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弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿范文（精選20篇）
演講稿是一種實(shí)用性比較強的文稿，是為演講準備的書(shū)面材料。在現在社會(huì )，接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多，寫(xiě)起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編整理的弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿范文，歡迎閱讀與收藏。
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 1
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是——冬至。
北風(fēng)吹著(zhù)，但是我們不覺(jué)得冷，心里暖洋洋的，因為冬至日快要來(lái)了。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(cháng)的一天，過(guò)了冬至，白天就會(huì )一天天變長(cháng)，冬至日還被人們稱(chēng)為“安身靜體”的節日，在這一天，人們都會(huì )互贈好禮，相互拜訪(fǎng)，將拋開(kāi)所有的煩惱，快快樂(lè )樂(lè )的過(guò)完這一天。而現在，我們又將迎來(lái)了冬至，家家戶(hù)戶(hù)準備了餃子混沌，羊肉湯，人們相信吃了這些食物后，他們整個(gè)冬天都不會(huì )感到冷了，耳朵也不會(huì )凍了。冬至是二十四節氣中，人們最重視的節日，我們要將中華民族的文化延續下去。過(guò)完冬至，意味著(zhù)人們的年齡將大一歲，在我的眼里，冬至就成了一個(gè)成長(cháng)日，在這一天，我們要反思自己的過(guò)去，思考我們的未來(lái)。
我們是祖國的未來(lái)，祖國的未來(lái)靠我們，所以我們必須勇敢的擔起這一職責。對我們來(lái)說(shuō)，我們只有不斷的學(xué)習，追求進(jìn)步，才能真正成為祖國未來(lái)的接班人。同學(xué)們，讓我們從現在做起，熱愛(ài)我們的`祖國，樹(shù)立遠大的目標，熱愛(ài)家庭，孝順父母，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)。讓我們從現在開(kāi)始磨練自己，讓我們從身邊的每一點(diǎn)小事做起，我們必將成為一個(gè)自強不息，具有遠大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在這美好的冬至日，在這美好的成長(cháng)日里，我給大家送上我最真摯的祝福，祝愿老師們身體健康，工作順利，祝愿同學(xué)們開(kāi)開(kāi)心心，取得好成績(jì)，祝愿我們的祖國更加繁榮昌盛！
我的演講結束了，謝謝大家！
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 2
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
接近年底，各種東西方節日紛紛到來(lái)。
今天是陽(yáng)歷12月22日，也是我國農歷中一個(gè)非常重要的節氣“冬至”，它是一個(gè)內容豐富的傳統節日，民間有“冬至大如年”的說(shuō)法。早在周代，我們的祖先已經(jīng)用土圭觀(guān)測太陽(yáng)，測定出冬至了。它是二十四節氣中最早制定出的一個(gè)，其節日傳承已近3000年，是重要的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。
冬至這天，夜最長(cháng)，晝最短，冬至過(guò)后，各地氣候都進(jìn)入最寒冷的階段，相信這幾天有關(guān)全國各地氣溫驟降的`新聞報道，大家都有所關(guān)注；而在我們安慶，每年嚴寒天氣的代表——下霜，其時(shí)間也往往在冬至前后。
既然冬至意味著(zhù)難熬的嚴冬的到來(lái)，人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢？這是個(gè)很有意思的問(wèn)題。東西方在這個(gè)問(wèn)題上有著(zhù)驚人一致的智慧。在西方，詩(shī)人雪萊說(shuō)——“冬天來(lái)了，春天還會(huì )遠嗎？”在東方，老子說(shuō)——物極必反，哀極必興，否極泰來(lái)。是啊，人生的拐點(diǎn)往往在最低點(diǎn)開(kāi)始攀升，只要我們牢記最可寶貴的希望，就如過(guò)了夜最長(cháng)，晝最短的冬至，盡管氣溫日降，但畢竟晝漸長(cháng)，夜漸短，終將春回大地。圣誕節本是個(gè)洋節日，這些年在中國也大為流行，圣誕未至，圣誕的味道已早早在眾多商家蔓延開(kāi)來(lái)。也不追崇圣誕節，但我尊重圣誕節的慶典，因為耶穌是西方文化中悲天憫人情懷的代表，就如東方的孔子，印度的佛陀。相信不少同學(xué)已經(jīng)發(fā)現，經(jīng)典文學(xué)名著(zhù)中，最為偉大動(dòng)人的情懷就是悲天憫人的情懷，如屈原之于《離騷》，司馬遷之于《史記》，曹雪芹之于《紅樓夢(mèng)》，雨果之于《巴黎圣母院》，托爾斯泰之于《安娜·卡列寧娜》，乃至現代的魯迅、沈從文等眾多大師巨著(zhù)莫不如是。
有人說(shuō)，人生來(lái)就是要受苦的，你看，人臉上的兩道眉毛是“草字頭”，眼睛、鼻梁構成個(gè)“十”字，下面再加上一個(gè)“口”，那不就是個(gè)“苦”字嗎？所以人都是哭著(zhù)來(lái)到這個(gè)世界的。但有些人離開(kāi)這個(gè)世界時(shí)，他們?yōu)槭澜鐪p少了痛苦：有的人為世界減少了水災，如上古的大禹；有的人為世界消除了狂犬病，如法國的巴斯德；有的人為世界減少了饑餓，如當代的袁隆平······身處苦難，心憂(yōu)世人，這份悲憫情懷是值得我們深思與尊敬的。
從這個(gè)意義上講，不管是傳統節日，還是洋節日，都可以用寬廣的胸懷去面對，取其精華，去其糟粕。我的演講完畢，謝謝大家。
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 3
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我是高二（9）班的xx，今天，我在國旗下演講的主題是《冬至大如年》。
12月22日，一個(gè)重要的節氣即將到來(lái)——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，雖然沒(méi)有北方寒夜里的大雪紛飛，但我們小嶺南的冬至也有它獨特的味道。對于這個(gè)氣節，同學(xué)們了解多少呢？
冬至被人們當做一個(gè)重大節日，從周代起就有了祭祀活動(dòng)，宮廷歷來(lái)十分重視。民間也曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，還有慶賀冬至的習俗�！稘h書(shū)》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(cháng)，故賀�！比藗冋J為過(guò)了冬至，白晝會(huì )一天比一天長(cháng)，陽(yáng)氣回升，這是一個(gè)節氣循環(huán)的開(kāi)始，也是一個(gè)吉日，因此應該慶祝�！稌x書(shū)》上有記載“魏晉冬至日受萬(wàn)國及百僚稱(chēng)賀……其儀亞于正旦�！笨梢�(jiàn)古代人民對冬至的重視。冬至這天，一些文人、士大夫會(huì )進(jìn)行“九九消寒”的活動(dòng)。擇一九日，相約九人飲酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。
在南方，不論貧富，餃子是冬至必不可少的食物。有諺語(yǔ)說(shuō)：“十月一，冬至到，家家戶(hù)戶(hù)吃水餃�！边@種習俗是為紀念“醫圣”張仲景冬至舍藥留下的。張仲景是南陽(yáng)稂東人，老時(shí)毅然辭官回鄉為鄉鄰治病。當時(shí)正值冬季，他看到白河兩岸鄉親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的.耳朵都凍爛了，便讓其弟子在南陽(yáng)東關(guān)搭起醫棚，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒?huà)啥鷾贬t治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅寒的藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來(lái)切碎，用面皮包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后與一大碗肉湯一起分給求藥的人。人們吃了嬌耳，喝了驅寒湯，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學(xué)著(zhù)“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫餃子或扁食。冬至吃餃子，是不忘“醫圣”張仲景“祛寒?huà)啥鷾敝�。至今南方仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”的民謠。關(guān)于冬至，還有許多數不完道不盡的習俗。
然而，身為中華民族傳統文化的重要組成部分，在現在離中華民族傳統文化似乎越來(lái)越遠的今天，冬至大如年，你還知道多少？雖然我們今年冬至將在學(xué)校里度過(guò)，但我們依舊可以以簡(jiǎn)單的行動(dòng)體驗冬至的韻味：為家人打通電話(huà)，在他們耳邊呢喃一句“冬至安心”；見(jiàn)到老師同學(xué)，親切地打聲招呼“冬至安好”；期待著(zhù)食堂會(huì )不會(huì )也有一碗熱乎乎的湯圓或餃子呢？讓我們行動(dòng)起來(lái)，用實(shí)際行動(dòng)傳承我們源遠流長(cháng)的優(yōu)秀中華傳統文化！
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 4
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
今天我國旗下演講的題目是“回歸傳統節，感受冬至日”。
“春雨驚春清谷天，夏滿(mǎn)芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒�！痹龠^(guò)兩天就是冬至了。冬至是中國農歷中一個(gè)重要的節氣；冬至，也是中華民族的一個(gè)傳統節日。古人認為自冬至起，天地陽(yáng)氣開(kāi)始興作漸強，代表下一個(gè)循環(huán)開(kāi)始，是大吉之日。因此，后來(lái)一般春節期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，也往往出現在冬至。冬至又被稱(chēng)為“小年”，一是說(shuō)明年關(guān)將近，余日不多；二是表示冬至的重要性。據記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過(guò)新年。曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，冬至過(guò)節源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長(cháng)祭拜，也就是說(shuō)，人們最初過(guò)冬至節是為了慶祝新一年的到來(lái)。如今過(guò)了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著(zhù)不可抗拒的魅力�，F在仍有一些地方在冬至這天過(guò)節慶賀。作為傳統文化的重要組成部分，冬至和清明、端午、中秋等傳統節日被保留到現在�？梢哉f(shuō)，每一個(gè)佳節都寄托著(zhù)華夏兒女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族親和力和凝聚力的體現。
冬至過(guò)后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。所以冬至，還是鍛煉身體的好時(shí)機。冬季來(lái)臨，很多同學(xué)懼怕寒冷，不愿意活動(dòng)，豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光，冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見(jiàn)疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不但能促進(jìn)人體的造血機能，對防貧和預治療血有積極作用，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的'生長(cháng)發(fā)育。另外，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。同學(xué)們正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長(cháng)，在提高學(xué)習效率，鍛煉意志方面也有積極的作用。冬至到了，我們又長(cháng)大一歲，讓我們靜靜地感受這即將到來(lái)的.冬至的氣息！讓我們醉心于中華傳統文化的氛圍之中，謹記自己的歷史使命，傳承中華傳統文化。最后祝老師們、同學(xué)們身體健康、開(kāi)心快樂(lè )！
謝謝大家！
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 5
親愛(ài)的老師同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《回歸傳統節，感受冬至日》。
20xx年12月22日凌晨1：11，陽(yáng)光恰好直射在地球的`南回歸線(xiàn)上，北半球開(kāi)始進(jìn)入白天最短、夜晚最長(cháng)的一天。是的，明天就是24節氣中的冬至。冬至節在我國有2500年的歷史。
這一節令在現代人看來(lái)，可能僅僅是是劃分時(shí)間的標記，甚至一個(gè)無(wú)關(guān)緊要的日子；然而在我國傳統社會(huì )里，冬至具有的人文意義可能盛于新年：殷周時(shí)期，冬至一直排在24個(gè)節氣的首位，稱(chēng)之為“亞歲”；從漢代以來(lái)，每年冬至都要舉行慶賀儀式，高峰時(shí)期朝廷休假三天，君不聽(tīng)政；民間歇市三天，歡度節日。唐人以“小歲”稱(chēng)冬至；宋人甚至有“肥冬瘦年”之說(shuō)；其熱鬧程度不亞于過(guò)年。
為什么冬至的影響這么大呢？究其原因，首先是先民們最容易直接觀(guān)察到這些氣象的變化，畢竟這一天晝最短、夜最長(cháng)，太陽(yáng)升得最低；也因此，冬至的極寒對于先民們是最危險的。而過(guò)了冬至，陽(yáng)氣反生，下一個(gè)循環(huán)就開(kāi)始了。老人又過(guò)了一個(gè)寒冬，孩子又長(cháng)了一歲；太陽(yáng)要高起來(lái)了，冰雪要化下去了；天要亮起來(lái)了，水要動(dòng)起來(lái)了因此，冬至是輪回的起點(diǎn)，是值得慶賀的大吉之日。
春種夏長(cháng)、秋收冬藏。古人在年年的輪回中品味出自然規律，他們以節令作為標志，按照亙古不變的土地的法則安排著(zhù)自己的活動(dòng)。然而在現代，在這個(gè)我們已經(jīng)離土地很遠的時(shí)代，在這個(gè)氣候混亂、難以尋覓規律的時(shí)代，在這個(gè)冬的極寒已經(jīng)不再能造成任何威脅的時(shí)代，冬至，和其他的節令一樣，似乎要離我們遠去了。我們在人工安排的時(shí)間表中丟失了軌跡、丟失了規律；在充滿(mǎn)目標的生活中忘記了安靜，忘記了家。然而，氣候、土地在我們的.血液中留下的痕跡，絕不是能夠輕易磨滅的。還總是應該有這樣一個(gè)時(shí)節，讓天氣肅斂，讓人心安定，讓游子回家。
如今，不少同學(xué)只記得萬(wàn)圣節、圣誕節等西方節日，卻忘了我們中國自己的傳統節日。國學(xué)大師文懷沙說(shuō)，幾千年的中國傳統文化就是“精神的氧氣”，畢竟“樹(shù)的影子拉得再長(cháng)，也離不開(kāi)樹(shù)根；我走得再遠，也走不出媽媽的心�！敝腥A文明養育了我們五千年，歷史的印記早已烙在每個(gè)炎黃子孫的生命里。當我們追韓劇、追日漫，萬(wàn)圣節送糖果的時(shí)候，我們是否想起活字印刷術(shù)，道德經(jīng)，還有那汨羅江畔的身影？
走在校園的小路上，感受著(zhù)冬至的氣息。我醉心于中華傳統文化的氛圍，更熱切地盼望每個(gè)中國人都能謹記自己的歷史使命，傳承中華傳統文化！
謝謝大家！
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 6
親愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好！
可想而知，每個(gè)地方的冬至節的風(fēng)俗都不同。今天是冬至，我就來(lái)說(shuō)說(shuō)南北方的習俗吧。
北方有個(gè)冬至小傳說(shuō)：冬至節如果不吃面食，耳朵就會(huì )掉。所以現在人們看到的餃子大多數都做成耳朵的形狀。冬至時(shí)，屋外寒風(fēng)凜冽，北方人會(huì )在炕上放上張小桌子，炕下點(diǎn)著(zhù)柴火，一家人坐在熱騰騰的炕上，吃著(zhù)熱乎乎的餃子，興致來(lái)了，還會(huì )從門(mén)框上摘下一顆紅辣椒嚼一嚼，在寒冷的`冬天再也沒(méi)有比這更溫馨的事了。
在我們南方，尤其是臺州，冬至圓，卻是臺州百姓的首選。
餃子和冬至圓，兩者的味道不同。餃子，咸而鮮美，而冬至圓是甜甜的，稠稠的。我想這應該是和兩地的氣候有關(guān)系。北方很冷，天天下著(zhù)鵝毛大雪，到處一片雪白，那些生機勃勃的東西都到雪底下去了，就像餃子，外面的皮白白的，最 鮮美的東西都躲在皮里面。南方相對熱一點(diǎn)，大冬天的也有太陽(yáng)照，冬至圓也就被曬“黑”了，所以冬至圓是橘黃色的。
餃子和冬至圓的形狀不同，一彎一圓，顏色不同，一白一黃，味道不同，一咸一甜，自然做法也不同。餃子是在餃皮里包上一些豬肉、冬筍等，然后把皮捏起來(lái)，放進(jìn)鍋里煮幾分鐘，才能消滅這“月牙兒”。冬至圓，是將面粉做成一個(gè)個(gè)大團子，在團子里嵌上一些豆沙，補圓，最 后燒熟撈起，在豆黃粉上滾幾下，即可入口。
朋友，冬至節是個(gè)傳統節日，你那邊是吃什么的呢？請與我們大家一起分享吧。
謝謝大家！
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 7
老師們，同學(xué)們:
早上好，今天(12月22日)是我國農歷中一個(gè)非常重要的節氣——冬至。說(shuō)起冬至，有些同學(xué)嘴饞了，因為這一天，按照習俗，家家戶(hù)戶(hù)是要吃湯圓的。
冬至是我國漢族一個(gè)傳統節日，至今仍有不少地方有過(guò)冬至節的習俗。早在二千五百多年前的`春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀(guān)測太陽(yáng)測定出冬至來(lái)了，它是二十四節氣中最早制訂出的一個(gè)。時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月21日至23日之間。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(cháng)的一天，過(guò)了冬至，白天就會(huì )一天天變長(cháng)。冬至過(guò)后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。
現代天文科學(xué)測定，冬至日太陽(yáng)直射南回歸線(xiàn)，陽(yáng)光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長(cháng)，這天之后，太陽(yáng)又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個(gè)較大節日。冬至過(guò)節源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，而且有慶賀冬至的習俗�！稘h書(shū)》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(cháng)，故賀�！比藗冋J為：過(guò)了冬至，白晝一天比一天長(cháng)，陽(yáng)氣回升，是一個(gè)節氣循環(huán)的開(kāi)始，也是一個(gè)吉日，應該慶賀。
現在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節日來(lái)過(guò)。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃湯圓、長(cháng)線(xiàn)面的習俗。今天是冬至，希望大家今天也能吃到熱氣騰騰的湯圓。
我的講話(huà)完畢，謝謝!
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 8
親愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好，我是一個(gè)高（22）班x，今天的演講下回歸傳統部分，感覺(jué)冬至。
當雪落在地球的沉默上，你已經(jīng)覺(jué)得純凈的冬天來(lái)了嗎？也許大多數人只是冬天帶走了火熱的激情，并移動(dòng)了寒風(fēng)和雪。但是誰(shuí)在注意冬季的重要太陽(yáng)能術(shù)語(yǔ)？
明天的第二天，太陽(yáng)只是直接在地球的北回歸線(xiàn)，北半球開(kāi)始進(jìn)入最短的一天，夜晚是最長(cháng)的一天。是的，冬至，在我們眼中，可能只是地理書(shū)中的一天，一個(gè)平原12月21日。但在古代中國，我們的祖先非常喜歡這一天。
周琴時(shí)代到十一月的冬天為第一個(gè)月，到了冬至的'新年的第一年。換句話(huà)說(shuō)，人們第一次冬季節是為了慶祝新年的到來(lái)，所以有冬至的爭論，這表明人們對冬至的注意。人們認為：過(guò)去的冬至，日復一日，楊拾起，是一個(gè)美好的一天，應該慶祝。今天冬至的許多地方，有九層蛋糕傳統的祖傳：即用糯米粉成許多動(dòng)物的形象，進(jìn)入蒸籠，蒸，然后把它放在祭壇前的大禮堂，在展前敬拜。在犧牲后，親戚也有敬酒喝，接觸的感覺(jué)，被稱(chēng)為祖先。
而今天，全球化浪潮正在通過(guò)中國的改革，中國繼承了成千上萬(wàn)年的民間節日也受到了外國的影響，是一步一步邁向社會(huì )邊緣，許多學(xué)生只記得萬(wàn)圣節，圣誕節等西方節日，但忘了我們自己的中國傳統節日。所以我們很冷的是，你可以總是看到一些高中在校園里慶祝西方節日。國學(xué)校長(cháng)文懷沙說(shuō)，數千年的中國傳統文化是氧氣的精神，畢竟樹(shù)的陰影更長(cháng)，也與根源不可分割;我走得更遠，但也走出了我母親的中華文明，堅持五千年，歷史的印記長(cháng)期以來(lái)都是品牌在每個(gè)后代的生活。當我們追逐韓國戲劇，追逐一天，萬(wàn)圣節送糖果，我們認為可動(dòng)式印刷，陶德清，和那個(gè)琉璃河的身影？
國家是世界，我們記得冬至，不僅記得這個(gè)節日的冬至，而且是我們優(yōu)秀的中國傳統文化。只有每個(gè)人都記得這句話(huà)，繼承了五千年的國血 脈沖不會(huì )中斷。
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 9
各位同學(xué)：
北風(fēng)吹著(zhù)，但是我們不覺(jué)得冷，心里暖洋洋的，因為今天是冬至日。冬至，這是一個(gè)源于漢代的節日，在古代，冬至比過(guò)年還受人們重視，同時(shí)，冬至日還被人們稱(chēng)為“安身靜體”的節日，在這一天，人們都會(huì )互贈好禮，相互拜訪(fǎng)，將拋開(kāi)所有的煩惱，快快樂(lè )樂(lè )的過(guò)完這一天。
而今天，我們又迎來(lái)的冬至，家家戶(hù)戶(hù)準備了餃子混沌，將我們中華民族的文化延續下去。過(guò)完冬至，意味著(zhù)人們的年齡將大一歲，在我的'眼里，冬至就成了一個(gè)成長(cháng)日，在這一天，我們要反思自己的過(guò)去，思考我們的未來(lái)。
我們是祖國的未來(lái)，祖國的未來(lái)靠我們，所以我們必須勇敢的擔起這一職責。對我們來(lái)說(shuō)，我們只有不斷的學(xué)習，追求進(jìn)步，才能真正成為祖國未來(lái)的接班人。那么同學(xué)們，讓我們從現在做起，熱愛(ài)我們的祖國，樹(shù)立遠大的目標，熱愛(ài)家庭，孝順父母，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)。同時(shí)，我們還要養成誠實(shí)守信，勤儉節約的好習慣，我相信，只要我們從現在開(kāi)始磨練自己，只要我們從身邊的每一點(diǎn)小事做起，我們必將成為一個(gè)自強不息，具有遠大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在這美好的冬至日，在這美好的成長(cháng)日里，我給大家送去我最真摯的祝福，祝愿老師們身體健康，工作順利，祝愿同學(xué)們開(kāi)開(kāi)心心，取得好成績(jì)，祝愿天下所有人都平平安安，謝謝大家
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 10
各位同學(xué)：
大家好！
“冬至”就是人們所說(shuō)的“小年”，是我國二十四節氣之一，俗稱(chēng)“冬節”。在這一天，因為太陽(yáng)剛好直射在南回歸線(xiàn)（又稱(chēng)為冬至線(xiàn)）上，使得北半球的白天最 短，黑夜最 長(cháng)。
根據以前的傳統，人們在冬至這一天，會(huì )畫(huà)梅花一枝，素墨勾出九九八十一朵花。每天用紅筆或黑筆涂染一朵花瓣，花瓣涂盡了，九九八十一朵花出來(lái)了，春天也就到了，所以稱(chēng)為“九九消寒圖”；也有的`是橫十畫(huà)、豎十畫(huà)，制成一個(gè)九九八十一格的方塊圖表。每天涂抹一格、九盡格滿(mǎn)，稱(chēng)為“九九消寒表”，民間還留有九九消寒圖民諺：下點(diǎn)天陰上點(diǎn)晴，左風(fēng)右霧雪中心。圖中點(diǎn)得墨黑黑，門(mén)外已是草茵茵。最 文雅的是九九消寒迎春聯(lián)，是每聯(lián)九字，每字九畫(huà)，每天在上下聯(lián)各填一筆，如上聯(lián)寫(xiě)有春泉垂春柳春染春美；下聯(lián)對以秋院掛秋柿秋送秋香，真是絕妙佳聯(lián)！
今天也是冬至，我吃了甜甜的湯圓，根據民間的說(shuō)法，我又長(cháng)了一歲。我按古人的方法，做了一張“九九消寒表”，等我把“九九消寒表”填完，那時(shí)候就會(huì )是百花盛開(kāi)，百鳥(niǎo)爭鳴，一幅春天的景象又展現在眼前了。
謝謝大家！
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 11
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，我是五一班xx，我是翟康祺。今天我們在國旗下演講的題目是《感受冬至，回歸傳統》。
很小的時(shí)候，爺爺就教我們背誦那古老的《二十四節氣歌》：“春雨驚春清谷天，夏滿(mǎn)芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒�！蹦菚r(shí)候只知道到了冬至，再過(guò)了小寒、大寒，便是我們小孩子所盼望的春節了。長(cháng)大以后才明白冬至是太陽(yáng)回返的始點(diǎn)，自冬至起太陽(yáng)的高度回升，白晝逐日增長(cháng)，寒夜漸短，冬至標志著(zhù)太陽(yáng)往返運動(dòng)進(jìn)入了新的循環(huán)。所以古人把冬至看作“大吉之日”。
冬至的起源始于周朝，行于漢代，盛于唐宋。漢朝以冬至為“冬節”，官府要舉行祝賀儀式稱(chēng)為“賀冬”，例行放假�！逗鬂h書(shū)》中有這樣的記載：“冬至前后，君子安身靜體，百官絕事，不聽(tīng)政，擇吉辰而后省事�！彼赃@天朝庭上下要放假休息，軍隊待命，邊塞閉關(guān)，商旅停業(yè)，親朋各以美食相贈，相互拜訪(fǎng)，歡樂(lè )地過(guò)一個(gè)“安身靜體”的節日。
我國古代對冬至很重視，是國家重大節日之一，曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，在中國南方地區，有冬至祭祖、宴飲的習俗；北方地區，每年冬至日有吃餃子的習俗，還有為長(cháng)輩獻鞋襪的習俗。
我國歷來(lái)有敬老的優(yōu)良傳統，辛亥革命以前的冬至節實(shí)際是我國歷史上最早的、相沿最久的“敬老節”。曹植的《冬至獻鞋襪表》，即三國時(shí)魏之陳思王曹植在冬至日向他的.“父王”曹操獻鞋襪時(shí)所上的表系�！渡綎|民俗》一書(shū)載：“曲阜的婦女于節前做好布鞋，冬至日贈送舅姑（即公公婆婆）�！�
冬至前后，大雪飄飄。冬至是一個(gè)寒冷的節氣，從這一天就開(kāi)始數九了。這是多么難熬的八十一天！民間不僅有唱《九九歌》的習俗，還有畫(huà)九的習俗。記得那時(shí)候，爺爺的舊墻壁上總會(huì )掛起一張白色的梅花圖，八十一瓣小花瓣，每過(guò)一天，就用朱筆涂紅一瓣，一直等到八十一瓣都涂成紅色，一樹(shù)白梅完全變成了紅梅，爺爺才會(huì )告訴我們:“春天這下真的來(lái)了，你們可以換下厚厚的棉衣了�！闭鎽四歉睂β�(lián)：“但看圖中梅樹(shù)紅，便是門(mén)外柳葉青�！�
在這個(gè)最寒冷的節氣到來(lái)之際，讓我們繼承關(guān)于冬至的傳統習俗，過(guò)一個(gè)有意義的冬至節。
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 12
尊敬的老師、同學(xué)們：
早上好！
在度過(guò)了史上最暖的春節后，我們共同打開(kāi)了新學(xué)期的扉頁(yè)。你我都走在路上，有的剛出發(fā)，有的已經(jīng)走了很久。有的還記得為什么而出發(fā)，有的已經(jīng)全然在途中變換了初衷。路還是昨天的路，但里程碑已是新的；歌還是昨天的歌，但今天唱出的更動(dòng)聽(tīng)；太陽(yáng)還是昨天的太陽(yáng)，但它放射出的卻是全新的光芒。當我們看著(zhù)東方的第一抹朝陽(yáng)時(shí)，是否應該檢查一下自己：我的夢(mèng)是否如故，我的心是否依舊飛揚？也許我們曾經(jīng)擁有過(guò)輝煌，但那已成為枕邊一段甜美的回憶；也許期初考的不理想使我們灰心，但那已成為幾道苦澀的淚痕。
新的學(xué)期要有新的開(kāi)始、要有新的希望。丘吉爾說(shuō)：“永不放棄�！弊蛉盏氖∨c輝煌已經(jīng)過(guò)去，關(guān)鍵是把握今天。戰斗的號角已經(jīng)吹響，一切不容等待。馬年的我們不能守株待兔，要馬上出擊，向著(zhù)夢(mèng)想策馬奔騰。所以，當我們看見(jiàn)機會(huì )請把握機會(huì )，當我們手握時(shí)間請珍惜時(shí)間，當我們樹(shù)立信念請堅定信念，當我們遇到阻礙請跨越阻礙。
再過(guò)幾個(gè)月，高三的同學(xué)就要迎來(lái)你們人生的一次重要轉折點(diǎn)。你們是等待破繭的蛹，是準備接受6月洗禮的`海燕，是將要在考場(chǎng)上實(shí)現諾曼底登陸的戰士。雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。大功垂成，我們拭目以待。
而高一高二的同學(xué)在這個(gè)學(xué)期末也要迎來(lái)我們的會(huì )考。這里，我給你們講一個(gè)“吃燒餅”的笑話(huà)：一個(gè)人肚子餓了，吃了一個(gè)燒餅沒(méi)有飽，再吃一個(gè)還沒(méi)有飽，吃到第三個(gè)才覺(jué)得飽了。他說(shuō)：早知道吃了這個(gè)燒餅就能飽，我就不吃前面那兩個(gè)了。你一定會(huì )覺(jué)得他很傻，沒(méi)有前面那兩個(gè)燒餅墊底，光吃最后一個(gè)燒餅怎么能填飽肚子呢？所有事情都不能一蹴而就，都需要打下堅實(shí)的基礎，凡事從小做起，不怕單調和重復，長(cháng)期積累堅持，想不成功，也難！同時(shí)還要努力做到自主學(xué)習，把繁雜、冗長(cháng)的知識一層一層地進(jìn)行梳理，猶如剝洋蔥一樣，將所學(xué)的知識理出層次，將其組成一個(gè)有意義的整體。
春暖花開(kāi)，萬(wàn)物更生。在緊鑼密鼓的學(xué)習之余，我們需要偶爾抽出時(shí)間加強運動(dòng)，為健康積累財富。一張一弛謂之文武之道。會(huì )休息的人才是工作達人。
為了結局不留遺憾，請讓過(guò)程更加完美。最后祝大家馬年快樂(lè )，馬到成功！
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 13
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
冬至又名‘一陽(yáng)生’，是我國農歷中一個(gè)重要的節氣，也是中華民族的一個(gè)傳統節日。冬至俗稱(chēng)“數九、冬節”、“長(cháng)至節”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國就已經(jīng)用土圭觀(guān)測太陽(yáng)，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的公歷12月21~23日之間。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個(gè)較大節日，曾有冬至大如年的.說(shuō)法，而且有慶賀冬至的習俗�！稘h書(shū)》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(cháng)，故賀�！比藗冋J為：過(guò)了冬至，白晝一天比一天長(cháng)，陽(yáng)氣回升，是一個(gè)節氣循環(huán)的開(kāi)始，也是一個(gè)吉日，應該慶賀�！稌x書(shū)》上記載有“魏晉冬至日受萬(wàn)國及百僚稱(chēng)賀……其儀亞于正旦�！闭f(shuō)明古代對冬至日的重視。所以，后來(lái)一般春節期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，往往選在在冬至。冬至又被稱(chēng)做“小年”，一是說(shuō)明年關(guān)將近，余日不多;二是表示冬至的重要性。
現在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節日來(lái)過(guò)。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長(cháng)線(xiàn)面的習慣。各個(gè)地區在冬至這一天還有祭天祭祖的習俗。
冬至過(guò)節源于漢代，盛于唐宋，相沿至今�！肚寮武洝飞踔劣小岸链笕缒辍敝f(shuō)。這表明古人對冬至十分重視。人們認為冬至是陰陽(yáng)二氣的自然轉化，是上天賜予的福氣。漢朝以冬至為“冬節”，官府要舉行祝賀儀式稱(chēng)為“賀冬”，例行放假�！逗鬂h書(shū)》中有這樣的記載：“冬至前后，君子安身靜體，百官絕事，不聽(tīng)政，擇吉辰而后省事�！彼赃@天朝庭上下要放假休息，軍隊待命，邊塞閉關(guān)，商旅停業(yè)，親朋各以美食相贈，相互拜訪(fǎng)，歡樂(lè )地過(guò)一個(gè)“安身靜體”的節日。
唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長(cháng)祭拜。明、清兩代，皇帝均有祭天大典，謂之“冬至郊天”�，F在仍有一些地方在冬至這天過(guò)節慶賀。古人認為，冬至是陰陽(yáng)轉樞的日子，這一天之后，陰氣漸消，陽(yáng)氣漸長(cháng)。
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 14
各位老師、同學(xué)：
大家好！
我是來(lái)自高二五班的xx，今天我國旗下講話(huà)的內容是：冬至，冬日已至。
晝長(cháng)夜短，是夏至的符號；晝短夜長(cháng)，則是冬至的標語(yǔ)。你的手凍得通紅，骨骼肌自不由自主地戰栗，這一切都是它的杰作。冬至，又稱(chēng)短至、冬節、亞歲等，是我國24節氣中的第22個(gè)節氣，手指子，太陽(yáng)黃經(jīng)達270°，于每年公歷12月21—23日交節。20xx年，它也不負眾望地來(lái)到了我們身邊，也就是今天。在古代民間有“冬至大如年”的說(shuō)法，不論是南方還是北方，對冬至的重視，不亞于大年初一。因為冬至相當于新年的前哨員，代表著(zhù)明年關(guān)將近，也訴說(shuō)著(zhù)真正的冬日已經(jīng)來(lái)到。
冬至是時(shí)年八節之一，先民們自古以來(lái)就有在冬至祭祀祖先的傳統，以示孝敬、不忘本。祭祖的同時(shí)，有的地方還祭祀天地神靈，供品主要有三牲飯菜、三茶五酒等。雖然時(shí)間淌過(guò)千年的歷史長(cháng)河，古代習俗一次又一次地經(jīng)過(guò)時(shí)代的洗禮，但在中國南方沿海地區，有不少地方還留著(zhù)這樣的傳統習俗。
冬至冬至，我們興奮的并不是祭祀這樣的事，而是在手腳蜷縮的冬天，一碗熱乎乎的湯圓更是暖入肺腑。湯圓，意取團圓。江南地區比較盛行吃湯圓，磨糯米粉，用糖、肉、菜、果、蘿卜絲做成餡，包成冬至團。于家中，于校內，都是一片祝福之意，所以民間也有了“吃了湯圓大一歲”的說(shuō)法。北方地區與南方地區不同，餃子在他們那里有著(zhù)“消寒”之意。相傳醫圣張仲景告老還鄉時(shí)看到受凍的百姓，便用羊肉和一些驅寒藥材以及面皮，包成像耳朵的樣子，做成一種叫“驅寒?huà)啥鷾钡乃幬�，施舍給百姓吃。后來(lái)，每逢冬至，人們便模仿著(zhù)做著(zhù)吃，成了習俗。所以至今在北方還流傳“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”的民諺。
20xx年的'冬至降臨在了病毒肆虐的世界，湯圓的團圓之意顯得更為可貴，餃子的消寒之意便是驅散人們心頭冰雪的寶藏。冬至的美好祝愿成了人人口中的妙語(yǔ)。難能可貴的團圓日，難能可貴的冬至時(shí)，今晚，我們一起吃湯圓吧。
謝謝大家，我的演講完畢。
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 15
親愛(ài)的老師，親愛(ài)的學(xué)生：
早上好！
今天，我們演講的主題是回到傳統節日，感受冬至。
春雨京春清谷日，夏滿(mǎn)秋夏連接，秋季暴露秋冷霜，冬雪雪冬少寒。另外兩天是冬至。冬至是中國農歷中的一個(gè)重要的日期;冬至也是中華民族的傳統節日。古人認為，從冬至，天地開(kāi)始逐漸gradually，代下一個(gè)周期，是一天的日子。因此，以后的一般農歷新年的崇拜，家庭晚餐等習俗，也經(jīng)常出現在冬至。冬至也被稱(chēng)為年輕時(shí)代，一是年年近，不是很多天;第二是冬至的重要性。據記載，周琴時(shí)代到冬季為第一個(gè)月，到冬至為新年的第一年。已經(jīng)有冬至的爭論，漢代的冬至，唐宋的宋朝，至今仍然如此。唐，宋時(shí)期，冬至是崇拜日，皇帝在節日儀式的郊外舉行，人們在這一天尊重父母的崇拜，也就是人們第一次冬天節日是慶祝新的一年的到來(lái)�，F在超過(guò)2500年，在這個(gè)強烈的歷史和文化背景下，冬至仍散發(fā)不可抗拒的.魅力 力。在冬至還有一些地方要慶祝。作為傳統文化的重要組成部分，冬至和清明，端午節，中秋節等傳統節日保留到現在�？梢哉f(shuō)，每一個(gè)假期都是基于中國兒童的希望和愿望從國家性質(zhì)，是國家親和力和凝聚力的體現。
冬至之后，四處都是最冷的階段，也就是人們常說(shuō)九個(gè)，我們國家有39個(gè)冷，在三個(gè)爭論中熱。所以冬至，或鍛煉身體的好時(shí)機。冬天來(lái)了，很多學(xué)生害怕寒冷，不想活動(dòng)，不知道，冬天是一個(gè)好的時(shí)間運動(dòng)，冬天在戶(hù)外運動(dòng)，身體經(jīng)常是冷刺激，可以增強身體的感冒，支氣管炎等常見(jiàn)疾病在冬季抵抗;陽(yáng)光暴曬在陽(yáng)光下外，太陽(yáng)的紫外線(xiàn)不僅可以促進(jìn)身體的造血功能，預防貧血和預處理血液有積極的作用，而且還能促進(jìn)身體吸收鈣和磷，生長(cháng)發(fā)育。此外，太陽(yáng)的紫外線(xiàn)可以殺死人體皮膚，衣服上的病毒和細菌，身體有消毒作用。學(xué)生在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季運動(dòng)不僅有利于身體的健康成長(cháng)，學(xué)習效率，運動(dòng)也會(huì )有積極的作用。冬至到來(lái)，我們長(cháng)大了一歲，讓我們靜靜地感受即將到來(lái)的冬至的氣息！讓我們癡迷中國傳統文化的氣氛，記住自己的歷史使命，中國傳統文化遺產(chǎn)。
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 16
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家早上好！
明天是12月22日。你知道今天是什么日子嗎？是的，今天是冬至。
冬至是中國農歷的一個(gè)重要節氣。早在2500多年前的春秋時(shí)期，中國就測量冬至，這是二十四節氣中最早的一個(gè)。
冬至，北半球白天最短，夜晚最長(cháng)。冬至過(guò)后，每個(gè)地方都進(jìn)入了最冷的階段，也就是常說(shuō)的`“進(jìn)入第九年”。中國民間有句話(huà)叫“九年寒，三年熱”。從冬至后的第一天到春天，人們習慣于數“九”來(lái)衡量天氣的變化�！�1929年不拍；3949年在冰上行走；5969年見(jiàn)沿河柳；七九河開(kāi)九雁；九十九加一九，牛無(wú)處不在�！�
冬至也是中華民族的傳統節日。據記載，周秦以十一月為正月，冬至為元年。有句話(huà)說(shuō)“冬至大如一年”。
換句話(huà)說(shuō)，人們首先慶祝冬至節來(lái)慶祝新年的到來(lái)�，F在，2500多年過(guò)去了，在這種強烈的歷史文化背景下，冬至依然散發(fā)著(zhù)不可抗拒的魅力。
現在，一些地方也慶祝冬至作為一個(gè)節日。北方地區有冬至宰羊、吃餃子、餛飩的習俗，南方地區則有這一天吃飯團、長(cháng)面的習慣。
冬至也是鍛煉身體的好時(shí)機。隨著(zhù)冬天的臨近，許多學(xué)生怕冷，不愿搬家。你知道冬天是鍛煉的好時(shí)機嗎？小學(xué)生冬天在戶(hù)外運動(dòng)，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強身體對冬天感冒、氣管炎等常見(jiàn)病的抵抗力？冬季室外暴曬，不僅能促進(jìn)人體造血功能，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(cháng)發(fā)育。另外，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)可以殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。學(xué)生正處于成長(cháng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。冬季鍛煉不僅有利于身體的健康成長(cháng)，而且對提高學(xué)習效率和鍛煉意志也有積極的作用。
但是一定要注意準備活動(dòng)，運動(dòng)前后要及時(shí)脫衣服加衣服，選擇合適的運動(dòng)場(chǎng)地，注意自己和他人的安全，堅持長(cháng)期運動(dòng)，這樣身體的御寒和抵御病毒攻擊的能力一定會(huì )增強。當春風(fēng)吹動(dòng)時(shí)，身體會(huì )更加靈活，各種器官的功能也會(huì )更加完善。
冬至過(guò)后，一年一度的元旦會(huì )陸續到來(lái)。我們很快就會(huì )進(jìn)去20年。最后，祝老師和同學(xué)們身體健康，幸�？鞓�(lè )！謝謝大家！
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 17
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
今天是冬至，那什么是冬至呢？冬至是中國農歷中一個(gè)重要的節氣，也是中華民族的一個(gè)傳統節日。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，中國就已經(jīng)用土圭觀(guān)測太陽(yáng)，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的公歷12月21日至23日之間。冬至這天，太陽(yáng)直射地面的位置到達一年的最南端，幾乎直射南回歸線(xiàn)（南緯23°26）。這一天北半球得到的陽(yáng)光最少，比南半球少了50%。北半球的白晝達到最短，且越往北白晝越短。如中國最南端的一個(gè)小島——（2°33）這天的白晝達11小時(shí)59分，我們的鄰居為10小時(shí)12分，而號稱(chēng)“中國最北端”的黑龍江省縣（北緯52°58）僅有7小時(shí)34分。
中國古代的陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)認為，冬至是陰消陽(yáng)長(cháng)轉化的關(guān)鍵節氣。冬至入九，數足九九，則春風(fēng)送暖，寒意全消，所以俗話(huà)有“九九消寒”的說(shuō)法。你們還記得一年級時(shí)學(xué)的九九歌么，請記得的同學(xué)跟老師一起說(shuō)：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開(kāi)八九雁來(lái)，九九加一九，耕牛遍地走。
冬季來(lái)臨，很多孩子懼怕寒冷，不愿意活動(dòng)，豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光，小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見(jiàn)疾病的.抵抗力；冬季在室外接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不但能促進(jìn)人體的造血機能，對治療和預防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(cháng)發(fā)育。另外，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長(cháng)，在提高學(xué)習效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志方面也有積極的作用。
冬季的體育運動(dòng)項目有很多，如跳短繩，跳大繩，踢毽子，冬季長(cháng)跑，既可以一人鍛煉，也可以與小伙伴們一起合作或比賽。只要充分做好準備活動(dòng)，運動(dòng)前后及時(shí)脫掉和增添衣物，選擇合適的運動(dòng)場(chǎng)地，注意自身與他人的安全，長(cháng)期堅持鍛煉，我們身體御寒能力和抵抗病毒侵襲的能力肯定會(huì )增強。等春風(fēng)拂面的時(shí)候，身體更靈活性，身體各臟器的機能更完善。
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 18
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
我是六（2）班的xx，今天我演講的題目是：回歸傳統節感受冬至日。
春雨驚春清谷天，夏滿(mǎn)芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。今天是冬至，中國農歷中一個(gè)重要的節氣，早在2500年前的春秋時(shí)期，中國就確定了冬至，是二十四節氣中最早制定的一個(gè)。冬至也是中華民族一個(gè)重要的傳統節日，民間有“冬至大過(guò)年”“吃了冬至飯一天長(cháng)一線(xiàn)”的說(shuō)法。古人認為：自冬至起，天地間的陽(yáng)氣開(kāi)始漸長(cháng)，新的太陽(yáng)年開(kāi)始循環(huán)，一陽(yáng)來(lái)復，天地間萬(wàn)物都在悄悄蘊蓄生長(cháng)的能量。
據記載，在周朝和秦朝，以十一月為正月，冬至是新年的第一天，是一個(gè)大吉大利的節日。冬至過(guò)節源于漢代，盛行于唐宋。百姓們常在冬至這天祭祀天地祖先，皇帝還要率領(lǐng)大臣到郊外舉行祭天大典，用這隆重的儀式來(lái)歡迎新年的到來(lái)。直到今天冬至和清明、端午、中秋仍是我們國家最重要的傳統節日，在這一天北方吃餃子南方吃湯圓，親朋好友互相拜訪(fǎng)贈送禮物，到處洋溢著(zhù)濃濃的節日氣氛，中華民族源遠流長(cháng)的歷史文化在一個(gè)個(gè)傳統節日中得到傳承，民族的`親和力與凝聚力也得到體現。
冬至過(guò)后，天氣漸漸寒冷，進(jìn)入“冷在三九熱在三伏”的數九寒冬。雖然深圳地處亞熱帶，冬天看不到北方的千里冰封萬(wàn)里雪飄，但這幾天氣溫也有明顯的下降。許多同學(xué)害怕寒冷不愿運動(dòng)，早上做操時(shí)縮手縮腳身體不能舒展。豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光。冬季在室外運動(dòng)，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強對感冒、氣管炎等呼吸道疾病的抵抗力。冬季鍛煉不但有利于我們的身體健康，還可以鍛煉我們的意志力，提高學(xué)習效率和戰勝困難的勇氣。
冬至到了，讓我們感受這綿延兩千多年的傳統節日的氛圍，感受中華傳統文化的迷人魅力。老師們同學(xué)們，冬至節快樂(lè )！別忘了吃餃子哦！
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 19
各位同學(xué)們：
大家好!
我是學(xué)生會(huì )的代表。今天我演講的主題是《回歸傳統節，感受冬至日》。
春雨驚春清谷天，夏滿(mǎn)芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。冬至是24節氣之一，他將于這個(gè)星期到來(lái)，也就是12月22日。冬至這天陽(yáng)光恰好直射在地球的南回歸線(xiàn)上，北半球白天最短、黑夜最長(cháng)，冬至后，晝漸長(cháng)，夜漸短。
作為傳統文化的重要組成部分，冬至和清明、端午、中秋等傳統節日被保留到現在�？梢哉f(shuō)，每一個(gè)佳節都寄托著(zhù)華夏兒女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族親和力和凝聚力的體現。
然而，在這個(gè)改革開(kāi)放的.時(shí)代和文化多樣性的世界里，其他國家的文化相繼傳入，吸引了我國大多數青少年的注意力，導致我國的傳統節日和習俗逐漸被大家忽略。當我們站在圣誕的霓虹燈下，不要忘記在除夕陪陪家里的爸爸媽媽?zhuān)划斘覀冊谌f(wàn)圣節狂歡的時(shí)候，不要忘記在中秋節與家人坐在一起賞月團圓；當我們過(guò)著(zhù)洋節日的時(shí)候，不要忘記和親人們一起度過(guò)每一個(gè)有意義的傳統節日。當春節的年味越來(lái)越淡，當元宵的燈會(huì )不再流光溢彩，當端午的龍舟不再激情澎湃，當中秋的月餅再也品不出深摯的內涵，我們似乎失去了什么
惟有保住民族文化之根，續接斷裂的文化之脈，才能真正實(shí)現國家的全面發(fā)展與進(jìn)步，才能讓東方巨龍真正從沉睡中蘇醒，才能真正實(shí)現偉大的中國夢(mèng)。讓我們一起來(lái)期待!讓我們一起去努力!重新緊握那遠去的傳統文化，使其重歸我華夏大地，使其長(cháng)盛不衰!讓我國的傳統文化在神州大地上再次展現出傲人的風(fēng)采!
過(guò)完冬至，一年一度的元旦就接踵而來(lái)了，我們很快就要進(jìn)入20xx年啦，最后祝全校老師和同學(xué)們在新的一年里身體健康，萬(wàn)事如意!謝謝大家！
弘揚傳統文化共度暖心冬至演講稿 20
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
今天是冬至，是北半球一年中白天最短、黑夜最長(cháng)的日子。過(guò)了今天，白天將慢慢變長(cháng)。人們常說(shuō)，冷在三九、熱在三伏，而冬至就是這個(gè)“三九”的第一天，從今天往后，天氣會(huì )開(kāi)始變得越來(lái)越冷，進(jìn)入到了“數九寒冬”的日子；數到“三九四九冰上走”的那一天，就是一年里最寒冷的時(shí)候了
冬至，是我們國家農歷中一個(gè)非常重要的節氣，也是中國民間的傳統節日。古代有“冬至大如年”的說(shuō)法，被視為冬季的大節日，因此，冬至又被稱(chēng)作日短至、冬節、亞歲等。在冬至這天，各地存在著(zhù)不同的風(fēng)俗習慣，南方一般祭祖、宴飲、吃年糕、吃湯圓，而在北方則大都是吃餃子，防止“凍掉耳朵”。
冬至，是我國農耕文化的一個(gè)符號，已經(jīng)存在了幾千年，現如今，仍然有著(zhù)迷人的魅力；冬至，更是我國傳統文化的一個(gè)縮影，更需要我們去保護、去傳承。
中華民族的優(yōu)秀傳統文化，承載著(zhù)中華民族的傳統美德，承載著(zhù)中華民族的善良和智慧，一直教化著(zhù)我們的道德風(fēng)尚和價(jià)值取向。
除了冬至，春節、元宵節、清明節、端午節、中秋節……那么多的傳統節日，歷經(jīng)千年歲月的洗禮，仍然蘊含著(zhù)豐富的歷史和文化的內涵；那么多故事記載，那么多詩(shī)句吟誦，值得我們責無(wú)旁貸地世世去銘記、代代去傳承。
文化，是國家發(fā)達的支撐，是國家發(fā)展的基石，是民族復興的命脈。作為年少一代的我們，作為祖國接班人的'我們，無(wú)論我們在東海之濱，還是在喜馬拉雅，無(wú)論是在北國極地，還是在南海群島，都不能忘記自己是“龍的傳人”，都要義不容辭地承擔起保護、繼承和弘揚中華傳統文化的歷史重任，不斷汲取中華民族優(yōu)良文化的精華，號召更多的人加入到傳承中國傳統文化的隊伍中來(lái)，無(wú)愧于祖先賦予我們的神圣的歷史使命。讓我們一起去行動(dòng)，保住民族文化之血脈；讓我們一起去努力，將中華文化發(fā)揚光大；讓我們一起去奮斗，使中華民族復興榮光！
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