關(guān)于谷雨節氣的諺語(yǔ)摘抄
導語(yǔ)：我們都知道每一個(gè)節氣都會(huì )有著(zhù)自己的諺語(yǔ)，這些諺語(yǔ)很好的反映出谷雨的風(fēng)土人情，那么谷雨節氣究竟有哪些有趣的諺語(yǔ)呢？接下來(lái)小編整理了谷雨節氣的諺語(yǔ)摘抄，文章希望大家喜歡！
諺語(yǔ)是人們膾炙人口的通俗語(yǔ)言，通常反應了人們對生活實(shí)踐的'總結，言簡(jiǎn)意賅頗具涵義。而人們對二十四節氣諺語(yǔ)的總結，包含了對農事生產(chǎn)、季節性氣象的理解。谷雨是四月的第二個(gè)節氣，此時(shí)陰雨綿綿頻繁發(fā)生，氣溫已經(jīng)逐漸升溫，谷物正在萌芽是農事的繁忙時(shí)期。
關(guān)于谷雨節氣的諺語(yǔ)
谷雨天，忙種煙。
谷雨有雨棉花肥。
谷雨有雨好種棉。
谷雨種棉家家忙。
過(guò)了谷雨種花生。
苞米下種谷雨天。
谷雨前后見(jiàn)家吉。
谷雨下秧，大致無(wú)妨。
谷雨前后，種瓜點(diǎn)豆。
谷雨麥懷胎，立夏長(cháng)胡須。
谷雨麥挑旗，立夏麥頭齊。
谷雨前結蛋，谷雨后拉蔓。
谷雨種棉花，能長(cháng)好疙瘩。
谷雨過(guò)三天，園里看牡丹。
清明麻，谷雨花，立夏栽稻點(diǎn)芝麻。
清明早，小滿(mǎn)遲，谷雨立夏正相宜。
谷雨節到莫怠慢，抓緊栽種葦藕芡。
谷雨前后栽地瓜，最好不要過(guò)立夏。
谷雨栽上紅薯秧，一棵能收一大筐。
棉花種在谷雨前，開(kāi)得利索苗兒全。
清明高粱谷雨花，立夏谷子小滿(mǎn)薯。
清明高粱接種谷，谷雨棉花再種薯。
谷雨節氣如何養生
谷雨代表著(zhù)春天即將結束，夏天就要到來(lái)。最近幾天，天氣任性地時(shí)高時(shí)低。為了適應天氣，大家剛翻出收進(jìn)壓縮袋里的針織衫穿上，氣溫一下又升高了。
1、谷雨養生重在護肝健脾除濕
這個(gè)時(shí)節降雨明顯增多，空氣的濕度逐漸加大，要通過(guò)人體內部調節使內環(huán)境與外環(huán)境的變化相適應。
此時(shí)人體肝臟處于極其旺盛的狀態(tài)，要避免補肝過(guò)度，調養應以柔肝為主。同時(shí)也要健脾除濕，身體各部機能達到平衡。
2、谷雨養生要防神經(jīng)痛
谷雨節氣以后是神經(jīng)痛的發(fā)病期，如肋間神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等等。
這里提醒朋友們一旦發(fā)病不要緊張，可根據不同的病因，對癥治療。
3、谷雨養生要調整生物鐘早睡早起
谷雨是春季節氣之尾，隨著(zhù)氣溫升高，氣候逐漸變暖。
這時(shí)候，人體皮膚松弛，毛孔放大，末梢血管的供血量增加，導致神經(jīng)系統發(fā)生鎮靜、催眠作用，使身體困乏。從養生的角度來(lái)看，應調整好睡眠。
4、谷雨氣溫回升快注意抑“春火”
春季人體肝氣當令，冬天蓄積體內的陽(yáng)氣隨著(zhù)春暖轉為向上外發(fā)。
若藏陽(yáng)氣過(guò)多，會(huì )化成熱邪外攻，誘發(fā)鼻腔、牙齦、呼吸道、皮膚等出血，以及頭痛暈眩、目赤眼花等疾患，甚至產(chǎn)生口氣和長(cháng)青春痘，這就是所謂“春火”，民間俗稱(chēng)“上火”。
谷雨時(shí)節南方各種潮濕，大家要及時(shí)做好防潮哦，而且谷雨時(shí)節是我們在春節進(jìn)行調節身體的最后一個(gè)機會(huì )，希望大家能夠抓住它，讓身體調整到最好的狀態(tài)迎接夏天吧。
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