大學(xué)素質(zhì)拓展,心得體會(huì )完整文檔

　　某些事情讓我們心里有了一些心得后，可以將其記錄在心得體會(huì )中，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才恰當呢？下面是小編精心整理的大學(xué)素質(zhì)拓展,心得體會(huì )完整文檔，希望能夠幫助到大家。

大學(xué)素質(zhì)拓展,心得體會(huì )完整文檔1

　　學(xué)院依據黨的要求，舉行了一系列大學(xué)生素質(zhì)拓展訓練的活動(dòng)，實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展”，旨在全面貫徹黨的教育方針，按照“四個(gè)統一”的要求，堅持面向現代化、面向世界、面向未來(lái)，以培養大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素養和科學(xué)素質(zhì)，造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”，德智體美等全面發(fā)展的社會(huì )主義事業(yè)建設者和接班人。

　　實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”，有利于形成大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育的積極導向，有利于動(dòng)員社會(huì )資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強大學(xué)生自主創(chuàng )業(yè)就業(yè)的意識和能力，有利于他們將自己塑造成為“理想遠大、熱愛(ài)祖國的人，追求真理、勇于創(chuàng )新的人，德才兼備、全面發(fā)展的人，視野開(kāi)闊、胸懷寬廣的人，知行統一、腳踏實(shí)地的人�！�

　　在參加了全校舉行的洪戰輝素質(zhì)拓展訓練營(yíng)以及其他的培養大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)以后，我覺(jué)得收獲頗多，也從中明白了學(xué)校舉行這樣的活動(dòng)有什么目的，實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”是服務(wù)青年學(xué)生成長(cháng)成才的需要。隨著(zhù)我國經(jīng)濟社會(huì )的不斷發(fā)展和改革開(kāi)放的進(jìn)一步深化，當代大學(xué)生生逢盛世，趕上了一個(gè)好的時(shí)代。一方面他們有著(zhù)比以往更多得發(fā)展機會(huì )，施展才華、建功立業(yè)的舞臺更廣闊了；另一方面，激烈的國際競爭也給大學(xué)生帶來(lái)了挑戰，甚至可以說(shuō)是巨大的挑戰。首先對大學(xué)生的素質(zhì)要求高了，他們要有較高的科技文化素質(zhì)，要有良好的心理素質(zhì)，還要有健全的法律素質(zhì)、良好的道德素質(zhì)和廣闊的國際視野。其次，大學(xué)生還面臨著(zhù)就業(yè)競爭的壓力。大學(xué)生就業(yè)在新增勞動(dòng)力就業(yè)機會(huì )當中所占比重很高。大學(xué)生數量增加的越多，在相對有限的就業(yè)機會(huì )中競爭就愈益激烈，大學(xué)生怎么去面對？關(guān)鍵還是提高自身素質(zhì)。實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”就是一個(gè)有益的途徑，既有利于提高大學(xué)生思想道德素質(zhì)，有利于提高大學(xué)生的`科學(xué)文化素質(zhì)，有利于增強大學(xué)生的適應能力，也有利于增強大學(xué)生的競爭力。實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”是高校共青團工作適應新形勢發(fā)展的需要。在新形勢下，高校共青團工作面臨著(zhù)很多新的情況。首先是高校大學(xué)生發(fā)生了深刻的變化。比如說(shuō)，學(xué)分制的全面推廣，班級功能的相對弱化，大學(xué)生公寓的普遍建立，大學(xué)生的流動(dòng)增強，大學(xué)生的選擇性增強。

　　還記得第一次參加洪戰輝素質(zhì)拓展訓練營(yíng)，隨著(zhù)莊嚴肅穆的《義勇軍進(jìn)行曲》奏響，洪戰輝宣布開(kāi)營(yíng)儀式正式開(kāi)始，楊若鄰將營(yíng)旗授予來(lái)自17個(gè)系部的學(xué)生代表�！昂閼疠x七種精神”分別是勤奮刻苦的求知精神、豁達大度的樂(lè )觀(guān)精神、寬厚博大的仁愛(ài)精神、自強自立的奮斗精神、真情摯愛(ài)的負責精神、知恩圖報的感恩精神和愈挫愈勇的拼搏精神。他希望每一個(gè)參與者都能夠從中收獲到樂(lè )觀(guān)與仁愛(ài)、拼搏與奮斗、責任與擔當、感恩和夢(mèng)想。：“這次素質(zhì)拓展營(yíng)活動(dòng)，我們不僅得到了快樂(lè )，而且學(xué)會(huì )了戶(hù)外交流與合作，這有助于我們素質(zhì)的提升。通過(guò)這次活動(dòng)，我們真正體驗了洪戰輝的七種精神。收獲的不僅是快樂(lè )，還有和同學(xué)們的友誼，那是平時(shí)在寢室睡覺(jué)所收獲不了的。在大學(xué)，不是只讀書(shū)，還要培養自己的能力，學(xué)會(huì )怎樣做人。當今社會(huì )，大學(xué)生的素質(zhì)令人堪憂(yōu)，可能這也與身邊的環(huán)境有關(guān)，但是多參加學(xué)校的活動(dòng)總是好的，特別是能提高學(xué)生的能力，品德，不至于大學(xué)畢業(yè)后還不知道自己的理想是什么？還不知道自己的人生觀(guān)價(jià)值觀(guān)，還不能靠自己的能力找工作，還要靠父母養活。如果是這樣，還不如現在多參加學(xué)校的有關(guān)于能力道德培養提高的活動(dòng)，借助這些活動(dòng)提高自己的能力。

　　培養自己的能力很重要，積極參加能提高自己能力的活動(dòng)，你會(huì )在這些活動(dòng)中收獲到自己平時(shí)在書(shū)本上無(wú)法收獲的東西。

　　素質(zhì)拓展訓練雖然是短暫的，但我相信這些的活動(dòng)意義是深刻的，在我們的實(shí)際工作中，我們也要發(fā)揮團隊精神，為自己的成長(cháng)和騰飛不懈努力，在樂(lè )趣中開(kāi)啟智慧的大門(mén)。

大學(xué)素質(zhì)拓展,心得體會(huì )完整文檔2

　　歷時(shí)了三個(gè)星期的素質(zhì)拓展活動(dòng)如今總算結束了，只剩下后期的活動(dòng)總結等工作。與其他各系部的活動(dòng)進(jìn)行比較，也許我們的活動(dòng)還不是太成功，但經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展，我系全體團學(xué)會(huì )成員還是從中學(xué)到了不少。

　　大學(xué)生素質(zhì)拓展訓練，有利于形成大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育的積極導向，有利于充分發(fā)揮學(xué)校綜合優(yōu)勢、動(dòng)員社會(huì )資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強大學(xué)生自主創(chuàng )業(yè)就業(yè)的意識和能力。依據這些要求和指導思想，我系團學(xué)會(huì )全體成員在團學(xué)會(huì )學(xué)長(cháng)學(xué)姐的帶領(lǐng)下，于12月13日組織開(kāi)展了一次素質(zhì)拓展活動(dòng)，取得效果顯著(zhù)。

　　活動(dòng)以“和諧文明，團結合作，共同進(jìn)步”為，目的在于磨練同學(xué)意志，增強同學(xué)感情，增強集體凝聚力。此次拓展訓練共有四大主體活動(dòng)：“破冰分組”，“信任背摔”，“泰坦尼克號”和“生命之旅”，培養了大家的膽識和責任感，團隊的集體配合能力和解決問(wèn)題的協(xié)調能力。每項活動(dòng)均對大家的能力素質(zhì)的鍛煉產(chǎn)生了一定的影響，例如破冰分組活動(dòng)，采取在規定時(shí)間內各組完成定隊名、隊歌、口號、隊旗等任務(wù)后再展示各自風(fēng)采的形式，各組成員均能開(kāi)動(dòng)腦筋，認真討論，互相幫助，共度難關(guān)，充分發(fā)揮出大家的聰明才智與團結協(xié)作的精神，整個(gè)活動(dòng)場(chǎng)面熱烈，氣氛和諧。信任背摔也是大家感覺(jué)有所收獲與感觸的一項活動(dòng)。泰坦尼克號即各隊20名成員在彼此的配合與努力下利用5塊紙板（即5艏船）穿越“茫茫的大�！�，通過(guò)這項活動(dòng)，大家總結經(jīng)驗，分析問(wèn)題，認識不足，在明確任務(wù)、準備工作、領(lǐng)導作用、合作方式、與人溝通、對突發(fā)事件處理等方面進(jìn)一步改進(jìn)，進(jìn)而在今后的學(xué)習生活工作中加以應用，加強個(gè)人素質(zhì)及團隊協(xié)作能力的培養。另外，在接下來(lái)的生命之旅活動(dòng)中，大家熱情參與，現場(chǎng)亦是精彩不斷，異常激烈�；顒�(dòng)結束后，很多同學(xué)都意猶未盡，并表示，這種新鮮的活動(dòng)，極大地調動(dòng)了他們的積極性和熱情，給他們提供了一個(gè)同學(xué)之間交流合作的最好平臺，增進(jìn)了同學(xué)感情。并希望以后能更多，更好的舉辦這類(lèi)活動(dòng)。

　　下面我對藥學(xué)系素質(zhì)拓展活動(dòng)情況做一總結如下：

　　一、積極爭取我系團學(xué)會(huì )所有成員對我們素質(zhì)拓展工作的認同，和爭取在人力、物力、財力上給予極大支持。

　　領(lǐng)導對素質(zhì)拓展工作的支持，對加強學(xué)生活動(dòng)思想建設、組織建設，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)拓展的整體水平帶來(lái)了良好的契機。其次院團委根據全國高校學(xué)生素質(zhì)拓展指導思想的工作安排統籌規劃，在老師的指引和帶領(lǐng)下，由院團委牽頭并向全院各系部擴展，逐步開(kāi)展一些有益于我院在校生培養的素質(zhì)拓展活動(dòng)。有組織、有計劃、有指導，這樣才會(huì )有素質(zhì)拓展活動(dòng)的順利開(kāi)展。

　　對于我系大學(xué)生素質(zhì)拓展工作安排，我們應積極組織我系學(xué)生陸續有效開(kāi)展好素質(zhì)拓展活動(dòng)，可參考校內外其他學(xué)生團體開(kāi)展活動(dòng)的成功經(jīng)驗并加以改進(jìn)，從而使每項素質(zhì)拓展活動(dòng)順利進(jìn)行且取得最佳效果�；顒�(dòng)后，我們應及時(shí)做好分析總結評議，對活動(dòng)當中產(chǎn)生的問(wèn)題提出原因分析，對活動(dòng)取得的良好收效做一歸納，給今后工作的開(kāi)展帶來(lái)引領(lǐng)指引作用。就像在最近這次活動(dòng)中，我們可總結出在一下幾個(gè)方面仍需加強提高，如溝通，自動(dòng)，自發(fā)；注意細節；為人誠信，負責；善于分析、判斷、應變；堅持、專(zhuān)注；領(lǐng)導的統籌作用；團隊精神與協(xié)作等。

　　二、我們開(kāi)展的素質(zhì)拓展工作是有效果的，成績(jì)是優(yōu)秀的。但面對成績(jì)，我們更要認識到工作中存在的一些不足，主要體現在：

　　首先，策劃一開(kāi)始我們就把問(wèn)題簡(jiǎn)單化了，以為素質(zhì)拓展只是簡(jiǎn)單的一些拓展游戲，忽略了很重要的理論拓展部分，也因此造成了時(shí)間分配倉促，游戲單薄，人員就位困難等一系列的問(wèn)題。其次，系部及素質(zhì)拓展前期工作的`緣故，早就應該實(shí)行的素質(zhì)拓展被一直擱置到現在，已經(jīng)是將近期末的時(shí)期，箭在弦上不得不發(fā)，使得所有的事情都有種麻木的被迫向前進(jìn)的感覺(jué)，們的熱情度也都大打折扣。

　　再次，由于活動(dòng)定在周末，并與普通話(huà)考試時(shí)間相抵，所以導致部分團學(xué)會(huì )成員不能按時(shí)參加。

　　活動(dòng)的當天也發(fā)生了許多始料未及的突發(fā)狀況。首先是：由于參與活動(dòng)的男生人員太少，在信任背摔的時(shí)候出現男生承受壓力過(guò)大，這對于危險性相對較大的活動(dòng)項目是一大注意事項。再者就是由于下午的生命之旅場(chǎng)外路線(xiàn)沒(méi)有完全確定，又是一陣摸索……很多很多，讓我們一整天的神經(jīng)都緊緊繃住，一絲不敢松懈。很多狀況是我們之前都沒(méi)有想到的，第一次做活動(dòng)，就暴露了很多問(wèn)題，思考的漏洞，人員的合理安排，現場(chǎng)的控制等等，這些都讓我不能平靜。其實(shí)很感謝當天來(lái)參加的所有的同學(xué)，他們都非常積極的配合我們的，使得活動(dòng)的整體氛圍是很溫馨和歡快的。這也是在我們做了這么多之后所有幸福的來(lái)源，過(guò)去幾個(gè)禮拜的辛苦都覺(jué)得是值得的。

　　通過(guò)這次活動(dòng)的開(kāi)展，提高了大家的溝通合作能力，使他們人際關(guān)系趨向和諧，學(xué)會(huì )關(guān)心他人和與人合作，同時(shí)塑造團隊精神、增強團隊凝聚力及迅速地融入新團隊，提高組織凝聚力，加強團隊內部溝通，提升團隊協(xié)作精神。對我系團學(xué)會(huì )成員的培養也起到了一定的啟迪和引導作用，這也正是本次素質(zhì)拓展的意義所在。

大學(xué)素質(zhì)拓展,心得體會(huì )完整文檔3

　　我認為這次拓展訓練相當成功，特別是熱身運動(dòng)與主體游戲。比賽部分相當精彩。

　　首先，每一位隊員都融入了自己的團隊。熱身運動(dòng)很必要的，它不僅能夠讓我們快速融入團隊，而且也讓自己快速地進(jìn)入比賽狀態(tài)。雖然大家有時(shí)不能達到預期的效果，但隊員們都受益匪淺。其次，團隊能夠較快地發(fā)現并解決問(wèn)題，從游戲中發(fā)現實(shí)際問(wèn)題，從而能夠為將來(lái)的學(xué)習與工作打好基礎。通過(guò)游戲xxxxx體驗xxxxx領(lǐng)悟xxxxx應用。這種良好模式來(lái)挖掘自身潛能和意識。通過(guò)嘗試，找到勇氣；通過(guò)完成任務(wù)，他們找到了自信……這些素質(zhì)與能力必定將對他們今后的學(xué)習與工作產(chǎn)生影響。作為調動(dòng)大家積極性以及培養能力的一種途徑，心理拓展營(yíng)以其獨特模式來(lái)鍛煉隊員。在活動(dòng)結束后，劉云峰老師代表，他談了很多我們課堂不曾學(xué)過(guò)的.東西，教會(huì )了我們知識不僅今來(lái)自書(shū)本，更多的是實(shí)踐。通過(guò)活動(dòng)，我們團隊的凝聚力更加地堅強。雖然，我是個(gè)大一新生，看過(guò)以前的拓展訓練營(yíng)的內容，發(fā)覺(jué)游戲是經(jīng)常變動(dòng)的，但我認為這是個(gè)小進(jìn)步，因為經(jīng)常變動(dòng)才會(huì )有活力，才會(huì )調動(dòng)我們的積極性。

　　但是，通過(guò)調查還是會(huì )發(fā)現一些小問(wèn)題。比如有同學(xué)反應指導老師的評判標準不統一，導致時(shí)間有誤差；組織和比賽規則也需改進(jìn)。昨天天氣還不錯，但是風(fēng)偏大，讓堆積木出現了小問(wèn)題。我們自己協(xié)會(huì )也應重視內部問(wèn)題，比如活動(dòng)過(guò)后有些人就回去了。這表明我們心理協(xié)會(huì )還不夠團結，需要加強建設。發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題才會(huì )讓我們協(xié)會(huì )更加健康發(fā)展，我相信我們會(huì )舉辦更好的拓展訓練營(yíng)的。

　　附：分隊活動(dòng)過(guò)程與總結（我是法學(xué)二班的，主要研究了他們的活動(dòng)過(guò)程）

　　十一月十六日上午，在劉云峰老師的致辭下揭開(kāi)了帷幕。9點(diǎn)整，劉云峰帶了七只隊伍先去玩風(fēng)火輪，其中就包括法學(xué)二班。對于我們班的隊員、隊訓、隊歌，大家都聚思廣義，凌云隊，一個(gè)比較自由又有氣勢的隊名，隊歌也是軍訓時(shí)學(xué)的<<脊梁>>，隊訓：壯志凌云，展我風(fēng)彩。由于這是第一次參加，大家都沒(méi)有社會(huì )實(shí)踐的經(jīng)驗，大家都有自己的看法，其中不乏歪想。雖然我們很有創(chuàng )意地做了風(fēng)火輪。將報紙對折做成一個(gè)坦克里里帶，只能容納一只腳，但是時(shí)間是有限的，我們只能被迫地用前腳跟后腳走一字型。速度可想而知，結果只能是倒數第一了。后經(jīng)過(guò)微型改良，取得了倒數第二。本身這方案有點(diǎn)問(wèn)題，但是經(jīng)過(guò)大家努力配合而成功超過(guò)社會(huì )學(xué)的，讓我們班的笑得樂(lè )呵呵！

　　由于經(jīng)過(guò)風(fēng)火輪的磨練，大家斗志高昂，轉入下一個(gè)環(huán)節—————激情三百。個(gè)人認為這一輪我們很認真，但是指導老師相當嚴格，在跳繩接力方面消耗太多時(shí)間，又以倒數第一的名位結束（第一輪表現優(yōu)異得第三名）閉幕式上我們人文學(xué)院的全部失敗，沒(méi)有得獎勵。但是大家玩得都比較開(kāi)心、快樂(lè )，我認為今天是大學(xué)里過(guò)得比較有意義的一天。

大學(xué)素質(zhì)拓展,心得體會(huì )完整文檔4

　　10月24日機電工程學(xué)院全體教師一行30余人參加了在龍福山莊舉行的素質(zhì)拓展訓練活動(dòng)。此次素質(zhì)拓展活動(dòng)使我受益匪淺、感受頗深。

　　在來(lái)龍福山莊前我對素質(zhì)拓展訓練一無(wú)所知。心懷著(zhù)忐忑不安和好奇，于早上來(lái)到了龍福山莊素質(zhì)拓展中心，7點(diǎn)30分，訓練正式開(kāi)始。全體教師分為訓練組、后勤組和機動(dòng)組。我們訓練組被分成了2個(gè)隊，每個(gè)隊都是9人。教練給了10分鐘讓各隊創(chuàng )編隊名、隊旗、隊呼。我們是第一隊，我隊考慮后決定取名“神鷹隊”，隊呼是：神鷹神鷹，今日必勝！另外還做了一面隊旗，旗上面有我們的隊名、隊徽、隊呼。

　　在這次拓展中，展現了團隊的力量！團隊項目不是僅靠一個(gè)人的智力、體力和能力就能完成的項目。它最大的特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功，只有團隊中的每個(gè)個(gè)體都相互團結，相互幫助，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過(guò)程中，每個(gè)隊的隊員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調及配合，而不是某個(gè)隊員自己如何能做得更好，團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致�！绑A站傳書(shū)”、“領(lǐng)袖風(fēng)采”、“畢業(yè)墻”等，那些別開(kāi)生面而又有深刻內涵的訓練項目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，尤其是“領(lǐng)袖風(fēng)采”，更使我受益匪淺、感受莫深，那是一種發(fā)自?xún)刃牡挠|動(dòng)。

　　一天的素質(zhì)拓展結束了，我的感悟很深，真的。驛站傳書(shū)、領(lǐng)袖風(fēng)采、畢業(yè)墻一個(gè)個(gè)的項目都讓我至今感受至深。

　　因為我是第一次參加這樣訓練，所以我很珍惜這次機會(huì )，雖然時(shí)間只有短短一天，但經(jīng)典的戶(hù)外素質(zhì)拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養了同事間的相互信任和協(xié)作精神，提升了團隊凝聚力，激發(fā)了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養了積極的人生態(tài)度和出色的`團隊精神。拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富，無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個(gè)人到一個(gè)團隊是個(gè)飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮個(gè)人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時(shí)候我們捫心自問(wèn)：一個(gè)人能干什么？是的，一個(gè)人確實(shí)能干很多事情，但是這個(gè)社會(huì )現在已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛(ài)和溫暖。

　　“拓展是一種培訓，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細的看這些項目，每一個(gè)項目都有它在現實(shí)生活中，工作中的意義。如果每個(gè)人都循規蹈矩的生活，那么我們將很難有機會(huì )重新思考與認識自己，素質(zhì)拓展便為我們開(kāi)啟了這道門(mén)，使我們親身體會(huì )到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開(kāi)拓創(chuàng )新精神。并認識到了一個(gè)團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源合理分配的重要性。團隊中的個(gè)人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個(gè)團隊成功達到目標的保證。世上無(wú)難事，只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會(huì )就不會(huì )溜走，要相信自己。我堅信通過(guò)這次訓練，我們在今后的學(xué)習工作中會(huì )擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協(xié)作，戰勝挑戰，取得優(yōu)異的成績(jì)。

　　通過(guò)拓展活動(dòng)，我感悟到了所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動(dòng)力，為成功注入能量。承諾是團隊成員要共同承擔的集體責任。沒(méi)有承諾，團隊就如同一盤(pán)散沙。做出了承諾，團隊就會(huì )齊心協(xié)力，成為一個(gè)強有力的集體。使我在學(xué)會(huì )團隊精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì )了許多東西：學(xué)會(huì )挑戰自己，學(xué)會(huì )正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長(cháng)處和短處，學(xué)會(huì )鼓勵他人，學(xué)會(huì )欣賞他人，更學(xué)會(huì )了在自然中放松、在游戲中學(xué)習、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我自身的想象力與創(chuàng )造力，提高了解決問(wèn)題的能力；認識到了群體的作用，增進(jìn)了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關(guān)系，學(xué)會(huì )了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。

　　通過(guò)親身體驗拓展，我改變了原有的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng )新的重要意義。思維拓展，落腳點(diǎn)在實(shí)踐上。最后引用一句名言與大家共勉“生活不是守株待兔的遐想，不是消極的自我研究，不是情緒化的虔敬神明，只有行動(dòng)才能決定人生價(jià)值”。

　　活動(dòng)雖然結束了，但是它帶給我的思考與體驗永不停止。

大學(xué)素質(zhì)拓展,心得體會(huì )完整文檔5

　　六月二號對于我來(lái)說(shuō)是個(gè)難忘的日子，這一天我第一次參加了拓展訓練，雖然只有一天，但這一天將讓我受用無(wú)窮。

　　曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)我們學(xué)校有這樣的活動(dòng)，但只是聽(tīng)說(shuō)，并且從同學(xué)的口中得知一個(gè)字，就是“玩”，我不贊同他們的說(shuō)法，我認為這個(gè)活動(dòng)真的.很有意義，給了我們真正挑戰自己的機會(huì )和平臺，激發(fā)我們在困境中的潛能，讓我們更相信自己，更懂得團體的力量。

　　在大學(xué)里，我們不光學(xué)會(huì )的是知識和技能，更重要的是學(xué)習怎樣去生存，懂得生存的意義，并且要選擇一個(gè)好得生存方式是很重要的，拓展中我學(xué)會(huì )了很多，盡管我對自己的表現并不滿(mǎn)意，精神沒(méi)有調整好，下面介紹一下我們一天的戰斗成果。

　　早上大家都很早的在校門(mén)口集合，張老師和孫老師帶著(zhù)我們坐著(zhù)車(chē)去往江北的一個(gè)公園參加訓練，在車(chē)上我們吃著(zhù)早餐到達目的地，等待我們的是一個(gè)教練，看起來(lái)很?chē)绤�，讓我們排隊，報數，分成了兩個(gè)對隊，之后給我們帶到了另一個(gè)場(chǎng)地，另一個(gè)教練領(lǐng)我們做了一個(gè)像魔術(shù)一樣的游戲，我們都不知道到為什么，只知道聽(tīng)從他的指揮就能成功。接下來(lái)我們就進(jìn)行我們的團體活動(dòng)了，我們的團隊有著(zhù)一個(gè)響亮的隊名——亮劍，對訓是“俠劍相逢，亮劍必勝”，是不是很有氣勢呢！我們在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下，還高唱隊歌“我相信”開(kāi)始了一天極具挑戰的訓練。

【大學(xué)素質(zhì)拓展,心得體會(huì )完整文檔】相關(guān)文章：

大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì )04-02

大學(xué)素質(zhì)拓展訓練心得體會(huì )12-20

大學(xué)素質(zhì)拓展訓練心得體會(huì )10-12

大學(xué)素質(zhì)拓展心得體會(huì )范文01-15

大學(xué)素質(zhì)拓展訓練心得范文-拓展心得體會(huì )12-18

大學(xué)素質(zhì)拓展訓練心得11-10

大學(xué)生素質(zhì)拓展的心得體會(huì )04-02

大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì )12-21

大學(xué)生素質(zhì)拓展的心得體會(huì )12-21