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中考體育考試演講稿（精選19篇）
演講稿特別注重結構清楚，層次簡(jiǎn)明。隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多，你知道演講稿怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編為大家收集的中考體育考試演講稿，希望能夠幫助到大家。
中考體育考試演講稿 1
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我是九年二班的xxx，我今天國旗下演講的題目是《讓我們?yōu)橹锌技佑桶�！�?/p>
時(shí)光飛逝，轉眼已是三年。三年的征途，是光榮的荊棘路，帶著(zhù)夢(mèng)想與期待，你們一路走來(lái)。此時(shí)此刻，站在希望的門(mén)前回首張望，那一路的荊棘竟然都變成了盛放的薔薇。漸漸地、漸漸地……中考，近了，更近了。那場(chǎng)期待了的三年，馬上就要來(lái)了！
前方，中考的戰鼓正在擂響。身后，卻留下了一串美麗的腳印。細細地拾起記憶的碎片，心頭涌起了無(wú)限的感慨。你們奔跑著(zhù)，跑向六月的戰場(chǎng)，但你們又有萬(wàn)分的不舍，默默計算著(zhù)在母校奮斗的日子。
親愛(ài)的大哥哥、大姐姐，是你們每一個(gè)充滿(mǎn)個(gè)性的學(xué)友，組成了團結互助、永爭上游、個(gè)性張揚的班集體。在這個(gè)大家庭里，你們呼吸著(zhù)嚴謹拼搏的治學(xué)之風(fēng)，智慧的火花在課堂上盡情的噴射，看到此般狀況，不得不讓我們感到振奮。
親愛(ài)的老師，請允許我代表初三的大哥哥大姐姐向您道一聲謝謝。課堂上放飛思緒，駕祥云凌九霄御清風(fēng)游四海，是你們，將他們領(lǐng)進(jìn)了宏偉的知識殿堂。同學(xué)們三年的寒窗苦讀，1000多個(gè)日日夜夜，你們付出的所有艱辛和汗水，都將在火紅的6月里收獲。最后時(shí)間的拼搏，是意志的較量，更是心態(tài)的比拼。這段日子的付出與收獲都將會(huì )是大哥哥、大姐姐們一生回味無(wú)窮、不盡的寶貴財富。
在北大附屬實(shí)驗學(xué)校初中，是你們一段最難忘的記憶，這是一份最難揮發(fā)的情懷，是失落時(shí)句句鼓勵中的友情，是淚雨中切切的師恩，是校道上淡淡的一個(gè)微笑，是每天早晨在讀書(shū)聲中跳躍的陽(yáng)光。在這里，你們認識到了肩上的責任；找到了一種飛揚的`精神……在這里，有機會(huì )，有舞臺，有拼搏，有希望，有夢(mèng)想，有飛翔！
大哥哥大姐姐們，中考的鐘聲已經(jīng)敲響，中考沖刺的號角催你們奮進(jìn)，讓大家帶著(zhù)老師、父母的期望、帶著(zhù)青春的夢(mèng)想，開(kāi)啟一個(gè)屬于你們自己輝煌的未來(lái)�！�20xx年的中考！你們要為實(shí)現自己的夢(mèng)想而奮斗！
我們小學(xué)部的弟弟妹妹永遠支持你們。加油吧——大哥哥、大姐姐們。我們靜候著(zhù)你們的佳音！
我的演講到此結束，謝謝大家。
中考體育考試演講稿 2
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好!
我和你們緊張和忙碌了x個(gè)月，想必你們也和我一樣有了幾絲的勞累，幾絲的辛苦，想必隨著(zhù)中考日期的一天天臨近，你們也有了更多的焦慮或者自信，孩子們，不要懼怕什么，只要努力就好，因為!看著(zhù)大家從開(kāi)學(xué)初的第一天開(kāi)始就認真地聽(tīng)從我的調遣練起了長(cháng)跑，我從心里感到欣慰。最開(kāi)始的時(shí)候，一些學(xué)生跑步會(huì )上氣不接下氣，會(huì )堅持不下來(lái)，可是現在，絕大多數的孩子都能堅持下來(lái)不說(shuō)，而且都覺(jué)得跑上的四圈或者五圈已經(jīng)感覺(jué)輕松多了。相信五月份大家在體育考試中一定會(huì )很輕松地過(guò)關(guān)的!
看著(zhù)大家在學(xué)習上你不服我，我不服你的`認真勁，一次模擬考試成績(jì)下降了，下次一定要臥薪嘗膽地將成績(jì)趕上去。成績(jì)好的也不會(huì )驕傲，而是爭取攀登更高的山峰，作為老師的我，心里更是覺(jué)得自豪和榮耀。知道嗎?你們只要有一絲一毫的進(jìn)步，對于我來(lái)說(shuō)都會(huì )興奮好一陣子。每一天和你們一起學(xué)習、一起歡樂(lè )、一起鍛煉，我的心中早已經(jīng)把你們當做了我最親近的朋友!你們的進(jìn)步是我最大的欣慰，你們的優(yōu)秀就是我最開(kāi)心的事情!你們將來(lái)越來(lái)越棒是我最大的心愿!
我們有值得驕傲的地方，可是我們仍然有那么多的不足。不是嗎?個(gè)別孩子在自己的學(xué)習時(shí)間分配上還是不能做得很好，還會(huì )貪玩。一些學(xué)生上課的時(shí)候還在溜號開(kāi)小差，回家之后，還有學(xué)生會(huì )利用手機聊或者玩游戲。面對著(zhù)一些學(xué)生的考試焦慮和一些學(xué)生的對考試滿(mǎn)不在乎，截然相反的態(tài)度下又會(huì )映射出一位孩子對待中考，對待自己前途命運的關(guān)鍵環(huán)節能不能保持最佳的狀態(tài)，最好的心理優(yōu)勢去應對呀!)這個(gè)時(shí)候，作為你們的班主任，多么希望您們能理解老師為什么會(huì )和你們生氣，多么希望你們能夠理解老師為什么會(huì )那么的愁眉不展，多么希望你們能夠順著(zhù)老師指引的正確方向一路快速沖刺呀!
想想：x個(gè)月來(lái)，也許我也是太進(jìn)入中考前的備狀態(tài)了。以至于我自己都活著(zhù)那么勞累，不僅是身體累，心里也很累。其實(shí)我做得也不夠科學(xué)。我不該這么憂(yōu)心忡忡，前三年我們都一路認真和踏實(shí)地走過(guò)了，現在我們大可不必過(guò)于緊張，中考的號角已然敲響，該來(lái)的早晚要來(lái)，需要我們坦然面對。不要去慌亂陣腳，不要去彷徨不定，努力就好，我看到大家的盡力就是最好的!就像前幾天我對大家說(shuō)的：努力做最好的自己吧!
人生也是如此，沒(méi)有人會(huì )輕易那么成功的。人生中又有多少事情總是那么順利沒(méi)有波折呢?太陽(yáng)每天都是新的，不會(huì )因為某一個(gè)人而失去它耀眼的光芒。當我們心中暗淡時(shí)，想想心中最美好的太陽(yáng)吧，太陽(yáng)就會(huì )在明天升起，就像中午時(shí)還是風(fēng)吹雨打，雷雨傾盆，可是現在一樣陽(yáng)光四射，普照大地!
想開(kāi)些，放松些，同學(xué)們，和老師一起輕松應對前方的困難和挑吧!無(wú)論我們遇到多大的艱難險阻，我們都要從容去面對!沖刺了，就讓我們全力以赴吧!不放松、不消極、不焦慮、不彷徨，相信我們x班永遠可以創(chuàng )造一個(gè)又一個(gè)的奇跡的!
太陽(yáng)每天都是新的，同學(xué)們，最后的五十多天，讓我們一起快樂(lè )應對吧，好嗎?
中考體育考試演講稿 3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，今天我國旗下演講的題目是《為自己加油，中考加油！》
20xx級的我們，七天后就將邁進(jìn)中考的考場(chǎng)，向著(zhù)自己的夢(mèng)想進(jìn)發(fā)�；叵肴觑w逝的時(shí)光，剛剛踏進(jìn)校園的青澀仿佛就在昨天。三年充實(shí)的生活，有課堂上發(fā)言的神采奕奕，晚自習燈光下的奮筆疾書(shū)；有樓道間你追我趕的身影，下課時(shí)走廊里嬉笑怒罵的話(huà)語(yǔ)；有乒乓球桌前，籃球場(chǎng)上的揮汗如雨，亦有下課時(shí)小賣(mài)部里的糧食補給……三年，請感謝每一位陪伴走過(guò)的老師、同學(xué)，感謝有他們，讓初中的三年，成為一段永遠存于心中的美好年華。
百天前的百日誓師，夜空星光下吼出的豪言壯語(yǔ)，一條條印著(zhù)雄心壯志的標語(yǔ)，即將出征前的喊樓助威……都是為這最后的沖刺蓄積著(zhù)力量。七天后的`考場(chǎng)上，不管結果如何，都將是人生中向夢(mèng)想進(jìn)發(fā)不可缺少的一步。長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄海。既然為理想而奮斗是快樂(lè )的，那么，就在七天后的戰場(chǎng)上放手一搏吧。中考不是終點(diǎn)，只是生活中的一站，但人生能有幾回搏！三年的拼搏，已煉得爐火純青，那么請以最冷靜，最自信，最問(wèn)心無(wú)愧的方式踏上新的舞臺，面對前方的挑戰。記住，每一個(gè)人都永遠支持著(zhù)你們，每一個(gè)人，你們不是一個(gè)人在戰斗！
最后，祝福14級每一位同學(xué)在中考中考出好成績(jì)，進(jìn)入自己理想的高中，離自己的夢(mèng)想越來(lái)越近。
我的演講結束，謝謝大家。
中考體育考試演講稿 4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我是xx。
今天我演講的主題是“堅持是一種品質(zhì)”。
“黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還�！笔沁吶麑⑹渴刈鎳膱猿�；“千淘萬(wàn)漉雖心苦，吹盡狂沙始到金�！笔乔骞賹φx的不懈堅持。歷史長(cháng)河延綿不息，堅持有如戰場(chǎng)上最后一只旗幟，鮮得血紅，飄得逸然，在人們的心中扎下深根。堅持是毅力，仿佛一輪熾熱不落的艷陽(yáng)；堅持是靈魂，仿佛一群屹立不倒的山林。堅持是雄壯的，因為堅持是百般地敲打而磨練出來(lái)的；堅持是甘甜的，因為無(wú)畏的與不倒的毅力早已在心中播下了勝利的種子。
想要堅持的人心中滿(mǎn)懷的是希望。如果劉翔心中沒(méi)有沖擊奧運冠軍的希望，又怎會(huì )有因堅持而得來(lái)的榮譽(yù)?如果愛(ài)迪生心中沒(méi)有照明世界的.希望，又怎會(huì )有因堅持而換來(lái)的永不熄滅的電燈?堅持不是一現的曇花，卻是那四季不敗的常青樹(shù)，是那朝陽(yáng)的向日葵，滿(mǎn)懷對未來(lái)的希望。
懂得堅持的人永不言棄，英國首相丘吉爾用他一生的成功經(jīng)驗告訴世人：成功根本沒(méi)有秘訣可言，如果有的話(huà)，就有兩個(gè)：第一個(gè)就是堅持到底，永不言棄；第二個(gè)就是當你想放棄的時(shí)候，回過(guò)頭來(lái)看看第一個(gè)秘訣，堅持到底。
作為備戰中考的初三學(xué)生，我們應該如何堅持呢?
首先，適當放松，注意勞逸結合。學(xué)習累了就去跑跑步，打打球緩解你的壓力，提升體力。也可以多觀(guān)賞校園風(fēng)景，用一個(gè)空白本將你的情緒通過(guò)你所看到的風(fēng)景的描繪表達出來(lái)，語(yǔ)文上叫做借景抒情，這個(gè)方法十分有用。
其次，不要熬夜，新課全部上完以后就是反復練習。這時(shí)候應該注意的是每晚有計劃的復習，而不是一味地為了做作業(yè)而做作業(yè)，沒(méi)有任何意義。作業(yè)寫(xiě)不完可以和老師商量次天補上，但當天的知識點(diǎn)沒(méi)理解透徹或是背誦內容沒(méi)有完成是非常致命的！我們沒(méi)有充足的時(shí)間回過(guò)頭來(lái)再復習。熬夜也會(huì )影響第二天的聽(tīng)課效率，從而陷入惡性循環(huán)。
最后，保持好心態(tài)，不要將學(xué)習看成負擔，記住，無(wú)心插柳柳成蔭，越是將每一次模擬考的失敗放大到極限，越是無(wú)法取得下一次的進(jìn)步。初三是沖刺的一年，在這一年里是可以通過(guò)努力創(chuàng )造奇跡的，相信自己，也許理想的高中就離你不遠了！
埋在心里的勝利之種還未開(kāi)花嗎?不用著(zhù)急，請用堅持的汗水將其灌溉，相信成功離此時(shí)不再遙遠……
中考體育考試演講稿 5
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
距離我們人生中的第一次大考——中考，已經(jīng)沒(méi)有幾天時(shí)間了。我知道所有同學(xué)都肯定會(huì )有些緊張，這是正常的，要是沒(méi)有一點(diǎn)緊張的話(huà)，那我們的人生也就不需要設置這些考試來(lái)考察我們的心態(tài)了。
心態(tài)，本人今天要講的主題，正是中考的心態(tài)，乃至人生的心態(tài)。我以為我們受教育，我們讀書(shū)，都不只是為了學(xué)知識，更多的是學(xué)習一種面對人生的態(tài)度。人生是一趟單行的旅途，在這條漫長(cháng)的旅途中，我們會(huì )遇到各種各樣的事情，也會(huì )看到各種各樣的風(fēng)景，而在遇到事情和看到風(fēng)景時(shí)，所擁有的心態(tài)卻可以決定這些事情到底對我們而言是好事還是壞事，以及這道風(fēng)景到底是美還是不美。
就拿我們過(guò)幾天就要面臨的大考——中考來(lái)說(shuō)，我們這幾天是沒(méi)有什么熬夜學(xué)習的必要了，這幾天最主要的是保持良好的心態(tài)，讓自己能夠正常的作息，以保證考試之時(shí)能夠正常發(fā)揮自己的水平。心態(tài)好的話(huà)，我們說(shuō)不定能夠考出超常的成績(jì)，而心態(tài)不好的話(huà)，我們說(shuō)不定本來(lái)是前三的水平，卻考到了名落孫山。再后一步說(shuō)，心態(tài)好的，就算這次大考考砸了，那他會(huì )爬起來(lái)重新奮進(jìn)追起，心態(tài)不好的，這次的考砸或許還令其一輩子在這次大考的陰影下活著(zhù)。
同學(xué)們，無(wú)論你有沒(méi)有準備好，在這最后的幾天里，都不是你們熬夜學(xué)習的時(shí)候了，這幾天里，我們就該吃好睡好，將自己平日里的學(xué)習都在考試來(lái)臨的那一天里發(fā)揮好，這樣才對得起我們三年來(lái)，甚至于九年來(lái)的.努力！
同學(xué)們，中考的確是我們人生中的第一次大考，然而，中考也只是我們人生中的一個(gè)沿途小站，可以讓我們有飛得更高的機會(huì )，可以讓我們原地踏步，卻不能讓我們倒退九年。我說(shuō)這些是什么意思呢？說(shuō)這些是希望大家保持一顆平常心，在面對這次大考時(shí)，用一種平常心來(lái)對待，這樣才能正�？创覀兊牡檬�，考得好，那我們就高興一會(huì )兒繼續學(xué)習，考得不好，那我們就傷心一會(huì )兒繼續學(xué)習，無(wú)論如何，我們都還是要繼續學(xué)習，而這次考試不能阻礙我們繼續學(xué)習！
在中考前的幾天里，希望大家能夠保持良好的心態(tài)，讓自己在考試的時(shí)候發(fā)揮出正常的水平，不要被自己的緊張給打敗了！好了，我的演講完畢，謝謝大家的傾聽(tīng)！
中考體育考試演講稿 6
各位領(lǐng)導、各位老師：
大家好!
今天我作為初三體育教師代表，向大家匯報一下我們體育組關(guān)于中招體育考試的備考計劃。體育中考成績(jì)的好壞在很大程度上影響后期的備考心情，為了讓所有學(xué)生都能“打響第一炮，實(shí)現開(kāi)門(mén)紅”，我們針對中招體育考試的三項測試，決定采取以下具體措施：
1、準備期：
9月份我們利用室內課通過(guò)ppt和教學(xué)視頻等方式已經(jīng)將籃球運球、中長(cháng)跑及立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作、評分標準很完整給學(xué)生進(jìn)行了講解，使學(xué)生對動(dòng)作的正確性和規范化有了詳細的了解，為以后的訓練確立了明確的目標。10月份我們在進(jìn)行素質(zhì)練習的同時(shí)，會(huì )加強對學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的指導，強化細節，糾正學(xué)生易犯錯誤，保證學(xué)生動(dòng)作的`正確性和質(zhì)量，提高學(xué)生完成動(dòng)作的有效性。
2、強化訓練期：
11月份—次年2月份，我們會(huì )在訓練的過(guò)程中合理的安排技術(shù)訓練和身體素質(zhì)訓練，抓好學(xué)生的專(zhuān)項力量訓練和發(fā)展速度的訓練，提高學(xué)生的速度耐力。三項中考項目對身體素質(zhì)要求較高，要想拿滿(mǎn)分，就必須增加運動(dòng)負荷，加大訓練強度，只有強度上去了，學(xué)生的心肺功能才能夠增強，肌肉組織才能得到發(fā)展。在訓練的同時(shí)，我們會(huì )和班主任做好溝通，共同加強學(xué)生的思想教育，端正學(xué)生的態(tài)度，使學(xué)生有緊迫感和責任感，認真對待每天的體育鍛煉。同時(shí)我們會(huì )配合班主任通過(guò)家長(cháng)會(huì )、校信通以及家長(cháng)一封信形式，加強與家長(cháng)的溝通，調動(dòng)家長(cháng)的積極性，能積極配合學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行心理引導，給學(xué)生提供充足的營(yíng)養，能給學(xué)生鼓勁打氣一起努力提高學(xué)生成績(jì)。
3、考前沖刺階段：
我們會(huì )認真組織考前的模擬考試，實(shí)地練習，使學(xué)生對自己的成績(jì)做到心里有數，有針對的進(jìn)行訓練。
中考體育考試演講稿 7
老師們，同學(xué)們：
你們好！
陽(yáng)春三月，萬(wàn)物復蘇，在這孕育希望的季節里，我們隆重召開(kāi)中考沖刺誓師大會(huì )。憧憬六月，熱血沸騰。曾經(jīng)的你們，臉上寫(xiě)滿(mǎn)笑意，懷揣著(zhù)七彩的夢(mèng)想，跨進(jìn)了西寶中學(xué)的大門(mén)，為了這個(gè)理想，你們披星戴月、寒暑不停，春寒陡峭中有你們執著(zhù)的追求，夏雨磅礴中有你們跋涉的身影，秋風(fēng)瑟瑟中有你們勃發(fā)的激情，冬雪飄飛里有你們堅定的足跡。不到三個(gè)月的時(shí)間，你們就將迎接人生的第一次挑戰！
為了在這場(chǎng)激烈的競爭中取得優(yōu)異的成績(jì)，使你們心中的理想化為現實(shí)。為此，我提出以下復習備考要求：
第一，要確立奮斗目標。臥薪嘗膽的勾踐，聞雞起舞的祖逖（ti替），面壁靜修的達摩，程門(mén)立雪的楊時(shí)都是因為有了目標。目標是方向，給你們以動(dòng)力。目標的確立必須符合每個(gè)人的實(shí)際，既不能太高，也不能太低。合適的目標會(huì )使你們信心倍增，干勁更大。它會(huì )激勵你們?yōu)橹畩^斗，經(jīng)過(guò)奮斗你們的目標就會(huì )實(shí)現。
第二，樹(shù)立必勝的信心。同學(xué)們，“信心是基石，拼搏是保障”。充滿(mǎn)信心，是決戰中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的水平、相信自己還有潛力沒(méi)有被挖掘出來(lái)。你們不要因為過(guò)去的落伍而氣餒悲觀(guān)，要敢于奮起直追，勇于書(shū)寫(xiě)精彩。中考未了，奮斗不止，永不放棄，永不言��！
第三，樹(shù)立積極端正的態(tài)度。積極端正的態(tài)度，是決戰中考的保障。我真誠地希望你們，平時(shí)的學(xué)習和生活都要從中考角度著(zhù)眼，所作所為都要有利于中考，與中考無(wú)關(guān)的念頭不要想，與中考無(wú)關(guān)的事不要做，把所有心思都放到學(xué)習上。一定要節約每一分每一秒。
第四，培養堅強的意志和毅力。堅定地意志和頑強的毅力，是決戰中考的支柱。中考不僅僅是智力水平的.檢驗，同時(shí)也是非智力因素的較量。沒(méi)有良好的心理素質(zhì)，技術(shù)再棒的運動(dòng)員也可能遺恨賽場(chǎng)。征戰中考，壓力難免，競爭難免，要學(xué)會(huì )把壓力轉化成動(dòng)力。持之以恒，勤奮不止，金榜題名并不是一件遙遠的事情。
第五，注重基礎，提高能力。扎實(shí)的功底，強有力的實(shí)力，是決戰中考最有力的武器。在復習備考中，要夯實(shí)基礎，在練習和考試中不斷找出不足，及時(shí)彌補。并不斷提高對知識的理解和運用。使你們的基礎更加扎實(shí)，能力更加完善。
第六，復習備考要以科學(xué)的方法為指導。要虛心聽(tīng)取各科老師的意見(jiàn)，千萬(wàn)不要自己另搞一套。要以查漏補缺的方式，鞏固基礎知識；以反思總結為手段，構建知識體系；以培養習慣為目的，增強規范意識；以強化練習為重點(diǎn)，訓練解題能力。在復習中，課堂學(xué)習是關(guān)鍵，上課要認真聽(tīng)講，做好筆記。做到“三管”---管好自己的口，不懂就問(wèn)，不留隱患；管好自己的手，老師布置的習題一定要動(dòng)手做，務(wù)必要防止眼高手低；管好自己的腦，提倡獨立思考，對同類(lèi)問(wèn)題要注意歸納比較，這樣，才能將所學(xué)知識轉化為自己的能力。
同學(xué)們，九載寒窗苦讀，三年堅實(shí)磨礪，你們的雙手已不再嬌弱，你們的雙肩已不再稚嫩，你們的目光從來(lái)沒(méi)有像今天這般堅定執著(zhù)，你們的思想從來(lái)沒(méi)有像現在這般成熟飽滿(mǎn)，你們的夢(mèng)想從來(lái)沒(méi)有這樣真真切切，噴薄欲出。20xx年的中考正悄然向你們走來(lái)，期望同學(xué)們將青春的豪邁和錚錚的誓言化作務(wù)實(shí)的行動(dòng)去沖刺、去迎戰，譜寫(xiě)西寶中學(xué)中考的新篇章！
我們深信，在我們全體師生的共同努力下，20xx年的中考競技場(chǎng)上，我們的西寶學(xué)子定能如猛虎下山，如蛟龍出海，虎躍龍騰，摘金奪冠，再創(chuàng )輝煌！
中考體育考試演講稿 8
同學(xué)們：
每年一度的體育中考又將來(lái)臨，明天就是考驗我們的時(shí)候了，我們平時(shí)刻苦訓練，就是為了考出優(yōu)異成績(jì)，為了同學(xué)們在明天能更好的發(fā)揮成績(jì)，我就將以往中考出現的一些注意事項加以說(shuō)明。
第一是安全，考試當天首先應該注意交通安全，其次要注意飲食安全，第三要注意運動(dòng)安全，體育中考許多項目在一個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行，一定要加強自身的自護意識，避免摔跤和碰撞。
第二是考試中的一些注意事項：
1、我們統一在籃球場(chǎng)集合，統一做好準備活動(dòng)，后在體育館門(mén)按照男女項目分組進(jìn)行排隊，小組長(cháng)負責本組卡片和人員的點(diǎn)名，輪到的'就準備開(kāi)始，沒(méi)輪到就在體育館座位上休息。
2、排球考試時(shí)同學(xué)要注意：排球考試的技術(shù)較為簡(jiǎn)單，但是同學(xué)們要調整好自己的考試狀態(tài)，球出界只要救回來(lái)就可以啦，同時(shí)不要出現上手傳球或單手救球的動(dòng)作。到30后要自己數出聲音。到男45、女40再停下來(lái)（5分男40個(gè)、女35個(gè)）。要利用好2次機會(huì )。萬(wàn)一2次通不過(guò)要和裁判提出來(lái)要求重考，還有2次機會(huì )。
3、立臥撐動(dòng)作我們主要是強調動(dòng)作的準確性，因為立臥撐男女生滿(mǎn)分分別是14、12個(gè)，成績(jì)標準較低，只要動(dòng)作標準就都能通過(guò)。要強調膝關(guān)節在后蹬和跳起時(shí)都要伸直、后蹬要背、臀、腳后跟三點(diǎn)一直線(xiàn)、跳起身體筆直�？荚�1次機會(huì )，重考一次機會(huì )，考完要自己確認一下成績(jì)。
4、長(cháng)跑考試，上次測試成績(jì)好的按照自己的方式跑進(jìn)，慢的同學(xué)要加緊跟進(jìn)，呼吸方式：兩步一呼，兩步一吸，吸氣有力。在1000m起點(diǎn)的男生要給考試的同學(xué)加油，長(cháng)跑成績(jì)好的同學(xué)可以在1000米起跑處開(kāi)始加速沖刺，后面的同學(xué)到最后彎道出來(lái)一定要加速沖刺了。沖刺要沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，不要馬上停下來(lái)，跑完后把號碼布還給裁判，記下自己的成績(jì)。同時(shí)在等待的同學(xué)要做好準備活動(dòng)，不要過(guò)早把外套脫掉，考試要穿運動(dòng)短褲和t恤，記住長(cháng)跑考試只比成績(jì)不比名次。
5、考試中同學(xué)要相互鼓勵，團結互助，共同爭取優(yōu)異的成績(jì)，在別人的弱項時(shí)要幫助他（她）打氣加油，如果發(fā)現同學(xué)有身體不適情況要及時(shí)向班主任老師匯報，爭取緩考的機會(huì )。
6、考前要向裁判問(wèn)好，考完要說(shuō)謝謝。裁判心情好了，工作態(tài)度就會(huì )好。
考完后學(xué)校里借去的器材請放回器材室，不要的排球可以傳遞給自己認識的七、八年級學(xué)弟學(xué)妹，或送到學(xué)校器材室。女生有長(cháng)跑請假的明天上午到體育老師處請假登記。
最后，祝同學(xué)們考出好成績(jì)！
中考體育考試演講稿 9
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
“晨興跑拉拍，帶月坐臥曲”大家已經(jīng)煉就了烈火金剛。20xx年體育中考的號角已經(jīng)吹響，明天我們就要背上行囊，去鎮雄角逐我們的考場(chǎng)。城里的風(fēng)光無(wú)限，那里的世界精彩，但請大家記�。焊锩形闯晒�，同學(xué)們仍須努力，切忌功虧一簣�！斑M(jìn)京趕考”是幸福的，可城里的一切只是個(gè)傳說(shuō)，千萬(wàn)千萬(wàn)不要迷戀，牢記此行的目的，聽(tīng)從老師的指揮，是此次成功的秘笈。
“兵馬未到，糧草先行”在這出征之際，我講以下幾點(diǎn):
一、按照你們家長(cháng)代表和駕駛員簽訂的《體育考試乘車(chē)安全協(xié)議書(shū)》的相關(guān)要求安全乘車(chē)。
二、按照你們及其家長(cháng)和班主任老師簽訂的《未統一食宿學(xué)生安全協(xié)議》、《統一食宿學(xué)生安全協(xié)議》的.相關(guān)要求去應考。
三、一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，堅決、無(wú)條件服從帶隊老師的管束，絕對禁止私自離開(kāi)集體、教師，單獨行動(dòng)，否則后果自負。
四、加強時(shí)間觀(guān)念，按時(shí)休息、按時(shí)就餐、按時(shí)集合、按時(shí)應考。
五、考試之前和當天需要注意的事項。
1、考試當天要輕裝上陣，不要有心理包袱。身上不要戴任何與考試無(wú)關(guān)的東西，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙、手機等硬質(zhì)物品要取出。
2、準備好合適的鞋子與服裝。（鞋子應兼顧籃球防滑與跑步時(shí)的舒適，最好選用薄底寬紋運動(dòng)鞋、一定要系好鞋帶）
3、帶好充足的水，飲食上注意衛生，注意簡(jiǎn)單，切忌空腹和飽腹�？荚嚠斕煸缟掀饋�(lái)不要吃太多東西，以易消化高熱量食物為主。
4、早睡早起，每天晚上10：30必須上床睡覺(jué)，早上6：30起床。中午要保障40分鐘的睡眠時(shí)間。保持良好的體力。
5、現場(chǎng)做好充分的準備活動(dòng)，每一項前要保持身體的興奮度。不同體育測試項目進(jìn)行前，都應做相應準備活動(dòng)。這樣既可以放松身體各個(gè)關(guān)節，也可以配合深呼吸，放松心情，穩定情緒。
6、對考試的各項內容和順序做到心中有底，在有多次機會(huì )的項目中要先求穩再求臨場(chǎng)發(fā)揮好成績(jì)。
7、體育中考的最后一項測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同的學(xué)生根據自己長(cháng)跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己處于合理的排位順序，調整呼吸與步伐，緊盯前一名學(xué)生。在最后一圈沖刺時(shí)，則應用盡全身氣力，沖過(guò)終點(diǎn)兩米以上，以防未到終點(diǎn)就放慢速度，導致影響最終成績(jì)。
同學(xué)們，無(wú)限風(fēng)光在險峰，我們考過(guò)一項放下一項，全身心投入下一項，不要太在意某項的得失，笑到最后的才笑得最美！本次考試，在戰略上我們要藐視它，在戰術(shù)上我們要重視它。
同學(xué)們，三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)。敢問(wèn)分在何處，分就在腳下。高昂我們的頭顱，邁開(kāi)我們的大步，投出我們的好球，拉好我們的引體，曲長(cháng)我們的坐臥，起坐我們的仰臥，考出我們的風(fēng)格，考出我的成績(jì)！
同學(xué)們，英雄彎刀，號角吹響，背上行囊，帶上強健的體魄，沖��！前面的碩果正在飄香！
中考體育考試演講稿 10
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好！
各位同學(xué)，根據教育局的統一安排，今天我們就要參加50分的體育考試。我們練了一年了，你們準備好了嗎？有沒(méi)有信心？
考試需要注意的事項：
1、要輕裝上陣，沒(méi)有心理包袱，考出你的水平就是最好。身上不要戴任何與考試無(wú)關(guān)的東西，如手表等。
2、不要過(guò)早脫衣服。在每一項考試，前面還有三四個(gè)人的時(shí)候再脫衣服準備考試，不能脫衣服過(guò)早，以免身體涼了影響考試的發(fā)揮。也不能由于脫衣服太晚可能要影響考試的進(jìn)程，而匆忙脫衣服造成不必要的慌亂，或者干脆就不脫衣服了，而影響最終的考試成績(jì)。一定要系好鞋帶。）
3、飲食上注意衛生
5、現場(chǎng)做好充分的準備活動(dòng)，每一項前要保持身體的興奮度。不同體育測試項目進(jìn)行前，都應做相應準備活動(dòng)。這樣既可以放松身體各個(gè)關(guān)節，也可以配合深呼吸，放松心情，穩定情緒。
6、對考試的各項內容和順序做到心中有底，在有多次機會(huì )的項目中要先求穩再求臨場(chǎng)發(fā)揮好成績(jì)。
7、在考試過(guò)程中,要聽(tīng)從老師和考務(wù)人員的指揮，加強組織紀律性，尊重考官，對考官有禮貌。
8、在考試過(guò)程中，要有秩序地進(jìn)退場(chǎng)，要排好隊伍，每一個(gè)組內的學(xué)生要相互關(guān)心，相互鼓勵。
9、體育中考的'最后一項測試是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同學(xué)生根據自己長(cháng)跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己處于合理的排位順序，調整呼吸與步伐，緊盯前一名學(xué)生。在最后一圈沖刺時(shí)，則應用盡全身氣力，沖過(guò)終點(diǎn)兩米以上，以防未到終點(diǎn)就放慢速度，導致影響最終成績(jì)。記住，不管你跑步在什么位置，那怕你是最后一個(gè)，你也得堅持到底，千萬(wàn)不要放棄，因為第一個(gè)到達終點(diǎn)的是滿(mǎn)分，那最后一個(gè)到達終點(diǎn)的也可能是滿(mǎn)分！
同學(xué)們，我們考過(guò)一項放下一項，全身心投入下一項，不要太在意某項的得失。三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)。敢問(wèn)分在何處，分數就在腳下。高昂我們的頭顱，邁開(kāi)我們的大步，投出我們的好球，拉好我們的引體，起坐我們的仰臥，考出我們的風(fēng)格，考出我們的成績(jì)。同學(xué)們，千言萬(wàn)語(yǔ)，就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待，也不知道能怎樣去幫助你們，希望大家把我交待的事一件件記住。在考場(chǎng)上隨機應變，靈活處理。在周六下午的考試上，考出我們的風(fēng)采，考出我們的真水平。 期待著(zhù)你們的喜訊。
謝謝大家！
中考體育考試演講稿 11
各位領(lǐng)導、各位老師
大家好!今天我作為初三體育教師代表，向大家匯報一下我們體育組關(guān)于中招體育考試的備考計劃。體育中考成績(jì)的好壞在很大程度上影響后期的備考心情，為了讓所有學(xué)生都能“打響第一炮，實(shí)現開(kāi)門(mén)紅”，我們針對中招體育考試的三項測試，決定采取以下具體措施：
1、準備期：9月份我們利用室內課通過(guò)ppt和教學(xué)視頻等方式已經(jīng)將籃球運球、中長(cháng)跑及立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作、評分標準很完整給學(xué)生進(jìn)行了講解，使學(xué)生對動(dòng)作的正確性和規范化有了詳細的了解，為以后的訓練確立了明確的目標。10月份我們在進(jìn)行素質(zhì)練習的同時(shí)，會(huì )加強對學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的指導，強化細節，糾正學(xué)生易犯錯誤，保證學(xué)生動(dòng)作的正確性和質(zhì)量，提高學(xué)生完成動(dòng)作的有效性。
2、強化訓練期;11月份—次年2月份，我們會(huì )在訓練的過(guò)程中合理的`安排技術(shù)訓練和身體素質(zhì)訓練，抓好學(xué)生的專(zhuān)項力量訓練和發(fā)展速度的訓練，提高學(xué)生的速度耐力。三項中考項目對身體素質(zhì)要求較高，要想拿滿(mǎn)分，就必須增加運動(dòng)負荷，加大訓練強度，只有強度上去了，學(xué)生的心肺功能才能夠增強，肌肉組織才能得到發(fā)展。在訓練的同時(shí)，我們會(huì )和班主任做好溝通，共同加強學(xué)生的思想教育，端正學(xué)生的態(tài)度，使學(xué)生有緊迫感和責任感，認真對待每天的體育鍛煉。同時(shí)我們會(huì )配合班主任通過(guò)家長(cháng)會(huì )、校信通以及家長(cháng)一封信形式，加強與家長(cháng)的溝通，調動(dòng)家長(cháng)的積極性，能積極配合學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行心理引導，給學(xué)生提供充足的營(yíng)養，能給學(xué)生鼓勁打氣一起努力提高學(xué)生成績(jì)。
3、考前沖刺階段：我們會(huì )認真組織考前的模擬考試，實(shí)地練習，使學(xué)生對自己的成績(jì)做到心里有數，有針對的進(jìn)行訓練。
中考體育考試演講稿 12
尊敬的各位老師、新愛(ài)的同學(xué)們：
下午好！
我們準備了三年、拼搏了兩個(gè)月體育考試就是眼前，雖然今天下午天氣一般，或許會(huì )有雨，但只要我們心中充滿(mǎn)陽(yáng)光何懼風(fēng)雨！
校門(mén)口顯示屏上寫(xiě)“為自己爭分、為學(xué)校爭光，奔跑吧朝暉人！”說(shuō)出了每一個(gè)朝暉人的心聲�！叭松y得幾回搏，今日不搏何日搏”，這每一位朝暉師生對初三學(xué)子的深深期盼。
今天也將是充分展示朝暉學(xué)子的素養優(yōu)秀、成績(jì)優(yōu)異的時(shí)刻！
親愛(ài)的同學(xué)們，準備充分、聽(tīng)眾指揮、團結一心、互幫互助，才能取得成功！
親愛(ài)的同學(xué)們，運動(dòng)場(chǎng)上，最重要的'是拼搏，展現的是一個(gè)人意志與品質(zhì)，咬緊牙關(guān)、堅持到底，就能取得成功！
三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)。
敢問(wèn)分在何處，分數就在腳下。
高昂我們的頭顱，邁開(kāi)我們的大步，投出我們的高度，跳出我們的長(cháng)度，跑出我們的速度！
祝愿今天體育中考，每一位朝暉學(xué)子都取得優(yōu)異的成績(jì)！
親愛(ài)的同學(xué)們，能不能滿(mǎn)分，是不是好漢，我們十中操場(chǎng)上見(jiàn)！
謝謝！
中考體育考試演講稿 13
尊敬的老師、家長(cháng)，親愛(ài)的同學(xué)們：
上午好！
在距離20xx年中考還有幾十天的特殊日子里，很高興能代表九年級全體同學(xué)做中考發(fā)言。面對日益臨近的中考，相信大家一定和我一樣，豪情滿(mǎn)懷，信心百倍。因為再過(guò)幾十天，我們就將帶著(zhù)老師殷切的希望，帶著(zhù)父母深情的叮嚀，跨進(jìn)中考的考場(chǎng)，去書(shū)寫(xiě)青春歲月最絢麗的一章，去翻開(kāi)輝煌人生最精彩的一頁(yè)。
在稻花飄香的金色季節，我們走進(jìn)了向往已久的九年級。幾十0多個(gè)日日夜夜，我們?yōu)⑾铝诵燎诘暮顾�，同學(xué)與同學(xué)之間名次的競爭，老師與老師之間真誠的合作，使我不敢有一絲懈怠。在各科老師辛勤耕耘下，我終于取得了優(yōu)異的成績(jì)，在這里，請容我代表全體同學(xué)真誠的道一聲；“老師，你們辛苦了！”。青春如火，歲月如歌，轉眼間初中三年已經(jīng)臨近盡頭，但時(shí)間卻毫不留情的闊步前行，三年來(lái)校園里灑落了我們的淚水與汗水，充滿(mǎn)著(zhù)我們的快樂(lè )與憂(yōu)傷，培育了我們的勤奮與競爭，這一切包括校園里陪我們度過(guò)無(wú)數日日夜夜的樹(shù)木與磚墻將永遠被珍藏。今天，我們已站在了中考的起跑線(xiàn)上，今天不同尋常，因為今天距離中考只有幾十天了；我們不同尋常，因為我們將面臨人生的第一次重要的.選擇；這次選擇不同尋常，因為這次選擇將決定我們是否能坐在渴望已久高中的教室里學(xué)習，面對即將到來(lái)的中考，或許有的同學(xué)正在因為自己成績(jì)不理想而彷徨，或許有的同學(xué)會(huì )因為
時(shí)間的短暫而嘆息，或許有的同學(xué)不以為然逍遙的數著(zhù)日子�？墒俏覀兪欠裨脒^(guò)我們的父母正為即將到來(lái)的中考而心急如焚；我們的老師正在為即將到來(lái)的中考而承受著(zhù)巨大的壓力，我們的競爭者正在秣馬厲兵，躍躍欲試。中考，容不得我們有一絲遲疑，中考，容不得我們有片刻停滯，中考，容不得我們有半點(diǎn)閃失！中考，我們必須勝利！
機遇只垂青于那些有準備的人，在距中考還有幾十天的日子里我們堅定地相信，勤奮刻苦，嚴謹求實(shí)的擺中學(xué)子一定不會(huì )辜負老師、家長(cháng)的深情厚望，因為在我們身后站著(zhù)全力支持、傾心關(guān)愛(ài)我們的學(xué)校領(lǐng)導，站著(zhù)團結合作、盡心盡力為我們大家奉獻出全部愛(ài)心的老師。還站著(zhù)默默無(wú)聞，充滿(mǎn)期待的親愛(ài)的爸爸媽媽。同學(xué)們，“滄海橫流，方顯英雄本色”，人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然我們選擇了中考，我們就沒(méi)有理由要退縮。中考的戰鼓已經(jīng)擂響，已經(jīng)到了為理想奮力一搏的最后時(shí)刻！讓我們倍加珍惜這最后的幾十天，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路；調動(dòng)起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為幾十天后的中考而奮力沖刺，讓我們的青春，在這臨近中考的最后幾十天中閃耀出最美麗的光彩！
誓詞：在這神圣的時(shí)刻，我用青春的名義宣誓：今天之后，讓夢(mèng)想煥發(fā)燦爛的光芒！
我發(fā)誓：不負父母的期盼不負恩師的厚望，不負天賜的智慧。
我承諾：不作懦弱的退縮，不作無(wú)益的彷徨。
我將帶著(zhù)從容的微笑，去贏(yíng)得我志在必得的輝煌。
謝謝大家！
中考體育考試演講稿 14
敬愛(ài)的領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
三年磨礪，立志凌絕頂；百日競渡，破浪展雄風(fēng)。今天，中考誓師會(huì )戰的號角已經(jīng)吹響。面對中考，我們伏案苦讀，蓄勢待發(fā)；我們挑燈夜戰，志在必得！
三年，一千多個(gè)日日夜夜，這是奮斗的三年，也是收獲的三年。也許你曾抱怨過(guò)作業(yè)的繁重，也許你懈怠過(guò)老師布置的任務(wù)，也許你曾經(jīng)迷惘過(guò)中考的意義……但是，同學(xué)們，千萬(wàn)不要在奮斗的年紀選擇了安逸！有人曾說(shuō)過(guò)，現在努力地學(xué)習，只是為了將來(lái)可以更自由地選擇自己夢(mèng)想的生活方式。但是大家記�。好\從不會(huì )垂青消極的等待，“十年寒窗無(wú)人曉，一舉成名天下知”。此時(shí)此刻，再多的苦，我們必須用肩膀扛起；再多的`淚，我們只能留到成功喜悅之時(shí)盡情地揮灑！
90天，很短，在生命的長(cháng)河里就如同滄海一粟，90天，又很長(cháng)，長(cháng)到足以改變我們的一生。剩下的90天里，你會(huì )做些什么？我們唯有把每一個(gè)晨讀當成充實(shí)自己的契機，把每一節課堂搭成和老師心靈溝通的橋梁，把每一次考試看作是一次查漏補缺的檢測，把每一道難題當成磨練思維的利器……唯有如此，我們才能在六月，為學(xué)校、為父母、為自田間辛苦勞作的父母；當你在學(xué)校舒舒服服的聊著(zhù)天、閱讀小說(shuō)時(shí)，是否能想起父母那期盼的目光；當你消極無(wú)所事事的時(shí)候，是否能想起父母為供你上學(xué)而四處奔波的身影……我們一天天地長(cháng)大，我們已經(jīng)不再躲進(jìn)媽媽的懷里撒嬌，不再吵著(zhù)爸爸買(mǎi)這買(mǎi)那，然而父母對我們的牽掛何關(guān)心是永遠不變的。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干�！�，這或許是對老師最好的詮釋。每當彷徨時(shí)，他們?yōu)槲覀冎该鞣较�；當我們傷心時(shí)，他們給予我們安慰；當成功時(shí)，他們寄語(yǔ)我們鼓勵。老師是辛勤的園丁，他們把自己的青春和熱血獻給了三尺講臺，培養了一批又一批的社會(huì )棟梁。
初中三年我遇到了許多同學(xué)，結識了很多朋友。在成長(cháng)的征途中，他們既是同行者，在學(xué)習中，就要互幫互助，共同進(jìn)步。愿我們在最后的這一段時(shí)間，奮起直追，考上理想的學(xué)校。
最后再次向遠道而來(lái)的各位家長(cháng)表示深深的謝意，謝謝大家的到來(lái)。
中考體育考試演講稿 15
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
上午好!我今天國旗下講話(huà)的題目是《為中考沖刺》
時(shí)光飛逝，對于初三同學(xué)轉眼已是三年。三年的征途，是光榮的荊棘路，帶著(zhù)夢(mèng)想與期待沖刺中考，這場(chǎng)期待了三年的戰爭，馬上就要打響了!
本周三的體育中考是初三同學(xué)沖刺中考的第一關(guān)，在此老師要特別提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、服裝要盡量選擇輕便、舒適的運動(dòng)短裝，這樣有利于發(fā)揮最佳水平;
2、鞋子必須選擇平時(shí)已經(jīng)穿適應了的運動(dòng)鞋，千萬(wàn)不要特意穿新鞋;
3、每個(gè)同學(xué)要自行帶好飲用水，考慮到天氣較熱隨時(shí)需要補充適當水分，但千萬(wàn)不要在考前大量喝水。
4、每個(gè)同學(xué)在考前要充分做好準備活動(dòng)，特別是在長(cháng)跑前必須把自己的狀態(tài)調整到最佳。
5、在長(cháng)跑考試中每個(gè)同學(xué)要根據自己的能力，結合考試途中的體力必須要有一定距離的沖刺。在此特別要提醒同學(xué)們，長(cháng)跑在一定程度上比的就是毅力，堅持一把，努力一把，拼搏一把，滿(mǎn)分就是你的了。
6、最后還要提醒同學(xué)們，千萬(wàn)不要忘記吃早餐，我們考試時(shí)間在上午9：30左右，分組在后面的`同學(xué)還應帶些點(diǎn)心，以防考試時(shí)餓著(zhù)肚子。
相信同學(xué)們一定會(huì )以積極的心態(tài)迎接考試，以滿(mǎn)腔的熱情對待考試，以執著(zhù)的毅力參與考試，預祝我們初三的同學(xué)們在本次體育中考中取得優(yōu)異的成績(jì)!
謝謝!
中考體育考試演講稿 16
同學(xué)們：
今天早晨我經(jīng)歷了一個(gè)人生中的第一次。第一次在早晨五點(diǎn)多鐘，在十五中的操場(chǎng)和高三的同學(xué)交流。因為是第一次，所以在開(kāi)場(chǎng)的時(shí)候我這樣說(shuō)：人生中的第一次總會(huì )帶給人許多期待，盡管會(huì )有些許的不安與緊張。但我喜歡這樣的經(jīng)歷。因為人生就像一列奔跑的列車(chē)，走走停停，奔向遠方，途中我們總渴望有這樣那樣的一些小站曾經(jīng)以它別樣的景色駐足于我們心間，給我們留下點(diǎn)什么。我也想讓我們人生的這塊畫(huà)板因此時(shí)此刻、因你、因我、因我們此刻的遇見(jiàn)而有所不同。這段話(huà)同樣送給你們。
是的，人生中總有一些第一次，一些重要的時(shí)間節點(diǎn)。比如明天，中考體育測試的日子。對初三所有的同學(xué)來(lái)說(shuō)就是如此。在這里想對初三的同學(xué)說(shuō)幾句話(huà)。第一，明天是一個(gè)你們展示自己體育素養的時(shí)候。體育素養這個(gè)詞我也不太懂，第一次提到是給體育老師們開(kāi)會(huì )的時(shí)候。培養和提升學(xué)生體育素養的體育課才是好的體育課。我理解的體育素養就是通過(guò)體育活動(dòng)修身養性、讓人更文明、更有文化氣息、更能悅己納人、更加具備通過(guò)身體的運動(dòng)展示與欣賞力與美的能力。我希望同學(xué)們明天將這些展示出來(lái)。第二，把老師們的話(huà)記在心間，落實(shí)到行動(dòng)中�？记拔覀兊陌嘀魅�、體育老師都會(huì )叮囑同學(xué)們一些話(huà)，同學(xué)們要當回事。不管是飲食起居的細節，還是身心調整的要領(lǐng)，大家都要謹記于心，外化于行。第三，放平心態(tài)。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的鍛煉，同學(xué)們在考試心理、身體狀況、技術(shù)水平各方面都已做好了充分的準備，明天正常發(fā)揮就好了�？荚囆睦碓绞呛�(jiǎn)單，越有助于你們正常發(fā)揮，而我們所想要的'也不過(guò)如此。所以大家不要想得太多。還有一句，此時(shí)不拼待何時(shí)，沖鋒號吹響的時(shí)候需要我們做的就是全力以赴，不放棄一分一秒，一絲一毫。同學(xué)們，在四中的歷史上，每一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)間節點(diǎn)都是一個(gè)輝煌的日子，都是四中學(xué)子英姿勃發(fā)、拼搏沙場(chǎng)取得驕人戰績(jì)的日子。今年，看你們的了！我相信你們能全力以赴做到最好。
初一、初二的同學(xué)們，生活在同一所校園，沐浴著(zhù)一樣的春光，感受著(zhù)相同的氣息，你們和初三的學(xué)哥學(xué)姐們共度了一段時(shí)光，彼此見(jiàn)證了對方的成長(cháng)。我還記得你們在他們的中考百日誓師時(shí)對他們的祝福。此刻，面對即將出發(fā)的他們，請你們再一次用自己的掌聲給學(xué)哥學(xué)姐們最堅定的支持與鼓勵，期待著(zhù)他們的好消息。他們一定會(huì )為母校爭光，也為自己的青春寫(xiě)下濃重絢麗的一筆。
同學(xué)們，學(xué)校不僅僅是學(xué)習知識的場(chǎng)所，更是培養你們精神氣質(zhì)的圣地。我相信，你們，尤其是初三年級的同學(xué)，會(huì )珍惜與把握住人生的每一次機會(huì )，帶著(zhù)四中拼搏進(jìn)取精神的在你們人生中的第一個(gè)年輕的戰場(chǎng)唱響你們最美的青春之歌。孩子們，勇敢地啟程吧，明天的成功屬于你們！
中考體育考試演講稿 17
老師們，同學(xué)們：
大家好!
三月，春天剛剛帶著(zhù)它清新的氣息鋪面而來(lái)，戰斗的號角聲仿佛也遙遙的傳來(lái)。
再過(guò)一個(gè)月，第一個(gè)中考項目------體育考試就在眼前，大家是否已經(jīng)做好了準備。如何在體育考試中脫穎而出，考出理想的分數，贏(yíng)在起跑點(diǎn)。下面就請允許我帶大家一同探討下如何面對這次體育考試。
1、 正確認識，理性對待
組織初中畢業(yè)升學(xué)體育考試，是貫徹落實(shí)中共中央、國務(wù)院關(guān)于增強青少年學(xué)生體質(zhì)的要求，糾正一些不重視學(xué)生體質(zhì)健康、任意擠占學(xué)生體育課和體育活動(dòng)時(shí)間的不正確做法，改進(jìn)和推進(jìn)學(xué)校體育工作，引導學(xué)生增強體育鍛煉意識，養成鍛煉習慣。使同學(xué)面對緊張的學(xué)習生活，能堅持每天體育鍛煉一小時(shí)，不僅是一種身體調節，更是一種積極的生活體驗。 對廣大考生來(lái)說(shuō)，要認真對待這項工作，仔細閱讀和了解體育中考的內容組成、方法要求和評定標準，同學(xué)們應該結合自己的體育成績(jì)，逐一對照和比較分析，認清自身的優(yōu)勢和不足，以寧靜和積極的心態(tài)來(lái)面對。體育水平較高的學(xué)生不能沾沾自喜，因為你還面臨考場(chǎng)中發(fā)揮的考驗;水平相對較低的學(xué)生也不能喪失信心，因為你的體育成績(jì)提升空間大，需要積極的態(tài)度和踏實(shí)的鍛煉。只要我們正確地分析自己，理性地對待自己，中考的第一關(guān)就可以順利通過(guò)。
2、 堅持鍛煉，夯實(shí)基礎
今年中考體育的內容全部來(lái)自體育課程教材內，是體育教學(xué)的基礎知識與技能。它包含了人體的速度、力量、耐力、靈敏等體能，不僅體現了對學(xué)生學(xué)習體育的要求，還體現了對學(xué)生身體全面發(fā)展的作用，從一定意義上講，今年體育中考突現了基礎性的特點(diǎn)。要想在體育考試中取得理想成績(jì)，必須有扎實(shí)的身體基礎素質(zhì)，并保持考前的最佳狀態(tài)。這兩個(gè)條件都依賴(lài)于每天堅持體育鍛煉，通過(guò)鍛煉，增強體能和技能儲備。因此，考生從現在起每天要安排一定的鍛煉時(shí)間，上好每一節體育課，利用好每天大課間的`時(shí)間，保持適宜的運動(dòng)負荷，從體能和技能兩個(gè)方面進(jìn)行練習來(lái)夯實(shí)基礎。每天練一練，才能水漲船高，每天摸一摸，才能熟能生巧，到考試時(shí)就能水到渠成。
3、 正確選擇，展示自我
今年中考項目和去年的項目保持一致，采用6選3。
例如
男子：8乘50 和2分鐘跳繩里面 必須選一個(gè)
籃球4×14米往返運球跑、排球墊球里面必須選一個(gè)
男生可在立定跳遠、引體向上里面必須選一個(gè)
女子：8×50米跑、2分鐘跳繩里選一個(gè)
籃球4×14米往返跑、踢毽子里選一個(gè)
立定跳遠、仰臥起坐里選一個(gè)
選測項目分為速度力量類(lèi)和技術(shù)技能類(lèi)，它體現了尊重學(xué)生個(gè)性差異，滿(mǎn)足學(xué)生學(xué)習體育的需求，為每一位考生提供了展示自我的機會(huì )。那么考生該如何正確選擇測試項目呢?最佳方法是根據個(gè)人最好成績(jì)和技術(shù)技能掌握熟練程度，對照各項目評定標準和分值，挑選本人能夠達到最高分值且發(fā)揮最穩定的項目作為測試項目。另外，要選擇較容易拿滿(mǎn)分的項目，如跳繩較50×8往返跑來(lái)說(shuō)考核要求就要低一些。選定之后，在日常練習中有針對性地訓練，加以鞏固和提高，尤其是技術(shù)技能類(lèi)項目，可以請教師或同伴幫助自己改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)，提高動(dòng)作質(zhì)量和穩定性。
需要提醒考生的是，由于體育中考的場(chǎng)景與日常鍛煉場(chǎng)景不一樣，因環(huán)境不適應，心理準備不足，導致動(dòng)作失誤的例子很多，即使高水平的運動(dòng)員在國內外大賽中也會(huì )出現失誤，所以考生在最近的幾次體育課中應認真參加各種整體安排的各項測試，以適應中考環(huán)境，提高心理承受力，最后再選出自己考試項目。根據我們現在的信息，今年的考試較以前也會(huì )更加嚴格，所以要求同學(xué)們不能存在任何僥幸心理，要認真對待每一次的練習。
以上幾點(diǎn)是我為大家總結的考前應對戰術(shù)，這些不只是為僅有一個(gè)月時(shí)間的初三考生準備的，對明年將要考試的初二同學(xué)們也是一個(gè)提醒。對于你們而言，可以把任何一堂體育課當作體育中考的準備活動(dòng)，而不是隨意的一節活動(dòng)課。
同學(xué)們，認真上好每節體育課最終目的不僅僅是為了中考，也是為了我們自身強健的體魄和培養我們終生體育的思想，因此從現在開(kāi)始請同學(xué)們上好每一堂體育課。
最后預祝初三的各位同學(xué)在體育中考中取得好成績(jì)，打好中考的第一仗!
中考體育考試演講稿 18
同學(xué)們：
后天下午就是大家體育中考的時(shí)間了，對于大家來(lái)講，三年一搏的時(shí)刻一點(diǎn)一滴地在挨近，體育科率先檢驗大家三年來(lái)所付出的苦功，所以利用今天下午兩節課的時(shí)間，我們要將考試的注意事項，考試的秩序，排隊編組等要求告誡大家，待會(huì )兒，由林文杰老師再具體地安排，然后實(shí)地演練一下。
同學(xué)們，本次考試是整個(gè)汕頭市組織的一次中學(xué)選拔考試，考試的結果直接計入大家中考的總分，作為大家升學(xué)的依據，所以對于這20分滿(mǎn)分的體育，它是非常有誘惑力，也是值得大家重視的。文化科目不錯，企盼考上高中的同學(xué)，對于這門(mén)體育應盡力爭取，因為考多1分就拉近了你與理想高中的距離；文化科目不是非常理想的同學(xué)，更應該爭取在體育方面獲得成績(jì)，以向老師、同學(xué)們證實(shí)：你不是樣樣落后的人，起碼在某一方面，你還有過(guò)人之處，你會(huì )盡力去考。我聽(tīng)說(shuō)有些班的同學(xué)想讀中專(zhuān)，所以漸漸放棄了努力拼搏的舉動(dòng)，為何要讀中專(zhuān)就不用努力，我不知道這些同學(xué)到底哪根筋擺得不正，會(huì )有這樣幼稚的想法，如果不努力考多幾分，當你的分數低得很時(shí)，你是不可能選擇到自己想讀的專(zhuān)業(yè)的，畢竟人家已50人或100人招完1~2個(gè)班，那么有可能把你推到一個(gè)你并不想就讀的冷門(mén)專(zhuān)業(yè)，如果大家想考比較老牌的，校風(fēng)還不錯的諸如鮀濱職中、林百欣科技中專(zhuān)，還要有一定分數線(xiàn)的限制，所以不要企望世上有任何一件不努力就可完美的事，就算你兩手空空就獲得一個(gè)讀中專(zhuān)的學(xué)位，但你仍舊一副不讀不問(wèn)，什么事都懶得做的樣子，那么對于人生，你還有什么意義可談？最近特別今年氣候很不穩定，各地的自然災害嚴重，旱災、地震、泥石流，造成很多很多的損失和傷亡，我們汕頭還算是一個(gè)福地，雖然每一天都有同學(xué)著(zhù)涼感冒，頭疼發(fā)燒，但我們的生命還延續著(zhù)，我們的親人還和我們一起生活著(zhù)，我們還有家可歸，有父母兄弟姐妹可做伴，所以大部分同學(xué)這種在考試的壓力下低迷的狀態(tài)不應該再繼續了，人比人，幸運比不幸，你和汶川的孩子比比，你和玉樹(shù)的學(xué)生比比，你還沉淪嗎？
好，切入主題，因為這次體育考試是級別高，也是比較正規的考試，所以下面所交待的同學(xué)們都要一滴不漏地記住，防止在考試場(chǎng)上出現任何不和諧的音符，它不但影響了你的個(gè)人成績(jì)，也會(huì )影響到學(xué)校的聲譽(yù)，所以一切要聽(tīng)從指揮，場(chǎng)外聽(tīng)從我校領(lǐng)導、老師的指揮，場(chǎng)內聽(tīng)從裁判員的指揮。
一、考試程序
1、考試時(shí)間：我們分兩批參加考試，因為有了去年考試的經(jīng)驗，為了不讓大部分考生作長(cháng)時(shí)間的等待，所以第一批1~5班學(xué)生1：50到達考場(chǎng)， 第二批6~9班學(xué)生3：10到達考場(chǎng)（第二批同學(xué)也要遵守時(shí)間規定，不要太早，也不要遲到。）
2、考試地點(diǎn)：金禧中學(xué)（去后直接進(jìn)校，在指定地點(diǎn)集中）
3、學(xué)生到考場(chǎng)后，先找班主任點(diǎn)名，然后分班級就座，先安定下來(lái)，等待林老師交待。
4、各班人齊之后，林文杰老師再按參加考試不同的類(lèi)型和人員給大家分組。
5、分組之后，就原地不動(dòng)，每組中，老師會(huì )選出2~3名組長(cháng)，這些組長(cháng)肩負非常大的重任，因為我校的老師是不準進(jìn)入考場(chǎng)的，考場(chǎng)中只有裁判員，所以這些組長(cháng)就代表我校老師的角色，自己考試外，還要管好組內成員，要使整組準時(shí)考試，不讓組內一名學(xué)生掉隊。同時(shí)，要組織組內同學(xué)互相幫助，比如投擲實(shí)心球時(shí)幫忙撿球，跳遠時(shí)給同學(xué)掃清起跳點(diǎn)。
6、待場(chǎng)內監考老師來(lái)叫隊，每組就按指揮進(jìn)入考場(chǎng)。
7、考完試后，每位同學(xué)出試場(chǎng)時(shí)，將你的各項成績(jì)報給班主任登記，這非常重要，因避免到時(shí)成績(jì)出現差錯，所以這么要求。
二、注意事項
1、一定要保持良好的精神風(fēng)貌
如儀容儀表，需理發(fā)的今、明兩天去理理，女同學(xué)一律將頭發(fā)用橡皮筋綁緊。服裝一定要整齊，不能穿縮褲，有些同學(xué)跑步要穿短褲的，把短褲穿在校服褲內，要考試再脫掉校服褲就行；如果騎車(chē)去的，要按他們學(xué)校的安排停放；大家自帶水去考場(chǎng)，全部帶礦泉水。另外，每班要帶些垃圾袋，大家喝完水，把罐子丟垃圾袋，再扔垃圾桶；在考場(chǎng)上，對裁判員老師和考場(chǎng)的工作人員一定要禮貌，這形象分很重要，多叫一句，多應一聲，聲音甜一點(diǎn)，秩序良好，一定分數高；不得在考場(chǎng)使用手機、MP3、照相機等，這些到時(shí)帶入考場(chǎng)都屬作弊工具，去年就有學(xué)生不知天高地厚拿手機出來(lái)拍照，結果取消了該科分數，所以這點(diǎn)切記。
2、一定要保持良好的紀律表現
一定不能自由散漫、擅自主張，有什么事要離開(kāi)，一定要跟組長(cháng)、老師說(shuō)一聲，不然找不到人就麻煩。同學(xué)們，作為你們的校長(cháng)、老師，非常著(zhù)急，因為我們不能進(jìn)考場(chǎng)去看你們、提醒你們、督促你們，我們把你們當初我們的孩子，生怕你們忘了這、忘了那，作為自己學(xué)校的老師，我們能夠明白你們、理解你們，即使你們做錯了，但其他學(xué)校的老師可就非常陌生了，而且校與校之間也非常明顯存在競爭，所以進(jìn)了考場(chǎng)，在完全真空的情況下，就完全靠你們自己的`應變能力了。各組的組長(cháng)要經(jīng)得起老師的信任，要將我們的聰明才智、靈活機敏充分表現出來(lái)，全體同學(xué)要團結一致，不要分你班還是我班，既然一起外出，就是自己人，所以一定要聽(tīng)從組長(cháng)的指揮，最怕的就是當考完一項，要考另一項時(shí)，需要另外分組，千萬(wàn)不要亂，待會(huì )兒演練時(shí)，認準組長(cháng)，還有最怕的是考試時(shí)找不到人，有的同學(xué)可能去廁所了，有的同學(xué)跟不緊隊伍掉隊了。這些都要求同一個(gè)組的同學(xué)一定要團結辦事。另外在考場(chǎng)內一定要服從裁判的安排，發(fā)生任何事不能有過(guò)激的行為，出來(lái)再告訴老師。如果大吵大鬧，吃虧的是自己。
3、一定要做好準備活動(dòng)
雖說(shuō)我們天天都鍛煉了，可在考試前，我們仍留有一定的時(shí)間給大家熱身，大跑大練就不用了，但聽(tīng)從林老師的安排，要先做準備活動(dòng)，特別手、腳、腿、腰多扭扭。
4、考試過(guò)程中，一定要明確組別，跑步的道次，跑的過(guò)程中，如果站錯道、竄道，成績(jì)必然會(huì )搞錯，之前許多學(xué)�？荚嚭芏喑霈F這個(gè)錯誤，我覺(jué)得那么大型的考試，誤差肯定會(huì )有，但我們要將誤差減到最小，每位同學(xué)一定要謹記自己的組別和道次�？荚囍腥绻幸罂纪暌诮Y果簽名的，請認好成績(jì)，覺(jué)得不對需質(zhì)疑的可提出�？荚囍腥绻恍⌒墓盏侥_，無(wú)法進(jìn)行下一項目考試，一定要提出，我們可以辦延緩考試。
其他的，時(shí)間要遵守，水不要喝太多，避免老上廁所。
同學(xué)們，千言萬(wàn)語(yǔ)，就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待，也不知道能怎樣去幫助你們，希望大家把我交待的事一件件記住。在考場(chǎng)上隨機應變，靈活處理。在周六下午的考試上，考出我們的風(fēng)采，考出我們的真水平。
期待著(zhù)你們的喜訊。
中考體育考試演講稿 19
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
時(shí)光飛逝，初三的同學(xué)們，離初三體育考試更是只有7天了，7天對于你漫長(cháng)的生命是微不足道的，但是它又是舉足輕重的。體育中考是中考的重要組成部分，是中考開(kāi)始的第一槍?zhuān)绾握加邢葯C，獲得中考信心，不留遺憾，只有從各方面作好充分準備，才能事半功倍，正常發(fā)揮，甚至超長(cháng)發(fā)揮，具體從以下幾個(gè)方面來(lái)注意：
一、思想上高度重視，每分必爭
中長(cháng)跑男生3分48秒，女生3分39秒；坐位體前屈男生16.1厘米，女生17.4厘米；立定跳遠男生2.46米，女生1.96米就是各單項滿(mǎn)分，這就是你們應該奮斗的目標，切記別倒在這個(gè)標準之下，因為這意味著(zhù)你們的體育成績(jì)每個(gè)單項和滿(mǎn)分就是2分的差距，3項就是6分啊。在中考的錄取中6分就可能影響到大家今后的就讀學(xué)校及分班。以前這方面的教訓太多了。換一種說(shuō)法就是我們現在讀書(shū)就是在掙錢(qián)，以前省重點(diǎn)中學(xué)的調招費就是8000元，每差1分另交200元，市重點(diǎn)中學(xué)也要4000元，每差1分另交100元。
參考上面的標準，做到查漏補缺，利用最后幾天時(shí)間多練習現在還不能得滿(mǎn)分的項目，向滿(mǎn)分50分進(jìn)軍。
二、注重細節，杜絕失誤
�。ㄒ唬�、做好心理調節
在體育考試前，許多考生會(huì )出現尿頻、出汗、心跳加快以及記憶力減退，甚至頭腦一片空白無(wú)法集中精力參加考試的現象，最終造成發(fā)揮失常。因此要調整好心態(tài)，穩重，以一個(gè)平常心來(lái)對待考試，另外體育考試前要學(xué)會(huì )自我心理調節，把心態(tài)放平穩，不要考慮太多�？忌诳荚囍幸獙�(zhuān)心考試，考一項就想一項的事。也不要受天氣、場(chǎng)地等其他客觀(guān)因素的干擾，如果看到其他同學(xué)在考試中有失誤、受傷的情況也不要過(guò)于擔心自己。
心理調節方法：
�。�1）呼吸法可用深呼深吸的方法調整情緒。
�。�2）自我暗示法在臨場(chǎng)前，說(shuō)一些如“我能行，我是最棒的，球太輕了”等自我激勵的語(yǔ)言，提高自己的自信。
�。�3）臨場(chǎng)前多想想動(dòng)作技術(shù)，特別是關(guān)鍵部位如腰部發(fā)力，速度要快等，以及自己經(jīng)常出問(wèn)題的地方，提醒自己加以注意。
�。�4）多和同伴交流，互幫互助，相互激勵
�。�5）釋放激情，增強班級、學(xué)校氛圍。
�。ǘ�、注重飲食衛生
要注意飲食衛生，考前幾天要加強營(yíng)養，多吃高糖類(lèi)食物，考試當天吃八成飽，要有營(yíng)養，要易消化，考前、考中要少飲水，切記不能喝碳酸類(lèi)飲料，考試前30—40分鐘可以喝150毫升左右濃度為40%的葡萄糖水，吃?xún)傻饺S生素C，這樣可以提高糖元代謝，有助于提高運動(dòng)成績(jì)。另外考試當天不要吃糖果和巧克力，以免口腔內發(fā)粘，影響呼吸。
�。ㄈ�、做好體能儲備
要保證睡眠，精力充沛，切記考前一天不能熬夜，體育考試前兩天一定不要泡熱水澡，以免影響體能發(fā)揮�？记耙恢茏⒅卣{整放松，把自己在考試當天調整到最佳狀態(tài)，主要以強化動(dòng)作為主，切記不能受傷，感冒。
�。ㄋ模�、重視準備活動(dòng)
人的心理和生理從安靜到運動(dòng)狀態(tài)，需要一個(gè)準備適應的過(guò)程，使人的注意力集中，情緒高漲，同時(shí)使血液循環(huán)逐步加快，肌肉、關(guān)節、韌帶的活動(dòng)能力提高。在氣溫較低的.情況下，人的機體惰性大，準備活動(dòng)尤為重要。因此準備活動(dòng)要充分，大約半個(gè)小時(shí)時(shí)間，以活動(dòng)韌帶為主。具體活動(dòng)安排：首先慢跑2—3圈，讓身體有一個(gè)預熱的過(guò)程，稍微冒汗結束；接著(zhù)做徒手操，主要以活動(dòng)關(guān)節，拉韌帶為主，一般拉韌帶時(shí)間大約為5分鐘左右；其次做幾組素質(zhì)練習和徒手動(dòng)作練習。如單腳跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿，立定跳遠2—3次，擺臂練習等，各項目考試前的預習和練習動(dòng)作，以70%—80%的能力去完成動(dòng)作。
需要注意的：
1、到場(chǎng)后，先做準備活動(dòng)，再檢錄。準備活動(dòng)要考試半小時(shí)來(lái)做，合理掌握時(shí)間。
2、進(jìn)場(chǎng)后，在開(kāi)始測試前，也要簡(jiǎn)單地活動(dòng)一下韌帶，做幾組適應性練習。
3、做準備活動(dòng)時(shí)要把外套穿上，單項考試時(shí)才脫去外套。避免身體過(guò)快冷下來(lái)。
三、完善考試裝備。
考前一天晚上準備好考試的裝備，服裝、鞋子等。建議穿短褲，鞋最好穿質(zhì)地輕便、柔軟，鞋底摩擦大的，帶雨具，雨天建議同學(xué)們跑步時(shí)準備好橡膠足球鞋，或專(zhuān)用橡膠田徑鞋（考試時(shí)不允許穿釘鞋）�？贾凶⒁庀岛眯瑤�，保管好準考證。
四、各項具體注意事項考試
要合理安排體力，調整好心態(tài)，可利用考試換項間隙抓緊休息，以良好的精神狀態(tài)參加下一個(gè)項目�？忌鶕约旱乃�，按照預先制定的計劃參加考試，如對待自己的優(yōu)勢項目，它雖有2次或3次測試機會(huì )，但盡可能在第一或第二次的測試中取得滿(mǎn)分，免去后續二、三次的再測，以節省體力準備下一項考試。特別強調參加中長(cháng)跑測試時(shí)要注意體力分配、呼吸調整、跑的節奏、路線(xiàn)、終點(diǎn)沖刺的距離，切記不能走，遇到“極點(diǎn)“要想辦法盡快克服。
我相信，只要同學(xué)們認真對待、奮力拼搏，我們一定能取得最好成績(jì)。同時(shí)預祝我們有更多的同學(xué)取得50分滿(mǎn)分的好成績(jì)。
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