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手術(shù)室護士實(shí)習心得體會(huì )
在平日里，心中難免會(huì )有一些新的想法，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，記錄下來(lái)，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎？以下是小編整理的手術(shù)室護士實(shí)習心得體會(huì )，歡迎閱讀與收藏。
手術(shù)室護士實(shí)習心得體會(huì )1
我的第二站實(shí)習地點(diǎn)，手術(shù)室，在我的印象中，手術(shù)室是一個(gè)讓人聽(tīng)了就感覺(jué)很又很神奇的名詞，手術(shù)室的一道門(mén)將里外分割成兩個(gè)世界，讓它披上了一層神奇的面紗。時(shí)間真的是不等人的，一轉瞬第二站實(shí)習也已經(jīng)結束了，又得全心投入下一個(gè)科室了，有點(diǎn)不舍，但也有對下個(gè)科室的期望，感謝這兩個(gè)星期的時(shí)間讓我收獲了許多，也感受許多。有對病者的憐憫，以及對生命的感悟。
回想起來(lái)，很難忘。從未進(jìn)入手術(shù)室的我，第二站實(shí)習的科室就是手術(shù)室，心里既興奮又恐驚，帶著(zhù)這樣的心情，我來(lái)到這個(gè)神奇的地方。一個(gè)被傳奇很“血腥”的地方，記得剛踏進(jìn)來(lái)，老師就說(shuō)站著(zhù)別
動(dòng)，給我們每個(gè)人都發(fā)了一件衣服和鞋子，嚴格要求我們更換鞋子，戴好手術(shù)帽和口罩，第一次讓我體會(huì )到了手術(shù)室的無(wú)菌觀(guān)念之強，之后在老師的領(lǐng)導下，熟識了手術(shù)室的環(huán)境，各項規章制度和要求的無(wú)菌操作原則，訓練了打無(wú)菌包，疊手術(shù)衣，洗手，穿無(wú)菌衣，帶無(wú)菌手套等等。每一個(gè)小小的.步驟都需嚴格操作不容出錯，由于這關(guān)系著(zhù)病人的生命，也因此我深入體會(huì )到了手術(shù)中無(wú)菌操作的重要性，讓我學(xué)習到了學(xué)校老師教的許多不同的操作。
在實(shí)習期間，每天都提前30分鐘到手術(shù)室，整理自己的手術(shù)間和掛液體，8點(diǎn)交班后就始終跟著(zhù)田老師后面，做些力所能及的事情，雖然都是些小事，卻必需要細心認真。如每個(gè)手術(shù)前常規要準備的東
西，去無(wú)菌器械室拿物品，必需嚴格查對，不能拿錯或超過(guò)了有效期以及拿無(wú)菌包時(shí)的挨次。怎樣核對病人，核對什么樣的內容，嚴格的查對制度，還看了打器械包，認識了許多生疏的器械，還做過(guò)術(shù)前開(kāi)無(wú)菌包，給醫生遞無(wú)菌手套、穿無(wú)菌手術(shù)衣、倒無(wú)菌溶液、準備手術(shù)液體、換藥等等事情。讓我更加增加了無(wú)菌觀(guān)念，還根本把握了電刀的運用，了解了手術(shù)間其他裝備和扎留置針的步驟。更學(xué)會(huì )了與病人的溝通與溝通，剛進(jìn)手術(shù)室的病人，當從我手中接來(lái)時(shí)，他們都有一個(gè)共同的心理特點(diǎn)：緊急、恐驚、反應遲鈍、抑郁等等不良心情，對于每個(gè)要進(jìn)來(lái)的病人來(lái)說(shuō)都是一種特別的閱歷，他們進(jìn)來(lái)都是無(wú)可奈何的。我很慶幸許多次我都與他們好好溝通讓他們有一個(gè)平和的心態(tài)去面對手術(shù)，他們不再那么害怕了。這些讓我明白了術(shù)前心理護理的重要性，我們必需看法親和。最終我還協(xié)作麻醉師做了麻醉病人的陪護和觀(guān)看。
在我自己的學(xué)習過(guò)程中，讓我感覺(jué)到手術(shù)室的無(wú)菌概念比任何一個(gè)科室都要重要的多。在做每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)分都要考慮到有沒(méi)有違反無(wú)菌原則，也讓我的無(wú)菌概念增加了許多，讓我真真實(shí)切地感受到無(wú)菌技術(shù)地重要性。
一個(gè)月很快，我學(xué)到學(xué)問(wèn)的同時(shí)，不免也身心疲憊，讓我體會(huì )到了酸甜苦辣，要成為一名手術(shù)護士不是想像中的那么簡(jiǎn)單，有時(shí)分一臺手術(shù)要站好久，經(jīng)常一站就是好幾個(gè)小時(shí)。但當看到你和醫生齊力把手術(shù)做完把病人治好，看著(zhù)病人和家屬露出滿(mǎn)意的微笑時(shí)，那種開(kāi)心、欣慰的感覺(jué)，是任何人都體會(huì )不到的，這是作為護士的一種幸福。
在這里我學(xué)會(huì )了許多，我很感謝始終細心教我的老師們，從她們身上體會(huì )到穿上工作服，就要對每個(gè)病人的生命負責，把每個(gè)病人當做自己的親人看待。在工作中要時(shí)辰保持好的心態(tài)，要認真、細心，做到最完善。因此我必需更加努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，提高專(zhuān)業(yè)水平，同時(shí)要改掉自己有時(shí)馬虎的毛病，做事細心，把每件事做到最滿(mǎn)意!希望自己在下個(gè)科室好好加油!
手術(shù)室護士實(shí)習心得體會(huì )2
從實(shí)習生涯開(kāi)頭，不斷順應新的環(huán)境成了一個(gè)我們必定要面對的現實(shí)，每個(gè)科室周?chē)臅r(shí)間，不長(cháng)不短，但相同的時(shí)間里，不同的卻是感受與回憶。
手術(shù)室，雖然一道小小的門(mén)，但似乎隔出了兩個(gè)世界，這扇門(mén)聚集了很多焦慮等候的目光，這扇門(mén)也承載了很多工的追求與付出。這里，對于患者來(lái)說(shuō)是一個(gè)神奇而寄予于希望的地方；對于家屬來(lái)說(shuō)是一個(gè)不舍離開(kāi)而又萬(wàn)分牽掛的地方；對于醫生來(lái)說(shuō)是一個(gè)搶救生命完成自我價(jià)值的地方；對于手術(shù)室護士來(lái)說(shuō)是一個(gè)呵護生命奉獻自我像家一樣的地方；對于初出茅廬的我們，這里是把我們對生命的敬畏轉化為工作熱忱的地方，是我們擺正自己的位置，從基礎學(xué)習的地方，是我們把書(shū)上學(xué)到的南丁格爾精神通過(guò)實(shí)踐深深扎入心底的地方。在這里，我們全力以赴，只為更加接近我們的幻想。
初次進(jìn)入手術(shù)室感覺(jué)要比其他科室生疏，人們都穿著(zhù)相同的.衣服，戴著(zhù)帽子、口罩，各自勞碌著(zhù)。讓我們不禁有些不知所措，不知該做什么，該如何去做。而這時(shí)，細心而認真的帶教老師們?yōu)槲覀冎敢朔较�，從根本的小事開(kāi)頭，悉心教導我們，并給我們順應和訓練時(shí)機，讓我們從迷茫的境地中走出來(lái)，以一份自信與熱忱迎接我們的實(shí)習生活。從一竅不通到慢慢熟識，再到能夠獨立完成一些根本的工作任務(wù)與操作，雖然每天重復著(zhù)一樣的事情，但我們已將其轉換為一種習慣，由于從中我們學(xué)習到了書(shū)本上不曾包含的學(xué)問(wèn)，也感受到了老師對我們的幫忙與愛(ài)惜。
我個(gè)人認為，帶教老師最重要的并不是教會(huì )我們多少學(xué)問(wèn)，而是教會(huì )我們如何身為一名手術(shù)室護士所應具備的素養以及為人處事的原則。所謂先學(xué)會(huì )做人再學(xué)如何做事，相信在手術(shù)室也不例外。老師的激勵與肯定是對我們莫大的鼓勵，而老師所反復要求的“慎獨”精神我們也始終謹記于心。很感謝老師對我們的寬容與幫忙，可能我們只是上百名實(shí)習生中的一個(gè)，但對于我們來(lái)說(shuō)，手術(shù)室的老師們卻成為永不磨滅的記憶，在這屈指可數的實(shí)習科室中，手術(shù)室可能是最特別也是最難忘的一站，當然，希望有時(shí)機我們還可以再回到這里。
雖然即將離開(kāi)，但不會(huì )遺忘老師的教導，不會(huì )遺忘曾經(jīng)始終“駐守”的手術(shù)間，不會(huì )遺忘這一片象征生命莊重與希望的綠色，不會(huì )遺忘我們在手術(shù)室閱歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們把所閱歷的當做是一種錘煉與磨礪，為我們以后的學(xué)習與生活打下更好的基礎。相信，無(wú)影燈會(huì )像一座燈塔一樣為我們前進(jìn)的道路增光添亮。
如今，我們將步入下一個(gè)科室，希望手術(shù)室的各位老師工作順當，而我們也將把手術(shù)室的工作精神與要求牢記于心。我們不曾停止腳步，由于心中的幻想；我們不曾放棄，由于只有自己能確定命運的方向；我們不得迷失，由于謙遜與好學(xué)是每個(gè)人應所具備的品質(zhì)；我們不曾遺忘，由于對幫忙自己的人要心懷感恩，真誠感謝，不起道別，希望我們有時(shí)機還會(huì )再見(jiàn)。
手術(shù)室護士實(shí)習心得體會(huì )3
X月X日的上午半天班一上完我就算正式結束了在手術(shù)室的實(shí)習。
28天，用手指拇掐著(zhù)算，會(huì )覺(jué)得有點(diǎn)長(cháng)，可是明明那么長(cháng)的數字，卻又那般飛逝那么短暫。
在手術(shù)室，我們會(huì )用28天來(lái)理解并貫穿一個(gè)原則，那就是——無(wú)菌原則!
手術(shù)物品的清潔﹑保養及滅菌，是無(wú)菌的前提。刷手﹑穿無(wú)菌手術(shù)衣﹑戴無(wú)菌手套是要我們精確無(wú)誤的執行無(wú)菌操作技術(shù)。上的器械洗滌班是要求我們明白手術(shù)后器械的處理和保養打包，上的輔助班是要求我們怎么為一些簡(jiǎn)潔手術(shù)準備常用的敷料，布類(lèi)包和手術(shù)器械包。別看這些工作簡(jiǎn)潔悠閑似乎毫無(wú)技術(shù)含量，細細品嘗，它起到的作用給予的意義是望塵莫及的，我這樣認為。
上述的工作就為我在后兩周的手術(shù)間巡回與上臺打下了基礎。巡回時(shí)，我能在遵循無(wú)菌原則的前提下恰當快速的為上臺護士提供手術(shù)中需要的東西，以及手術(shù)后器械﹑布類(lèi)﹑敷料以及其他污染物的處理，并對執刀醫生的需求做出敏捷的反應。上臺時(shí)，我也能在遵循無(wú)菌原則的前提下正確的執行無(wú)菌操作原則以及準備該臺手術(shù)需要的器械﹑布類(lèi)，幫助執刀醫生鋪臺，能夠有效地協(xié)作執刀醫生的手術(shù)。
在手術(shù)室的'短短一個(gè)月，時(shí)日雖短，記憶深入。
回想從前看過(guò)的電視電影，里邊會(huì )有關(guān)于手術(shù)室的情節，自己想象的手術(shù)室是那么陰森那么可怕的地方。等自己真的閱歷過(guò)，才大悟，那種陰森那種可怕也只有電視情節上才有的。正如我們上的術(shù)前護理，表達了手術(shù)室的人情味，可是手術(shù)一旦開(kāi)頭，你又會(huì )瞬間感覺(jué)到它的嚴格。
實(shí)習已經(jīng)過(guò)了2個(gè)月，說(shuō)短，會(huì )覺(jué)得那么長(cháng)；說(shuō)長(cháng)，怎么2個(gè)月這么快就到了。好像自己也沒(méi)做過(guò)什么，暗自思考，做過(guò)的事卻又實(shí)實(shí)在在的擺在了眼前。
在手術(shù)室的點(diǎn)滴風(fēng)情正印證了我實(shí)習這一路風(fēng)景的可貴與可獲。
總之，珍惜時(shí)間，好好的把后面的實(shí)習完成，等到工作的時(shí)分，希望是個(gè)內在充實(shí)的自己。
手術(shù)室護士實(shí)習心得體會(huì )4
時(shí)間似乎還停留在我懷著(zhù)忐忑、緊急、期望的心情來(lái)到手術(shù)室的那一天，一轉瞬，3周即將過(guò)去了，手術(shù)室的實(shí)習快要結束了。在這三周里，通過(guò)老師們的認真教授，我學(xué)到了關(guān)于巡回護士和洗手護士的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，把握了該方面的初步操作技能，參與了剖腹產(chǎn)、甲狀腺等手術(shù)協(xié)作。到目前為止，已能較為嫻熟的進(jìn)行剖腹產(chǎn)的洗手工作，對于甲狀腺的洗手則還需要進(jìn)一步的訓練穩固，希望能在剩下的幾天里完成。
在之前的見(jiàn)習中，我沒(méi)有到過(guò)手術(shù)室。作為實(shí)習第一站，手術(shù)室對我來(lái)說(shuō)是完全生疏的，是一個(gè)全新的、未知的、神奇的世界。
假如問(wèn)我對手術(shù)室最深入的印象是什么，那么應當是嚴格的無(wú)菌觀(guān)念。無(wú)菌觀(guān)念，在學(xué)校的時(shí)分老師也曾著(zhù)重講過(guò)，但是往往心里清晰是一回事，實(shí)際操作又是另一回事。剛進(jìn)入手術(shù)室的我，在老師眼里，估量就像一顆懷揣污染的炸彈，不明白什么時(shí)分，一不留神又犯錯污染了無(wú)菌區域。慢慢地，在老師的耳提面命，大家的互相影響，大環(huán)境的良好氣氛作用下，如今，無(wú)菌觀(guān)念可謂時(shí)時(shí)在我心，分分莫敢忘。
進(jìn)入手術(shù)室的第一天，老師便對手術(shù)室的環(huán)境與器械向我們做了具體的'介紹，之后的學(xué)習尤其是作為一個(gè)巡回護士工作的學(xué)習，讓我認識到了解環(huán)境和認識器械的重要意義—這并不是簡(jiǎn)潔的參觀(guān)了解，更重要的是讓我們能夠在最短的時(shí)間內熟識它，能夠快速的找到所需的物品。巡回護士的工作體驗，讓我認識到這項工作的重要性，看似簡(jiǎn)潔，其實(shí)不然，與洗手護士一樣，擔當著(zhù)重大的責任與壓力，必需有扎實(shí)的理論基礎，對環(huán)境物品擺放的了解、認識各種器械并明白它的用途、了解各類(lèi)手術(shù)所需器械包及用物并提前準備才能更好的完成工作。
第一次單獨上臺做洗手護士是剖宮產(chǎn)。說(shuō)實(shí)話(huà)當時(shí)怕怕的，心里很沒(méi)有底。由于之前只在老師在旁邊看著(zhù)我的情況下洗了一臺，老師在身邊就感覺(jué)有后盾，但是老師一走，就有點(diǎn)慌�？墒抢蠋熞呀�(jīng)走了，這種情況下，我只能硬著(zhù)頭皮上了。從鋪臺開(kāi)頭，到無(wú)菌衣與無(wú)菌手套的穿戴，器械的整理與準備，再到腦子里一遍一遍想著(zhù)整個(gè)手術(shù)的過(guò)程與協(xié)作，再到手術(shù)開(kāi)頭程序啟動(dòng)以及術(shù)后器械的整理。等結束的時(shí)分，腦子里就一個(gè)想法：我做下來(lái)了。有了這個(gè)開(kāi)頭，后面就是嫻熟的問(wèn)題了。
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在手術(shù)室四個(gè)星期的實(shí)習結束了，在這周?chē)�，通過(guò)帶教老師的認真教授，我對巡回護士和器械護士的職責以及各種無(wú)菌包的打包方法更加清晰的把握了。
手術(shù)室的護士分器械護士（又稱(chēng)洗手護士）和巡回護士，器械護士負責術(shù)前準備工作，給醫生傳遞工具，術(shù)后打包，巡回護士負責人接送病員。巡回護士還要與器械護士清點(diǎn)紗布，鹽水墊，縫針等數目，器械護士必需嚴格遵守無(wú)菌操作原則要做到快速精確傳遞手術(shù)器械。
每天八點(diǎn)上班，更換好鞋戴好帽子口罩，換好手術(shù)室衣服才能進(jìn)入限制區，更增加了自己的無(wú)菌觀(guān)念。這段時(shí)間也有信跟著(zhù)帶教老師上過(guò)幾次臺，在臺上老師也給我介紹了一些專(zhuān)科器械的名稱(chēng)和運用方法等以及如何在手術(shù)中傳遞器械的正確方法，如何上手術(shù)刀片和下刀片，如何排列無(wú)菌器械臺上的'用物，開(kāi)無(wú)菌包等。
這四個(gè)星期我過(guò)的很充實(shí)，學(xué)到了很多在書(shū)本上無(wú)法學(xué)到的東西，手術(shù)室不單單有理論還要有動(dòng)手力量以及機智的反應力量，是培育自己膽識已經(jīng)動(dòng)手力量的地方。
手術(shù)室護士實(shí)習心得體會(huì )6
短短4周的手術(shù)室實(shí)習生活已接近尾聲，回憶這段時(shí)間的實(shí)習生活，我感受很深。
手術(shù)室是我來(lái)本院實(shí)習的第一個(gè)科室，在這個(gè)科室里，有兩個(gè)老師帶過(guò)我，她們都很耐煩，教會(huì )了我許多。
在手術(shù)室實(shí)習期間，通過(guò)各位老師的幫忙指導及自己的實(shí)踐，我嫻熟把握了手術(shù)室各項規章制度，嚴格遵守手術(shù)室要求的無(wú)菌操作原則，熟記各項常用手術(shù)操作流程標準。通過(guò)自己的親自實(shí)踐，我學(xué)到了許多教科書(shū)上沒(méi)有的實(shí)際手術(shù)協(xié)作經(jīng)驗。
從術(shù)前對病人的訪(fǎng)問(wèn)開(kāi)頭，到手術(shù)當天的核對及對病人的心理護理，再到手術(shù)中做好各項手術(shù)準備工作，器械傳遞協(xié)作，以及手術(shù)結束前的各項清點(diǎn)工作，甚至于麻醉病人蘇醒前的陪護觀(guān)看，以及手術(shù)器械的清理和保養工作，每一個(gè)環(huán)節都是不行無(wú)視的部分。對我來(lái)說(shuō)，每個(gè)部分都是一種考驗和一份不行多得的`珍貴經(jīng)驗。
通過(guò)在手術(shù)室這段時(shí)間的實(shí)習，我特別感謝各位老師前輩的悉心指教，我會(huì )牢記她們以身作則的優(yōu)良作風(fēng)，謹慎嚴謹的工作看法，并將不斷鞭策自己，不斷提示自己，努力改善自己的缺乏之處，保持自己的長(cháng)處，爭取在今后的工作中，取得更大的進(jìn)步。
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手術(shù)室，我又一個(gè)實(shí)習的新的起點(diǎn)，新學(xué)問(wèn)的接受。在我的印象中，手術(shù)室是一個(gè)讓人聽(tīng)了就感覺(jué)狠又很神奇的名詞，手術(shù)室的一道門(mén)將里外分割成兩個(gè)世界，讓它披上了一層神奇的面紗，全部科室中我最憧憬的科室就是手術(shù)室，我帶著(zhù)好奇心來(lái)到手術(shù)室學(xué)習!在手術(shù)室的兩周實(shí)習生活中感覺(jué)自己收獲了許多，增長(cháng)了許多見(jiàn)識包括護理學(xué)問(wèn)上的，也包括人際關(guān)系方面的，不僅提高了我的理論學(xué)問(wèn)，也增加了我的`操作力量。
手術(shù)室分為器械護士和巡回護士，器械護士負責術(shù)前準備，給醫生傳遞器械，術(shù)后清洗器械并打包。巡回護士負責接送病人，手術(shù)臺下的物品傳遞，寫(xiě)護理記錄等。大家分工合作，協(xié)作緊密協(xié)調，順當完成手術(shù)!每天早晨我們八點(diǎn)上班，更換好鞋戴好帽子口罩，換好手術(shù)衣服，才能進(jìn)入限制區，進(jìn)行無(wú)菌包有效期的清點(diǎn)，更加增加了自己的無(wú)菌觀(guān)念。
在手術(shù)室實(shí)習期間，雖然不能真正的上臺，只能在旁觀(guān)看，但這也很滿(mǎn)意了，我們也很理解老師這樣做的理由，由于每一個(gè)小小的步驟都需嚴格操作不容出錯，這關(guān)系著(zhù)病人的生命，因此我深入體會(huì )到了手術(shù)中無(wú)菌要求的嚴格程度，從穿衣到戴手套，每一步都嚴格要求自己，以到達真正的無(wú)菌操作。在手術(shù)室我還觀(guān)看了許多手術(shù)例子，如腹腔鏡，脾裂開(kāi)，膽囊摘除術(shù)，骨折手法復位等。同時(shí)也看到了麻醉師怎樣進(jìn)行腰麻，全麻的過(guò)程，老師也為我們講解了留意事項!這兩周真是富有學(xué)問(wèn)的兩周!
一轉瞬兩周的時(shí)間就完了，感覺(jué)真的過(guò)得太快了，從中學(xué)到的東西感覺(jué)無(wú)法用言語(yǔ)描述，對手術(shù)室有許多的不舍，對老師們更有特別的不舍，我會(huì )永遠牢記你們的耐煩教導，還有你們的那一張張絢爛、可愛(ài)的笑容，你們的教導對我們受益匪淺，我真誠的對你們說(shuō)聲謝謝!
手術(shù)室護士實(shí)習心得體會(huì )8
手術(shù)室，一個(gè)新的起點(diǎn)，新的學(xué)問(wèn)接受點(diǎn)。帶著(zhù)對骨科的留戀與不舍，再一次踏上人生新的征程。在我的印象中，手術(shù)室是一個(gè)讓我聽(tīng)了就覺(jué)得又神奇的名詞。手術(shù)室的一道門(mén)把里外分割為兩個(gè)世界，讓它披上了一層神奇的面紗，所以手術(shù)室成為我最憧憬的科室，我帶著(zhù)興奮與好奇來(lái)到了盼望已久的手術(shù)室。
非常慶幸我們如今實(shí)習的手術(shù)室是目前全X市各大醫院中裝備等各方面都最先進(jìn)的手術(shù)室。在手術(shù)室為期三周的實(shí)習中，我收獲許多，增長(cháng)了許多的見(jiàn)識，不管是在護理學(xué)問(wèn)上還是在人際關(guān)系上都有很大的提高，同時(shí)也增加了操作力量。
在實(shí)習期間不能真正的上臺，只能在旁觀(guān)看，這也很滿(mǎn)意了，由于在手術(shù)過(guò)程中一個(gè)小小的步驟都需要嚴格的操作，不容顯現一點(diǎn)的過(guò)失，這都關(guān)系到病人的生命，因此我深入的體會(huì )到了手術(shù)過(guò)程中無(wú)菌要求的嚴格程度，從洗手穿衣到戴手套，每一個(gè)步驟都要做到非常嚴格，以真正的做到無(wú)菌操作，在手術(shù)中看到了洗手護士與醫生的默契合作和團結合作的.精神，洗手護士與巡回護士之間的協(xié)作也非常重要，一個(gè)手術(shù)的順當與否不僅要病人的協(xié)作，還需要醫生與護士的緊密協(xié)作。在大的手術(shù)中，醫生護士們犧牲了他們的休息與就餐的時(shí)間，在手術(shù)臺上一站就是幾個(gè)小時(shí)，這種無(wú)私奉獻一心一意為病人的精神值得我去學(xué)習。同是也看到了麻醉師，怎樣進(jìn)行全麻、腰麻、靜脈麻的全過(guò)程，老師也給我們講解了留意事項，這三周是富有學(xué)問(wèn)的三周。
三周的時(shí)間很快就結束了，從這里學(xué)到了非常多的學(xué)問(wèn)，真誠的感謝每一位可愛(ài)的老師!把全部的不舍和留戀化為動(dòng)力，連續前行……