如何制定一個(gè)合理的高三學(xué)習計劃
學(xué)習計劃不是除了學(xué)習，還是學(xué)習。學(xué)習有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂(lè )也有時(shí)，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習時(shí)不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學(xué)的。下面和小編一起來(lái)看如何制定一個(gè)合理的高三學(xué)習計劃，希望有所幫助！
全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長(cháng)處和短處，以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。
結合實(shí)際，確定目標。
訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際，目標不能定得太高或過(guò)低，要依據：
(1)知識、能力的實(shí)際;
(2)“缺欠”的.實(shí)際;
(3)時(shí)間的實(shí)際;
(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標，以通過(guò)自己的努力能達到為宜。
長(cháng)計劃，短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。學(xué)習目標可分為：
(1)掌握知識目標;
(2)培養能力目標;
(3)掌握方法目標;
(4)達到成績(jì)(分數)目標。
長(cháng)計劃是指明確學(xué)習目標，確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題，大致規劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn)：
一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);
二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。
訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。
常規學(xué)習時(shí)間(即基本學(xué)習時(shí)間)：指的是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。
腦體結合，學(xué)習和其他活動(dòng)應合理安排。
在安排計劃時(shí)，不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。
(1)學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習了一下午，就應當去鍛煉一會(huì )兒，再回來(lái)學(xué)習;
(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi)，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習;
(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習。
提高學(xué)習時(shí)間的利用率。
時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習上進(jìn)行自我修養的重要內容。
(1)早晨或晚上，一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間，可安排著(zhù)重記憶的科目，如英語(yǔ)科等;
(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科或做習題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
計劃要留有余地。
注意效果，定期檢查，及時(shí)調整。
檢查內容：
(1)計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學(xué)習效果如何?
(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。
從而實(shí)現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調節。
【如何制定一個(gè)合理的高三學(xué)習計劃】相關(guān)文章：
英語(yǔ)學(xué)習計劃如何制定-學(xué)習計劃12-22
制定英語(yǔ)學(xué)習計劃02-25
如何制定增肥計劃02-09
要怎么制定學(xué)習計劃02-24
制定學(xué)習計劃(15篇)02-23
怎樣合理正確的安排學(xué)習計劃03-01