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企業(yè)拓展訓練心得體會(huì )優(yōu)秀范文
當我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí)，往往會(huì )寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣有利于培養我們思考的習慣。但是心得體會(huì )有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的企業(yè)拓展訓練心得體會(huì )優(yōu)秀范文，希望對大家有所幫助。
企業(yè)拓展訓練心得體會(huì )優(yōu)秀范文1
有幸參加了公司組織的戶(hù)外拓展訓練活動(dòng)，這一個(gè)提高團隊凝聚力的戶(hù)外活動(dòng)，體現團隊合作的精神。經(jīng)歷了一天的拓展訓練，除了身體的疲勞之外，在精神上的收獲非常之大�，F在社會(huì )競爭非常強烈，一個(gè)公司的競爭就是團隊競爭，團隊的實(shí)力決定社會(huì )競爭的成與敗，所以團隊的合作尤為重要。在這次拓展訓練活動(dòng)中，成員都是來(lái)自五湖四海的、臨時(shí)組合起來(lái)，但是訓練過(guò)程中每一個(gè)成員各盡其職，配合團隊完成目標，團隊精神的完美體現。
在拓展教練的引導之下，我們建立自己的團隊，為自己的團隊創(chuàng )造了隊名、隊歌、口號，一個(gè)滿(mǎn)懷熱血的戰狼隊由此而生。沒(méi)有完美的個(gè)，只有完美的團隊，拓展項目“無(wú)軌電車(chē)”就是一個(gè)體現團隊精神的合作項目。進(jìn)行拓展項目的.過(guò)程中，我們有人做電車(chē)、有的人負責喊口號、有人做后備，每個(gè)人都各盡其職，團隊的配合非常協(xié)調。其實(shí)生活工作也是一樣，面對問(wèn)題不應該相互推卸，要敢于承擔、相互幫助、相互學(xué)習、相互培訓，各盡其職，全身心投入其中，那么困難就會(huì )不攻自破了。
其實(shí)團隊拓展訓練的意義深重，不但可以磨練個(gè)人的意志，還可以有效提高團隊的凝聚力。團隊的凝聚力是團隊建設的核心，也是團隊合作的基礎。拓展項目“求生墻”可以有效提高團隊的凝聚力。面對4.5米的高墻，任憑個(gè)人怎么任性都是無(wú)法翻越過(guò)去的，只有依靠團隊的力量才可以通關(guān)。面對困境放下自尊、放下面子，甘愿為他人做人梯、做踩墊，團隊所有成員擰成一股繩，為了完成團隊目標敢于奉獻自己。
拓展訓練服務(wù)于團隊的建設和發(fā)展，對于企業(yè)具有非常的意義�？梢酝诰騿T工的潛能與激情，提高領(lǐng)導與主管們的管理技術(shù)水平，提高團隊的凝聚力，培養團隊精神和團隊行為意識，為企業(yè)打造高效率的團隊為目標。
企業(yè)拓展訓練心得體會(huì )優(yōu)秀范文2
成功的團隊都有一個(gè)共同的特征，團隊之間的相互信任，團隊也因信任而繁華。
團隊建設，第一個(gè)重要步奏就是建立信任。培養團隊的信任感，領(lǐng)導者首先信任自己的團隊，把工作分配給他們，學(xué)會(huì )委任工作和權力。拓展培訓過(guò)程中，隊長(cháng)將通關(guān)任務(wù)交給我們，無(wú)論我們是否順利通關(guān)成功，他都會(huì )鼓勵和關(guān)懷我們、信任我們，因為隊長(cháng)對我們信任，所以每個(gè)人都盡自己最大的能力去完成任務(wù)。所以作為一個(gè)領(lǐng)導者就應該信任自己的團隊，把工作放心交給他們去做。
團隊之間沒(méi)有秘密，團隊的工作跟秘密無(wú)法共存。團隊的工作要公開(kāi)交流，相互信任，自由交換意見(jiàn)，遇到問(wèn)題共同商討解決的'方法。身在同一個(gè)團隊，我們應該改每一個(gè)隊員知道自己在做什么，讓所有的隊員都有一個(gè)共同的目標。
感情交流、信息分享很重要!就像拓展訓練一樣，一個(gè)人一個(gè)想法，一百個(gè)人一百個(gè)想法，總有適合團隊通關(guān)的方法。做任何事情，我們要敢于將自己的想法表達出來(lái)，信任自己的團隊，讓團隊共享自己的方法，為團隊奉獻一份力量。
公平。在進(jìn)行任何一個(gè)決策或者采取行動(dòng)之前，都要考慮一下他人的看法，要結合團隊的實(shí)際情況出發(fā)。我們不能站在自己的角度去看待問(wèn)題，要在處理事情上做到公平公正，讓團隊可以團結一致、相互信任、相互幫助、共同努力
企業(yè)拓展訓練心得體會(huì )優(yōu)秀范文3
拓展項目“穿越電網(wǎng)”，要求每個(gè)隊員在規定的時(shí)間內從大小不同的電網(wǎng)中穿越過(guò)去，每個(gè)網(wǎng)洞只能通過(guò)一個(gè)人，觸網(wǎng)者做20個(gè)俯臥撐繼續穿越電網(wǎng)。對于第一次接觸拓展的我們又興奮又好奇，恨不得馬上加入拓展訓練中。拓展培訓師給我們講述了訓練注意事項，拓展訓練正式展開(kāi)。
隨著(zhù)拓展培訓師的哨聲響起，拓展訓練正式展開(kāi)了。每個(gè)隊員都爭先恐后地選擇較大卻方便的洞口出去，頓時(shí)整個(gè)團隊一片混亂。沒(méi)有組織、沒(méi)有計劃的團隊注定是悲劇的，最后不但時(shí)間超過(guò)標，而且還有許多人重復穿越網(wǎng)洞。拓展培訓師的哨聲再次響起時(shí)，宣布通關(guān)失敗，也因此帶領(lǐng)我們的隊長(cháng)和副隊長(cháng)做100個(gè)俯臥撐作為懲罰。副隊長(cháng)是個(gè)女生，俯臥撐做到了30個(gè)就開(kāi)始撐不住了，身體緊緊和地面貼在一起�？吹竭@種場(chǎng)景我們深深感到自責，自己為了一時(shí)的方便將團隊的目標拋之腦后，為自己的所做所為感到羞愧。團隊的成員紛紛提出代替副隊長(cháng)將剩余的俯臥撐做完，結果遭到培訓師的'拒絕，堅決讓副隊長(cháng)獨自做完俯臥撐。因為自己的過(guò)失造成隊長(cháng)的懲罰，自己深感羞愧，所以最后決定和副隊長(cháng)一起接受懲罰。其他隊員看到這樣也跟著(zhù)做了起來(lái)，此時(shí)此刻我們感受團隊的氣氛，我們共患難、同歡樂(lè )，彼此信任，相互關(guān)愛(ài)，在這里有家的感覺(jué)。最后拓展培訓師被我們的真誠所感動(dòng)，取消這次懲罰，給予一次機會(huì )重新挑戰機會(huì )。
經(jīng)歷上次拓展的教訓，我們開(kāi)始計劃攻略，全方位考慮所有隊員的實(shí)際情況，根據電網(wǎng)分布進(jìn)行合理分配網(wǎng)洞。文弱的女生我們給予簡(jiǎn)單方便的網(wǎng)洞，身體強壯的男生先出去一部分輔助其他人安全通過(guò)電網(wǎng)，這樣出電網(wǎng)就有人抬、有人墊、有人觀(guān)察，可以安全準時(shí)通過(guò)電網(wǎng)。
拓展訓練讓我們學(xué)會(huì )了如何理解、傾聽(tīng)他人，如何讓他人更能接受，信任團隊、關(guān)愛(ài)團隊、配合團隊，如何分配合理的資源，資源的浪費與團隊目標的關(guān)系
企業(yè)拓展訓練心得體會(huì )優(yōu)秀范文4
隨著(zhù)社會(huì )不斷地發(fā)展，企業(yè)競爭力越來(lái)越強，企業(yè)對人員的能力要求也越來(lái)越高，所以一系列的企業(yè)職能培訓慢慢發(fā)展起來(lái)。拓展培訓一種針對心理素質(zhì)磨練和培養團隊精神的戶(hù)外培訓，可以有效提高團隊凝聚力和強化團隊的合作精神，除此之外拓展培訓對學(xué)員的潛能開(kāi)發(fā)有一定效果。
拓展項目“一桿當關(guān)”是一個(gè)極其挑戰個(gè)人體能極限的項目。拓展項目是由一根6米長(cháng)的鋼管組成的，鋼管橫跨在水面之上，要求學(xué)員利用雙手攀爬鋼管走到彼岸，若體力不支者則落水失敗。為了完成團隊的目標，每個(gè)人都要盡自己最大能力去挑戰極限，去完成一件超越自己能力的事情。拓展訓練就是通過(guò)團隊的鼓勵和支持去激發(fā)個(gè)人的'潛能，自發(fā)去完成超越個(gè)人極限的事情。
拓展項目“求生墻”是一個(gè)團隊合作性的項目。面對4.5米高墻，你可能會(huì )感到絕望，因為個(gè)人的能力根本無(wú)法翻越這片高墻�！皼](méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團隊”，有人甘愿做人梯、有人分配人員、有人負責指揮，團隊能力有了前所未有的提升，超越極限完成了團隊的目標。拓展訓練利用團隊合作精神去激發(fā)隊員，讓團隊去挑戰極限、突破難關(guān)，迎來(lái)全新的提升。
拓展訓練其實(shí)很簡(jiǎn)單，模擬生活中的情景去激發(fā)團隊和個(gè)人的潛能，使其突破難關(guān)獲得提升。拓展訓練利用團隊的合作、鼓勵、支持、信任等去激發(fā)個(gè)人，使其敢于挑戰自我，從而獲得突破。
企業(yè)拓展訓練心得體會(huì )優(yōu)秀范文5
拓展訓練的主題是“追求卓越，挑戰自我”。經(jīng)歷這次拓展訓練，我們明白了人的潛能是無(wú)盡，只要敢于去挑戰自我，那么就有可能突破自我、提升自己，獲得成功。
在這次的拓展訓練過(guò)程中，令我們感悟最深刻的就是“信任背摔”。這是一個(gè)心理挑戰項目，可以有效提升個(gè)人的自信心，提高團隊的`凝集力。項目要求站在1.5米的高臺背向垂直倒下，然后讓團隊接住。當我站在1.5米的高臺，沒(méi)有任何的保護措施，還要背向垂直倒下，心中不由地害怕起來(lái)。每想到下面的人沒(méi)有接住自己的情景，我就會(huì )情不自禁往后看一眼，結果越看越害怕，最后向教練申請棄權不玩這個(gè)項目。得知這種心理障礙，教練和團隊都相互鼓勵我，最后我還是不敢去挑戰項目，拓展訓練也因此暫停休息20分鐘。
在這寶貴的20分鐘里面，教練跟我講海倫·凱勒的故事：“海倫·凱勒在一歲半時(shí)突患急性腦充血病，連日的高燒使她昏迷不醒。當她蘇醒過(guò)來(lái)，眼睛燒瞎了，耳朵燒聾了，嘴巴也不會(huì )說(shuō)話(huà)了。但是她不認命、敢于去挑戰自己，向殘酷命運發(fā)起了挑戰，掌握了英、法、德等五國語(yǔ)言，最后成為了美國盲聾女作家、教育家、慈善家、社會(huì )活動(dòng)家，被美國《時(shí)代周刊》評為美國十大英雄偶像，榮獲“總統自由勛章”等獎項�！�，其實(shí)生活和拓展訓練本質(zhì)是一樣的，在過(guò)程中總會(huì )遇到很多挫折，在挫折中挑戰自我、提升自己，只有這樣才能變得更加成熟穩重起來(lái)，才能擔當家庭的責任和社會(huì )的責任。
經(jīng)過(guò)一番反思，我再次站在1.5米高臺之上。這一次我還是害怕，但是我想嘗試去挑戰自己，不想拖累團隊的后，所以我只能前進(jìn)不許后退。當教練的口哨剛剛停下，我閉上了眼睛身體往后傾倒，那一刻我清楚感受到自己的身體在慢慢地往下倒，最后“啪”一聲，我安全地摔在了團隊的手上。此時(shí)此刻團隊歡呼聲響起來(lái)，也順手將我拋了起來(lái)，以慶祝我的挑戰成功。這時(shí)的我熱淚滿(mǎn)眶，內心在吶喊著(zhù)“我成功了、我成功了、我成功了”，感謝我的團隊，因為有你們，所以生活更美好!
經(jīng)歷這次拓展訓練，我們的自信心得到了提升，意志變得更加堅強了，團隊的凝聚力也增強了，團隊變得更加團結
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