挫折勵志演講稿（通用6篇）

　　演講稿要求內容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。隨著(zhù)社會(huì )不斷地進(jìn)步，用到演講稿的地方越來(lái)越多，那么一般演講稿是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編幫大家整理的挫折勵志演講稿（通用6篇），希望能夠幫助到大家。

　　挫折勵志演講稿1

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

　　大家好！

　　契訶夫曾說(shuō)過(guò)：“困難與挫折對于人來(lái)說(shuō)，是一把打向坯料的錐，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀�！�

　　堅持不懈往往能創(chuàng )造奇跡。杰克·甘菲德和馬克·韓森在編撰《心靈雞湯》時(shí)，不知吃了多少次閉門(mén)羹，但他們并沒(méi)有放棄，而是更加執著(zhù)地奔走在各個(gè)出版社之間，最后，有家小公司被他們的誠意打動(dòng)，答應幫忙出版�！缎撵`雞湯》一經(jīng)出版立即成為當時(shí)最暢銷(xiāo)的圖書(shū)之一。正是因為他們直視挫折、堅持不懈，才取得了如此巨大的成就。

　　成功的唯一秘訣就是不讓暫時(shí)的挫折擊垮我們。徐悲鴻自幼熱愛(ài)繪畫(huà)，1980年他隨父親到鄰縣買(mǎi)畫(huà)，以謀全家生計。父親因病去世后，他挑起了家庭的重擔，過(guò)早體會(huì )到了生活的艱辛和人間的無(wú)常。面對如此巨大的挫折，他仍不間斷學(xué)習和練畫(huà)，最終創(chuàng )作出《愚公移山圖》、《八駿圖》和《負傷之獅》等令世人驚羨的畫(huà)作，成為了中國現代美術(shù)事業(yè)的奠基者、家喻戶(hù)曉的繪畫(huà)大師。

　　法國大作家巴爾扎克曾說(shuō)過(guò)這么一句話(huà)：“挫折是能人的無(wú)價(jià)之寶，弱者的無(wú)底深淵�！睆娬咴诖煺勖媲皶�(huì )愈戰愈勇，而弱者只會(huì )頹然不前。我國明代的談遷用20xx年的時(shí)間編成了五百萬(wàn)字的《國榷》初稿，卻被貪婪之徒偷走。他忍受這一沉重的打擊，又埋頭書(shū)案苦干十年完成了《國榷》的第二稿，又經(jīng)過(guò)三年的補充、修改，才最后定稿。如果談遷在遭受初稿被偷的重大挫折后一蹶不振，就不會(huì )有十三年后的成就。

　　坎坷也好，挫折也好，對于一個(gè)人來(lái)講，要戰勝它首先要戰勝自己。海涅生前最后8年，手足癱瘓，視力微弱，躺在被褥的“墳墓”里，但生命之火不滅，吟出了大量譽(yù)滿(mǎn)人間的優(yōu)秀詩(shī)篇。意大利旅行家馬可·波羅曾蒙受牢獄之災，但他沒(méi)有頹喪，他就是在熱那亞的監獄中口述出那蜚聲世界的《馬可·波羅游記》。他們的勇氣產(chǎn)生于斗爭中，產(chǎn)生于同挫折的頑強抗爭中。

　　挫折好比一塊鋒利的磨刀石，我們的生命只有經(jīng)它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起，都如同花開(kāi)花落一般，為我們今后的人生道路作下了鋪墊。只有直面挫折，我們的雙腿才會(huì )更加有力，人生的足跡才會(huì )更加堅實(shí)。

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家！

　　挫折勵志演講稿2

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　我們都知道，大音樂(lè )家貝多芬《命運交響曲》的誕生，正是他敢于直面慘淡人生的結果，一個(gè)又一個(gè)的挫折并沒(méi)有打倒他，他勇敢地直視著(zhù)生命中一個(gè)又一個(gè)的挫折，開(kāi)拓了自己人生之路。他的人生經(jīng)歷給了我們一個(gè)深刻的啟示：能勇敢的面對挫折，才能有人生的轉機，從而走向成功。

　　在我的生活中，常常遇到各種挫折，比如：在障礙面前，無(wú)路可走；不能實(shí)現目標；朋友之間的誤會(huì )、嫉妒；同學(xué)之間相處的不愉快；成績(jì)的不理想等等，這些都是挫折。挫折很有殺傷力，常常會(huì )使我產(chǎn)生嚴重的挫敗感，但它們都等待著(zhù)我一一克服，各個(gè)擊破。因為這些挫折，我變得更堅強了。

　　在去年的乒乓比賽時(shí)，我失敗了，但從那時(shí)起，乒乓球場(chǎng)上就有了我練習的身影。每天下了課，我和我的小伙伴馬小深和毛家彤都會(huì )到乒乓球訓練場(chǎng)練習打乒乓球，單打、雙打，反手球、旋球……各種技法都必須掌握，必須熟能生巧，方能戰勝對手。在這期間，我曾產(chǎn)生過(guò)退卻的念頭，尤其是夏天，天氣炎熱，熱得我和馬小深開(kāi)始抱怨：“這老天爺真的想給我們做對！。有時(shí)累得打不動(dòng)時(shí)，也曾一度想放棄，但心中想贏(yíng)的信念支持著(zhù)我們打完全程�，F在我們已經(jīng)練習得很精彩了，翻飛的小乒乓球逃不脫我的掌控之中，現如今，當看到別人羨慕的眼光，或忌妒的眼神，我把它理解為一種贊賞，我把它認為一種鼓勵，我把它認為那是在為我喝彩，這許許多多都是我不斷堅強，不斷超越自我的見(jiàn)證。

　　挫折其實(shí)也沒(méi)有那么好戰勝，因為它是一個(gè)很強的對手。有一次我參加小小解說(shuō)員演講比賽，比賽先是面向全校初選，然后打入全縣決賽，未曾想，我這只菜鳥(niǎo)第一輪初賽便失敗了，我沮喪極了，聽(tīng)老師講是因為我語(yǔ)速太快，感情基調平鋪直敘。找到了原因，我想，我不能就此罷休，在老師和媽媽的鼓勵下，我每天在晨讀時(shí)，在語(yǔ)文課堂上都要求自己把每篇課文讀出感情，還要求自己聲音洪亮，這樣來(lái)提高自己的朗讀水平。盡管這樣，我還是沒(méi)有孫前奧和郭豪讀得那么好，但戰勝挫折的動(dòng)力讓我再一次鼓起勇氣，堅持練習�；丶液�，我每晚堅持聽(tīng)優(yōu)爸古詩(shī)課堂朗誦，優(yōu)爸充滿(mǎn)磁性的聲音常常把我帶入了一個(gè)又一個(gè)新的境界，然后我再在電腦前配音練習朗誦，我對自己的朗讀越來(lái)越有信心了。功夫不負有心人，演講比賽在大家的期待中又到來(lái)了，這次我演講的題目是《在耐挫中成長(cháng)》，時(shí)間在十一月底。我最先寫(xiě)好稿子，然后就是背熟稿子，最后的關(guān)鍵是練習演講技巧……我不怕，我一定要成功，我一定會(huì )成功的。雖然離比賽還有一段時(shí)間，我己經(jīng)感覺(jué)到成功在遠方向我招手微笑了。

　　成長(cháng)中的我每天學(xué)會(huì )了跟時(shí)間賽跑，我深信，成長(cháng)的路上被挫折絆倒并不可怕，只要堅強點(diǎn)，跨過(guò)漫漫路途中的一道道坎，勝利就會(huì )在成長(cháng)的路上等著(zhù)你！

　　最后我想對我自己說(shuō)：“我可以被困難打敗，但我決不允許自己爬不起來(lái)�！�

　　挫折勵志演講稿3

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　挫折是人生不可避免的一道坎，它能使人意志消沉，但也能使人不斷成長(cháng)，我們只有勇敢地跨過(guò)這道坎，才能成為茁壯的大樹(shù)，才能具有抗拒風(fēng)雨的能力。

　　曾經(jīng)我與小明參加學(xué)校的田徑賽，因為在我們班級里，我們的速度可以算得上是最快的了。我們常常一起去練習，我的速度也常常比他快一點(diǎn)，人們都叫我做小劉翔。也正是因為如此我們才成了好朋友。對于我來(lái)說(shuō)跑步甚至比我的學(xué)習成績(jì)都重要，可是偏偏在那一次田徑賽上我失敗了，我不是敗給其它班的同學(xué)，而是敗給了小明。小明在這次校田徑賽事上不但贏(yíng)了我，而且打破了校紀錄！我為他打破校紀錄感到高興，同時(shí)我也深深地責怪自己。因為每天我們都一起訓練的，小明進(jìn)步很快，可是自己卻沒(méi)有進(jìn)步。我流淚了，一滴一滴自責的眼淚不是落在臉上，而是流進(jìn)了心里，一陣的苦痛。

　　田徑賽后我再沒(méi)有和他一起訓練了。因為在他面前我感到自己是一個(gè)弱者，那自卑籠罩我全身�；蛟S是他感覺(jué)到我的異樣。有一天，他跑來(lái)看我，在我面前直望著(zhù)我沒(méi)有出聲，過(guò)了很久這才緩緩道：“你是個(gè)沒(méi)用的人，不配成為我的對手，一個(gè)只會(huì )被挫折打敗卻不會(huì )站起的人，怎么會(huì )取得成功呢？”他顯得很激動(dòng)，眼眶通紅，但他堅定的語(yǔ)言讓我無(wú)法不正視他。他的話(huà)就像一個(gè)霹靂，劈開(kāi)了我心中的陰暗，我突然站起來(lái)，雙眼也直望著(zhù)他，心中好像有千言萬(wàn)語(yǔ)想和他說(shuō)，卻卡在喉嚨里，道不出來(lái)，我緊握著(zhù)他的手，眼淚奪眶而出。

　　在那之后，我訓練更加努力了，不為別的，只為在挫折中重新站起來(lái)，再次成為小明的對手，希望在明年學(xué)校運動(dòng)會(huì )上奪得第一。所有人都來(lái)為我祝福。小明常常笑著(zhù)對我說(shuō)：“明年我要戰勝你”，他的笑格外燦爛，像春日里的花朵，那時(shí)候我的心中波濤洶涌，我知道他是在激勵我。我有道不盡的感謝，感謝他教會(huì )了我戰勝挫折。讓我明白人生正因為挫折而豐富多彩。

　　經(jīng)過(guò)這次失敗，我明白了小樹(shù)正因為風(fēng)雨才茁壯成長(cháng)；江河正因為險峻才形成壯麗瀑布；大地正因為有塵埃才肥沃和豐厚，人正因為有挫折才不斷成長(cháng)，我不拒絕挫折。因為它讓我的人生更具色彩。

　　挫折勵志演講稿4

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　蒲公英的花絮隨風(fēng)飄，老鷹在天空展翅飛翔。它們令我們感慨！

　　蒲公英要飛到哪里去？一望無(wú)際的草原還是寸草不生的石縫里？隨風(fēng)四處漂流，經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，依然勇往直前。它放棄了一望無(wú)際的草原，選擇了生長(cháng)在石頭縫里。它努力的汲取營(yíng)養，靠自身的意志力存活下來(lái)。它知道，做什么事只有經(jīng)過(guò)自己的努力，自己戰勝所以的挫折，生活才會(huì )更精彩。

　　我們羨慕老鷹能展翅高飛，羨慕它能俯視世間萬(wàn)物。卻無(wú)人問(wèn)津，它所經(jīng)歷的挫折、痛苦才能換來(lái)自己擁有的。老鷹在自己精力快耗盡時(shí)，為了防止被其他侵略者吃掉。用自己最一口氣飛到無(wú)人能到達的雪峰頂上。用自己的嘴，把自己的羽毛一根根拔下來(lái)，忍著(zhù)疼痛堅持下來(lái)。到了第二年春天，它的新羽毛長(cháng)出來(lái)，又可以展翅高飛，它們飛得那么自豪！

　　花兒因驕陽(yáng)而更艷。流星因獻身而美麗，生活因挫折而精彩。

　　我們沒(méi)有蒲公英和老鷹用于面對挫折的精神。望著(zhù)湛藍的天空，我們多希望自己的世界水平如鏡，然而，世界卻如此殘酷，我們不得不面對；學(xué)業(yè)的負擔，老師的批評。家人的嘮叨。面對成績(jì)的失敗，我們選擇了氣磊。一路奔來(lái)，不幸被東西絆倒，我們怪東怪西，在挫折面前，我們選擇了逃避，甚至產(chǎn)生了恐懼。

　　花開(kāi)花落，回頭望著(zhù)自己留下的腳印，留下的傷疤，卻發(fā)現，曾經(jīng)很慢、很精彩。

　　漸漸地，挫折的花開(kāi)在我們行走的路上，我們沒(méi)有選擇繞道而行，而是學(xué)會(huì )去面對他的難題。一路上，我們依舊在奔跑，隨著(zhù)風(fēng)，蒲公英一起奔跑，雖遇到挫折，卻不再恐懼、逃避，用平靜的心態(tài)去克服。望著(zhù)漆黑了夜空，憑著(zhù)良心問(wèn)自己，你是否還在害怕挫折？一顆流星劃過(guò)，美卻短暫。

　　人的一路上，遇到挫折是難免的，但要看你怎樣去面對它，克服它。一路上有挫折陪伴，我們的生活才更精彩！

　　挫折勵志演講稿5

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　我是來(lái)自x年級x班的xx，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。

　　在我們的人生中總會(huì )遇到許多的挫折，挫折并不能夠打敗我們，但總會(huì )讓我們去懷疑自己，讓我們感到挫敗，也許就會(huì )因此而放棄去做一件事。但你能夠說(shuō)打敗我們的是挫折嗎？不是的，能夠打敗我們的，是我們缺失的自信，也是我們面對挫折時(shí)的心態(tài)。在面對挫折時(shí)，我們應該要怎樣做，才不會(huì )被挫折影響，才不會(huì )因此而放棄，才不會(huì )對自己產(chǎn)生懷疑？

　　我們應該要微笑的去面對挫折。挫折真的是來(lái)讓我們放棄的嗎？不是的，我們在遇到挫折的時(shí)候，是因為自己做的還不夠好，才會(huì )遇到挫折。所以在遇到挫折之后，我們要做的.不是否定自己，也不是就此放棄，而是要繼續的努力，微笑的面對挫折，把遇到的每一次挫折都當做是自己前進(jìn)的動(dòng)力，只有我們自己變得更好的了，變得更強大了，才不會(huì )被挫折打倒。遇到挫折也是沒(méi)有關(guān)系的，每一個(gè)都會(huì )遇到挫折的，所以只要在遇到了挫折之后我們能夠總結經(jīng)驗，找出自己這次沒(méi)有成功的原因，挫折也未必是會(huì )對我們沒(méi)有一點(diǎn)好處的。

　　我們應該要在遇到挫折的時(shí)候去分析原因，去讓自己變得更好，而不是一味的去懷疑自己，放棄去做一件事。在遇到挫折的時(shí)候采取正確的態(tài)度對待，不僅不能夠把我們打倒，還能夠讓我們變得更好，所以我覺(jué)得我們應該要微笑的去面對挫折，也必須要微笑的去面對挫折。微笑并不是我們在遇到挫折的時(shí)候的表情，而是我們對待挫折的一種態(tài)度，一種樂(lè )觀(guān)、積極的態(tài)度。很多成功的人在奮斗的過(guò)程中都會(huì )遇到挫折，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的人也是不會(huì )成功的。他們之所以能夠成功，就是因為他們能夠用積極的人生態(tài)度去面對挫折，能夠在一次又一次的受到挫折的時(shí)候去尋找原因，讓自己能夠做的更好。

　　同學(xué)們，在學(xué)習中我們也會(huì )遇到很多的挫折，有些題目不會(huì )做，或者一次考試沒(méi)考好。不管是遇到了什么挫折，我們都應該要從挫折中吸取經(jīng)驗，讓自己之后能夠避免出現同樣的挫折，也能夠讓自己變得越來(lái)越優(yōu)秀，這才是我們遇到挫折的時(shí)候應該要有的態(tài)度。不管在我們之后的人生中，遇到怎樣的挫折，我們都微笑著(zhù)去面對吧！

　　謝謝大家！

　　挫折勵志演講稿6

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

　　大家好！

　　人的一生沒(méi)有一馬平川，一帆風(fēng)順。都會(huì )在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又動(dòng)聽(tīng)的歌。

　　“直桂云帆濟洗�！惫倘涣钊松裢�。成功當然需要失敗，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹呢？人的一生不可能是一帆風(fēng)順的，難免有浮沉，不會(huì )永遠如旭日東升，也不會(huì )永遠痛苦潦倒，反復的一沉一浮，對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，正是磨練。因此，浮在上面時(shí)，不必驕傲；沉在底下時(shí)，不必悲觀(guān)；相信失敗后既是成功，痛苦中孕育著(zhù)燦爛！如果一個(gè)人經(jīng)歷過(guò)挫折，被大風(fēng)大浪拍機，起碼這個(gè)人學(xué)會(huì )了堅強。成長(cháng)，又何嘗不是？

　　面對挫折，我們不應該有畏懼的心理，而應該心不煩，意不亂地去解開(kāi)過(guò)去，面對現實(shí)，創(chuàng )造未來(lái)。從挫折中，我們明白了生活來(lái)之不易，從而對每一份收獲都彌足珍重，拿破侖曾說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：最困難之時(shí)，就是離成功不遠之日。成功是經(jīng)過(guò)多次磨練而成的，所以我們應該好好珍惜。遇到挫折，我們只要相信了自己，才會(huì )有勇氣去迎接挑戰，才不會(huì )在困難和挫折面前打退堂鼓。學(xué)會(huì )面對挫折，也是生命的一種饋贈，因為人們真正的奮起，往往起于挫折之后。

　　成長(cháng)，需要挫折，鍛煉意志，使人能屈能伸。挫折過(guò)后，你可以回頭想想戰勝困難的經(jīng)歷，那會(huì )是難忘的記憶，發(fā)出感慨。

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家！

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