學(xué)游泳周記作文

　　無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì )，大家都不可避免地會(huì )接觸到作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng )造性。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編整理的學(xué)游泳周記作文，希望能夠幫助到大家。

學(xué)游泳周記作文1

　　這個(gè)暑假里，我學(xué)會(huì )了蛙泳。

　　第一節課，老師教我們做收翻蹬并的動(dòng)作。然后，我們做熱身運動(dòng)，做完后，老師給我們每人一個(gè)背漂，最后讓我們轉身下水。老師也下水后，就開(kāi)始教我們在水下吐泡泡。接著(zhù)，老師又教會(huì )了我們怎樣扶著(zhù)岸，整個(gè)身體漂浮在水面上，同時(shí)做收翻蹬并和吐泡泡。這一系列的動(dòng)作是蛙泳的基本動(dòng)作，老師看我們誰(shuí)做得好，誰(shuí)就可以拿三角板去游泳了。

　　第二、三、四節課，我們依次學(xué)會(huì )了拿著(zhù)三角板連續換氣、劃手動(dòng)作、不用三角板和背漂不連續地游。

　　第五、六、七節課，我把前面學(xué)的動(dòng)作都練熟練了，開(kāi)始不用三角板和背漂連續蛙泳。這時(shí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì )蛙泳了。剩下的三節課，我一直鞏固老師教的動(dòng)作，盡量讓動(dòng)作做得漂亮些，然后就是連續不斷地在泳池里來(lái)回游，以增強我的'耐力。

　　這次游泳教程一共十節課，我終于學(xué)會(huì )了游泳。游泳是一件體力活，讓身體得到了鍛煉，有時(shí)真的很累。但是游泳也是件很快樂(lè )的事，當我在水里不斷前進(jìn)的時(shí)候，感覺(jué)自己就像是條魚(yú)，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，自由徜徉。

學(xué)游泳周記作文2

　　一年級暑假我參加了游泳學(xué)習班，學(xué)會(huì )了蛙泳；二年級暑假我又學(xué)會(huì )了自由泳。

　　記得第一次去游泳館，我看到有小池、中池和大池三個(gè)游泳池，那里有五六個(gè)教練，他們有的正在教學(xué)生、有的在池邊做安全保護工作。我印象最深的'是，幾個(gè)與我同齡的小朋友在水里靈活地游來(lái)游去。我暗暗下決心一定要好好學(xué)游泳超過(guò)他們。

　　學(xué)游泳的第一天，教練讓我們學(xué)習漂和憋氣。一開(kāi)始練習漂時(shí)，我總是不敢把頭伸到水里去。后來(lái)我克服了恐懼心理，照著(zhù)教練的樣子自己漂了一段距離，教練夸我有進(jìn)步。第四天我們開(kāi)始學(xué)習蛙泳，這三個(gè)動(dòng)作同時(shí)做：雙手并攏、雙腳向后蹬、把頭伸入水中；當雙臂向前撥水時(shí)、雙腳并攏、再把頭露出水面換氣。一開(kāi)始我掌握不住動(dòng)作要領(lǐng)，身體在原地打轉，還連喝了幾口水，嗆得我都喘不過(guò)氣了。掌握動(dòng)作要領(lǐng)之后，我便可以游一段距離了。

　　令人可氣的是，我剛剛學(xué)會(huì )就發(fā)燒了，但我還是一天不落地堅持了下來(lái)。后來(lái)我還能在兩米深的大池里自由自在地游呢！許多大人都向我豎起了大拇指，我十分自豪。如今我不僅學(xué)會(huì )了蛙泳和自由泳，去年我還在北京水立方里游泳呢。

　　學(xué)游泳既鍛煉了身體又磨練了我的意志，又讓我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只要肯登攀！

學(xué)游泳周記作文3

　　暑假里，我學(xué)會(huì )了一項本領(lǐng)——游泳。曬得黑黑的皮膚，就是我學(xué)游泳的見(jiàn)證，因此媽媽還叫我“小海豚”。

　　夏天可是游泳最好的季節，昨天我和媽媽還有我的`好朋友金子心一起去學(xué)游泳。我和金子心換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，迅速奔向游泳池。我們立刻被美麗的場(chǎng)景吸引了，一池波光粼粼的清水湛藍而明澈，人們在泳池中自由自在地變化著(zhù)各式各樣的泳姿。

　　隨即趕來(lái)的教練讓我們在岸邊做了熱身運動(dòng)，然后下水。教練示范了蛙泳的基本動(dòng)作，然后先教我們憋氣，憋氣很簡(jiǎn)單，一學(xué)就會(huì )。教練又教我們蹬腿，并強調一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽(tīng)使喚，老是掌握不了要領(lǐng)。經(jīng)過(guò)反復訓練，我的腿部動(dòng)作終于過(guò)關(guān)。接下來(lái)，教練又教我們手部動(dòng)作，手部動(dòng)作比腿部動(dòng)作要容易把握，我們沒(méi)學(xué)多久就會(huì )了。

　　接下來(lái)的幾天，我們每天都重復相同的動(dòng)作，說(shuō)實(shí)在的，我都快厭煩了�？珊髞�(lái)發(fā)現，這些基本動(dòng)作都是學(xué)游泳的關(guān)鍵。最后，教練教我們如何換氣。換氣看起來(lái)容易做起來(lái)難，在水深的地方，很容易嗆水。經(jīng)過(guò)10天的艱苦訓練，我終于通過(guò)了教練的測試，從淺水區游到了深水區，那一刻，我的心里別提有多美了。

　　學(xué)會(huì )了游泳后，我還懂得了一個(gè)道理，世上無(wú)難事，只怕有心人。

學(xué)游泳周記作文4

　　我一直想學(xué)游泳，所以利用了暑假的時(shí)間，去南油大酒店學(xué)游泳。

　　這里的馮教練兇巴巴的，我有點(diǎn)怕他。每次下水前，他都帶學(xué)員們在室內做水下動(dòng)作，然后才開(kāi)始練習。之前的幾天里，我們都是帶著(zhù)游泳圈下水的，換氣劃水等基本動(dòng)作都不難。我當時(shí)想，學(xué)游泳可真簡(jiǎn)單，好開(kāi)心��！我就像只快樂(lè )的小鴨子，在游泳池里游來(lái)游去，神氣極了！

　　可是，接下來(lái)的幾天我就開(kāi)心不起來(lái)了，因為我們要脫掉游泳圈了。剛開(kāi)始是在淺水區近距離的來(lái)回游，雖然水不深，但沒(méi)了游泳圈保護，我還是很害怕，可是想到教練更可怕，只好鼓起勇氣游了過(guò)去。到了對岸我很興奮，覺(jué)得自己已經(jīng)離游泳高手不遠了。

　　兩天以后，要到深水區遠距離的游了�？戳丝瓷畈豢蓽y的池水，我害怕極了�？墒俏矣窒�，淺水區我已經(jīng)會(huì )游了，深水區又有什么可怕的.？結果，游到一半的時(shí)候我已經(jīng)沒(méi)有體力了，動(dòng)作開(kāi)始不協(xié)調，一時(shí)不記得有規律的換氣，連喝了幾大口水。這時(shí)，我就像只不會(huì )游泳的雞在水里亂撲騰。教練！教練！你怎么還不來(lái)救我？我嘴上喊不出，心里不停地在呼救，急得拼命劃水。當我頭露出水面時(shí)，驚訝的發(fā)現：咦？我怎么已經(jīng)游到岸邊了！

　　我戰勝了恐懼，學(xué)會(huì )了游泳，以后要更加大膽些！

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