全民健身月演講稿（精選10篇）
通過(guò)對演講稿語(yǔ)言的推究可以提高語(yǔ)言的表現力，增強語(yǔ)言的感染力。在充滿(mǎn)活力，日益開(kāi)放的今天，越來(lái)越多地方需要用到演講稿，怎么寫(xiě)演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的全民健身月演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
全民健身月演講稿 篇1
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!今天我國旗下講話(huà)的題目是：健身健心，你我同行
健康是人類(lèi)生存的重要內容，它對于人類(lèi)的發(fā)展，社會(huì )的進(jìn)步，文化的更新，生活方式的改變，有著(zhù)決定性作用。健康不僅是身體沒(méi)有疾病，而且應當重視心理健康，只有身心健康，體魄健全，才是完整的健康，那么怎樣保持健康的身心，做一個(gè)陽(yáng)光少年呢?
首先，在心理方面擁有正確的自我觀(guān)念，能了解自我，悅納自我，能體驗自我存在的價(jià)值。樂(lè )于學(xué)習、工作和生活，保持樂(lè )觀(guān)積極的心理狀態(tài)。善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的關(guān)系，樂(lè )于交往，尊重友誼。面對挫折和失敗應具有較高的承受能力，具有正常的自我防御機制。面對生活始終保持熱情，熱愛(ài)集體。擁有現實(shí)的人生目標和社會(huì )責任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持過(guò)強的逆反狀態(tài)。凡是寬以待人，對他人要寬宏大量，樂(lè )于幫助他人，為他人著(zhù)想。學(xué)會(huì )溝通、交流、傾訴自己的想法。
其次，在生活方面，養成良好的生活習慣是至關(guān)重要的�，F代科學(xué)研究證明，人體的生命活動(dòng)時(shí)生物鐘的嚴格控制之下有節制地進(jìn)行運轉的。所以只有遵循自然規律，才能保持身體健康。此外保持青春活力的另一秘訣在于運動(dòng)，體育運動(dòng)不僅可以促使頭腦清醒，思維敏捷，并且還可以調節人的心理，使人朝氣蓬勃，充滿(mǎn)活力，提高人體的適應能力和對疾病的抵抗力。
總之，保持良好的身心健康，對如今的學(xué)習生活和未來(lái)的發(fā)展都起著(zhù)至關(guān)重要的作用。所以，同學(xué)們，我們不僅要在課內學(xué)習上狠下功夫，也要合理安排課余時(shí)間，學(xué)會(huì )自我放松，調整狀態(tài)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，為了美好的明天，做一個(gè)陽(yáng)光少年吧!
謝謝大家!
全民健身月演講稿 篇2
各位尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自四(2)班的胡家豪，很榮幸能代表全體運動(dòng)員在此宣誓發(fā)言。在這個(gè)碩果累累、丹桂飄香的美好季節里，我們迎來(lái)了岳麓一小全民健身運動(dòng)會(huì )，這是一個(gè)盛大的節日。
相信大家都有自己喜愛(ài)的運動(dòng)，比如羽毛球、乒乓球、籃球、排球等。說(shuō)到排球，我可是排球隊主力隊員呢!我從二年級開(kāi)始參加了學(xué)校排球隊，到現在已經(jīng)有兩年時(shí)間了，但我依然堅持著(zhù)。每周一到周四放學(xué)后，還有寒暑假，都要花很多精力和時(shí)間來(lái)練習排球。在排球隊里，老師的細心指導，隊員們互幫互助，使我從一個(gè)愛(ài)生病的小男孩長(cháng)成身體強壯的大男孩。
同學(xué)們，你們有沒(méi)有發(fā)現跑步后會(huì )感覺(jué)氣喘吁吁呢?要是有這種現象，就多加運動(dòng)哦!生命在運動(dòng)，而運動(dòng)貴在堅持。每天一小時(shí)的運動(dòng)，你的身體會(huì )慢慢強壯起來(lái)。如果沒(méi)有時(shí)間也沒(méi)關(guān)系，你也可以在睡前做做仰臥起坐哦，只要我們愿意，隨時(shí)隨地都可以運動(dòng)起來(lái)。
運動(dòng)讓我們有了健康的身體、自由自在的心靈、善良友愛(ài)的品質(zhì)，世上還有什么比這更美好的事情呢?大家別猶豫，趕快行動(dòng)起來(lái)吧!謝謝大家!
全民健身月演講稿 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導、各位來(lái)賓，全體運動(dòng)員、裁判員，同志們、朋友們：
大家好！
第四屆全民健身運動(dòng)會(huì )，經(jīng)過(guò)近四個(gè)月的緊張比拼，在大家的熱情參與和共同努力下，圓滿(mǎn)地完成了各項比賽任務(wù)，取得了預期的效果，今天就要落下帷幕了。在此，我謹代表區委、區政府和大會(huì )組委會(huì )對在本屆運動(dòng)會(huì )中取得優(yōu)異成績(jì)的各代表隊和運動(dòng)員們，表示熱烈的祝賀！向各參賽單位、全體工作人員、各裁判員以及所有關(guān)心支持本屆運動(dòng)會(huì )的各界人士表示崇高的敬意和最衷心的感謝！
本屆全民運動(dòng)會(huì )，歷時(shí)近4個(gè)月，共開(kāi)展集體項目4個(gè)（登山比賽、拔河比賽、男子籃球、第九套廣播體操），個(gè)人項目3個(gè)（1分鐘跳繩、三分鐘跳繩、兵乓球、），有15個(gè)黨委系統和部門(mén)單位的近3000人次參加比賽。在本屆運動(dòng)會(huì )上，全體裁判員始終嚴格認真，以公平嚴謹的工作作風(fēng)，保證本屆運動(dòng)會(huì )的順利進(jìn)行；全區各局（委）辦，街道、各群眾團體等部門(mén)單位積極參與、主動(dòng)服務(wù)，為本屆運動(dòng)會(huì )做了大量工作；全體運動(dòng)員充分發(fā)揚了“團結拼搏”的運動(dòng)競技精神，充分展現了全區干部職工“奮力比拼、”的精神面貌。在近四個(gè)月的時(shí)間里，比賽進(jìn)程井然有序，比賽節奏緊湊熱烈，比賽成績(jì)圓滿(mǎn)喜人�？梢哉f(shuō)，本屆運動(dòng)會(huì )是一次團結的盛會(huì )、友誼的盛會(huì )，成功的盛會(huì )。它不僅是廣大干部群眾強身健體、競技才華的展臺，也是各部門(mén)單位間加強交流、增進(jìn)友誼的平臺，更是我區廣大干部群眾凝聚精神、提升風(fēng)貌的舞臺。通過(guò)舉辦本屆全民運動(dòng)會(huì )，不僅全面展示了我區干部群眾的風(fēng)采，塑造了我區體育事業(yè)的嶄新形象，為建設“”奠定堅實(shí)的精神物質(zhì)基礎，更重要的是增強了全區人民的凝聚力、向心力，體現了我區廣大干部職工的群體意識、競爭意識、團隊意識，對振奮精神、凝聚人心，促進(jìn)全區社會(huì )經(jīng)濟建設各項事業(yè)的全面發(fā)展將起到積極的推動(dòng)作用。
近年來(lái)，尤其是換屆以來(lái)，區委、區政府高度重視我區的體育事業(yè)發(fā)展，不斷加大對全區體育事業(yè)的投入。目前，全區共有全民健身路徑35條，農民體育健身工程和體育健身場(chǎng)所10個(gè)，投資160萬(wàn)元興建的全民健身運動(dòng)場(chǎng)1個(gè)，全民健身活動(dòng)站點(diǎn)13個(gè)，體育協(xié)會(huì )（含街道、鄉鎮）15個(gè)，體育社會(huì )指導員共150人（包括國家級1人、一級15人、二級10人、三級124人）。20xx年，我區在“江西省第六屆縣區田徑運動(dòng)會(huì )”上，取得了集體二等獎，個(gè)人項目第一、第二、第五的優(yōu)異成績(jì)；20xx年，在南昌市青少年體育俱樂(lè )部比賽中，我區榮獲集體一等獎，并被國家體育總局批準授予“國家級青少年體育俱樂(lè )部示范基地”。
今天，第四屆全民健身運動(dòng)會(huì )即將劃上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號，但我區深入貫徹實(shí)施《體育法》、《全民健身條例》，大力發(fā)展全民健身事業(yè)的步伐不會(huì )停止，我們要以本屆運動(dòng)會(huì )為契機，進(jìn)一步深入開(kāi)展全民健身運動(dòng)和群眾性體育活動(dòng)，增強全區人民積極參加體育鍛煉、全面提高身體素質(zhì)的意識，掀起新一輪的全民健身熱潮，并把本屆運動(dòng)會(huì )上激發(fā)的“奮勇拼搏、團結協(xié)作”的競技精神融入到“互動(dòng)”的工作中去，形成強大的精神動(dòng)力，為我區“、”目標的實(shí)現再創(chuàng )輝煌！
謝謝大家！
全民健身月演講稿 篇4
各位領(lǐng)導、各位來(lái)賓，廣大的市民朋友們：
大家早晨好！
今天，我們在這里隆重舉行xx縣第四屆“全民健身日”活動(dòng)啟動(dòng)儀式。值此，我代表中共xx縣縣委、縣人民政府對領(lǐng)導蒞臨xx縣，現場(chǎng)指導“全民健身日”活動(dòng)表示熱烈的歡迎！
經(jīng)國務(wù)院批準，自20xx年起，每年8月8日定為“全民健身日”�！叭窠∩砣铡钡脑O立，充分體現了黨和國家對全民健身事業(yè)的.高度重視和關(guān)懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質(zhì)的重要舉措，是北京奧運遺產(chǎn)社會(huì )化、全民化的重要成果。
今年是國務(wù)院批準設立全國“全民健身日”的第四年，也是全民健身活動(dòng)借奧運會(huì )舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動(dòng)長(cháng)效機制的重要年份。設立“全民健身日”，一是以此紀念北京奧運會(huì )，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進(jìn)群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、
我快樂(lè )”變?yōu)榻?jīng)常性的活動(dòng)。三是有助強化現代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現法制體育建設的要求。從這個(gè)意義上說(shuō)，它既是紀念日，更是活動(dòng)日，既是動(dòng)員推廣日，更是參與實(shí)踐日。為切實(shí)做好“全民健身日”活動(dòng)的組織實(shí)施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現廣大人民群眾和體育愛(ài)好者的共同愿望，縣委縣政府對第四個(gè)“全民健身日”活動(dòng)的指導思想、活動(dòng)內容等做出明確規定，動(dòng)員和號召全社會(huì )廣泛關(guān)注、重視，引導和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發(fā)展成果。
根據實(shí)際，我縣今年“全民健身日”活動(dòng)為主線(xiàn)，確定本次活動(dòng)的主題是：“人人共享體育，體育造福人人”。通過(guò)廣泛深入宣傳和組織開(kāi)展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓等活動(dòng)，全面展示我市全民健身活動(dòng)的蓬勃發(fā)展，
提高全社會(huì )對設立“全民健身日”重大現實(shí)意義的認識，增強全民的體育健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣，在全社會(huì )形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，不斷推進(jìn)公共服務(wù)體系建設，進(jìn)一步加大體育文化精品工程建設力度，為建設惠及全市人民的小康社會(huì )做出貢獻。
今天全縣的“全民健身日”活動(dòng)除主會(huì )場(chǎng)外，各鄉鎮區辦也都結合各自實(shí)際，安排了豐富多彩的體育健身活動(dòng)。我相信，通過(guò)“全民健身日”及各類(lèi)體育健身活動(dòng)的舉行，在xx大地一定會(huì )掀起一個(gè)上下聯(lián)動(dòng)、鄉村互動(dòng)的全民健身熱潮。
最后，我衷心希望全縣人民通過(guò)本屆“全民健身日”活動(dòng)，牢固樹(shù)立“體育就是生活，健身就是健康”的理念，走出家門(mén)，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進(jìn)一步培養科學(xué)文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來(lái)的健康和快樂(lè )，讓體育在人的全面發(fā)展與和諧社會(huì )構建中發(fā)揮更加積極的作用！
最后，祝本屆“全民健身日”活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功！謝謝大家！
全民健身月演講稿 篇5
近代文學(xué)家梁?jiǎn)⒊f(shuō)：“少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩�！蓖瑢W(xué)們，我們肩負著(zhù)中華崛起的重任，我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著(zhù)祖國的未來(lái)，我們必須體魄健壯，意志堅強，品質(zhì)高尚，志向遠大！
但有項青少年體質(zhì)健康監測報告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降，視力不良居高不下。在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽(yáng)光下集會(huì )也會(huì )暈倒在地上。這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹展翅飛翔？這樣的體質(zhì)，明天怎能挑起祖國建設的大梁？
俗話(huà)說(shuō)生命在于運動(dòng)，青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，體育鍛煉使身體的各個(gè)器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的。體質(zhì)，提高我們的運動(dòng)技能，鍛煉我們堅強的意志。
如今中小學(xué)生的飲食健康情況也非常令人擔憂(yōu)，像我們學(xué)校的很多同學(xué)營(yíng)養并不均衡，三餐不定，吃飯沒(méi)胃口，卻非常愛(ài)吃路邊攤小吃。然而這些街頭的美味卻隱藏著(zhù)很大的健康威脅：烤紅薯鐵桶可能裝過(guò)工業(yè)油；油炸餅，油中的鋁超標，有的還含有敵敵畏，過(guò)度攝入鋁可能致癡呆癥�？狙蛉獯畾v來(lái)是很多人最?lèi)?ài)，可你要是知道這些滋滋冒油的串上肉很可能是過(guò)期的豬肉、病死的牛肉甚至貓肉，你還敢吃嗎？所以我們要做到以下幾點(diǎn)：選擇有“衛生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品；不吃過(guò)期變質(zhì)食品；不買(mǎi)小廠(chǎng)家生產(chǎn)的三無(wú)食品；飯前洗手，以防病從口入；不要用塑料制品盛放高溫食物；不吃顏色過(guò)于鮮艷的肉類(lèi)食品；一日三餐按時(shí)吃，注意營(yíng)養均衡。
世界衛生組織中規定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會(huì )適應上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱�！彼晕覀円_認識健康，不能認為沒(méi)有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養自己具有快樂(lè )的、積極向上的、與同學(xué)團結友愛(ài)的性格。與同學(xué)們一起活動(dòng)，學(xué)會(huì )愉快、融洽的人際交往，學(xué)會(huì )調整自己的心理狀態(tài)。如果碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。如平時(shí)學(xué)習成績(jì)差或一次考試成績(jì)掉下來(lái)了，要正確認識，不氣餒，勇于克服困難，始終相信努力就有收獲。
同學(xué)們，有健康才有幸福的未來(lái)，我們胸懷壯志要大展鴻圖，身體是我們寶貴的財富，希望大家熱愛(ài)生命，擁抱健康，共同祝福明天，創(chuàng )造美好的人生！
全民健身月演講稿 篇6
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們（鞠躬）：
大家早上好！今天我國旗下講話(huà)的題目是：《我運動(dòng)我健康我快樂(lè )！》
“生命在于運動(dòng)”，沒(méi)有運動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運動(dòng)的生命是短暫的！近來(lái)，我國青少年體質(zhì)持續下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔憂(yōu)。
冬天來(lái)了，天氣越來(lái)越冷了，而這個(gè)季節，卻正是鍛煉身體的好時(shí)機。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力；還能多接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(cháng)發(fā)育；還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長(cháng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習效率，都有積極的作用。
同學(xué)們，如果說(shuō)健康是“1”，財富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會(huì )失去一切，擁有健康才是人生最大的財富但在我們部分同學(xué)身上卻表現出一些不盡人意的地方。
國家教育部、體育總局等部門(mén)發(fā)出了全國學(xué)生每天堅持長(cháng)跑的號召，要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里，全國學(xué)生將堅持每天長(cháng)跑，其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍，有效的促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉熱情，選擇合適的運動(dòng)項目，“每天鍛煉一小時(shí)”，切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平在此要求我們做到以下四點(diǎn)：
第一、跑步時(shí)隊伍整齊，眼睛向前看，雙手應該積極擺動(dòng)，不要插在口袋里；不要一邊跑、一邊講話(huà)，因為很容易把跑步時(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預防感冒，鍛煉時(shí)著(zhù)裝要合理，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)"，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅持。
第四、建議老師們也加入鍛煉隊伍，做到共同參與，師生同樂(lè )，營(yíng)造良好和諧的運動(dòng)氛圍。同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習，才能應付各種困難和挑戰。 “每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”，祝愿同學(xué)們在參與陽(yáng)光體育活動(dòng)的浪潮中變的更健康，更自信！為以后就業(yè)、創(chuàng )業(yè)打下良好的體能基礎。
全民健身月演講稿 篇7
各位領(lǐng)導、各位來(lái)賓，廣大居民朋友們：
今天，我們在這里隆重集會(huì )，共同迎接第五個(gè)“全民健身日”的到來(lái)。值此，我謹代表南堡開(kāi)發(fā)區希望路街道辦事處黨委對蒞臨“夢(mèng)牌瓷業(yè)杯”廣場(chǎng)舞展演活動(dòng)的各位領(lǐng)導、各位參演人員和觀(guān)看演出的廣大居民群眾表示熱烈的歡迎！向長(cháng)期以來(lái)關(guān)心和支持群眾性文化體育工作的各界人士，特別是給予本屆展演活動(dòng)大力支持的夢(mèng)牌瓷業(yè)表示衷心的感謝！
在南堡開(kāi)發(fā)區黨工委、管委會(huì )的大力支持下，我街居群眾性文化體育事業(yè)得到了蓬勃發(fā)展，各類(lèi)文體組織象雨后春筍般發(fā)展起來(lái)。近年來(lái)，希望路街道辦事處黨委整合資源，在各社區開(kāi)辟了群眾活動(dòng)廣場(chǎng)，配備了建設器材，并且加大資金投入，積極扶植各類(lèi)群眾性文化體育團體，通過(guò)采取以人為本、注重實(shí)效、因地制宜、喜聞樂(lè )見(jiàn)的原則，廣泛開(kāi)展貼近生活、貼近實(shí)際的文化體育活動(dòng)，街居群眾的業(yè)余文化生活得到了進(jìn)一步豐富，居民道德文化素質(zhì)得到了進(jìn)一步增強，街居上下呈現出了一派欣欣向榮的和諧景象。
今天，“夢(mèng)牌瓷業(yè)杯”廣場(chǎng)舞展演是南堡開(kāi)發(fā)區全面落實(shí)“全民健身日”的具體體現。我們相信，通過(guò)這次廣場(chǎng)舞展演必將提高廣大居民群眾對“全民健身日”重大意義的認識；必將進(jìn)一步促進(jìn)廣大居民樹(shù)立健康文明的生活方式；必將在街居上下形成“全民崇尚健身，全民參與健身”的濃郁氛圍。
最后，預�！皦�(mèng)牌瓷業(yè)杯”廣場(chǎng)舞展演取得圓滿(mǎn)成功！
全民健身月演講稿 篇8
與羽毛球的緣分要追溯到童年的時(shí)候，記得那時(shí)每天吃過(guò)晚飯，總會(huì )在老爸的帶領(lǐng)下去樓下空地打羽毛球，那時(shí)的拍子還是木框的，電鍍桿的——在當年也算是頂級裝備了。沒(méi)有球網(wǎng)，也沒(méi)有畫(huà)好的場(chǎng)地，就是兩個(gè)人站在水泥地上對打，那時(shí)就酷愛(ài)扣殺，這份酷愛(ài)數十年未變，直到今天。
想來(lái)，當我第一次站到球館的場(chǎng)地上時(shí)，那已是我參加工作一兩年后的事了。站在球館里的我，依然沿襲著(zhù)室外打球的舊習如站樁一般，打球直來(lái)直去。直到今天，那場(chǎng)景依然歷歷在目——不折不扣的可以用一個(gè)“笨”字來(lái)形容。你就看吧，使出渾身的勁擊球，球就是不走；奮力蹬出去，居然可以用笨重、遲緩來(lái)形容那個(gè)移動(dòng)，沒(méi)到一小時(shí)小腿就象灌了鉛一般。這還是那個(gè)曾經(jīng)在運動(dòng)場(chǎng)上身手矯健的我嗎？當然不是！我要找回充滿(mǎn)生氣和活力的我！就是這種不甘心就此下去的心氣兒，激勵我投入到羽毛球這項快樂(lè )的運動(dòng)中。打球成了每周的必修課，每逢周末，無(wú)論身在何方都會(huì )千方百計地趕到球館，打飛的也好打火的也罷，經(jīng)常是剛到京就直奔球館，人和裝備分頭到達球場(chǎng)那是常事。更夸張的是，調試設備時(shí)在子午胎成型車(chē)間里，趁午休穿著(zhù)工作服跟車(chē)間的工人開(kāi)單，這樣一來(lái)輕而易舉地融洽了彼此的關(guān)系。一晃十多年了，也老了十多歲，但現在打球兩三個(gè)小時(shí)依然生龍活虎，已然不滿(mǎn)足一周一次打球，已然不滿(mǎn)足停留在健身的層次，也喜歡參加一些業(yè)余比賽尋找更強的對手切磋，勝敗都是很其次的事情，能遇到對手打球交流那是第一位的。因了羽毛球，結識了很多球友，球友之間很單純、很真誠。和球友打球、fb都是件輕松愉快的事。在這紛繁復雜的世界里能擁有這份單純彌足珍貴。歲月流逝，沒(méi)有帶走我的快樂(lè )和健康。相反，充滿(mǎn)活力的我擁有了更多的快樂(lè )，站在球場(chǎng)上的我會(huì )忘卻一切的不愉快，球場(chǎng)的天空天天天藍！
以這句話(huà)與球友共勉：“萬(wàn)事似草，健康是金！”。
全民健身月演講稿 篇9
各位領(lǐng)導、同志們、居民朋友們：
在這綠色蔥蔥，生機盎然的季節里，我們迎來(lái)了全民健康夏季慢跑活動(dòng)日盛會(huì )。全鎮干部群眾將以爭先的精神，拼搏的毅力，弘揚體育運動(dòng)精神，展現長(cháng)安人民團結進(jìn)取，文明向上的精神風(fēng)貌，展現真抓實(shí)干，開(kāi)拓創(chuàng )新，努力建設新鎮的昂揚斗志。
倡導健康的文化體育活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是促進(jìn)社會(huì )文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達的重要保證，是弘揚先進(jìn)文化，提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。
多年來(lái)，長(cháng)安鎮委、鎮政府十分重視和鼓勵全民健身活動(dòng)的開(kāi)展，從實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想的高度，充分認識大力開(kāi)展健身運動(dòng)的重大意義，為廣大干部群眾創(chuàng )造良好的健身場(chǎng)所，營(yíng)造健康的文化氛圍，以健康的文化活動(dòng)吸引了干部群眾廣泛參與，培育了城鎮文化底蘊，提高了干部群眾投身新長(cháng)安建設的凝聚力和戰斗力，促進(jìn)了三個(gè)文明建設協(xié)調發(fā)展。值此體育盛會(huì )，長(cháng)安鎮精神文明建設指導委員會(huì )辦公室向全鎮干部群眾、中小學(xué)生發(fā)出倡議：要深入開(kāi)展全民健身活動(dòng)。樹(shù)立健康的新理念，把組織、引導干部群眾參加健康向上的文化體育活動(dòng)，做為落實(shí)“三個(gè)代表”重要思想，弘揚先進(jìn)文化的具體體現，通過(guò)全民健身活動(dòng)，強健體魄，陶冶情操，營(yíng)造文明、健康、安定、祥和的社會(huì )氛圍，促進(jìn)人的全面發(fā)展，促進(jìn)人與人的和諧，人與自然的和諧，充分展示長(cháng)安人民精神振奮、團結進(jìn)取、追求卓越的新風(fēng)貌。要把全民健身活動(dòng)蓬蓬勃勃、深入扎實(shí)地開(kāi)展起來(lái)，充分發(fā)揮和利用轄鎮資源優(yōu)勢，全面開(kāi)放各類(lèi)體育場(chǎng)（館）、中小學(xué)校操場(chǎng)、社鎮文化廣場(chǎng)等活動(dòng)陣地，從關(guān)心愛(ài)護干部職工的身心健康出發(fā)，組織開(kāi)展形式新穎、生動(dòng)活潑的文體活動(dòng)，保持旺盛的精神狀態(tài)；從關(guān)心愛(ài)護下一代健康成長(cháng)出發(fā)，在中小學(xué)校中大力開(kāi)展適合青少年特點(diǎn)的體育運動(dòng)，為他們肩負未來(lái)打下堅實(shí)的基礎；從關(guān)心、提高群眾生活質(zhì)量出發(fā)，組織、引導社鎮居民踴躍參加健康、文明、科學(xué)的健身活動(dòng)，使追求健康成為長(cháng)安人民的新風(fēng)尚。
讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，積極投入到全面健身運動(dòng)中，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和進(jìn)取的精神，熱愛(ài)生活，創(chuàng )造生活，努力為大連市首批進(jìn)入全國文明城市行列，為構建和諧長(cháng)安營(yíng)造昂揚向上的氛圍，做出更大的貢獻！
全民健身月演講稿 篇10
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好！
我是四年七班的，今天我國旗下講話(huà)的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè )成長(cháng)！”
讓我們先來(lái)聽(tīng)幾組數字：
1、全國學(xué)生體質(zhì)檢測結果顯示：7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%。
2、全國中、小學(xué)生視力低下率不斷上升，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位；
3、青少年肺活量水平持續下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國青少年體質(zhì)持續下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂(yōu)。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強青少年體育，增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，確定了一系列增強青少年體質(zhì)的政策。隨后國家體委又在全國范圍內開(kāi)展了“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”的活動(dòng)。至此，全國的中小學(xué)生積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。
我們學(xué)校也十分重視同學(xué)們的體育鍛煉，在xx市第xx屆運動(dòng)會(huì )上，我校的運動(dòng)員依托自己健康的體魄，發(fā)揚勇于拼搏的精神，取得了乒乓球團體總分第一名、籃球團體總分第二名和羽毛球團體總分第二名好成績(jì)，這是一個(gè)好的開(kāi)始，希望每個(gè)同學(xué)都積極參與到體育運動(dòng)當中來(lái)。
成績(jì)僅代表過(guò)去，今后我們要再接再厲，在積極參與陽(yáng)光體育的過(guò)程中，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
第一：加強近視眼的防治
我們要堅持認真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢，并嚴格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛生狀況，一旦發(fā)現不正確的閱讀、寫(xiě)字姿勢，要及時(shí)予以糾正。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間
確保睡眠時(shí)間，保證每天睡眠8個(gè)小時(shí)以上。因此，我們要養成良好的生活作息習慣，堅持每天晚上要按時(shí)睡覺(jué)，每天中午要適當進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習中來(lái)。
第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)
每天上午的課間活動(dòng)時(shí)間可以在走廊上適當放松自己，每天傍晚放學(xué)后時(shí)間可以在家長(cháng)的帶領(lǐng)下到體育場(chǎng)進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我們走向運動(dòng)場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，除了在校時(shí)間以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺(jué)堅持體育鍛煉。
同學(xué)們，讓我們借著(zhù)陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧！
【全民健身月演講稿】相關(guān)文章：
健身作文：全民健身12-28
全民健身口號08-04
全民健身標語(yǔ)08-08
全民健身口號08-13
全民健身作文07-27
全民健身的作文09-02
關(guān)于全民健身日健身的作文03-13
8月8日全民健身日宣傳口號08-02