開(kāi)關(guān)柜實(shí)習周記
開(kāi)關(guān)柜實(shí)習周記1
實(shí)習周記
實(shí)習單位:
實(shí)習崗位:
工作內容（含工作流程）:在原有的崗位上，依然重復著(zhù)上周的工作，利用空余時(shí)間學(xué)習了電纜的相關(guān)知識。在學(xué)習過(guò)程當中，學(xué)習較多的是箱變中電纜的故障。
電力電纜由于機械損傷、絕緣老化、施工質(zhì)量低、過(guò)電壓、絕緣油流失等都會(huì )發(fā)生故障。根據故障性質(zhì)可分為低電阻接地或短路故障、高電阻接地或短路故障、斷線(xiàn)故障、斷線(xiàn)并接地故障和閃絡(luò )性故障。確定電纜故障類(lèi)型的方法是用兆歐表在線(xiàn)路一端測量各相的絕緣電阻。以下情況確定故障類(lèi)型：(1)當搖測電纜一芯或幾芯對地絕緣電阻，或芯與芯之間絕緣電阻低于100Ω時(shí)，為低電阻接地或短路故障。(2)當搖測電纜一芯或幾芯對地絕緣電阻，或芯與芯之間絕緣電阻低于正常值很多，但高于100Ω時(shí)，為高電阻接地故障。(3)當搖測電纜一芯或幾芯對地絕緣電阻較高或正常，應進(jìn)行導體連續性試驗，檢查是否有斷線(xiàn)，若有即為斷線(xiàn)故障。(4)當搖測電纜有一芯或幾芯導體不連續，且經(jīng)電阻接地時(shí)，為斷線(xiàn)并接地故障。
(5)閃絡(luò )性故障多發(fā)生于預防性耐壓試驗，發(fā)生部位大多在電纜終端和中間接頭。閃絡(luò )有時(shí)會(huì )連續多次發(fā)生，每次間隔幾秒至幾分鐘。
在存在故障時(shí)，應及時(shí)采用適當的方法去檢測并試驗。以前廣泛使用的電纜故障測試方法是電橋法，包括電阻電橋法、電容電橋法、高壓電橋法。這種測試方法誤差較大，對某些類(lèi)型的故障無(wú)法測量，所以目前最為流行測試方法是閃測法，它包括沖閃和直閃，最常用的是沖閃法。沖閃測試精度較高，操作簡(jiǎn)單，對人的身體安全可靠。其設備主要由兩部分組成，即高壓發(fā)生裝置和電流脈沖儀。高壓發(fā)生裝置是用來(lái)產(chǎn)生直流高壓或沖擊高壓，施加于故障電纜上，迫使故障點(diǎn)放電而產(chǎn)生反射信號。電流脈沖儀是用來(lái)拾取反射信號測量故障距離或直接用低壓脈沖測量開(kāi)路、短路或低阻故障。
工作體會(huì ):我想電纜故障測試技術(shù)水平的提高，應針對不同的故障性質(zhì)采取不同的方法，還要不斷引進(jìn)新技術(shù)、新設備，同時(shí)也要在新設備上摸索經(jīng)驗，開(kāi)發(fā)新的功能。如現采用的發(fā)音頻信號給電纜，在故障點(diǎn)接收信號的測試技術(shù)，以及利用T16/910電纜故障測試儀的SDC系列高智能電纜故障閃測儀對故障點(diǎn)的精確定位。這些設備可以使其測量誤差控制在幾十厘米以?xún)�，直接找到故障點(diǎn)進(jìn)行處理，提高了故障測尋的效率。平時(shí)能夠多觀(guān)察，多學(xué)習、多積累經(jīng)驗，以期促進(jìn)實(shí)際工作的查尋效率，從而節省人力物力，縮短處理電纜事故的時(shí)間，創(chuàng )造較大的經(jīng)濟效益和社會(huì )效益
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實(shí)習周記
實(shí)習單位:
實(shí)習崗位:
工工作內容（含工作流程）:通過(guò)短短的幾天時(shí)間，我再次對塑殼斷路器試驗與裝配，在次對這些工作原理、作用等其他方面，進(jìn)行更深的了解，實(shí)踐與理論同時(shí)進(jìn)行，在查閱與運用過(guò)程中，斷路器存在失靈保護。
斷路器失靈保護是指故障電氣設備的繼電保護動(dòng)作發(fā)出跳閘命令而斷路器拒動(dòng)時(shí)，利用故障設備的保護動(dòng)作信息與拒動(dòng)斷路器的電流信息構成對斷路器失靈的判別，能夠以較短的時(shí)限切除同一廠(chǎng)站內其他有關(guān)的斷路器，使停電范圍限制在最小，從而保證整個(gè)電網(wǎng)的穩定運行，避免造成發(fā)電機、變壓器等故障元件的嚴重燒損和電網(wǎng)的崩潰瓦解事故。在現代高壓和超高壓電網(wǎng)中，斷路器失靈保護作為一種近后備保護方式得到了普遍采用。失靈保護由電壓閉鎖元件、保護動(dòng)作與電流判別構成的啟動(dòng)回路、時(shí)間元件及跳閘出口回路組成。啟動(dòng)回路是保證整套保護正確工作的關(guān)鍵之一，必須安全可靠，應實(shí)現雙重判別，防止單一條件判斷斷路器失靈，以及因保護觸點(diǎn)卡澀不返回或誤碰、誤通電等造成的誤啟動(dòng)。啟動(dòng)回路包括啟動(dòng)元件和判別元件；2個(gè)元件構成“與”邏輯。啟動(dòng)元件通常利用斷路器自動(dòng)跳閘出口回路本身，可直接用瞬時(shí)返回的出口跳閘繼電器觸點(diǎn)，也可與出口跳閘繼電器并聯(lián)的、瞬時(shí)返回的輔助中間繼電器觸點(diǎn)，觸點(diǎn)動(dòng)作不復歸表示斷路器失靈。
工作體會(huì ):試驗過(guò)程中，發(fā)現斷路器運用于工作狀態(tài)而發(fā)生失靈保護時(shí)，存在著(zhù)兩種實(shí)現方式：故障相失靈的實(shí)現：按相對應的線(xiàn)路保護跳閘接點(diǎn)和失靈過(guò)流高定值都動(dòng)作后，先經(jīng)可整定的失靈跳本開(kāi)關(guān)時(shí)間延時(shí)定值發(fā)三相跳閘命令跳本斷路器，再經(jīng)可整定的失靈跳相鄰開(kāi)關(guān)延時(shí)定值發(fā)失靈保護動(dòng)作跳相鄰斷路器。非故障相失靈的實(shí)現： 由三相跳閘輸入接點(diǎn)保持失靈過(guò)流高定值動(dòng)作元件，并且失靈過(guò)流低定值動(dòng)作元件連續動(dòng)作，此時(shí)輸出的動(dòng)作邏輯先經(jīng)可整定的失靈跳本開(kāi)關(guān)時(shí)間延時(shí)定值發(fā)三相跳閘命令跳本斷路器，再經(jīng)可整定的失靈跳相鄰開(kāi)關(guān)延時(shí)定值發(fā)失靈保護動(dòng)作跳相鄰斷路器。對于斷路器失靈保護，存在故障相失靈的實(shí)現和非故障相失靈的實(shí)現，心中存在以下疑問(wèn)：第一，發(fā)現斷路器運用于工作狀態(tài)而發(fā)生失靈保護時(shí)，是否存在故障線(xiàn)失靈的實(shí)現方式和非故障線(xiàn)失靈的實(shí)現方式？第二，是否能在單相中實(shí)現？還望老師給與解疑，謝謝！
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第一周
2月7日，我正式實(shí)習上班了，主要工作是先跟著(zhù)任課教師到各個(gè)班級聽(tīng)課，指導教師劉老師雖然不是教語(yǔ)文的但卻是很熱心的幫我安排聽(tīng)語(yǔ)文老師的課。當我第一次走進(jìn)教室時(shí)，面對著(zhù)黑板和同學(xué)們，我仿佛又回到了學(xué)生時(shí)代。但這次卻是以一位實(shí)習教師的身份來(lái)到這個(gè)教室，感到非常緊張，不過(guò)還好我現在只是聽(tīng)課，即使心理緊張，同學(xué)們也不會(huì )看見(jiàn)。開(kāi)始上課了，我調整好緊張的心態(tài)，認真的聽(tīng)老師講課，現在聽(tīng)課的感覺(jué)和以前不一樣：以前聽(tīng)課主要是為了學(xué)習知識，而現在聽(tīng)課是學(xué)習教學(xué)方法，目的不一樣，上課的注意點(diǎn)也完全不一樣，現在更多的注重觀(guān)察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時(shí)間。課間，當有同學(xué)和我打招呼時(shí)，感覺(jué)好別扭，在不久以前自己還是一個(gè)學(xué)生，現在卻被同學(xué)們問(wèn)好，好在自己能夠很快適應。老師和同學(xué)也會(huì )熱心的幫助我，我也虛心受教，不斷總結自己，積累經(jīng)驗，因此和老師、同學(xué)們相處的很融洽。每天積極認真的到各個(gè)班級聽(tīng)課，到每個(gè)班都會(huì )有不一樣的感受，心理總是在想教師真是一個(gè)偉大的職業(yè)。
在新的環(huán)境，新的身份，不一樣的心情下。 就這樣，一周的實(shí)習時(shí)光結束了，回顧一周來(lái)在學(xué)校的工作，我覺(jué)得很充實(shí)，雖然能夠學(xué)到很多東西，但是還有那么一點(diǎn)不甘愿。
第二周
踏上實(shí)習的征程，記得曾經(jīng)看過(guò)這樣的一句話(huà)：畢業(yè)是個(gè)殘忍的季節，不管成不成熟都要收割。就像我不管喜不喜歡都要到施劉小學(xué)。
當天下午，劉老師給我介紹了施劉小學(xué)的概況，之后，便直接見(jiàn)了學(xué)生。第一次面對學(xué)生，有些羞澀；學(xué)生第一次面對我，很欣喜，“哎，是實(shí)習老師！”。第一天接觸，便發(fā)現：施劉小學(xué)的老師，很友好，很和善；施劉小學(xué)的學(xué)生很可愛(ài)，很好學(xué)。
第二周，可能是跟學(xué)校的作息有些出入，還不是太習慣——不是很習慣早起，不是很習慣早睡——但是對于食堂的飯菜，大家都贊不絕口。剛來(lái)一周，很清楚的記得，每到快要吃飯的點(diǎn)上，大家都一窩蜂的進(jìn)入食堂，享受施劉小學(xué)的美食。第一次發(fā)現，原來(lái)大家的消化系統都活躍起來(lái)了，呵呵??
看班，是施劉小學(xué)的一大特色。因為剛來(lái)，與班里學(xué)生不是太熟悉，也不敢跟學(xué)生走的太近。于是，每次看班的時(shí)都只是呆呆地站在旁邊�？窗嗍且グ嗬锒酱賹W(xué)生盡快進(jìn)入學(xué)習的狀態(tài)。覺(jué)得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞澀??每次進(jìn)班，呵呵??都從后門(mén)進(jìn)去，小小地轉一圈，從后門(mén)出來(lái)�；蛟S是班主任看穿了我們的想法，每次都鼓勵我說(shuō)：多進(jìn)班里看看，沒(méi)關(guān)系的。聽(tīng)到這樣的話(huà)，我開(kāi)始慢慢地放開(kāi)了。
第二周，感受到了溫暖，友好。對老師、同學(xué)充滿(mǎn)了感激。晚上躺在床上進(jìn)入夢(mèng)鄉時(shí)想：或許選擇當一名教師真的是一個(gè)不錯的選擇??
第三周
兩周過(guò)去了，開(kāi)始漸漸適應這里的生活習慣，每天看著(zhù)他們在嬉笑玩耍，用他們那稚嫩的童音向我問(wèn)好，心里真的好高興。
聽(tīng)課依舊繼續著(zhù)，漸漸地發(fā)現各個(gè)老師上課的方式各有特色。慢慢領(lǐng)會(huì )到那句對我來(lái)說(shuō)陌生的話(huà)“教學(xué)有法，教無(wú)定法，貴在得法”。老師的講課方式，是從某一個(gè)現象或者某一道題目中得出來(lái)的，體現學(xué)生主動(dòng)學(xué)習的方式。在講評題目的過(guò)程中，從學(xué)生的角度分析，剖析學(xué)生的錯誤所在。在這期間我也盡量去聽(tīng)其他科系老師的課，做好聽(tīng)課記錄，多學(xué)習不同專(zhuān)業(yè)老師的教學(xué)方法和經(jīng)驗。課下又向老師請教，在聽(tīng)老師的課中獲得了哪些知識。例如對不同的學(xué)生要用不同的教學(xué)方法，因材施教。對于班級中成績(jì)較好的學(xué)生，就盡量出一些思考題，以便他們積極思維，開(kāi)拓他們的解題思路，提高他們的解題能力，對于差生，也不要氣餒，總是及時(shí)發(fā)現他們身上的閃光點(diǎn)，利用課余時(shí)間，耐心的幫他們輔導，不厭其煩地教，鼓勵學(xué)生不懂就問(wèn)，端正其學(xué)習態(tài)度，努力提高學(xué)生學(xué)習成績(jì)；對學(xué)生的學(xué)習評價(jià)，既關(guān)注學(xué)生知識與技能的理解和掌握，更關(guān)注他們情感與態(tài)度的形成和發(fā)展；既關(guān)注學(xué)生數學(xué)學(xué)習的結果，更關(guān)注他們在學(xué)習過(guò)程中的變化和發(fā)展；在教學(xué)中，要多向經(jīng)驗豐富的教師請教，學(xué)習其優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗，取長(cháng)補短，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。
批改完作業(yè)的錯誤統計其實(shí)是一項重要的任務(wù)，反饋了教師自己在課堂上的知識點(diǎn)的遺漏。每次批改完作業(yè)，都要糾結一段時(shí)間，應該怎么統計錯誤，做到“快、狠、準”。糾結了兩周，老師可能終于忍不住了，便把他的統計錯誤的妙招傳授給我們�；貋�(lái)之后，一再地思考，為什么老師想的到東西，自己卻是如此的陌生呢！
第四周
星期一的早晨，我和那些背著(zhù)書(shū)包的學(xué)生一起走在去學(xué)校的路上。耳邊有風(fēng)吹過(guò)，還有小鳥(niǎo)在唱歌，陽(yáng)光打在臉上， 甜甜的味道。
不知道是老師器重還是一種考驗，很榮幸，聽(tīng)了老師的一節課后，在毫無(wú)其他準備的情況下，接受了第一次的習題前課。前面的二十分鐘，是老師上的新課，后二十分鐘是給我的習題講解。第一次在班里上課，印象很深刻——臉紅、心跳加速、冒冷汗、口誤，怎一個(gè)窘字了得，呵呵??再講一個(gè)知識點(diǎn)的過(guò)程中，明顯地記得自己應該怎么講的，等到解釋給學(xué)生的時(shí)候，感覺(jué)不知如何開(kāi)口，真正是不知所措。上課，拼命的上下托黑板，卻忘記了可以寫(xiě)在另外一側；奮力的用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言向他們解釋?zhuān)獠恢灰獙?xiě)一個(gè)詞語(yǔ)就可以解決。印象最深的是：因為緊張，一轉身，手上捏著(zhù)的粉筆掉在了地上，摔成了兩斷，糾結了許久，應該用哪一段，等我起身時(shí)，看到學(xué)生們都洋溢著(zhù)笑容，這笑容，看著(zhù)就“恐慌”，心里想著(zhù)：這二十分鐘怎么那樣漫長(cháng)，什么時(shí)候才能下課啊??呵呵??當下課鈴聲響起的那一瞬間，心里是前所未有的輕松。課后，老師鼓勵我說(shuō)：你應該自信一點(diǎn)，第一次上講臺能堅持下來(lái)已經(jīng)很不錯了。當你把自己放在老師的位置上時(shí)，那么學(xué)生也會(huì )把你當成真正的老師。
這一周，懂得了自信，學(xué)會(huì )了當老師最重要的——自信。
第五周
聽(tīng)了課之后，自己也親身體會(huì )了當老師的艱辛。這一次走上講臺是星期三的
第四節課，當時(shí)是指導老師臨時(shí)有事，叫我代上一節課，我也是沒(méi)辦法硬著(zhù)頭皮上的，第一次那么正式的上講臺面對下面那么多學(xué)生還真有點(diǎn)不知所措。也許是沒(méi)充分準備的緣故，也許是第一次還沒(méi)經(jīng)驗的緣故，也許??整堂課下來(lái)我自己的感覺(jué)就是一團糟，當時(shí)真是對自己失望透了。
接下來(lái)的第二天，指導老師去聽(tīng)我的課，順便幫我助陣維持紀律，我雖是有備而上，但自我感覺(jué)也還不是很好。一堂課下來(lái)才知道：要抓住學(xué)生的心，維持好課堂紀律是多么不容易。此外，我覺(jué)得任務(wù)的設計也是一個(gè)特別要注意的環(huán)節，任務(wù)應該環(huán)環(huán)相扣，貫穿課堂的始終，因為只有不斷激發(fā)學(xué)生的成就動(dòng)機，才能更好的調動(dòng)學(xué)生的積極性，讓其配合老師的教學(xué)。
當然，在教學(xué)過(guò)程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識點(diǎn)時(shí)，沒(méi)有突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，過(guò)于追求學(xué)生的自主探索；其次，課堂的調控和應變能力還有欠缺，在遇到突發(fā)事件時(shí)，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理；再次，自身心里狀態(tài)也不是很好，站在講臺上，心里還是免不了會(huì )緊張，這些都會(huì )影響我整堂課的發(fā)揮。希望本周課堂上體現出來(lái)的不足能在以后的教學(xué)工作中得到彌補！ 這一周，感嘆頗多，感受到自己的努力，感受到和學(xué)生的合作，感受到曾經(jīng)老師的含辛茹苦，感受到學(xué)生的好學(xué)。
第六周
第一次正式進(jìn)行課堂教學(xué)，上一篇課文，我的體會(huì )是第一次上課感覺(jué)自己就是在亂耍猴，幸運的是我早有準備，不過(guò)理想和現實(shí)很大差距，我準備的一些教學(xué)工具未能派上用場(chǎng)，當下面的學(xué)生沒(méi)有什么反映時(shí)，我一下子蒙了，不過(guò)還好學(xué)生看到新老師上課都很激動(dòng)，也很配合，課堂氣氛還是比較輕松，適當的時(shí)候，老師為我做了小小的補充。等老師指點(diǎn)之后，我會(huì )認真的改進(jìn)，學(xué)生有問(wèn)題也會(huì )及時(shí)的問(wèn)，而我在講臺上有些戰戰兢兢，課后老師對我所講的課進(jìn)行了總概括的評論，并沒(méi)有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說(shuō)只要邁出了第一步，剩下的路就好走了。我回去又重新編寫(xiě)教案，反復備課，盡量挖掘新的教學(xué)方法來(lái)應對接下來(lái)的課堂教學(xué)。從點(diǎn)滴入手，了解學(xué)生的認知水平，查找資料，精心備課，努力創(chuàng )設寬松愉悅的學(xué)習氛圍，激發(fā)興趣，教給學(xué)生知識，所以每上一節課前我都準備好教案，考慮課堂會(huì )出現的各種細節問(wèn)題，盡量在講課的時(shí)候發(fā)揮好一些，剛開(kāi)始時(shí)聲音不夠洪亮，后面的學(xué)生聽(tīng)起來(lái)較困難，我就立刻調整過(guò)來(lái)，不過(guò)在語(yǔ)速語(yǔ)調上面做得還不夠，缺乏抑揚頓挫的感覺(jué)。老師也給我一些建議，老師肯定了我的進(jìn)步，也談到我與學(xué)生互動(dòng)的環(huán)節很好，達到課堂氣氛的一個(gè)高潮。
這一周，上了第一節正式課。真正感受到原來(lái)那句“臺上一分鐘，臺下十年功”真不是蓋的。盡管自己一直在修改教案，但是等上完這節課還是又很多的糾結。老師說(shuō)：說(shuō)明你成長(cháng)了，能意識到自己的不足說(shuō)明你還有進(jìn)步的余地。很感謝，老師的鼓勵。慢慢地，開(kāi)始感受當初老師的辛苦了。
轉眼間，實(shí)習已有一個(gè)多月了，在這一個(gè)月里，點(diǎn)點(diǎn)滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺(jué)自己在慢慢的適應這一個(gè)新的生活，是對自己工作能力的挑戰，也是對自己童心的測驗，呵呵！現在對于上課已經(jīng)不存在緊張與焦慮，更多的是關(guān)注發(fā)展，也就是想如何才能把課上的更好，讓自己的能力得到更好的發(fā)揮。應該說(shuō)從這個(gè)月起我的實(shí)習生活是比較累的了，但是看著(zhù)他們可愛(ài)的笑容，聽(tīng)著(zhù)他們的
一聲聲老師好以及老師再見(jiàn)，讓我疲憊的身體感覺(jué)到很輕松。有時(shí)候腦子里時(shí)常浮現那一張張可愛(ài)的笑臉，就會(huì )讓我迫不及待的想快點(diǎn)上課快點(diǎn)見(jiàn)到他們，也許這也說(shuō)明了自己在悄悄的進(jìn)步。
第七周
這一次馬老師給我一個(gè)新的任務(wù)：把兩節課用一個(gè)課時(shí)上完。我一下子就興奮起來(lái)了，因為這是自己第一次上這種課。這種課一方面要求老師授課速度快，另一方面也要求老師如何在有限的時(shí)間內盡可能多的拓展知識點(diǎn)。這次上課馬老師還讓我先在謝老師和孫老師的班上先試講一下。下午上課后孫老師給了許多寶貴的意見(jiàn)。周二就聽(tīng)了謝老師的一節課，從中發(fā)現自己上課的不足。這一天基本是不斷地完善教案。周三上午和下午的課都很順利，自己講得越來(lái)越好了。但是最后在（2）班上的那節就差多了。由于從來(lái)沒(méi)有和這個(gè)班級的同學(xué)接觸，所以這節課的授課情況可想而知了。雖然事后謝老師安慰我一番，但是我還是很介意這次授課失敗。最后還是想通了，就想劉老師說(shuō)的那樣：失敗了不就是這個(gè)樣子啦。重點(diǎn)是人要有進(jìn)步就行了。
要成為一名合格的教師真不容易，我現在才明白：如果教學(xué)是一座大山的話(huà)，就我現在的教學(xué)水平連山腳還沒(méi)到，只是隱隱約約看到那山的輪廓而已。
第八周
今天是第八周的班會(huì )課，班主任楊老師主要是進(jìn)行月考總結。楊老師強調，小學(xué)三年級也是打基礎的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)生要學(xué)會(huì )自覺(jué)主動(dòng)學(xué)習，學(xué)會(huì )自我管理，不要自我放松。關(guān)于成績(jì)排名，老師表?yè)P了全班排名前五名的同學(xué)、單科排名第一的同學(xué)和進(jìn)步比較大的同學(xué)，表?yè)P他們取得比較好的成績(jì)，并勉勵他們要繼續努力。同時(shí)，楊老師也勸勉其他同學(xué)向這幾位同學(xué)看齊，要提高學(xué)習效率。要有“目標——計劃——行動(dòng)”三個(gè)層次，要堅持“課前預習、課上認真、課后復習”三個(gè)步驟。與其它班相比，我們班還是有相當差距的，因此同學(xué)們要總結這次月考的經(jīng)驗教訓，關(guān)鍵是轉變學(xué)習態(tài)度，不要讓自己有所懈怠。當然，同學(xué)們也有優(yōu)點(diǎn)，那就是紀律很不錯，相對于其它班來(lái)說(shuō)沒(méi)有太吵。在這里要特別強調，看班課要自主學(xué)習，不準相互討論，因為那會(huì )影響別的同學(xué)學(xué)習。這次班會(huì )課，使我更加認識到楊老師的班主任工作開(kāi)展得非常好。第一，民主氣氛濃厚。當班上要決定什么事情時(shí)，楊老師會(huì )讓同學(xué)們說(shuō)出各自的想法，并按照少數服從多數的原則把事情確定下來(lái)。第二，獎罰分明。楊老師的各項工作既有獎勵制度，也有懲罰制度，讓同學(xué)們自覺(jué)主動(dòng)地遵守班級制度和學(xué)校各項要求。我認為，這是相當好的班主任工作經(jīng)驗，我在以后的工作中要好好實(shí)踐。
第九周
時(shí)間過(guò)得很快，時(shí)間過(guò)得很快的原因應該是生活充實(shí)的體現吧。很慶幸我的實(shí)習工作是在一個(gè)很和諧的環(huán)境中進(jìn)行。每天上學(xué)放學(xué)，又像以前在家念書(shū)那會(huì )兒，呵呵，很謝謝他們的關(guān)心啦，我想給他們說(shuō)的是：謝謝你們了，有你們真好！雖然說(shuō)現在是實(shí)習，但是我已經(jīng)把這當成我的工作了，我只想更加認真和努力的做好每一件自己能做好的事。應該說(shuō)前面還有很多挑戰在等待著(zhù)我吧，不過(guò)加油，相信用心可以創(chuàng )造出奇跡的，加油～～～
第十周
時(shí)間過(guò)得飛快，不知不覺(jué)，第十周的實(shí)習又已結束。此刻，坐在電腦旁寫(xiě)下自己本周的實(shí)習心得，還真有點(diǎn)百感交集的味道。
雖然已經(jīng)上過(guò)幾次課，但是在教學(xué)過(guò)程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識點(diǎn)時(shí)，沒(méi)有突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，過(guò)于追求學(xué)生的自主探索；其次，課堂的調控和應變能力還有欠缺，在遇到突發(fā)事件時(shí)，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理；再次，自身心里狀態(tài)也不是很好，站在講臺上，心里還是免不了會(huì )緊張，這些都會(huì )影響我整堂課的發(fā)揮。希望本周課堂上體現出來(lái)的不足能在以后的教學(xué)工作中得到彌補。
第十一周
生活是有許多拐角的，拐角處總會(huì )出現讓自己意想不到的事情。也許我們在拐角處會(huì )碰到絆腳石，有可能我們在拐角處會(huì )被一時(shí)的黑暗所遮掩，但是有了這些天真善良的學(xué)生的問(wèn)候，每次走在拐角處我們便會(huì )多了一份期待，一份渴望，一份真摯的幸福。在接下來(lái)的日子里，我會(huì )努力完成自己的實(shí)習任務(wù)，但同時(shí)我認為更加重要的是我們在學(xué)生的每個(gè)拐角處能給他們幫助與鼓勵，讓他們在拐角處從此不再彷徨，在拐角處不會(huì )被絆倒。幸福是相互的，幸福是彼此的尊重與付出，我們真誠付出了便會(huì )得到真誠的問(wèn)候。學(xué)校的拐角處讓我無(wú)比的幸福與快樂(lè )，希望能把快樂(lè )傳遞給更多的人。
第十二周
從第一次聽(tīng)到學(xué)生叫“老師好”時(shí)的臉紅與局促，到如今和他們的談笑風(fēng)生，一切仿佛漸入佳境。這個(gè)由生疏到親密的過(guò)程，只花了數天的時(shí)間。孩子們都是友善的，我很愛(ài)常�？吹剿麄冋嬲\的臉。只是自己也還是孩子氣，有時(shí)可能只是為了許多小問(wèn)題就會(huì )很輕易地生他們的氣，可沒(méi)多久，看著(zhù)可愛(ài)的他們，又心生歡喜。我想，就是因為在意這些孩子，我才更希望他們能夠優(yōu)秀，在每一件小事上都做好。平時(shí)的小細節，都感受到了孩子們的在意，每一個(gè)，都希望我能記住他的名字，在不經(jīng)意間成了習慣。
每開(kāi)始上一個(gè)新課題我都十分欣喜，希望能以一種全新的方式來(lái)和學(xué)生交流，面對現行的小學(xué)教科書(shū)自身首先也需要進(jìn)一步的去學(xué)習，在開(kāi)始時(shí)的幾堂課曾因為對教材的熟悉不夠造成教學(xué)上的不足，為此，對于新課的教學(xué)我都會(huì )認真全面的去分析研究，俗話(huà)說(shuō)的好“要給學(xué)生一碗水,自己就要有一桶水”。 這一點(diǎn)我深有體會(huì )，比如有一次我在教授一個(gè)詞語(yǔ)的意思，學(xué)生怎么也不能理解。我就把詞語(yǔ)的解釋分解給他們聽(tīng)，可是到最后，學(xué)生還是似懂非懂。后來(lái)只好向指導老師請教該如何表達。 原來(lái)，對于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，有些知識點(diǎn)是不需要解得太透。用通俗易懂的語(yǔ)言讓學(xué)生理解就可以了。
第十三周
實(shí)習工作進(jìn)入最后一個(gè)月，以前自己還是學(xué)生時(shí)覺(jué)得從星期一到星期五的距
篇七：電子工程系頂崗實(shí)習周記
學(xué)生頂崗實(shí)習周記
系 部：電子工程系
20xx年5 月3 1 日
開(kāi)關(guān)柜實(shí)習周記4
實(shí)習周記
實(shí)習單位:
實(shí)習崗位:
工作內容（含工作流程）:為了學(xué)習，跟著(zhù)質(zhì)量師傅出去售后服務(wù)，主要是學(xué)習干式電壓互感器燒毀事故原因的分析，說(shuō)明局部放電試驗對設備絕緣缺陷檢測的有效性和必要性。在大流110kV變電站的10kV受電總柜512斷路器突然跳閘，10kVII段母線(xiàn)全部停電（該站僅有II段母線(xiàn)），52TV斷路器柜發(fā)生爆炸。打開(kāi)斷路器柜發(fā)現52TV的三相熔斷器燒毀、消諧器燒毀、A相TV的高壓側套管炸裂、TV本體出現裂紋。52TV是聚乙烯澆注式干式TV，其型號為JFDX15-1，20xx年出廠(chǎng)，20xx年2月投入運行。事故原因分析：大流站52TV單元由插頭式隔離開(kāi)關(guān)，熔斷器、干式TV、避雷器組成。 52TV通過(guò)隔離開(kāi)關(guān)與10kV母線(xiàn)連接，避雷器與TV在隔離開(kāi)關(guān)的下口并聯(lián)，TV一次接成星形，尾端三相短路后通過(guò)消諧器接地。從現場(chǎng)的情況來(lái)看，隔離開(kāi)關(guān)的插頭并未燒毀，母線(xiàn)絕緣正常，事故發(fā)生前記錄10kV系統的運行正常。首先對并聯(lián)在52TV兩端的52避雷器進(jìn)行了試驗，其試驗數據如表1。
相別 絕緣電阻/兆歐 U/千伏 75%U/微安
A 2000024.5 7
B 20000 25 8
C 2000024.6 8
從試驗數據來(lái)看，該避雷器并未損壞，說(shuō)明事故并不是由于系統過(guò)電壓引起的，否則避雷器能將過(guò)電壓限制到一定水平，從而保護TV。初步判斷是由于TV內部存在缺陷，在運行中發(fā)生炸裂損壞，絕緣擊穿接地短路，強大的電流將熔斷器燒毀造成事故。從以往試驗數據來(lái)看，事故前該TV試驗數據均合格，未發(fā)生任何異常。但事故后A相TV已嚴重損壞，對B、C相TV的外表面進(jìn)行了處理，并進(jìn)行了局部放電試驗，B相TV在升壓到3kV時(shí)，一次對地及二次擊穿，絕緣為零。C相TV在7.3kV時(shí)放電量達到300pC（規程要求不大于100pC），當電壓升高到8kV時(shí)放電量1000pC�？梢�(jiàn)，該TV的局部放電量遠遠超過(guò)了規程中的規定值，說(shuō)明該TV內部肯定存在氣泡或氣隙等弱點(diǎn)。為了有效的證明分析推測，將三相TV在橫向切開(kāi)，從切面情況可以看出，A相TV內部在接近繞組線(xiàn)圈處存在一個(gè)長(cháng)約3cm、寬為1cm的氣隙。B、C相在該部位也存在不同程度的氣隙，但是不明顯。設備生產(chǎn)廠(chǎng)家承認該TV在出廠(chǎng)前未進(jìn)行局部放電試驗，交接和預試中規程沒(méi)要求進(jìn)行局部放電試驗，所以沒(méi)有能及時(shí)發(fā)現該TV內部的這些缺陷，造成該TV內部在長(cháng)期運行電壓下持續發(fā)生局部放電，20xx年12月該站10kV母線(xiàn)曾經(jīng)出現過(guò)過(guò)電壓，加速了該設備絕緣的劣化程度，最終導致絕緣完全被擊穿。
工作體會(huì ):通過(guò)對這次事故分析，看出固體絕緣設備在制造過(guò)程中難免存在氣泡和氣隙等絕緣弱點(diǎn)，這些弱點(diǎn)有時(shí)通過(guò)絕緣電阻測試和耐壓試驗是很難發(fā)現的。在往年的局部放電試驗時(shí)，通過(guò)數據比對，我發(fā)現多臺10kV干式電壓互感器局部放電量超出規程規定值，其余試驗項目都合格，但這些設備返廠(chǎng)后發(fā)現，其內部的確存在著(zhù)不同程度的絕緣弱點(diǎn)，可見(jiàn)局部放電試驗對設備內部絕緣弱點(diǎn)的檢測是十分有效的，建議在10kV干式TV、TA出廠(chǎng)前、交接時(shí)，以及運行中定期開(kāi)展局部放電試驗是必要的。
開(kāi)關(guān)柜實(shí)習周記5
五
工作內容（含工作流程）: 這個(gè)星期可以說(shuō)是我在實(shí)習生涯中重要的一個(gè)星期，雖然在同一個(gè)公司里，但換了個(gè)工作環(huán)境，體驗到了不一樣的工作方式。從這個(gè)星期開(kāi)始我就要在這家公司的總公司完成我的實(shí)習生涯了，這就使我要調整好心態(tài)，以飽滿(mǎn)的狀態(tài)投入到工作去。雖然是同一公司，但不同的地方有不同的管理體系和規章制度，所以我們要調整好心態(tài)，不要因為總公司的的制度比較嚴，就抱怨社會(huì )的不公和自己的運氣怎么那么差，我們要想著(zhù)在這樣環(huán)境下，我們要如何更好的發(fā)展自己，提高自己的素質(zhì)和工作水平。同時(shí)在這樣的環(huán)境下可以讓我們更清醒的認識自己，更好的約束自己，使自己養成一個(gè)良好的行為習慣。以后就要在這熟悉又陌生的工作環(huán)境學(xué)習和工作了，在這里我們又要熟悉新的同事和工作方式了。不同的地方有著(zhù)不同的工作方式和方法，所以在這個(gè)星期里我們主要是熟悉這里的工作方式，讓自己更快的融入到新的工作去。
工作體會(huì ): 這個(gè)星期可以說(shuō)是我人生中的一個(gè)重要轉折，從一個(gè)熟悉的環(huán)境到一個(gè)陌生的環(huán)境工作，需要我們以不同的心態(tài)去面對，去學(xué)習，去適應，提高了我的生活的適應能力，為以后我在更復雜的社會(huì )中工作提供了一個(gè)良好的鍛煉機會(huì )。
六
工作內容（含工作流程）: 這周由于天氣原因我們都沒(méi)外出，就呆在辦公室學(xué)習理論知識。伍師傅給我們出了張關(guān)于高壓試驗的各項操作流程和注意事項的試卷，看了試卷，感覺(jué)那幾道題目我們幾乎都會(huì )，但是要用很專(zhuān)業(yè)的技術(shù)術(shù)語(yǔ)我們還不能夠表達清楚。通過(guò)這次理論的學(xué)習，我們學(xué)到了當變壓器的氣體繼電器出現警報信號首先要考慮到的是是否由于安裝、檢修以及校驗氣體繼電器等殘留氣體未放盡；變壓器是否嚴重過(guò)負荷、超溫運行；是否嚴重的穿越性出口短路故障。首先要檢測的項目是：測繞組的直流電阻；鐵芯的回路絕緣；油的色譜分析。進(jìn)行高壓試驗時(shí)為了確保人員的人身安全高壓回路離操作人員應有足夠安全距離通常距離都是極不均勻的電場(chǎng)的放電電壓再乘以一個(gè)足夠的其安全系數確定的。 6－10kv不設防護柵時(shí)0.7m，設時(shí)0.35m 。
工作體會(huì ): 通過(guò)這周理論知識的學(xué)習，使我們對高壓試驗更進(jìn)一步的認識。也使我們了解到高壓試驗做好安全措施和使用規范的操作方法的重要性。
七
工作內容（含工作流程）: 轉眼又是又是一個(gè)星期過(guò)去了，在這個(gè)星期里我們不僅要跟師兄們一起出去做試驗，還要學(xué)習理論知識。我們知道在電氣設備上工作，保證安全的技術(shù)措施有：停電、驗電、接地、懸掛標示牌和裝設遮攔。而我們這星期主要學(xué)習的是驗電部分，驗電時(shí)應使用相應電壓等級、合格的接觸式驗電器，在裝設接地線(xiàn)時(shí)應對各相進(jìn)行分別驗電。驗電前，應在有電的電氣設備上進(jìn)行試驗，確證驗電器良好。高壓驗電應戴絕緣手套。對無(wú)法直接驗電的電氣設備可以進(jìn)行間接驗電，即通過(guò)設備的機械指示位置、電氣指示、帶電顯示裝置、儀表及各種遙測、遙信等信號的變化來(lái)判斷。判斷時(shí)應有兩個(gè)及以上的指示，且所有指示均以同時(shí)發(fā)生對應變化，才能確認該設備已無(wú)電。若進(jìn)行遙控操作，則應同時(shí)檢查隔離開(kāi)關(guān)（刀閘）的狀態(tài)指示、遙測、遙信信號及帶電顯示裝置的指示進(jìn)行間接驗電。
工作體會(huì ): 在這一周的實(shí)踐與學(xué)習中，我體會(huì )到了工作態(tài)度的重要性，在工作中我們要仔
細認真不能馬虎，要時(shí)刻保持頭腦的清醒，稍微不注意就有可能被電擊的危險。
八
工作內容（含工作流程）:這一周我們還是一樣出去做事，但是在這一周里我們進(jìn)行了一項非常有意義的培訓——心肺復蘇術(shù)搶救。在我們這一行業(yè)接觸的都是高壓電，在高壓試驗的時(shí)候有可能發(fā)生高壓觸電危險。在發(fā)生觸電后我們應先是使觸電者脫離電源，越快越好，因為電流作用的時(shí)間越長(cháng)，傷害就越大。發(fā)現觸電者神志不清應使其就地仰面躺平，并他的肩膀呼喚他，呼喚不醒就應該立即進(jìn)行心肺復蘇術(shù)搶救。
心肺復蘇術(shù)搶救首先將觸電者放平仰臥，使頭向后仰 呼吸道暢通，然后迅速解開(kāi)衣扣、領(lǐng)帶、腰帶等，并清除口腔和咽喉處的異物。搶救者用食指和拇指捏閉患者鼻孔，深吸一口氣快而深地吹入患者口中，看到胸壁隆起，再松開(kāi)鼻孔，完成一次人工呼吸。 完成兩次人工呼吸后，馬上進(jìn)行心臟按壓。兩個(gè)手掌疊放在一起，兩臂伸直，掌根壓在心口窩稍高一點(diǎn)地方用力下壓，按壓深度成人為胸骨下端下陷4、5厘米，按壓頻率80、100次/分鐘，按壓一
次后必須徹底放松壓力，使胸骨回到正常位置，但兩手掌根部不要離開(kāi)胸骨定位點(diǎn)。一個(gè)人操作時(shí)按壓30次。同時(shí)我們也知道了這是最新的心肺復蘇術(shù)標準，和以前的不大一樣了。
工作體會(huì ):在發(fā)生電力觸電事故時(shí)，時(shí)間就是生命，在發(fā)生電力觸電之后8分鐘是搶救的最佳時(shí)間，我們如果錯過(guò)了，就是放棄了一條生命，所以我們一定要學(xué)會(huì )一定的救護方法，增
九
工作內容（含工作流程）: 時(shí)間如流水，轉眼就過(guò)了一周 ，這周由于天氣濕度比較大，所以我們外出做事幾乎都在室內做，室外的很少。我們在師兄的帶領(lǐng)來(lái)到配電室后，按照我們的工作流程，先開(kāi)班前會(huì )，然后進(jìn)行工作分工。我們幾個(gè)實(shí)習生在師兄和老師傅的分配工作任務(wù)下后，先停電、驗電、掛接地線(xiàn)，然后就是按部就班的按照實(shí)驗內容和實(shí)驗步驟進(jìn)行實(shí)驗工作了，如：變壓器的直流電阻的測試、變比的測試、絕緣的測試和耐壓試驗；開(kāi)關(guān)柜設備的絕緣的測試和耐壓試驗，還有二次的調試。我們很快的完成這次任務(wù)�，F在的我們不僅僅只會(huì )跟著(zhù)師兄抄抄試驗數據的了，我們已經(jīng)能獨立完成一些試驗了。比如變壓器的直流電阻測量，變壓器的交流耐壓試驗，變壓器的`絕緣電阻測量。電纜的直流泄漏試驗等一些試驗�，F在我們比較薄弱的是繼電保護的調試，師傅跟我們說(shuō)不要急慢慢來(lái)，經(jīng)驗是靠積累的。
工作體會(huì ): 這周通過(guò)幾次外出已經(jīng)基本能再師兄的協(xié)助之下能完成一些高壓試驗，希望在今后的實(shí)習期間能再接再勵，完成自我突破.
開(kāi)關(guān)柜實(shí)習周記6
實(shí)習周記：
1.初來(lái)農行，對農行的一切都感到很新鮮，之前我與農行的接觸只限于簡(jiǎn)單的存取款、轉款、掛失農行卡等業(yè)務(wù)，所以來(lái)農行開(kāi)始的這個(gè)星期的每一天都讓我感到新奇有趣。因為接近年末，并沒(méi)有給我安排具體的實(shí)習崗位。在實(shí)習的第一周里我詳盡了解了農行的發(fā)展歷程、業(yè)務(wù)范圍、部門(mén)分工等情況。
2.這是我實(shí)習的第二周，也是年后工作的第一周。因為剛進(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒(méi)有涉及，但是我并沒(méi)有灰心。我想只有從最基本的開(kāi)始干起，一點(diǎn)一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領(lǐng)導和同事放心。早上，我基本能保證提前到公司，在開(kāi)始工作的前一段時(shí)間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西。有時(shí)公司有快遞發(fā)的時(shí)候，我會(huì )負責聯(lián)系快遞，并填寫(xiě)快遞單后及時(shí)發(fā)件，受到了領(lǐng)導的好評。
3.實(shí)習第三周基本上還是在忙碌和瑣碎中度過(guò)的。不過(guò)雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里一直和書(shū)打交道很不一樣，我感覺(jué)有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過(guò)付出自己的勞動(dòng)換來(lái)的成果很有價(jià)值，也很值得。同時(shí)，我對公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來(lái)了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個(gè)地方找一樣東西不用再東找西找東問(wèn)西問(wèn)了，看來(lái)融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。
4.第四周我被安排在信貸部門(mén)。對比柜臺、大堂指導員的工作，我每天的工作主要是抄寫(xiě)合同、整理檔案、填寫(xiě)抄錄銀行卡申請表單等等，都是比較簡(jiǎn)單的活兒。但是工作雖然簡(jiǎn)單可一點(diǎn)也馬虎不得。
5.這周我繼續著(zhù)上周的工作，在抄寫(xiě)合同的過(guò)程中我常因為不夠認真仔細而抄錯、漏抄或者寫(xiě)錯文字、數字等等。這些都是要不得的，因為合同的法律效力意味著(zhù)任何的涂改、紕漏都是不行的，唯一改正的方法只有重新再抄寫(xiě)一份新的合同。從抄寫(xiě)合同一事中我明白了銀行的工作是得非常小心的，任何的松懈疏忽都不可以有。所以不管做什么事情都要謹慎小心，切不可以因為事情輕松簡(jiǎn)單而松懈怠惰，必須時(shí)刻以負責任的心態(tài)去做人做事。
6.第六周我跟支行主任學(xué)習相應的理論基礎知識以及銀行相關(guān)各種文件。一方面要學(xué)習相關(guān)的實(shí)務(wù)操作；另一方面還要學(xué)習人民銀行下達的相關(guān)文件。結合農行金融報，金融機構等雜志刊物，了解銀行改革的方向和動(dòng)態(tài)。
7.時(shí)間過(guò)得真快，我來(lái)農行實(shí)習已經(jīng)都一個(gè)多月了。這周開(kāi)始實(shí)習指導老師正式教我一些柜員技巧。老師說(shuō)銀行柜員需要掌握數字書(shū)寫(xiě)，不僅要掌握阿拉伯數字的書(shū)寫(xiě)，還要掌握中文大寫(xiě)數字的書(shū)寫(xiě)。老師還教我如何識別真假人民幣的基本方法。這些方法對于我在今后的實(shí)習過(guò)程中有很大的幫助。
8.第八周我在電子產(chǎn)品部學(xué)習銀行的最基本的工作，如錄入、統計、制表、復核等。通過(guò)這些簡(jiǎn)單的工作，我了解了銀行卡業(yè)務(wù)的基本操作流程�？此坪�(jiǎn)單的一張信用卡是必須經(jīng)過(guò)評估、審核、錄入、復核、存檔、編制、打印等一系列完整的手續才能完成的。當中任何一個(gè)環(huán)節出了差錯，都會(huì )帶來(lái)繁瑣的糾正工作。
9.第九周我繼續銀行卡業(yè)務(wù)，這使我慢慢明白這項工作最重要的不是快，而是準。除了銀行卡的操作流程，我還做一些雜事，如電話(huà)聯(lián)絡(luò )各所業(yè)務(wù)人員、大堂經(jīng)理等工作。
10.在銀行業(yè)務(wù)中，儲蓄存款掛失是比較基本的業(yè)務(wù)操作。老師在這周教我幾種不同的儲蓄存款掛失，有口頭掛失、正式掛失和密碼掛失。在營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)中比較經(jīng)常操作的是正式掛失。正式掛失是指客戶(hù)因遺失銀行卡、存折或存單到營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)辦理的掛失。辦理正式掛失后，客戶(hù)遺失的銀行卡、存折或存單將無(wú)法使用�？蛻�(hù)正式掛失7天后，我們將為客戶(hù)辦理解除掛失及補發(fā)新的銀行卡、存折或存單。
11.我接下來(lái)要接觸的崗位是大堂經(jīng)理助理，這個(gè)崗位要面對很多客戶(hù)，所以禮儀很重要。這周老師給我詳細講解服務(wù)禮儀。老師說(shuō)我在形象方面要做到干練、穩重、自信、親和這四個(gè)方面。成天與客戶(hù)打交道的大堂經(jīng)理，代表著(zhù)企業(yè)的形象和名譽(yù)，所以一切都要小心謹慎。
12.這周我繼續跟著(zhù)大堂經(jīng)理學(xué)習，與顧客接觸，了解和滿(mǎn)足他們的需求。在此段時(shí)間我學(xué)會(huì )了如何跟顧客進(jìn)行溝通，如何使顧客對我們的服務(wù)感到滿(mǎn)意，另外還有就是要盡心盡力地去幫助他們，例如幫助他們填寫(xiě)單據或是教他們正確使用自動(dòng)柜員機。
13.這一周我所在的崗位是大堂經(jīng)理助理，之前我以為這個(gè)崗位會(huì )很輕松，可是這一周下來(lái)我才發(fā)現沒(méi)那么簡(jiǎn)單。就拿普通的存取款機來(lái)說(shuō)吧，知道的人覺(jué)得又方便又快捷，不知道的人就覺(jué)得機器不可靠，害怕出錯，這就需要大堂經(jīng)理解釋清楚它的好處以及它的功能作用來(lái)說(shuō)服客戶(hù)使用。在存取款機上可以完成小額轉賬匯款、查詢(xún)余額等業(yè)務(wù)，這樣就可以分散客戶(hù)流量，可以減輕前臺工作人員的工作量。
14. 在不知不覺(jué)中實(shí)習也快告一段落了，總的來(lái)說(shuō)，這最后一周似乎還挺順利，一切都在按部就班地進(jìn)行著(zhù)。感覺(jué)自己已經(jīng)融入了整個(gè)環(huán)境中，沒(méi)什么繁重的事情要做，倒是多出來(lái)很多閑暇時(shí)光，偶爾心中有種莫名的失落, 有點(diǎn)依依不舍。失落是實(shí)習結束后, 我的工作還是沒(méi)有著(zhù)落, 不舍是在這個(gè)集體里面 每一天都很愉快的工作。
自我鑒定：
實(shí)習結束了，我學(xué)到了很多東西，也覺(jué)得自己成長(cháng)了很多。豐富了自己的知識面，也開(kāi)闊視野。我深刻體會(huì )的一點(diǎn)是：理論要與實(shí)踐相結合。其實(shí)很多東西在學(xué)校的時(shí)候我都學(xué)習過(guò)，但知道的都是理論，知道操作步驟，卻沒(méi)有多少實(shí)踐，甚至都沒(méi)有考慮到按照這些步驟去做的時(shí)候，也會(huì )出現很多的問(wèn)題以及要如何去解決這些問(wèn)題。在遇到問(wèn)題的時(shí)候我全面的思考，不讓自己的思想有局限性。
我在工作中踏實(shí)肯干，吃苦耐勞，具有一定的開(kāi)拓和創(chuàng )新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，有自己的思路和設想，能夠做到服從指揮，認真敬業(yè)，工作責任心強，工作效率高。我在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴謹的生活態(tài)度和良好的生活作風(fēng)，為人熱情大方，誠實(shí)守信，樂(lè )于助人，擁有自己良好的處事原則，能與同事們和睦相處。
我謙虛謹慎，勤奮好學(xué)。注重理論和實(shí)踐相結合，將所學(xué)的課堂知識能有效地運用于實(shí)際工作中。認真聽(tīng)取老師的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽(tīng)取，表現出較強的求知欲，并能夠仔細觀(guān)察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實(shí)際困難。
在實(shí)習生活以來(lái)我一直以嚴謹的態(tài)度，積極的熱情投身于學(xué)習和工作中，有失敗的辛酸，也有成功的喜悅。實(shí)習當中不能說(shuō)我有怎樣的成績(jì)，但我覺(jué)得收獲不少，我想這些對于我今后的學(xué)習和工作會(huì )有很大的幫助。
實(shí)習單位鑒定：
該生在實(shí)習期間能自覺(jué)遵守銀行規章制度，工作態(tài)度認真，擁有良好人際關(guān)系，虛心好學(xué)，追求進(jìn)步，表現良好。主要學(xué)習內容有相關(guān)實(shí)務(wù)操作、銀行卡業(yè)務(wù)以及大堂經(jīng)理助理等。能將所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識運用于實(shí)際工作中，能較快地掌握儲蓄業(yè)務(wù)操作程序，熱心為顧客服務(wù)。
開(kāi)關(guān)柜實(shí)習周記7
實(shí)習周記
實(shí)習單位:
實(shí)習崗位:
工作內容（含工作流程）: 時(shí)光的流逝，實(shí)習期即將結束，與自己擦肩而過(guò)的東西實(shí)在太多了，只能是自己不夠細心。為了不想失去太多，進(jìn)行工作空余時(shí)間進(jìn)行學(xué)習，學(xué)習內容為：無(wú)功補償的原理。 電網(wǎng)輸出的功率包括兩部分：一是有功功率；二是無(wú)功功率.直接消耗電能,把電能轉變?yōu)闄C械能,熱能,化學(xué)能或聲能,利用這些能作功,這部分功率稱(chēng)為有功功率；不消耗電能；只是把電能轉換為另一種形式的能,這種能作為電氣設備能夠作功的必備條件,并且,這種能是在電網(wǎng)中與電能進(jìn)行周期性轉換,這部分功率稱(chēng)為無(wú)功功率,如電磁元件建立磁場(chǎng)占用的電能,電容器建立電場(chǎng)所占的電能；電流在電感元件中作功時(shí),電流超前于電壓90℃，而電流在電容元件中作功時(shí),電流滯后電壓90℃。在同一電路中,電感電流與電容電流方向相反,互差180℃。如果在電磁元件電路中有比例地安裝電容元件,使兩者的電流相互抵消,使電流的矢量與電壓矢量之間的夾角縮小,從而提高電能作功的能力,這就是無(wú)功補償的道理. 無(wú)功補償的意義 ：(1)補償無(wú)功功率,可以增加電網(wǎng)中有功功率的比例常數 ；(2)減少發(fā),供電設備的設計容量,減少投資,例如當功率因數cosΦ=0.8增加到cos4=0.95時(shí),裝1Kvar電容器可節省設備容量0.52KW；反之,增加0.52KW，對原有設備而言,相當于增大了發(fā),供電設備容量。因此,對新建,改建工程.應充分考慮無(wú)功補償,便可以減少設計容量,從而減少投資； (3)降低線(xiàn)損,由公式△P%=(1-cosΦ/cosΦ)X100%得出其中cosΦ為補償后的功率因數,cosΦ為補償前的功率因數則，cosΦ>cosΦ,所以提高功率因數后,線(xiàn)損率也下降了，減少設計容量,減少投資,增加電網(wǎng)中有功功率的輸送比例,以及降低線(xiàn)損都直接決定和影響著(zhù)供電企業(yè)的經(jīng)濟效益.所以,功率因數是考核經(jīng)濟效益的重要指標,規劃、實(shí)施無(wú)功補償勢在必行。
無(wú)功補償的原則 ：提高用電單位的自然功率因數,無(wú)功補償分為集中補償,分散補償和隨機隨器補償,應該遵循：全面規劃,合理布局,分級補償,就地平衡；集中補償與分散補償相結合,以分散補償主;高壓補償與低壓補償相結合,以低壓補償為主；調壓與降損相結合，以降損為主的原則。
無(wú)功補償裝置的組合元件：①無(wú)功功率自動(dòng)補償控制器 （ 根據電網(wǎng)無(wú)功功率是否達到無(wú)功設定值來(lái)控制電力電容器的投入和切除,并且有過(guò),欠電壓保護功能 ）；②無(wú)觸點(diǎn)可控硅模塊或智能復合開(kāi)關(guān) ；③電容器(內帶放電電阻) ；④熔斷器；⑤電流互感器；⑥避雷器 ；⑦開(kāi)關(guān) ；⑧電抗器(對無(wú)觸點(diǎn)開(kāi)關(guān)起到過(guò)電流保護作用；對防止電容器過(guò)電流也起到抑制作用) ，另外,還裝配監視用的電壓表,電流表,功率因數表和信號指示燈等。
無(wú)功補償一般是選用優(yōu)質(zhì)自愈式并聯(lián)電容器，可按不同容量靈活編碼組合，投切級數多，大容量補償可一次到位。其基本工作原理：裝置工作時(shí)由控制器實(shí)時(shí)監測系統電壓及無(wú)功功率的變化。當系統電壓低于供電標準或無(wú)功功率達到所設定電容器組投切門(mén)限時(shí)，控制器給出投切指令。由過(guò)零電路迅速檢測晶閘管兩端電壓（即電容器和系統之間的電壓差），當兩端電壓為零時(shí)觸發(fā)晶閘管，電容器組實(shí)現無(wú)涌流投入或無(wú)涌流切除。保護功能：具有過(guò)流、過(guò)壓、欠壓、溫度超限多種保護，裝置能在外部故障和停電時(shí)自動(dòng)退出運行，送電后自動(dòng)恢復。
工作體會(huì ):通過(guò)無(wú)功補償的學(xué)習，我對GGD低壓開(kāi)關(guān)柜的一次原理圖進(jìn)行分析，我得到兩點(diǎn)心得：第一點(diǎn)，低壓對電容器在投入GGD過(guò)程中使用出現的問(wèn)題主要有：1、電容器損壞頻繁；2、電容器外熔斷器在投切電容器組及運行中常發(fā)生熔斷；3、電容器組經(jīng)常投入使用率低。針對以上問(wèn)題，我們認為有必要進(jìn)行專(zhuān)題研究，對無(wú)功補償設備進(jìn)行綜合整治，以達到無(wú)功補償設備使用化運行，提高電網(wǎng)電壓無(wú)功質(zhì)量和電能合格率。針對上述情況我分析可能存在的原因如下：1、電容器損壞主要原因由于在選擇電壓等級時(shí)沒(méi)有考慮諧波背景的影響，造成所選擇的電壓等級偏低，長(cháng)期運行電容器將容易損壞。2、電容器外熔斷器經(jīng)常發(fā)生熔斷，主要是合閘涌流對熔斷器的沖擊或者熔斷器額定電流的選擇偏小造成的，或是不同電抗率組別的電容器組投切順序不當所致。3、電容器投入使用率低主要是由于在電容器容量選擇及分配不當造成的。第二點(diǎn)，確定無(wú)功補償容量時(shí)應注意：1、在輕負荷時(shí)要避免過(guò)補償，倒送無(wú)功造成功率損耗增加，也是不經(jīng)濟的；2、功率因數越高，每千乏補償容量減少損耗的作用將變小，通常情況下，將功率因數提高到0.95就是合理補償。
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