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護士職業(yè)規劃

時(shí)間:2023-06-29 12:01:00 職業(yè)規劃 我要投稿

【精】護士職業(yè)規劃

  時(shí)間過(guò)得太快,讓人猝不及防,成績(jì)已屬于過(guò)去,未來(lái)的工作還很艱巨,先來(lái)制定一份職業(yè)規劃吧。什么樣的職業(yè)規劃才是好的職業(yè)規劃呢?以下是小編為大家整理的護士職業(yè)規劃,歡迎閱讀與收藏。

【精】護士職業(yè)規劃

護士職業(yè)規劃1

  一、前言

  在人才競爭的時(shí)代職業(yè)生涯規劃開(kāi)始在人爭奪戰中的另一利器對各家院“以人為本”的人才理念關(guān)注員工的人才理念關(guān)注員工的持續成長(cháng)職業(yè)生涯規劃的手段;而每個(gè)人生命有限的不的規劃勢必會(huì )生命和的浪費我試著(zhù)為擬定一份職業(yè)生涯規劃將的未來(lái)好好的設計一下才有動(dòng)力。

  二、自我評價(jià)

  我當代本科護理有用之才平時(shí)喜歡外出散步、聊天還有上愛(ài)看雜志類(lèi)的`書(shū)籍平時(shí)與人友好相處基礎親人、朋友、但毅力、恒心不愛(ài)運動(dòng)有時(shí)曬大器的氣質(zhì)和個(gè)性

  三、

  當今社會(huì )以人才為基礎、以療效為、以服務(wù)求生存理組織發(fā)展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等

  四、未來(lái)人生職業(yè)規劃與行動(dòng)計劃

  所向護理事業(yè)發(fā)展這本人特對未來(lái)十年作規劃如下:

  1、XX-XX年境及條件優(yōu)勢習、工作、生活能力個(gè)人綜合素質(zhì)并就業(yè)(規劃見(jiàn)后)

  2、XX-XX年

  熟悉期:3年左右的的嘗試努力找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位

  主要內容:

  (1)升自身練英語(yǔ)四、六級考好

  (2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:在期間主要職業(yè)生涯的基礎工作

  (3)生活習慣、興趣愛(ài)好:交際的環(huán)境下盡量有規律的個(gè)人習慣并參加健身運動(dòng)

  3、XX-20xx年在的工作崗位上

  五、評估

  計劃固然好但更的在于其實(shí)踐并任何只說(shuō)不頭來(lái)都會(huì )一場(chǎng)空然而現實(shí)未知多變的定出的計劃隨時(shí)都遭遇問(wèn)題要求有清醒的頭腦。

護士職業(yè)規劃2

  一、前言

  開(kāi)學(xué)了,又一批大一的新生步入了象牙塔,在高三飽受折磨后的新生們計劃著(zhù)大一大二先輕松一下,到大三再努力也不遲,但回顧今年學(xué)生畢業(yè)時(shí)的情形,看到更多的是大學(xué)生們找工作時(shí)的慌亂、艱難。學(xué)生們已經(jīng)淡化了專(zhuān)業(yè)對口,不再關(guān)心戶(hù)口問(wèn)題,甚至對工資要求也越來(lái)越現實(shí),但沒(méi)有工作經(jīng)驗、知識能力儲備不足、英語(yǔ)不夠好、自我定位不夠準確等還是對其就業(yè)產(chǎn)生影響。我們的前輩們說(shuō)過(guò),早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃。機會(huì )只給早早做好準備的人,正如我們的職業(yè)規劃應從大一做起,大學(xué)時(shí)期是畢業(yè)起跑的助跑期。

  步入了大學(xué)生活,我們的生活空間自由大了,很可能會(huì )因無(wú)目標而迷失方向,給自己制定了目標,就像有了啟航的方向,我們也要更好地規劃我們的職業(yè)生涯,使自己能夠有目標地學(xué)習,有目標地工作,有目標地生活,使自己每一天都過(guò)得那么有意義!“莫等閑,白了少年頭,空悲切”,岳飛的《滿(mǎn)江紅》還時(shí)時(shí)縈繞在耳旁,激勵著(zhù)我不斷努力,不斷朝自己的目標前進(jìn)。

  二、自我評價(jià)

  我是一個(gè)當代本科護理學(xué)生,家里最大的希望是成為有用之才,平時(shí)與人友好相處群眾基礎較好,親人、朋友關(guān)愛(ài),做事認真、投入,但有時(shí)多愁善感,。我的興趣很廣泛,但我懂得有取有舍,做自己最適合也最喜歡的。平時(shí)喜歡外出散步、聽(tīng)音樂(lè ),還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文,尤其愛(ài)看科普類(lèi)的書(shū)籍。偏執著(zhù)實(shí)用主義,但有一點(diǎn)毋庸置疑,我選擇的,就不會(huì )放棄,無(wú)論艱難困苦,我會(huì )堅持到底。至始至終我都堅信,只有偏執狂才能有過(guò)人的毅力,才能獲得最大的成功!所以,越失敗,越專(zhuān)注,越成功。

  三、職業(yè)環(huán)境分析

  世界衛生組織對各成員國衛生人才資源統計結果顯示,許多國家護理人才緊缺。在我國,護士的數量遠遠不夠,醫護比例嚴重失調。按照衛生部要求,我國醫院的醫生和護士的比例是1:2,重要科室醫生和護士的比例應是1:4。而目前全國1:0.61的醫護比例遠遠達不到衛生部的'要求,與1:2.7的國際水平相差很大,與發(fā)達國家1:8.5的比例相差更遠。根據衛生部的統計到我國的護士數量將增加到232.3萬(wàn)人,平均年凈增加11.5萬(wàn)人,這為學(xué)習護理專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生提供了廣闊的就業(yè)空間。

  四、社會(huì )環(huán)境分析

  當今社會(huì ),醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫院聚集一批精萃的醫學(xué)人才,醫院中有護織護理人員的升遷政策等等。作為新世紀的護理人員,應該要有扎實(shí)的知識基礎和熟練精湛的操作技能,要有嚴肅認真的工作態(tài)度,積極向上的工作精神,努力做好每一項事情。然后綜合自身的各種因素綜合評價(jià),確定適合自己發(fā)展的機遇與空間環(huán)境,準確把握自己的奮斗目標。

  五、將來(lái)目標

  自己是學(xué)護理專(zhuān)業(yè)的,在未來(lái)應該會(huì )向護理事業(yè)發(fā)展:

  1、-學(xué)業(yè)有成期:我會(huì )充分利用校園環(huán)境及學(xué)習條件優(yōu)勢,認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識,培養學(xué)習、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準備。

  2、-熟悉適應期:利用2年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

  六、大學(xué)期間目標及規劃

  我的大學(xué)計劃是到大學(xué)畢業(yè)時(shí)通過(guò)計算機二級,英語(yǔ)四六級考試。當然,能力方面也要得到很大的提升。

  1、大學(xué)二年級:

  a、認真規劃自己的學(xué)習計劃,主動(dòng)訓練,虛心向老師同學(xué)請教。

  b、認真做好自己的本職工作,和同學(xué)們友好相處。

  c、在生活中認真踏實(shí)廣交朋友,積累豐富的課外知識。

  d、認真準備計算機以及英語(yǔ)四、六級考試。

  2、大學(xué)三年級:

  a、做一份詳細的計劃,每達到一個(gè)目標就滿(mǎn)足自己一個(gè)愿望,當然也要制定懲罰措施。有壓力才會(huì )有動(dòng)力。

  b、學(xué)習、工作要統籌兼顧,不能撿了芝麻掉了西瓜。

  c、自己的目標要更明確,朝著(zhù)目標奮斗,達到事半功倍。同時(shí)也要發(fā)展一下自己的興趣作為課余生活調解。

  3、大學(xué)四年級及五年級:

  a、同樣要制定具體詳盡的計劃,不斷地鞭笞自己,不能放松自己。

  b、采集各種資料,通過(guò)各種途徑使自己的畢業(yè)論文更好。

  c、爭取在大學(xué)有一個(gè)完滿(mǎn)的結局,充滿(mǎn)信心地朝自己的理想前進(jìn)。

  d、出色地完成學(xué)年論文,并初步確定自己畢業(yè)論文的方向。

  e、爭取在畢業(yè)后就有一份穩定的工作

  七、結束總結

  社會(huì )是不斷變化的,事情也不會(huì )在一成不變的,但是我還是會(huì )一直朝著(zhù)我的目標前進(jìn)的,即使道路是曲折的,滋味是苦澀的,但我還是不會(huì )放棄。然而,適當的,適時(shí)的調整是免不了的,我會(huì )定時(shí)給自己做評估,按實(shí)際情況作出一些更好的調整以適應社會(huì )的新變化。

護士職業(yè)規劃3

  前言:

現今的社會(huì )是一個(gè)職業(yè)競爭相當激烈的時(shí)代,我們必須使具備更加強大的競爭優(yōu)勢。這就需要我們對未來(lái)有一個(gè)長(cháng)久的規劃,對現有的資源和時(shí)間有一個(gè)合理的統籌規劃,以提前適應市場(chǎng)的競爭力度。因此,我們必須撰寫(xiě)一份職業(yè)生涯規劃書(shū),并在以后的學(xué)習和工作中不斷的將它落到實(shí)處。當然,生活充滿(mǎn)了變化,我們必須不斷的更新和修改,以助于我們更好的完成它。

  客觀(guān)認識自我,準確職業(yè)定位

  一、個(gè)人評估

  1、自我評估:要更好地做好將來(lái)從事的職業(yè),就要更好的了解自身的能力,制定將來(lái)要改善和保留的計劃。我認為我善于與人溝通,富有同情心,而且注重自身動(dòng)手能力的培養。我現在還是一名在校就讀護理專(zhuān)業(yè)的大專(zhuān)生,學(xué)校注重的就是實(shí)際操作能力的培養,而我也受益良多。我認為我會(huì )學(xué)到更多的護理知識。但是,我的理論知識欠缺,還需要閱讀大量的課外書(shū)籍,豐富自身理論知識,以更好的適應市場(chǎng)競爭。

  2、評估結果:

  評價(jià)優(yōu)點(diǎn):善于與人交往,個(gè)性開(kāi)朗,容易感染他人。關(guān)心他人,有善心,動(dòng)手能力較強。

  缺點(diǎn):辦事不夠細心,個(gè)性直率,帶點(diǎn)沖動(dòng)。做的總比想的快,往往做無(wú)用功,有時(shí)脾氣太暴躁。做事不夠細心,發(fā)起火來(lái)脾氣有點(diǎn)煩躁。不喜歡麻煩事,有時(shí)候性子太急。

  小結:通過(guò)各項的分析,我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點(diǎn)與不足;語(yǔ)言表達能力優(yōu)秀,但細心程度不夠,記憶能力不足,應多讀書(shū)多記憶,增強記憶能力,并不斷補充知識的不足。

  本人職業(yè)傾向于臨床工作,希望可以做一名合格的護士。雖然大家都說(shuō)臨床工作是很辛苦的,但是我覺(jué)得臨床工作是最直接的服務(wù)于社會(huì )的方式,用我們的知識和愛(ài)心解除別人的痛苦是我們每個(gè)護士的心愿。護士肩負著(zhù)救死扶傷的.光榮使命。護士素質(zhì)不僅與醫療護理質(zhì)量有密切的關(guān)系,而且是護理學(xué)科發(fā)展的決定性要素。所以作為一名護生我們要掌握扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)技術(shù),具備良好的素質(zhì)。將病人的利益放在首位,以救死扶傷為己任,在做好本職工作的基礎上爭取給病人最貼心的關(guān)懷。

  在個(gè)性自我測驗中我進(jìn)一步了解了自己的性格和天賦,我覺(jué)得自己喜歡和人交流,能把問(wèn)題留給自己,寧愿放棄也不愿和別人爭論。容易相處,通常是好的合作伙伴。樂(lè )于助人而且不會(huì )輕易煩躁?赡懿粫(huì )直接說(shuō)出自己的想法。避免對抗,努力去取悅別人。容易合作,會(huì )尊重別人及幫助別人。這些特點(diǎn)非常適合護理工作,能和病人有良好的溝通。但是在現實(shí)社會(huì )理想和實(shí)際還是有差距的,所以知道自己喜歡的東西未必能作為我的職業(yè)。一個(gè)人一生的不同階段會(huì )對自己有不同的希望,會(huì )追求不同的東西,所以我覺(jué)得現在的我希望是做好一名臨床護士。

  護士所從事的是一種與特殊人群打交道的工作,是為病人服務(wù)的工作,和諧的護患關(guān)系是做好護理工作的前提,因此,親和力是護士必備的素質(zhì)要求,它可以贏(yíng)得病人的信任與尊重,獲得寬容與理解。由此可見(jiàn)親和力,是一種對他人產(chǎn)生的吸引力,是人與人相處時(shí)所表現的易被接納、產(chǎn)生親近行為的能力,是人際交往的一張門(mén)票,它能拉近人與人之間的距離。護士的親和力本質(zhì)上是對病人的一種態(tài)度,一種關(guān)愛(ài)的情感表露,常表現為:外表端莊、語(yǔ)言親切、態(tài)度和藹、熱情大方、善解人意、平易近人,使人感到親切、溫暖與善良。親和力高被認同為人緣好,與人相處融洽。相反,親和力低的人人際關(guān)系緊張,與人相處不和諧。

  3、自身發(fā)展條件

  學(xué)習基礎:一般。對于所有科目來(lái)說(shuō),專(zhuān)業(yè)課最為重要。需要端正態(tài)度,對待每一門(mén)要嚴謹。無(wú)論是在理論還是在操作上,都應認真對待,做好每一步。

  學(xué)校環(huán)境分析:學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習環(huán)境,有豐富多彩的校園文化氛圍,有優(yōu)美的校園環(huán)境。學(xué)校更注重在學(xué)習方面。

  二、評估職業(yè)機會(huì )

  1、社會(huì )一般環(huán)境:

  中國政治穩定,經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,中國衛生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展,所以我國高素質(zhì)的醫學(xué)人才也層層輩出。

  2、衛生職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境:

  由于中國的衛生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì),高技術(shù),高能力的醫學(xué)人才,特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師,老師是培育`青出于藍,而勝于藍`的使者。中國衛生事業(yè)的發(fā)展,必須要適合中國的國情,這就為當代衛生事業(yè)的認識提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。

  3、行業(yè)環(huán)境分析

  行業(yè)分析:就中國的醫療體系中,醫護比例而言,中國仍需要大量的臨床護理工作者,臨床護士的市場(chǎng)需求較大,對與具有豐富的理論知識,扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護士更是急需。

  制定行動(dòng)計劃和策劃終身學(xué)習,高效行動(dòng)

  1、近期目標:

  確定目標:在校期間多和老師、同學(xué)討論交流學(xué)業(yè),學(xué)好扎實(shí)的基礎理論知識和熟悉的操作技能;實(shí)習期間精通各項護理技能的操作,并做到出色的臨床實(shí)習期工作;以達到順利地考過(guò)執業(yè)資格護士證。

  2、中期目標:

  確定目標:攻讀并取得本科文憑;通過(guò)考核后有一份穩定的工作;

  3、長(cháng)期目標:

  確定目標:考取編制護士證;取得護師資格證。

  制定發(fā)展措施:從實(shí)踐中來(lái),到實(shí)踐中去,結合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍,再用書(shū)本知識指導病人康復;定期參加醫院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習,多與領(lǐng)導、同事、病人互相交流,查漏補缺;每周定期到示教室練習基礎護理操作,使各項操作得心應手;廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò )資源搜尋相關(guān)文獻資料,在護理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內外護理學(xué)專(zhuān)業(yè)的新進(jìn)展,并結合科室實(shí)際情況,在護士長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應的科研項目;努力學(xué)習。

  與時(shí)俱進(jìn),靈活調整。

  我的成功標準是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。順利進(jìn)入醫院,掌握總結經(jīng)驗。當然只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,即使目標沒(méi)有實(shí)現我也不會(huì )覺(jué)得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

  一個(gè)人成功必定在很久以前就做好了長(cháng)久的打算,擁有了一份屬于自己的人生規劃書(shū)。只有全面的認識自己,深刻的了解這個(gè)社會(huì )的發(fā)展,并為自己人做好規劃,成功才會(huì )向你走來(lái),我不甘被社會(huì )淘汰,那我只能朝著(zhù)設計好的將來(lái)一步一個(gè)腳印的走下去,去適應甚至挑勝它。

護士職業(yè)規劃4

  一、確定志向

  白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護神,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂(lè ),她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛(ài)上了護理這個(gè)職業(yè)。雖然臨床護理工作很辛苦,但我認為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會(huì )的方式,用我的知識和愛(ài)心救死扶傷、解除別人的痛苦是我的心愿。 目前,隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護理教育的發(fā)展促使護理人員在專(zhuān)業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標,培養高素質(zhì)的護理人才投身于護理實(shí)踐,并在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題,而我身兼xx年新職工與護理學(xué)碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責任與重擔。無(wú)錫市人民醫院這艘醫療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺,我會(huì )珍惜青春時(shí)光,跟上時(shí)代發(fā)展的潮流,用知識和能力武裝自己,為自己的未來(lái)做好準備,迎接每時(shí)每刻的挑戰,在事業(yè)上勇攀高峰!

  戴高樂(lè )曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“眼睛所看到的地方就是你會(huì )到達的地方,偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事!比说囊簧,職業(yè)生活占據了絕大多數的時(shí)間,做好職業(yè)生涯的規劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規劃。在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代,職業(yè)生涯規劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。

  二、專(zhuān)業(yè)環(huán)境分析

  在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,我國護理專(zhuān)業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展,我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護理人才也層層輩出。截至20xx年底,全國護士共154.3萬(wàn)名,占衛生技術(shù)人員的34%,根據20xx年衛生部對全國696所三級綜合醫院的調查顯示,護士中具備大專(zhuān)以上學(xué)歷的護士比例占57.5%,我國護理碩士教育起于90年代,現在已經(jīng)基本成熟。在護理實(shí)踐方面,護理工作的專(zhuān)業(yè)范圍業(yè)已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護理領(lǐng)域,護理的專(zhuān)科化程度不斷提高,許多領(lǐng)域都培養了專(zhuān)科護士,同時(shí),社區護理、老年護理、臨終關(guān)懷等護理服務(wù)方興未艾,尤其是社區護理,20xx年“5.12”國際護士節主題為“提高社區護理品質(zhì),引領(lǐng)初級衛生保健”,可見(jiàn)社區將成為的護理需求市場(chǎng),二級醫院和社區衛生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場(chǎng)。護理工作作為衛生事業(yè)的重要組成部分,為我們提供了若干機遇,在這個(gè)大環(huán)境下,究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專(zhuān)家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。

  三、自我盤(pán)點(diǎn)

  我的優(yōu)勢及其使用:性格樂(lè )觀(guān)豁達;做事目標明確;學(xué)歷層次較高;有很強的責任感和領(lǐng)導能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強烈的團隊精神和協(xié)作能力;有較強的創(chuàng )新意識;有較強的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí);重視人際交往。 我的劣勢及其彌補:不夠客觀(guān),較主觀(guān);處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗;技術(shù)操作不熟練。我會(huì )在成長(cháng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn),認真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習,近一步完善自己。

  四、職業(yè)規劃圖

  正確適當的目標是職業(yè)生涯規劃的核心,一個(gè)人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標,有了目標,才會(huì )有動(dòng)力。有句話(huà)說(shuō)得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要,F將我職業(yè)生涯的短期目標和長(cháng)期目標展示如下:

  (一)20xx年——20xx年(第一年)

  1、20xx年8月—20xx年12月(第一個(gè)月至第四個(gè)月) 學(xué)習目標:熟悉醫院、護理部和科室的規章制度;知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn);掌握電子病例操作系統的使用方法。

  能力目標:和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨立完成各個(gè)班次的工作內容;能積極配合護士長(cháng)安排的工作任務(wù)。

  行動(dòng)計劃:這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì )化,實(shí)現從學(xué)生到護士轉變,并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿(mǎn)的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時(shí)間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問(wèn);利用休假時(shí)間瀏覽醫院網(wǎng)頁(yè),關(guān)注醫院政策和新聞動(dòng)態(tài),熟悉醫院的運行機制。

  2、20xx年1月-20xx年8月(第五個(gè)月至第一年) 學(xué)習目標:基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護理措施;精通各項基礎護理操作。

  能力目標:能夠具有一定的社會(huì )實(shí)踐和護理能力,并將理論知識與臨床實(shí)踐相結合,使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強護理科研素養和提高科研水平;英語(yǔ)水平不斷提升,有一定的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力。

  行動(dòng)計劃:從實(shí)踐中來(lái),到實(shí)踐中去,結合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍,再用書(shū)本知識指導病人康復;定期參加醫院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習,多與領(lǐng)導、同事、病人互相交流,查漏補缺;每周定期到示教室練習基礎護理操作,使各項操作得心應手;廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò )資源搜尋相關(guān)文獻資料,在護理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內外護理學(xué)專(zhuān)業(yè)的新進(jìn)展,并結合科室實(shí)際情況,在護士長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應的科研項目;努力學(xué)習好英語(yǔ),每天利用課余時(shí)間,多讀、多聽(tīng)、多練,讓英語(yǔ)水平更上一層樓。

  (二)20xx年——20xx年(第二年至第五年) 學(xué)習目標:熟練掌握護理“三基”內容;了解護理心理學(xué)、護理教育學(xué)、護理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應用;放眼世界先進(jìn)護理技術(shù);提升專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)水平。

  能力目標:知識廣博,臨床經(jīng)驗豐富,操作準確、效率高;培養“愛(ài)傷觀(guān)念”,正確運用移情技巧,培養建立良好護患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。

  職稱(chēng)目標:主管護士

  職務(wù)目標:臨床帶教老師或護士長(cháng)行動(dòng)計劃:加強業(yè)務(wù)知識學(xué)習,廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書(shū)籍,參加繼續教育學(xué)習和外出進(jìn)修,擴展自己的知識面;不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗,探索科室專(zhuān)業(yè)技能;加強對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習,培養溝通交流能力和組織協(xié)調能力;協(xié)助帶教老師完成護理實(shí)習生的帶教任務(wù),教學(xué)相長(cháng),在積累帶教經(jīng)驗的同時(shí),鞭策自己對專(zhuān)科知識的掌握;通過(guò)專(zhuān)門(mén)的培訓班加強對公共英語(yǔ)和專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)的學(xué)習;每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項科研項目;將護理科研納入護士公共必修課程,講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研意識。 (三)20xx年——20xx年(第六年至第十年) 學(xué)習目標:國內外臨床護理新進(jìn)展;新的教學(xué)模式;護理管理模式和理念。

  能力目標:個(gè)人職業(yè)能力穩步提高,責任心增強;精通本科室的業(yè)務(wù),能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù),管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問(wèn)題,已成為工作中的`主干。

  職稱(chēng)目標:主管護師或副主任護師 職務(wù)目標:護士長(cháng)

  行動(dòng)計劃:查閱文獻資料,收集國內外護理動(dòng)態(tài);爭取出國進(jìn)修的機會(huì ),“走出去,請進(jìn)來(lái)”,學(xué)習和借鑒國外先進(jìn)的模式和機制;嘗試不同的臨床帶教方法,培養實(shí)習生的整體護理能力;以一名護理管理者的標準要求自己,在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗;參加省級、的學(xué)術(shù)交流活動(dòng),發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇,至少完成兩項科研項目。

  (四)20xx年――20xx年(第十一年至第二十年) 學(xué)習目標:不斷推陳出新的新理論、新技術(shù);先進(jìn)的管理模式。

  能力目標:成為臨床護理專(zhuān)家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗,具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。 職稱(chēng)目標:副主任護師

  職務(wù)目標:科護士長(cháng)或護理部主任

  行動(dòng)計劃:保持積極、樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的心態(tài),重新認識環(huán)境、評估自我,尋找新的挑戰,保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫院交流管理經(jīng)驗,定期參加護理管理培訓班;發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項目,獲得省級、甚至更高級別的獎勵;參加相關(guān)書(shū)籍的編寫(xiě)工作。

  五、結束語(yǔ)

  總之職業(yè)生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問(wèn)題,也是人生重要的階段。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現實(shí),需為之付出努力。諺云:世上無(wú)難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅者也,志堅則不畏事之不成。坐而寫(xiě)不如站而行,為了我的輝煌人生,我會(huì )笑對挑戰,奮力拼搏,因為我的未來(lái)不是夢(mèng)。

護士職業(yè)規劃5

  前言:

  現今的社會(huì )是一個(gè)職業(yè)競爭相當激烈的時(shí)代,我們必須使具備更加強大的競爭優(yōu)勢。這就需要我們對未來(lái)有一個(gè)長(cháng)久的規劃,對現有的資源和時(shí)間有一個(gè)合理的統籌規劃,以提前適應市場(chǎng)的競爭力度。因此,我們必須撰寫(xiě)一份職業(yè)生涯規劃書(shū),并在以后的學(xué)習和工作中不斷的將它落到實(shí)處。當然,生活充滿(mǎn)了變化,我們必須不斷的更新和修改,以助于我們更好的完成它。

  一、個(gè)人評估

  1、自我評估

  要更好地做好將來(lái)從事的職業(yè),就要更好的了解自身的能力,制定將來(lái)要改善和保留的計劃。我認為我善于與人溝通,富有同情心,而且注重自身動(dòng)手能力的培養。我現在還是一名在校就讀護理專(zhuān)業(yè)的中專(zhuān)生,學(xué)校注重的就是實(shí)際操作能力的培養,而我也受益良多。我認為我會(huì )學(xué)到更多的護理知識。但是,我的理論知識欠缺,還需要閱讀大量的課外書(shū)籍,豐富自身理論知識,以更好的適應市場(chǎng)競爭。

  2、自身發(fā)展條件

  家里主要是以父母做小生意來(lái)維持生活,屬于中下等經(jīng)濟水平、生活條件一般,但全家人過(guò)得很開(kāi)心,因為是一個(gè)團結和諧的家庭。爸爸是一個(gè)大男人主義,但很通情達理的一個(gè)人;媽媽從不嘮叨。

  3、學(xué)習基礎

  中上水平。對于所有科目來(lái)說(shuō),除了英語(yǔ)科,其他科目都比較好。因此,為了克服英語(yǔ)的難點(diǎn),可以給自己設置一個(gè)英語(yǔ)環(huán)境,堅持“多聽(tīng)”、“多讀”、“多寫(xiě)”,那么英語(yǔ)在不斷的確努力下,肯定會(huì )很好,并且會(huì )很出色的。

  4、學(xué)校環(huán)境分析

  學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習環(huán)境,有豐富多彩的校園文化氛圍,有優(yōu)美的校園環(huán)境。

  二、職業(yè)分析

  1、社會(huì )一般環(huán)境:

  中國政治穩定,經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,中國衛生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展,所以我國高素質(zhì)的醫學(xué)人才也層層輩出。

  2、衛生職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境:

  由于中國的衛生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì),高技術(shù),高能力的醫學(xué)人才,特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師,老師是培育`青出于藍,而勝于藍`的使者。中國衛生事業(yè)的發(fā)展,必須要適合中國的國情,這就為當代衛生事業(yè)的認識提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。

  3、行業(yè)環(huán)境分析

  行業(yè)分析:就中國的醫療體系中,醫護比例而言,中國仍需要大量的臨床護理工作者,臨床護士的市場(chǎng)需求較大,對與具有豐富的理論知識,扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護士更是急需。

  三、確定目標和制定發(fā)展措施

  1、近期目標:(——)

  確定目標:在校期間多和老師、同學(xué)討論交流學(xué)業(yè),學(xué)好扎實(shí)的基礎理論知識和熟悉的操作技能;實(shí)習期間精通各項護理技能的操作,并做到出色的臨床實(shí)習期工作;以達到順利地考過(guò)執業(yè)資格護士證。

  制定發(fā)展措施:這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì )化,實(shí)現從學(xué)生到護士轉變,并為新的組織所接納的`過(guò)程。我要用飽滿(mǎn)的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時(shí)間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問(wèn);利用休假時(shí)間瀏覽醫院網(wǎng)頁(yè),關(guān)注醫院政策和新聞動(dòng)態(tài),熟悉醫院的運行機制。

  2、中期目標:(—)

  確定目標:攻讀并取得大專(zhuān)文憑;通過(guò)考核后有一份穩定的工作;考取編制護士證;取得護師資格證。

  制定發(fā)展措施:

  3、中長(cháng)目標:(—)

  確定目標:通過(guò)英語(yǔ)考試,拿到英語(yǔ)三級證書(shū)。

  制定發(fā)展措施:從實(shí)踐中來(lái),到實(shí)踐中去,結合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍,再用書(shū)本知識指導病人康復;定期參加醫院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習,多與領(lǐng)導、同事、病人互相交流,查漏補缺;每周定期到示教室練習基礎護理操作,使各項操作得心應手;廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò )資源搜尋相關(guān)文獻資料,在護理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內外護理學(xué)專(zhuān)業(yè)的新進(jìn)展,并結合科室實(shí)際情況,在護士長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應的科研項目;努力學(xué)習好英語(yǔ),每天利用課余時(shí)間,多讀、多聽(tīng)、多練,讓英語(yǔ)水平更上一層樓。

  4、長(cháng)期目標:(之后—)

  長(cháng)期目標:考到護師資格證,成為護士長(cháng)

  確定目標:職業(yè)目標分解與組合

  職業(yè)目標:業(yè)務(wù)能力高的護理人士,優(yōu)秀的護理教育者。

  1.成果目標;通過(guò)臨床工作,總結出適合當代中國護理教育的理論

  學(xué)歷目標:碩士研究生畢業(yè),取得碩士學(xué)位;取得主管護師資格證、通過(guò)英語(yǔ)高級口語(yǔ)考試。

  職務(wù)目標:護士長(cháng)

  能力目標:精通各項護理技能的操作,通過(guò)實(shí)習具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗;具備精湛的業(yè)務(wù)能力;有一定的科研能力,發(fā)表2篇以上論文。

  經(jīng)濟目標:-5000元/月

  2.學(xué)歷目標:通過(guò)副主任護師的晉級,取得教師資格證。

  職務(wù)目標:護士長(cháng),優(yōu)秀教師

  能力目標:熟練處理醫務(wù)工作,工作業(yè)績(jì)在同級同事中居于突出地位;成為受歡迎的教師。

  經(jīng)濟目標:4000-7000元/月

  3.學(xué)歷目標:攻讀并取得博士學(xué)位

  職務(wù)目標:大學(xué)高級講師

  制定發(fā)展措施:科研能力突出,在國外權威刊物發(fā)表論文;形成自己的護理管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導一個(gè)團隊的能力;帶領(lǐng)更多的護理教育者,提高中國護理教育工作;具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍,在業(yè)界有一定的知名度。

  經(jīng)濟目標:6000-10000元/月

  四、成功標準:

  我的成功標準是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。順利進(jìn)入醫院,掌握總結經(jīng)驗后盡快轉入教育工作。當然只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,即使目標沒(méi)有實(shí)現(特別是收入目標)我也不會(huì )覺(jué)得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

  五、結束語(yǔ):

  一個(gè)人成功必定在很久以前就做好了長(cháng)久的打算,擁有了一份屬于自己的人生規劃書(shū)。只有全面的認識自己,深刻的了解這個(gè)社會(huì )的發(fā)展,并為自己人做好規劃,成功才會(huì )向你走來(lái),我不甘被社會(huì )淘汰,那我只能朝著(zhù)設計好的將來(lái)一步一個(gè)腳印的走下去,去適應甚至挑勝它。

護士職業(yè)規劃6

  1職業(yè)信息的傳遞

  醫院人力資源部和護理管理部門(mén)通過(guò)對社會(huì )環(huán)境因素和醫院內部因素的分析向護士提供信息供其參考,如:醫院近期和遠期的護理崗位、管理職位變動(dòng)和需求情況,各崗位、職位所需要的能力條件;護士的工作績(jì)效考評要求等。

  良好的職業(yè)信息傳遞,有利于護士更好地確定自己的職業(yè)規劃。

  2護士的評估

  護士的評估包括兩個(gè)方面,即:護士的自我評估和醫院對護士的評估。

  護士對自己的價(jià)值觀(guān)念、職業(yè)興趣、工作能力和個(gè)性特點(diǎn)進(jìn)行深入全面的.評價(jià),并結合職業(yè)動(dòng)機(管理能力;業(yè)務(wù)能力;安全;創(chuàng )造力;自主和獨立)和醫院提供的信息(可能發(fā)展和晉升的職位資源),從中找出自己的優(yōu)勢和劣勢,分析存在的機遇和挑戰,據此制定出最適合的發(fā)展目標和計劃。

  醫院也要利用科學(xué)的方法對護士的個(gè)人因素(需求、興趣、能力、性格、情商、思維方式以及所處人生階段)進(jìn)行測評。

  醫院通過(guò)對護士的評估,分析護士個(gè)人因素的優(yōu)勢與劣勢,然后根據每個(gè)護士特殊的個(gè)人因素制定適當的職業(yè)生涯規劃。

  對護士進(jìn)行正確的評估,是醫院制定護士職業(yè)生涯規劃方案的前提和關(guān)鍵。

  3共同制定職業(yè)生涯規劃發(fā)展的目標與路徑

  由于知識水平和測試工具條件所限,護士自我評估的結果與醫院的評估結果可能存在不一致的現象,從而導致護士在實(shí)施職業(yè)生涯發(fā)展計劃過(guò)程中出現障礙。

  所以,在對影響護士職業(yè)發(fā)展的主、客觀(guān)因素進(jìn)行客觀(guān)、公正的分析后,醫院要與護士溝通,對其職業(yè)生涯發(fā)展計劃提出指導意見(jiàn),共同制定職業(yè)生涯目標和路徑,使其更切合實(shí)際情況。

  4護士職業(yè)生涯規劃的實(shí)施

  護理管理部門(mén)根據護士的職業(yè)生涯規劃,制定系統的培訓與開(kāi)發(fā)計劃并實(shí)施。

  為護士創(chuàng )造學(xué)習和提高職業(yè)素質(zhì)的環(huán)境,適時(shí)地提供可鍛煉其能力的機會(huì ),協(xié)助護士解決培訓和教育中的時(shí)間與經(jīng)費問(wèn)題,注重護士潛能的開(kāi)發(fā)以保證護士職業(yè)目標的實(shí)現和醫院的不斷發(fā)展。

  5護士職業(yè)生涯規劃的考核

  當制定的規劃方案實(shí)施一段時(shí)間后,護士的個(gè)人因素、組織因素以及醫院外部環(huán)境因素都有可能發(fā)生變化,所以有必要對護士職業(yè)生涯規劃方案進(jìn)行全過(guò)程和多角度的評價(jià),討論其是否仍具可行性和激勵作用,如果通過(guò)分析得出否定的答案,那么就要視情況修訂或重新進(jìn)行一次護士職業(yè)生涯規劃,如此循環(huán)。

  考核時(shí),一方面是對護士考核,另一方面是對醫院考核。

  對護士考核的主要內容是:為實(shí)現職業(yè)目標,護士是否努力學(xué)習各種新知識、新技術(shù),目前已經(jīng)達到哪個(gè)階段;

  對醫院考核的主要內容是:在護士的職業(yè)生涯管理中是否對護士職業(yè)生涯設計提供有效指導、是否提供適當的培訓、是否為護士的發(fā)展提供空間。

護士職業(yè)規劃7

  1、專(zhuān)業(yè)環(huán)境分析

  在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,我國護理專(zhuān)業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展,我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護理人才也層層輩出。截至20xx年底,全國護士共154.3萬(wàn)名,占衛生技術(shù)人員的34%,根據20xx年衛生部對全國696所三級綜合醫院的調查顯示,護士中具備大專(zhuān)以上學(xué)歷的護士比例占57.5%,我國護理碩士教育起于90年代,現在已經(jīng)基本成熟。在護理實(shí)踐方面,護理工作的專(zhuān)業(yè)范圍業(yè)已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護理領(lǐng)域,護理的專(zhuān)科化程度不斷提高,許多領(lǐng)域都培養了專(zhuān)科護士,同時(shí),社區護理、老年護理、臨終關(guān)懷等護理服務(wù)方興未艾,尤其是社區護理,20xx年“5.12”國際護士節主題為“提高社區護理品質(zhì),引領(lǐng)初級衛生保健”,可見(jiàn)社區將成為最大的護理需求市場(chǎng),二級醫院和社區衛生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場(chǎng)。護理工作作為衛生事業(yè)的重要組成部分,為我們提供了若干機遇,在這個(gè)大環(huán)境下,究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專(zhuān)家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。

  2、職業(yè)規劃

  正確適當的目標是職業(yè)生涯規劃的核心,一個(gè)人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標,有了目標,才會(huì )有動(dòng)力。有句話(huà)說(shuō)得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要,F將我職業(yè)生涯的短期目標和長(cháng)期目標展示如下:

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  1、第一個(gè)月至第四個(gè)月

  學(xué)習目標:熟悉醫院、護理部和科室的規章制度;知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn);掌握電子病例操作系統的使用方法。

  能力目標:和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨立完成各個(gè)班次的工作內容;能積極配合護士長(cháng)安排的工作任務(wù)。

  行動(dòng)計劃:這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì )化,實(shí)現從學(xué)生到護士轉變,并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿(mǎn)的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自我適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時(shí)間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問(wèn);利用休假時(shí)間瀏覽醫院網(wǎng)頁(yè),關(guān)注醫院政策和新聞動(dòng)態(tài),熟悉醫院的運行機制。

  2、第五個(gè)月至第一年

  學(xué)習目標:基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護理措施;精通各項基礎護理操作;能力目標:能夠具有一定的社會(huì )實(shí)踐和護理能力,并將理論知識與臨床實(shí)踐相結合,使自我在工作崗位上有所作為;不斷增強護理科研素養和提高科研水平;英語(yǔ)水平不斷提升,有一定的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力。

  行動(dòng)計劃:從實(shí)踐中來(lái),到實(shí)踐中去,結合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍,再用書(shū)本知識指導病人康復;定期參加醫院和科室組織的.業(yè)務(wù)學(xué)習,多與領(lǐng)導、同事、病人互相交流,查漏補缺;每周定期到示教室練習基礎護理操作,使各項操作得心應手;廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò )資源搜尋相關(guān)文獻資料,在護理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內外護理學(xué)專(zhuān)業(yè)的新進(jìn)展,并結合科室實(shí)際情況,在護士長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應的科研項目;努力學(xué)習好英語(yǔ),每天利用課余時(shí)間,多讀、多聽(tīng)、多練,讓英語(yǔ)水平更上一層樓。

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  學(xué)習目標:熟練掌握護理“三基”內容;了解護理心理學(xué)、護理教育學(xué)、護理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應用;放眼世界先進(jìn)護理技術(shù);提升專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)水平。

  能力目標:知識廣博,臨床經(jīng)驗豐富,操作準確、效率高;培養“愛(ài)傷觀(guān)念”,正確運用移情技巧,培養建立良好護患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。

  職稱(chēng)目標:主管護師職務(wù)目標:臨床帶教老師或護士長(cháng)行動(dòng)計劃:加強業(yè)務(wù)知識學(xué)習,廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書(shū)籍,參加繼續教育學(xué)習和外出進(jìn)修,擴展自我的知識面;不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗,探索科室專(zhuān)業(yè)技能;加強對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習,培養溝通交流能力和組織協(xié)調能力;協(xié)助帶教老師完成護理實(shí)習生的帶教任務(wù),教學(xué)相長(cháng),在積累帶教經(jīng)驗的同時(shí),鞭策自我對專(zhuān)科知識的掌握;通過(guò)專(zhuān)門(mén)的培訓班加強對公共英語(yǔ)和專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)的學(xué)習;每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項科研項目;將護理科研納入護士公共必修課程,講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研意識。

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  學(xué)習目標:國內外臨床護理新進(jìn)展;新的教學(xué)模式;護理管理模式和理念。

  能力目標:個(gè)人職業(yè)能力穩步提高,責任心增強;精通本科室的業(yè)務(wù),能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù),管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問(wèn)題,已成為工作中的主干。

  職稱(chēng)目標:主管護師或副主任護師職務(wù)目標:護士長(cháng)行動(dòng)計劃:查閱文獻資料,收集國內外護理動(dòng)態(tài);爭取出國進(jìn)修的機會(huì ),“走出去,請進(jìn)來(lái)”,學(xué)習和借鑒國外先進(jìn)的模式和機制;嘗試不同的臨床帶教方法,培養實(shí)習生的整體護理能力;以一名護理管理者的標準要求自我,在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗;參加省級、國家級的學(xué)術(shù)交流活動(dòng),發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇,至少完成兩項科研項目。

 。ㄋ模┑谑荒曛恋诙

  學(xué)習目標:不斷推陳出新的新理論、新技術(shù);先進(jìn)的管理模式。

  能力目標:成為臨床護理專(zhuān)家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗,具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。

  職稱(chēng)目標:副主任護師職務(wù)目標:科護士長(cháng)或護理部主任行動(dòng)計劃:保持積極、樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的心態(tài),重新認識環(huán)境、評估自我,尋找新的挑戰,保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫院交流管理經(jīng)驗,定期參加護理管理培訓班;發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項目,獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵;參加相關(guān)書(shū)籍的編寫(xiě)工作。

護士職業(yè)規劃8

  時(shí)間:

  (20xx年-20xx年,24歲至34歲)

  美好愿望:

  工作進(jìn)程順利,家庭美好幸福

  職業(yè)方向:

  臨床護士

  總體目標:

  進(jìn)入三甲以上醫院踏實(shí)完成近十年的臨床護理工作

  已進(jìn)行情況:

  讀完本科

  二.社會(huì )環(huán)境規劃和職業(yè)分析

  1、社會(huì )一般環(huán)境:

  中國政治穩定,經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,中國衛生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展

  2、衛生職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境:

  由于中國的衛生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì),高技術(shù),高能力的醫學(xué)人才,特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師

  三.行業(yè)環(huán)境分析

  行業(yè)分析:就中國的醫療體系中,醫護比例而言,中國仍需要大量的臨床護理工作者

  四.個(gè)人分析與角色建議

  1.個(gè)人分析:

  (1)自身現狀:

  英語(yǔ)水平一般,需要提高口語(yǔ)水平;盡快適應工作和社會(huì ),精通各項護理技術(shù)操作

  (2)性格:內外兼有

  特長(cháng):中醫刮痧

  愛(ài)好:聽(tīng)音樂(lè ),讀書(shū),寫(xiě)隨想

  2.角色建議:

  父親:"積極向上,不斷學(xué)習,能力要強";

  母親:工作要上進(jìn),婚姻不要誤。

  老師:確定目標,勇往向前。

  同學(xué):"托希望與你,希望進(jìn)軍國家衛生部!"

  五.職業(yè)目標分解與組合

  職業(yè)目標:業(yè)務(wù)能力高的護理人士,優(yōu)秀的護理教育者。

  1.20xx-2016年:

  成果目標;通過(guò)臨床工作,總結出適合當代中國護理教育的理論

  學(xué)歷目標:碩士研究生畢業(yè),取得碩士學(xué)位;取得主管護師資格證、通過(guò)英語(yǔ)高級口語(yǔ)考試。

  職務(wù)目標:護士長(cháng)

  能力目標:精通各項護理技能的操作,通過(guò)實(shí)習具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗具備精湛的業(yè)務(wù)能力

  2.20xx年-20xx年:

  學(xué)歷目標:通過(guò)副主任護師的晉級

  職務(wù)目標:護士長(cháng),優(yōu)秀教師

  經(jīng)濟目標:4000-7000元/月

  3.20xx年-20xx年:

  學(xué)歷目標:攻讀并取得博士學(xué)位

  職務(wù)目標:大學(xué)高級講師

  能力目標:科研能力突出,在國外權威刊物發(fā)表論文;形成自己的護理管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導一個(gè)團隊的能力;帶領(lǐng)更多的護理教育者,提高中國護理教育工作。

  經(jīng)濟目標:6000-10000元/月

  六.成功標準

  我的成功標準是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。順利進(jìn)入醫院,掌握總結經(jīng)驗后盡快轉入教育工作。當然只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮

  七.職業(yè)生涯規劃實(shí)施方案

  實(shí)施存在的障礙:

  1、缺乏豐富臨床經(jīng)驗。

  2、缺少技能、創(chuàng )新能力。

  3、快速適應能力欠缺。

  八、解決方法

  1.教育培訓方法

  (1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習的時(shí)間,為自己補充所需的知識和技能。

  (2)充分利用臨床實(shí)習階段的時(shí)間多做,多看,多問(wèn),多聽(tīng),多學(xué)。

  (3)積極參加各種有意義的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。

  2.討論交流方法

  (1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

  (2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢。

  3.實(shí)踐鍛煉方法

  (1)鍛煉自己的注意力,在嘈雜的`環(huán)境里也能思考問(wèn)題,正常工作。

  (2)養成良好的學(xué)習習慣,多總結,善于動(dòng)腦筋,思考出更簡(jiǎn)潔的操作技術(shù)。

  (3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈

  職業(yè)規劃的看法

  1.職業(yè)規劃為大框的職業(yè)信息方向。

  2.規劃是對未來(lái)的計劃,但計劃總有變化,要因時(shí)而異,隨周?chē)磺械淖兓兓?但總不變的是積極向前。

  3.每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負;每個(gè)人心中都有一片森林,承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。

護士職業(yè)規劃9

  為促進(jìn)護理事業(yè)發(fā)展,提升護理服務(wù)水平,根據衛生廳《山東省護理事業(yè)發(fā)展規劃綱要(20xx-20xx年)》,結合我院實(shí)際,護理部制定了20xx-20xx年護理工作發(fā)展規劃。

  一、我院護理事業(yè)發(fā)展現狀

  我院認真貫徹落實(shí)《護士條例》,依法加強護士隊伍建設,全面提升臨床護理服務(wù)能力,護理科學(xué)管理水平不斷提高。特別是隨著(zhù)醫藥衛生體制改革的深化,護理事業(yè)發(fā)展取得明顯進(jìn)展。護士隊伍不斷壯大。截至20xx年底,全院注冊護士36人。護士學(xué)歷結構不斷優(yōu)化,我院具有本科以上學(xué)歷護士占47%,專(zhuān)科學(xué)歷護士占22%.護士隊伍已經(jīng)從以中專(zhuān)學(xué)歷為主體轉向以大專(zhuān)以上學(xué)歷教育為主體的方向發(fā)展。我院建立了分管院長(cháng)、護理部主任、護士長(cháng)的垂直管理體系,實(shí)行扁平化的管理模式,提高了護理管理效率。護理服務(wù)內涵明顯轉變,服務(wù)領(lǐng)域進(jìn)一步拓寬。實(shí)施“優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)示范工程”活動(dòng),積極推行以改革護理服務(wù)模式、落實(shí)責任制整體護理為核心的優(yōu)質(zhì)護理服務(wù),不斷深化“以病人為中心”的服務(wù)理念,臨床護理服務(wù)質(zhì)量顯著(zhù)提高;護士知識結構需要進(jìn)一步優(yōu)化,護理服務(wù)領(lǐng)域需要進(jìn)一步拓展;隨著(zhù)現代醫療技術(shù)的進(jìn)步和醫藥衛生體制改革的不斷深入,護理管理體系需要進(jìn)一步完善,護士隊伍的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)有待進(jìn)一步提高。

  二、指導思想和原則

 。1)深化改革,突出重點(diǎn)。以深化醫藥衛生體制改革為契機,加強護士隊伍建設,全面提升護理服務(wù)能力和專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平。重點(diǎn)增加護士隊伍總量,提高整體素質(zhì),優(yōu)化結構,改革護理服務(wù)模式,加強護理內涵建設等問(wèn)題。

 。2)建立機制,規范管理。加強護理工作的規范化管理,貫徹實(shí)施護理相關(guān)法律法規、服務(wù)規范和工作標準,推動(dòng)護理管理體制機制和制度創(chuàng )新,穩定臨床護士隊伍,充分調動(dòng)護士工作積極性,促進(jìn)護士職業(yè)生涯發(fā)展。

  三、主要目標

  堅持以改善護理服務(wù),提高護理質(zhì)量,豐富護理內涵,拓寬服務(wù)領(lǐng)域為重點(diǎn),以改革護理服務(wù)模式為突破口,以推進(jìn)醫院實(shí)施優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)不斷提升護理服務(wù)能力和專(zhuān)業(yè)水平為重點(diǎn),推動(dòng)護理事業(yè)全面、協(xié)調、可持續發(fā)展。

  ——到20xx年,建設一支數量規模適宜、素質(zhì)能力優(yōu)良、結構分布合理的護士隊伍。加強和完善專(zhuān)科護理崗位培訓工作。建立護理管理崗位培訓制度,全面落實(shí)護理管理崗位培訓,提高護士隊伍專(zhuān)業(yè)化水平和護理管理科學(xué)化水平。

  ——到20xx年,醫院全面推行責任制整體護理的服務(wù)模式,落實(shí)護理職責,加強內涵建設,進(jìn)一步深化“以病人為中心”的服務(wù)理念,為患者提供全面、全程、專(zhuān)業(yè)、人性化的護理服務(wù)。

  ——到20xx年,建立醫院護理管理制度框架,穩定和發(fā)展臨床護士隊伍,以實(shí)施崗位管理為切入點(diǎn),對護士的合理配置、績(jì)效考核、職稱(chēng)晉升、崗位培訓實(shí)施科學(xué)管理,建立有效的激勵和約束機制,實(shí)現醫院護理管理的科學(xué)化、專(zhuān)業(yè)化、精細化。

  四、重點(diǎn)任務(wù)

 。ㄒ唬┻M(jìn)一步貫徹落實(shí)《護士條例》。維護護士合法權益,增強護士依法執業(yè)的法

  律意識,完善護士執業(yè)相關(guān)規范、護士配備基本標準,建立并實(shí)施護士培訓和定期考核制度。

 。ǘ┘訌娮o士隊伍建設。根據衛生廳《山東省護理事業(yè)發(fā)展規劃綱(20xx-20xx年)》和《山東省衛生事業(yè)發(fā)展第十二個(gè)五年規劃》,大力培養與培訓護理專(zhuān)業(yè)人才,落實(shí)護士配備相關(guān)標準,優(yōu)化護士隊伍結構,提高護士隊伍服務(wù)能力。1.提高護士隊伍總量,增加護士配備。進(jìn)一步落實(shí)醫院護士配備標準,使醫院護士數量與臨床工作量相適應,逐步達到國家規定的護士配備標準。2.優(yōu)化護士隊伍結構。進(jìn)一步增加大專(zhuān)以上學(xué)歷層次護士比例,縮減中專(zhuān)學(xué)歷層次護士比例。3.穩定臨床護士隊伍。完善人事和收入分配制度,建立科學(xué)的績(jì)效考核機制,護士的收入分配、職稱(chēng)晉升、獎勵評優(yōu)等向臨床一線(xiàn)傾斜,做到多勞多得、優(yōu)績(jì)優(yōu)酬、同工同酬,努力創(chuàng )造良好的職業(yè)發(fā)展條件,穩定臨床一線(xiàn)護士隊伍。

 。ㄈ┨岣吲R床護理水平。繼續扎實(shí)推進(jìn)“優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)示范工程”活動(dòng),深化“以病人為中心”的服務(wù)理念,推行責任制整體護理的服務(wù)模式,為患者提供全程規范化護理服務(wù)。加強護理管理信息化建設,提高護理服務(wù)效率。完善護理服務(wù)標準、規范,健全護理質(zhì)量控制和持續改進(jìn)體系,進(jìn)一步規范臨床護理行為,提高護理質(zhì)量。實(shí)施對出院患者的回訪(fǎng)和延續護理服務(wù)。

 。ㄋ模┥罨t院護理管理改革。進(jìn)一步理順醫院內部護理管理職能,建立并完善醫院護理管理體制和運行機制,提高護理管理的科學(xué)化、專(zhuān)業(yè)化和精細化水平。建立規范的護理專(zhuān)業(yè)人員聘用制度、崗位管理制度、績(jì)效考核制度、崗位培訓制度、職稱(chēng)晉升制度等。明確崗位職責、上崗條件,完善與護理服務(wù)的數量、質(zhì)量、技術(shù)難度、患者滿(mǎn)意度相掛鉤的績(jì)效考核制度,使護士的收入分配、職稱(chēng)晉升、獎勵評優(yōu)更加注重臨床護理實(shí)踐,建立穩定臨床護士隊伍、充分調動(dòng)臨床護士積極性的激勵機制。

 。ㄎ澹┘訌姾屯晟茖(zhuān)科護理崗位培訓工作。在完善醫院護理崗位設置的基礎上,堅持“以用為本”,以崗位需求為導向,進(jìn)一步完善專(zhuān)科護理崗位培訓制度。按照衛生廳制定的培訓大綱和培訓標準,規范培訓內容和要求,按計劃完成專(zhuān)科護理崗位護士的.規范化培訓工作。

 。┙⒆o理管理崗位培訓制度。加強醫療機構護理管理人員的崗位培訓,建立和完善護理管理崗位培訓制度。加強護理管理隊伍的建設,培養和建設一支政策水平較高、業(yè)務(wù)能力突出、管理素質(zhì)優(yōu)良的護理管理隊伍。

 。ㄆ撸┘訌姾献髋c交流。學(xué)習和借鑒先進(jìn)的護理服務(wù)理念、專(zhuān)業(yè)技術(shù)經(jīng)驗、教育和管理模式,積極爭取外部力量在護理人才培養、業(yè)務(wù)技術(shù)、管理和教育等方面的交流與合作。

  五、重大工程項目

 。ㄒ唬﹥(yōu)質(zhì)護理服務(wù)示范工程。繼續鞏固和擴大優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)成效,推行責任制整體護理的服務(wù)模式,不斷擴大優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)的覆蓋面。未來(lái)五年內,醫院全部病房開(kāi)展優(yōu)質(zhì)護理服務(wù),為患者提供全程、全面、規范的優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)。

 。ǘ┳o理人才培養工程。繼續加強專(zhuān)科護士規范化培訓,做好供應室、急診、手術(shù)室等領(lǐng)域專(zhuān)業(yè)護士的培訓工作。專(zhuān)業(yè)護士培訓和護理管理培訓要結合實(shí)際需求,細化培訓計劃和內容,注重培訓質(zhì)量和效果。

護士職業(yè)規劃10

  職業(yè)生涯是一個(gè)人從職業(yè)學(xué)習開(kāi)始到職業(yè)勞動(dòng)最后結束這一過(guò)程,為能最大限度地減少理想與現實(shí)之間的矛盾所帶來(lái)的職業(yè)沖突。

  人的一生中,職業(yè)生活占據了一大部分,而職業(yè)規劃能夠好好幫助一個(gè)學(xué)習護理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生更好地探尋職業(yè)理想,協(xié)助其進(jìn)行有效地自我評估。

  因此,做好職業(yè)生涯的規劃與管理將對人的思想和職業(yè)道路有著(zhù)很好的指引,讓我們認識自我、正視專(zhuān)業(yè)、計劃未來(lái),能有效地整合個(gè)人資源,確定職業(yè)目標,有利于提高護士的工作和生活滿(mǎn)意度、工作效率和職業(yè)自豪感,讓我們找準突破,快速成長(cháng),使個(gè)體在專(zhuān)業(yè)成長(cháng)過(guò)程中達到自我實(shí)現的最高境界,促進(jìn)護理事業(yè)的長(cháng)足發(fā)展,對自己的一生也將產(chǎn)生重要的影響。

  職業(yè)錨理論

  錨:鋼鐵制的停船器具,用鐵鏈連在船上,拋到水底,可以使船停穩。

  職業(yè)錨:指人們通過(guò)實(shí)際的工作經(jīng)驗達到自我滿(mǎn)足和補償的一種長(cháng)期的職業(yè)定位。

  護理人員職業(yè)錨的個(gè)人開(kāi)發(fā):

  護理人員的職業(yè)錨是在護理實(shí)踐工作經(jīng)驗中獲得,并直接反映護理人員個(gè)人職業(yè)發(fā)展的潛在需求和動(dòng)機。

  護理人員職業(yè)錨的個(gè)人開(kāi)發(fā)主要策略:

  1.確認個(gè)人能力特點(diǎn),提高個(gè)人對護理專(zhuān)業(yè)的適應性;奮斗目標專(zhuān)一,在職業(yè)活動(dòng)的動(dòng)態(tài)發(fā)展中適應護理職業(yè)環(huán)境,拓展知識結構,做好本職工作;

  2.借助組織和護理管理部門(mén)的職業(yè)發(fā)展計劃表,確定職業(yè)目標,發(fā)展職業(yè)角色形象;

  3.培養和提高自我職業(yè)決策能力和決策技術(shù),揚長(cháng)避短,發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢,分階段實(shí)現職業(yè)發(fā)展目標。

  護士職業(yè)生涯各階段劃分主要以年齡為界,分為早期、中期、后期三個(gè)階段。

  早期階段

  指護士從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì )化,實(shí)現從學(xué)生到護士的轉變,并為新的組織所接納的過(guò)程。這一階段一般發(fā)生在從業(yè)5年~8年,護士年齡為22歲~30歲。

  護士――護師――主管護師

  階段特征:

  正處于青年時(shí)期,是精力最旺盛的階段,積極向上、爭強好勝。她們對護理工作最充滿(mǎn)熱忱,家庭的壓力少,學(xué)習熱情也比較高,對自己的專(zhuān)業(yè)技能提高有著(zhù)較為強烈的追求。

  1掌握職業(yè)技能,學(xué)會(huì )如何工作

  做好本職工作是護士的基本任務(wù)和重要責任。要通過(guò)從事大量的基礎性工作和常規性工作才能獲得處理問(wèn)題的能力。所以,要從小事做起,事事認真,不要自恃有學(xué)歷而不屑于做一些基礎性的工作。

  2克服依賴(lài)心理

  不要總是希望得到高年資護士的幫助,要學(xué)會(huì )主動(dòng)地開(kāi)展工作。當然,也要避免因工作過(guò)于主動(dòng)而顯得急于求成。

  3正確面對困難

  對于剛開(kāi)始工作的護士來(lái)說(shuō),當出現差錯時(shí),不要有自卑心理,應該主動(dòng)地承認錯誤,而且要認真分析出現差錯的原因。是因為粗心,還是因為缺乏經(jīng)驗?要針對原因進(jìn)行改正。

  4適應新的組織環(huán)境(情商)

  學(xué)會(huì )與同事、領(lǐng)導相處,尋找個(gè)人在團隊中的位置,建立新的人際關(guān)系。

  階段發(fā)展完成標志:

 、僬业揭粋(gè)相對合適的科室,能夠獨立或協(xié)作完成各項治療護理任務(wù);

 、谑煜に鶎籴t療機構的運行機制;

 、坶_(kāi)始在省級刊物發(fā)表論文;

 、芙⑵鹦碌纳鐣(huì )關(guān)系網(wǎng);

 、葸_到護師(主管護師)的職業(yè)要求;

 、奕〉酶咭患壍膶W(xué)歷。

  中期階段

  成長(cháng)期

  此期約在從業(yè)9年~15年,年齡31歲~40歲。如果在職業(yè)生涯早期護士個(gè)人能順利的找準職業(yè)錨,進(jìn)行自我定位,那么在這個(gè)階段就能較順利地發(fā)展。

  拓展期

  從業(yè)16年~25年進(jìn)入拓展期,年齡41歲~50歲。這是在業(yè)務(wù)成熟、社會(huì )關(guān)系網(wǎng)穩定的基礎上開(kāi)始尋找新的突破的時(shí)期。

  成長(cháng)期階段特征:

  護士個(gè)人職業(yè)能力穩步提高,責任心增強,已基本適應了職業(yè)環(huán)境,焦慮不安、無(wú)所適從的情緒有所緩解,抵抗挫折能力也得到了提高,能夠接受比較重要的工作任務(wù),能比較周全的思考、處理問(wèn)題,已成為工作中的骨干,參與到教學(xué)和管理崗位中。

  應對策略:

  作為護士本人應重新進(jìn)行自我定位,合理安排事業(yè)與家庭,抽出時(shí)間參加繼續教育學(xué)習,擴展自己的知識面,進(jìn)行適當的.心理調適與休整,給自己回顧、思考、總結的機會(huì ),以維持職業(yè)工作、家庭生活和自我發(fā)展三者之間的均衡。

  階段發(fā)展完成標志:

 、倬ū究剖业臉I(yè)務(wù),能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù);

 、趨⒓舆^(guò)省級、國家級的學(xué)術(shù)交流,發(fā)表較高水平的論文;

 、蹍⒓舆^(guò)相關(guān)書(shū)籍的編寫(xiě)工作;

 、軗碛锌煽康墨@取本專(zhuān)業(yè)信息的渠道;

 、菥邆渲鞴茏o師(副主任護師)的職業(yè)要求,部分人成為護士長(cháng)、責任組長(cháng)、總帶教老師等;

 、奕〉酶咭患壍膶W(xué)歷。

  拓展期階段特征:

  護士可以說(shuō)都是不同程度的資深護理人員,她們擁有豐富的臨床工作經(jīng)驗,事業(yè)上和生活上都經(jīng)歷了許多風(fēng)雨,人生體驗豐富,在家庭、事業(yè)中的地位遠比前兩個(gè)階段牢固,但是精力與進(jìn)取心已遠不如前了。

  主要問(wèn)題――職業(yè)疲乏

  在已熟悉工作環(huán)境和組織運轉機制時(shí),護士常常會(huì )遭遇職業(yè)疲乏。從職業(yè)生涯管理的角度來(lái)說(shuō),由于長(cháng)期從事同樣的工作,如果找不到新的興奮點(diǎn),工作對于他們來(lái)說(shuō)已不再富有挑戰性,他們對工作已不再有進(jìn)取心,生活重心將發(fā)生轉移,從以事業(yè)為重心,轉向以家庭、自我為中心。

  應對策略:

  保持積極、樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的心態(tài),重新認識環(huán)境、評估自我,尋找新挑戰,保持職業(yè)新鮮感,使自己能更快樂(lè )的生活和工作。護理管理者應針對此階段護士的職業(yè)特點(diǎn),合理用人,揚其長(cháng)避其短,進(jìn)行工作輪換,提供新的、富有挑戰性的工作,以激發(fā)其工作熱情和積極性。

  階段發(fā)展完成標志:

 、俪蔀榕R床護理專(zhuān)家,具備副主任護師或主任護師的職業(yè)水平;

 、诎l(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內重視的論文;

 、鄢霭鎸W(xué)術(shù)專(zhuān)著(zhù);

 、塬@得省級、國家級甚至更高級別的獎勵;

 、莶糠秩藭x升為護理部主任或護理副院長(cháng)。后期階段

  此階段大約發(fā)生在從業(yè)25年后,年齡在50歲以上。在這一階段,護士個(gè)人的工作、生活和心理狀況都將發(fā)生顯著(zhù)的變化,與以前大不相同。

  階段特征:

  處于職業(yè)生涯后期階段的護士,可以說(shuō)成功與失敗都已經(jīng)歷過(guò),不再有過(guò)多的奢望與追求,安于現狀,照顧家庭已成為她們最大需求。

  主要問(wèn)題――角色轉換

  處在職業(yè)生涯后期的護士,各方面的能力都會(huì )出現不可避免地衰退,體力、學(xué)習能力以及整體的職業(yè)能力都呈現下降的趨勢。處于領(lǐng)導地位的管理者往往會(huì )逐漸被年輕人所取代,權力與責任也將隨之減弱消失;對于在臨床一線(xiàn)的核心骨干們,她們的中心地位和作用也逐步喪失。

  應對策略:

  憑借幾十年的工作經(jīng)驗、技能、智慧以及良好的社會(huì )人際關(guān)系,處于此階段的護士應為年輕人樹(shù)立榜樣,擔當良師益友的角色,繼續在職業(yè)工作中發(fā)揮自己獨特的作用。

  階段發(fā)展完成標志:

 、僮龊猛诵莸乃枷霚蕚;

 、谕瓿蓹嗔拓熑蔚慕唤;

 、壅{整心態(tài),接受和發(fā)展新的社會(huì )、職業(yè)角色。

護士職業(yè)規劃11

  一、前言

  在人才競爭的時(shí)代職業(yè)生涯規劃開(kāi)始在人爭奪戰中的另一利器對各家醫院而言如何體現醫院“以人為本”的人才理念關(guān)注員工的人才理念關(guān)注員工的持續成長(cháng)職業(yè)生涯規劃的手段;而每個(gè)人醫護工作者而言職業(yè)生命有限的不的規劃勢必會(huì )生命和的浪費我試著(zhù)為擬定一份職業(yè)生涯規劃將的未來(lái)好好的設計一下才有動(dòng)力。

  二、自我評價(jià)

  我當代本科護理學(xué)生家里最大的希望有用之才平時(shí)喜歡外出散步、聊天還有上網(wǎng)喜歡看小說(shuō)、散文愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍平時(shí)與人友好相處基礎親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)做事、投入但毅力、恒心不愛(ài)運動(dòng)有時(shí)學(xué)習“三天打漁兩天曬網(wǎng)”有時(shí)多愁善感成大器的氣質(zhì)和個(gè)性

  三、內外環(huán)境分析

  當今社會(huì )醫院以科技為先導、以人才為基礎、以療效為、以服務(wù)求生存醫院聚集一批精萃的醫學(xué)人才醫院中有護理組織發(fā)展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等

  四、未來(lái)人生職業(yè)規劃與行動(dòng)計劃

  所學(xué)專(zhuān)業(yè)在未來(lái)應該會(huì )向護理事業(yè)發(fā)展這本人特對未來(lái)十年作規劃如下:

  主要內容:

  (1)學(xué)歷、知識結構:提升自身學(xué)歷層次專(zhuān)業(yè)技能熟練英語(yǔ)四、六級考好(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:在期間主要職業(yè)生涯的基礎工作(3)生活習慣、興趣愛(ài)好:交際的環(huán)境下盡量有規律的個(gè)人習慣并參加健身運動(dòng)

  五、評估

  計劃固然好但更的在于其實(shí)踐并任何只說(shuō)不頭來(lái)都會(huì )一場(chǎng)空然而現實(shí)未知多變的定出的計劃隨時(shí)都遭遇問(wèn)題要求有清醒的頭腦。

  求職指導:先確定職業(yè)方向,再談職業(yè)規劃。

  在對自己進(jìn)行職業(yè)規劃之前,先確定自己的職業(yè)方向。再就是給職業(yè)規劃確立一個(gè)支點(diǎn),這個(gè)支點(diǎn)就是:我為什么工作。

  當年比爾·蓋次大學(xué)沒(méi)讀完就去闖蕩江湖,結果以他獨特的才智獲得成功,顯示了自身價(jià)值。比爾·蓋茨的職業(yè)規劃支點(diǎn)就是事業(yè)的發(fā)展。

  鄰居家的工程師老夏,退了休還整天去郊區合資廠(chǎng)發(fā)揮余熱。每周五我見(jiàn)他回來(lái)就要勸他:“看穿一點(diǎn),退休享享福,出去旅游旅游!倍舷目偸腔卮穑骸肮ぷ骶褪窍硎,不工作我就會(huì )生病!崩舷牡墓ぷ髦c(diǎn)是尋找快樂(lè )。

  職業(yè)生涯規劃有三個(gè)層次的支點(diǎn):生存支點(diǎn)、發(fā)展支點(diǎn)和興趣支點(diǎn)。

  如果立足生存支點(diǎn)來(lái)規劃職業(yè)生涯,會(huì )把薪酬作為主要導向?偸窃谙朊魈炷懿荒苷业叫匠旮叩腵工作,一有獲取高薪的機會(huì )就會(huì )跳槽,而常常忽略自身成長(cháng)。待到遇上職業(yè)瓶頸,薪酬沒(méi)了增長(cháng)空間,而技能又沒(méi)學(xué)到多少,身價(jià)便會(huì )每況愈下。在如今這個(gè)知識更新越來(lái)越快的時(shí)代,在為現在的高薪得意時(shí),更要想想如何保持高薪。所以,如果一直以生存為支點(diǎn)來(lái)做職業(yè)規劃,是一種只重現在不看將來(lái)的短視行為,不會(huì )感到工作的快樂(lè ),也不會(huì )獲得事業(yè)上的成就感。

  如果立足發(fā)展支點(diǎn)來(lái)規劃職業(yè)生涯,會(huì )以自身的進(jìn)步作為導向。即使所從事的職業(yè)并不特別喜歡,薪酬也并不特別高,也會(huì )努力做好。對你來(lái)說(shuō),從中獲取的經(jīng)驗和技能最為重要。這些收獲讓你增值,幫助你實(shí)現未來(lái)事業(yè)上的成功。除了有物質(zhì)上的收獲外,還有精神上的收獲,如榮譽(yù)、地位等,最終成為職場(chǎng)上的搶手貨。不過(guò),這種職業(yè)修煉過(guò)程需要不斷挑戰自己的極限,鞭策自己向前邁進(jìn),可能會(huì )承受工作壓力的考驗。

護士職業(yè)規劃12

  一、確定志向

  白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護神,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂(lè ),她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛(ài)上了護理這個(gè)職業(yè)。雖然臨床護理工作很辛苦,但我認為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會(huì )的方式,用我的知識和愛(ài)心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

  目前,隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護理教育的發(fā)展促使護理人員在專(zhuān)業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標,培養高素質(zhì)的護理人才投身于護理實(shí)踐,并在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題,如今的社會(huì )為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺,我會(huì )珍惜青春時(shí)光,跟上時(shí)代發(fā)展的潮流,用知識和能力武裝自己,為自己的未來(lái)做好準備,迎接每時(shí)每刻的挑戰,在事業(yè)上勇攀高峰!

  戴高樂(lè )曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“眼睛所看到的地方就是你會(huì )到達的地方,偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事!比说囊簧,職業(yè)生活占據了絕大多數的時(shí)間,做好職業(yè)生涯的規劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規劃。在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代,職業(yè)生涯規劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。

  二、專(zhuān)業(yè)環(huán)境分析

  在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,我國護理專(zhuān)業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展,我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護理人才也層層輩出。截至2007年底,全國護士共154、3萬(wàn)名,占衛生技術(shù)人員的34%,根據2007年衛生部對全國696所三級綜合醫院的調查顯示,護士中具備大專(zhuān)以上學(xué)歷的護士比例占57、5%,我國護理碩士教育起于90年代,現在已經(jīng)基本成熟。在護理實(shí)踐方面,護理工作的專(zhuān)業(yè)范圍業(yè)已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護理領(lǐng)域,護理的專(zhuān)科化程度不斷提高,許多領(lǐng)域都培養了專(zhuān)科護士,同時(shí),社區護理、老年護理、臨終關(guān)懷等護理服務(wù)方興未艾,尤其是社區護理,2008年“5、12”國際護士節主題為“提高社區護理品質(zhì),引領(lǐng)初級衛生保健”,可見(jiàn)社區將成為最大的護理需求市場(chǎng),二級醫院和社區衛生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場(chǎng)。護理工作作為衛生事業(yè)的重要組成部分,為我們提供了若干機遇,在這個(gè)大環(huán)境下,究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專(zhuān)家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。

  三、自我盤(pán)點(diǎn)

  我的優(yōu)勢及其使用:性格樂(lè )觀(guān)豁達;做事目標明確;有很強的責任感和領(lǐng)導能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強烈的'團隊精神和協(xié)作能力;有較強的創(chuàng )新意識;有較強的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí);重視人際交往。

  我的劣勢及其彌補:不夠客觀(guān),較主觀(guān);處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗;技術(shù)操作不熟練。我會(huì )在成長(cháng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn),認真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習,近一步完善自己。

  四、職業(yè)規劃圖

  正確適當的目標是職業(yè)生涯規劃的核心,一個(gè)人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標,有了目標,才會(huì )有動(dòng)力。有句話(huà)說(shuō)得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要,F將我職業(yè)生涯的短期目標和長(cháng)期目標展示如下:

 。ㄒ唬、短期目標---在校期間(2014—2016) 每日計劃:

  1、堅持6點(diǎn)早起,鍛煉身體,以應對將來(lái)繁重的工作量。

  2、提前半小時(shí)進(jìn)教室,對英語(yǔ)以及其他需要記憶的學(xué)科知識點(diǎn)進(jìn)行記憶。

  3、上課認真聽(tīng)講,不懂就問(wèn),課后完成相關(guān)學(xué)科的作業(yè),充分利用課間和晚自習的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習。

  4、由于大型醫院對英語(yǔ)能力是有一定要求的,所以要把它學(xué)好。同時(shí)英語(yǔ)是弱項,尤其是單詞量較少,所以每天打算記15個(gè)單詞。睡前對白天所學(xué)內容進(jìn)行復習。

  5、每天最遲不得超過(guò)11點(diǎn)半睡覺(jué),以保證有充分的休息時(shí)間。雙休有時(shí)間就外出兼職以減輕家庭負擔以及積累社會(huì )經(jīng)驗。

  周計劃:對本周內所學(xué)內容進(jìn)行復習,加以鞏固。對本周的表現給自己打分,表現好則繼續堅持,表現不好則改正。

  月計劃:對于本月所學(xué)內容進(jìn)行復習,列出不懂的知識點(diǎn)并個(gè)個(gè)擊破。將不可能或不易完成的計劃加以修正。

  年計劃:大一努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識,爭取在大一下學(xué)期過(guò)英語(yǔ)四級考試。處理好與同學(xué)、老師的關(guān)系。在學(xué)生會(huì )里好好工作,以提高個(gè)人能力。參加一些對個(gè)人有意義的活動(dòng)。大二取得英語(yǔ)六級證書(shū)和計算機一級證書(shū),堅持鍛煉身體,努力備考進(jìn)入醫院 。

 。ǘ、中期目標:(2016-2020)

  2017年實(shí)習期:這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì )化,實(shí)現從學(xué)生到護士轉變,并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿(mǎn)的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時(shí)間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問(wèn);利用休假時(shí)間瀏覽醫院網(wǎng)頁(yè),關(guān)注醫院政策和新聞動(dòng)態(tài),熟悉醫院的運行機制。精通各項護理技能的操作,并做到出色的臨床實(shí)習期工作;以達到順利地考過(guò)執業(yè)資格護士證。 2020年:從事護士已3年,考取護師資格證。

 。ㄈ、 長(cháng)期目標:(2020-2026)

  從實(shí)踐中來(lái),到實(shí)踐中去,結合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍,再用書(shū)本知識指導病人康復;定期參加醫院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習,多與領(lǐng)導、同事、病人互相交流,查漏補缺;每周定期練習基礎護理操作,使各項操作得心應手。 2026年:從事護師已6年,爭取考取主管護師資格證。并成為護士長(cháng)。

護士職業(yè)規劃13

  一、確定志向

  白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護神,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂(lè ),她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛(ài)上了護理這個(gè)職業(yè)。雖然臨床護理工作很辛苦,但我認為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會(huì )的方式,用我的知識和愛(ài)心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。 目前,隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護理教育的發(fā)展促使護理人員在專(zhuān)業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標,培養高素質(zhì)的護理人才投身于護理實(shí)踐,并在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題,而我身兼20xx年新職工與護理學(xué)碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責任與重擔。無(wú)錫市人民醫院這艘醫療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺,我會(huì )珍惜青春時(shí)光,跟上時(shí)代發(fā)展的潮流,用知識和能

  力武裝自己,為自己的未來(lái)做好準備,迎接每時(shí)每刻的挑戰,在事業(yè)上勇攀高峰!

  戴高樂(lè )曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“眼睛所看到的地方就是你會(huì )到達的'地方,偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事!比说囊簧,職業(yè)生活占據了絕大多數的時(shí)間,做好職業(yè)生涯的規劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規劃。在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代,職業(yè)生涯規劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。 二、專(zhuān)業(yè)環(huán)境分析

  在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,我國護理專(zhuān)業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展,我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護理人才也層層輩出。截至20xx年底,全國護士共xx萬(wàn)名,占衛生技術(shù)人員的x%,根據20xx年衛生部對全國696所三級綜合醫院的調查顯示,護士中具備大專(zhuān)以上學(xué)歷的護士比例占x%,我國護理碩士教育起于90年代,現在已經(jīng)基本成熟。在護理實(shí)踐方面,護理工作的專(zhuān)業(yè)范圍業(yè)已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護理領(lǐng)域,護理的專(zhuān)科化程度不斷提高,許多領(lǐng)域都培養了專(zhuān)科護士,同時(shí),社區護理、老年護理、臨終關(guān)懷等護理服務(wù)方興未艾,尤其是社區護理,

  20xx年“5.12”國際護士節主題為“提高社區護理品質(zhì),引領(lǐng)初級衛生保健”,可見(jiàn)社區將成為最大的護理需求市場(chǎng),二級醫院和社區衛生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場(chǎng)。護理工作作為衛生事業(yè)的重要組成部分,為我們提供了若干機遇,在這個(gè)大環(huán)境下,究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專(zhuān)家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。

  三、自我盤(pán)點(diǎn)

  我的優(yōu)勢及其使用:性格樂(lè )觀(guān)豁達;做事目標明確;學(xué)歷層次較高;有很強的責任感和領(lǐng)導能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強烈的團隊精神和協(xié)作能力;有較強的創(chuàng )新意識;有較強的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí);重視人際交往。 我的劣勢及其彌補:不夠客觀(guān),較主觀(guān);處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗;技術(shù)操作不熟練。我會(huì )在成長(cháng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn),認真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習,近一步完善自己。 四、職業(yè)規劃圖

  正確適當的目標是職業(yè)生涯規劃的核心,一個(gè)人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標,有了目標,才會(huì )有動(dòng)力。有句話(huà)說(shuō)得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要,F將我職業(yè)生涯的短期目標和長(cháng)期目標展示如下:

 。ㄒ唬20xx年--20xx年(第一年)

  1、20xx年8月-20xx年12月(第一個(gè)月至第四個(gè)月) 學(xué)習目標:熟悉醫院、護理部和科室的規章制度;知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn);掌握電子病例操作系統的使用方法。 能力目標:和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨立完成各個(gè)班次的工作內容;能積極配合護士長(cháng)安排的工作任務(wù)。 行動(dòng)計劃:這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì )化,實(shí)現從學(xué)生到護士轉變,并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿(mǎn)的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時(shí)間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問(wèn);利用休假時(shí)間瀏覽醫院網(wǎng)頁(yè),關(guān)注醫院政策和新聞動(dòng)態(tài),熟悉醫院的運行機制。 2、20xx年1月-20xx年8月(第五個(gè)月至第一年)

  學(xué)習目標:基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護理措施;精通各項基礎護理操作;能力目標:能夠具有一定的社會(huì )實(shí)踐和護理能力,并將理論知識與臨床實(shí)踐相結合,使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強護理科研素養和提高科研水平;英語(yǔ)水平不斷提升,有一定的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力。

  行動(dòng)計劃:從實(shí)踐中來(lái),到實(shí)踐中去,結合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍,再用書(shū)本知識指導病人康復;定期參加醫院和科

  室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習,多與領(lǐng)導、同事、病人互相交流,查漏補缺;每周定期到示教室練習基礎護理操作,使各項操作得心應手;廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò )資源搜尋相關(guān)文獻資料,在護理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內外護理學(xué)專(zhuān)業(yè)的新進(jìn)展,并結合科室實(shí)際情況,在護士長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應的科研項目;努力學(xué)習好英語(yǔ),每天利用課余時(shí)間,多讀、多聽(tīng)、多練,讓英語(yǔ)水平更上一層樓。

 。ǘ20xx年--20xx年(第二年至第五年)

  學(xué)習目標:熟練掌握護理“三基”內容;了解護理心理學(xué)、護理教育學(xué)、護理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應用;放眼世界先進(jìn)護理技術(shù);提升專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)水平。

  能力目標:知識廣博,臨床經(jīng)驗豐富,操作準確、效率高;培養“愛(ài)傷觀(guān)念”,正確運用移情技巧,培養建立良好護患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。 職稱(chēng)目標:主管護師職務(wù)目標:臨床帶教老師或護士長(cháng)行動(dòng)計劃:加強業(yè)務(wù)知識學(xué)習,廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書(shū)籍,參加繼續教育學(xué)習和外出進(jìn)修,擴展自己的知識面;不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗,探索科室專(zhuān)業(yè)技能;加強對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習,培養溝通交流能力和組織協(xié)調能力;協(xié)助帶教老師完成護理實(shí)習生的帶教任務(wù),教學(xué)相長(cháng),在積累帶教經(jīng)驗的同時(shí),鞭策

  自己對專(zhuān)科知識的掌握;通過(guò)專(zhuān)門(mén)的培訓班加強對公共英語(yǔ)和專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)的學(xué)習;每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項科研項目;將護理科研納入護士公共必修課程,講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研意識。 (三)20xx年--20xx年(第六年至第十年)

  學(xué)習目標:國內外臨床護理新進(jìn)展;新的教學(xué)模式;護理管理模式和理念。

  能力目標:個(gè)人職業(yè)能力穩步提高,責任心增強;精通本科室的業(yè)務(wù),能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù),管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問(wèn)題,已成為工作中的主干。

  職稱(chēng)目標:主管護師或副主任護師職務(wù)目標:護士長(cháng)行動(dòng)計劃:查閱文獻資料,收集國內外護理動(dòng)態(tài);爭取出國進(jìn)修的機會(huì ),“走出去,請進(jìn)來(lái)”,學(xué)習和借鑒國外先進(jìn)的模式和機制;嘗試不同的臨床帶教方法,培養實(shí)習生的整體護理能力;以一名護理管理者的標準要求自己,在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗;參加省級、國家級的學(xué)術(shù)交流活動(dòng),發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇,至少完成兩項科研項目。

 。ㄋ模20xx年――20xx年(第十一年至第二十年) 學(xué)習目標:不斷推陳出新的新理論、新技術(shù);先進(jìn)的管理模

  式。

  能力目標:成為臨床護理專(zhuān)家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗,具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。 職稱(chēng)目標:副主任護師職務(wù)目標:科護士長(cháng)或護理部主任行動(dòng)計劃:保持積極、樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的心態(tài),重新認識環(huán)境、評估自我,尋找新的挑戰,保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫院交流管理經(jīng)驗,定期參加護理管理培訓班;發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項目,獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵;參加相關(guān)書(shū)籍的編寫(xiě)工作。 五、結束語(yǔ)

  總之,職業(yè)生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問(wèn)題,也是人生重要的階段。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現實(shí),需為之付出努力。諺云:世上無(wú)難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅者也,志堅則不畏事之不成。坐而寫(xiě)不如站而行,為了我的輝煌人生,我會(huì )笑對挑戰,奮力拼搏,因為我的未來(lái)不是夢(mèng)。

護士職業(yè)規劃14

  一、確定志向

  白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護神,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂(lè ),她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛(ài)上了護理這個(gè)職業(yè)。雖然臨床護理工作很辛苦,但我認為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會(huì )的方式,用我的知識和愛(ài)心救死扶傷、解除別人的痛苦是我的心愿。

  目前,隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護理教育的發(fā)展促使護理人員在專(zhuān)業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標,培養高素質(zhì)的護理人才投身于護理實(shí)踐,并在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題,而我身兼xx年新職工與護理學(xué)碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責任與重擔。xxx人民醫院這艘醫療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺,我會(huì )珍惜青春時(shí)光,跟上時(shí)代發(fā)展的潮流,用知識和能力武裝自己,為自己的未來(lái)做好準備,迎接每時(shí)每刻的挑戰,在事業(yè)上勇攀高峰!

  戴高樂(lè )曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“眼睛所看到的地方就是你會(huì )到達的地方,偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事!比说囊簧,職業(yè)生活占據了絕大多數的時(shí)間,做好職業(yè)生涯的規劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規劃。在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代,職業(yè)生涯規劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。

  二、專(zhuān)業(yè)環(huán)境分析

  在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,我國護理專(zhuān)業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展,我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護理人才也層層輩出。截至xx年底,全國護士共154。3萬(wàn)名,占衛生技術(shù)人員的34%,根據xx年衛生部對全國696所三級綜合醫院的調查顯示,護士中具備大專(zhuān)以上學(xué)歷的護士比例占57。5%,我國護理碩士教育起于90年代,現在已經(jīng)基本成熟。在護理實(shí)踐方面,護理工作的專(zhuān)業(yè)范圍業(yè)已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護理領(lǐng)域,護理的專(zhuān)科化程度不斷提高,許多領(lǐng)域都培養了專(zhuān)科護士,同時(shí),社區護理、老年護理、臨終關(guān)懷等護理服務(wù)方興未艾,尤其是社區護理,xx年“5.12”國際護士節主題為“提高社區護理品質(zhì),引領(lǐng)初級衛生保健”,可見(jiàn)社區將成為的護理需求市場(chǎng),二級醫院和社區衛生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場(chǎng)。護理工作作為衛生事業(yè)的重要組成部分,為我們提供了若干機遇,在這個(gè)大環(huán)境下,究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專(zhuān)家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。

  三、自我盤(pán)點(diǎn)

  我的優(yōu)勢及其使用:性格樂(lè )觀(guān)豁達;做事目標明確;學(xué)歷層次較高;有很強的.責任感和領(lǐng)導能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強烈的團隊精神和協(xié)作能力;有較強的創(chuàng )新意識;有較強的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí);重視人際交往。

  我的劣勢及其彌補:不夠客觀(guān),較主觀(guān);處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗;技術(shù)操作不熟練。我會(huì )在成長(cháng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn),認真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習,近一步完善自己。

  四、職業(yè)規劃圖

  正確適當的目標是職業(yè)生涯規劃的核心,一個(gè)人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標,有了目標,才會(huì )有動(dòng)力。有句話(huà)說(shuō)得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要,F將我職業(yè)生涯的短期目標和長(cháng)期目標展示如下:

 。ㄒ唬﹛x年——xx年(第一年)

  1、xx年8月—xx年12月(第一個(gè)月至第四個(gè)月)

  學(xué)習目標:熟悉醫院、護理部和科室的規章制度;知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn);掌握電子病例操作系統的使用方法。

  能力目標:和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨立完成各個(gè)班次的工作內容;能積極配合護士長(cháng)安排的工作任務(wù)。

  行動(dòng)計劃:這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì )化,實(shí)現從學(xué)生到護士轉變,并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿(mǎn)的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時(shí)間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問(wèn);利用休假時(shí)間瀏覽醫院網(wǎng)頁(yè),關(guān)注醫院政策和新聞動(dòng)態(tài),熟悉醫院的運行機制。

  2、xx年1月-xx年8月(第五個(gè)月至第一年)

  學(xué)習目標:基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護理措施;精通各項基礎護理操作;

  能力目標:能夠具有一定的社會(huì )實(shí)踐和護理能力,并將理論知識與臨床實(shí)踐相結合,使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強護理科研素養和提高科研水平;英語(yǔ)水平不斷提升,有一定的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力。

  行動(dòng)計劃:從實(shí)踐中來(lái),到實(shí)踐中去,結合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍,再用書(shū)本知識指導病人康復;定期參加醫院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習,多與領(lǐng)導、同事、病人互相交流,查漏補缺;每周定期到示教室練習基礎護理操作,使各項操作得心應手;廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò )資源搜尋相關(guān)文獻資料,在護理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內外護理學(xué)專(zhuān)業(yè)的新進(jìn)展,并結合科室實(shí)際情況,在護士長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應的科研項目;努力學(xué)習好英語(yǔ),每天利用課余時(shí)間,多讀、多聽(tīng)、多練,讓英語(yǔ)水平更上一層樓。

 。ǘ﹛x年——xx年(第二年至第五年)

  學(xué)習目標:熟練掌握護理“三基”內容;了解護理心理學(xué)、護理教育學(xué)、護理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應用;放眼世界先進(jìn)護理技術(shù);提升專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)水平。

  能力目標:知識廣博,臨床經(jīng)驗豐富,操作準確、效率高;培養“愛(ài)傷觀(guān)念”,正確運用移情技巧,培養建立良好護患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。

  職稱(chēng)目標:主管護師

  職務(wù)目標:臨床帶教老師或護士長(cháng)

  行動(dòng)計劃:加強業(yè)務(wù)知識學(xué)習,廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書(shū)籍,參加繼續教育學(xué)習和外出進(jìn)修,擴展自己的知識面;不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗,探索科室專(zhuān)業(yè)技能;加強對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習,培養溝通交流能力和組織協(xié)調能力;協(xié)助帶教老師完成護理實(shí)習生的帶教任務(wù),教學(xué)相長(cháng),在積累帶教經(jīng)驗的同時(shí),鞭策自己對專(zhuān)科知識的掌握;通過(guò)專(zhuān)門(mén)的培訓班加強對公共英語(yǔ)和專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)的學(xué)習;每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項科研項目;將護理科研納入護士公共必修課程,講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研意識。

 。ㄈ﹛x年——xx年(第六年至第十年)

  學(xué)習目標:國內外臨床護理新進(jìn)展;新的教學(xué)模式;護理管理模式和理念。

  能力目標:個(gè)人職業(yè)能力穩步提高,責任心增強;精通本科室的業(yè)務(wù),能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù),管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問(wèn)題,已成為工作中的主干。

  職稱(chēng)目標:主管護師或副主任護師

  職務(wù)目標:護士長(cháng)

  行動(dòng)計劃:查閱文獻資料,收集國內外護理動(dòng)態(tài);爭取出國進(jìn)修的機會(huì ),“走出去,請進(jìn)來(lái)”,學(xué)習和借鑒國外先進(jìn)的模式和機制;嘗試不同的臨床帶教方法,培養實(shí)習生的整體護理能力;以一名護理管理者的標準要求自己,在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗;參加省級、的學(xué)術(shù)交流活動(dòng),發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇,至少完成兩項科研項目。

 。ㄋ模﹛x年――30年(第十一年至第二十年)

  學(xué)習目標:不斷推陳出新的新理論、新技術(shù);先進(jìn)的管理模式。

  能力目標:成為臨床護理專(zhuān)家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗,具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。

  職稱(chēng)目標:副主任護師

  職務(wù)目標:科護士長(cháng)或護理部主任

  行動(dòng)計劃:保持積極、樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的心態(tài),重新認識環(huán)境、評估自我,尋找新的挑戰,保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫院交流管理經(jīng)驗,定期參加護理管理培訓班;發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項目,獲得省級、甚至更高級別的獎勵;參加相關(guān)書(shū)籍的編寫(xiě)工作。

  五、結束語(yǔ)

  總之職業(yè)生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問(wèn)題,也是人生重要的階段。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現實(shí),需為之付出努力。諺云:世上無(wú)難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅者也,志堅則不畏事之不成。坐而寫(xiě)不如站而行,為了我的輝煌人生,我會(huì )笑對挑戰,奮力拼搏,因為我的未來(lái)不是夢(mèng)。

護士職業(yè)規劃15

  一、前言

  在如今這個(gè)充滿(mǎn)競爭的時(shí)代,一個(gè)完整并且具有深度的職業(yè)生涯規劃已經(jīng)成為一個(gè)當代大學(xué)生在社會(huì )競爭中的一個(gè)重要風(fēng)向標和指導者,如何不斷加強自己的學(xué)習,在工作道路上不斷進(jìn)步和成長(cháng),職業(yè)生涯規劃無(wú)疑是一種有效的手段。對我們而言,職業(yè)生命是有限的,沒(méi)有一個(gè)有效的職業(yè)生涯規劃,將會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。若是帶著(zhù)一臉茫然,踏入這個(gè)充滿(mǎn)競爭的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要,使自己站穩腳跟?所以,我試著(zhù)為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃,將自己的未來(lái)好好的設計一下。有了目標,才會(huì )有動(dòng)力。目前,隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步和國民教育水平的提高,企業(yè)在對護理人員在專(zhuān)業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標,培養高素質(zhì)的護理人才投身于護理實(shí)踐,而我身兼11年新學(xué)員與護理學(xué)雙重角色,更感受到身上的責任與重擔。

  二、自我分析

  1、職業(yè)興趣。白衣天使是天使的化身,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂(lè ),她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛(ài)上了護理這個(gè)職業(yè)。選擇護理這個(gè)專(zhuān)業(yè),就是因為自己有著(zhù)一顆愿意去幫助別人化解病痛的心,想靠自己的努力和一顆熱情的心去幫助更多的人,從小就有當一個(gè)白衣天使的.理想,余瓊、高帆、郁敏娟她們早已是自己心中的天使楷模,喜歡這個(gè)職業(yè),相信會(huì )用足夠的熱情去對待它,去奉獻。

  2、自我勝任能力。我平時(shí)性格開(kāi)朗,做事目標明確、有很強的積極性、專(zhuān)業(yè)知識基礎扎實(shí)、重視人際交往、喜歡創(chuàng )新,動(dòng)手能力較強做事認真、適當交際的環(huán)境下,有良好個(gè)人習慣,但是也有不足,比如:做事有時(shí)會(huì )比較粗心,處理事情比較急躁、缺乏社會(huì )經(jīng)驗等。雖然我是個(gè)女生,但是家里對我的期望很大,爸爸希望我能做自己喜歡的事,干自己感興趣的工作,做一個(gè)優(yōu)秀的人,自己也積極努力學(xué)習,希望在護理這項自己喜歡的工作上揮灑自己的汗水,但缺乏毅力、恒心,學(xué)習是三天打漁,兩天曬網(wǎng),有時(shí)多愁善感,沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。在身高上缺乏自信心,認識到自己這些問(wèn)題后,自己認為在現階段要主要做好職業(yè)生涯的基礎工作,加強溝通,虛心求教。

  3、不斷改進(jìn)不足、提高自己。雖然自己恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會(huì )慢慢培養起來(lái),充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,真心向同學(xué)、老師、朋友請教,及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉,增強體質(zhì),以彌補海拔不夠帶來(lái)的負面影響。

  三、社會(huì )環(huán)境認識和職業(yè)分析

  1、社會(huì )一般環(huán)境:中國政治穩定,經(jīng)濟持續發(fā)展護士個(gè)人職業(yè)規劃護士個(gè)人職業(yè)規劃。在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,中國衛生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展

  2、衛生職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境:由于衛生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì),高技術(shù),高能力的醫學(xué)人才,特別是臨床經(jīng)驗豐富的護理醫師。

  3、行業(yè)分析:就陜西的醫療體系中,醫護比例而言,陜西乃至中國仍需要大量的臨床護理工作者。

  四、職業(yè)定位

  1、個(gè)人分析:(1)自身現狀:要積極學(xué)習提升文憑,考取高級護理證書(shū),英語(yǔ)水平一般,需要提高口語(yǔ)水平;盡快適應工作和社會(huì ),精通各項護理技術(shù)操作。(2)性格:開(kāi)朗大方,交際廣,對同學(xué)朋友都能友好相待,作為一個(gè)女生,既有女生細心溫柔的一面,也有男孩子那雷厲風(fēng)行的辦事態(tài)度,對工作能認真負責的干好自己的工作。

  2、他人建議:家長(cháng):生活中積極向上,不斷學(xué)習不斷提升個(gè)人能力,工作要上進(jìn),婚姻不要誤。老師:確定目標,勇往向前。同學(xué):年輕就是資本,敢于拼搏、為自己喜歡的事業(yè)不斷付出和奮斗。

  3、職業(yè)目標:努力成為業(yè)務(wù)能力突出的護理人士,一個(gè)優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)護理者。

  五、我的人生追求目標

  我有一個(gè)很好的老師曾經(jīng)對我說(shuō)我有一個(gè)很好的導師曾經(jīng)對我說(shuō),你的夢(mèng)想需要你做什么?說(shuō)什么?你就得做什么說(shuō)什么。人生沒(méi) 有等來(lái)的風(fēng)景,只有闖出來(lái)的輝煌。人生就是一連串的選擇,每個(gè)人都要面臨選擇,工作、愛(ài)人、生活環(huán)境等等,每個(gè)人每天所做的事情,都是我們所選的,下崗了可以抱怨下崗了,也可以重更新開(kāi)始。重要的是不能對生活失去希望。我很普通沒(méi)有背景。我的成功標準是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。在追求物質(zhì)豐富的同時(shí),積極提升自己的精神富足。畢業(yè)后順利進(jìn)入醫院,認真學(xué)習技術(shù),掌握總結經(jīng)驗后盡快成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)護理者。中期計劃(畢業(yè)后五年)時(shí)間跨度:五年現階段目標:畢業(yè)時(shí)獲得畢業(yè)證書(shū),考取護士資格證書(shū),進(jìn)入醫院實(shí)習,最好是省級醫院。

  本期目標:畢業(yè)五年后要熟悉臨床護士的職責。

  六、目標階段:

  1、第一年:實(shí)習是檢驗自己能否勝任本質(zhì)工作的標準,也是自己對自己專(zhuān)業(yè)知識的一個(gè)自我審視,能否給自己一個(gè)固定的工作就主要在于這一年實(shí)習中的表現和自我學(xué)習,自己要不斷努力,積極學(xué)習技能,不怕勞累不怕艱苦,由于自己剛剛參加工作,所以要身邊有經(jīng)驗的前輩積極請教,緊密的靠攏在醫院其它資歷老的師姐身邊,不恥下問(wèn),在實(shí)習中不斷去加強自己的專(zhuān)業(yè)技術(shù)。同時(shí)鞏固專(zhuān)業(yè)知識,考取護士高級護理證書(shū)。一年的時(shí)間如白駒過(guò)隙,自己要抓住這一年寶貴的時(shí)間,努力積極、用心這六個(gè)字是對自己的要求,憑借自己年輕的優(yōu)勢去拼,為自己夢(mèng)想奮斗,我的目標很現實(shí),希望在實(shí)習完畢后能爭取找到一個(gè)可以在編制內的工作。最好是省級醫院護士個(gè)人職業(yè)規劃職業(yè)規劃。

  2、第二年:經(jīng)過(guò)一年的實(shí)習過(guò)后,從新審視自己,給自己一個(gè)新的起點(diǎn),新的目標,雄關(guān)漫道真如鐵,而今又要從頭越

  在這一年里,不能再以同樣的要求來(lái)鞭策自己,要努力不斷提高,在競爭激烈的現如今,必須加強學(xué)習文化知識,提升自己的文憑,對工作做到兢兢業(yè)業(yè)。

  3、第三年:經(jīng)過(guò)前兩年的積淀,自己的工作處于基本穩定和上升階段,在這一年里,專(zhuān)心做自己的護士。并且因為年齡原因,個(gè)人應該問(wèn)題考慮,希望找到一個(gè)有共同話(huà)題,能對自己付出真心的人,做到事業(yè),個(gè)人問(wèn)題互不耽誤。

  4、第四年:在這一年里,隨著(zhù)家庭的建立,生活的穩定,自己能自食其力時(shí),要努力孝敬父母,他們?yōu)槲也賱诹颂嗵,努力為父母提供一個(gè)舒適的生活環(huán)境。在這一年里,隨著(zhù)工作經(jīng)驗積累和人際交往的擴大,對各項工作的熟知與實(shí)踐,加上自己年齡的成熟和對工作的熱情和負責,積極晉升職位,努力向高素質(zhì)、高標準的護理團隊接軌,不斷提高自己的閱歷,只有這樣永不知足的進(jìn)取,才能看到自己心中那一道美麗的彩虹。

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