關(guān)于珍愛(ài)生命遠離垃圾食品的演講稿范文（通用5篇）
演講稿是為了在會(huì )議或重要活動(dòng)上表達自己意見(jiàn)、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。在不斷進(jìn)步的社會(huì )中，演講稿在演講中起到的作用越來(lái)越大，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編精心整理的關(guān)于珍愛(ài)生命遠離垃圾食品的演講稿范文（通用5篇），希望能夠幫助到大家。
珍愛(ài)生命遠離垃圾食品的演講稿1
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康》。每天下課，放學(xué)，幾乎所有的人都會(huì )去買(mǎi)零食，他們手上拿著(zhù)各種各樣的零食，開(kāi)心地吃著(zhù)，卻不知這些就是對身體有害的垃圾食品。
現在大部分人，喜歡吃垃圾食品，因為現在家里條件都很好，爸爸媽媽給的零花錢(qián)都會(huì )用來(lái)買(mǎi)垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人們喜愛(ài)的是雞排，可樂(lè )，冰棒，麻辣等，這些垃圾食品對人體有很大的危害。
吃垃圾食品會(huì )讓人的胃“受傷”，還會(huì )使人得肥胖病，糖尿病，腎萎縮等病癥，我們班一位同學(xué)在寒假的時(shí)候，吃了過(guò)多的垃圾食品，導致腸胃壞了，在醫院住了幾個(gè)月，來(lái)上學(xué)的時(shí)候都只能站著(zhù)上課。
所以我建議大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一點(diǎn)點(diǎn)，最好不吃。最后我祝大家遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康。我的演講完畢，謝謝大家。
珍愛(ài)生命遠離垃圾食品的演講稿2
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《遠離垃圾食品，關(guān)愛(ài)身體健康》。
最近，我總是看見(jiàn)許多同學(xué)一下課就跑去小賣(mài)鋪，買(mǎi)許多垃圾食品來(lái)吃，我覺(jué)得這樣子很不好。
你們知不知道，其實(shí)餅干也是垃圾食品，（不含低溫烘烤和全麥餅干）它對人體有還有很多危害。比如：食用香精和色素過(guò)多對肝臟功能造成負擔，而且嚴重破壞維生素，還有許多人喜歡喝的可樂(lè )、雪碧等等，因為含有磷酸、碳酸，會(huì )帶走體內大量的鈣，而且含糖量很高，喝后有飽脹感，影響正餐。還有許多垃圾食品，如方便面等食品，罐頭類(lèi)、冷凍甜品類(lèi)等等，對身體都有很大的危害。
這些垃圾食品把人害慘了，比如：浙江省蒼南縣的學(xué)生，4日中午，學(xué)生吃了牛肉羹，30多名學(xué)生中毒。在這里我呼吁大家不要買(mǎi)這種三無(wú)食品。最后，希望大家遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康。
我的演講完畢，謝謝大家！
珍愛(ài)生命遠離垃圾食品的演講稿3
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
今天，我來(lái)給大家演講一個(gè)關(guān)于垃圾食品的演講。
所為的垃圾食品，主要經(jīng)過(guò)炸、烤、燒等加工過(guò)的`食品，從垃圾食品這個(gè)定義中我們不難看出，其實(shí)食品本身并不見(jiàn)得是垃圾，只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過(guò)程才使得原本營(yíng)養的食品喪失了其營(yíng)養的成分。
但在生活中，有哪些是垃圾食品呢？垃圾食品又有哪些危害呢？就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細胞，導致心血管疾��；含有致癌物質(zhì)。還有可樂(lè )、芬達等各種汽水，里面含有大量的糖類(lèi)、碳酸，與身體鈣元素結合成沉淀排出體外造成鈣的流失。
現在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因為零食里面加入了很多味精之類(lèi)的東西。吃起來(lái)口味比較好，但是很多垃圾食品吃了對身體沒(méi)有什么好處。我們要少吃零食，這樣才能補充營(yíng)養，對自己的身體有好處。而且一日三餐要按時(shí)吃，建立合理的生活方式，養成良好的飲食習慣。
看到周?chē)耐瑢W(xué)在吃垃圾食品，要互相提醒監督，不帶食品、飲料入校，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環(huán)保小衛士。拒絕垃圾食品，從我做起！讓我們從現在做起，養成良好的飲食習慣，創(chuàng )造一個(gè)健康的環(huán)境吧！
珍愛(ài)生命遠離垃圾食品的演講稿4
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家上午好！今天，我的演講題目是“關(guān)愛(ài)生命遠離垃圾食品”。
近期，我在放學(xué)的時(shí)候，經(jīng)常發(fā)現很多同學(xué)一出校門(mén)便奔向門(mén)口的小賣(mài)部，不一會(huì )兒，一個(gè)個(gè)手中便出現了一袋袋的“戰利品”，一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著(zhù)天，感覺(jué)“美味極了”！再說(shuō)說(shuō)我們的午托部，一些同學(xué)仗著(zhù)爸媽不在身邊，經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著(zhù)午托老師不注意跑去街邊小店買(mǎi)一些所謂的“極好吃食品”，什么“米線(xiàn)”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午托老師攔都攔不住。我好奇的問(wèn)他們這些東西什么味道的，真有那么好吃么？他們的神情告訴我，這個(gè)東西確實(shí)十分的“美味”。
媽媽總是告訴我，那些“無(wú)良”的產(chǎn)品，里邊放了很多的“香精”，就像“毒品”一樣，會(huì )使人癡迷。為了一探究竟，懷著(zhù)好奇的心我踏進(jìn)了小店的門(mén)。拿起他們所謂的“極好吃”食品。嗯？沒(méi)有生產(chǎn)日期，沒(méi)有生產(chǎn)廠(chǎng)家，沒(méi)有配料表，這不就是所謂的“三無(wú)”產(chǎn)品么？不過(guò)價(jià)格確實(shí)便宜，“兩毛、三毛、五毛”，最多“一塊”，怪不得呢，一分價(jià)錢(qián)一分貨，這么廉價(jià)的東西它能好到哪？
相信大家都看過(guò)有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的新聞、圖片。辣條，“出生”在一個(gè)狹小昏暗的空間，它們躺在骯臟的、冰涼的地上，工作人員總是光著(zhù)腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經(jīng)常在它們身邊穿梭，還有那個(gè)碩大的沾滿(mǎn)灰塵的調料缸……想想那個(gè)場(chǎng)面，真的可以令人嘔吐，更別說(shuō)吃了。
當然，什么事情都不是絕對的，如果你真的想吃，還請你選擇到正規的賣(mài)場(chǎng)或超市購買(mǎi)，但記得不能多吃呦！同學(xué)們，為了我們的身體健康，請遠離這些垃圾食品！
珍愛(ài)生命遠離垃圾食品的演講稿5
親愛(ài)的同學(xué)們：
面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠糖果、辣片……你是不是經(jīng)常駐足觀(guān)望，垂涎三尺？你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢(qián)買(mǎi)一些解饞呢？在校門(mén)口，我經(jīng)常發(fā)現有些同學(xué)津津有味地吃著(zhù)油炸臭豆腐；我還親眼看見(jiàn)有些同學(xué)吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見(jiàn)不鮮，學(xué)校地上紙屑“遍地開(kāi)花”，零食包裝袋隨風(fēng)飄揚，嚴重影響了校園環(huán)境。
同學(xué)們，你們知道嗎？當你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞環(huán)境衛生，而且也給你的身體帶來(lái)危害：常吃冷凍甜點(diǎn)可導致肥胖，對腸胃有影響；常吃油炸食品、方便面可在人體內形成致癌物質(zhì)；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導致血壓升高，使腎臟負擔過(guò)重；常吃膨化食品會(huì )嚴重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統的健康……所以我們要做到以下幾點(diǎn)：
1、堅決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。
2、遠離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛生食品。
3、見(jiàn)了廢紙、垃圾彎彎腰，主動(dòng)撿起。
4、合理使用零花錢(qián)，讓零花錢(qián)為我們的學(xué)習服務(wù)。
同學(xué)們：我們正處在生長(cháng)發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學(xué)習，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，遠離垃圾食品，這樣我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯！
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