關(guān)于經(jīng)歷挫折的演講稿
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現自己。隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，我們都可能會(huì )用到演講稿，寫(xiě)起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編為大家收集的關(guān)于經(jīng)歷挫折的演講稿，希望能夠幫助到大家。
關(guān)于經(jīng)歷挫折的演講稿1
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生活就像一條溪流，有平淌，也會(huì )有激進(jìn)，更會(huì )有阻礙;生活就像大海，有風(fēng)平浪靜，也會(huì )有波濤洶涌，更會(huì )有颶風(fēng)海嘯。當我們遇到“阻礙”、遇到“颶風(fēng)海嘯”的時(shí)候，我們不要退縮，不要憎惡，更不要氣餒，要懷著(zhù)感恩的心，感謝挫折!
感謝挫折，才能自強。沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)霜的人生是缺憾的。人生一路，坎坷叢生，只有感謝挫折，才能自強。 居里夫人——鐳的發(fā)現者，諾貝爾獎的獲得者。在發(fā)現鐳的過(guò)程中，她沒(méi)有一個(gè)完整的實(shí)驗室，只有一間簡(jiǎn)陋的小屋;她沒(méi)有充足的資金，只有自己維持;她沒(méi)有先進(jìn)的設備，只有一些普通器材……但她在挫折中變得自強起來(lái)。一個(gè)人，若不懂得感謝挫折，無(wú)論給他多么大的鼓舞，他也不會(huì )變得自強不息。
感謝挫折，才能進(jìn)步。很多人在什么是人生的最大財富這個(gè)問(wèn)題面前迷惑不解，在我看來(lái)，是挫折，挫折才是最大財富。金錢(qián)、財富來(lái)的是那么不可靠，只有挫折，他給人們的才是真實(shí)有用的東西。挫折會(huì )豐富我們的經(jīng)驗，積累我們的知識，促進(jìn)我們的進(jìn)步。在挫折中，我們懂得了努力，感謝挫折，我們知道了進(jìn)步。感謝挫折，才能進(jìn)步。
感謝挫折，才能成功。桑提亞哥曾說(shuō)：“一個(gè)人可以被戰勝，但不可以被打敗”。在挫折的強大攻勢面前，我們不應被打敗，要懂得感謝挫折，在挫折中求勝。司馬遷，在受了宮刑、孤身一人、遍訪(fǎng)古地、忍饑挨餓等挫折度過(guò)，終于寫(xiě)出了被魯迅譽(yù)為“史家之絕唱，無(wú)韻之《離騷》”的《史記》。司馬遷，感謝挫折，他成功了。人生，漫漫長(cháng)路遠，紛繁挫折多，只有懂得感謝挫折，才能成功。
“挫折”是人人都不想聽(tīng)到的一個(gè)詞，也是不愿意親身經(jīng)歷的。然而，挫折卻是每個(gè)人通向成功道路上必須經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程，一個(gè)人的一生不可能一帆風(fēng)順，總會(huì )遇到各種各樣的挫折，所以，我們應該學(xué)會(huì )給自己一點(diǎn)挫折，學(xué)會(huì )正確的面對挫折。
俗話(huà)說(shuō)得好“吃一塹，長(cháng)一智”。在你經(jīng)歷過(guò)一次挫折后，就會(huì )在今后的人生道路上不再犯同樣的錯誤。人生就是這樣，你要感謝絆倒你的人，因為他使你懂得了爬起;你要感謝拋棄你的人，因為他使你懂得了自立;你要感謝批評你的人，因為他使你懂得了正確。面對這些小小的挫折，我們都值得感謝，都從中學(xué)會(huì )了不少知識，都得到戰勝困難的經(jīng)驗。給自己一點(diǎn)挫折，無(wú)需是一場(chǎng)急風(fēng)暴雨，一陣小小的微風(fēng)也能使你在成功的道路上受益匪淺。沒(méi)有洶涌澎湃的浪潮，就不叫大海。人生也是如此，沒(méi)有一點(diǎn)挫折的人生，不叫做完美的人生。也許很多人對此不認可，但是有挫折的人生未必不是一件好事。
記得一句話(huà)：“當死神露出它的尖牙對我笑時(shí)，我能做的就是抱之一笑�！焙苄蕾p作者的風(fēng)度，也想學(xué)著(zhù)吟一句：“當挫折一步步地靠近時(shí)，我們能做的，就是感謝挫折，使自己變得自強，懂得進(jìn)步，取得成功!”
關(guān)于經(jīng)歷挫折的演講稿2
挫折，這是人生道路上的一條必經(jīng)之路。它并不可怕，沒(méi)必要因為挫折放棄前進(jìn)，放棄前路的美麗風(fēng)景。
一天晚上，我的雙手托著(zhù)腮幫子，望著(zhù)窗外。忽然間，記憶中的五彩盒瞬間開(kāi)啟，回到了初一時(shí)第一次考試領(lǐng)完成績(jì)單的那天晚上。
夜深了，媽媽的催眠令早已下過(guò)無(wú)數回，我卻還伏在陽(yáng)臺邊，看著(zhù)天上的星星，嘴里重復的唱著(zhù)那首歌：“每一次，都在徘徊單中堅強，每一次就是很受傷也不閃淚光……自我安慰了好一陣子之后才遲遲的爬_睡覺(jué)。
第二天，我邁著(zhù)沉重的腳步來(lái)到教室，上課時(shí)，我伏在桌面上，臉上些滿(mǎn)了傷心和絕望。下課時(shí)，老師把我叫到辦公室，問(wèn)我怎么回事，今天不在線(xiàn)上��！我也不知道該怎么回答，要么搖頭，要么點(diǎn)頭，老師也拿我沒(méi)辦法，也只是問(wèn)了一下就沒(méi)問(wèn)了。我就這樣昏昏沉沉的過(guò)了一天，對我來(lái)說(shuō)是時(shí)間金錢(qián)覆蓋的毀滅，心想，不能，我不能因為考試考差了就這樣失魂落魄，這樣的話(huà)很讓老師、父母們傷心的。
晚上，我獨自一人在房間里想；難道我的生活就沒(méi)有希望了嗎？一定要每天都失魂落魄的活著(zhù)嗎？如果是那樣的話(huà)，那我不是太失敗了嗎？以前的自己是那么的開(kāi)心，為什么這次會(huì )因為一件小事而倒下了呢？想著(zhù)想著(zhù)，眼淚不知不覺(jué)的流了下來(lái)。
在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快樂(lè )不是一帆風(fēng)順的，生命中要有挫折，這樣，走過(guò)的路程才會(huì )有意義，所以，我應該面對挫折，笑著(zhù)面對它，把它打敗。想到這，我坦然了，臉上露出了久違的笑容。第二天早晨，我和同學(xué)們一起投入了書(shū)聲瑯瑯中，他們在為自己的成績(jì)努力，我也在為自己的成績(jì)努力。不管到最后結果怎么樣，至少我努力過(guò)。從今以后，我不再畏懼挫折！
關(guān)于經(jīng)歷挫折的演講稿3
肖楚女曾說(shuō)過(guò)做人就像蠟燭一樣，有一分熱，發(fā)一分光，給人以光明，給以溫暖。我們感恩的往往只限于轟轟烈烈的事，人。而忽略了那些默默為我們付出的人，同為幫，為何有貴賤之分？我們所感恩的為何只限于轟轟烈烈，而那些人微言輕的人物所做的一切卻常常被我們忽略不計。忽略了太多，錯過(guò)了太多，忘記了感恩的太多太多……
我學(xué)會(huì )了吝嗇我的眼淚，因為在你們的嘲笑聲里，我哭過(guò)，我絕望過(guò)，我自暴自棄過(guò)，后來(lái)，我把你們的輕蔑看做了平常事，漸漸地我學(xué)會(huì )了無(wú)視你們的輕蔑，嘲笑，唾棄的每一個(gè)眼神，動(dòng)作。我不會(huì )再哭，不會(huì )再因為你們而傷心，因為我學(xué)會(huì )了吝嗇我的眼淚，謝謝你們，讓我學(xué)會(huì )了這么多。
我學(xué)會(huì )了拼搏，因為在你們不屑的言語(yǔ)中，我學(xué)會(huì )了化壓力為動(dòng)力。我學(xué)會(huì )了在你們施與的壓力中，努力拼搏，我無(wú)視你們的一切“搞笑，不可能，幼稚”的表情。感謝你們，在你們的壓力下，我學(xué)會(huì )了堅強，學(xué)會(huì )了很多很多。
我學(xué)會(huì )了長(cháng)大，因為在你們一字一句的幼稚聲中，我悄悄地長(cháng)大了，我沒(méi)有學(xué)會(huì )怪你們，沒(méi)有學(xué)會(huì )報復你們，沒(méi)有學(xué)會(huì )嘲笑你們。我選擇了釋?xiě)�，選擇了在挫折中磨礪自己的意志。
曾經(jīng)嘲笑我的人，謝謝你們，因為是你們讓我學(xué)會(huì )了面對；曾經(jīng)給予我壓力的人，謝謝你們，因為是你們讓我懂得了拼搏；曾經(jīng)辱罵我的人，謝謝你們，因為是你們讓我學(xué)會(huì )了無(wú)視；曾經(jīng)傷害我的人，謝謝你們，因為是你們讓我學(xué)會(huì )了強堅。曾經(jīng)……謝謝，因為……我學(xué)會(huì )了……
生活就像一片海，有水平如鏡，也有波濤洶涌；有風(fēng)和日麗，也有雷電交加。生活，總會(huì )讓我們感受成敗得失，歷盡悲歡離合，嘗盡世間滋味。對生活抱有感恩之心，我們就從中磨礪自己的意志，豐富生命的厚度，從而一步步走向成熟，走向成功。感恩生活，我們將走得更遠。感謝生活的賜予吧，美好的人生只眷顧懂得感恩和珍惜的人。當你學(xué)會(huì )了感恩，你變便能洞悉生活的.奧秘，當你學(xué)會(huì )了感恩生活，你便能得到美好的人生。
關(guān)于經(jīng)歷挫折的演講稿3
同學(xué)們：
今天，我講話(huà)的主題是“提高承受挫折的能力”。
挫折，就是俗話(huà)所說(shuō)的“碰釘子”,就是指遇到了不順利的事情,或者遭到了不同程度的失敗。在漫長(cháng)的人生道路上,我們大多數人會(huì )遇到種.種困難、挫折與失敗。那么，我們應該如何培養、如何提高承受挫折的能力盹?
我認為應從以下四個(gè)方面去努力：
第一,我們要客觀(guān)地看問(wèn)題，實(shí)事求是地面對挫折。古人說(shuō):“人生不如意事常八/九”，這就是說(shuō)，在人生道路上，人人都會(huì )遇到挫折，人生的挫折是必然的、不可避免的。挫折是普遍存在的，它是人生的組成部分，生活的本來(lái)面目就是成功和挫折的結合體。
懂得了這些道理后，我們對人生的挫折就會(huì )實(shí)事求是地去面對、去接受。
第二，我們要全面地、多角度地看問(wèn)題，要看到挫折對人生影響的兩重性。
挫折可以給我們帶來(lái)失敗、打擊、壓力與痛苦，也可能為我們提供成功的經(jīng)驗教訓，可以促使我們發(fā)憤努力，給我們更強的信心、決心、勇氣和力量。正所謂“塞翁失馬，焉知非福?”、“失敗是成功之母”。
第三，我們要以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，靈活、理智與現實(shí)的策略去對待挫折，消除或者減少挫折可能給我們造成的消極影響。
遇到挫折,我們可以用“沒(méi)有什么了不起的”、“不用太在意”等等樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去對待。在現實(shí)的生活中，我們要贏(yíng)得起、也輸得起，要拿得起、也放得下，以平常的樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去對待每次考試的得失，以“勝敗乃兵家常事”的豁達態(tài)度，去對待學(xué)習與生活中暫時(shí)的成敗,做到得意的時(shí)候淡然，失意的時(shí)候坦然。
第四，面對挫折，最為重要的是，我們要具有堅強的意志，奮起努力，知難而進(jìn)。
學(xué)習就像逆水行舟，不進(jìn)則退。在困難面前，不是它向你低頭，就是你向它低頭，要成就一件大事或使我們的學(xué)業(yè)成功，一定會(huì )經(jīng)歷許多困難和挫折的考驗。
因此，面對挫折，我們要有堅韌不拔、堅持不懈的恒心與毅力，把挫折變成是磨煉人的最高學(xué)府，在學(xué)習、生活中，時(shí)時(shí)處處磨煉自己,培養和提高我們承受挫折的能力。同學(xué)們，讓我們勇敢地去面對挫折吧!
關(guān)于經(jīng)歷挫折的演講稿4
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
每個(gè)人，都只是蕓蕓眾生中的一員，就如同茫茫原野中的一棵草，汪洋大海中的一滴水。同樣，每個(gè)人都無(wú)法預料未來(lái)是什么模樣，是圓或是方?我們每個(gè)人都會(huì )歷經(jīng)艱難險阻，在挫折中沉浮。然而，無(wú)力改變外在環(huán)境的我們卻可以改變自己的態(tài)度和內心。
我的身邊就有這樣一些朋友，他們似乎沒(méi)有什么煩惱，臉上總掛著(zhù)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的笑。他們遇事從容不迫，寵辱不驚，也更加堅強，能夠坦然面對生活，勇敢接受挑戰。
舉個(gè)例子，我們班級的領(lǐng)跑者——蔣同學(xué)，他高一入學(xué)時(shí)成績(jì)僅算是中等，然而卻一步一步在進(jìn)步著(zhù)，從年級兩百多名到前二十，他的腳步仍然不曾停止，不因一次的成績(jì)優(yōu)異而驕傲自滿(mǎn)，也不因同學(xué)們或驚羨或贊嘆的話(huà)語(yǔ)而得意，更沒(méi)有因一次失誤而灰心喪氣，他總是微微一笑，然后埋下頭去，耕耘在知識的海洋中。
微笑面對生活的人，生活也會(huì )回以他微笑。
成績(jì)考砸了，你也許會(huì )受到父母的責備，但是，你也可以借機找到你知識中的漏洞;遭到了失敗與挫折，傷心失意的你其實(shí)正在向成功不斷邁進(jìn);受到批評了，你也許會(huì )感到羞愧憤怒，但同時(shí)，你也就認識到了自己的缺點(diǎn)，向你的成長(cháng)之路邁進(jìn)一步。
換一個(gè)角度看世界，你的人生也許會(huì )截然不同。
試想一下，如果貝多芬因為失聰便放棄了音樂(lè )，又怎會(huì )有《命運》《田園》等不朽名曲響徹世界;如果愛(ài)因斯坦因世人的質(zhì)疑便放棄了探索，相對論從何而來(lái)?如果萊特兄弟因挫折而放棄實(shí)驗，又怎么會(huì )有飛機在九州四海遨游?
愿望受阻以后，人生未必就是一片荒涼，倒有可能重新被蔥綠覆蓋，出現新的轉機。每一個(gè)獲得成功的人，都必定經(jīng)歷了常人所不曾經(jīng)歷的巨大挫折。適時(shí)地轉換心態(tài)，微笑面對挫折，人生才會(huì )更加美好。
微笑擁有一種神秘的力量。它能使全身癱瘓的人成就精彩人生;能使失去一條腿的舞者在舞臺上轉出最美的旋律，能使每個(gè)人的人生都擁有一片晴空。
時(shí)常思考，時(shí)常微笑，其實(shí)挫折并不算什么。
如果夢(mèng)想被挫折輕易地打倒，那必定是你信心不足，執著(zhù)不夠。
時(shí)間不會(huì )管我們是否迷茫徘徊，它會(huì )一直冷靜地流淌著(zhù)。
我們無(wú)法使挫折停止，但卻能使心態(tài)改變。
相信自己，一個(gè)敢于微笑面對挫折的人，終會(huì )有一片屬于自己的天空。
關(guān)于經(jīng)歷挫折的演講稿5
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我們的生活之所以精彩，是因為有數不清的挫折。
生活之挫
生活中處處都會(huì )遇到挫折，家庭矛盾，鄰里紛爭，親人逝去，這些挫折就像在順暢的道路上突然伸出無(wú)數荊棘，將我們劃得遍體凌傷。
正因如此，生活才更加有挑戰性，才更有趣味，生活才更加精彩。
學(xué)習之挫
學(xué)習是我們增長(cháng)才干的好機會(huì )，不過(guò)學(xué)習也并非一帆風(fēng)順。
高手云集，也許我們只是百萬(wàn)大軍中的一員小卒，并不為人所重用，再加上考試失利，這打擊是無(wú)比的巨大。家長(cháng)的指責，老師的批評，同學(xué)的嘲笑，無(wú)不給心靈帶來(lái)無(wú)限的創(chuàng )傷。小中考的壓力使我們喘不過(guò)氣來(lái)，每天只有幾個(gè)小時(shí)的休息的時(shí)間，使我們眼睛逐漸成為黑夜的戰利品，這許多的因素使我們大多數的人失去了學(xué)習的樂(lè )趣。
但是只要我們找到學(xué)習的方法，找出學(xué)習的問(wèn)題，尋找出最好的解決方案，學(xué)習便像春天的樹(shù)苗一般茁壯成長(cháng)，學(xué)習上的挫折便化成了動(dòng)力，使我們天天向上。
學(xué)習因挫折而精彩。
運動(dòng)之挫
運動(dòng)能使我們保持健康，提升免疫能力。肥胖便是運動(dòng)最大的克星。
每天運動(dòng)之時(shí)，看見(jiàn)體格健壯者身輕如燕般從身旁快速飛過(guò)，帶起一陣風(fēng)，體育雖然是我的強項，不過(guò)看到這種情況，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像綁上了幾十公斤的沙袋，只得見(jiàn)那強人離我漸漸遠去。
籃球場(chǎng)上，見(jiàn)得幾個(gè)身材魁梧者憑借自己出色的技巧，默契的配合，在籃球場(chǎng)上任意破千軍，那籃球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有這般華麗的轉身，超強的跳躍能力，不過(guò)這只是一場(chǎng)夢(mèng)。
我算是幸運的人，身上沒(méi)有多余的贅肉，而那些重量級的人物，在體育運動(dòng)方面更是沒(méi)有自信。不過(guò)只要你有超強堅持能力，這點(diǎn)挫折只是你鞋底下的一顆石子，輕輕一彈便可彈走，生活一天一天地精彩快樂(lè )起來(lái)。
運動(dòng)因挫折而精彩。
挫折是我們生活的動(dòng)力，它促使我們追求高雅而富有快樂(lè )的生活。生活因挫折而精彩。
關(guān)于經(jīng)歷挫折的演講稿6
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
蠟梅，只有經(jīng)受凜冽的寒風(fēng)，才得以綻放，散發(fā)清香;雛鷹，只有忍受折翅的痛楚，才能搏擊長(cháng)空;樹(shù)苗，只有歷經(jīng)滄桑，戰勝風(fēng)雨，才能枝繁葉茂，頂上蒼穹。我們只有勇敢面對挫折失敗，并且戰勝它，才能走向輝煌。
每個(gè)人都歷經(jīng)過(guò)挫折與失敗，挫折與失敗好似一條浩瀚無(wú)涯的海洋，既然征服不了，為何不勇敢面對呢?
挫折與失敗其實(shí)是上帝給每個(gè)人的考驗。有的人勇敢面對，取得巨大成就;而有的人則選擇逃避，整天毫無(wú)目的的生活;還有一些人是失敗者，他們戰敗了，于是一直消沉墮落，從而敗得更慘。
其實(shí)回頭想想，失敗挫折有那么可怕嗎?你若是勇者，有何可懼?或者說(shuō)，挫折就是那平靜海面下的海浪，看起來(lái)平靜，其實(shí)隨時(shí)都會(huì )風(fēng)起云涌，然而暴風(fēng)雨過(guò)后，風(fēng)平浪靜，藍天依舊。
人生亦是如此。人活著(zhù)，難免會(huì )經(jīng)歷大起大落，然而它們每次都像是打噴嚏，雖然早有預感，卻總是措手不及。即使現實(shí)再怎么殘酷，我們也要積極面對，要知道，有心人，天不負。
我曾經(jīng)就是一個(gè)懦弱的女孩，一次考試的失利讓我一蹶不振。寒假在家里，整天看著(zhù)天花板發(fā)呆。好是段日子，我昏昏沉沉，認為世人都討厭我的存在。然而，一句平凡而又非凡的話(huà)啟發(fā)了我——面對困難，人們往往羨慕幸運兒，但更驚嘆于那些占用困境的人。頓時(shí)，我茅塞頓開(kāi)。的確，心若在，夢(mèng)就在，失敗了可以從頭再來(lái)。
到了下一期，我努力讀書(shū)，我不能辜負老師及家長(cháng)對我的期望。最終，我如愿以?xún)�，不僅考上了自己理想的學(xué)校，還挽回了顏面。
至今，我的面前仍有許多的小波瀾，我堅信，我不會(huì )輸。雖然，我不是勝利者，但我也不是失敗者，總有一天，我會(huì )成功!
風(fēng)雨過(guò)后便是彩虹，挫折與失敗在給人帶來(lái)失意的同時(shí)，也讓人越挫越勇。這次的失敗，讓我做好了迎接下一次挑戰的準備;風(fēng)雨過(guò)后也許是晴天，也許是另一場(chǎng)更大的風(fēng)暴，而且來(lái)勢洶洶。
勇敢面對挫折失敗吧，成功會(huì )屬于你的!
【關(guān)于經(jīng)歷挫折的演講稿】相關(guān)文章：
經(jīng)歷挫折后作文12-18
經(jīng)歷挫折的作文(10篇)12-25
經(jīng)歷挫折的作文10篇12-25
經(jīng)歷的挫折作文(14篇)12-17
經(jīng)歷的挫折作文14篇12-17
經(jīng)歷挫折的作文(精選10篇)12-25
經(jīng)歷挫折的作文精選10篇12-25
經(jīng)歷挫折的作文(集錦10篇)12-25
經(jīng)歷的挫折作文(匯編14篇)12-17