關(guān)于低血糖反應的應急預案及急救方式

　　在平凡的學(xué)習、工作、生活中，有時(shí)會(huì )遇到無(wú)法預料的突發(fā)事故，為了可以及時(shí)作出應急響應，降低事故后果，就不得不需要事先制定應急預案。那么你有了解過(guò)應急預案嗎？以下是小編精心整理的關(guān)于低血糖反應的應急預案及急救方式，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　1、低血糖反應急救的方式

　　使病人臥床，安靜休息。

　　輕者口服糖水、甜果汁，或者食用蛋糕食物。

　　重者有條件靜脈點(diǎn)滴5%～10%葡萄糖液。

　　低血糖反復發(fā)作，平時(shí)應到醫院查清原因并進(jìn)行治療。

　　2、低血糖反應的預防措施

　　應吃一些甜食，或者喝一些糖水；由于有時(shí)低血糖來(lái)得迅猛，患者很快就昏迷了，根本無(wú)法自救，需要他人的的救助。所以糖尿病患者本人應告訴自己的家屬、朋友，熟悉低血糖的表現和急救知識。另外，要隨身攜帶一個(gè)卡片，一旦發(fā)生低血糖昏迷，以便得到他人的盡快救助。

　　預防措施：請醫生制定合適的藥量，不可隨便加量；定時(shí)隔不久定量進(jìn)餐；定時(shí)定量運動(dòng)；經(jīng)常監測血糖；禁忌飲酒；合用其他藥時(shí)，應了解有無(wú)降血糖或者掩蓋低血糖的作用。服用磺脲類(lèi)降糖藥的患者和注射胰島素的患者，平時(shí)隨身攜帶一些甜食。

　　3、低血糖患者的注意事項

　　控制每日的進(jìn)食量和進(jìn)食時(shí)間，保持適當的運動(dòng)量，在運動(dòng)量增加時(shí)要注意能量的補充。糖尿病病人及家屬應該充分了解低血糖反應的常見(jiàn)癥狀；學(xué)會(huì )血糖的自我監測，掌握一些低血糖的自救方法，選擇低血糖反應發(fā)生率低的藥物（如二甲雙胍（格華止））也是很重要的。保持健康的心理，正確面對疾病。

　　低血糖的癥狀有哪些

　　病理性低血糖，對于很多疾病的發(fā)生一般都是病理性疾病，然而對于此類(lèi)型的低血糖，會(huì )導致很多的疾病他常常暗示著(zhù)某種疾病的存在。比如糖尿病人服用降糖藥過(guò)量，或者進(jìn)餐量減少，以及酗酒、結核病、肝硬化、胰島細胞瘤等。

　　饑餓性低血糖，大家在平時(shí)根本不注意自己的身體健康，對飲食上同樣不重視，那么肚子餓了就會(huì )產(chǎn)生的低血糖，他大多發(fā)生在飯后4個(gè)小時(shí)以?xún)�，如夜間、清晨、黎明等，不屬于疾病。這容易發(fā)生這類(lèi)情況的人可以少吃多餐，爭取每隔3小時(shí)就吃一些東西。一旦發(fā)生低血糖反應，應立即補充糖分、水果、餅干等，癥狀可很快得到緩解。，這類(lèi)人群應定期檢測胰島素水平，看是否患有胰島素瘤。

　　反應性低血糖，此病有很多的特征和因素，然而對于這個(gè)低血糖的類(lèi)型糖友們要注意，一般這類(lèi)發(fā)病人群處于Ⅱ型糖尿病之前的階段，有高胰島素血癥，很有可能在幾年后出現糖尿病。特別是有糖尿病家族史的人容易產(chǎn)生反應性低血糖。

　　低血糖的危害有哪些

　　一個(gè)人之所以出現低血糖，其主要原因是他肝臟糖異生的能力下降了。在醫院醫生給病人注射葡萄糖來(lái)緩解低血糖的狀況，這種做法無(wú)法是改善肝的糖異生能力不治本的。低血糖治愈靠的就是就是護肝，從而使肝的糖異生能力恢復正常。低血糖常見(jiàn)的癥狀：饑餓感、軟弱無(wú)力、面色蒼白、頭暈、心慌、脈快、出冷汗、肢體顫抖等。精神激動(dòng)、恐懼、幻覺(jué)、狂躁、驚厥、抽搐、嗜睡甚至昏迷死亡。

　　發(fā)生低血糖的危害主要有：引起記憶力減退、反應遲鈍、癡呆，嚴重者昏迷，甚至危及生命�？烧T發(fā)腦血管意外、心律失常及心肌梗塞。一過(guò)性低血糖反應引起血糖波動(dòng)，增加了治療的難度。反復發(fā)生低血糖會(huì )動(dòng)搖患者對治療的信心。

　　應對措施：對于失去知覺(jué)的低血糖患者絕對不能給食物，應急送醫院，給予葡萄糖靜脈注射或者靜脈點(diǎn)滴。

　　治療低血糖的最好方法

　　第一點(diǎn)，大家都知道的，低血糖要多吃甜的

　　大家都知道，低血糖，要多吃糖，最好隨身帶糖，尤其是巧克力。

　　但是也不要吃太甜的，樓樓又一次低血糖發(fā)作，趕快含了一塊巧克力，結果差點(diǎn)沒(méi)惡心吐出來(lái)。

　　第二點(diǎn)，按時(shí)吃飯

　　這點(diǎn)是很重要的，至少可以有效減少低血糖發(fā)作。

　　我們要葷素搭配，不要吃清淡的食物。

　　所以一定一定要好好吃飯，葷素是都要吃的。

　　第三點(diǎn)，夏天一定要注意

　　夏天容易犯低血糖，一是因為夏天熱，食欲不好，吃得少。

　　二是因為夏天悶，汗流的一多就犯暈。有時(shí)候走著(zhù)走著(zhù)眼前就一片白什么都看不見(jiàn)了。

　　所以夏天帶著(zhù)糖果，一感覺(jué)不對，別撐著(zhù)，摔傷就不好了。

　　第四點(diǎn)，坐著(zhù)別蹲著(zhù)

　　一旦感覺(jué)頭暈了，先別管什么形象了，先原地蹲一下，感覺(jué)好一點(diǎn)，趕快隨便找個(gè)臺階坐著(zhù)。

　　一直蹲著(zhù)反而不好，正常人蹲久了，猛地站起來(lái)也是要有點(diǎn)不好的。

　　第五點(diǎn)，盡量別去悶熱、潮濕的地方

　　如果頭暈，視線(xiàn)模糊，有些喘不過(guò)氣來(lái)，這時(shí)候可以尋求他人幫助，但是別死撐。

　　第六點(diǎn)，別一直站著(zhù)

　　可以多走動(dòng)走動(dòng)，總之別一直站在那里，站著(zhù)不動(dòng)也是很容易感覺(jué)頭暈的。

　　尤其是在地下，或比較壓抑，悶的空間內，如果等人，而且時(shí)間比較長(cháng)的話(huà)，盡量先找個(gè)地方坐下來(lái)。

　　沒(méi)有的話(huà)也找個(gè)靠墻的地方，這樣如果察覺(jué)不舒服可以立馬蹲下，也可以避免被后來(lái)人不注意踩傷。

　　一、低血糖食療方

　　(1)蝦皮腐竹

　　腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭一瓣，麻油、姜、精鹽、味精各適量。

　�、傥r皮加酒、水浸發(fā)并煮沸，腐竹冷水發(fā)后撕成細長(cháng)條。

　�、谟蜔裏岷蟊�香蒜茸、姜末、加入腐竹及蝦皮(連汁)，煮沸調味、再用小火燴20分鐘，淋上麻油即成�？山�(jīng)常食用，本品為高蛋白飲食，防止低血糖和高脂血癥。

　　(2)炸五香麻雀

　　麻雀10只，五香粉少許，黃酒、姜片、醬油、味精各適量。

　�、俾槿溉ッ�、去內臟洗凈，加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時(shí)后滾上干生粉。

　�、诓擞蜔�至六成熱時(shí)爆入姜片，放入麻雀炸成金黃色。每周一次，主治頭暈，腰酸冷軟。

　　(3)西湖牛肉羹

　　牛腿肉200克，雞蛋2只，黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。

　�、倥Ｈ馇谐杉毮�，略剁后加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。

　�、谇逅�適量加姜末煮混后將牛肉末拌入內，再將打勻的蛋液倒入，調味著(zhù)薄芡，撒上蔥花，淋上麻油即可。每周1～2次，具有補脾養胃、強筋壯骨的作用。

　　(4)太史鱔羹

　　鱔絲250克，豬瘦肉100克，水發(fā)木耳50克，香菇5只，蒜頭1瓣，黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。

　�、賹ⅦX魚(yú)和豬瘦肉分別切成3公分長(cháng)的絲，鱔絲加酒，鹽漬片刻。

　�、谟蜔�至5成熟時(shí)爆入蒜茸、姜末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。

　�、壑蠓泻髮⒛径�、香菇絲放入鍋內，爆15分鐘，調味后著(zhù)薄芡，放上蔥絲，淋上麻油即成�？沙Ｊ秤�，此菜具有補脾益氣之作用。

　　二、低血糖吃哪些對身體好

　　1、飲食應該力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類(lèi)、瘦肉、魚(yú)、酸乳、生乳酪。

　　2、高纖飲食有助于穩定血糖濃度。

　　當血糖下降時(shí)，可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用(例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。

　　吃新鮮蘋(píng)果取代蘋(píng)果醬，蘋(píng)果中的纖維能抑制血糖的波動(dòng)，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。

　　1、心脾兩虛

　　治則：補益心脾。

　　方藥：歸脾湯合天王補心丹加減。

　　黃芪15克，黨參12克，當歸9克，酸棗仁12克，遠志3克，麥冬9克，五味子6克，柏子仁9克，龍眼肉15克，炙甘草3克。

　　隨癥加減：兼陰虛煩熱者，加生地12克、玄參12克、知母9克、天冬9克，以滋陰清熱。

　　精神亢奮者，加磁石30克(先煎)、生龍齒30克(先煎)，以鎮靜安神。

　　2、肝虛風(fēng)動(dòng)

　　治則：養肝熄風(fēng)。

　　方藥：補肝散加減。

　　當歸9克，山茱萸工2克，五味于6克，白芍15克，黃芪20克，川芎6克，木瓜6克，熟地12克，山藥15克，枸杞子12克，甘草6克，大棗6枚。

　　隨癥加減：癲痛樣發(fā)作者，加制南星12克、白附子9克，以化痰祛風(fēng)。

　　胸悶、太息、精神抑郁者，加柴胡9克、郁金9克，以疏肝理氣。

　　3、痰熱蒙竅

　　治則：清熱化痰，開(kāi)竅醒神。

　　方藥：菖蒲郁金湯合玉樞丹加減。

　　菖蒲9克，郁金12克，鮮竹瀝20克，山梔子9克，連翹12克，竹葉9克，木通6克，丹皮9克，玉樞丹3克。

　　隨癥加減：煩躁口渴頭痛者，加生地15克、知母12克、葛花9克，以養陰清熱，除煩醒腦。

　　嘔吐不止者。加黃連3克、姜半夏9克、姜竹茹9克。以清胃降逆。

　　關(guān)于低血糖的危害和預防措施

　　血糖濃度低于2.8毫摩爾/升被認為是低血糖。低血糖的臨床癥狀有：心慌、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷且麻木無(wú)力，同時(shí)有頭暈、煩躁、焦慮、注意力不集中和精神錯亂等神經(jīng)癥狀。低血糖對人體是有害的，尤其是對老年糖友，低血糖的危害更甚于高血糖。

　　低血糖的危害主要有：

　　1、低血糖時(shí)，體內的腎上腺素、糖皮質(zhì)激素、胰高血糖素及生長(cháng)激素等升糖激素增加，導致反應性高血糖(蘇木杰效應)，造成血糖波動(dòng)，病情加重。

　　2、長(cháng)期反復嚴重的低血糖發(fā)作可導致中樞神經(jīng)系統不可逆的損害，引起病人性格變異、精神失常、癡呆等。

　　3、低血糖還可以刺激心血管系統，誘發(fā)心律失常、心肌梗塞、腦卒中等。

　　4、低血糖昏迷過(guò)久未被發(fā)現可造成死亡。

　　預防低血糖五大措施：

　　低血糖是糖尿病的急癥之一，記住下面五條規矩，可預防低血糖癥。

　　1、合理使用胰島素和口服降糖藥，藥物使用過(guò)多是發(fā)生低血糖的主要原因，要根據病情及時(shí)調整藥物劑量。

　　2、生活規律，養成良好的生活習慣，飲食定時(shí)定量，保持每日基本穩定的攝食量。積極采用分餐制，一日至少進(jìn)食三餐，易出現低血糖或病情不穩定的患者應在三次正餐之間增添2~3次加餐。即從三次正餐中勻出一部分食品留作加餐。

　　3、運動(dòng)療法是糖尿病病人綜合治療的五駕馬車(chē)之一。劇烈運動(dòng)可致低血糖發(fā)生，因此劇烈運動(dòng)或體力活動(dòng)增加時(shí)應及時(shí)加餐或酌情減少胰島素用量。

　　4、合理食用膳食纖維唐樂(lè )敏，唐樂(lè )敏是一種藥食兩用的功能食品，是糖尿病人的專(zhuān)用特膳食品。由美國美迪斯達公司的專(zhuān)家團隊，聯(lián)合梅奧醫學(xué)中心，花費十年時(shí)間，1500萬(wàn)美元費用研發(fā)而成。從高效提高胰島敏感性入手，實(shí)現天然安全降糖、降脂、防治并發(fā)癥的多重效果。另外，眾多服用唐樂(lè )敏的消費反映，除防治糖尿病外，唐樂(lè )敏還具有通便、控制體重、預防脂肪肝等多方面的作用不了解的朋友可以百度搜索一下唐樂(lè )敏

　　5、每一個(gè)糖尿病病人外出時(shí)應隨身攜帶兩件寶物：一是食物如糖果、餅干等，二是急救卡片，注明姓名、電話(huà)、用藥等。

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