防溺水安全知識心得體會(huì )(匯編15篇)
當我們備受啟迪時(shí)，心得體會(huì )是很好的記錄方式，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，下面是小編幫大家整理的防溺水安全知識心得體會(huì )，歡迎大家分享。
防溺水安全知識心得體會(huì )1
昨天早上，我和老師一起觀(guān)看了防溺水視頻。
剛放時(shí)為我們講了一件溺水事故。幾名兒童結伴去游泳。來(lái)到河邊一名孩子先跳下去示范，不到一分鐘就身亡了。這一分鐘讓我驚訝，一分鐘就寫(xiě)十幾個(gè)字那么快，連喊救命的時(shí)間都沒(méi)有。另一名孩子下去營(yíng)救也身亡了。這一來(lái)就是2條命，人死不能復生，所以我勸大家要珍惜自己的生命，防止溺水情況。
視頻看到這時(shí)我突然想起我在二年級學(xué)游泳的時(shí)候發(fā)生的一件事。我來(lái)到游泳館進(jìn)去，換好了衣服正走行那個(gè)下水的梯子時(shí)，因為走路不穩太興奮了心里想：終于可以下水學(xué)游泳了”。正想完沒(méi)看地面，撲通一聲掉進(jìn)了淺水區，起來(lái)時(shí)還喝了幾口水。這時(shí)我又想：當時(shí)如果掉進(jìn)塘河、水庫怎么辦，看來(lái)下次還要加強溺水常識。
等看到后半部分是時(shí)我們會(huì )看到視頻會(huì )給我們講溺水常識：
1、在沒(méi)有家長(cháng)、老師的領(lǐng)導下不能下水游泳。
2、不要去不知道水情、偏僻的河邊游泳，要去正規的游泳館游泳。
3、在游泳時(shí)不能玩耍、嬉戲，防止腿腳抽經(jīng)而溺水身亡。這些話(huà)可能大家天天都在聽(tīng)，但都沒(méi)放心里，從現在開(kāi)始大家都要牢牢記住，或許這就是你的“救命法寶”。
看了這視頻讓我深有感觸，有兩大點(diǎn)我都沒(méi)做到�？磥�(lái)我從現在起也要好好加油，珍愛(ài)生命。
防溺水安全知識心得體會(huì )2
在學(xué)習中一些專(zhuān)業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長(cháng)了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么辦，
一，未成年人發(fā)現有人溺水盡量不要下水營(yíng)救
二，應大聲呼救，用救生器材或當時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行
二，不要到無(wú)救生人員的水域游泳
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境
四，不要馬上下水應先做準備活動(dòng)適應水溫
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財富。
中國傳統稱(chēng)60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧!
夏日游泳要防溺水
溺水又稱(chēng)淹溺，常在失足落水或游泳中發(fā)生，淹溺的進(jìn)程很快，一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內游泳，此時(shí)很容易發(fā)生溺水現象。因此，游泳者掌握一點(diǎn)溺水自救、互救常識是很有必要的。
防溺水安全知識心得體會(huì )3
水是溫順的，我們可以用它來(lái)救活干旱的莊稼;我們可以用它來(lái)幫助小樹(shù)苗長(cháng)得挺拔茁壯;我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會(huì )變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無(wú)辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著(zhù)巨大的傷痛。
在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢(qián)又舒服的江河湖海這些“野游泳場(chǎng)”里游泳。就在人們游得得意忘形的時(shí)候，死神也悄然來(lái)臨了，助紂為虐的水就會(huì )毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽(tīng)說(shuō)我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個(gè)家住臘口鎮的10歲二年級的男童小劉平時(shí)都回家吃飯，這一天卻在學(xué)校吃營(yíng)養餐。吃完后穿著(zhù)泳褲來(lái)到甌江下水玩耍。正當大家戲水高興的時(shí)候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠了，只能眼睜睜地看著(zhù)他被水無(wú)情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來(lái)巨大的傷痛，給家庭和學(xué)校造成無(wú)法彌補的損失。
這些傷痛和教訓提醒我們游泳要注意安全：
1.不要獨自一人到江河湖海游泳;
2.小孩子必須在大人的陪同下游泳;
3.不要游到深水區;
4.游泳前應做適宜的運動(dòng);
5.如果身體不適，要立刻上岸;
6.下水后不要逞能;
7.不要在急流或旋渦處游泳
每個(gè)人的生命只有一次，我們要珍惜這一次機會(huì )，養成預防溺水的良好習慣，千萬(wàn)不要拿自己的生命開(kāi)玩笑。
防溺水安全知識心得體會(huì )4
春去夏來(lái)，天氣又越來(lái)越熱了。此時(shí)此刻，一定會(huì )有許許多多的人去好溪里游泳了。但是你們有沒(méi)有想過(guò)，萬(wàn)一不小心摔進(jìn)不知明的水域會(huì )怎樣呢?你們又有沒(méi)有想過(guò)，在水中如果抽筋會(huì )怎樣呢?所以，我們一定要時(shí)時(shí)刻刻敲響防溺水的警鐘。同學(xué)們，我們的生命如花兒一樣的美麗;如小草一樣的青翠;如溪水一樣的清澈。但是，在這美麗的背后，生命是脆弱的。它如花兒，會(huì )凋謝;它如小草，會(huì )枯萎;它如溪水，會(huì )蒸發(fā)。所以，我們一定要讓防溺水的警鐘走進(jìn)我們的心靈，走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)。
珍惜生命，預防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢記住珍惜生命預防溺水的警鐘，生命就有可能馬上離你而去。溪水是冰涼的，在炎熱的夏天清清的溪水會(huì )讓人覺(jué)得非常的舒服，而小溪的水看起來(lái)是那么的溫柔、那么的平靜。會(huì )讓你覺(jué)得投入她的懷抱是一件非常美好的事，于是有些人就會(huì )常常經(jīng)不住她的誘惑，情不自禁的投入了她的懷抱，可有時(shí)她就會(huì )抱住你不放。我清清楚楚的記著(zhù)在20--年的5月11日，廣東省惠州市，博羅縣羅陽(yáng)鎮發(fā)生的一起5名中學(xué)生先后落水失蹤的意外事故。在晚上10點(diǎn)時(shí)，5名失蹤學(xué)生的尸體從事發(fā)江段撈起。5月11日上午8點(diǎn)時(shí)，博羅縣羅陽(yáng)一中的羅某、李某、胡某等8名學(xué)生相約到東江邊沙灘燒烤。11點(diǎn)時(shí)，1名學(xué)生不小心踩到江邊的石砂滑入水中，4名學(xué)生見(jiàn)了，立馬下水施救，結果在施救過(guò)程中全部落水失蹤，其余的3名同學(xué)就立馬報警了，最終，他們就再也回不來(lái)了。所以，水是多么的危險啊!如果沒(méi)有大人的陪同，最好不要去溪邊或江邊玩�；驘净蛴斡�。珍惜生命預防溺水的警鐘一定要時(shí)時(shí)刻刻的牢記。
珍惜生命，遠離溺水是我們每一個(gè)小學(xué)生必須牢牢記在心中的。有些溺水事件總是發(fā)生得這么偶然、巧合，所以，讓我們時(shí)時(shí)刻刻都敲響防溺水的警鐘吧!
防溺水安全知識心得體會(huì )5
今天，和同學(xué)們一塊觀(guān)看了防溺水視頻�？赐旰�，那一件件落水事件在我的腦海中回蕩，心情久久不能平靜……。
在防溺水視頻中，有些孩子是在沒(méi)有家長(cháng)和老師的陪同下擅自到不知水情、偏僻的地方玩水，而導致溺水事故發(fā)生。有的孩子是因下水前不做準備活動(dòng)，在無(wú)救護人員的海域游泳，出現手腳抽筋而溺水死亡。這段視頻中，讓我印象最深刻的是，有六名中學(xué)生私自到郊外的池塘中游泳，其中一名女學(xué)生不慎遇險，在水中呼救，其他學(xué)生一起去救她，結果導致全部溺水身亡的事故……我的心靈被深深震動(dòng)了，一個(gè)個(gè)鮮活的生命就這樣沒(méi)了，生命竟是如此的脆弱！這個(gè)事故告訴了我們，作為中小學(xué)生，不但要懂得如何去預防溺水事故的發(fā)生，而且要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發(fā)生溺水事件時(shí)，怎樣進(jìn)行自救和救護。
看了這次防溺水視頻，我的收獲真不少！不但讓我掌握了許多預防溺水知識，而且提高了安全意識。同學(xué)們，讓我們預防溺水，珍愛(ài)生命吧！
防溺水安全知識心得體會(huì )6
上周五晚上，老師在直播間為我們召開(kāi)了“防溺水安全教育家長(cháng)會(huì )”，我和爸爸參加了這次網(wǎng)絡(luò )家長(cháng)會(huì )。我們認真地觀(guān)看了《防溺水專(zhuān)題教育》視頻，還學(xué)習了我們班的三位同學(xué)們精心制作的防溺水小視頻，令我深有感觸。
視頻中，三名少年在河中玩木筏，導致兩人溺亡;五名大學(xué)生手拉手救人，兩人溺亡;中學(xué)生溺水，同伴施救，三人間全部溺亡;幼童水邊嬉戲不慎入水溺亡……這些事例真是觸目驚心，為這些不幸的家庭感到惋惜。其中,最令我難忘的是：視頻中，兩名男童在湖邊戲水，不慎滑入湖里溺亡，家長(cháng)那撕心裂肺的哭喊......一條條鮮活的生命因為溺水，就這樣匆匆離開(kāi)這美好的世界，他們父母有多么傷心啊!他們有的是因為在河邊玩水溺亡，有的是盲目下水救人，不但沒(méi)有救起別人，反而白白搭上了自己的性命。
我分析了一下原因，他們的安全意識都太淡薄了，要知道，水火無(wú)情，一定要遠離!如果時(shí)光能倒流，他們一定不會(huì )在水邊嬉戲、打鬧;一定不會(huì )逞一時(shí)之快而跳入陌生的水域吧?他們的父母一定會(huì )反復叮囑孩子不要玩水吧?可是，時(shí)光怎能倒流呢?
炎炎夏日，正是游泳的大好時(shí)機。然而，如果缺乏安全和防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。因此，我們要牢牢記住“防溺水六不準”：
1.不準私自下水游泳;
2.不準擅自與他人結伴游泳;
3.不準在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;
4.不準到無(wú)安全設施、無(wú)救援人員的水域游泳;
5.不準到不熟悉的水域游泳;
6.不準不會(huì )水性擅自下水施救;
觀(guān)看完視頻，我和爸爸討論了一下，爸爸認為這次家長(cháng)會(huì )太有必要了，這些溺水慘劇為我們敲響了警鐘。在日常生活中，我們要提高安全意識，防患于未然。我承諾爸爸，一定不會(huì )到野外游泳，只會(huì )在他的陪伴下，去有安全保護措施的室內游泳館游泳。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次。他不像財富能失而復得，也不像離離原上草能周而復始。如果不懂珍愛(ài)，不僅僅是自己失去了一切，還給活著(zhù)的親人留下了心靈創(chuàng )傷。
預防溺水，珍愛(ài)生命，從我做起!
防溺水安全知識心得體會(huì )7
每當夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見(jiàn)一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：
1、跟爺爺一起出去玩，剛學(xué)會(huì )游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。
2、兩名小學(xué)生，一、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著(zhù)外公、外婆去河里摸魚(yú)，結果淹死在河里……
這一件件驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
家長(cháng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì )游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書(shū)面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認真學(xué)習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生！
防溺水安全知識心得體會(huì )8
今天，老師帶我們觀(guān)看了防溺水宣傳片，這堂課我聽(tīng)得格外認真，因為這可是比語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)更重要的課。俗話(huà)說(shuō)“安全教育重于泰山，生命高于一切”，沒(méi)有生命，一切等于零。
片中為我們講述：今年3月份起，我國兒童溺水身亡事件就有九例，這意味著(zhù)，九個(gè)家庭因此破裂�？吹桨l(fā)生溺水慘劇后的死者家人，他們是多么崩潰、無(wú)奈，每天都以淚洗面，難過(guò)、心痛、自責、后悔充斥著(zhù)他們的心。聽(tīng)著(zhù)那些家長(cháng)們無(wú)力的哭聲，我的心都在顫抖。失去孩子，這樣的痛，恐怕是他們這一輩子抹不去的陰影了。
《珍愛(ài)生命，預防溺水》這個(gè)短片告訴了我許多關(guān)于預防溺水的知識，讓我學(xué)會(huì )了“四不”：
一、未經(jīng)家長(cháng)老師同意不去；
二、沒(méi)有會(huì )游泳的成人陪同不去；
三、水深的地方不去；
四、江溪池塘不去。我還懂得了：在游泳時(shí)，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌�？捎昧Φ拍_或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)大聲呼救。
發(fā)現有人落水時(shí)，不要貿然去救人，因為一旦被求救者抓住將十分危險，在水中與落水者糾纏，不但會(huì )消耗體力，有時(shí)甚至會(huì )導致體力耗盡而喪命。我們應大聲呼叫，引來(lái)大人救助。老師最后把這些知識歸總為“六個(gè)不準”和“兩個(gè)會(huì )”，叫我們每位同學(xué)都背下來(lái)。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，它不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始，失去了生命，不僅自己失去了一切，還會(huì )給活著(zhù)的親人留下心靈的創(chuàng )傷。
同學(xué)們，我們是國家和民族的希望，我們一定要珍愛(ài)生命，好好學(xué)習，不斷增強安全意識，努力提升自我素質(zhì)，為自己、為國家創(chuàng )造有意義的人生。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水。
防溺水安全知識心得體會(huì )9
俗話(huà)說(shuō)水火無(wú)情。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現報端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思�？v觀(guān)第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現，這里面既有防溺水設施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過(guò)觀(guān)看幻燈片，參觀(guān)圖片展，以事實(shí)說(shuō)話(huà)，以個(gè)案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有一種直觀(guān)和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開(kāi)展防溺水安全演練，模擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生身臨其境，通過(guò)現場(chǎng)指導，教會(huì )學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。
當然，防溺水安全不是一個(gè)部門(mén)就能解決的問(wèn)題，應該建立起學(xué)校、家庭、社會(huì )三位一體防溺水機制。政府應積極發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設置，實(shí)現全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。
學(xué)校應發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過(guò)，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節假日和暑假之中。
究其原因是家長(cháng)的監管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長(cháng)應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠離水患。
目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長(cháng)談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應該是疏導，要教會(huì )孩子學(xué)會(huì )游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱(chēng)砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。 溺水猛于虎，但當我們面對頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應該只扼腕嘆息，而應該積極行動(dòng)起來(lái)，共同構建起一道防溺水安全的'生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演。
防溺水安全知識心得體會(huì )10
生命是頑強的，同時(shí)，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。
夏天已經(jīng)來(lái)臨，炎熱的號角已經(jīng)吹響，水也開(kāi)始張牙舞爪了。每到這時(shí)，教育局、學(xué)�？偸歉嬲]著(zhù)我們學(xué)生，老師和家長(cháng)也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預防溺水�？煽傆心敲磶讉�(gè)同學(xué)淘氣頑皮，沒(méi)有聽(tīng)勸告，而導致各種溺水事故的發(fā)生，每當這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時(shí)，我們也應該高度重視起來(lái)，學(xué)會(huì )一些防溺水和急救知識，這將是我們生命的保護傘：
1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著(zhù)底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救不容緩，心肺復蘇最為重要。
我們要牢記以上的防溺水安全知識，并且做到以下六不準：
1.不準私自下水游泳。
2.不準擅自與他人結伴游泳。
3.不準在無(wú)家長(cháng)或老師帶隊的情況下游泳。
4.不準到不熟悉的水域游泳。
5.不準到無(wú)安全設施，無(wú)救護人員的水域游泳。
6.不準不會(huì )水性的學(xué)生擅自下水施救。
作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預防溺水，提高安全意識。行動(dòng)起來(lái)吧!珍愛(ài)生命，預防溺水，安全為伴!
防溺水安全知識心得體會(huì )11
生命無(wú)價(jià)，生命只有一次，我們要好好珍惜生命，不要讓它白白流失。
我看了中小學(xué)溺水視頻，里面講述了中小學(xué)生因溺水喪失生命，里面有一個(gè)叫小珍的人，她因在小河邊，和幾位同學(xué)去游泳，沒(méi)有在大人的看護下，左腳被水草纏繞，掙脫不了，和他在一起的同學(xué)，因為不正確呼救，導致自己也被水草纏繞致死。
視頻里講了三種呼救方式，其中只有一個(gè)是正確的：
一、下去救同學(xué)；
二、找大人來(lái)救；
三、不管她自己走；
視頻里用了第二種方式，讓小珍撿回了自己的命。
為了讓自己有一個(gè)好的童年，我自己認為應在看護人的照看下，才能到正規的游泳館游泳，在下水前，應該全身熱身活動(dòng)，這樣才能保證在下水后不會(huì )抽經(jīng)；在下水后，應征的大人的同意后，再到水位較深的地方去游泳，看到有人溺水，不要盲目去救援，應考慮正確的救援方式。
看了這么多，你是不是對溺水和防溺水有了一些新知識呢？
相信你看了這些，你一定會(huì )受益無(wú)窮，讓自己的生命得到了保障。
防溺水安全知識心得體會(huì )12
今天我看了一部短篇影片，講述的是遇到溺水現象所采取的一系列措施。
游泳是一項很好的技能運動(dòng)，但與此同時(shí)也是具有危險的一門(mén)運動(dòng)，一不小心就會(huì )溺水身亡。俗話(huà)說(shuō)得好：水火無(wú)情。
一、作為小學(xué)生的我們應該增加安全防范意識，目前已知小學(xué)生溺水身亡的人數已達60%左右。隨著(zhù)人口的增加，溺水現象也逐浙上升!在沒(méi)有大人的監護下，不要隨意下水游泳，因為會(huì )在游泳過(guò)程中遇到什么困難我們也不太清楚。20xx年6月25日，湖南某村6名小孩在沒(méi)有監護人的情況下，下水游泳，一名小女孩不幸淹死!
二：不要到偏僻又不知水情的河里游泳。20xx年8月，一名兒童因被水草纏住而溺水身亡。在這些偏僻之地的水下大多有水草、垃圾等……這些都會(huì )給我們帶來(lái)不便，甚至造成溺水的現象。如果遇到水草纏住腳時(shí)，我們應當保持鎮定，脫下衣物，擺脫物體，平仰水面用手解開(kāi)水草。河中經(jīng)常會(huì )發(fā)生漩渦的情況，遇到這樣的現象，我們應該沿著(zhù)漩渦游。
三：不做熱身不下水。四季人的體溫比水都要高，如果不做熱身很容易導致抽筋，不慎抽筋的話(huà)不要著(zhù)急，保持鎮定，吸氣探進(jìn)水當中，用手將腳趾向上來(lái)回彎曲，手指抽筋我們應用腳打水掐抽筋的手指，夾回彎曲。
四：游泳時(shí)不要逞強。20xx年8月18日，一名男同學(xué)在游泳比賽中因體力不支而溺水身亡。在游泳中許多同學(xué)總愛(ài)逞強，明知自己體力不支，還裝厲害，這是一種錯誤的表現。當我們體力不支時(shí)，不要逞強，應恢復體力，在游泳過(guò)程中，如果體力不支，我們應選擇仰泳。
五：見(jiàn)到有人落水而自己又不會(huì )游泳時(shí)，我們應當找來(lái)大人，幫助救上人之后因當采取人工呼吸等救助措施，并撥打120求助，采取一系列補救措施。
溺水現象要防范，安全二字記心中!
防溺水安全知識心得體會(huì )13
今天，老師讓我們觀(guān)看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已經(jīng)快要來(lái)了，同學(xué)們也都開(kāi)始喜歡游泳玩水了，在涼爽的游泳池、河流和小溪可以給大家帶來(lái)冰涼的感覺(jué)，可以盡情地玩耍，但就是在游泳館里的游泳池里也可能會(huì )發(fā)生意外。通過(guò)今天觀(guān)看的防溺水的安全片，我知道了一些關(guān)于防溺水的知識。
一、預防溺水的措施：
1、小學(xué)生應在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì )游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區游泳;
4、不會(huì )游泳者，不要游到深水區，即使帶著(zhù)救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋;
二、溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3、身體下沉時(shí)，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
還有一點(diǎn)很重要哦，那就是當我們發(fā)現有人溺水，千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救�？戳诉@個(gè)錄像后，我增長(cháng)了不少預防溺水安全的知識�？磥�(lái)，我以后要先學(xué)會(huì )游泳，然后也要多多注意游泳安全哦!
防溺水安全知識心得體會(huì )14
今日的語(yǔ)文課上教師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學(xué)們都感慨萬(wàn)分。那些揪心的畫(huà)面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心境久久不能平靜。
在炎炎夏日，清涼的河水會(huì )誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個(gè)澡�？墒峭瑢W(xué)們你們明白嗎看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著(zhù)你，當你跳下去的時(shí)候，卻又張開(kāi)血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無(wú)聲息的走了，有沒(méi)有想過(guò)你們的父母
俗話(huà)說(shuō)的好“不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無(wú)防護措施，沒(méi)人看管的情景下下河游泳。突然一個(gè)孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來(lái)大人施救的時(shí)候，那個(gè)孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎樣搖動(dòng)，怎樣做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母悲痛欲絕，在一旁的我忍不住哭了。這不是天災!是人禍!是他們自我缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學(xué)們，有時(shí)候危險總在我們不經(jīng)意的時(shí)候發(fā)生，所以釀成了一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件。此刻處于青春期的我們，有無(wú)比完美的未來(lái)。所以我們必須珍惜自我的生命，認真聽(tīng)教師和父母的教誨，減少杯具的發(fā)生。我們不愿意看到一個(gè)個(gè)的生命被無(wú)情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)：珍愛(ài)生命!讓我們的世界充滿(mǎn)歡笑!
防溺水安全知識心得體會(huì )15
今天我觀(guān)看了防溺水視頻后，那一件件溺水事件在我腦海中回蕩，心情久久不能平靜，很快夏天來(lái)臨，天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)臨。在炎熱的夏季游泳是廣大青少年喜愛(ài)的鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故，據調查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。
夏天是酷熱的,它的酷熱牽引著(zhù)多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲，江河、溪流、水坑、水庫、游泳池這些地方都可能發(fā)生溺水現象，如果游泳前多一分防范意識和自救知識,就可以帶給我們歡笑。
我們要樹(shù)立安全意識,加強自我保護,遠離溺水隱患,不參與各類(lèi)危險的校外活動(dòng);不私自或結伴到水池、河塘、水庫等危險地帶嬉戲、玩耍;一定要在有家人陪伴的前提下到安全的、正規的游泳池游泳，并要做好相應的準備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生;不到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域玩耍和游泳;不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語(yǔ)的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
我們發(fā)現有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救并報警，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。自己溺水時(shí)，若不會(huì )游泳，應頭頂向后，口鼻向上露出水面，將自身的重物拋棄，但不能脫掉衣服，因為衣服可產(chǎn)生一定的浮力。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著(zhù)的親人留下心靈的創(chuàng )傷。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水。
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