關(guān)于樂(lè )觀(guān)自信演講稿
親愛(ài)的同學(xué)們：大家上午好!
今天，我講話(huà)的題目是《自信樂(lè )觀(guān)，堅持到底，勇創(chuàng )輝煌》。 同學(xué)們，高中最后的沖刺階段已經(jīng)來(lái)到，你們將在明天奔赴考場(chǎng)，去接受祖國神圣的挑選。在這流金似火的六月，打一場(chǎng)漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待!
同學(xué)們，面對高考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學(xué)不知道怎么辦，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài)! 首先，考生樹(shù)立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩定。其實(shí)，壓力并非突如其來(lái)，而是持續存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺(jué);有些考生因過(guò)度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應該靠增強自信心來(lái)抵御消極的壓力。經(jīng)過(guò)一年來(lái)的反復復習，對所學(xué)課程主要內容己有相當的掌握，只要能正確對待考試，在考場(chǎng)上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利! 永遠要相信自己，相信自己三年來(lái)的`努力，相信自己所有的努力會(huì )有好的回報!
其次，要有飽滿(mǎn)的情緒和堅韌的意志去迎接高考�？荚囈_到預期的效果，必須保持飽滿(mǎn)的情緒和堅忍不拔的意志。要盡量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營(yíng)養、基本鍛煉。部分考生臨考前很不注意這三個(gè)問(wèn)題，常常出現睡眠不足，白天昏昏沉沉，學(xué)習沒(méi)有效率，這實(shí)在是在做"賠本"生意。許多成功的經(jīng)驗表明，越是進(jìn)入臨考階段，越要堅持科學(xué)的學(xué)習生活，每天保證睡眠，睡眠效率好，白天精神飽滿(mǎn)，學(xué)習才會(huì )收獲大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對學(xué)習、考試、健康其著(zhù)積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對學(xué)習、考試、健康是不利的。所以要盡量避免和同學(xué)、和家長(cháng)發(fā)生摩擦和沖突�？荚囍�，不要開(kāi)夜車(chē)，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當參加一些輕松、安全的文體活動(dòng)，恢復備考中的體力，松弛過(guò)分緊張的狀態(tài)，特別要防止考試時(shí)感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進(jìn)補，平時(shí)怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛生，以保持良好的競技狀態(tài)。 再次，認真對待高考前的失眠。失眠主要是心里太緊張所致。只要放松，把考試看輕一些，便會(huì )減輕心理負擔。如果實(shí)在睡不著(zhù)，不如靜靜地躺著(zhù)休息，不要過(guò)多去想考試的事情，千萬(wàn)不要對失眠過(guò)于擔心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實(shí)所謂的失眠，并不是真正沒(méi)有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場(chǎng)，考生往往會(huì )一個(gè)激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進(jìn)行，發(fā)揮也不錯，所以凡事順其自然，不可過(guò)分要求，造成心理壓力太大。
同學(xué)們，高考是我們智慧和實(shí)力的一次展示，更是我們圓夢(mèng)理想的道路上必須跨越的一道雄關(guān)。十二個(gè)春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過(guò)的辛酸，我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問(wèn)鼎高考的壯志來(lái)笑迎高考，沖刺高考!同學(xué)們，在這里，我們全校師生為你們祝福，為你們祈禱，為你們送上堅定和樂(lè )觀(guān)，為你們揚起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行。
同學(xué)們，青春的大旗上沒(méi)有怯懦，只有拼搏、堅韌與無(wú)畏。在這一千多個(gè)日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮�，為了心中的�?mèng)想，勤奮讀書(shū)，忘我學(xué)習，歷經(jīng)磨煉，在豐富自己的同時(shí)，也在豐富著(zhù)儀中的辦學(xué)底蘊，你們將以驕人的成績(jì)?yōu)閮x中創(chuàng )造輝煌，你們將以出色的表現，為學(xué)弟學(xué)妹們樹(shù)起榜樣的標桿。你們的奮斗精神和出色成績(jì)將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在儀中近百年的歷史上。
同學(xué)們，笑到最后的才是強者，堅持到底的才能勝利。在即將踏上考場(chǎng)前的幾天里，我們更要提高復習效益，有的放矢。保持樂(lè )觀(guān)、平和的心態(tài)，坦然直面高考，我們堅信：艱辛的付出必有豐厚的回報。同學(xué)們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準備工作做到細致更細致，扎實(shí)更扎實(shí)，完美更完美。走進(jìn)理想的大學(xué)，為學(xué)弟、學(xué)妹們樹(shù)立奮斗的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠銘記。
三年前，你們帶著(zhù)希望來(lái)到儀中，你們因成為儀中人而自豪。 三年來(lái)，你們尊敬師長(cháng)，遵規守紀，勤奮好學(xué)的種種良好表現為儀中留下了美麗的風(fēng)景。
現在，你們就要出征，用你們三年努力的結果來(lái)實(shí)現自己的理想和希望;來(lái)回報母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績(jì)。 以后，你們也會(huì )在國家各個(gè)建設崗位上做出巨大的成績(jì)，儀中將因為你們而驕傲，不管你們以后是平凡還是偉大;是貧窮還是富貴，母校都會(huì )歡迎你們回來(lái)，回到你們這個(gè)永遠的家!
同學(xué)們，高考的路上，學(xué)校是你們強大的后盾，全體師生是你們堅固的堡壘，我們共同期待花開(kāi)六月的日子里佳音頻傳，喜報連連。久有凌云志，今朝上青云，愿同學(xué)們振翅高飛，翱翔九天!
同學(xué)們，進(jìn)軍的號角已經(jīng)吹響，遠航的征帆已經(jīng)高揚，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學(xué)們走向高考，走向勝利和美好!讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放!同學(xué)們，我們靜候著(zhù)你們的佳音，我們等候著(zhù)你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名!
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