預防傳染病的演講稿
演講稿在寫(xiě)作上具有一定的格式要求。在我們平凡的日常里,接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多,那么一般演講稿是怎么寫(xiě)的呢?以下是小編為大家收集的預防傳染病的演講稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
預防傳染病的演講稿1
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!
今天國旗下演講的題目是《預防傳染病,要從你我做起》
冬去夏來(lái),萬(wàn)物復蘇,在我們迎接美好夏天的同時(shí),病毒、細菌、真菌等病原微生物也開(kāi)始活躍起來(lái),因此,在我們享受美好夏光的同時(shí),更要提防各種夏季易發(fā)傳染病來(lái)侵襲我們的身體健康。夏季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此類(lèi)疾病的主要特點(diǎn)是:可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據傳染病疫情資料分析,今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現上升趨勢,已超過(guò)或接近警戒值,嚴重威脅學(xué)校師生身體健康。為此,沈陽(yáng)市衛生局、沈陽(yáng)市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區教育局、區急病控制中心,區保健所的共同領(lǐng)導和幫助下,全面做好以風(fēng)疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感為重點(diǎn)的'呼吸道傳染病防治工作,切實(shí)保護好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn):
1、保證教室通風(fēng)換氣,定期消毒。每天第一個(gè)到班級的學(xué)生要負責把教室的窗戶(hù)打開(kāi),教室全天的通風(fēng)也要有專(zhuān)人負責,并做好每天的通風(fēng)記錄。班級消毒工作也要有專(zhuān)人負責,每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫要親自消毒。同時(shí),學(xué)校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專(zhuān)用教室等公用部位進(jìn)行消毒。
2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學(xué)生進(jìn)行晨檢,做好晨檢記錄,同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛生室。
3、嚴格執行學(xué)生缺勤請假制度。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請假并說(shuō)明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風(fēng)疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等傳染病,要戴上口罩在家長(cháng)的陪護下及時(shí)到正規的醫院就醫,并及時(shí)把就醫情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿(mǎn)才能回校復課,同時(shí)要出示醫院的復課證明。
4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。
5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動(dòng),盡量避免探視病人,盡量少到醫院等高危地區。
6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節。
除了做到以上6點(diǎn),在平時(shí)的生活中我們還要養成良好的飲食和衛生習慣:
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢(qián)幣之后;戶(hù)外活動(dòng)、購物之后。
其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學(xué)要勤理發(fā)。
第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開(kāi)展,使全校師生都能健康,快樂(lè )的度過(guò)在校學(xué)習生活的每一天。
預防傳染病的演講稿2
大家上午好,今天我國旗下講話(huà)的主題是《預防冬季傳染病》。
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節,很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘會(huì )趁虛而入,侵襲我們的身體,影響我們的健康,進(jìn)而打斷我們的生活節奏。學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群的聚集場(chǎng)所,一旦某一同學(xué)患病,就容易在同學(xué)中引起傳染,從而影響同學(xué)們上課,甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此預防傳染性疾病的關(guān)鍵點(diǎn)便是重視綜合性預防。在這里我想提醒同學(xué)以下幾點(diǎn):
1、講究衛生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病,它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養成良好的衛生習慣,如經(jīng)常洗手,在外出歸來(lái)、打噴嚏后,要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻,以免細菌擴散。下課后教室應立刻開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣新鮮和室內干燥,防止細菌滋生。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間,盡量不要到公共場(chǎng)合和人群密集的地方去,以免感染。
2、加強晨檢
每天進(jìn)行晨檢,特別是有同學(xué)出現了發(fā)熱,皮疹等現象尤為重要,及時(shí)了解自己的身體情況,做到早發(fā)現,早隔離,早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué),知情的同學(xué)要及時(shí)向班主任報告,一經(jīng)確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫院方開(kāi)具的痊愈證明才能重返學(xué)校,以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級里有同學(xué)得了傳染疾病,班主任應立即上報學(xué)校安保處,由安保處安排醫務(wù)室進(jìn)行相應消毒處理。
3、加強體育鍛煉
加強體育鍛煉,可以使身體氣血順暢,筋骨舒展,增強心肺功能,增強身體的抵抗力。我們應當積極參與學(xué)校安排的`體育大課間,體育課,活動(dòng)課,利用此機會(huì )鍛煉身體,提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規律,保持充足的睡眠,注意勞逸結合,處事不要過(guò)激,調養精神,做到心胸開(kāi)闊,情緒樂(lè )觀(guān),減少心理壓力。
4、注意防寒保暖
現在晝夜溫差較大,人體極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易入侵,引發(fā)呼吸系統疾病。同學(xué)們應當隨時(shí)關(guān)注天氣預報,注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服。另外在體育運動(dòng)前后也要注意增減衣服,避免出汗后回涼。
5、健康飲食
飲食均衡,合理營(yíng)養,同樣可以增強身體的抗病能力。注意生活規律,保證充足睡眠,補充營(yíng)養,充足的睡眠能消除疲勞,調解人體各種機能。挑食和偏食會(huì )使得營(yíng)養不均衡,抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質(zhì),淀粉,脂肪,水分和維生素的攝入。俗話(huà)說(shuō)病從口入,堅決不喝生水、不吃不衛生、不潔食品。良好的飲食習慣也有助于預防秋冬季腸道傳染病。
老師們、同學(xué)們,我們每個(gè)人只有擁有一個(gè)健康的身體,才能在學(xué)習和生活中贏(yíng)得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬(wàn)事如意!
預防傳染病的演講稿3
老師們、同學(xué)們:
早上好!
冬天來(lái)了,氣溫下降,來(lái)醫務(wù)室就診的感冒的同學(xué)也增多了。在此想提醒同學(xué)們注意,感冒應當預防為主,從自身做起,從此刻做起。
以往有些班級的同學(xué)不注意,經(jīng)常整班整班的爆發(fā)感冒、腮腺炎,既受罪又耽誤學(xué)習。有時(shí)候幾個(gè)同學(xué)來(lái)醫務(wù)室就診,咳嗽、發(fā)燒、流涕,一問(wèn)都是一個(gè)班的。同班同學(xué)之間你傳染我,我傳染你,病毒細菌交叉感染,危害很大。
那么怎么能夠避免這種現象發(fā)生呢?這里有幾點(diǎn)想和同學(xué)們分享的:
一、做好通風(fēng)換氣。什么是通風(fēng)換氣,就是勤開(kāi)門(mén)開(kāi)窗。冬天來(lái)了,天氣比較冷,有些同學(xué)不愿意開(kāi)窗透氣,或者課間忘記要開(kāi)窗。同學(xué)們,你們想一想,一個(gè)班四五十名同學(xué),呼吸的廢氣濁氣都積在教室里排不出來(lái),對人體能沒(méi)有影響嗎?我有時(shí)候從教室旁邊走,看到有些班級的'窗戶(hù)玻璃上積了厚厚的一層霧,有時(shí)候甚至水都直往下流。我就在想,這個(gè)班又幾節課沒(méi)有開(kāi)窗透氣,這樣溫暖潮濕的環(huán)境下,什么細菌不能生長(cháng),什么病毒不能繁殖?!你天天處于這樣的環(huán)境中,又怎么能不生病呢?
二、講究個(gè)人衛生。要做到勤洗手,不用手摸臉鼻和眼睛。已經(jīng)感冒的同學(xué)則要注意咳嗽、打噴嚏的時(shí)候要拿手帕或者紙巾掩住口鼻,不要對著(zhù)別人,盡量減少病菌的傳播。
三、增強個(gè)人體質(zhì)。我們知道傳染病的流行有三個(gè)必備環(huán)節:傳染源、傳播途徑和易感人群。開(kāi)好窗、洗好手這是減少傳染源切斷傳播途徑,最主要的還是要增強個(gè)人體質(zhì)。你的身體好了,免疫系統功能強,你還怕什么細菌病毒,來(lái)一個(gè)殺一個(gè),來(lái)兩個(gè)殺一雙,一點(diǎn)點(diǎn)病菌根本不能夠興風(fēng)作浪,你又怎么會(huì )感冒了?怎樣提高免疫力呢?根本在于鍛煉。我們學(xué)校的課間跑步就是增強個(gè)人體質(zhì)的一個(gè)相當好的方式,請同學(xué)們一定要聽(tīng)從體育老師的安排,好好跑步,好好鍛煉。
四、告別不合理的生活習慣。我們發(fā)現,在來(lái)醫務(wù)室就診的同學(xué)當中,很多同學(xué)存在著(zhù)不合理的、甚至是有害的生活習慣。比如說(shuō)有的同學(xué)洗完頭后不擦干,迎著(zhù)風(fēng)走,然后就頭痛感冒;有的同學(xué)運動(dòng)之后脫衣服晾汗,然后畏寒發(fā)熱;有的同學(xué)邊走邊吃東西,然后惡心嘔吐……都是前車(chē)之鑒呢。同學(xué)們。培養良好的生活習慣,就能夠保護我們自己的身體,又何樂(lè )而不為呢? 希望同學(xué)們從自身做起,從此刻做起,培養良好的生活習慣,健康快樂(lè )的學(xué)習成長(cháng)!
預防傳染病的演講稿4
老師們,同學(xué)們:
大家好!
三月的陽(yáng)光和煦溫暖,三月的微風(fēng)吹面不寒。路邊的小樹(shù)欣喜的吐出了綠芽,池塘里藏了一冬的小魚(yú)也被陽(yáng)光拉了出來(lái),在池塘里歡快的游玩。一切看起來(lái)那么美好,但我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著(zhù)危險。
春季是一個(gè)疾病多發(fā)的季節。今天國旗下講話(huà),我們說(shuō)一說(shuō)春季傳染病的預防。
我們每天都重復的`做著(zhù)那個(gè)習以為常的動(dòng)作——呼吸。但卻不知在一呼一吸賦有節奏的頻率里,或許有著(zhù)一種可怕的物體正隨著(zhù)它,慢慢的進(jìn)入你的身體,游走在各個(gè)角落里。這個(gè)可怕的物體正是一種說(shuō)熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個(gè)隱形的殺手,只要一旦出手一定就會(huì )引起軒然大波,決不會(huì )手下留情。如:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病?墒,同學(xué)們,你們也不要害怕。每一種傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預防。呼吸道傳染病主要是通過(guò)空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進(jìn)入了你的身體。我們愛(ài)吃,是因為人的本性,但在你吃下那一口時(shí),你有曾想過(guò)它衛生嗎?它健康嗎?
如今整個(gè)社會(huì )都在關(guān)注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,更加要保護好自己。在此我提醒大家:
1、在家與教室多通風(fēng)。
2、不吃不衛生食品。
3、多參加體育活動(dòng)。
4、注射疫苗,防患于未然。
5、如發(fā)現身有不適,及時(shí)去醫院治療。做到以上幾點(diǎn),我相信大家一定可以安然度過(guò)這個(gè)傳染病的高峰期。
一年之計在于春,讓我們以昂揚的精神狀態(tài)投入到新的學(xué)習生活當中去,為自己新的一年拼搏加油!
預防傳染病的演講稿5
尊敬的輔導員老師、親愛(ài)的隊員們:
大家早上好!今天國旗下講話(huà)的題目是《秋冬季傳染病的預防》。
轉眼已到深秋,明天就是二十四節氣中的霜降了,下一個(gè)節氣就是立冬,我們一起來(lái)關(guān)注預防秋冬季傳染病的話(huà)題。
秋冬季節,天氣漸漸冷了,風(fēng)大,空氣比較干燥,呼吸道疾病的病原體更容易存活,而我們的`呼吸道黏膜受到冷空氣刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導致了秋冬季呼吸道傳染病的多發(fā)。
秋冬季常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。隊員們,要想不被這些傳染病侵襲,少得病,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1.注意氣候變化,及時(shí)增減衣物。秋冬季節,氣溫變化較大,我們特別要注意身體的冷暖,早晚及時(shí)添加衣服。
2.保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及中午時(shí)間,應該給教室通風(fēng),保持空氣流暢。
3.養成良好的生活習慣。不吃不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便丟垃圾,生活有規律,保持充分的休息睡眠,營(yíng)養均衡、健康的飲食對提高自身的抵抗力顯得相當重要。
4.進(jìn)行適當的體育鍛煉。秋天人體的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機,我們應積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,增強體質(zhì)。
5.加強個(gè)人衛生和個(gè)人防護,養成良好的衛生習慣。要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效措施。
6.盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。
7.一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等身體不適的癥狀,在家及時(shí)告訴家長(cháng),在校及時(shí)告訴老師,聯(lián)系家長(cháng)就醫檢查。做到早發(fā)現、早治療。
隊員們,學(xué)校為我們創(chuàng )造了良好的學(xué)習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病! 最后預祝大家快樂(lè )學(xué)習,健康成長(cháng)!
謝謝大家!
預防傳染病的演講稿6
各位老師、各位同學(xué):
上午好!
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節,常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是個(gè)比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現更是比較容易傳播,會(huì )對我們廣大師生的工作學(xué)習帶來(lái)較大的影響,因此我們有必要對其預防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食,增加營(yíng)養,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。
2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農貿市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
3、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的`毛巾擦手。
4、每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
5、合理安排好作息,做到生活有規律。注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
6、不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類(lèi)并統一銷(xiāo)毀。
7、注意個(gè)人衛生,不隨便吐痰,打噴嚏。
8、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫。到醫院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
9、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區。
10、傳染病人用過(guò)的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房?jì)乳T(mén)把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類(lèi)繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
預防傳染病的演講稿7
進(jìn)入冬季以來(lái),天氣反復,變化無(wú)常。大家都在不同的媒體看到或聽(tīng)到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會(huì )趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所,一旦有傳染源的病人,即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。
預防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
1、教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內空氣中的`氧含量,降低室內二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養成良好的衛生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著(zhù)適量,根據天氣變化適時(shí)增減衣服,避免著(zhù)涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現痘疹時(shí),應及時(shí)到醫院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節,盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門(mén)。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動(dòng)時(shí),要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
健康的身體是我們學(xué)習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動(dòng);不能預見(jiàn)明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái),愛(ài)惜自己,愛(ài)護身邊的每一個(gè)人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂(lè )成長(cháng)!
預防傳染病的演講稿8
老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我給大家講關(guān)于冬季呼吸道傳染病的預防知識。
冬季是考驗我們的呼吸系統時(shí)候。本身有呼吸系統疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時(shí)容易復發(fā),而冬季傳染病也與日俱增,包括:流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等,都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關(guān)。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發(fā)生和流行,確保大家的身體健康,就需要大家多關(guān)注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識,知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法,從而增強和提高自我防病意識和能力,遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點(diǎn):
1、積極學(xué)習了解衛生防病知識,樹(shù)立傳染病的防病意識。
2、注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,避免受涼。人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
3、凈化環(huán)境,保持室內空氣清新。工作、學(xué)習、生活環(huán)境通風(fēng)換氣,教室應在每節課后應開(kāi)窗通風(fēng),其他教學(xué)、生活用房應每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次30分鐘以上,尤其是寢室,在離開(kāi)時(shí)一定要把門(mén)窗打開(kāi),讓陽(yáng)光充分照射。開(kāi)窗通風(fēng)是最好的空氣消毒法。
4、養成良好的生活規律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調節人體各種機能,增強抵抗力。要注意飲食衛生,營(yíng)養平衡,保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水,多食新鮮的瓜果、蔬菜,忌煙酒。
5、進(jìn)行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、課間操等,上好體育課、體煅課,平時(shí)增加戶(hù)外活動(dòng),可增強血液循環(huán),提高人體免疫力,從而增強體質(zhì),提高機體抗病能力。
6、加強個(gè)人衛生和個(gè)人防護,養成戴口罩的好習慣。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。健康的同學(xué)和有感冒樣癥狀的同學(xué)之間至少保持2米的'距離,防止飛沫傳染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩,流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩,以免傳染他人。
7、免疫預防,流行季節前可進(jìn)行相應的預防接種疫苗,如流感、肺炎、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、流腦等。抵抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽,烏體林斯等,增強免疫力。
8、疾病流行季節盡量減少到人多的公共場(chǎng)所,更不要到傳染病患者聚集的場(chǎng)所。
9、要早發(fā)現、早治療。如遇身體不適要及時(shí)就醫檢查,不提倡帶病堅持上課。出現呼吸道及消化道癥狀時(shí)應及時(shí)就診,切忌不當回事。如發(fā)現發(fā)熱(體溫超過(guò)37.5度以上)病患者要及時(shí)上報班主任或生活委員、盡早隔離,防止校園內傳播。在家發(fā)熱的同學(xué)應請假在家休息,待熱退后24小時(shí)不反復,方能復課。寄宿學(xué)生發(fā)熱要住隔離觀(guān)察室,也要待熱退后24小時(shí)不反復,才能進(jìn)班級上課。
10、落實(shí)晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領(lǐng)導及德育處非常重視,各班級生活委員、班主任、年段長(cháng)肩負重任,切實(shí)做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記,及時(shí)上報學(xué)校衛生室校醫。
總之,有效的措施,完善的防預機制和科學(xué)的自我保健方法才能預防傳染病的發(fā)生。保護自己、愛(ài)護他人是我們每一個(gè)附中人的職責。謝謝大家!
預防傳染病的演講稿9
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué):
大家好!
今天我國旗下講話(huà)的主題是秋季流行性疾病的預防。
秋季正處于夏季和冬季之間,氣溫變化比較大,冷熱失常。是多種傳染病的高發(fā)季節。一般秋季常見(jiàn)傳染病可分為腸道傳染病、呼吸道傳染病、蟲(chóng)媒傳染病。
目前是諾如病毒感染的`高發(fā)時(shí)期,因其傳染性強,常在托幼機構、學(xué)校、醫院、養老院、工廠(chǎng)等人群聚集場(chǎng)所出現聚集性病例。麻城市疾控中心提醒公眾近期應關(guān)注諾如病毒感染性腹瀉,有嘔吐或腹瀉癥狀者,切勿帶病上學(xué)或上班,并應及時(shí)就醫;確診患者不應加工處理食物或作陪,避免污染食物或傳染病人。
一、認識諾如
諾如病毒感染,俗稱(chēng)腸胃流感,腸胃炎,以及學(xué)校多見(jiàn)的食物中毒。具有發(fā)病急,傳染快,范圍廣特點(diǎn),常引起集體爆發(fā)。感染的對象有成人,也有兒童。若感染了諾如病毒,48小時(shí)內,會(huì )出現惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹瀉等癥狀,嚴重時(shí),可因腹瀉脫水致死。兒童發(fā)病以嘔吐為主,還會(huì )表現出啼哭無(wú)淚或少淚、異常瞌睡或煩躁。成人則以腹瀉為主,糞便為稀水便或水樣便,無(wú)黏液膿血。
二、諾如六征
諾如病毒有六個(gè)特性。
1、變異速度快。每隔2—3年即可出現能引起全球流行的新變異株。以前感染過(guò)諾如病毒而獲得的抗體,對再次感染沒(méi)有顯著(zhù)的保護作用,所以無(wú)法形成長(cháng)期免疫力,極易造成反復感染。
2、生存能力強。0℃‐60℃均可生存,所以冬天也能發(fā)作,且能耐受pH值2.7的酸性環(huán)境,胃酸也奈何不了它。酒精和免沖洗的洗手液對它沒(méi)有效果。
3、感染途徑廣?赏ㄟ^(guò)污染的水源、食物、物品、空氣中的氣溶膠、粉塵等傳播,牡蠣等貝類(lèi)食品和生鮮果蔬容易被污染。
4、致病力度大。最少只需18個(gè)病毒粒子即可致病。
5、排毒周期長(cháng)。病人發(fā)病前至康復后2周,均可在糞便中檢測到諾如病毒,但是患病期和康復后的三天內是傳染性最強的時(shí)期。
盡管如此,諾如病毒卻并不難對付。
三、防病關(guān)鍵
1、注意個(gè)人衛生,勤洗手,不吃生冷食品和未熟透的食物,避免接觸病患及其物品。
2、多喝水,大量的水可以把病毒從身體中帶走,防止脫水癥。
3、開(kāi)窗通風(fēng),不要在封閉的空間久留。
4、在諾如病毒高發(fā)的季節,體弱者應避免前往人群密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)。
5、平時(shí)積極體育鍛煉,注意營(yíng)養均衡,增強體質(zhì)。
6、班上發(fā)現疑似病患者要及時(shí)送醫,短時(shí)間內出現多名相似癥狀的病例要及時(shí)向學(xué)校德育處報告。
四、諾如易治
輕癥患者即使不治療,一般3天就可自愈。雖然沒(méi)有特別的針對性藥物,抗生素也無(wú)效,但是重癥患者也只要對癥治療即可康復。對嚴重病例尤其是嬰幼兒及體弱者則應及時(shí)輸液或口服補液,以糾正水、電解質(zhì)、酸堿平衡失調。
預防傳染病的演講稿10
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好。我是xx。
今天國旗下演講的內容是冬季傳染病的預防。
冬天已到,預防冬季傳染病的話(huà)題又該老話(huà)新提了。冬天季節氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節的更替,因而容易造成傳染病。
同學(xué)們,冬春季是流感、出血熱等傳染病的高發(fā)季節。呼吸道傳染病好發(fā)于冬春兩季,傳播迅速、流行性強,是最常發(fā)生的疾病。為切實(shí)加強學(xué)校流腦、出血熱等冬季傳染病的防控工作,有效預防冬季呼吸道傳染病,特提出以下要求:
1、同學(xué)們都要樹(shù)立起預防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,堅決杜絕購買(mǎi)路邊小吃,流動(dòng)攤販的`食品,不吃生食,不喝生水。
2、注意個(gè)人衛生和防護,養成良好的衛生習慣,也是預防冬季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后以及外出歸來(lái)一定要洗手,減少冬季呼吸道傳染病的流行。
3、冬天正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機,應積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。同時(shí)也要合理安排運動(dòng)量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。根據天氣變化,適時(shí)增減衣服,生活有規律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規律,否則必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
4、各班堅持做好晨午檢,任課老師要密切關(guān)注學(xué)生的身體變化,發(fā)現有學(xué)生發(fā)燒等現象,要立即讓學(xué)生就醫,做到早發(fā)現、早報告、早治療。
5、各班開(kāi)展冬季傳染病預防的宣傳教育活動(dòng),教育學(xué)生提高自我保護意識和能力,發(fā)現身體異常,及時(shí)到醫院就疹。
6、保持教室環(huán)境的空氣流暢,少去擁擠、密閉的公共場(chǎng)所;
同學(xué)們,以上對冬季傳染病預防的幾點(diǎn)簡(jiǎn)單措施,希望引起全體師生的重視,學(xué)校將進(jìn)一步落實(shí)和加強對各種傳染病的預防措施,確保同學(xué)們的身體健康,消除傳染病的各種隱患。
預防傳染病的演講稿11
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好:
今天我演講的題目是:《共同攜手,預防傳染病》。我們知道現在已經(jīng)進(jìn)入冬季,各種易發(fā)的傳染病也悄然而至。為了我們大家有一個(gè)良好的`學(xué)習生活環(huán)境,遠離傳染病,我們大家應該注意以下幾條:
。ㄒ唬┍3謧(gè)人衛生,勤洗手洗臉,勤換衣服。特別提醒我們部分同學(xué)應該改掉咬手指、吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入”這句話(huà)!
。ǘB成良好的生活習慣,保證充足的睡眠。眼下正是運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機,大家應該積極參加體育鍛煉,到室外呼吸新鮮空氣。特別是我們要堅持一絲不茍地做好課間操,積極地上好體育課。
。ㄈ┳⒁怙嬍,多喝白開(kāi)水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
。ㄋ模﹫詻Q不吃校外商販的食品,這些食品的健康狀況、加工環(huán)境一般都沒(méi)有保證,食品當然也就不安全,所以,同學(xué)們要堅決和這些食品說(shuō)再見(jiàn),以防生病。
。ㄎ澹┍M量不要去空氣不流暢、人口密集的公共場(chǎng)所。
。┳⒁猸h(huán)境衛生,不要亂扔紙屑、亂丟垃圾、不隨地吐痰等,請大家用舉手之勞,維護好我們優(yōu)美整潔的校園。同時(shí)還要注意,教室內要每天通風(fēng)換氣,避免細菌滋生。
。ㄆ撸┤绻趯W(xué)校里出現不舒適癥狀,要及時(shí)報告老師,及時(shí)去醫院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假休息。
同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財富,是幸福生活的基礎,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛生就是行之有效的方法,只要我們時(shí)刻牢記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。我的演講完了,謝謝大家!
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