小學(xué)籃球活動(dòng)總結范文
不知不覺(jué)中一個(gè)快樂(lè )有趣的活動(dòng)又告一段落了,我們一定都積累了不少寶貴的經(jīng)歷,為此需要認真地寫(xiě)活動(dòng)總結了。寫(xiě)活動(dòng)總結可馬虎不得哦,下面是小編收集整理的小學(xué)籃球活動(dòng)總結范文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學(xué)籃球活動(dòng)總結1
學(xué)校最受學(xué)生歡迎的就是籃球課,學(xué)生對NBA、CBA里的每個(gè)明星都能了如指掌,很多同學(xué)的籃球知識非常豐富,某些方面甚至超過(guò)了老師的掌握水平,時(shí)代對老師提出了更高要求;@球的教學(xué)、訓練和比賽使隊員身體得到全面的鍛煉,從而提高他們各感受器官的功能。尤其是在對提高神經(jīng)系統的靈活性及其協(xié)調能力、改善內臟器官的功能方面,它的促進(jìn)作用更大。
它對于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,提高內臟器官功能及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展均有積極的作用;@球比賽具有自己的特點(diǎn),要求隊員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅定信念。所以運動(dòng)訓練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力外,還強調通過(guò)練習和比賽,還要培養學(xué)生戰勝自我、勇敢頑強的競爭精神,培養集體意識,使他們認識到團結互助的重要性。因此結合自己在教學(xué)訓練中的經(jīng)驗,不斷總結,心得如下:
一、選擇合適的教法是課外活動(dòng)小組籃球訓練的首要任務(wù)
中學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的高峰期,協(xié)調性、靈敏性素質(zhì)較好。身體各器官機能、系統尚未發(fā)育成熟。因此要針對中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學(xué)的訓練計劃,逐步提高訓練水平。主要體現在幾個(gè)方面:培養團結奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質(zhì);學(xué)習和掌握籃球的基本知識、技術(shù)和戰術(shù);加強身體訓練。中學(xué)生喜歡內容新穎,生動(dòng)活潑訓練方法,對于艱苦、枯燥的訓練總是很害怕,獨生子女缺乏吃苦耐勞,怕累、怕苦、怕臟。在訓練中總是想偷懶。因此在訓練中要根據這些特點(diǎn),采用生動(dòng)、直觀(guān)的訓練方法。抓住籃球訓練內在的特點(diǎn)、規律、要點(diǎn)、難點(diǎn),解決主要矛盾,進(jìn)行反復練習。多表?yè)P、多鼓勵,及時(shí)糾正多余、錯誤的技術(shù)動(dòng)作,多用游戲練習激發(fā)他們的訓練積極性,發(fā)揮他們的主觀(guān)能動(dòng)性,達到事半功倍的訓練效果。
二、基本技術(shù)的訓練
興趣小組隊員身體素質(zhì)相對較差,跑跳能力比較不強。所有隊員對籃球都比較陌生,連基本的運球、傳球、投籃都不熟。因此訓練上難度很大。我著(zhù)重從籃球知識入手,對隊員們詳細講解了籃球的規則,使隊員們明白了籃球的自身特點(diǎn);業(yè)余時(shí)間多參加社會(huì )成人組的訓練和比賽,通過(guò)觀(guān)摩和直接參與,加深對籃球的理解,使他們的腦海里有一個(gè)對籃球的初步印象,積累經(jīng)驗。在訓練中讓隊員明白運球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù),通過(guò)熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎配合(傳切、突破、掩護等),使未來(lái)在比賽中掌握比賽的主動(dòng)權。
。1)對運球的訓練
運球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節,在快速推進(jìn)的.進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等?梢哉f(shuō),一個(gè)隊如果在比賽中不會(huì )帶球,控制球,那么這支球隊肯定輸球。正是由于運球是籃球進(jìn)攻戰術(shù)的重要組成部分。在訓練中我首先對運球的手法進(jìn)行教學(xué),我發(fā)現容易錯誤的使用手腕用力,而沒(méi)有用小臂按拍球,運球時(shí)喜歡眼睛看球,球感差,因而在訓練中我安排了大量的運球練習,包括體側運球、運球急起急停、體前換手變向運球、"之”字型以及繞"8"字型運球,這些動(dòng)作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動(dòng)作。把運球練習結合到比賽中去,例如對隊員的運球時(shí)間進(jìn)行比賽,最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個(gè)小懲罰,或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動(dòng)性,又可以在練習中逐步提高球性,達到訓練的目的,一舉兩得。
。2)對傳、接球的訓練
傳、接球和運球一樣,是籃球競賽中運用最多的技術(shù),它是進(jìn)攻隊員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。是實(shí)現戰術(shù)配合的具體手段。是比賽中運用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的訓練。在訓練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球,重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線(xiàn)、落點(diǎn)和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節訓練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習,主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習。易犯錯誤是:全手掌觸球,手心沒(méi)有空出,手指僵硬,兩拇指距離過(guò)大或過(guò)小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此在訓練中我經(jīng)常提醒隊員要時(shí)時(shí)注意自己的手型。傳、接球的訓練步驟應建立在正確的動(dòng)作概念上,從原地傳、接球開(kāi)始,再進(jìn)行移動(dòng)傳、接球的練習。使傳球、接球與腳步動(dòng)作結合起來(lái),不斷提高對抗強度,提高傳、接球的運用能力。
三、防守是比賽中重要的環(huán)節
防守技術(shù)是隊員在防守時(shí),為了阻撓和破壞對手的進(jìn)攻,達到奪球反攻的目的所采取的各種動(dòng)作的總稱(chēng)。高中生籃球運動(dòng)水平較低,在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。在訓練中我強調的是對位聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守,注意協(xié)防和站位。多數情況下無(wú)球隊員的移動(dòng)是構成進(jìn)攻配合的主要威脅,在訓練中我先教隊員防守無(wú)球隊員,重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。通過(guò)講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習可以先在消極對抗情況下練習,再進(jìn)行積極對抗情況下練習。加強防守步法的訓練。及時(shí)糾正錯誤的動(dòng)作。
我要求隊員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性,有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。在訓練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習,要求防守隊員積極跑動(dòng)近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時(shí)都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經(jīng)常出現的侵人犯規、帶球走和非法運球違例隨時(shí)強化,使理論和實(shí)際有機結合起來(lái),使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰術(shù),保證訓練和比賽的質(zhì)量。
四、進(jìn)行體能強化訓練,增加體能儲備
我校學(xué)生體質(zhì)較差,在訓練中尤其讓人擔憂(yōu),無(wú)法完成訓練計劃,而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動(dòng)強度極大的項目,它需要運動(dòng)員在比賽中有充足的體力來(lái)完成教練在賽前布置的技、戰術(shù)任務(wù),F在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準"。中學(xué)生也不例外,只有體力跟上比賽的要求,在比賽中我們才有可能取得主動(dòng)。在訓練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限,每次訓練課后,還要進(jìn)行長(cháng)跑練習,進(jìn)行體能儲備;提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)。通過(guò)練習使隊員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現。
總之,科學(xué)的訓練必須遵循科學(xué)的原則、科學(xué)方法。不斷積累經(jīng)驗,尤其對運動(dòng)員心理、智力、作風(fēng)、意志等因素的研究是十分重要的,如何對其進(jìn)行有效的訓練,將會(huì )使學(xué)生綜合能力更具有全面性和實(shí)用性。
小學(xué)籃球活動(dòng)總結2
籃球課外興趣小組有序的在開(kāi)展活動(dòng);@球課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了快樂(lè ),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們在活動(dòng)中讓我看到他們的另一面現將本學(xué)期的活動(dòng)總結如下:
一、基本情況分析:
同學(xué)們都喜歡上籃球活動(dòng)課。為了使籃球活動(dòng)課真正落到實(shí)處,切實(shí)提高學(xué)生的身體、心理素質(zhì),成為體育課的不可缺少的補充,制定本學(xué)期籃球活動(dòng)教學(xué)計劃。
二、教學(xué)目標
1、讓學(xué)生了解上體活課和鍛煉身體的好處,能夠認真上好籃球活動(dòng)課。不要把體育活動(dòng)當作自由課。
2、初步掌握體育基礎知識、基本技能、和基礎項目。
3、培養學(xué)生的組織紀律觀(guān)念和吃苦耐勞,用于拼搏的精神。
4、增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí),鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),使學(xué)生的身心協(xié)調發(fā)展。
5、通過(guò)有計劃、有組織的訓練,提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調能力。
三、任務(wù)完成情況
本學(xué)期的籃球課外興趣小組活動(dòng)組織嚴密,活動(dòng)有效。嚴格按照學(xué)期初制定的計劃,及早動(dòng)手,積極籌劃和準備。使體育課外興趣小組時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定,保證了活動(dòng)穩定性。另外,活動(dòng)內容多樣、具體,教師提前備課,活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對活動(dòng)內容掌握較快,都達到活動(dòng)要求。學(xué)生了解并掌握了籃球有關(guān)得知識,而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高,自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
四、主要經(jīng)驗和體會(huì )
實(shí)施課外活動(dòng)的目的就是增強學(xué)生的素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生健康,我們始終從學(xué)生的角度出發(fā),考慮學(xué)生的興趣與愛(ài)好,在項目的選擇上符合大多數學(xué)生的意志,讓學(xué)生不感覺(jué)到課外活動(dòng)是一種負擔。在體育課堂教學(xué)中,把一些課外活動(dòng)項目做了加工處理,改變了學(xué)法和練法,以游戲和比賽的形式出現,增加了學(xué)生的學(xué)習興趣,提高了他們的鍛煉熱情,既完成了教學(xué)任務(wù),學(xué)生又得到了積極的鍛煉。對于素質(zhì)較差的學(xué)生,教師從不歧視與挖苦,而去安慰和鼓勵他們,使他們不但在素質(zhì)上得到加強,在心靈上更樹(shù)立了自尊與自信。
五、存在問(wèn)題
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓練工作中應強調身體訓練。
六、改進(jìn)措施
1、與家長(cháng)和學(xué)生進(jìn)行溝通,爭取家長(cháng)的支持和學(xué)生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風(fēng),使隊員們養成良好的訓練習慣。
4、單項技術(shù)的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進(jìn)行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
通過(guò)一年來(lái)的籃球體育活動(dòng),使學(xué)生們深深地體會(huì )到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”,進(jìn)一步樹(shù)立了體育活動(dòng)、天天鍛煉、終身鍛煉的意識,有力地促進(jìn)我校體育工作,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎。
小學(xué)籃球活動(dòng)總結3
為推進(jìn)校園文化建設,充分展示近年來(lái)我校辦學(xué)取得的喜人成績(jì)和全校師生良好的精神風(fēng)貌,努力營(yíng)造文明高雅、奮發(fā)向上的校園文化氛圍,豐富師生的課余文化生活,培養學(xué)生的凝聚力及向心力。12月17日12月22日,組織開(kāi)展了校園籃球賽,取得了一定的成效,現將本次活動(dòng)情況的總結如下:
一、活動(dòng)總體情況:
1、上下聯(lián)動(dòng),全員參與,活動(dòng)有聲有色;
本次籃球活動(dòng)得到學(xué)校領(lǐng)導的高度關(guān)注與支持,各班踴躍報名參與,共計20多場(chǎng)賽事;顒(dòng)期間,學(xué)校李校長(cháng)、楊校長(cháng)等親臨賽場(chǎng)觀(guān)看并指導比賽,并為獲勝隊伍進(jìn)行了頒獎。
2、精心籌劃,部門(mén)協(xié)調,活動(dòng)順利開(kāi)展
為確;顒(dòng)順利開(kāi)展,學(xué)校藝體組自活動(dòng)策劃始初與各班進(jìn)行了充分的溝通與協(xié)調,廣泛收集意見(jiàn)建議。人員安排,隊伍組建,賽制賽規的制定,藝體組均與學(xué)校領(lǐng)導進(jìn)行了溝通,統籌了各班意見(jiàn),制定了詳細的可操作的活動(dòng)方案。
3、未雨綢繆,賽前訓練,活動(dòng)氣氛濃烈
本次籃球活動(dòng)的順利舉辦與活動(dòng)良好的校園氛圍也是分不開(kāi),無(wú)論是賽前或是比賽期間,全校師生對本次活動(dòng)抱有熱情。為了在比賽中發(fā)揮更好的水平,有的班在開(kāi)賽之前自發(fā)召集年級其他參賽人員進(jìn)行切磋交流;有的班則是班主任和體育老師親自對本班籃球隊進(jìn)行指導訓練。比賽期間,各參賽隊伍每日均提前到場(chǎng)進(jìn)行上籃、傳球等熱身訓練。
4、賽制合理,比賽公平,活動(dòng)和諧融洽。
本次比賽采取循環(huán)積分與交叉淘汰兩種賽制相結合,與單純淘汰賽相比較,更加合理,相對增加了比賽場(chǎng)次,確保每隊均有兩場(chǎng)比賽,充分調動(dòng)起了所有參賽球隊的積極性,給全校師生帶了更多的精彩比賽。同時(shí),為確保本次比賽公平、公正,活動(dòng)小組為此邀請專(zhuān)業(yè)體育老師進(jìn)行全程執裁,讓各球隊在一個(gè)更加公平合理的比賽環(huán)境中進(jìn)行,比賽更加精彩,本次比賽的成功舉辦也使我;@球賽的開(kāi)展踏上了規范化、有序化、系統化的道路。
二、活動(dòng)影響意義
本次籃球活動(dòng)旨在以活動(dòng)為契機,進(jìn)一步加強班級之間的相互溝通與交流,凝聚團隊精神,推進(jìn)班級各項工作的順利開(kāi)展。
全校師生紛紛表示,通過(guò)組織籃球賽不僅鍛煉了身體,豐富了文化生活,而且還提供了展現自我、鍛煉自我的平臺,積極地營(yíng)造了陽(yáng)光、活潑、向上的文化氛圍,提高了班級之間的合作意識,使全校師生在緊張的工作和學(xué)習之余放松身心。
綜上所述,本次校園籃球賽的順利舉行,使我校師生在運動(dòng)中得到交流溝通,展現了工作和學(xué)習外的另一番風(fēng)采,同時(shí)也培養了大家的集體榮譽(yù)感,增進(jìn)了友誼,展示了花溪小學(xué)全體師生,奮進(jìn)、勇于拼搏的精神風(fēng)貌。
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