(yè)負擔過(guò)重是一個(gè)原因，小學(xué)生每天背著(zhù)個(gè)大書(shū)包，回到家要做一大堆作業(yè)，在燈光下被文山題海壓喘不過(guò)氣來(lái)，視力也越來(lái)越差，所以減輕學(xué)生課業(yè)負擔，讓孩子們多做戶(hù)外活動(dòng)，是預防近視的一項重要措施，有些家長(cháng)為了節約用電，讓孩子在暗淡的燈光下做功課，不顧孩子眼睛的健康，這樣做是得不償失的。游戲機也是損害青少年視力的一大“殺手”。長(cháng)時(shí)間注視著(zhù)閃爍不定的屏幕，容易造成視力疲勞，促使睫狀肌痙攣，導致近視眼不斷加深，尤其是手掌機對視力危害更大。
保護視力，預防近視，必須了解預防近視眼的基本知識，樹(shù)立愛(ài)眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
一、保持正確讀寫(xiě)姿勢
1. 讀書(shū)寫(xiě)字身體要坐正，保持眼睛與書(shū)本距離為33-35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右（一寸）。
2. 寫(xiě)字時(shí)執筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫(xiě)字時(shí)筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫(xiě)字時(shí)力求筆桿直立。
3. 不歪頭或躺著(zhù)看書(shū)，不走路看書(shū)，不在晃動(dòng)的車(chē)船上看書(shū)。
二、選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境
�。ㄒ唬┳x書(shū)寫(xiě)字視覺(jué)環(huán)境要求。
1．讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充足的光線(xiàn)，窗戶(hù)光線(xiàn)及臺燈燈光要從左前方射來(lái)。不要在過(guò)亮、過(guò)暗的光線(xiàn)下讀寫(xiě)（如太陽(yáng)直射光線(xiàn)下、傍晚光線(xiàn)不足時(shí)）。
2．盡量不用鉛芯過(guò)細的筆寫(xiě)作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書(shū)寫(xiě)字體不要過(guò)小。
3．選擇適宜的桌椅讀書(shū)寫(xiě)字，書(shū)桌高度以到上腹部附近為宜。
�。ǘ┛措娨暤囊曈X(jué)環(huán)境要求。
1．看電視時(shí)，人與電視機應保持三米以上距離（或保持電視畫(huà)面對角線(xiàn)5倍以上距離）。
2．電視屏幕的高度應與看電視人的視線(xiàn)平行或稍低一些。
3．電視機要放在背光的地方。
4．電視的光亮度要合適，不能過(guò)亮或過(guò)暗。
�。ㄈ┎僮麟娔X視覺(jué)環(huán)境要求。
1. 電腦屏幕最好背向或側向窗戶(hù)，避免出現反光現象。
2. 電腦操作臺應低于一般課桌的高度，座椅最好高低可調。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線(xiàn)上。
3. 電腦屏幕與眼睛之間距離應不低于50厘米，視線(xiàn)應略低于平視線(xiàn)10-20度。
4.電腦操作間的光線(xiàn)不應太弱或太強（12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度）。
三、養成良好的用眼衛生習慣
1．連續近距離用眼時(shí)間不能過(guò)長(cháng)，應控制在40-50分鐘。課間休息時(shí)要注意放松眼睛，應到教室外活動(dòng)或憑窗遠眺或閉目養神。
2. 看電視或操作電腦時(shí)間不能過(guò)長(cháng)。連續看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養神或做眼保健操，也可到室外運動(dòng)或向遠處眺望。
3. 不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時(shí)要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。
四、堅持做眼保健操
1. 每天上下午要做一次眼保健操。
2. 做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。
五、保證睡眠、均衡營(yíng)養、加強鍛煉
1. 睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中學(xué)生8小時(shí)。
2．不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營(yíng)養全面。
3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品（如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等）。
4. 多到戶(hù)外活動(dòng)，多參加球類(lèi)運動(dòng)、多觀(guān)察樹(shù)木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。
六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡
1. 每學(xué)期要檢查兩次視力，出現視力下降時(shí)，要盡快到醫院眼科做進(jìn)一步的檢查。
2．如果確認已患近視，要及時(shí)到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過(guò)高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。
3．不要互相借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會(huì )出現眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無(wú)益。
4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
保護眼睛預防近視活動(dòng)總結7
我國近視發(fā)病率位居世界之首。最近一份調查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達76.74%。兒童和青少年的近視問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)社會(huì )問(wèn)題，它與社會(huì )因素、環(huán)境因素、個(gè)人用眼習慣等諸多方面有關(guān)，因此預防近視要從以下四個(gè)方面入手。
一是社會(huì )預防
如今兒童和青少年近視的發(fā)生率不斷增高，這與社會(huì )科技技術(shù)的高度發(fā)展有密切關(guān)系：電視機、電子計算機、手機、游戲機等電子產(chǎn)品的使用大大增加了兒童和青少年近距離用眼的頻率。另外，現在學(xué)校、家長(cháng)對孩子的期望太高，孩子們的功課越來(lái)越重，升學(xué)的競爭壓力也越來(lái)越大，花在書(shū)本上的時(shí)間也越來(lái)越多，這也是一個(gè)不可忽視的原因，尤其是畢業(yè)班的學(xué)生，患近視的比例要比非畢業(yè)班的多。所以首先要取得社會(huì )的支持、幫助和理解，其次是減少孩子們使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，學(xué)習壓力減輕一點(diǎn)，使孩子在眼球發(fā)育過(guò)程中相對輕松一點(diǎn)。
二是學(xué)校預防
首先是學(xué)校的環(huán)境設施：教室寬敞明亮，燈光分布科學(xué)合理，桌椅的高度適宜；其次，學(xué)校要定期開(kāi)展視力檢查，加強眼保健的教育，宣傳、督促學(xué)生認真做眼保健操；最后，定期調換座位，只要是有效的方法我們都要用。
三是家庭預防
要給自己的孩子創(chuàng )造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境，如燈光用8—15瓦日光燈或25—40瓦燈泡為宜。其次是注意培養孩子們良好的用眼習慣：看書(shū)坐姿端正，眼離書(shū)本約1尺，寫(xiě)字之手離筆尖約1寸左右，看書(shū)每小時(shí)休息15分鐘，眼睛離電視屏幕距離是電視屏幕對角線(xiàn)的5倍等。在飲食方面家長(cháng)還要為孩子們眼睛的健康提供全面的營(yíng)養。
四是自身預防；作為一個(gè)孩子，一個(gè)學(xué)生應積極參加體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)，增強體質(zhì)，提高眼肌的調節力；自覺(jué)做眼保健操；不挑食、不偏食；早睡早起，合理安排學(xué)習時(shí)間，自覺(jué)保護自己的眼睛。
保護眼睛預防近視活動(dòng)總結8
引起近視眼的原因，歸結起來(lái)不外乎遺傳和環(huán)境兩大因素。青少年階段，由于眼球尚未發(fā)育成熟，如果處于衛生條件不好的學(xué)習環(huán)境，又從事長(cháng)久而緊張的近距離作業(yè)，則環(huán)境因素就成為形成近視眼的主要原因。近視眼在學(xué)生中發(fā)病率相對較高，因此，學(xué)校把此項工作作為學(xué)校衛生保健工作的重點(diǎn)，特制定本學(xué)期防治近視工作計劃如下：
一、領(lǐng)導重視，切實(shí)抓好學(xué)生的眼保健操工作：
本學(xué)期和分管衛生的領(lǐng)導配合抓學(xué)生的眼保健操工作，開(kāi)學(xué)初由班主任統一教一遍眼保操，醫務(wù)室進(jìn)行不定期檢查，對做的不正確的進(jìn)行扣分并及時(shí)糾正。
二、做好宣傳工作：
充分利用學(xué)校的黑板報、畫(huà)廊、健康教育課等形式向學(xué)生宣傳近視眼的發(fā)病原理、病因以及預防知識等。使他們養成良好的用眼衛生習慣，讀寫(xiě)姿勢端正，眼與書(shū)本一市尺，連續看書(shū)一小時(shí)要休息片刻，不在太強或太暗的光線(xiàn)下看書(shū)、寫(xiě)字。節制看電視、用電腦時(shí)間，現在電視、特別是電腦進(jìn)入家庭，它們光線(xiàn)強、圖象有閃動(dòng)感，看的時(shí)間過(guò)長(cháng)就會(huì )損害視力，教育學(xué)生時(shí)間一般不超過(guò)一小時(shí)，一天不超過(guò)4小時(shí)，連續用眼中間要休息10—15分鐘。
三、在防近宣傳周，加大宣傳力度
加強眼保健操的檢查，讓學(xué)生受到高度重視，自覺(jué)防近。
四、改善學(xué)生的學(xué)習環(huán)境
由于本學(xué)期遷到一所新的學(xué)校，開(kāi)學(xué)初協(xié)助總務(wù)處人員一起對教室的采光、照明、黑板、課桌椅等進(jìn)行一次全面檢查，對不符合要求的要進(jìn)行改進(jìn)。
五、建議教導處人員合理安排學(xué)生的作息時(shí)間，最少要有一個(gè)小時(shí)的課外活動(dòng)時(shí)間
督促學(xué)生走出教室進(jìn)行活動(dòng)，控制作業(yè)量，以減輕學(xué)生的作業(yè)負擔。
六、利用家長(cháng)學(xué)校向學(xué)生家長(cháng)宣傳近視的預防知識，以便在家里控制學(xué)生的用眼時(shí)間
學(xué)校、家庭配合共同做好學(xué)生的近視眼防治工作。隨時(shí)檢查并糾正孩子不良的讀寫(xiě)習慣和現象;為孩子創(chuàng )造良好的讀寫(xiě)作業(yè)環(huán)境，以配合學(xué)校做好防近工作。營(yíng)養對學(xué)生近視的發(fā)生也起著(zhù)一定的作用，教育學(xué)生平時(shí)注意營(yíng)養的平衡。
七、做好近視眼防治資料的收集、整理、歸檔工作
使常見(jiàn)病工作具有連續性、規范性。
保護眼睛預防近視活動(dòng)總結9
眼睛是心靈的窗戶(hù)，洞察精彩世界，觀(guān)賞萬(wàn)千風(fēng)光。隨著(zhù)手機等電子產(chǎn)品的廣泛使用，兒童近視低齡化趨勢日益明顯。為進(jìn)一步在學(xué)生群體中普及科學(xué)用眼知識，預防近視，學(xué)校校醫在班主任老師的配合下走進(jìn)班級為同學(xué)們開(kāi)展了一次別開(kāi)生面的預防近視講座。
講座上，校醫從眼睛的構造、近視形成的原因、治療和預防等方面對學(xué)生進(jìn)行講解，重點(diǎn)對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調節、飲食方面等)進(jìn)行示范，讓同學(xué)們認識到了眼睛健康對學(xué)習和生活的重要性，引導同學(xué)們在日常生活中正確用眼、科學(xué)用眼，遠離不良的用眼習慣，積極預防近視。
與此同時(shí)，學(xué)校一直以來(lái)非常重視和關(guān)愛(ài)學(xué)生的視力健康，從日常抓起，每天的眼保健操，有專(zhuān)門(mén)教師監督、指導。瞧，當眼保健操廣播響起，孩子們個(gè)個(gè)精神抖擻，端正的坐在自己的座位上，隨著(zhù)悠揚的音樂(lè )認真而有節奏地按揉穴位，動(dòng)作整齊劃一，展現了良好的集體風(fēng)貌。
此次活動(dòng)，不僅讓學(xué)生明白預防近視、保護眼睛健康的重要性，還進(jìn)一步推進(jìn)落實(shí)了“五項管理”工作，用實(shí)際行動(dòng)做好預防近視知識的宣傳和教育，接下來(lái)學(xué)校將加大力度抓好學(xué)生認真做眼操、注意控制用眼時(shí)間等工作，從而控制降低學(xué)生近視的發(fā)病率，讓利一學(xué)子健康成長(cháng)。
保護眼睛預防近視活動(dòng)總結10
幼兒期是眼睛發(fā)育的重要階段，近年來(lái)，隨著(zhù)電子產(chǎn)品的普及，幼兒的視力也隨之下降。幼兒正處于人生成長(cháng)的早期階段，身體的各個(gè)器官發(fā)育還不成熟，需要倍加呵護和小心�，F在幼兒視力不良問(wèn)題比較突出，所有這些視力上的問(wèn)題都有可能對孩子的學(xué)習、生活及未來(lái)的就業(yè)等多方面造成諸多的不便，長(cháng)此下去，影響甚多。所以幼兒的視力保護是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。
在近視防控月中，為增強幼兒的愛(ài)眼、護眼意識，促進(jìn)幼兒健康成長(cháng)，我園開(kāi)展了“保護眼睛，從我做起”專(zhuān)題教育活動(dòng)月，向幼兒宣傳眼睛保健知識，進(jìn)一步增強全體師幼愛(ài)眼護眼的意識。各班老師選擇幼兒感興趣的視頻動(dòng)畫(huà)故事和與幼兒生活息息相關(guān)的例子進(jìn)行安全教育，把一些簡(jiǎn)單的安全防護知識教給幼兒�；顒�(dòng)的開(kāi)展，使幼兒對保護眼睛有了一定的意識，一是教育孩子從小養成用眼衛生的習慣;二是教育孩子正確掌握看書(shū)的習慣和姿勢;三是一旦發(fā)現患有傳染性眼病應及時(shí)隔離治療，痊愈后再和健康的孩子接觸;四是針對幼兒活潑愛(ài)動(dòng)，經(jīng)常教育孩子不玩危險性玩具，以免玩耍時(shí)不小心碰傷眼睛。為了做好幼兒近視防治工作，確保幼兒擁有良好的視力，幼兒園每年兩次組織健康視力檢查。在開(kāi)學(xué)初對檢查過(guò)程中發(fā)現的視力異常，及時(shí)通知家長(cháng)盡早帶幼兒到醫院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，并加以矯正，對檢查結果進(jìn)行統計及分析，做好健康管理工作。園區保健醫生王燕進(jìn)班為孩子們上了一堂特殊的保健課，首先給孩子們介紹了眼睛的重要作用，其次從眼睛的構造，用眼的正確習慣及姿勢等方面與孩子進(jìn)行講解，孩子們表現出濃厚的興趣，在互動(dòng)環(huán)節幼兒積極回答問(wèn)題，整個(gè)課堂氣氛融洽。通過(guò)此次活動(dòng)，孩子們更進(jìn)一步掌握了愛(ài)眼護眼的知識。長(cháng)時(shí)間近距離用眼是發(fā)生近視、近視加深的主要原因，應盡量避免。各個(gè)班級根據年齡特點(diǎn)，運動(dòng)量的大小，合理的延長(cháng)戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。多一些戶(hù)外的活動(dòng)，在促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí)，眼睛會(huì )有更多的遠眺時(shí)間，可以幫助放松眼部肌肉。對其保護視力有非常好的作用。園內還利用宣傳窗，各班利用家園聯(lián)系欄，張貼護眼知識，讓家長(cháng)們了解護眼的必要性與方法，家園共同護眼、愛(ài)眼，并具體要求如下：
一、保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。睡眠不足，用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)，對視力的影響非常大。幼兒白天在幼兒園，見(jiàn)不到父母和家人，晚上回到家通常會(huì )要家里人陪他玩到很晚，或者會(huì )由于看電視節目很興奮，而遲遲不肯睡覺(jué)。第二天早晨又要按時(shí)上幼兒園，這樣一來(lái)睡眠時(shí)間就得不到保障。因此，父母要引導孩子早睡早起，幼兒園也會(huì )努力提高幼兒的午睡質(zhì)量。
二、限制幼兒玩電腦、看電視的時(shí)間。電子產(chǎn)品的顯示屏對孩子的輻射很大，對幼兒的視力有直接的傷害，所以要適當限制他們看電視及玩電腦的時(shí)間。
三、增強幼兒營(yíng)養。生長(cháng)發(fā)育階段需要多種營(yíng)養。營(yíng)養均衡、保質(zhì)保量，對幼兒整個(gè)身體發(fā)育非常重要所以家庭和幼兒園在幼兒膳食搭配上要科學(xué)、合理。要培養孩子不偏食的習慣。針對孩子的視力保護，應當多讓孩子吃動(dòng)物的肝、魚(yú)類(lèi)、胡蘿卜等含維生素A豐富的食物。
四、保證幼兒戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。適度接受陽(yáng)光照射，對于人體吸收維生素A有促進(jìn)作用。周末時(shí)有時(shí)間的家長(cháng)可以帶孩子到公園或開(kāi)闊地去活動(dòng)，使孩子神清氣爽，對視力有好處。另外，陪孩子在陽(yáng)臺上或樓頂遠眺也是不錯的休息方式，看云、觀(guān)察天空中的小鳥(niǎo)，都可以幫助孩子有機地運動(dòng)眼部調節肌，這種保護幼兒視力的方法真的是既簡(jiǎn)單又方便。
五、引導幼兒注意個(gè)人衛生。幼兒活潑好動(dòng)，手容易臟，用手揉眼，就容易造成視力傷害。所以，家長(cháng)和老師都要注意引導孩子養成良好的衛生習慣。飯前便后洗手，平時(shí)玩玩具和畫(huà)畫(huà)后用肥皂洗手，不和大人及其他小伙伴共用毛巾，多喝開(kāi)水避免上火傷神等等。
六、教育幼兒養成良好的用眼習慣。寫(xiě)字時(shí)姿勢要端正，眼睛和書(shū)本應保持30厘米左右的距離，且時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，每隔40—50分鐘，應休息10—15分鐘，閉眼或向遠處眺望數分鐘或做眼保健操，以防止眼睛過(guò)度疲勞。另外，室內光線(xiàn)應適度，不宜過(guò)強或過(guò)暗，燈光應從左前方射來(lái)，以免手的陰影防礙視線(xiàn)。告訴孩子不要趴在桌子上歪著(zhù)頭看書(shū)或寫(xiě)字，不要躺在床上看書(shū)或吃飯時(shí)看書(shū)，也不要在強光下或暗淡的燈光下看書(shū)，以及不要在開(kāi)動(dòng)的車(chē)上及走路時(shí)看書(shū)等，這些不良習慣都會(huì )使眼睛過(guò)度疲勞，降低視力的敏銳度。
本次宣傳月活動(dòng)，不僅讓孩子們懂得了從小保護視力、愛(ài)護眼睛的重要，也讓老師們明確了如何培養幼兒正確的用眼習慣。讓我們一起為保護幼兒明亮的雙眼盡心盡力，讓孩子的心靈之窗更加明亮！通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，不僅讓幼兒增長(cháng)了愛(ài)眼護眼知識，提高了幼兒自我保護眼睛的意識，對幼兒的視力保健進(jìn)行全面呵護，真正讓幼兒知道“愛(ài)眼護眼，從我做起，從小做起”。
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