高中生寒假復習計劃書(shū)
高中知識是一環(huán)扣一環(huán)的,哪個(gè)學(xué)期沒(méi)有跟上,后續高三復習都是要補回來(lái)的。如果高一高二漏洞太多,高三會(huì )特別辛苦。高一高二寒暑假是補漏的最好時(shí)機。高分網(wǎng)高考頻道小編分享高中生寒假復習計劃給高一高二學(xué)生,幫助大家知道如何合理利用寒假時(shí)間補知識漏洞。
1、結合實(shí)際,確定目標。
計劃不要脫離學(xué)習的實(shí)際,目標不能定得太高或太低
。1)知識、能力的實(shí)際;
。2)“缺欠”的實(shí)際;
。3)時(shí)間的實(shí)際;
。4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際。
2、突出重點(diǎn),不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。
3、安排好常規學(xué)習時(shí)間和假期作業(yè)時(shí)間。
一般來(lái)說(shuō),上了高中,假期作業(yè)絕對不會(huì )少,所以想通過(guò)開(kāi)學(xué)前幾天來(lái)突擊做作業(yè)的,最終可能熬到熊貓眼都做不完。因此,在寒假的時(shí)候,除了要安排補漏的學(xué)習時(shí)間,也要計劃好寒假作業(yè)的`完成計劃。
可以先評估一下寒假作業(yè)有多少,自己大概每天完成多少比較合適,大概多少天會(huì )完成,每天抽哪個(gè)時(shí)間段來(lái)做作業(yè)。這些都可以詳細想想。
最好把學(xué)習狀態(tài)最好的時(shí)間段安排給學(xué)習時(shí)間,記憶力和效率都會(huì )高一些。
4、勞逸結合,合理安排學(xué)習和休息。
假期如果只是學(xué)習和作業(yè),那么會(huì )跟在學(xué)校一樣累,而且狀態(tài)也會(huì )差很多。高中寒假要安排一些體育鍛煉來(lái)提高身體素質(zhì),尤其是高二學(xué)生,高三會(huì )消耗特別大,在高二開(kāi)始打打身體基礎是特別有必要的。
。1)學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。
例如,高中生早上早起之后,可以去跑跑步,然后進(jìn)行早讀;午飯和晚飯后可以散散步,呼吸一下新鮮空氣,學(xué)習狀態(tài)會(huì )好很多。
。2)安排科目時(shí),文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi),相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習。
一味的看文科或者理科,都容易進(jìn)入抓狂狀態(tài)。在學(xué)習的時(shí)候,除了要安排休息時(shí)間,還可以合理安排文理科的復習,可以交叉進(jìn)行。
5、注意效果,定期檢查,及時(shí)調整。
如果計劃制定得比較好,完成也比較好,那么可以每周檢查一下計劃的效果。如果自己覺(jué)得計劃安排的不是特別好,完成情況達不到預期,可以?xún)扇旎仡櫼幌,根據自己的情況及時(shí)調整。
對計劃及效果的檢查,主要檢查以下內容:
。1)計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成?
。2)是否基本按計劃去做?
。3)學(xué)習效果如何?
。4)總結得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理,自我控制,自我激勵、自我調整。
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