考場(chǎng)急癥應急預案

　　導語(yǔ)：高考迫在眉睫，中考也將接踵而至，除了在營(yíng)養、鍛煉、心理調試各個(gè)方面繼續鞏固之外，如何應對在考試期間可能遭遇到的“急病”侵襲，也同樣關(guān)鍵。在考試期間或是在考場(chǎng)上，都有可能遇到意外發(fā)生，所以家長(cháng)和考生一定要做好“應急預案”！

　　中暑：考生精神高度緊張，如果再遭遇悶熱天氣，有部分人容易出現中暑的情況。因此在考試時(shí)一定要注意穿吸汗的棉質(zhì)衣服；充分補充水分；隨身攜帶清涼油并涂抹于太陽(yáng)穴；家長(cháng)應準備好藿香正氣水或十滴水等藥物，并可提前預防使用。

　　腹瀉：這是考場(chǎng)上最容易碰到的情況了。有部分考生是因為心情緊張而造成的緊張性腹瀉，有部分考生則是由于夏季飲食不夠衛生而導致的痢疾性腹瀉�？记暗娘嬍持�，家長(cháng)一定要重視飲食的新鮮度，尤其是水果的新鮮度容易被忽略；如果癥狀在平時(shí)考試就比較明顯，可以在正式考試當天服用思密達等進(jìn)行預防；家長(cháng)還需要提前備好黃連素等藥物，如果考生在考試前有較嚴重的腹瀉，應該少量使用控制癥狀。

　　過(guò)敏：過(guò)敏性疾病往往來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤，尤其是春夏花粉泛濫的時(shí)期。如果突然出現，導致皮膚大面積紅腫、瘙癢，將會(huì )極大影響考生狀態(tài)。如果考生是過(guò)敏性體質(zhì)，一定注意不要輕易改變食譜，避免誘發(fā)食物過(guò)敏；如果有新發(fā)過(guò)敏癥狀，一定要及時(shí)到醫院變態(tài)反應可找出過(guò)敏原，防止在考場(chǎng)再度發(fā)��；家長(cháng)應提前備好部分抗過(guò)敏藥物，如果考前突發(fā)過(guò)敏癥狀，及時(shí)控制，減小對考試的`影響。

　　低血糖：部分考生會(huì )因為過(guò)度緊張而吃不下早餐，再加上情緒波動(dòng)，容易出現頭暈眼黑、全身發(fā)軟的低血糖癥狀。每年高考都會(huì )出現因為低血糖而昏厥缺席考試的案例。在考試期間早餐一定要吃好，同時(shí)應該準備一些糖果、巧克力、糖水，在允許的情況下帶入考場(chǎng)，以備不時(shí)之需。

　　牙疼：俗話(huà)說(shuō)“牙疼不是病、疼起來(lái)要人命”，牙疼雖然不會(huì )導致缺席考試，但如果疼痛厲害會(huì )極大影響考生狀態(tài)。急性牙疼很多是由于牙髓炎而導致的，因此考生在考前幾天一定要注意不要進(jìn)食刺激性食物、不要貪涼、避免感冒，如果出現牙齒隱痛應該及時(shí)就醫，避免疼痛加��；考試期間家長(cháng)應該在醫生指導下準備部分鎮痛藥，如果突然發(fā)作，可以少量服用控制癥狀；如果考試過(guò)程中突發(fā)牙疼，也可以通過(guò)局部的穴位按摩減輕癥狀。如果是上牙疼痛，可以指壓下關(guān)穴(在鬢角下方凹陷處)、太陽(yáng)穴，下牙疼痛可以按摩頰車(chē)穴(下巴側面的肌肉處，在張大嘴再合上的瞬間會(huì )有隆起，隆起中心即是)、合谷穴(手背虎口處)。

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