謂練習微笑，不是機械地挪動(dòng)你的面部表情，而是努力地改變你的心態(tài)，調節你的心情。下面是語(yǔ)錄網(wǎng)小編Lynn整理的經(jīng)典語(yǔ)錄。(更多精彩語(yǔ)錄請關(guān)注語(yǔ)錄網(wǎng))
【語(yǔ)錄第一篇部分】
1.生活里，有很多轉瞬即逝，像在車(chē)站的告別，剛剛還相互擁抱，轉眼已各自天涯。很多時(shí)候，你不懂，我也不懂，就這樣，說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)就變了，聽(tīng)著(zhù)聽(tīng)著(zhù)就倦了，看著(zhù)看著(zhù)就厭了，跟著(zhù)跟著(zhù)就慢了，走著(zhù)走著(zhù)就散了，愛(ài)著(zhù)愛(ài)著(zhù)就淡了，想著(zhù)想著(zhù)就算了。
2.其時(shí)，我很累了，我習慣假裝堅強，習慣了一個(gè)人面對所有，我不知道自己到底想怎么樣。有時(shí)候我可以很開(kāi)心的和每個(gè)人說(shuō)話(huà)，可以很放肆的，可是卻沒(méi)有人知道，那不過(guò)是偽裝，很刻意的偽裝;我可以讓自己很快樂(lè )很快樂(lè )，可是卻找不到快樂(lè )的源頭，只是傻笑。
3.有時(shí)候，莫名的心情不好，不想和任何人說(shuō)話(huà)，只想一個(gè)人靜靜的發(fā)呆。有時(shí)候，夜深人靜，突然覺(jué)得不是睡不著(zhù)，而是固執地不想睡。有時(shí)候，聽(tīng)到一首歌，就會(huì )突然想起一個(gè)人。有時(shí)候，別人突然對你說(shuō)，我覺(jué)得你變了，然后自己開(kāi)始百感交集。------丟了的自己，只能慢慢撿回來(lái)。
4.沒(méi)有人有耐心聽(tīng)你講完自己的故事，因為每個(gè)人都有自己的話(huà)要說(shuō);沒(méi)有人喜歡聽(tīng)你抱怨生活，因為每個(gè)人都有自己的苦痛;世人多半寂寞，這世界愿意傾聽(tīng)，習慣沉默的人，難得幾個(gè)。------我再也不想對別人提起自己的過(guò)往，那些掙扎在夢(mèng)魘中的寂寞，荒蕪，還是交給時(shí)間，慢慢淡漠。
5.一個(gè)人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽(tīng)陌生的歌。最后你會(huì )發(fā)現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就那么忘記了。
6.所謂練習微笑，不是機械地挪動(dòng)你的面部表情，而是努力地改變你的心態(tài)，調節你的心情。學(xué)會(huì )平靜地接受現實(shí)，學(xué)會(huì )對自己說(shuō)聲順其自然，學(xué)會(huì )坦然地面對厄運，學(xué)會(huì )積極地看待人生，學(xué)會(huì )凡事都往好處想。這樣，陽(yáng)光就會(huì )流進(jìn)心里來(lái)，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有
7.你見(jiàn)，或者不見(jiàn)我，我就在那里，不悲不喜;你念，或者不念我，情就在那里，不來(lái)不去;你愛(ài)，或者不愛(ài)我，愛(ài)就在那里，不增不減;你跟，或者不跟我，我的手就在你的手里，不舍不棄。------來(lái)我的懷里，或者讓我住進(jìn)你的心里，默然相愛(ài)，寂靜歡喜。
8.曾經(jīng)在某一個(gè)瞬間，我們以為自己長(cháng)大了，有一天，我們終于發(fā)現，長(cháng)大的含義除了欲望還有勇氣和堅強，以及某種必須的犧牲。------在生活的面前我們還都是孩子，其實(shí)我們從未長(cháng)大還不懂得愛(ài)和被愛(ài)。有些傷口，時(shí)間久了就會(huì )慢慢長(cháng)好;有些委屈，受過(guò)了想通了也就釋然了;有些傷痛，忍過(guò)了疼久了也成習慣了……然而卻在很多孤獨的瞬間，又重新涌上心頭。------其實(shí)，有些藏在心底的話(huà)，并不是故意要去隱瞞，只是，并不是所有的疼痛，都可以吶喊。
9.最佳的報復不是仇恨，而是打心底發(fā)出的冷淡，干嘛花力氣去恨一個(gè)不相干的人。遇到一件事，如果你------喜歡它，那么享受它;不喜歡，那么避開(kāi)它;避不開(kāi)，那么改變它;改不了，那么接受它;接受不下，那么處理它;難以處理，那么就放下它。------其實(shí)，人最難的是“放下”。放下了，就釋然了。
10.世界上最凄絕的距離是兩個(gè)人本來(lái)距離很遠，互不相識，忽然有一天，他們相識，相愛(ài)，距離變得很近。然后有一天，不再相愛(ài)了，本來(lái)很近的兩個(gè)人，變得很遠，甚至比以前更遠。如果你看到面前的陰影，別怕，那是因為你的背后有陽(yáng)光。
【語(yǔ)錄第二篇部分】
1、人們需要快樂(lè )，就像需要衣服一樣。——瑪格瑞特·科利爾·格雷厄姆
2、為了得到真正的快樂(lè )，避免煩惱和腦力的過(guò)度緊張，我們都應該有一些嗜好。 ——丘吉爾
3、所謂的快樂(lè )，是指身體的無(wú)痛苦和靈魂的無(wú)紛擾。——伊壁鳩魯
4、對于那些內心充溢快樂(lè )的人們而言，所有的過(guò)程都是美妙的。——羅莎琳·德卡斯奧
5、快樂(lè )，使生命得以延續�？鞓�(lè )，是精神和肉體的朝氣，是希望和信念，是對自己的現在和來(lái)來(lái)的信心，是一切都該如此進(jìn)行的信心。——果戈理
6、快樂(lè )之道不只在于做自己喜愛(ài)的事，更在于喜愛(ài)自己不得不做的事。——巴里
7、笑是一種沒(méi)有副作用的鎮靜劑。 ——格拉索
8、快樂(lè )既然是人類(lèi)和獸類(lèi)所共同追求的東西，所以從某種意義上說(shuō)，它就是最高的善。——亞里士多德
9、快樂(lè )是一種奢侈。若要品嘗它，絕不可缺的條件是心無(wú)不安。心若不安——即使稍受威脅，快樂(lè )就立刻煙消支散。——司湯達
10、世界上沒(méi)有比快樂(lè )更能使人美麗的化妝品。——布雷頓
11、覺(jué)得自己不快活的人是不會(huì )快活的。——塞內加
12、人生最大的快樂(lè )不在于占有什么，而在于追求什么的過(guò)程。——本生
13、快樂(lè )就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。——拉爾夫·沃爾多·愛(ài)默生
14、保持快樂(lè )，你就會(huì )干得好，就更成功、更健康，對別人也就更仁慈。——馬克斯威爾·馬爾茲
15、快樂(lè )的秘訣是：讓興趣盡可能地擴張，對人對物的反應盡可能出自善意而不是惡意的興趣。——羅素
16、人生最大的快樂(lè )，是自己的勞動(dòng)得到了成果。 ——謝覺(jué)哉
17、真正的快樂(lè )是內在的，它只有在人類(lèi)的心靈里才能發(fā)現。——布雷默
18、快樂(lè )，是人生中最偉大的事!——高爾基
19、那些沒(méi)有受過(guò)未知物折磨的人，不知道什么是發(fā)現的快樂(lè )。 ——貝爾納
20、沒(méi)有人能比笑得過(guò)多的人更感到深切的悲衰。——里克特
21、真正的笑，就是對生活樂(lè )觀(guān)，對工作快樂(lè )，對事業(yè)興奮。——愛(ài)因斯坦
22、一個(gè)有真正大才能的人會(huì )在工作過(guò)程中感到最高度的快樂(lè )。——歌德
23、快樂(lè )不是件奇怪的東西，絕不因為你分給了別人而減少。有時(shí)你分給別人的越多，自己得到的也越多。——古龍
24、不應該迫求一切種類(lèi)的快樂(lè )，應該只追求高尚的快樂(lè )。——德謨克利特
25、金錢(qián)可以買(mǎi)“娛樂(lè )”;但不能買(mǎi)“快樂(lè )”。 ——薩克雷
26、開(kāi)朗的性格不僅可以使自己經(jīng)常保持心情的愉快，而且可以感染你周?chē)娜藗�，使他們也覺(jué)得人生充滿(mǎn)了和諧與光明。——羅蘭
27、人生真正的快樂(lè )，在于能對一個(gè)事業(yè)有所貢獻，而自己認識到這是個(gè)偉大的事業(yè)。——蕭伯納
28、只有信念使快樂(lè )真實(shí)。——蒙 田
29、我們要學(xué)會(huì )微笑，它是體內所有臟器的柔漫的舞蹈。——畢淑敏
30、所謂內心的快樂(lè )，是一個(gè)人過(guò)著(zhù)健全的、正常的、和諧的生活所感到的快樂(lè )。——羅曼·羅蘭
31、快樂(lè )有兩種：物質(zhì)的和精神的。物質(zhì)的快樂(lè )有限，最多能持續一天、一月、一年，不會(huì )有結果。精神的快樂(lè )無(wú)涯。上帝的愛(ài)，表露于人的性靈中，使他能達到人類(lèi)道德完美的境界。所以，要盡你所能，熱忱地用愛(ài)的光輝來(lái)點(diǎn)亮你的心燈。——阿博都
32、快樂(lè )沒(méi)有本來(lái)就是壞的，但是有些快樂(lè )的產(chǎn)生者卻帶來(lái)了比快樂(lè )大許多倍的煩擾。——伊壁鳩魯
33、最明亮的歡樂(lè )火焰大概是由意外的火花點(diǎn)燃的。人生道路上不時(shí)散發(fā)出芳香的花朵，也是由偶然落下的種子自然生長(cháng)出來(lái)的。——塞·約翰遜