打籃球的周記

打籃球的周記1

　　寒假中，我為了鍛煉身體，實(shí)施我的減肥計劃，便想練一項運動(dòng)。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強了體質(zhì)，還能長(cháng)個(gè)兒�！庇谑菦Q定這個(gè)寒假讓爺爺教我打籃球。

　　這天天氣不錯，我帶著(zhù)籃球牽著(zhù)爺爺的手往小區的.籃球場(chǎng)走去。在路上，我又興奮又擔心，興奮是因為我從沒(méi)有打過(guò)籃球，這還是第一次，一定很刺激；擔心的是我現在太小，個(gè)子與球籃之間距離太大，能否投進(jìn)去都是個(gè)問(wèn)題。但是我又想：“俗話(huà)說(shuō)，有志不在年高，這豈不是說(shuō)‘鍛煉不在個(gè)高’嗎？”于是便向籃球場(chǎng)跑去。

　　來(lái)到小區的操場(chǎng)里，因為是寒假期間，操場(chǎng)也像冬眠了一樣，空無(wú)一人。開(kāi)始練球了，爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起，又給我做示范；最后讓我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習。在練習中，我無(wú)心練習運球與走步，只是一心想投球。

　　我托起球，瞄準球筐，第一球還沒(méi)到球籃下就掉下來(lái)了，直到第六個(gè)球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著(zhù)了魔法似的進(jìn)了，從籃筐里掉了下來(lái)的球在地上彈跳著(zhù)，好像在說(shuō)：“別灰心，萬(wàn)事開(kāi)頭難嗎！”我立刻信心百倍，又開(kāi)始練球了。

　　現在，寒假快過(guò)去了，但是我對籃球的熱愛(ài)一直沒(méi)有改變，只是沒(méi)有更多的時(shí)間去練習罷了，但是只要天氣不錯，時(shí)間允許，我都會(huì )去打籃球的。

打籃球的周記2

　　今天，陽(yáng)光明媚，天氣晴朗。天空像一張薄薄的藍色卡紙，天空中的朵朵白云像極了一只只可愛(ài)的小綿羊。

　　外公答應我們下午要帶著(zhù)我和哥哥一起去打籃球，他兌現了自己的諾言。所以吃過(guò)午飯，我們哥倆就各自騎上腳踏車(chē)，跟在外公的身后駛向了體育館。一路上拐了幾個(gè)彎，十分鐘的時(shí)間體育館就到了。我們把自行車(chē)停好，便開(kāi)始打球了。我先發(fā)球，球果然妥妥滴到了我的.手上，我一路左躲右閃，避過(guò)了哥哥的重重阻礙，終于到達了籃框周?chē)�，突然哥哥沖了出來(lái)，想要劫我的球，幸虧發(fā)現及時(shí)，我靈活地一躲，終于躲過(guò)了一劫。這下再也不能錯過(guò)時(shí)機了，站在籃框的左側，我縱身一躍，雙手把球奮力向外投出，只見(jiàn)空中出現了一道美麗的拋物線(xiàn)，然后球就穩穩地落入了球框。我激動(dòng)極了，目前的比分是2：0，接下來(lái)輪到哥哥發(fā)球了，我哥哥這個(gè)速度，真不是蓋的，我怎么攔都攔不住，三兩下就到了籃筐下，我的氣息還沒(méi)平穩，哥哥的球卻已經(jīng)投了出去，幸運的是，由于哥哥的脾氣太急，用力又過(guò)猛，球打在了籃筐上，彈了出去�？吹綑C會(huì )來(lái)了，我立馬快步向前，接住了球，再一個(gè)反身彈跳拋球，投了一個(gè)漂亮的“空心球”。我開(kāi)心的一蹦三尺高，現在的比分已經(jīng)上升到了四比零。這下可惹惱哥哥了，他個(gè)暴脾氣上來(lái)，誰(shuí)都控制不住，直接就在發(fā)球的地方投了個(gè)三分球，驚的我目瞪口呆。

　　經(jīng)過(guò)了上下半場(chǎng)幾十分鐘的奮力廝殺，我已經(jīng)累得筋疲力盡，癱在了地上，最終的比分是53比60，哥哥以7分的微弱優(yōu)勢打敗了我。雖然落敗，但是今天的比賽過(guò)程還是讓人記憶深刻。眼看著(zhù)太陽(yáng)漸漸落下了，我們也依依不舍地離開(kāi)了體育館。

打籃球的周記3

　　今天早晨，我來(lái)到學(xué)校鍛煉，在完成了基本項目，也就是實(shí)心球、跑步和跳繩后，我便開(kāi)始了開(kāi)放項目：籃球。

　　我開(kāi)始練習單價(jià)投籃，投了3次，結果中了2次，再練了兩次，只中了1個(gè)。

　　不過(guò)，這還不是最精彩的。很快，我和爸爸的“雙人對抗賽”便開(kāi)始了。

　　我先搶到了球，沖到籃筐前，投籃！中了！一個(gè)兩分球！趁爸爸還沒(méi)來(lái)，我還要再投一個(gè)。投籃！

　　但令人失望的是，爸爸竟搶先來(lái)到前面“啪”地一聲把球給攔下了。不過(guò)，還算好，他并沒(méi)有控制住球，而是讓球落了地。我迅速奪過(guò)球，繞過(guò)他的`防守，射了一個(gè)“高炮”，籃球在籃筐上徘徊了一陣子，仿佛在思考是否要為我加這2分，但它很快就乖乖地掉入了籃筐。

　　我沖了過(guò)去產(chǎn)，正想接球。咦？球呢？轉過(guò)頭去，只見(jiàn)爸爸已經(jīng)拿住了那個(gè)球，準備投三分球呢！沒(méi)中……沒(méi)中……沒(méi)中！哎呀，沒(méi)防好，讓他中了一個(gè)三分球！

　　我又得到了球，本來(lái)想要酷，來(lái)一個(gè)“全場(chǎng)投籃”，但是還沒(méi)到一半，我的球就落了地，爸爸奪到了球，但他犯了一個(gè)致命的錯誤——投錯了筐！

　　又經(jīng)過(guò)了一個(gè)小時(shí)的“廝殺”，我們竟成了18：18，平！這會(huì )兒，我們全都大汗淋漓，一個(gè)字“爽”！

打籃球的周記4

　　今天下午的時(shí)候，我與一群小伙伴們一起去打籃球。

　　到了籃球場(chǎng)，我們便開(kāi)始分組，以“黑白K”的方式分組，我被分到了王逸塵這一組，而對方卻是李凈哲組。

　　一場(chǎng)激烈的“戰爭”開(kāi)始了，羅開(kāi)宇與王逸塵雙手抱球，往上一拋，籃球便騰空而起。我望著(zhù)籃球，感覺(jué)它好像是從宇宙掉下來(lái)的，離我越來(lái)越近了，眼看就要碰到我的鼻子了，我當機立斷地伸出手一把奪過(guò)，來(lái)了一個(gè)完美的投球，“耶”隊員們歡呼起來(lái)�！昂脴拥�！陳屹然！”大家歡呼道。

　　當我正沉浸在歡喜中時(shí)，已經(jīng)開(kāi)始第二輪了，隊員們個(gè)個(gè)屏息疑視地盯著(zhù)籃球，好像要把他吃掉似的。

　　經(jīng)過(guò)一段激烈的“戰爭”，完美的隊員們一個(gè)個(gè)都喪失了斗志，因為他們已經(jīng)以10比4的優(yōu)勢戰勝了我們，我們已經(jīng)不能再輸了，因為經(jīng)過(guò)剛才的“戰斗”我們的'隊員全部都沒(méi)有力氣了，他們一個(gè)個(gè)都是垂頭喪氣。

　　最后，是王逸塵然起了我們的斗志，因為他已經(jīng)把分數控制在10比10了，這是最后一球決定生死的時(shí)候到了，“戰士”們個(gè)個(gè)屏息疑視，只要球一飛，他們便向球的影子跑去，而我！卻是在后面攔著(zhù)那些來(lái)?yè)屒虻娜�，可就是在這最后關(guān)鍵時(shí)刻，王逸塵進(jìn)了一個(gè)球，我們反敗為勝。大家非常的高興，我期待下次的繼續籃球。

打籃球的周記5

　　籃球是一種不容易控制的球，有的時(shí)候我們轉圈圈的前進(jìn)，結果再轉的時(shí)候球就跑走了，是一項很難的運動(dòng)。

　　之前我以為躲避球是最好玩的，直到有一次的體育課老師說(shuō)要教我們打籃球，我以為那是一種非常危險的運動(dòng)，老師教我們可以用一只手投球，可是要用左手扶求，從我們第一次上籃球的時(shí)候，我們就開(kāi)始不玩躲避球了，我們每節下課都在玩籃球，不管是斗牛還是別的游戲方式我們都會(huì )。

　　剛學(xué)籃球我們遇到許多挫折與失誤，每一次我在運球我都會(huì )兩次運球，不然就是帶球走不，我連傳球都失誤，當時(shí)我真的很想放棄，但是放棄的話(huà)以后就不能和大家一起玩籃球，所以我一直練習。終于不會(huì )在二次運球和帶球走不和傳球失誤了。雖然有的`時(shí)候會(huì )，但幾乎都不再犯這種錯誤了，所以現在遇到的挫折也比較少。

　　我覺(jué)得籃球是一個(gè)需要動(dòng)作快，力道也不能太大也不能太小的困難運動(dòng)。地是這個(gè)游戲有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是可長(cháng)得很高，有時(shí)天氣熱的時(shí)候會(huì )流比較多汗又有快要中暑的感覺(jué)，所以我覺(jué)得玩籃球需要很多的耐力和體力喔！

打籃球的周記6

　　小時(shí)候的我并沒(méi)有非常喜歡打籃球，但是自從我看到哥哥在打籃球時(shí)露出的微笑后，我就覺(jué)得打籃球好像十分的好玩，于是我就馬上請問(wèn)哥哥有關(guān)打籃球的事，而且哥哥還教我該如何打籃球，我就這樣慢慢的學(xué)會(huì )籃球、愛(ài)上籃球了。

　　為甚么我會(huì )愛(ài)上籃球呢？這是因為打籃球不但可以增加體力，還可以鍛煉身體，這樣才比較不會(huì )生病。我還記得有一次我和哥哥在打籃球時(shí)，因為當時(shí)我的手感非常的燙，所以我幾乎每一球都投進(jìn)，而且我還蓋了我哥哥的大火鍋，我就以六比二獲勝了，真開(kāi)心，后來(lái)我表姐又來(lái)跟我打籃球，但是我表姐實(shí)在太強了，所以我以三比六輸了我表姐，真是不甘心，不過(guò)只要我能和別人打球，一起用汗水揮灑球場(chǎng)，不管最后的結果是怎樣，我還是會(huì )非常滿(mǎn)足。

　　我希望我以后可以成為校隊，然后打進(jìn)聯(lián)賽，最后再成為NBA的籃球巨星，為國爭光，讓全世界的'人看到我這精湛的球技，并且十分的佩服我，而且我還要打敗之前贏(yíng)我的那些人，讓他們看到我已經(jīng)變得多么厲害了。

打籃球的周記7

　　今天下午，我和爸爸，還有小方叔叔一起去工大打籃球，天雖然很熱，收獲可真不��！

　　小方叔叔有一米八二，比我爸爸就差兩厘米，可小方叔叔的籃球水平，卻比爸爸高得多了！雖然他穿著(zhù)拖鞋，爸爸穿著(zhù)運動(dòng)鞋。一開(kāi)始投籃熱身的時(shí)候，我試著(zhù)站在三分線(xiàn)外，背對著(zhù)籃板來(lái)一個(gè)三分球，還真進(jìn)了！不光我激動(dòng)，在一塊兒玩的'大哥哥們也大吃一驚，那些大人們還覺(jué)得不可思議呢！

　　接著(zhù)，我開(kāi)始讓他們更吃驚的舉動(dòng)了。我拿著(zhù)球，站在三分線(xiàn)外，往后退幾步，助跑幾下，跳起投三分。哇！一個(gè)空心！耶！一個(gè)大人吃驚地詢(xún)問(wèn)我的年齡，我告訴他我才上四年級，不到１１歲。他還一直說(shuō)著(zhù)他那么大的時(shí)候，連球都還不會(huì )投呢！而旁邊的大哥哥也說(shuō)他那么大的時(shí)候，只能踢足球玩，根本就不敢打籃球！一個(gè)叔叔還一直夸我是不是練體育的，身體素質(zhì)咋這么好！

　　他們不知道，其實(shí)三分球我早就會(huì )投了，從去年學(xué)會(huì )端尿盆投進(jìn)開(kāi)始，現在練得越來(lái)越輕松自如了！有時(shí)不用助跑，原地起跳都能投進(jìn)的！接著(zhù)，我又連續投進(jìn)了兩個(gè)三分球，連小方叔叔也開(kāi)始叫我“神投手”了！

　　又練了一會(huì )兒，他們開(kāi)始打比賽了，我給爸爸要了錢(qián)去買(mǎi)雪糕吃。今天收獲真大，太高興了！

打籃球的周記8

　　今天下午，我寫(xiě)完作業(yè)后，好友邀我去打籃球，我滿(mǎn)心歡喜地答應了。

　　來(lái)到熟悉的籃球場(chǎng)，我開(kāi)始投籃了。我舉起球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，松開(kāi)手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈！不偏不斜，進(jìn)啦！

　　一開(kāi)始，人很少，投得很輕松，可后來(lái)人孌多了，我可就慘嘍！由于人多，一個(gè)框就有四、五個(gè)籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個(gè)籃球的框下投籃，可就得小心點(diǎn)兒了。特別是撿球的時(shí)候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調皮的籃球就會(huì )趁我不注意之機，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃，看準時(shí)機就投，總算進(jìn)了兩個(gè)。

　　看著(zhù)他們玩得這么勤奮，我的.手也癢癢了。于是，我拿起我的球，鼓足了氣一投，球不偏不倚，正好一個(gè)空心球。這時(shí)，傳來(lái)了一個(gè)熟悉的聲音：“不錯啊，有進(jìn)步！”同學(xué)說(shuō)到，只見(jiàn)他打了一下我的手，然后迅速在球掉落的時(shí)候接住球，說(shuō)：“怎么你的手抓不牢��？”我無(wú)話(huà)可說(shuō)，我趁他不注意，一下子奪下了他手中的球，說(shuō)：“誒？你的手怎么也抓不牢��？”那個(gè)同學(xué)，氣得火冒三丈。接著(zhù)，我又一投，��！沒(méi)進(jìn)。這時(shí)，拿起球，站在三分線(xiàn)上，一投，竟是一個(gè)空心球！

　　我以后要多練球 ，才會(huì )有進(jìn)步。

打籃球的周記9

　　今天是一個(gè)風(fēng)和日麗的日子，最適合在外面做運動(dòng)了。我就叫了幾個(gè)伙伴去打籃球 。

　　人都到齊了，我們往籃球場(chǎng)走去，一路上有說(shuō)有笑，感覺(jué)一下就到了。到了籃球場(chǎng)，我跟大家說(shuō):'我們來(lái)分邊比賽�！按蠹叶纪�意了。分完邊后，我跟我隊的人說(shuō)：”大家等會(huì )要有默契，我們就能贏(yíng)。"開(kāi)始了，我對的人都按我的話(huà)來(lái)做了，比賽很激烈，我看了每一個(gè)人，他們都咬著(zhù)牙關(guān)，流著(zhù)汗，好像都想給自己對加分。我們不分上下，但我發(fā)現，他們隊有點(diǎn)不團結，我告訴了我們隊的'人，我們一直在他們擋住我們的時(shí)候傳球，他們就這樣亂成了一鍋粥。我們一直這樣，他們就越亂。然后我們趁機一投，我們就贏(yíng)了。我看到他們有點(diǎn)喪氣，我跟他們講："你們要有默契感，常常練習，才能變厲害。"他們聽(tīng)了我的話(huà)，又沖滿(mǎn)了活力。

　　從中我想告訴大家："只要功夫深，鐵杵磨成針�！�

打籃球的周記10

　　我到爺爺家玩，吵著(zhù)奶奶給我買(mǎi)了一個(gè)藍球�；氐郊液�，我們就用一個(gè)圓圈掛在一根繩子上，當做球架。姐姐是裁判，我和哥哥一人一方，好了，開(kāi)始打了，由我來(lái)發(fā)球，我一下子就沖到了球架前，剛準備投的時(shí)侯，哥哥一跳接住了我的球，我一下就把球搶了過(guò)來(lái)�！昂眯∽�，竟然搶我的.球，看招!”哥哥喊到。我連忙起身，馬上投球，哈哈，投進(jìn)了，而且是兩分，姐姐大聲喊：“2比0�！备缬终f(shuō)：“還差0點(diǎn)1毫米就搶到球了，可惡�！薄罢l(shuí)叫你慢了點(diǎn)”我說(shuō)。后來(lái)，我用2比0的結果小勝了哥哥，就這樣，上半場(chǎng)結束了。

　　休息幾分鐘后，下半場(chǎng)就開(kāi)始了，這下子又添了四個(gè)人。我方就加了兩人。哥哥那里也加了兩個(gè)人。好了，開(kāi)始了，球給了哥哥那方，哥哥一下子沖了上去，我想，嘻嘻，如果哥哥直接沖，就一定會(huì )被我方的球員搶到的，不料，哥哥一下子就傳給了在球架前的隊員，那個(gè)人一下子就把球投進(jìn)了，姐姐有(又)喊到：“2比1，”叮，剛好時(shí)間到，我以2比1的結果戰勝了哥哥。

　　打球真快樂(lè )啊，我真希望天天都能這樣。

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