暑期學(xué)習計劃匯編6篇
時(shí)光在流逝，從不停歇，相信大家對即將到來(lái)的學(xué)習生活滿(mǎn)心期待吧，先做一份學(xué)習計劃，開(kāi)個(gè)好頭吧。但是相信很多人都是毫無(wú)頭緒的狀態(tài)吧，以下是小編幫大家整理的暑期學(xué)習計劃6篇，希望對大家有所幫助。
暑期學(xué)習計劃 篇1
根據奉化市教育局關(guān)于20xx年暑期教師政治學(xué)安排的意見(jiàn)，和當前形勢發(fā)展的要求，結合本街道小學(xué)系統現實(shí)情況，現提出今年暑期教師政治學(xué)習安排建議。
一、指導思想
以“辦人民滿(mǎn)意的教育，樹(shù)家長(cháng)滿(mǎn)意的學(xué)校，做學(xué)生滿(mǎn)意的教師”和新課程改革精神為指導，緊緊圍繞“以科學(xué)的理論武裝人”這一戰略任務(wù)，著(zhù)眼于我校新課程改革和發(fā)展的實(shí)踐，著(zhù)眼于對當前實(shí)際問(wèn)題的理論思考，加強理論學(xué)習，不斷研究新情況，解決新問(wèn)題，確立科學(xué)的教育觀(guān)、人才觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，努力把理論學(xué)習的成果轉化為推進(jìn)教育改革和發(fā)展的強大力量。
二、組織領(lǐng)導
學(xué)習成員由全體教師組成。校長(cháng)室具體組織安排。專(zhuān)人分次組織實(shí)施。
三、內容安排
內容形式時(shí)間地點(diǎn)主持人
教育法自學(xué)7月4日
教師法自學(xué)7月5日
自學(xué)7月6日
寧波市教育十一五規劃講座7月7日上午會(huì )議室李方偉
自學(xué)7月7日下午
教師心理健康知識錄像7月8日上午會(huì )議室侯軍波
自學(xué)7月8日下午
愛(ài)與責任講讀7月9日上午會(huì )議室夏波
7月9日下午
優(yōu)秀教師先進(jìn)事跡電視講座7月10日上午會(huì )議室侯軍波
撰寫(xiě)學(xué)習體會(huì )分散自學(xué)7月10日下午夏波
四、方式方法
堅持自學(xué)與集中學(xué)習相結合。每人每次學(xué)習不少于2小時(shí)，每人堅持記好學(xué)習筆記，集中學(xué)習采取輔導、觀(guān)看錄象、討論交流等形式。成員因特殊情況不能參加集中學(xué)習的要提前請假，事后自覺(jué)補課。集中學(xué)習要做好記錄，配備專(zhuān)項筆記本，學(xué)習結束后每位教師于7月10日之前上交學(xué)習小結一份到校長(cháng)室。同時(shí)，按時(shí)足額參加學(xué)習的教師，學(xué)習結束后計入中小學(xué)教師繼續教育學(xué)分12分。
堅持理論與實(shí)際相結合。要把學(xué)習同本校教育教學(xué)改革和發(fā)展的實(shí)際相結合。聯(lián)系當前熱點(diǎn)和難點(diǎn)問(wèn)題加強學(xué)習，研究和落實(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的辦法，積極推進(jìn)教育創(chuàng )新，促進(jìn)教育發(fā)展。
奉化市蕭王廟中心小學(xué)
20xx、6、28
暑期學(xué)習計劃 篇2
[]1、早上起床控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運動(dòng)，大概持續到7點(diǎn)鐘（適當的運動(dòng)有助于大腦血液循環(huán)），。然后你吃一下早餐等等的。 2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(shū)（課外的，但是適合生的），那樣有助于培養語(yǔ)感、積累詞匯；然后（大概10點(diǎn)）你可以看一些文學(xué)類(lèi)的課外書(shū)（當然不是英文的了）。適當地讓自己有一個(gè)閑適的狀態(tài)。 再說(shuō)一下，你可以有針對地看書(shū)，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書(shū) 3、下面說(shuō)說(shuō)下午的任務(wù)（忘記說(shuō)了，午飯之前你也可以去運動(dòng)一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。 4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話(huà)，你可以再做做作業(yè)；但我覺(jué)得晚上大可以看一下課外書(shū)，看一些，或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺(jué)了
5、總的來(lái)說(shuō)，你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，勞逸結合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接。我們一起努力吧！加油！生暑假1：我是名準備的學(xué)生現在暑假中想米一份好的學(xué)習計劃 我要精確的比如一天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)干什么等等 ??我早上8點(diǎn)起床(8到11點(diǎn)) ??下午2點(diǎn)開(kāi)始(2到5點(diǎn)) ??晚上不學(xué) ??真想要一份好的學(xué)習計劃呀 ??我以前的計劃效果不大所以想要參考一下大家的意見(jiàn) ??心得共享：100天全職考研英語(yǔ)學(xué)習計劃 ?? 復習內容： ?? 第一層次：大綱詞匯兩遍，以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體，兩本不同的書(shū)主要是為了能多一點(diǎn)新鮮感，本來(lái)考研已經(jīng)夠枯燥的了，再老對著(zhù)同一本書(shū)，不更愁嗎。 ?? 第二層次：精細區分不同詞匯及其用法，以朱泰祺復習指導中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進(jìn)行復習；學(xué)習新2、3冊，提高能力。 ?? 第三層次：以歷年真題為中心，通過(guò)新東方Flash講解，系統掌握考點(diǎn)和解題；同時(shí)結合王長(cháng)喜三輪過(guò)關(guān)的進(jìn)度，完成非聽(tīng)力部分。 ?? 時(shí)間安排： ?? 新概念：2—3小時(shí)/天，每天復習2課，先聽(tīng)一聽(tīng)新東方的講座，他的課講的挺慢的，不過(guò)對教材內容有所擴展，從基礎的角度講，對寫(xiě)作應該有比較好的。11月中旬前底完成第二冊，1月前完成第三冊。如果能達到目標，應該可以達到考研的要求。 ?? 大綱詞匯：1.5小時(shí)/天，第一遍慢一些，用40天的時(shí)間；第二遍用20-30天，我知道有些人背5遍以上，但真有必要背這么多遍嗎？純以大綱來(lái)背單詞，三遍可能是比較好的，如果還不能掌握和運用就應該用閱讀等其他方法去解決了，不過(guò)現在時(shí)間來(lái)不及所以只有背兩遍了。不知道有沒(méi)有根據新大綱編的詞匯書(shū)，如果有的話(huà)還是用新的比較好。 ?? 朱泰祺復習指導中的詞匯部分，以為這部分是他的精華，其余的是垃圾，不要誤會(huì )，垃圾也可以再利用的，只是我們時(shí)間不多，學(xué)就要學(xué)精華部分。這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘，所以把他安排在兩次大綱詞匯的中間，同時(shí)又處于大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間，《》()。(表格傳不上來(lái)，所以說(shuō)的比較累，要是我沒(méi)說(shuō)明白或是你們沒(méi)聽(tīng)明白，就再想想)。如果第一遍大綱詞匯背的順利，朱泰祺詞匯就從11月初開(kāi)始，用30天每天1 .5小時(shí)的時(shí)間完成一遍，如果其他的都復習順利，就再背一遍，如果來(lái)不及就算了，老朱在他的講座里說(shuō)要背n遍。 ?? 新東方詞匯課堂，1 .5小時(shí)/天，12月開(kāi)始學(xué)習，安排在這個(gè)時(shí)候主要是復習兩個(gè)月了，已經(jīng)有些基礎了，而且可能由于長(cháng)時(shí)間看書(shū)會(huì )眼痛，可以閉著(zhù)眼聽(tīng)。 ?? 歷年真題是復習的核心內容，1 .5小時(shí)/天，這部分具有綜合性的作用，現在才開(kāi)始復習，即使基礎不好也應該放在最先。預計用30天的時(shí)間，如果需要可以再延長(cháng)15天。當然，真題復習一遍是不夠的，11月份應該在第一遍的基礎上再用1個(gè)月的時(shí)間再來(lái)一遍。 ?? 王長(cháng)喜三輪過(guò)關(guān)，1小時(shí)/天，別太當回事，附帶的做做，好多東西都是歷年的真題，選擇這本書(shū)主要是因為他有時(shí)間安排，其他的考研書(shū)多沒(méi)有這種安排，而且書(shū)不是王長(cháng)喜編的，印刷質(zhì)量挺好，價(jià)格比 暑假學(xué)習計劃2： 大學(xué)生暑假學(xué)習計劃 這兩天專(zhuān)家系統的東西終于有點(diǎn)眉目了，心情不錯，希望能一直順利的進(jìn)展下去。下那位東南大學(xué)的，感謝跟他的。接下來(lái)先好好讀文獻，準備6號的，希望這次能做好。這兩天狀態(tài)真的不錯，很滿(mǎn)足，希望一直這樣
下去，希望把專(zhuān)家系統做好，把九度做好。一個(gè)過(guò)的真快啊，不知不覺(jué)又到暑假了。暑假，要把室的做好，希望的時(shí)候，我的程序有很大的進(jìn)展了，甚至于爭取能有篇小出來(lái)。因為項目的需要，都拒絕了劉的幫助請求了，因此一定要把項目做好，要不然就太過(guò)意不去了。今年這個(gè)暑假除了做好實(shí)驗室項目外，一定要好好來(lái)武裝自己，很重要的一個(gè)暑假。好多的書(shū)想好好看一遍，PHP、算法導論、C++ primer、STL源碼解析、大話(huà)設計模式、JavaScript高級程序設計，呵呵，似乎我很貪婪，因此也經(jīng)常是啥都沒(méi)深入的`學(xué)好�，F在計劃下暑假兩個(gè)月的學(xué)習打算。早上：7點(diǎn)起床 上午：8點(diǎn)-9點(diǎn)，英語(yǔ)單詞，英語(yǔ)是不能放下的。9點(diǎn)-11點(diǎn)，專(zhuān)家系統 中午：11點(diǎn)-13點(diǎn)，午飯、午休等。下午：13點(diǎn)-17點(diǎn)，專(zhuān)家系統。晚上：17點(diǎn)-19點(diǎn)，晚飯等，在九度灌灌，呵呵。 19點(diǎn)-23點(diǎn)，PHP學(xué)習、算法導論學(xué)習（暑假就學(xué)這兩個(gè)吧，做人不能太貪心�。┏酥�，看點(diǎn)文學(xué)書(shū)，提高下自己的人文素養，呵呵。以上這些，寫(xiě)給自己，暑假是一道分水嶺，希望過(guò)完暑假，看到一個(gè)不一樣的自己，加油！ ！ “大學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文”一文由51論文網(wǎng)收集整理，并不表明我們授權您使用該文，因從使用或轉載《大學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文》一文引起的法律糾紛請自負。如該文注明了作者及出處，請在轉載引用時(shí)保留，謝謝您的！
〔初二暑假學(xué)習計劃表〕隨文贈言：【受惠的人，必須把那恩惠常藏心底，但是施恩的人則不可記住它�！魅_】
暑期學(xué)習計劃 篇3
炎炎夏日的炙烤中，學(xué)子們的暑假已經(jīng)過(guò)去近半，通常我們把一個(gè)學(xué)年的第二學(xué)期稱(chēng)為考試學(xué)期，經(jīng)過(guò)了這樣一個(gè)考試學(xué)期的拼搏，身心有點(diǎn)疲憊的學(xué)子們，在休息了一段時(shí)間后，心理的緊張得到了很好的調節，體力的透支得到了補充�，F在，就到了靜下心來(lái)，回顧過(guò)去的學(xué)業(yè)，思考來(lái)年挑戰的時(shí)候了。特別是我們初中的學(xué)生，有必要重新審視自己在學(xué)習態(tài)度的調整、方法的積累、能力的增強等方面的狀況，制定出一份合適自己的暑假生活學(xué)習計劃，無(wú)論對自己的學(xué)業(yè)還是有序的生活，都是很有好處的。
A份計劃：(自律型英語(yǔ)、數學(xué)為相對弱項)
新初二年級以上。此類(lèi)計劃比較合適有一定自律能力，具備一定學(xué)習能力，特別是具有自學(xué)能力的學(xué)生使用。
一、計劃實(shí)施的目標：
1。提高自己在英語(yǔ)、數學(xué)(物理)的學(xué)習能力；
2。加強運動(dòng)，提高身體素質(zhì)；
3。學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1。組織好學(xué)習小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習。(學(xué)習水平相當的同學(xué)組成小組比較合適)
2。按教材知識前后的順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數學(xué)(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買(mǎi)一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導材料)
3。把練習卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹(shù)立自己對本學(xué)科的信心。
4。把練習卷上做錯的題目進(jìn)行整理，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習、強化。
5。無(wú)論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書(shū)館去找參考書(shū)，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰性競賽，看誰(shuí)先解決問(wèn)題。
6。把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。
7。到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì )業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì )話(huà)能力，和英語(yǔ)學(xué)習素質(zhì)。
8。對于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學(xué)年的各類(lèi)競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習內容)
9。每周打兩次球，游三次泳，增加運動(dòng)，提高體能。
10。每天晚上，聽(tīng)音樂(lè )，上網(wǎng)瀏覽，看書(shū)讀報，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
11。每周跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1。一星期學(xué)習五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節課安排好課表。
2。每天的3點(diǎn)以后是運動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。
3。晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。
4。雙休日去看一些有益的展覽會(huì )，或參加一些有益的社會(huì )活動(dòng)。
四、督促自律：
1。設計好每天的生活學(xué)習評價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習作好評價(jià)。
2。合作學(xué)習小組的同學(xué)互相督促，執行暑期生活、學(xué)習計劃有始有終。
B份計劃：(督促型語(yǔ)文、數學(xué)為弱項)
此類(lèi)計劃具有督促性，合適尚須家長(cháng)督促、老師幫助的學(xué)生。
B份計劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習自信、興趣及學(xué)習自制力的培養和家長(cháng)、老師的幫助。
一、計劃實(shí)施的目標：
1。提高自己在語(yǔ)文、數學(xué)等方面的學(xué)習能力。
2。加強運動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3。學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1。針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法、學(xué)習目標進(jìn)行反思，調整。
2。在家長(cháng)的指導下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習計劃。(安排好每天復習進(jìn)度的明細內容)
3。把練習卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹(shù)立自己對本學(xué)科的信心。
4。把練習卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問(wèn)題)
5。遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。
6。每周二次帶著(zhù)學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強化練習，填補自己的學(xué)習漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)7。每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
7。一星期打兩次球，游三次泳，增加運動(dòng)，提高體能。(也可以聽(tīng)音樂(lè )等，做自己有興趣的事)
8。一星期跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1。一星期學(xué)習五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節課安排好課表。
2。每天的3點(diǎn)以后是運動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂(lè )活動(dòng))
3。雙休日去看一些有益的展覽會(huì )，或參加一些有益的社會(huì )活動(dòng)。
四、家長(cháng)督促：
1。設計好每天的生活、學(xué)習評價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習作好評價(jià)。
2。家長(cháng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習計劃執行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執行中的困難。
3。家長(cháng)在幫助學(xué)生執行計劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習態(tài)度的調整和學(xué)習興趣的提高。
總結：
任何一種計劃的制定，不過(guò)是給自己設立一個(gè)進(jìn)步的目標，這個(gè)目標的實(shí)現，關(guān)鍵在于能否努力去實(shí)踐。所以，在這兩份計劃中，對實(shí)踐計劃的步驟和方法指導比較多，因為有了目標，不知道如何去做，也是一件痛苦的事。我們知道，有許多學(xué)生都有自己的獨特有效的學(xué)習方法，你可以盡情地發(fā)揮，也可以從我們提供的計劃里獲得一點(diǎn)新的啟示，完善你的學(xué)習。
暑期學(xué)習計劃 篇4
早上8：00起床，中午11：00-13：30午休，晚上21：00睡覺(jué).
星期一：上午打羽毛球、看書(shū)，下午寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)
星期二：上午做數學(xué)題，下午寫(xiě)字
星期三：上午看書(shū)，下午學(xué)英語(yǔ)
星期四：上午做數學(xué)題，下午休息，晚上畫(huà)畫(huà)
星期五：上午畫(huà)畫(huà)，下午看書(shū)，晚上畫(huà)畫(huà)
星期六：上午寫(xiě)字，下午學(xué)英語(yǔ)
星期日：幫媽媽做家務(wù)事 暑假學(xué)習安排愉快的暑假到了，為了使女兒的假期生活過(guò)得健康充實(shí)，歡樂(lè )而有意義，我們和她特別制定了如下的學(xué)習計劃：
6：30 起床
7：00 游泳
7：40 早餐
8：00 看報紙
8：40 家務(wù)
9：00 休息
9：30 復習舊知識
11：30 午餐
12：45 玩游戲 13：00 午休 14：00 數學(xué)作業(yè) 15：00 圍棋 16：00 看課外書(shū)并完成語(yǔ)文作業(yè) 16：30 戶(hù)外運動(dòng)(學(xué)騎自行車(chē)或打球等) 17：00 休息
18：00 晚餐 19：00 收看新聞聯(lián)播 19：30 休息 20：00 學(xué)習英語(yǔ) 20：40 聽(tīng)英語(yǔ)磁帶 21：00
睡覺(jué)說(shuō)明：
1、隨父母出去旅游
2、去鄉下親戚家體驗生活
3、其他：根據具體情況，靈活安排
暑期學(xué)習計劃 篇5
1.計劃要有明確的目的。
或者說(shuō)按照目的制定計劃。例如某人數學(xué)基礎較差，他就制定數學(xué)復習計劃，目的就在于加強數學(xué)基礎，提高教學(xué)成績(jì)。某人英語(yǔ)單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復習默寫(xiě)計劃。計劃的目的是根據各人自己的學(xué)習情況確定的。
2.要有學(xué)習內容和完成時(shí)間，也就是自己規定自己在某段時(shí)間內要做哪些事情。例如某人在自己的數學(xué)復習計劃中，規定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數學(xué)和初一數學(xué)全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復習進(jìn)度表。
3.要有保證完成學(xué)習任務(wù)的方法和措施。
例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問(wèn)題。
(1)個(gè)人學(xué)習計劃應服從于學(xué)校、班級的大計劃。
兩個(gè)計劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
(2)堅決保證常規學(xué)習時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。
常規學(xué)習時(shí)間主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的新知識，在這部分時(shí)的內，由于任務(wù)驅使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學(xué)習中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習的優(yōu)勢和特長(cháng)。對學(xué)習較差的學(xué)生來(lái)講，開(kāi)始自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或很少，以后隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，常規學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸減少，自由學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸增加。由于開(kāi)始時(shí)自由學(xué)習時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì )到自由學(xué)習時(shí)間給學(xué)習帶來(lái)的好處，他們就會(huì )努力提高常規學(xué)習時(shí)間的效率，來(lái)增加自由學(xué)習時(shí)間，使自己掌握學(xué)習的主動(dòng)權。
(3)長(cháng)計劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習生活千變萬(wàn)化，往往不好預測，所以長(cháng)遠計劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習上應解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中應當有數。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習時(shí)，心中就會(huì )明白今天的學(xué)習任務(wù)在學(xué)習全局中的地位，有了具體的短安排，長(cháng)遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現;有了長(cháng)遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習目的。
(4)制定計劃要從實(shí)際出發(fā)。
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結果實(shí)行起來(lái)就感到緊張、困難。什么是學(xué)習的實(shí)際呢?首先是自己的知識基礎�；A好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習的時(shí)間有多少，應量時(shí)而訂。第四還要結合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習任務(wù)不是過(guò)緊就是過(guò)松，還會(huì )出現自己安排的學(xué)習內容和老師的教學(xué)內容相脫節的現象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動(dòng)內容和時(shí)間安排往往與后來(lái)的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規學(xué)習時(shí)間就會(huì )增加，而自由學(xué)習時(shí)間就會(huì )減少。計劃中的學(xué)習任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計劃估計的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì )影響學(xué)習計劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計劃的實(shí)現，在訂計劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過(guò)程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì )因沒(méi)有辦法調整而使計劃落空。時(shí)間長(cháng)了，就會(huì )對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無(wú)計劃行事了。
(6)經(jīng)常對照，及時(shí)調整。
計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒(méi)有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實(shí)可行，為學(xué)習服務(wù)。
時(shí)間運籌的原則
制訂一份學(xué)習的時(shí)間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習時(shí)間表都適用的一些總的原則：
消除無(wú)所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結果證明，白天學(xué)習一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習一個(gè)半小時(shí)。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復習。
一門(mén)要求背誦或討論的課程，在上課前復習會(huì )有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個(gè)講座課來(lái)說(shuō)，最后馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時(shí)做好。避免過(guò)多的細節。在一周的時(shí)間表中排入過(guò)多的細節是浪費時(shí)間。
有兩個(gè)理由：
第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來(lái)直接學(xué)習一個(gè)科目;
第二，你要想按這份時(shí)間表來(lái)工作學(xué)習是不大可能的。
弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話(huà)，在困倦的時(shí)候就睡覺(jué)，在自然清醒時(shí)就學(xué)習。
弄清楚自己應該學(xué)習多長(cháng)時(shí)間。
你上一小時(shí)課，就應該復習兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統計至多只在大體上有指導意義。學(xué)習時(shí)間實(shí)際上要根據不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復習兩小時(shí)開(kāi)始，在你搞清楚做完每門(mén)作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據你的實(shí)際情況來(lái)調整時(shí)間。
安排好時(shí)段。
每段安排一小時(shí)，你就會(huì )得到最高的效率;你可以用五十分鐘來(lái)學(xué)習，用十分鐘來(lái)休息。
要有足夠的睡眠時(shí)間。
醫學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進(jìn)餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來(lái)說(shuō)，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒(méi)有好處的。飲食不足會(huì )導致煩躁、疲倦以致沒(méi)有干勁。
加倍估計時(shí)間，費時(shí)的事要提前做。
大多數人都會(huì )低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺(jué)在三小時(shí)內趕不出一篇一千五百字的文章，你就應盡可能早地著(zhù)手寫(xiě)作，這樣冰就會(huì )有更多的時(shí)間。
別把你的時(shí)間安排得太緊。
計算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來(lái)的問(wèn)題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。
暑期學(xué)習計劃 篇6
各學(xué)院：
為深入推進(jìn)人才培養模式改革，拓寬大學(xué)生的國際視野，加快培養國際化高素質(zhì)人才，根據學(xué)�！蛾P(guān)于進(jìn)一步突出教學(xué)工作中心地位提高本科教學(xué)質(zhì)量的意見(jiàn)》等相關(guān)規定，學(xué)校決定20xx年繼續實(shí)施“優(yōu)秀本科生國際交流學(xué)習計劃”，擬選派19名品學(xué)兼優(yōu)的本科學(xué)生赴我校合作學(xué)校英國伯明翰城市大學(xué)參加雙方共同舉辦的“暑期學(xué)分認證修習項目”；擬選派6名品學(xué)兼優(yōu)的本科學(xué)生參與xx省教育廳對外交流服務(wù)中心組織實(shí)施的美國俄亥俄州立大學(xué)或美國哥倫比亞大學(xué)等游學(xué)項目。
現就有關(guān)事項通知如下：
一、選派對象
國際交流學(xué)習計劃的選派對象，原則上為我校在籍全日制普通本科生（20xx屆畢業(yè)生除外）。選派對象應符合以下基本條件：
�。ㄒ唬釔�(ài)祖國，遵紀守法，品學(xué)兼優(yōu)，身心健康。
�。ǘ⿲W(xué)業(yè)成績(jì)優(yōu)異，具備良好的學(xué)科基礎知識和專(zhuān)業(yè)發(fā)展潛力。
�。ㄈ┻_到所赴國家（地區）語(yǔ)言水平的要求，具有良好的英語(yǔ)溝通能力，能使用英語(yǔ)進(jìn)行課程學(xué)習。
�。ㄋ模┘彝ビ袇⒓禹椖康南鄳�(jīng)濟承受能力。
�。ㄎ澹┘议L(cháng)同意學(xué)生參加該項目。
二、項目?jì)热?/strong>
�。ㄒ唬┱n程學(xué)習。學(xué)生正式參加專(zhuān)業(yè)學(xué)分課程和英語(yǔ)語(yǔ)言培訓課程；課堂內學(xué)習為三周密集型授課，了解國（境）外學(xué)科前沿和專(zhuān)業(yè)動(dòng)態(tài)，培養學(xué)生的領(lǐng)導力和創(chuàng )新力。
�。ǘ┛蒲杏柧�。利用國（境）外優(yōu)質(zhì)資源和先進(jìn)設備，在實(shí)驗室、工程技術(shù)研究中心、科技文獻中心等開(kāi)展創(chuàng )新實(shí)踐、畢業(yè)設計或實(shí)驗研究；在國（境）外知名教授指導下，參與科研課題或聯(lián)合攻關(guān)，進(jìn)行研究性學(xué)習和訓練。
�。ㄈ⿲�(shí)踐活動(dòng)。項目期間，學(xué)生將赴牛津大學(xué)參觀(guān)，同時(shí)還將參觀(guān)倫敦、愛(ài)丁堡、牛津、埃文河畔斯特拉特福(莎士比亞出生地)、華威城堡等地歷史、文化名勝，了解國（境）外人文歷史和經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展成就。
�。ㄋ模┠芰﹀憻�。培養多元化的文化觀(guān)念和思維習慣，鍛煉獨立自主和團結合作精神；提高語(yǔ)言運用和交往溝通能力，提升綜合素質(zhì)。
�。ㄎ澹⿲W(xué)分認可。參加本次國際交流學(xué)習，若成績(jì)合格，可以認定為我校創(chuàng )新教育課程1學(xué)分。
三、選拔程序
�。ㄒ唬┌l(fā)布信息
學(xué)校確定項目?jì)热菁耙�、項目申請流程等事項，并向學(xué)院公布。
�。ǘ⿲W(xué)生選拔
1.組織報名：學(xué)院下發(fā)選拔通知，明確選拔條件。學(xué)生自愿報名，提出書(shū)面申請，《赴海外國際交流學(xué)習報名表》見(jiàn)附件1。學(xué)生在提交報名表的同時(shí)，還需要提交個(gè)人情況介紹、成績(jì)單、各類(lèi)獲獎證書(shū)復印件。
2.資格審查：學(xué)院根據相關(guān)規定，對學(xué)生的申請材料進(jìn)行資格初審，將申請名單匯總后向學(xué)校推薦。
3.考核選拔：學(xué)校統一對申請學(xué)生組織考核，考核內容包含外語(yǔ)能力、專(zhuān)業(yè)能力（主要考核學(xué)業(yè)成績(jì)）和綜合素質(zhì)（主要考核品德及身心素質(zhì)）等。
4.擇優(yōu)推薦：學(xué)校根據申請人在考核中的綜合表現，擇優(yōu)遴選，在同等條件下，各類(lèi)人才培養模式改革試點(diǎn)班學(xué)生優(yōu)先選拔。名單在校內公示。
�。ㄈ⿲徍舜_定
公示無(wú)異議后，確認參加國際交流計劃項目學(xué)生名單。
四、國際交流學(xué)習安排
�。ㄒ唬┯骱渤鞘写髮W(xué)學(xué)習交流項目（學(xué)校組織）
1、學(xué)校簡(jiǎn)介
英國伯明翰城市大學(xué)（BirminghamcityUniversity）是英國最大的現代化，綜合性的高等學(xué)府之一。其歷史最早可追述到1843年，大學(xué)有350個(gè)本科和研究生教育課程，包括語(yǔ)言，預科，本科，碩士、以及博士層次的教育，專(zhuān)業(yè)涵蓋了管理、建筑、藝術(shù)、環(huán)境科學(xué)、計算機、工程、教育、法律、社會(huì )科學(xué)及音樂(lè )等領(lǐng)域。大學(xué)一直致力國際合作，包括中國，印度、加拿大等。大學(xué)共有24,000多名在校學(xué)生，國際留學(xué)生20xx多人，分別來(lái)自80多個(gè)不同國家。
我校與英國伯明翰城市大學(xué)在中外合作辦學(xué)、學(xué)生交換等方面等方面有深入的合作關(guān)系，20xx年雙方合作舉辦的網(wǎng)絡(luò )工程專(zhuān)業(yè)本科教育項目獲得教育部批準。
2、項目時(shí)間
英國伯明翰項目擬于20xx年7月17日赴英國伯明翰城市大學(xué)進(jìn)行課程研修、計劃于8月8日回國，（具體時(shí)間以最終簽證時(shí)間為準）。學(xué)校對項目進(jìn)行統一組織統一管理。
3、組織管理
國際交流學(xué)習活動(dòng)實(shí)行統一組織，集中安排。國際交流活動(dòng)出發(fā)前，學(xué)校組織入選人員制訂切實(shí)可行的交流計劃，明確學(xué)習內容和標準；期間，要認真完成學(xué)習任務(wù)，積極開(kāi)展科學(xué)研究，鉆研學(xué)科專(zhuān)業(yè)難題，達到規定的學(xué)業(yè)要求；國際交流結束后，須提供合作高�；驅煂ζ鋵W(xué)習情況做出的綜合評價(jià)，撰寫(xiě)高質(zhì)量的論文或報告，遞交國際交流學(xué)習計劃執行報告和學(xué)習總結。達到國（境）外高校課程學(xué)習要求并獲得學(xué)分的，回國后可根據學(xué)校相關(guān)規定予以認定或成績(jì)轉換。
4、國際交流學(xué)習費用（以下費用均指人民幣）
英國伯明翰項目所有參加學(xué)生都將獲學(xué)校國際交流計劃項目經(jīng)費資助。項目費用共計3.9萬(wàn)元（包含在英國期間的學(xué)費、食、宿、交通及參觀(guān)費；國際和國內段交通費用及保險費等）。學(xué)�；蚴〗逃龔d資助2萬(wàn)元/人，學(xué)生個(gè)人承擔1.9萬(wàn)元/人。另外，辦理護照費、簽證費等費用由學(xué)生個(gè)人承擔。
�。ǘ﹛x省教育廳游學(xué)項目
教育廳游學(xué)項目通知尚未發(fā)布，屆時(shí)以省教育廳通知為準。
xx省教育廳游學(xué)項目20xx年海外游學(xué)經(jīng)費預算為5.5萬(wàn)元，包括國外學(xué)費、住宿、交通費、境外旅游保險以及往返國內、國際機票費,護照、簽證費和赴美國駐華使（領(lǐng)）管簽證面談的交通費。學(xué)�；蚴〗逃龔d資助2萬(wàn)元/人，學(xué)生個(gè)人承擔余下3.5萬(wàn)元費用。20xx年所需相關(guān)費用屆時(shí)以xx省教育廳的通知為準。
五、有關(guān)要求
�。ㄒ唬┱埜鲗W(xué)院于4月8日（下周五）前將推薦的學(xué)生匯總名單紙質(zhì)版及電子版報至教務(wù)處。
�。ǘ⿲W(xué)校審核確定參與國際交流學(xué)習的學(xué)生名單后，統籌實(shí)施有關(guān)交流學(xué)習安排。
教務(wù)處聯(lián)系人：李xx，聯(lián)系電話(huà)：xx
國際交流合作處聯(lián)系人：徐xx，聯(lián)系電話(huà)：xx
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