大學(xué)生心理健康日活動(dòng)班會(huì )總結（通用8篇）
精彩的活動(dòng)已經(jīng)告一段落了，在這段活動(dòng)中，一定有很多值得分享的體會(huì )吧，不如讓我們總結經(jīng)驗，展望未來(lái)。那么我們該怎么去寫(xiě)活動(dòng)總結呢？下面是小編整理的大學(xué)生心理健康日活動(dòng)班會(huì )總結（通用8篇），歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)班會(huì )總結1
為了營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，促進(jìn)同學(xué)們陶冶情操，建立自信，塑造健康自我，提高人際交往能力，增強心理素質(zhì)，調動(dòng)學(xué)生感恩生活、接納自我，追求成功的積極性、主動(dòng)性，擁抱感恩心態(tài)，塑造成功模式的信念，促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展，健康成長(cháng)。
充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用，調動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì )感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動(dòng)性，促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展，根據學(xué)校20xx年“5.25大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的文件精神，土木與建筑工程學(xué)院于5月份開(kāi)展了以“感恩—成功stlye”為主題系列心理健康教育活動(dòng)。此次系列活動(dòng)，在班級同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響，受到了全院師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果，取得圓滿(mǎn)成功。
一、活動(dòng)概況
�。ㄒ唬╅_(kāi)展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)
我院正在開(kāi)展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)，通過(guò)講故事、作報告這種直接而有效的方式，讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事，引起同學(xué)共鳴，激勵學(xué)生成長(cháng)！
通過(guò)這些方式，讓我們身邊更多的人意識到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現，自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”，讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài)，塑造成功模式的信念，促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展，健康成長(cháng)。
�。ǘ╅_(kāi)展土建院心理主題班會(huì )活動(dòng)
我院開(kāi)展土建院心理主題班會(huì )，引導學(xué)生感恩生活，追求適合自己的成功style，并進(jìn)一步增強我院學(xué)生班集體凝聚力，促進(jìn)優(yōu)良班風(fēng)、學(xué)風(fēng)創(chuàng )建。
首先，各參賽班級在本班自行開(kāi)展，并做好活動(dòng)記錄，然后各班級的心理委員代表各自班級的開(kāi)展的班會(huì )在5月15日在逸夫樓A201做ppt匯報演講。我院徐金蘭老師，校心理中心主任胡偉煌等人作為現場(chǎng)評委嘉賓，最終xx給排水科學(xué)與工程江小羅，xx道路橋梁技術(shù)工程1班林增譽(yù)，xx土木工程2班吳永才等8人獲獎。
�。ㄈ╅_(kāi)展土建院原創(chuàng )微博征集活動(dòng)
我院“原創(chuàng )微博征集活動(dòng)”，從起初初的征集，到五月底的評比，歷時(shí)幾個(gè)月，期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng )微博，喚起我院學(xué)生對心理健康、快樂(lè )夢(mèng)想，感恩與成功的關(guān)注，增強了學(xué)生心理健康意識，促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。
土木與建筑工程學(xué)院輔導員老師徐金蘭，萬(wàn)珊等對此次活動(dòng)進(jìn)行評比，最終xx建筑學(xué)1班黃際升，xx工程管理1班范麗霞，xx城鄉規劃張小勤等24名同學(xué)獲獎。
�。ㄋ模┡e行“跳”出快樂(lè )，“毽”康生活活動(dòng)
為吸引更多的人加入到團體體育活動(dòng)當中，豐富大學(xué)生課外生活，鍛煉大學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康，讓大家走出教室和宿舍接受運動(dòng)的快樂(lè )，愉悅身心、陶冶情操。
本次活動(dòng)主要是以跳繩和踢毽子兩項比賽項目開(kāi)展，其中跳繩分大小繩，踢毽子分單踢和盤(pán)踢，該活動(dòng)受到廣x學(xué)的歡迎，參加的積極性都很高，達到了本次活動(dòng)的目的，走出宿舍，走向操場(chǎng)，走出網(wǎng)絡(luò )，關(guān)懷身邊的人，學(xué)會(huì )感恩。
�。ㄎ澹╅_(kāi)展留級生團體輔導
為激發(fā)留級生的學(xué)習熱情，4月2日晚，土木與建筑工程學(xué)院邀請我校心理咨詢(xún)中心武厚老師來(lái)開(kāi)展團體輔導。團輔取得了很好的效果，很多同學(xué)都表示會(huì )重新振作，好好學(xué)習，用成績(jì)來(lái)證明自己的實(shí)力。
二、出現的問(wèn)題及對應措施：
1、溝通有待進(jìn)一步加強：活動(dòng)開(kāi)展期間，班級心理保健員與學(xué)院心理素質(zhì)發(fā)展部干部之間有時(shí)溝通不夠，出現了工作的重復和間斷。
2、積極性有待進(jìn)一步提高：由于活動(dòng)延續的時(shí)間相對較長(cháng)，到了活動(dòng)后期，學(xué)生的積極性有所下降，尤其是各班心理保健員出現了一些疲于應付的現象。
針對以上問(wèn)題，我們都做了詳細的記錄并制定了相應的措施，加強溝通，完善激勵措施，為今后開(kāi)展類(lèi)似工作總結出了寶貴經(jīng)驗。
小結：
此次活動(dòng)開(kāi)展期間，雖然我們在工作中有一些不盡人意之處，但面對出現的問(wèn)題，我們及時(shí)改進(jìn)和總結，也不失為一種成長(cháng)�？偟膩�(lái)說(shuō)，對于20xx年“5.25大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)，我們學(xué)院的同學(xué)積極參與，在活動(dòng)中得到快樂(lè )和成長(cháng)，更讓大家懂得感恩，懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力，讓我們明白心懷感恩之心，將走向成功的道理。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)班會(huì )總結2
20xx年4月26日，我經(jīng)濟系團總支心理健康教育部在本月份的示范性團組織生活中帶來(lái)的話(huà)劇《我的大學(xué)生活》讓大家反思了另一個(gè)“自我”，學(xué)會(huì )了不要在迷茫中迷失自我，讓大家明白了一時(shí)的失敗不要緊，只要堅定目標，堅定信心，不懈努力，終會(huì )走向成功！現將本次活動(dòng)的工作情況作簡(jiǎn)要的匯報總結。
一、活動(dòng)概況：
1、前期準備：選取貼近生活，密切關(guān)系大學(xué)生活的劇本《我的大學(xué)生活》。確定心理劇演出的演員及角色。制作相應的道具，找符合故事情節的背景音樂(lè )，每天準時(shí)排練確保節目的成功演出。
2、活動(dòng)形式：在四月份的示范性團組織生活暨會(huì )審三四和會(huì )電一二三四的聯(lián)誼活動(dòng)中演出。
二、活動(dòng)成就：
作為新世紀的大學(xué)生應該有所作為，對人生應該有自己的認識和見(jiàn)解。努力獲得自己的人生價(jià)值，別人的生活縱然五光十色，但自己的命運始終有自己掌控。
讓我們充分認識到，作為當代大學(xué)生應有的責任和擔當。在大學(xué)這個(gè)亞社會(huì )里，我們應該學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )與人相處，學(xué)會(huì )適應，才能更好的走出學(xué)校適應復雜的社會(huì )。挫折和失敗只是暫時(shí)的，未來(lái)是光明的我們應該勇往直前。
三、活動(dòng)不足
此次活動(dòng)是我們部門(mén)第一次舉辦的，雖然很順利但也出現一些不足現象。演員們多多少少都有些緊張，沒(méi)能把最好的一面呈現給大家。演員在臺上缺少與觀(guān)眾的互動(dòng)交流，望下次能演出自己的風(fēng)采。
四、未來(lái)展望
因為承辦活動(dòng)的班級都是經(jīng)濟系的，所以在此期間體現了我們心理健康教育部的工作宗旨和作用，讓同學(xué)們對我們部門(mén)有了更為充分的認識，以便在以后的工作中更好的服務(wù)同學(xué)們。在此活動(dòng)中我們學(xué)到了一些寶貴的經(jīng)驗，這種生動(dòng)具體，貼近生活的活動(dòng)可以大力提倡。希望我們的努力，能得到預期的效果。此次成功演出，為5.25的心理劇競賽提供了模板，預祝5.25活動(dòng)的成功。
以上是我部門(mén)對心理劇表演活動(dòng)的`總結。對于活動(dòng)中暴露的缺點(diǎn)，我們有則改之，無(wú)則加勉。在以后的工作中，更加嚴格要求自己，做好每一件事。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)班會(huì )總結3
為讓同學(xué)們更好的釋放壓力，調節心態(tài)，樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，以更積極的狀態(tài)投入學(xué)習生活中，同時(shí)為了加強同學(xué)間的溝通交流，藥學(xué)院在全院各班開(kāi)展了以“五月昭陽(yáng)，青春未央”為主題的陽(yáng)光心理健康月活動(dòng)。
在“書(shū)韻光影，情動(dòng)我心”——心理勵志書(shū)籍電影賞析活動(dòng)中，全體同學(xué)以班級為單位觀(guān)看小說(shuō)改編電影《阿甘正傳》，每位同學(xué)書(shū)寫(xiě)觀(guān)后感，各班心理委員對此次活動(dòng)作小結，并結合本班實(shí)際情況，闡述今后開(kāi)展班級活動(dòng)的建議。這次活動(dòng)使同學(xué)們在閱讀書(shū)籍、觀(guān)看電影的同時(shí)，不僅身心得到放松，從主人公身上展現出對命運不服輸，對生活不氣餒的精神，更讓大家收獲積極正能量。
在“一書(shū)一影一世界，一心一人一感念”的心理話(huà)劇表演活動(dòng)中，各班同學(xué)隨機分組即興表演�；顒�(dòng)中每位同學(xué)對角色的設定能準確反映其自身性格，通過(guò)各位同學(xué)的選角和表演，能更好的了解每位同學(xué)的內心認知，同時(shí)也能增進(jìn)彼此了解、促進(jìn)班級凝聚力。
最美五月，百花繁茂，韶華勝極，惟愿每位學(xué)子能在這春陽(yáng)中收獲一份最真的祝福，尋覓到未來(lái)的方向，讓心花也能完滿(mǎn)綻放！
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)班會(huì )總結4
心理健康教育”是大學(xué)生德育的基矗同時(shí)，社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應大學(xué)生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)，現將心理健康教育主題班會(huì )總結如下：
一、活動(dòng)背景
大學(xué)確是一片嶄新的天空，這里的生活有著(zhù)與高中時(shí)代截然不同的自由自在，多姿多彩，但這并不是事情的全部。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%—30%，而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣x學(xué)，這些方式已不能滿(mǎn)足廣x學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，我院心理健康中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng)，讓心理走進(jìn)班級。
二、活動(dòng)目的
面對新的適應，我們需要的不是逃避或害怕，而是要以如上心態(tài)來(lái)探求大學(xué)新生的適應性問(wèn)題有哪些，原因是什么，應該怎樣對待，怎樣更好地走過(guò)這段新生活的心理適應期，更好地實(shí)現新的平衡，促進(jìn)新的發(fā)展，普及精神衛生常識，提高大學(xué)生認識和防治精神疾病的意識，宣傳科學(xué)有效的精神衛生疾病知識，幫助新生盡快適應大學(xué)生活，學(xué)會(huì )自我心理調適，提升心理素質(zhì)，達到新的成長(cháng)。
三、主題明確，針對性強
“徜徉心海，沐浴陽(yáng)光”這一主題，傳播心理健康知識，根據大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規律，注重培養大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識。
四、學(xué)生互動(dòng)，形式多樣
在本次主題班會(huì )教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч�，我們采用學(xué)生互動(dòng)的模式，以游戲的形式表現，在游戲的過(guò)程中增強集體榮譽(yù)感和班級團結意識。注重調動(dòng)學(xué)生的積極性，活躍了班會(huì )氣氛，大家在娛樂(lè )的過(guò)程中無(wú)形的增強了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀(guān)能動(dòng)性，大家積極參與相關(guān)問(wèn)題，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習活動(dòng)中的潛力，大大提高我們班會(huì )的效果�；�(dòng)的形式，給學(xué)生留下的印象更深刻，教育更直接。
五、準備充分，效果明顯
班會(huì )前，主持人首先必須掌握有關(guān)知識，預測班會(huì )開(kāi)展的基本情況，為班會(huì )成功的召開(kāi)做好充分的準備。通過(guò)班會(huì )，同學(xué)們對于“如何調節良好的心態(tài)，如何和周?chē)耐瑢W(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流，如何人與人之間、人與社會(huì )、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認識�？偟膩�(lái)說(shuō)，這次的班級活動(dòng)，結果我還是滿(mǎn)意的。雖然說(shuō)此次活動(dòng)還是有一些需要改進(jìn)的地方，不過(guò)這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時(shí)更堅定了我們辦好下次心理主題班會(huì )的決心。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)班會(huì )總結5
20xx年5月24日，機械工程系機自106班在第二教學(xué)樓204教室開(kāi)展了心理健康教育的主題班會(huì )。
開(kāi)展的這個(gè)班會(huì )是以知識競答的形式來(lái)引導同學(xué)們正確認識心理方面的知識。這個(gè)活動(dòng)開(kāi)展之前，我班已經(jīng)寫(xiě)了非�？b密的策劃書(shū)，而且提前購買(mǎi)好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現這個(gè)活動(dòng)的民主化，這個(gè)策劃書(shū)寫(xiě)好以后我班就馬上召集班干開(kāi)了班干會(huì )議，集體商討修改。經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的會(huì )議，我們又更加完善了這個(gè)策劃。
但是，我們沒(méi)有貿然展開(kāi)這個(gè)班會(huì )，為了更加的吸引同學(xué)們的興趣，我班還開(kāi)展了一個(gè)班會(huì )。班會(huì )的內容就是把策劃書(shū)讀給每一個(gè)同學(xué)聽(tīng)，讓同學(xué)們集體討論，有什么不妥的或者不完善的，所有同學(xué)都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班會(huì )非常順利，達到了前期的目的，基本上把策劃書(shū)完善到了可以吸引每一個(gè)同學(xué)積極參與的地步。
所以，這個(gè)心理健康教育的主題班會(huì )開(kāi)展之時(shí)，同學(xué)們非常積極參加。根據策劃書(shū)的內容，這個(gè)主題班會(huì )我們分成了4組，每組7到8個(gè)人，主持人2名，裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室，布置好現場(chǎng)。而且安排好了各隊人員的座位，之后，他們又準備好了草稿紙，筆，計算器，把黑板寫(xiě)好了。萬(wàn)事俱備，只欠同學(xué)們的到來(lái)。
班會(huì )開(kāi)始前十分鐘，同學(xué)們就陸陸續續的趕來(lái)了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個(gè)班會(huì )盡早開(kāi)始。
等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后，兩個(gè)主持人你一言我一語(yǔ)的開(kāi)始宣讀比賽的規則以及比賽的流程，同學(xué)們非常認真的聽(tīng)，生怕錯過(guò)了每一個(gè)細節。等同學(xué)們都了解了比賽的規則以及流程以后，裁判一聲令下，主題班會(huì )就這樣開(kāi)始了。
競賽開(kāi)始的時(shí)候，同學(xué)們都非常投入的參與其中，相當踴躍。每當某一個(gè)同學(xué)答對題目的時(shí)候，都有一陣掌聲襲來(lái)。答錯之后，同學(xué)們都可以認真聽(tīng)主持人的講解，讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識。
最后的頒獎階段，同學(xué)們都非常開(kāi)心的拿著(zhù)獎品拍照，在一陣熱鬧聲中，完成了頒獎。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動(dòng)總體上來(lái)說(shuō)是成功的，這個(gè)活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學(xué)們的課外知識，同學(xué)們對這次活動(dòng)的反應也非常好。根據調查，如果還開(kāi)展類(lèi)似這樣的活動(dòng)，同學(xué)們還是會(huì )一如既往的積極參加。但是，這個(gè)活動(dòng)還是存在某些不足。比如說(shuō)，我們準備的不夠充分，致使班會(huì )延遲了十分鐘才能開(kāi)，而且由于時(shí)間較緊，沒(méi)能讓每一個(gè)同學(xué)們都能參與其中，有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開(kāi)了會(huì )議，認真吸取了這個(gè)班會(huì )的優(yōu)點(diǎn)，改正其不足之處，以便下次開(kāi)展類(lèi)似的班會(huì )的時(shí)候能比這次更加完美！
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)班會(huì )總結6
經(jīng)過(guò)一個(gè)月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后，精彩紛呈的各項活動(dòng)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中，一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多學(xué)院大學(xué)生的眼球，更讓他們認識到大學(xué)生心理健康成長(cháng)的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞�，F將經(jīng)濟與管理學(xué)院學(xué)院關(guān)于開(kāi)展“大學(xué)生心理健康月“活動(dòng)總結如下：
一、活動(dòng)主題：
“減少抱怨，健康成長(cháng)，融入集體，展示自我”
二、活動(dòng)開(kāi)展情況：
1、制定實(shí)施計劃，召開(kāi)學(xué)生會(huì )干部會(huì )議和各班班長(cháng)會(huì )
議，傳達此次心理健康月的活動(dòng)實(shí)施意見(jiàn)，在全院各班集中開(kāi)展各種宣傳活動(dòng)，營(yíng)造一種積極向上的氛圍。由學(xué)生會(huì )宣傳部做形式多樣、內容豐富的宣傳板，突出本次心理健康活動(dòng)月的主題。各班也制作了形式多樣的主題板報。從而從各個(gè)方面增強學(xué)生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養的了解。
2、各班開(kāi)展了有關(guān)心理知識的主題班會(huì )，同學(xué)們都積極發(fā)言，將自己搜集到的心理知識與大家分享，大家在歡快的氛圍中學(xué)到了許多有關(guān)心理的小知識。
3、參加學(xué)校組織的趣味心理活動(dòng)，使同學(xué)們不僅感受到了游戲的快樂(lè )，還學(xué)到了各種心理調試的方法。
4、參加心理協(xié)會(huì )組織的大學(xué)生心理健康知識競賽，在激烈的比賽中，同學(xué)們學(xué)到了許多關(guān)于心理的知識，并且能在老師的指導下更加的完善自己。
在眾多的題材中，由于本次活動(dòng)廣泛性和易參與性，絕大部分同學(xué)都積極響應和參與，使得活動(dòng)場(chǎng)面氣氛熱烈而濃厚。
三、活動(dòng)成果：
由于本次大學(xué)生心理活動(dòng)的新穎性和獨特性，不僅贏(yíng)得了老師的大力支持，還受到了學(xué)生們的一致好評。主題深刻，意義深遠。解決了大學(xué)生如何樂(lè )觀(guān)面對今后的大學(xué)生涯和社會(huì )現象，增強了同學(xué)對心理素質(zhì)的`完善提供了正確的指導，也懂得了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學(xué)習理論和方法應用于實(shí)踐。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)班會(huì )總結7
5月25日，我校以“新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動(dòng)圓滿(mǎn)落下帷幕，此次活動(dòng)是我校心理健康教育與咨詢(xún)中心為提高我校學(xué)生心理健康素質(zhì)的一項重要舉措。
一、宣傳周啟動(dòng)儀式
5月21日下午，“新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康”為主題的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)在我校操場(chǎng)正式啟動(dòng)。心理協(xié)會(huì )的同學(xué)主動(dòng)承擔起發(fā)放心理健康知識宣傳手冊的任務(wù)；各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，最后啟動(dòng)儀式在歡快的氣氛中結束，大家依依不舍地離開(kāi)運動(dòng)場(chǎng)，期待更多此類(lèi)活動(dòng)的到來(lái)。
二、陽(yáng)光心靈心理沙龍
5月23日下午，李玉霞老師舉辦了“快樂(lè )學(xué)習，健康生活”為主題的團體心理沙龍活動(dòng)，共30多名學(xué)生代表參加了此次活動(dòng)。李老師帶領(lǐng)大家從意象對話(huà)開(kāi)始，用優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言把大家帶入一定的情境，讓大家把自己想象成一棵樹(shù)，在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識進(jìn)行一次對話(huà)。然后李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹(shù)畫(huà)下來(lái)。李老師告訴大家這就是心理學(xué)中的繪畫(huà)分析技術(shù)，通過(guò)樹(shù)的外形，樹(shù)的顏色以及樹(shù)的情緒來(lái)分析繪畫(huà)者的內心。通過(guò)李老師的分析和講解同學(xué)們感到很神奇，的確從一幅畫(huà)中展現出了自己內心的情緒。通過(guò)這次活動(dòng)好多同學(xué)感覺(jué)自己內心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理沙龍活動(dòng)取得了很好的效果，同學(xué)們紛紛表示收獲很多，并希望以后可以多舉辦此類(lèi)活動(dòng)。
三、心理健康知識講座
5月24日下午，心理咨詢(xún)中心的潘博老師為全校同學(xué)主講“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長(cháng)、心理健康聯(lián)絡(luò )員和熱愛(ài)心理學(xué)知識的同學(xué)參加了本次講座。潘老師通過(guò)理論聯(lián)系實(shí)際，從多個(gè)角度，不同側面，以詼諧幽默的方式向同學(xué)們介紹了大學(xué)生常見(jiàn)壓力的表現、成因和對策。以現場(chǎng)對話(huà)、互動(dòng)等形式將面對壓力過(guò)大、過(guò)重如何保持心態(tài)平衡的心理調適方法、心理學(xué)知識深入淺出地滲透到在座的每位同學(xué)心中。講座現場(chǎng)笑聲連連，掌聲不斷。同學(xué)們紛紛表示，本次講座令人受益匪淺，會(huì )把所學(xué)的心理知識用于今后的學(xué)習、生活中，并引導自己身邊的同學(xué)學(xué)會(huì )心理調適的方法，保持樂(lè )觀(guān)積極的心理狀態(tài)。
四、大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心開(kāi)放日
在心理咨詢(xún)中心老師的認真安排下，各系學(xué)生自主報名，分時(shí)間段有序參觀(guān)了咨詢(xún)中心的團體輔導室、測評室、咨詢(xún)室、沙盤(pán)室、放松宣泄室等各種設施齊全的功能室。咨詢(xún)中心溫馨的布局和先進(jìn)的儀器設備給同學(xué)們留下了深刻的印象。此次參觀(guān)活動(dòng)，有效地消除了同學(xué)們對心理咨詢(xún)的恐慌和誤解，使接受心理咨詢(xún)的學(xué)生不再受到異樣的目光，真正的放下心理包袱，敞開(kāi)心扉。同時(shí)，此次活動(dòng)也起到了一定的宣傳作用，這將有助于學(xué)生更好的去尋求心理幫助，進(jìn)而提高學(xué)生們的心理健康水平。
五、線(xiàn)上活動(dòng)
不同于往年的是，今年我校宣傳周首次增設線(xiàn)上活動(dòng)，包括“情書(shū)征集令”，“解憂(yōu)雜貨店”，“對我自己說(shuō)”等�；顒�(dòng)開(kāi)展以來(lái)，得到了全校同學(xué)的熱烈響應。很多同學(xué)通過(guò)線(xiàn)上平臺向親人、戀人和朋友表白，也有同學(xué)在后臺向咨詢(xún)中心的老師傾訴他們的煩惱，老師們積極回應，給予他們滿(mǎn)意的答復。通過(guò)開(kāi)展線(xiàn)上活動(dòng)，充分調動(dòng)了同學(xué)們的積極性，也使心理宣傳教育工作惠及面更加廣泛。
六、大學(xué)生心理協(xié)會(huì )小活動(dòng)
5月22日中午，在學(xué)校餐廳門(mén)前，大學(xué)生心理協(xié)會(huì )以“小活動(dòng)，心健康”為主題，舉行了形式多樣的心理小活動(dòng)�！靶脑笜�(shù)”的兩大塊展板被涂畫(huà)得很滿(mǎn)，主要是讓大家寫(xiě)下來(lái)自己的愿望或者平時(shí)很想表達卻又不好意思說(shuō)的話(huà)，用筆去記錄和表達是很多喜歡安靜的同學(xué)經(jīng)常采取的緩解方式，看起來(lái)不太起眼，卻可能幫助到他們很多�！靶慕】岛灻顒�(dòng)”中同學(xué)們寫(xiě)下對自己的祝福，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)領(lǐng)悟到一個(gè)人只有會(huì )愛(ài)自己才有能力愛(ài)別人。心協(xié)負責人姜一帆及心理協(xié)會(huì )的其他同學(xué)一直在忙前忙后的給同學(xué)們解釋和進(jìn)行引導，讓大家不只是玩了，還有所收獲。大學(xué)生心理協(xié)會(huì )憑借精彩有趣而富有意義的活動(dòng)，進(jìn)一步普及了心理健康知識，增強了大學(xué)生的心理健康保健意識。在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，使廣大學(xué)生在悅納自我、開(kāi)發(fā)潛能、優(yōu)化人格、全面發(fā)展上獲得成長(cháng)的動(dòng)力與快樂(lè )。同時(shí)，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康，認識到心理健康的重要性。
此次心理健康宣傳周活動(dòng)的開(kāi)展，充分展現了我校心理健康教育的特色，凸顯了學(xué)生的主體地位，提升了同學(xué)們對心理健康教育的認識，對引導大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，培養良好的心理品質(zhì)，全面、健康、協(xié)調地發(fā)展有著(zhù)積極的作用。除學(xué)校統一組織安排的各項活動(dòng)外，各系結合自身特色，制作展板，開(kāi)展“心理健康班會(huì )”，“關(guān)愛(ài)貧困生心靈沙龍”等等各種豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。一系列活動(dòng)的開(kāi)展在同學(xué)中引起強烈反響，受到全校學(xué)生的一致好評。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)班會(huì )總結8
每年的5月25日是我國的“大學(xué)生心理健康日”，“5.25”諧音“我愛(ài)我”，意為要認識自我，接納自我，愛(ài)惜自我，肯定自我的存在價(jià)值，關(guān)愛(ài)自己及他人的心理健康和成長(cháng)。
圍繞“我愛(ài)我”這一主題，經(jīng)管學(xué)院心理中心開(kāi)展了主題為“青春心夢(mèng)想，經(jīng)彩心綻放”的5.25心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng)，其中包括“我愛(ài)我”情詩(shī)大賽、心理創(chuàng )意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識問(wèn)答、趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展等一系列豐富多樣，參與性強的活動(dòng)，此次活動(dòng)在全體心理中心成員的努力及同學(xué)們的積極配合下取得了圓滿(mǎn)的成功。
一、線(xiàn)上活動(dòng)
首先是“我愛(ài)我”情詩(shī)大賽以及心理創(chuàng )意攝影大賽，這兩個(gè)活動(dòng)一推出就吸引了同學(xué)們的熱情參與，報名人數共計300余人。情詩(shī)大賽和攝影大賽經(jīng)過(guò)線(xiàn)上投票和5月25日當天200余人次的現場(chǎng)投票，最終決出了一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)秀獎數名（名單見(jiàn)附錄）。
此外，線(xiàn)上的心理知識問(wèn)答共吸引739人次參與其中，結合互聯(lián)網(wǎng)的便利，我們將心理健康知識通過(guò)這樣的形式傳遞給大家，宣傳大學(xué)生心理健康知識，為同學(xué)們營(yíng)造和諧的校園心理氛圍。
二、線(xiàn)下活動(dòng)
首先，把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂，我們請來(lái)了國家二級心理咨詢(xún)師——劉孟珠老師，劉老師通過(guò)生動(dòng)有趣的講解，為同學(xué)們展現了關(guān)注自我、悅納自我的重要性，使同學(xué)們受益匪淺。
其次，我們在5月28日舉辦了趣味性十足的心理運動(dòng)會(huì )，共有18個(gè)隊伍報名參加，每隊6人，通過(guò)趣味的團體協(xié)作游戲，引導同學(xué)們學(xué)會(huì )合作，構建和諧的同學(xué)情誼，促進(jìn)情感的積極傳遞。
最重要的當然是5月25日的趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展活動(dòng)了。我們通過(guò)海報的形式展示了經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年的工作成果，同時(shí)在現場(chǎng)設置了許多心理趣味游戲，準備了各種小禮品，活動(dòng)現場(chǎng)氣氛熱烈，吸引了許多同學(xué)前來(lái)參與，充分調動(dòng)了同學(xué)們的積極性。
5月即將結束，在忙碌的考試月來(lái)臨之際，別忘了停下匆匆的腳步，聆聽(tīng)自己內心的聲音。5.25，我愛(ài)我，只有學(xué)會(huì )正確認識自我，接納自我，才能在適應環(huán)境、學(xué)習成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進(jìn)步。
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