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防災減災講座學(xué)習心得體會(huì )
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時(shí)，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì )將其記下來(lái)，這樣有利于我們不斷提升自我。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢？下面是小編幫大家整理的防災減災講座學(xué)習心得體會(huì )，歡迎大家分享。
防災減災講座學(xué)習心得體會(huì )1
一、地震來(lái)了怎么辦
1、是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺(jué)震動(dòng)到房屋開(kāi)始倒塌，通常有十幾秒鐘的時(shí)間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房?jì)然蛉硕鄨?chǎng)所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。
2、采取正確的姿勢
躲避地震時(shí)要盡量降低身體的重心;蹲下或會(huì )下時(shí)，要盡量蜷曲身體;趴下時(shí)要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時(shí)要低頭，并用手護住頭部，有條件時(shí)，可用身邊的物品，如書(shū)包，被褥等頂在頭上;要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3、尋找安全的地方
在室外，安全的地方是遠離建筑物空地。在室內，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)。比如：樓房中開(kāi)間小、有支撐物的房間，如廚房、衛生間;家中牢固的桌下、床下、家具旁，內承重墻角;教室的`講臺、書(shū)桌下;商場(chǎng)書(shū)店的結實(shí)柜臺、室內立柱附近;影劇院的排椅下;工廠(chǎng)車(chē)間內的機床、大型設備附近等。
4、震后迅速撤離
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場(chǎng)所，一旦震動(dòng)停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災發(fā)生。
5、要點(diǎn)：
(2)伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心; (3)抓住桌腿等牢固的物體;
(4)保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻;
(5)避開(kāi)人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體; (6)就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開(kāi)人多的地方;
(7)要避開(kāi)高大建筑物，如：樓房、高大的煙囪、水塔下，避開(kāi)立交橋等一類(lèi)結構復雜的構筑物;(8)避開(kāi)危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線(xiàn)桿、路燈等、廣告牌、吊車(chē)等; (9)避開(kāi)危險場(chǎng)所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門(mén)等。
二、火災來(lái)了怎么辦
1、沉著(zhù)冷靜：根據火勢實(shí)情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當火勢尚未蔓延到房間內時(shí)，緊閉門(mén)窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現門(mén)、墻發(fā)熱，說(shuō)明大火逼近，這時(shí)千萬(wàn)不要開(kāi)窗、開(kāi)門(mén)，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時(shí)用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時(shí)找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應低首俯身，貼近地面，設法離開(kāi)火場(chǎng)，以避開(kāi)處于空氣上方的毒煙。
3、設法脫離險境：底層的居民自然應奪門(mén)而出。樓上的住戶(hù)若樓道火勢不大或沒(méi)有坍塌危險時(shí)，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無(wú)法通過(guò)，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽(yáng)臺逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災，呼叫往往不易被發(fā)現，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。5、切不可因貪戀錢(qián)財而貽誤脫險時(shí)機。
總之，雖然這次培訓只有一天的時(shí)間，但感覺(jué)收獲很是很多。
防災減災講座學(xué)習心得體會(huì )2
地震災害是世界上造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一.在目前地震預報仍是個(gè)難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的學(xué)習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
為了提高自救能力，在校領(lǐng)導的組織下，6月12日，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習。
上午九點(diǎn)，演習正式開(kāi)始。當警報突然響起，同學(xué)們在老師的指導下，迅速拿著(zhù)書(shū)或者是書(shū)包，來(lái)保護自己的頭部，蹲在桌子底下�？拷T(mén)口的同學(xué)，將教室門(mén)打開(kāi)后，盡量蜷曲身體，降低身體重心，抓住桌腿等牢固的物品。整個(gè)動(dòng)作要一步到位。嘈雜聲過(guò)后，師生們按照事先計劃的秩序有序的.從教學(xué)樓逃離。這次的演習很成功，大家表現的都很不錯。
通過(guò)這次地震演習的親身體驗，真的是很受益匪淺。面對地震災害我們無(wú)法阻止它的到來(lái)，但是我們可以通過(guò)學(xué)習和認識逃生技能來(lái)保衛自己的安全。通過(guò)這次演習，能增強學(xué)生自我保護的意識，提高自我保護的能力，當災難來(lái)臨時(shí)，我們可以把災難控制到最低，而不再是什么都不懂，這個(gè)演習真的是很有必要。
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發(fā)生地震后，人們的第一反應就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽(tīng)專(zhuān)家的。地震局官員介紹說(shuō)，萬(wàn)一地震，身處不同場(chǎng)所就得根據實(shí)際情況而定，但奪門(mén)而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過(guò)后，再迅速撤離。
如果你在家里，發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶(hù)邊，不要靠近不結實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應該飛速跑到承重墻墻角、衛生間等開(kāi)間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開(kāi)大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬(wàn)不能到陽(yáng)臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因為陽(yáng)臺、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的'部位，而電梯在地震時(shí)則會(huì )卡死、變形，跳樓無(wú)論怎樣，最后的結局都會(huì )一樣恐怖。
如果在學(xué)�；蚬矆�(chǎng)所，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽(tīng)從老師或現場(chǎng)工作人員的指揮，千萬(wàn)不能慌亂、擁擠。應就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，盡量避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。待地震過(guò)后，聽(tīng)從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí)，還應避開(kāi)玻璃門(mén)窗、櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩定的重物或易碎的貨架。
再次，如果在戶(hù)外發(fā)生地震時(shí)，應迅速離開(kāi)各種高大危險物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開(kāi)電線(xiàn)桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開(kāi)闊地避震。如果在野外，就要飛速避開(kāi)水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應避開(kāi)山邊的危險環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著(zhù)滾石向下跑，也可躲在結實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護好自己的頭部。在野外還應注意避開(kāi)變壓器、高壓線(xiàn)，以防觸電。搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。據有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達98%以上，震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無(wú)法獲救的人員中，窒息死亡人數占死亡人數的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時(shí)救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬(wàn)人被埋壓在廢墟中，災區群眾通過(guò)自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災區群眾參與的互救行動(dòng)，在整個(gè)抗震救災中起到了無(wú)可替代的作用。
防災減災講座學(xué)習心得體會(huì )4
地震災害是全世界造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報不能解決人員傷亡問(wèn)題下，我們要加強對地震預防知識的學(xué)習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內部物質(zhì)不停的運動(dòng)，會(huì )產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì )變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì )發(fā)生急劇的破裂、錯動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強烈的震動(dòng)，這就是地震地震分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是天然地震，另一類(lèi)是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當地震發(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jì)鹊娜�，選擇廚房、衛生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。
戶(hù)外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí)，要避開(kāi)高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。
當大地劇烈搖晃，使人站立不穩的時(shí)候，人們都會(huì )有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯了，這些看上去結結實(shí)實(shí)、安安全全的.東西，實(shí)際上卻是很危險的。務(wù)必不要靠近水泥預制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護好頭部。地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對于減輕地震災害，免遭不該有的損失。
如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應該盡量閉目養神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖，為防止混亂，每個(gè)人依據正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
么可怕，真正房倒屋塌的災難性地震還是少數。
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