大學(xué)生個(gè)人實(shí)習總結范文
總結是事后對某一階段的學(xué)習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價(jià)的書(shū)面材料，它能夠給人努力工作的動(dòng)力，我想我們需要寫(xiě)一份總結了吧。那么總結應該包括什么內容呢？下面是小編整理的大學(xué)生個(gè)人實(shí)習總結范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習總結范文1
這次暑假實(shí)習，給我帶來(lái)了一些很不一樣的感受。進(jìn)入大二之后，我自己就一直有些迷茫，因為我還不是很確定未來(lái)的日子該怎么去走，我是否還能夠從事本專(zhuān)業(yè)的工作，這些東西一直在我的腦海里讓我糾結，讓我煩惱。所以為了解決這一件麻煩事，我在大二的暑假進(jìn)行了一次實(shí)習，我希望通過(guò)這一次實(shí)習，能夠告訴自己一些答案，也能夠給自己指明一條道路。
這次暑假實(shí)習，我是在一家商場(chǎng)做化妝品銷(xiāo)售。我本身學(xué)的是市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)，所以這一次我也是找了一個(gè)銷(xiāo)售相關(guān)的工作。我個(gè)人對銷(xiāo)售這份工作的確不是很有想法，我也不是很喜歡銷(xiāo)售工作的這一種狀態(tài)，當然這些想法是基于我還未了解銷(xiāo)售這一份工作之上的。當我下定決心走上了這一個(gè)崗位之后，我才發(fā)現其實(shí)想象和理論是相距很遠的，真的接觸到了這個(gè)行業(yè)之后，我才發(fā)現這份工作就像是一個(gè)寶藏，你不斷往里走，就不斷有所挖掘。挖掘到的東西也會(huì )帶來(lái)一些意想不到的東西。
在我實(shí)習的這一個(gè)月里，我的銷(xiāo)售額已經(jīng)快超過(guò)店內的正式員工了。在這個(gè)期間，我的蛻變很大，也很快。第一個(gè)星期我還是處于一種非常不習慣的狀態(tài)里，后來(lái)到了第二個(gè)星期我就能夠行動(dòng)自如了，并且能夠獨立的處理一切的問(wèn)題了。做銷(xiāo)售工作，個(gè)人的口才的確是很重要的，你需要去知道對方的需求是什么，你也要懂得如何去和陌生人溝通。以前我的確是一個(gè)很內斂的人，但是通過(guò)這次實(shí)習，我還是覺(jué)得自己有了很大的改變，逐漸成熟了一些了。
在這次的銷(xiāo)售工作當中，我慢慢的在成長(cháng)，也慢慢的在收獲。以前還不知道自己到底需要什么，直到現在我才明白，其實(shí)學(xué)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的那一天起，我就應該明白這是一個(gè)需要有挑戰心的專(zhuān)業(yè)，在我們的生活中，往往充實(shí)著(zhù)很多的機會(huì )，但是我們有時(shí)候沒(méi)有去發(fā)現，所以才會(huì )出現猶豫不定的一個(gè)情況。感謝這一次實(shí)習，讓我明白了銷(xiāo)售這份工作其實(shí)也是不錯的，我們可以去做好，但是需要決心。以后，我也會(huì )盡自己所能去學(xué)習好自己的專(zhuān)業(yè)，畢業(yè)之后希望可以給自己帶來(lái)更大的便利！
實(shí)習的時(shí)光很短暫，但是收獲也很沉重。感謝這一次歷練，讓我逐漸找到了自己的答案，對于未來(lái)我想我也不會(huì )再去迷茫，我會(huì )做好這一切，做好自己的！
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習總結范文2
轉眼間已經(jīng)來(lái)到煉油廠(chǎng)一個(gè)多月了，這是我首次參加工作后的實(shí)習，在這邊充分體會(huì )到了工作與學(xué)習的不同，同時(shí)也在慢慢改變自己的心態(tài)，慢慢的去適應主角的轉變。
我是20xx年x月x日開(kāi)始進(jìn)入煉油廠(chǎng)的實(shí)習生活，雖然以前也在化工廠(chǎng)有過(guò)短暫的實(shí)習，但是這次是我第一次能夠深入到車(chē)間作為一名實(shí)習操作工的實(shí)習。經(jīng)過(guò)半個(gè)月的三級安全教育后，我被分到了重整車(chē)間的40萬(wàn)噸/年，柴油加氫——臨氫降凝裝置運行二班，學(xué)習柴油加氫的具體工藝流程及操作等。
在班組里，班長(cháng)為我和同事安排了同一個(gè)師傅，師傅每次去現場(chǎng)我們都會(huì )認真的聽(tīng)師傅的講解，做好筆記，師傅教會(huì )了我們很多現場(chǎng)的知識，這些都是我們從課本上無(wú)法學(xué)習到的寶貴經(jīng)驗。在現場(chǎng)學(xué)習中，我們首先要學(xué)習的就是整個(gè)生產(chǎn)流程，了解每個(gè)設備的作用。在我們操作的裝置中共有21個(gè)罐，2個(gè)反應器，1個(gè)分餾塔，1個(gè)加熱爐，6個(gè)管殼式換熱器，3個(gè)空氣冷卻器，12個(gè)泵，2個(gè)壓縮機及多種過(guò)濾器、阻火器等。我們負責的生產(chǎn)流程主要是把來(lái)自中間灌區的催化劑柴油經(jīng)過(guò)一系列的除雜質(zhì)除水后與混合氫一齊加壓、混合、加熱后，經(jīng)過(guò)加氫反應與降凝反應脫除油品中的硫、氧、氮及金屬雜質(zhì)同時(shí)使烯烴飽和，然后經(jīng)過(guò)換熱，透過(guò)高壓分離器和低壓分離器除掉油里面內含的氣體和水分，再經(jīng)過(guò)換熱后進(jìn)入產(chǎn)品分餾塔。從分餾塔中出來(lái)的物料分兩部分，分餾塔頂的汽油經(jīng)過(guò)冷卻后大部分作為分餾塔的回流，少部分粗汽油作為產(chǎn)品送出裝置，還有一部分進(jìn)入換熱器進(jìn)行換熱；而分餾塔底的柴油則經(jīng)過(guò)換熱后作為成品出裝置。在對整個(gè)柴油加氫工藝有了整體的了解后，師傅還會(huì )在現場(chǎng)教會(huì )我們一些具體的操作知識及安全防護。
在這邊實(shí)習的這段日子里，有幸看到了現場(chǎng)是如何做防凍和防凝的工作，雖然我看到的是其中一部分，但是通過(guò)向師傅請教和查找相關(guān)資料后，對該工作有了整體的認識。我們單位將來(lái)開(kāi)始投產(chǎn)后，也會(huì )遇到防凍和防凝的工作，因此，做如下總結：第一，將長(cháng)期停用的設備、管線(xiàn)與生產(chǎn)系統連接處加好盲板，并把積水排放后吹掃干凈；第二，將運轉和臨時(shí)停運的設備、水管、汽管與控制閥等做防凍保溫措施，采取少量長(cháng)流水、少過(guò)汽的方法；第三，加強巡回檢查脫水，泵的冷卻水不能中斷，伴熱取暖持續暢通，壓力表和液面計要經(jīng)常檢查，蒸汽與水線(xiàn)軟管接頭和甩頭要持續常冒氣和長(cháng)流水的狀態(tài)；第四，擰不動(dòng)的閥門(mén)不能硬開(kāi)關(guān)，機泵盤(pán)不動(dòng)車(chē)不得啟動(dòng)；第五步，凍凝的鑄鐵閥門(mén)要用溫水或少量蒸汽慢慢加熱，防止驟然受熱損壞；第六，施工和生活用水要設法排到地溝或不影響通行的地方，冰溜子要及時(shí)打掉；第七，加強管理，建立防凝臺賬，包括事故登記、防凍防凝設備完好狀況和易凍凝設備管線(xiàn)備忘等。陜北的冬天氣溫低，風(fēng)沙大，因此防凍防凝工作是保證冬天生產(chǎn)持續順利進(jìn)行的一項重要工作，必須得牢牢的掌握。
在煉油廠(chǎng)的這段時(shí)間，我深刻的體會(huì )到了生產(chǎn)一線(xiàn)無(wú)小事，體會(huì )到了工作中要認真對待每件事情，從小處著(zhù)眼，不斷學(xué)習知識，積累經(jīng)驗。生產(chǎn)一線(xiàn)是一個(gè)很鍛煉人的崗位，相信在煉油廠(chǎng)實(shí)習的半年將是我們日后工作中的一筆寶貴財富。
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習總結范文3
大四實(shí)習是我們大學(xué)生即將踏上漫漫人生征途的標志，是人生的另一個(gè)起點(diǎn)，對我們的生涯規劃有著(zhù)重要的意義。我們懷著(zhù)一半欣喜，一半忐忑的心情來(lái)到了_三中實(shí)習，短短八周的實(shí)習生活轉瞬即逝，在這收獲的季節里，我們取得了意想不到的成績(jì)，獲得了寶貴的經(jīng)驗。當然，由于我們經(jīng)驗不足，實(shí)習過(guò)程中也存在一些問(wèn)題�，F在就本次實(shí)習總結如下：
一、情況概述
我和幾名隊友于20xx年x月x日到_三中初中部報到，正式開(kāi)始了我們的實(shí)習生活。
我們實(shí)習的年段為初一年級，而我被分派到初一（5）班擔任實(shí)習班主任并擔任初一（5）班的實(shí)習語(yǔ)文老師。在八周的實(shí)習生活中，作為一名實(shí)習老師，我仍以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心﹑積極的態(tài)度投入到課堂教學(xué)及班級的管理中。
教學(xué)方面，根據初一語(yǔ)文備課組的計劃，我們先聽(tīng)課，而后上課。在聽(tīng)課過(guò)程中，我不再是聽(tīng)老師講了什么，為什么，而是聽(tīng)他如何講解如何分析，以及怎樣安排教學(xué)內容等。正式上課期間，我總共上了8節課。每節課前我都能夠聽(tīng)從科任老師的指導，認真學(xué)習教學(xué)大綱，根據大綱要求，鉆研教材，備好每一節課。編寫(xiě)好教案，并在交予科任老師審閱后進(jìn)行試講。在教學(xué)組各位老師提出的意見(jiàn)的基礎上，再次對教案進(jìn)行了修改后才上臺講課，課后認真批改作業(yè)。
班級管理方面，我真正體驗到了當好班主任的不易與辛苦。參加每周的班主任會(huì )議以及全校教職工大會(huì )，每天帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行早讀，課間操，組織出黑板報。其中最重要的是深入班級，廣泛接觸學(xué)生，了解班級情況，對個(gè)別思想散漫，不注重課堂學(xué)習或課堂紀律的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別教育。
二、成績(jì)經(jīng)驗與不足
實(shí)習是我們從學(xué)生向一位工作人員轉變的重要嘗試。踏上神圣的三尺講臺，終于體會(huì )到了身為一名教師肩上的重任，我們擔負著(zhù)家長(cháng)的期望，學(xué)生的信任，一言一行都影響著(zhù)學(xué)生。八周的時(shí)間其實(shí)不長(cháng)，當我們才漸漸進(jìn)入角色，發(fā)現自己有一群可愛(ài)的學(xué)生，開(kāi)始覺(jué)得教書(shū)也是件挺有趣的事時(shí)，實(shí)習已經(jīng)接近尾聲。雖然如此，我還是覺(jué)得受益匪淺。
教學(xué)技術(shù)方面，雖然我是在聽(tīng)了較多課后才正式上課，但一試講發(fā)現居然是漏洞百出：聲音不夠大聲；分析不夠透徹；講解不夠清晰；表情肢體語(yǔ)言不夠豐富；語(yǔ)速控制不當；知識點(diǎn)與知識點(diǎn)的講解之間留給學(xué)生思考的時(shí)間太少，以至于學(xué)生一時(shí)接受不了；板書(shū)不夠簡(jiǎn)單明了。本來(lái)信心滿(mǎn)滿(mǎn)的，一節課試講完發(fā)現自己還有那么多不懂，還有很多需要改進(jìn)。原來(lái)教學(xué)也有它自己的一套理論，教師上課必須考慮學(xué)生的接受能力，教學(xué)過(guò)程必須循序漸進(jìn)，由淺入深，舉一反三。而試講與正式上課又是完全不同的事了，因為前者面對的是一群經(jīng)驗豐富的老師，后者則是一群什么都不懂的學(xué)生，他們會(huì )因為聽(tīng)不懂而停下來(lái)討論。所以上課時(shí)師生互動(dòng)是十分重要的。不能只是一味自顧自的講課，要常常注意學(xué)生的反應，有時(shí)可適當的由一題拓展到多題，以培養學(xué)生發(fā)散性思維，使其思維更加敏捷。
八個(gè)星期的教育實(shí)習結束了，它是我人生的一次重要經(jīng)歷，是對我心理、思想、能力及知識等各種因素的全面檢驗與提高。它在形成我合理的知識結構，能力結構以及幫助我增強對社會(huì )﹑國情﹑初中教育現狀的了解，激發(fā)我對初中教育事業(yè)的理解和熱愛(ài)，培養優(yōu)良的師德﹑師能﹑師藝等方面具有特殊的功能。在以后的'日子里我會(huì )更好的學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識的同時(shí)，更多的了解有關(guān)中學(xué)教育的理論知識，以便更好的運用于日后的教學(xué)中如果以后我要作為一位中學(xué)老師的話(huà)。
大學(xué)生個(gè)人實(shí)習總結范文4
這次實(shí)習，除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了必須了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺(jué)得自己在其他方面的收獲也是挺大的、作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實(shí)習無(wú)疑成為了我踏入社會(huì )前的一個(gè)平臺，為我今后踏入社會(huì )奠定了基礎。
首先，我覺(jué)得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì )以后務(wù)必要有很強的職責心、在工作崗位上，我們務(wù)必要有強烈的職責感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負責、如果沒(méi)有完成當天就應完成的工作，那職員必須得加班，如果不留意出現了錯誤，也必須負責糾正。
其次，我覺(jué)得工作后每個(gè)人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養，正所謂做一行就要懂一行的行規、在這一點(diǎn)上我從實(shí)習單位同事那里深有體會(huì )、比如，有的事務(wù)辦理需要工作證件，雖然對方可能是自己認識的人，他們也會(huì )要求對方出示證件，而當對方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做、此刻商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規化管理，所以職員的工作態(tài)度問(wèn)題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。
最后，我覺(jué)得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力、任何工作，做得時(shí)間久了是誰(shuí)都會(huì )做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要。
因此，我體會(huì )到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實(shí)踐結合在一齊，用實(shí)踐來(lái)檢驗真理，使一個(gè)本科生具備較強的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統的專(zhuān)業(yè)知識，這才是我們實(shí)習的真正目的。
很感謝實(shí)習單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習機會(huì )，讓我學(xué)習很多、成長(cháng)很多、收獲很多。
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