體育運動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì )（精選12篇）

　　我們從一些事情上得到感悟后，可以記錄在心得體會(huì )中，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢？下面是小編幫大家整理的體育運動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　體育運動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì ) 1

　　今年的暑假，為了響應學(xué)校的號召，更為了鍛煉自己，提高自己的社會(huì )實(shí)踐能力，為將來(lái)的就業(yè)打下基礎。我不僅在實(shí)踐中深化了知識，而且學(xué)到了書(shū)本上沒(méi)有的知識，收到了深刻的教育，了解了我們村里的一些民情和青年的一些現狀。

　　通過(guò)我的觀(guān)察，我感受到了農村基層黨員干部務(wù)實(shí)的工作態(tài)度和全心全意為人民謀利益的無(wú)私奉獻精神。此外，在這次實(shí)踐中，據我親身所感、親眼所見(jiàn)、親耳所聽(tīng)，我對我們村的現狀有了更多更深的了解。

　　村里自20xx年以來(lái)，全體村民在村委村領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，同心同德，修鄉村公路5條，打居民用水井12眼，興修水利灌溉池塘8口，新建養雞產(chǎn)2座。自20xx年至今的7年時(shí)間內，全村700多戶(hù)村民從人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

　　此外，村領(lǐng)導干部積極響應黨中央國務(wù)院建設社會(huì )主義新農村的號召，主動(dòng)轉換思維，跟上科技前沿，大力引進(jìn)抗蟲(chóng)棉、超級雜交稻、三倍體無(wú)子西瓜等新型農作物品種。既增加了農作物的產(chǎn)量，有改良了土壤。另外，村領(lǐng)導帶領(lǐng)村里一批有志青年利用寒暑假時(shí)間到一些信息科技相對發(fā)達的新型農村示范點(diǎn)進(jìn)行考察和交流，在村里率先引進(jìn)水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品種，將原來(lái)一些劣質(zhì)土壤的農田進(jìn)行大面積整合改造，在上面載起了果樹(shù)。

　　如今的'馬埠頭村，再不是原來(lái)的窮鄉僻壤了，村民的腰包鼓了，腰桿直了，村里的精神文化生活也越來(lái)越豐富了。村民開(kāi)始蓋起了各自的小二樓，一個(gè)個(gè)對社會(huì )主義新農村充滿(mǎn)了信心和期待。

　　放假之前，我就聯(lián)系了爸爸曾經(jīng)的同事，村領(lǐng)導王會(huì )計，表明自己希望參加和幫助村委會(huì )的日常工作，從而鍛煉自己，同事也可以為鄉親們服務(wù)。村主任和其他村干部商量后，同意我在村委會(huì )掛名并開(kāi)展工作社會(huì )實(shí)踐報告，主要負責基礎的日常工作和一些對自己感興趣的課題進(jìn)行調查。接到可以正式上班的第二天，我就按照村主任的安排，走進(jìn)了村委會(huì )的辦公室，正式開(kāi)始了我的第一次社會(huì )實(shí)踐。第一天“上班”，難免有些激動(dòng)和緊張，接受的工作完成的都不是很順利。例如在幫王會(huì )計作工作記錄時(shí)，經(jīng)常記住上句忘了下句，而且為了趕時(shí)間社會(huì )實(shí)踐報告，字跡十分潦草，整個(gè)會(huì )議過(guò)程都手忙腳亂的，鬧了不少笑話(huà)。但是會(huì )后村支書(shū)找我談話(huà)，并沒(méi)有批評我的“錯誤”，反而對我進(jìn)行了鼓勵，并告訴我他的一些工作經(jīng)驗和教訓，讓我受益匪淺！一天下來(lái)，我深感工作的不易，但我學(xué)會(huì )了怎樣調整自己的心態(tài)，很快融入到了新的環(huán)境中去！

　　以后幾天，我一直做著(zhù)整理文件，清潔衛生，接打電話(huà)等一些較容易較輕松的工作。但即使是一些不起眼的工作，我也深刻體會(huì )到做任何事都不能馬虎，要做就要認認真真、一絲不茍。一頁(yè)文件整理錯了，到需要時(shí)候就很難找到；衛生大掃得不干凈，就會(huì )給上級領(lǐng)導和人民群眾留下不好的印象；接電話(huà)的語(yǔ)言不得體、傳達事情表述不準確，就會(huì )影響到工作效果。我加強了對自己的要求，不放過(guò)任何微笑的細節，盡量將每件事情都做到出色和完美。

　　在村委會(huì )工作的同時(shí)，我也對我的研究課題進(jìn)行了一些調查，我個(gè)人對經(jīng)濟方面比較感興趣，所以著(zhù)重調查了一下村里的經(jīng)濟結構（村民收入的主要組成部分），雖然我不是學(xué)經(jīng)濟學(xué)的，但對這方面也有一些了解，我確立了一個(gè)調查的大致方向，不是很專(zhuān)業(yè)，但我覺(jué)得挺合實(shí)際的。我查了下村里的人口和人均年收入，然后根據自己家里的情況和周?chē)�鄰居、親戚的一些了解，同時(shí)也走訪(fǎng)了一些其他的村民，最終確立了一個(gè)有關(guān)我們村的一個(gè)經(jīng)濟結構模型（私下里覺(jué)得挺幼稚簡(jiǎn)單的，但畢竟是我自己的東西�。�。

　　整理錯了，到需要時(shí)候就很難找到；衛生大掃得不干凈，就會(huì )給上級領(lǐng)導和人民群眾留下不好的印象；接電話(huà)的語(yǔ)言不得體、傳達事情表述不準確，就會(huì )影響到工作效果。我加強了對自己的要求，不放過(guò)任何微笑的細節，盡量將每件事情都做到出色和完美。 在村委會(huì )工作的同時(shí)，我也對我的研究課題進(jìn)行了一些調查，我個(gè)人對經(jīng)濟方面比較感興趣，所以著(zhù)重調查了一下村里的經(jīng)濟結構（村民收入的主要組成部分），雖然我不是學(xué)經(jīng)濟學(xué)的，但對這方面也有一些了解，我確立了一個(gè)調查的大致方向，不是很專(zhuān)業(yè)，但我覺(jué)得挺合實(shí)際的。我查了下村里的人口和人均年收入，然后根據自己家里的情況和周?chē)�鄰居、親戚的一些了解，同時(shí)也走訪(fǎng)了一些其他的村民，最終確立了一個(gè)有關(guān)我們村的一個(gè)經(jīng)濟結構模型（私下里覺(jué)得挺幼稚簡(jiǎn)單的，但畢竟是我自己的東西�。�。 最終，我在村委會(huì )完成了將近20天的社會(huì )實(shí)踐。這些天下來(lái)，我收獲了太多太多，許多都難以用語(yǔ)言來(lái)形容和表達。而通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，讓我感受最深的除了我的能力得到鍛煉和提高外，就是農村在這幾年里的飛速發(fā)展，農村經(jīng)濟的欣欣向榮，農民生活的巨大改變給了我很深的感受，讓我對社會(huì )主義新農村建設充滿(mǎn)了信心。

　　作為一名在校大學(xué)生，我生在農村，長(cháng)在農村，能夠在農村中參加社會(huì )實(shí)踐，去體驗中國最底層的社會(huì )生活，這對我以后的人生道路來(lái)說(shuō)絕對是一筆寶貴的財富。通過(guò)這次活動(dòng)，我開(kāi)闊了眼界、增長(cháng)了知識、鍛煉了能力，還豐富許多工作經(jīng)驗，自己的認識和理論水平也明顯有了很大提高，也讓我對以后的生活和工作充滿(mǎn)了信心。我會(huì )用飽滿(mǎn)的熱情去迎接即將到來(lái)的大學(xué)新學(xué)期生活和未來(lái)的挑戰！

　　體育運動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì ) 2

　　社區作為社會(huì )的一個(gè)細胞，真的是一個(gè)很溫馨的地方。尤其對于我這樣出門(mén)在外求學(xué)的人，那樣的地方總是讓人覺(jué)得溫暖。

　　總覺(jué)得人生有很多的事情是那樣的妙不可言，正如我與鐵中社區的這段緣分。記憶里印象最深的就是社區鄰里間的熱情、友愛(ài)和互助！他們或是聚在一起閑話(huà)家長(cháng)里短或是含飴弄孫或是自發(fā)開(kāi)展一些娛樂(lè )活動(dòng)，總之，都在各自精彩著(zhù)。當我們上前詢(xún)問(wèn)他們貧困黨員的家庭狀況時(shí)，他們也都那么熱心的告訴我們。一個(gè)阿婆對著(zhù)我講了半天的話(huà)，我卻無(wú)比尷尬的低著(zhù)頭，漲紅了臉。最后還是田主任幫我解了圍，說(shuō)“阿婆，我們這些孩子聽(tīng)不懂您講的話(huà)�！�，轉身又對我們說(shuō)“沒(méi)辦法，大家平時(shí)都是用白話(huà)在交流，上了年紀的，一般普通話(huà)都說(shuō)的不怎么好�！�。我說(shuō)“照這樣看來(lái)，我如果想做好工作，學(xué)好各種方言必不可少啊�！贝蠹揖投夹α�。也就是那一天，我愛(ài)上了鐵中社區，我向往社區里的鄰里關(guān)系，社區里的每個(gè)人、每件事都讓我感動(dòng)！現在我還只是一名大學(xué)生助理，我的力量還是那么渺小，我個(gè)人也是那么薄弱，但我會(huì )努力。

　　整理調查資料。沒(méi)去社區實(shí)踐前，總覺(jué)得他們的工作很輕松，可是真正了解后才發(fā)現實(shí)則不然。為了更好的管理和利用調查所得的資料和為以后進(jìn)一步上戶(hù)提供資料，我們對已收集到的調查問(wèn)卷進(jìn)行了分類(lèi)調查，并做好各項信息記錄。由于收集上來(lái)的資料繁多，在整理過(guò)程中也遇到一些困難。社區干部知道后主動(dòng)幫助我們，介紹一些資料整理的方法技巧。這些不僅提高了工作效率和質(zhì)量，更對以后的學(xué)習和工作提供了寶貴經(jīng)驗。協(xié)助干部做好日常工作。在工作之余，我們也利用我們在一些方面的特長(cháng)，協(xié)助干部更快、更好的完成一些工作，如打印資料，整理文件等，感受著(zhù)工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的。 通過(guò)在社區的實(shí)踐調查，發(fā)現了社區管理建設很多方面的創(chuàng )新和制度，也研究了社區管理、服務(wù)、文化方面的一些做的比較好的方面和一些有特色的活動(dòng)，這對塑造社區良好的文化有非常好的促進(jìn)作用，促進(jìn)社區的穩定，但其在社區管理中也有需要注意的問(wèn)題：

　　有不少單位、部門(mén)、公民社區意識缺乏，存在著(zhù)不關(guān)心、不過(guò)問(wèn)社區事務(wù)的現象，影響和制約了社區文化的進(jìn)一步發(fā)展。 活動(dòng)經(jīng)費難籌措。由于社區經(jīng)費來(lái)源渠道有限、數額也比較少，需要開(kāi)展的活動(dòng)又比較多，社區文化活動(dòng)基本沒(méi)有專(zhuān)項經(jīng)費，因此社區開(kāi)展活動(dòng)，很多都是社區居民自己掏錢(qián)做服裝、租場(chǎng)地、購道具等。

　　社區資源共享較困難，導致社區文化活動(dòng)開(kāi)展難度加大。因為社區中的學(xué)校、工廠(chǎng)、企業(yè)、公司等由于行政隸屬方面的不同或資金投入主體的多元性，不歸社區支配，導致了社區內資源共享較難。以學(xué)校為例，學(xué)校在下課后，校內有很大一片的文體活動(dòng)場(chǎng)所，這些設施閑置著(zhù)，但又不允許社區居民使用，這些增加社區文化活動(dòng)開(kāi)展的難度。

　　當前基層社區人員配備都很少。每個(gè)社區配備的干部大約是一到二人，大都沒(méi)有專(zhuān)職文化干部。社區干部要承擔社會(huì )優(yōu)撫、計劃生育、城市低保、環(huán)境衛生、社會(huì )治安、黨建、民事調解等大大小小16項工作。社區干部很難有精力來(lái)抓文化建設，這些在一定程度上制約了社區文化活動(dòng)的開(kāi)展。由于社區委員會(huì )中基本沒(méi)有設文化專(zhuān)干，社區文化開(kāi)展工作一般都是社區委員會(huì )其他干部憑借老一套經(jīng)驗或依靠社區中熱心社區建設的文藝、體育人才等開(kāi)展的.，因此，形式略顯貧乏。

　　說(shuō)到這里，我要感謝社區的全體人員，是你們的指導與幫助讓我順利地完成了暑期社會(huì )實(shí)踐。在不同的地方實(shí)踐總有不同的感受，從中我們所獲得的必將是人生中一筆不可多得的財富。當我們再次走進(jìn)課堂，學(xué)習知識的心情又會(huì )有所不同，因為這是社會(huì )經(jīng)驗與課堂知識的一種融合，一種自身的升華，也算是我們人生的一種閱歷�？傊�，這次暑期實(shí)踐學(xué)到了很多，也看到了很多，相信在今后的待人處事上能磨去更多的棱角，更能適應不論是在學(xué)校還是在外的生活，是一種收獲。

　　體育運動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì ) 3

　　在這半個(gè)月的小學(xué)體育實(shí)踐中，我對小學(xué)體育有了新的更深刻的認識，不僅是對學(xué)生和教學(xué)，也是對自己知識的缺乏。學(xué)生喜歡新鮮感，但沒(méi)有很難的體育課。

　　首先我實(shí)習是六年級。面對三級學(xué)生，需要有一點(diǎn)勇氣。學(xué)生要像低年級學(xué)生一樣哄他們，不是那么容易的。他們有自己的想法，會(huì )因為你班上的不好或者他們認為的不好而反復批評你。所以，上課前你要有一些心理準備。況且，因為學(xué)生對實(shí)習老師有一定的好奇心，所以課堂紀律也不是那么好管的，不遵守紀律的學(xué)生，沒(méi)有一點(diǎn)處分，是無(wú)法平復的。上課過(guò)程中感覺(jué)聲音還算大，但缺乏穿透力。

　　其次，在學(xué)生方面，學(xué)生的差異在三級學(xué)生面前非常突出，身體素質(zhì)差異非常明顯。有時(shí)候一個(gè)練習真的需要分層次教，否則不可能進(jìn)行有益的教學(xué)。學(xué)生反感過(guò)于簡(jiǎn)單或超出自己能力的練習，造成課堂氣氛冷淡。三級學(xué)生已經(jīng)不那么活躍了，尤其是女生，所以要想把體育課教好，一定要抓住學(xué)生的.心。

　　總的來(lái)說(shuō)，實(shí)習是完全成功的，自我感覺(jué)是課堂適應能力和語(yǔ)言能力的提高，但理論和實(shí)踐的結合并不完善。

　　體育運動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì ) 4

　　帶著(zhù)對小朋友的不舍，結束一個(gè)月的實(shí)習工作。這一個(gè)月我受益頗豐，讓我真正感受到了作為一名幼師的不易。

　　從進(jìn)幼兒園開(kāi)始，就要求自己以老師的標準要求自己，不能將學(xué)生行為帶到工作環(huán)境中，剛開(kāi)始的時(shí)候感覺(jué)時(shí)間好漫長(cháng)，一個(gè)月呀，什么時(shí)候才能熬到頭啊，可是，轉眼間，一個(gè)月過(guò)去了，突然對實(shí)習產(chǎn)生了一種難以割舍的情感，幼兒園的實(shí)習讓我在快樂(lè )中獲取很多知識，學(xué)到了許多幼兒園的實(shí)際操作經(jīng)驗，這為我以后的工作打下了堅實(shí)的基礎。

　　剛面對新接手的工作時(shí)，面對那么多的孩子，覺(jué)得毫無(wú)頭緒，很慌張，心亂如麻。站在旁邊看著(zhù)教師們，帶著(zhù)小朋友開(kāi)展各種活動(dòng)，老師的說(shuō)話(huà)的語(yǔ)調，臉上的表情，我都一一從中慢慢學(xué)習。到我要自己一個(gè)帶班上課了，真正的挑戰來(lái)了。感覺(jué)無(wú)從應對，只是覺(jué)得前所未有的緊張，心里十分的著(zhù)急。不過(guò)當我平靜下來(lái)，我回憶著(zhù)那些老師是怎么為小朋友上課的，然后開(kāi)始我的第一步，通過(guò)網(wǎng)上找資料，然后寫(xiě)教案。反反復復的看《不怕冷的大衣》這個(gè)故事，鍛煉講這個(gè)故事的語(yǔ)氣語(yǔ)調。到第二天上課，面對一班小朋友，心里沒(méi)有想象中的緊張，不過(guò)當我提問(wèn)問(wèn)題時(shí)，小朋友們不積極回到我問(wèn)題，這方面我不知道怎么隨機應變解決，我上的第一堂還算挺順利的。

　　吸取教訓后，我覺(jué)得自己講的不夠吸引，所以小朋友不回答我的問(wèn)題。有了經(jīng)驗后，為小朋友上第二堂課《新年好》，心里沒(méi)之前那么緊張了，小朋友也踴躍回答我的問(wèn)題，更加順利的完成這堂課了。這次實(shí)習我不得不承認，由于經(jīng)驗的缺乏，實(shí)踐的機會(huì )少，我的教學(xué)水平與其他有經(jīng)驗的老師相比是很有差距的，這一點(diǎn)在平時(shí)的上課紀律上可以看出來(lái)。我上課的時(shí)候由于講課不夠生動(dòng)，所以，往往有時(shí)候紀律就不如那些老師們上課的紀律好了。過(guò)后我也時(shí)刻對自己的教學(xué)方面進(jìn)行不斷的反思，不斷的改進(jìn)，通過(guò)自己的努力有了明顯的提高。要上課紀律好，要小朋友服從我，我覺(jué)得首先是要小朋友喜歡上自己。

　　在幼兒園短短的一個(gè)月實(shí)習，讓我受益匪淺，在此期間我學(xué)到了很多東西，也感受到了很多，面對不同的幼兒用不同的方法，靈活變通，要經(jīng)常用心去捕捉每個(gè)幼兒身上的可愛(ài)之處，及不足之處，幫助他們去改正，不僅要關(guān)心和照顧幼兒，和幼兒家長(cháng)的溝通也由為重要，在實(shí)習期間我嘗試與每個(gè)家長(cháng)打交道，一起與他們分享幼兒在園與在家的表現，實(shí)習讓我有了更多有益于自己今后發(fā)展成長(cháng)的收獲，也讓我的實(shí)習工作劃上完美的句號。

　　幼兒的天性是好模仿、好奇、好問(wèn)的，但又由于他們自身的生活經(jīng)驗和知識經(jīng)驗的局限性，只有靠老師給予，提供和引導。實(shí)習期間，小朋友們會(huì )問(wèn)我各種各樣的問(wèn)題，而我給出的答案，盡可能保留他們豐富的想象力，因為想象力對一個(gè)孩子的以后發(fā)展很重要，對于小朋友的意外答案和突發(fā)行為和語(yǔ)言，我都能迅速地靈活地應答和處理。作為一個(gè)幼兒園老師，也要自己的學(xué)習興趣廣泛，求知欲強，勤于思考，才能教出身心全面發(fā)展的幼兒。所以幼兒園教師應該有廣泛的興趣愛(ài)好，同時(shí)要喜歡思考問(wèn)題，且要有自己的見(jiàn)解。

　　這次實(shí)習對我來(lái)說(shuō)是一次非常有益的磨練和嘗試，感謝我的指導老師，她給了我很多指導和幫助。短短的幾周實(shí)習，在指導老師精心地指導下，通過(guò)自己的.努力，我學(xué)到了很多，自身的專(zhuān)業(yè)素養也得到了很大的提高。為我以后的教育管理工稱(chēng)為長(cháng)哨)。如果頻繁使用，會(huì )影響幼兒的身心健康。在實(shí)際操作中，對哨聲音量大小、長(cháng)短哨要合理編排后正確運用到教學(xué)中。課中使用的哨聲大部分是老師與幼兒約定俗成的。在約定俗成前，教師需要做好備課工作，怎樣的編排是最好的，最能發(fā)揮它的作用，下面談一談我在大班體育課中運用哨子進(jìn)行教學(xué)與管理的幾種方法：

　　第一種：一短哨一長(cháng)哨配合使用。運用環(huán)境：在課的一開(kāi)始集合隊伍時(shí)。運用原理：短哨比較有力，重在提醒幼兒，從分散狀態(tài)將注意力轉移到老師這兒來(lái)。長(cháng)哨，暗示幼兒不要著(zhù)急，注意安全，老師會(huì )留給我們充足的時(shí)間進(jìn)行集合。一短一長(cháng)相結合，做到了快而不擁擠，既提醒了幼兒同時(shí)又給了他們時(shí)間去完成將要進(jìn)行的內容。預期效果：在短哨的特殊效果下，幼兒會(huì )停止各自活動(dòng)，再根據長(cháng)哨和老師的手勢，幼兒會(huì )盡快判斷出下面將要干什么，并會(huì )迅速完成相應的隊形站立。

　　第二種：連續短促響亮的短哨。運用環(huán)境：幼兒成散開(kāi)隊形，以小組或個(gè)人為單位練習時(shí)，老師要集中進(jìn)行糾正動(dòng)作或講解時(shí)運用。運用原理：幼兒以小組或個(gè)人為單位練習時(shí)，不管這時(shí)他們的動(dòng)作是否正確，可以說(shuō)，這時(shí)候他們全部的注意力是集中在他們的活動(dòng)中的。交流聲、練習聲等聲音混雜在一起，聲音是很大的。這時(shí)用連續的短促響亮的哨聲給幼兒連續不斷的強烈刺激，使他們立刻安靜下來(lái)，將注意力轉移到老師這兒來(lái)。預期效果：在連續不斷的強烈哨聲刺激下，幼兒會(huì )自然而然停止一切活動(dòng)，將注意力轉移到老師這兒來(lái)，接受新的任務(wù)。

　　第三種：一聲輕而清晰的短哨。運用環(huán)境：幼兒在進(jìn)行短跑的起跑或各種比賽開(kāi)始時(shí)。運用原理：幼兒在進(jìn)行短跑的起跑或各種比賽時(shí)，這些項目本來(lái)就有競爭性，幼兒知道這時(shí)候保持安靜、將注意力全部集中到項目中來(lái)才能取得好的成績(jì)。這時(shí)候只要輕而清澈的短哨就可以收到很好的效果。輕的目的是要求幼兒靜下心來(lái)、將注意力轉移到老師發(fā)令這兒。清澈的短哨是給幼兒果斷開(kāi)始活動(dòng)的暗示。在幼兒保持安靜狀態(tài)下，聲音大了以后就會(huì )形成噪音，影響幼兒的發(fā)揮。預期效果：提高了幼兒在復雜的心情下集中注意力的能力，同時(shí)提高了幼兒反應速度與活動(dòng)的質(zhì)量。

　　第四種：一聲短促而響亮的短哨。運用環(huán)境：幼兒在練習投擲項目時(shí)，從安全角度考慮幼兒散的比較開(kāi)，而且是分組輪流進(jìn)行投擲時(shí)，作投的發(fā)令運用。運用原理：投擲項目運用到如球、沙袋等體育器材。在組織這些項目活動(dòng)時(shí)稍有不慎就會(huì )形成教學(xué)事故，尤其是在投的環(huán)節。在投擲活動(dòng)中，當幼兒準備好以后，用一聲短促而響亮的短哨，通知幼兒將手中器械投出。哨聲短促是暗示幼兒投的時(shí)候不要猶豫，響亮的目的是讓每一個(gè)持器械的幼兒全部聽(tīng)到。預期效果：幼兒聽(tīng)到哨聲后，立刻將手中持的器械全部投出，既保證了他人的安全也保證了自身安全。

　　第五種：一聲強烈的長(cháng)哨。運用環(huán)境：幼兒分散開(kāi)以小組或個(gè)人為單位活動(dòng)時(shí)，當出現幼兒身體不適、受傷等特發(fā)事件急需解決時(shí)運用。運用原理：幼兒分散開(kāi)練習的時(shí)候，他們全部注意力全部集中在他們練習的項目上，這時(shí)特發(fā)事件已經(jīng)產(chǎn)生，教師以一聲強烈的長(cháng)哨強烈的刺激，迫使幼兒立即停止一切活動(dòng)。預期效果：由于哨聲強烈而持久，這樣給幼兒以強烈的長(cháng)時(shí)間的刺激，形成了對哨聲的興奮加強與活動(dòng)的抑制加強相互轉換的過(guò)程，從而對這種哨聲形成有意注意。幼兒達到立即停止一切活動(dòng)，將注意力全部轉移到老師這兒來(lái)，為老師及時(shí)、準確處理各種特發(fā)事件提供了必要的準備。

　　第六種：以短哨代替口令。運用環(huán)境：整班幼兒進(jìn)行徒手操、學(xué)習廣播操等多個(gè)八拍的運動(dòng)時(shí)用到。運用原理：體育教師的課堂主要在操場(chǎng)，而這種特殊課堂比較空曠，幼兒在體操隊形練習的情況下，教師一味用口令進(jìn)行練習，教師的嗓子的壓力就比較大，以短哨代替口令，可以減輕嗓子的壓力，同時(shí)又可以讓幼兒自己心理默默去數節拍，提高幼兒的節奏感和對每一個(gè)動(dòng)作進(jìn)行細化。預期效果：可以有效防止體育教師的嗓子由于過(guò)度疲勞而帶來(lái)的傷害，同時(shí)又可以提高幼兒的節奏感與動(dòng)作與節拍吻合的能力。

　　第七種：一聲輕而長(cháng)的哨聲。運用環(huán)境：投擲項目，尤其是球、飛鏢、沙袋等危險性較大的投擲項目，教師往往采用散開(kāi)分組輪流進(jìn)行練習的方法，這時(shí)這種哨聲主要用于撿球。運用原理：幼兒他們對任何事物都感到新鮮，再加上飛鏢在平時(shí)的生活中很少見(jiàn)到的緣故，幼兒總是希望自己是第一個(gè)拿到飛鏢的，這樣可以多玩一會(huì )兒，就會(huì )存在搶飛鏢的現象。通過(guò)輕而長(cháng)的哨聲，暗示他們不要著(zhù)急，慢慢走過(guò)去撿飛鏢與人人有鏢的信息。預期效果：幼兒是走過(guò)去撿球的，從而消除了投擲項目中撿飛鏢環(huán)節的安全隱患。

　　第八種：無(wú)規則排序的長(cháng)短哨相結合使用。運用環(huán)境：幼兒從教室經(jīng)過(guò)樓梯進(jìn)入操場(chǎng)或從操場(chǎng)經(jīng)過(guò)教室返回教室時(shí)用到。運用原理：很多幼兒園將體育課的安全延伸至課前與課后，及教師從教室將幼兒帶到操場(chǎng)上課，上完課后送至教室為止。在這一上一下時(shí)一般成兩路縱隊行進(jìn)，由于隊伍比較長(cháng)，教師只能照顧一部分幼兒，難免一些調皮的幼兒離開(kāi)老師的視線(xiàn)后進(jìn)行打鬧，存在著(zhù)安全隱患。這時(shí)通過(guò)無(wú)規則的哨聲，提醒少部分幼兒，老師離你不遠，正注意你，要認真走路注意安全。預期效果：由于哨聲是無(wú)規則的，而且樓梯過(guò)道是聚音的，哨聲幼兒聽(tīng)得很清楚，幼兒會(huì )認真走路、認真上下樓，確保了幼兒上下樓環(huán)節的安全。

　　作為教師如何科學(xué)、有效的利用好哨子進(jìn)行大班體育教學(xué)，既很好的利用哨子為課堂服務(wù)，又避免哨聲過(guò)大形成噪音等不利因素，這需要平時(shí)多積累、多與幼兒溝通，形成套路，使之真正成為教師的助手、課堂的好教具、幼兒的小老師。

　　體育運動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì ) 5

　　畢業(yè)以來(lái)，從事的主要是小學(xué)體育教育，感覺(jué)對于小學(xué)生的體育教育的較好方式是融運動(dòng)與體育游戲中去。讓學(xué)生在玩中能有所收獲，這是我想看到的結果，但是由于經(jīng)驗和知識等各方面欠缺，總是會(huì )出現點(diǎn)問(wèn)題，下面做一下總結。

　　體育游戲在小學(xué)體育教材中占有相當的份量，通過(guò)游戲教學(xué)能培養學(xué)生的創(chuàng )新精神、競爭意識、團結合作、熱愛(ài)集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中表達。游戲深受小學(xué)生的喜愛(ài)，也為教師開(kāi)展心理健康教育提供了良機。耐心況，及時(shí)表?yè)P小組成員取得的成績(jì)，使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體。這時(shí)，體育游戲的作用是不可無(wú)視的，組織學(xué)生進(jìn)行合作游戲，讓這類(lèi)學(xué)生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累，持這以恒，就能幫助學(xué)生培養起良好的性格。

　　教學(xué)中為了鍛煉同學(xué)們的自我組織能力、自我管理能力，為了有目的、有組織、有方案地教學(xué)，滿(mǎn)足所有同學(xué)的.興趣和需要，有時(shí)我把教學(xué)內容科學(xué)地、嚴謹地設計成多種小組活動(dòng)，讓同學(xué)們選擇自己所喜歡的體育運動(dòng)，每個(gè)小組選出一位小組長(cháng)，小組長(cháng)帶著(zhù)同學(xué)們完成教學(xué)內容。他們可以選擇自己的組織方法和學(xué)習方法，這樣充分發(fā)揮了同學(xué)們的聰明才智，發(fā)揮了同學(xué)們的想象力、創(chuàng )造力，學(xué)生的主動(dòng)性充分調動(dòng)了，課堂教學(xué)一片生機盎然。當然，作為組織者，也是他們的參與者與技術(shù)支持。會(huì )為每一組提供技術(shù)動(dòng)作講解。

　　通過(guò)體育游戲的教學(xué)方法，以開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能和完善人格，培養學(xué)生自學(xué)、自練的能力，并給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習的氣氛，同時(shí)為學(xué)生提供時(shí)機，培養他們的創(chuàng )造力、競爭力。

　　體育運動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì ) 6

　　“小學(xué)低段的體育教學(xué)，應以游戲為主。使學(xué)生在‘樂(lè )中學(xué)、學(xué)中取樂(lè )’，到達娛樂(lè )性與趣味性相結合。〞要作好體育游戲的教學(xué)，首先應懂得如何創(chuàng )編游戲。娛樂(lè )性是檢驗體育游戲的一種非常重要的方法，體育游戲只有具備了娛樂(lè )性、趣味性，才得以使其存在與開(kāi)展，更具有誘人的魅力。如我國許多優(yōu)秀的傳統游戲〔母雞愛(ài)小雞、丟手絹、貓抓老鼠〕，源遠流長(cháng)。所以體育游戲的創(chuàng )編，應從提高其娛樂(lè )性、趣味性出發(fā)。

　　1、使游戲具有新奇性并帶有較強的喜劇色彩只有使游戲新奇，才能誘發(fā)學(xué)生參與的興趣。游戲的創(chuàng )編出乎學(xué)生的意料，好奇心被激發(fā)，他們“蠢蠢欲動(dòng)〞，或許會(huì )想：“我能做好嗎？我一定會(huì )比別人做得更好的！〞同時(shí)又調動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性與積極性，能認真地去完成這一個(gè)游戲。如一年級學(xué)生做“夾著(zhù)球走〞的接力比賽，學(xué)生受腿長(cháng)的限制，跨下夾球已經(jīng)是很不容易的事，更何況要走完10米距離的路程，那是“雪上加霜〞，便會(huì )出現很多的滑稽場(chǎng)面，不能用手抱球、舉步難行，或是走幾步球便慢慢下滑——成了“母雞下蛋〞，讓學(xué)生捧腹大笑。所以為了能完成好而作不懈的努力。

　　2、體育游戲的設計應淡化競技意識，改變競技體育為主的教學(xué)思想也是大綱的要求，淡化競技意識，能更大的提高游戲的娛樂(lè )性。學(xué)生只要在體育游戲的競賽中認真完成，遵守紀律，聽(tīng)從指揮，都能拿到一塊“金牌〞。這樣在游戲教學(xué)的比賽中，每位學(xué)生都會(huì )認真去做，集體工程更會(huì )為集體著(zhù)想，爭取“第一〞，培養了勇敢頑強、發(fā)奮向上的精神斗志。到達競賽目的，又實(shí)現了體育游戲的娛樂(lè )目的。當你向全班三分之二的學(xué)生，或只有幾個(gè)不在內的眾多學(xué)生宣布游戲結果均取得“第一名〞時(shí)，他們會(huì )雙手握拳高舉頭大聲地喊“耶〞。

　　3、同樣的方法，針對不同的班級卻會(huì )得到不同的效果，也就是說(shuō)，當“游戲法〞無(wú)法發(fā)揮作用的時(shí)候，又將怎么樣去面對這幫淘氣的學(xué)生呢？一位帶著(zhù)眼睛的資深教授可能會(huì )讓學(xué)生感到枯燥，一位嚴厲的教練可能會(huì )讓學(xué)生感到害怕，一位可愛(ài)的大姐姐卻深受學(xué)生親賴(lài)！大姐姐語(yǔ)言動(dòng)聽(tīng)，和學(xué)生融在一起，學(xué)生當然喜歡了。我，是個(gè)高個(gè)子叔叔，我又該怎么辦呢？我用什么特點(diǎn)來(lái)吸引學(xué)生呢？對，我可以用我標準的示范動(dòng)作，可以加強語(yǔ)言的表達方式，可以參與學(xué)生活動(dòng)，用我的激情帶著(zhù)他們玩樂(lè )。于是，操場(chǎng)上一幕“老狼和小羊〞追逐的'畫(huà)面就出現了，和學(xué)生一起玩老狼老狼幾點(diǎn)鐘，和學(xué)生一起做隊列練習，和學(xué)生一起模仿老鷹做播送操。用自己的一笑一顰與學(xué)生傳播的情感，用鼓勵的語(yǔ)言提醒落后的學(xué)生。當然，你不可以缺少?lài)绤�，對于不遵守課堂紀律的學(xué)生，你不可以用善良保護他。因為，你要教育那些學(xué)生什么是對的，什么是錯誤的。

　　作為一名老師不僅僅要上好每一堂體育課，并要處處為人師表，言傳身教，和同學(xué)們建立了良好的師生感情。認真貫徹課堂常規，科學(xué)地安排教學(xué)過(guò)程，標準準確的講解示范動(dòng)作技術(shù)，并且加強練習方法的指導。讓每一個(gè)學(xué)生每一節課，都經(jīng)受一個(gè)科學(xué)鍛煉身體的過(guò)程，并且能體驗到成功的愉悅。

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　　作為體育專(zhuān)業(yè)的一名學(xué)生，近期我參與了一項體育實(shí)踐活動(dòng)，主要內容包括標準跑、引體向上、跳繩、舉重、拳擊等多項運動(dòng)。本篇報告將結合我的實(shí)踐經(jīng)驗，對這些運動(dòng)進(jìn)行詳細地介紹，并就體育專(zhuān)業(yè)的實(shí)踐教學(xué)探討一些思考。

　　首先，標準跑。標準跑是體育運動(dòng)中基礎運動(dòng)之一，也是進(jìn)行體能測試常用的項目。在我的實(shí)踐中，標準跑采用2000米作為測試距離。這項運動(dòng)對身體的耐力、心肺功能都有很大的考驗，需要運動(dòng)員在短時(shí)間內盡可能地跑完規定的距離。通過(guò)這項運動(dòng)的訓練，可以提升心肺功能、增強體質(zhì)、培養毅力和耐力等。在進(jìn)行這項運動(dòng)的時(shí)候，我認為主要的關(guān)鍵是保持平穩的呼吸和正確的姿勢。這可以讓我們節省體力，有效地完成測試。

　　其次，引體向上。引體向上是一項較為高難度的項目，對于力量和肌肉的訓練有很高的要求。在我進(jìn)行引體向上的實(shí)踐中，由于一開(kāi)始的'時(shí)候沒(méi)有做好充分的熱身，在進(jìn)行第一次訓練時(shí)出現了拉傷情況，這給我的實(shí)踐教訓很深。在訓練過(guò)程中，最好是找到一個(gè)固定的器材進(jìn)行練習，例如單杠或雙杠等，這樣可以減輕我們身體重心不穩定的困擾。同時(shí)還要認真學(xué)習正確的姿勢，這有很大的幫助。引體向上的鍛煉對于訓練者的肌肉有很好的效果，但同時(shí)也需要注重休息，以免出現肌肉酸痛和拉傷等不良情況。

　　第三，跳繩。跳繩是一項輕松愉悅的項目，對于心肺功能的訓練也非常有益。在我的實(shí)踐中，我采用了高級單人跳法，通過(guò)這項運動(dòng)我感覺(jué)心肺功能得到了有效的鍛煉，并且也提高了我對于節奏感的掌控能力。跳繩可以有效地提高身體的協(xié)調性和靈活性，同時(shí)還可以增強我們的耐力，為日常生活中的運動(dòng)做好充分的準備。

　　第四，舉重。舉重是一項非常健康的運動(dòng)，可以有效地增強肌肉、塑造體型，并且還可以提高人的自信心。在舉重的實(shí)踐中，我們可以使用各種不同的舉重器材進(jìn)行練習，如啞鈴、杠鈴等。在我的體驗中，我最喜歡使用杠鈴進(jìn)行練習。通過(guò)正確的姿勢和重量選擇，可以達到鍛煉肌肉的目的，同時(shí)又不會(huì )損傷自己的身體。

　　最后，拳擊。拳擊是一項集技術(shù)和力量于一身的運動(dòng)，同時(shí)也是一項非常有挑戰性的項目。在我的實(shí)踐中，教練會(huì )為我們介紹基本拳法、站姿和反極，讓我們逐漸掌握技術(shù)，自信地參與練習。拳擊需要我們不斷地反復練習，才能找到自己的步伐和力度，并且在練習中需要學(xué)會(huì )耐心與信心，從而取得成功。

　　總之，體育專(zhuān)業(yè)的實(shí)踐教學(xué)具有很高的實(shí)用性和知識性。通過(guò)實(shí)踐，我們可以掌握運動(dòng)的技能和技術(shù)，同時(shí)提高我們的體能和實(shí)際操作能力。在實(shí)踐過(guò)程中，另外還需要注意合理搭配不同運動(dòng)的時(shí)間和強度，以及及早預防和處理可能出現的不良反應和感受。在未來(lái)的學(xué)習和工作中，我會(huì )更加努力地學(xué)習和實(shí)踐，加深對于體育的認識，并且為自己的未來(lái)發(fā)展做好充分的準備。

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　　自從我在大學(xué)選擇了體育專(zhuān)業(yè)之后，我就一直對體育這個(gè)領(lǐng)域展開(kāi)了無(wú)盡的探索和研究。體育運動(dòng)不僅是一項充滿(mǎn)活力的運動(dòng)，也是建立個(gè)人品質(zhì)，塑造個(gè)人心態(tài)以及促進(jìn)全民健康的重要手段。本文將闡述我在實(shí)踐中學(xué)習到的有關(guān)體育的經(jīng)驗，以及如何在未來(lái)利用這些經(jīng)驗來(lái)不斷發(fā)展。

　　在大學(xué)的整個(gè)學(xué)習歷程中，我一直以世界著(zhù)名體育明星和體育訓練師為榜樣，本著(zhù)探索和挑戰的精神，不斷地進(jìn)行研究和嘗試。在這個(gè)過(guò)程中，我了解了很多關(guān)于多種不同體育形式的知識，這些知識不僅僅限于理論，也包括實(shí)際應用。我的體育實(shí)踐包括跑步、游泳、健身以及其他多種體育運動(dòng)。

　　首先，跑步是我體育實(shí)踐中時(shí)常進(jìn)行的一項活動(dòng)。在人生的挫折之外，跑步是我解決壓力的'一種途徑。通過(guò)跑步可以讓我逐漸掌握心靈上的平靜，同時(shí)還可以增強我的肺活量和心肺能力。

　　其次，游泳是另一項我樂(lè )于嘗試的體育運動(dòng)。水中游泳讓我感到輕松和愉悅，同時(shí)也可以提高我的肺容積和肌肉強度。在水中游泳時(shí)我總是感覺(jué)自己呼吸更舒適，在水中的游泳也使我感到不會(huì )產(chǎn)生其他運動(dòng)中的疲勞和肌肉酸痛。

　　除此之外，我還經(jīng)常參加健身活動(dòng)，這是一個(gè)有趣的、挑戰性的和富有成就感的體育形式。健身可以通過(guò)增強我的肌肉強度和心肺健康來(lái)促進(jìn)我的健康。健身也可以改善我焦慮的情緒，讓我感到自信、魄力和勇氣。

　　在未來(lái)，我希望將我的體育實(shí)踐經(jīng)驗用于幫助他人。我希望以開(kāi)設體育教練為職業(yè)來(lái)分享我的經(jīng)驗和技能。我的目標是創(chuàng )建一個(gè)信息交流平臺，與參與者分享運動(dòng)知識和他們的實(shí)踐經(jīng)驗，以幫助更多的人擁有更好的身體和更強的意志力。我也希望能夠推廣與傳授我的各種運動(dòng)方式和技巧，以幫助那些需要指導和激勵的人們。

　　對我來(lái)說(shuō)，體育并不只是一種運動(dòng)，而是一種積極的生活態(tài)度。我的態(tài)度是積極向上的，我不僅要發(fā)展個(gè)人能力，還要通過(guò)教育及激勵他人，促進(jìn)更多人的健康及快樂(lè )。我的實(shí)踐不僅讓我更加了解體育運動(dòng)和健康的本質(zhì)，也使我更加自信和有決心去實(shí)現自己的目標。我相信我的知識、技能和經(jīng)驗將為更多人創(chuàng )造機會(huì )，以及幫助他們在自己的體育實(shí)踐中獲得成功和成就。

　　總之，體育是一項非常重要的活動(dòng)，并在許多方面對人體和心理都有很大的影響。我的體育實(shí)踐體現了我的熱情、勇氣和毅力，它也加強了我的身體和心理健康。在今后的生活中，我希望能夠繼續利用我的體育實(shí)踐經(jīng)驗來(lái)幫助我自己、我的家人、我的朋友和我的學(xué)生。我相信未來(lái)的機會(huì )將會(huì )給我很多機會(huì )，以便我可以更好地實(shí)現我的目標和愿望。

　　體育運動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì ) 9

　　時(shí)間在不知不覺(jué)中流逝，我們七人組很快就要逐漸結束實(shí)習，從陌生到現在無(wú)話(huà)不說(shuō)�？梢哉f(shuō)，實(shí)習是我們社會(huì )工作的基石。在這短暫的實(shí)習期間，我經(jīng)歷了前所未有的感受�，F將我的個(gè)人經(jīng)歷分享如下:

　　作為一名體育老師，每當我去學(xué)校，都會(huì )先看看他們學(xué)校的體育硬件設施。也許這已經(jīng)成為一些老師的問(wèn)題。第一次來(lái)東城實(shí)驗學(xué)校，就被眼前的真實(shí)征服了。操場(chǎng)不到200米長(cháng)，操場(chǎng)中心有兩個(gè)練習場(chǎng)。然而只有籃球框，沒(méi)有籃板�；@球場(chǎng)旁邊有一個(gè)沙坑，供學(xué)生跳遠。但是這里條件不錯。很多地方連操場(chǎng)都沒(méi)有。

　　說(shuō)實(shí)話(huà)，第一次上課的時(shí)候有點(diǎn)緊張。再一次，之前也帶學(xué)生去上課，但是只是專(zhuān)業(yè)籃球課，不是體育課。這是本質(zhì)區別。作為一名體育老師，在體育課上，第一件事是保證每個(gè)學(xué)生的安全，不要在課堂上受傷，第二件事是讓每個(gè)學(xué)生都有充分的活動(dòng)，因為學(xué)生每天坐在教室里學(xué)習，身心都會(huì )疲勞和無(wú)聊。所以讓他們在體育課上充分放松。好好上體育課，有助于他們身心放松。去別的班比較好。

　　我還記得第一節課，因為場(chǎng)地的原因，學(xué)生不能在室外上課，只能在教室里。我感到學(xué)生們的沮喪。對于縣級學(xué)校來(lái)說(shuō)，有些學(xué)校根本就沒(méi)有體育課的課。體育課的時(shí)間被其他科目的老師占用了。學(xué)生們非常不情愿。我跟他們講室內班的時(shí)候，看到他們臉上沮喪失落的表情，但我也說(shuō)他們在室內上體育課的時(shí)候精神煥發(fā)。他們很開(kāi)心，即使他們只在室內運動(dòng)。因此，學(xué)生需要體育課，體育課也是一門(mén)重要的課程。

　　現在常見(jiàn)的孩子年紀輕輕就很胖，缺乏運動(dòng)，缺乏鍛煉，身體素質(zhì)差。是因為他們在學(xué)習文化課的時(shí)候忘了鍛煉。而且有的同學(xué)上體育課會(huì )請假裝病，不喜歡運動(dòng)，因為長(cháng)時(shí)間不運動(dòng)，身體對運動(dòng)有一種莫名的'厭惡，很不好。因此，教師的課程安排對于讓每個(gè)學(xué)生都有一堂好的體育課，讓每個(gè)學(xué)生在體育課上有充分的活動(dòng)是非常重要的。

　　同學(xué)們都很喜歡我的課，不在我的課他們也會(huì )很開(kāi)心。課間休息的時(shí)候，他們原來(lái)是三班體育課的班，來(lái)問(wèn)第一節課在干什么。呵呵，他們那么渴望上體育課。在我的班里，除了教學(xué)大綱的要求，我基本上每節課都帶學(xué)生玩游戲。每個(gè)班都不一樣，學(xué)生玩得很開(kāi)心。學(xué)生看到我會(huì )說(shuō):老師，你什么時(shí)候實(shí)習完？你走后來(lái)不來(lái)？學(xué)生們的熱情感動(dòng)了我。沒(méi)想到體育老師讓學(xué)生這么做

　　現在實(shí)習到最后階段，不敢和同學(xué)一起上課，因為怕同學(xué)問(wèn)我什么時(shí)候走，來(lái)不來(lái)，不知道怎么回答。當他們問(wèn)我時(shí)，我感到很不舒服。其實(shí)我不想離開(kāi)相處半年的師生情誼，也不想離開(kāi)他們，那些可愛(ài)天真的孩子。

　　體育運動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì ) 10

　　實(shí)踐是我們體育專(zhuān)業(yè)師范生的必修課，也是我們未來(lái)走向社會(huì )的轉折點(diǎn)，必須經(jīng)歷。在這次實(shí)習中，我經(jīng)歷了人生中的許多第一次：第一次真正站在講臺上，第一次在這么多學(xué)生面前傳授知識，第一次體會(huì )到以身作則當老師的滋味……這么多第一次讓我學(xué)到了很多。這個(gè)充滿(mǎn)酸、甜、苦、辣的實(shí)習，將成為我人生中一段艱難而難忘的經(jīng)歷，也將成為我以后去工作的一筆巨大財富。這次實(shí)習生活的想法和收獲總結如下：

　　作為一個(gè)體育老師，先有一堂好課是最基本的要求。實(shí)習前做了充分的準備，但真正的中學(xué)教學(xué)對我來(lái)說(shuō)還是第一次。從學(xué)生到老師，需要慢慢摸索和積累。實(shí)習第二天，希望聽(tīng)聽(tīng)導師的課。沒(méi)想到，教官直接讓我開(kāi)始上課。我在想，這是導師在考驗我嗎？聽(tīng)課，我想先認真記筆記。聽(tīng)課的重點(diǎn)是注意教師講解思路和組織學(xué)生的方法與自己的思路的差異，從而吸收教師的優(yōu)勢。但是很可惜，教官直接給我上課，就為了看我的能力？。

　　過(guò)了兩天，我的課已經(jīng)能做的`很好了，同學(xué)們也很喜歡我的課。也是因為我教的學(xué)生都是高三的學(xué)生，我們彼此配合的很默契。教官也很滿(mǎn)意，成了他身后的學(xué)生。當時(shí)真的很驚訝。我怕我考不好，怕我的教案出大紕漏，怕我怯場(chǎng)。事實(shí)證明，我真的能處理好。在接下來(lái)的時(shí)間里，我忙著(zhù)寫(xiě)教案，備課。對于寫(xiě)教案，我現在已經(jīng)可以隨心所欲了，也熟悉了。我覺(jué)得自己很幸運，能在校外實(shí)習的時(shí)候教自己的專(zhuān)業(yè)也很幸運。要知道，很多同學(xué)出去實(shí)習都是不教專(zhuān)業(yè)的，所以實(shí)習有一些障礙，所以我很幸運。鄭裕彤中學(xué)的體育課是選修課，按年級上課。每周需要交兩份教案給導師，每天都在寫(xiě)教案和交教案的過(guò)程中度過(guò)。

　　在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，深深感受到了作為老師的辛苦，甚至覺(jué)得自己作為老師的能力還遠遠落后。經(jīng)過(guò)我的充分準備和不斷提高，以及導師的精心指導，我的教學(xué)技能水平有了很大的提高，上課也能得心應手。實(shí)習中后期，公開(kāi)課成為我最重要的任務(wù)之一。雖然我害怕去公開(kāi)課，但是公開(kāi)課是檢驗一個(gè)老師教學(xué)質(zhì)量的重要途徑。為了準備公開(kāi)課，每天都很忙，經(jīng)常找導師咨詢(xún)。在備課中，我深深地知道，一堂好的體育課有很多準備工作要做。公開(kāi)課的時(shí)候，實(shí)習學(xué)校的體育老師都來(lái)上課了，我也很好的下課了，得到了老師的高度評價(jià)。雖然我現在比不上教官，但是我從教官身上學(xué)到了很多教學(xué)經(jīng)驗，也學(xué)到了很多運動(dòng)隊訓練經(jīng)驗。真的很感謝我的導師。

　　實(shí)習期間，我努力工作，刻苦鉆研，老師指導的任務(wù)高效優(yōu)質(zhì)完成。我已經(jīng)主動(dòng)做好了學(xué)校田徑運動(dòng)會(huì )的訂單編寫(xiě)，校運動(dòng)會(huì )花隊彩排，順德運動(dòng)會(huì )花隊彩排，蓋章千獎，組織班間練習等等。

　　當好班主任真的很難。不僅教學(xué)工作復雜繁瑣，而且要管理好整個(gè)團隊，提高整體教學(xué)水平。同時(shí)，我們要照顧好班上的每一個(gè)學(xué)生，不要讓一個(gè)學(xué)生落后。這就要求教師不僅要完成教學(xué)任務(wù)，還要更加關(guān)注學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給學(xué)生幫助，讓學(xué)生覺(jué)得老師在關(guān)心他，照顧他。

　　一個(gè)班就像一個(gè)大家庭，班主任是這個(gè)家的家長(cháng)。在重視教學(xué)工作的同時(shí)，也要做好班主任工作。對于前任班主任交付的一些任務(wù)，我認真按時(shí)的完成了。早上去看他們做早讀和課間操，晚上上課前去班里維持紀律。同時(shí)我也有一些感悟。要成為一名好的班主任，我必須更加了解學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，信任學(xué)生。在

　　在實(shí)習班主任期間，我逐漸記住了每個(gè)學(xué)生的名字，對他們的性格、特長(cháng)、優(yōu)缺點(diǎn)有了初步的了解，這是做班主任的基本要求。關(guān)心學(xué)生不僅是關(guān)心學(xué)生的學(xué)習、生活、思想和感情，也是信任學(xué)生的能力，讓他們充分發(fā)揮自己。但是信任不代表放縱。所以我在一定程度上重視，多和學(xué)生交流，發(fā)自?xún)刃牡睦斫鈱W(xué)生，做好學(xué)生的思想工作，和學(xué)生融為一體。我上課的時(shí)候經(jīng)常讓他們像上課一樣，認真聽(tīng)講。下課后，我們可以談笑風(fēng)生。但這需要我們在學(xué)生面前認真。在此期間，我精心準備并召開(kāi)了一次主題班會(huì )，題為“凝聚班魂，構建幸福家庭”。讓學(xué)生感受到一些東西，讓他們認識到“團結就是力量”，珍惜集體的團結，促進(jìn)學(xué)生之間的進(jìn)一步理解，自覺(jué)維護集體的榮譽(yù)。

　　雖然班主任的工作辛苦而繁瑣，但是每天早上來(lái)班里看學(xué)生的時(shí)候，我都會(huì )不由自主的想起自己掙扎著(zhù)考上理想大學(xué)的場(chǎng)景。這讓我充滿(mǎn)動(dòng)力繼續迎接新的一天的工作。我從我以前的班主任那里學(xué)到了班級管理和學(xué)生教育的方法，這將是我未來(lái)班主任的寶貴財富。

　　體育運動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì ) 11

　　這個(gè)假期是我在技師學(xué)院的第二個(gè)假期，時(shí)間較長(cháng)，俗話(huà)說(shuō)想要充實(shí)自我的生活，必須在學(xué)習的同時(shí)積極參加社會(huì )活動(dòng)，這樣不僅僅能夠增加社會(huì )經(jīng)驗掙點(diǎn)錢(qián)并且在人際交往方面會(huì )有很大幫忙，就我個(gè)人而言能夠為我將來(lái)踏入社會(huì )奠定堅實(shí)的基礎，使自我立于不敗之地，所以我決定利用寒假這個(gè)機會(huì )好好實(shí)踐，體驗一下真正的社會(huì )生活，因次我來(lái)到附近的一家茶樓打工。

　　凡事想識容易，做時(shí)難，本以為在這打工是很容易的事，不就是泡泡茶，打少下衛生嗎，這些在家都做過(guò)啊，心里還存在僥幸心理，可是讓我沒(méi)想的是，剛去的第一天午時(shí)我就犯錯了，在端茶時(shí)，一不細心摔碎了一個(gè)茶杯，我當時(shí)嚇得不得了，剛好被經(jīng)理發(fā)現，他什么也沒(méi)說(shuō)，只是讓我下班去交二十元罰金。我心里想怎樣會(huì )是這樣啊，剛來(lái)還沒(méi)掙到錢(qián)反而被罰了，心里很是不情愿，可事實(shí)就擺在我面前，在工作中他們說(shuō)一就是一，說(shuō)二就是二，當時(shí)經(jīng)理嚴肅的表情讓我說(shuō)不出話(huà)來(lái)，他們告訴我；工作時(shí)容不得半點(diǎn)馬虎，當時(shí)講得很清楚，出了其他的是個(gè)人負責，我也沒(méi)辦法狡辯，這確實(shí)是我工作不認真造成的，就交了二十元罰款，誒！我想這也是我第一次做這種工作，二十元就當買(mǎi)個(gè)教訓吧，可是我心里久久不能平靜，總以為這些錯不應當發(fā)生在我身上，可是又有太多的可是。

　　從這件事中我深深體會(huì )到想干好一件工作很難，即使是一件小事。心中總有一種想法不愿從事那簡(jiǎn)單繁瑣的工作�？墒�，一屋不掃何以勺天下的道理我們都懂，我想萬(wàn)事開(kāi)頭難嗎，在接下來(lái)的工作中我會(huì )認真。那天晚上都九點(diǎn)多了，可是還有正喝茶的客人，我在堅持著(zhù)，大約過(guò)了一個(gè)多小時(shí)，客人大都走散了，這時(shí)來(lái)了幾個(gè)醉醺醺的客人，在那吵吵個(gè)不停，沒(méi)辦法人家是客人，不能攆人家走啊，我只好硬撐著(zhù)，當我快撐不住的時(shí)候，他們也快走了，就當我撤盤(pán)子時(shí)一個(gè)喝的醉醺醺的人撞在我身上了，不僅僅沒(méi)有道歉，還說(shuō)了些很難聽(tīng)的話(huà)，我當時(shí)很是火大，這時(shí)經(jīng)理來(lái)了，把事情解決了，可是我也有不可推卸的職責，經(jīng)理說(shuō)我是一個(gè)新來(lái)的臨時(shí)工應當學(xué)會(huì )怎樣和顧客交流，再發(fā)生類(lèi)是情景應當怎樣做，可是我要學(xué)的還有很多，剛來(lái)沒(méi)幾天就發(fā)生了這么多的事，我實(shí)在無(wú)法呆下去，仿佛我來(lái)就是找氣受的，想辭退不干了，可是又想到如果這樣半途而廢了，什么也學(xué)不到，況且也不是真正的走上了工作崗位，自我需要學(xué)的還有很多，其實(shí)社會(huì )就是這么復雜，形形色色的人，各種各樣的事都有，為了了解更多，曾加自我的人生閱歷，我選擇了堅持，一向干了一個(gè)多月，一個(gè)多月的打工讓我懂得了很多，心中也有萬(wàn)分的欣喜和歡樂(lè )，真是一份付出與一分收獲，不經(jīng)歷風(fēng)云怎能見(jiàn)彩虹，雖然僅有這短短的幾天，可就是這幾天我結識了許多茶樓的工作人員，結識了社會(huì )上許多形形色色得人，學(xué)會(huì )了以禮貌溫和的態(tài)度與人交流，用心服務(wù)每一位顧客，此刻我只是一名學(xué)生，都說(shuō)學(xué)校就是半個(gè)社會(huì )，可是我認為截然不一樣，社會(huì )上的人不會(huì )像教師那樣為我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們心里，可是為了掙錢(qián)我們也僅有忍耐了，工作結束了，我也拿到了一筆豐厚的.工資，錢(qián)雖然不是異常多但我是我仍然很高興，因為我學(xué)到了課本上所沒(méi)有的知識，增加了我的個(gè)人閱歷，經(jīng)過(guò)這個(gè)實(shí)踐，給我留下了深刻的體會(huì )，當你在做一件事的時(shí)候，無(wú)論會(huì )與不會(huì )，你都要有勇氣應對他，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導，不做，你是困難的俘虜。

　　而我在社會(huì )實(shí)踐中收獲了許多，同時(shí)也發(fā)現了許多自身的不足，所以，我會(huì )在今后的學(xué)習中更加努力，不斷地充實(shí)，完善自我。我相信這個(gè)開(kāi)始將會(huì )成為我一生中沒(méi)好的回憶，他也會(huì )不斷的鼓勵我不斷前進(jìn)人生的旅途中越走越遠。

　　體育運動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì ) 12

　　經(jīng)過(guò)長(cháng)期的積累和近兩周的試講和微格教學(xué)練習，我們第一次面對作為老師的學(xué)生。盡管壓力很大，但最終還是以良好的精神狀態(tài)投入到實(shí)習中，用實(shí)際行動(dòng)關(guān)愛(ài)學(xué)生，帶動(dòng)學(xué)生，用自己的熱情和表達方式教導學(xué)生。

　　對于參加實(shí)習的人來(lái)說(shuō)，他們沒(méi)有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，但他們盡最大努力，不放過(guò)每一個(gè)學(xué)習的機會(huì )，虛心聽(tīng)取導師的意見(jiàn)；期間有同學(xué)比我先上課，我也在試用期�；ハ鄿贤�，互相學(xué)習；不斷吸取經(jīng)驗教訓，取長(cháng)補短，認真改進(jìn)，教學(xué)能力明顯提高，與實(shí)習學(xué)校師生建立友誼的橋梁。

　　吳老師帶領(lǐng)我們21名不同項目的同學(xué)來(lái)到電力學(xué)院進(jìn)行體育鍛煉。實(shí)習期間，教師對實(shí)習生的生活和工作有深刻的了解，并針對實(shí)習生教學(xué)中出現的一系列問(wèn)題及時(shí)提出意見(jiàn)。同時(shí)也對實(shí)習生提出了嚴格的要求：要求所有實(shí)習生嚴格遵守實(shí)習學(xué)校的規章制度，有嚴格的組織紀律，完成實(shí)習任務(wù)；要求每個(gè)人在實(shí)習期間虛心學(xué)習特區先進(jìn)的教學(xué)和管理經(jīng)驗，并通過(guò)實(shí)習及時(shí)對所學(xué)知識進(jìn)行檢驗和收費；要求達到最佳練習效果，為武術(shù)爭光，讓武術(shù)和電力學(xué)院的領(lǐng)導都滿(mǎn)意。

　　實(shí)習期間，大部分學(xué)生在體育課上擔任教學(xué)職務(wù)。實(shí)習第一周，實(shí)習生熟悉學(xué)校和學(xué)生的基本情況。聽(tīng)學(xué)校體育老師講課，做筆記參加討論，準備教案，上課學(xué)習一些技巧。第二周開(kāi)始上課。吳先生給了我實(shí)習隊長(cháng)的職位。作為21名實(shí)習生的隊長(cháng)，他必須準確安排一切，劃分每個(gè)人的值班時(shí)間。每個(gè)人都要遵守規則，我們都是一個(gè)整體，我們應該互相幫助，共同努力，積極配合老師，讓這個(gè)實(shí)習過(guò)程圓滿(mǎn)結束

　　俗話(huà)說(shuō)，很難真正體驗到教學(xué)過(guò)程帶來(lái)的訓練和成長(cháng)，這給了他們很好的機會(huì )。善于堅持學(xué)生的心理特點(diǎn)，采取不同的實(shí)施管理，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力和自主性，關(guān)心和理解，這就是體驗。練習態(tài)度。其實(shí)在這之前我很緊張，怕上不完第一節課。雖然在學(xué)�？催^(guò)學(xué)習過(guò)一些關(guān)于教學(xué)的資料，但是沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)，怕很多同學(xué)不聽(tīng)話(huà)，不配合！但是實(shí)習的時(shí)候，這些同學(xué)都很聽(tīng)話(huà)，很配合我�？吹竭@種情況，我當然越來(lái)越放松。在實(shí)習的過(guò)程中，又喜歡唱反調，對于這樣的學(xué)生，要以一種善意的態(tài)度去認識他們，關(guān)心他們，多和他們交流，給予鼓勵和幫助，這樣才能得到尊重。

　　通過(guò)實(shí)踐，實(shí)習生普遍覺(jué)得自己在很多方面有了顯著(zhù)的提高：在體育教學(xué)過(guò)程中，要結合理論知識做好備課工作，合理安排課堂分配，重視技術(shù)動(dòng)作的`標準化示范。對于那些不能一下子接受吸收的同學(xué)，要耐心講解，多演示一些技術(shù)動(dòng)作。還要及時(shí)了解學(xué)生的性格和思想，用心呵護，肩負起當老師的責任，團結協(xié)作，在學(xué)生心中塑造一個(gè)好的專(zhuān)業(yè)體育教師的美好形象。

　　雖然一個(gè)月的教學(xué)實(shí)踐時(shí)間很短，但卻給每一個(gè)參與實(shí)踐的學(xué)生留下了美好的回憶。學(xué)生在教學(xué)知識、教學(xué)水平、教學(xué)技能和為人處世方面都得到了良好的培養，向社會(huì )展示了體育系學(xué)生的良好素質(zhì)，為他們今后的參與奠定了良好的基礎。通過(guò)實(shí)踐，學(xué)生們也增強了自信心，堅定了信念。每個(gè)人都有一個(gè)共同的愿望：成為一名合格的人民體育教師，為祖國的建設做出貢獻。

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