“生物壽終而死，不一定是悲劇。那是自然的事情，回憶永遠溫暖心頭。在這趟人生中能遇到它，絕對比沒(méi)有遇到它好。”

　　——吉本芭娜娜《食記百味》

　　我從過(guò)去的少數經(jīng)驗知道，有事情就找專(zhuān)家解決。關(guān)係越親近的家人越容易耍賴(lài)，做出可怕的事情。任何世界的專(zhuān)業(yè)人士都擅長(cháng)取得平衡。即使稍有失敗，也不會(huì )強辯歪理，立刻採取行動(dòng)補救。有不愉快，面對面談開(kāi)，立刻修復關(guān)係，是最好的方式。絕不壓抑累積情緒。這也是我學(xué)到的。

　　——吉本芭娜娜《食記百味》

　　我常覺(jué)得，完全不知道時(shí)代的步調固然是個(gè)問(wèn)題，但擁有自己的步調更重要。

　　歸咎于旁人很簡(jiǎn)單，但自己如何行動(dòng)，也需要好好省視。不要行尸走肉似的緊皺眉頭、面色慘淡、急步向前。

　　——吉本芭娜娜《食記百味》

　　重複涂抹的記憶很難變得透明。像是黏膩的液體，也像人生的沉渣，直往下沉。隨著(zhù)時(shí)間經(jīng)過(guò)而發(fā)酵，拖著(zhù)傷感的腳步。但，擁有回憶終究是好的。越是傷感，我們的腳步越有深度。

　　——吉本芭娜娜《食記百味》

　　或許，這和人都喜歡嬰兒有點(diǎn)類(lèi)似。

　　當我年紀大時(shí)，身上也會(huì )長(cháng)蟲(chóng)、皮膚松垮、發(fā)霉吧。

　　我突然悟覺(jué)，男人對小孩子表現的極端執著(zhù)，是因為他們自己已經(jīng)沒(méi)有青春的余裕，所以想依賴(lài)那一份新鮮。

　　——吉本芭娜娜《食記百味》

　　路上巧遇朋友，聊聊附近好吃的東西，這種事情可以列入這世上幸福的前幾名。

　　——吉本芭娜娜《食記百味》

　　那是我年輕時(shí)一心向外尋找美食時(shí)所疏忽掉的美味。當我們不停向外尋找時(shí)，會(huì )產(chǎn)生沒(méi)有金錢(qián)買(mǎi)不到的東西的錯覺(jué)。但如今我認為，家常菜的厲害，在于它才是塑造這個(gè)社會(huì )、傳承精心培養的美味，而且是其人死后即消失不見(jiàn)的唯一絕對味道。我的孩子進(jìn)入青春期后，一定會(huì )吃膩家里的食物，經(jīng)常買(mǎi)外面的東西吃，或是放學(xué)時(shí)在外面解決晚餐，或吃垃圾食物，總要這樣繞過(guò)一圈后，才會(huì )發(fā)現這一點(diǎn)吧。

　　——吉本芭娜娜《食記百味》

　　我想象M在她家廚房揮汗揉面、細密地循著(zhù)順序做面包的樣子，感覺(jué)很美而性感，不覺(jué)心跳加速。日常有這樣可口的東西吃，太奢侈了，我總是把不能馬上吃完的分量冷凍起來(lái)，保留美味到最后來(lái)享用。這種時(shí)候，我確實(shí)感到承受了朋友的時(shí)間�；蛟S，制作者才知食物精妙，就是這個(gè)。

　　——吉本芭娜娜《食記百味》

　　只要什么都吃，將來(lái)在任何國家都能過(guò)活。我希望他知道各種各樣的味道，多方比較后，擁有廣闊的味覺(jué)領(lǐng)域。

　　——吉本芭娜娜《食記百味》

　　沒(méi)錯，不論經(jīng)濟有多困苦，或是發(fā)生性命攸關(guān)的大事時(shí)，人們還是要追求心靈自由的瞬間。即使在最艱困的時(shí)候，也不會(huì )勉強自己喜歡真正討厭的東西，因為心是自由的。

　　——吉本芭娜娜《食記百味》

　　大家都改善不好之處，彼此掩護、守候、笑臉相對，一輩子不感到孤獨，該有多好。這樣想的人大概都投入宗教了。

　　——吉本芭娜娜《食記百味》

　　有的人忙東忙西，家里亂七八糟，沒(méi)在廚房做過(guò)一頓飯，那也是他的人生。

　　——吉本芭娜娜《食記百味》