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假期班主任培訓心得體會(huì )

時(shí)間:2023-03-25 09:21:18 心得體會(huì ) 我要投稿
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假期班主任培訓心得體會(huì )集合

  有了一些收獲以后,可以記錄在心得體會(huì )中,從而不斷地豐富我們的思想。但是心得體會(huì )有什么要求呢?以下是小編整理的假期班主任培訓心得體會(huì )集合,僅供參考,歡迎大家閱讀。

假期班主任培訓心得體會(huì )集合

假期班主任培訓心得體會(huì )集合1

  要去做好一名班主任,并不容易,之前自己雖然也是任課的老師,但是下個(gè)學(xué)期也要去擔任班主任的工作,也是有一些壓力,不過(guò)經(jīng)過(guò)此次的假期培訓,也是讓我對于班主任的工作有了更多的認知,對于接下來(lái)要做的工作也是更有信心,相信自己是可以在下學(xué)期去帶好班級把工作做好的,此次的培訓也是有一些感觸體會(huì )。

  要充分的了解學(xué)生,做好管理不但是要求而已,更是需要去清楚學(xué)生們的一個(gè)需求,并且讓學(xué)生去管理學(xué)生,才能更好的去把班級給帶好了。培訓的時(shí)候,老師也是講了很多自己帶班的事情,從這些實(shí)際的例子讓我更清楚做班主任會(huì )遇到哪些困難,又是該如何的去解決它,面對的難題和之前做任課老師也是有很大的區別。對學(xué)生的情況,也是要有更多的了解了,不但是學(xué)習上的困難,還有生活上的,可以說(shuō)班主任要處理的事情有很多,也是要多與學(xué)生溝通,和其他的老師積極的配合,同時(shí)也是多聯(lián)系家長(cháng),這個(gè)工作任務(wù)也是很繁重,不過(guò)也是在培訓里讓我知道,其實(shí)自己主要要做的事情是哪些清楚了,然后規劃好,其實(shí)完成工作并不是那么的難,而且自己也是已經(jīng)工作了幾年,對于班主任的工作雖然不是熟悉,但是也是有一些的了解。

  關(guān)心學(xué)生是我們班主任日常該做的事情,特別是關(guān)于學(xué)習上面,以前作為任課老師,一般只需要關(guān)心學(xué)生自己所教學(xué)這門(mén)課的成績(jì)是如何的,但是而今卻是所有的都是要去了解才行,而且也是需要和任課的老師一起配合去了解學(xué)生學(xué)習的情況,培訓之中,老師也是講了很多班主任工作的任務(wù)讓我也是明白,做好不簡(jiǎn)單,但是也是要積極的'面對,以前沒(méi)有做老師之前也是感覺(jué)做好老師的工作不容易,但是而今下來(lái),自己也是可以做好任課,那么班主任的工作也是要努力干好才行,同時(shí)自己也是有所感觸,此次的培訓讓我知道和優(yōu)秀的老師之間不但是任課上的差距,班主任的工作也是有了一個(gè)目標,我也是要做到像老師那樣的出色才行。

  經(jīng)過(guò)培訓,對于接下來(lái)的工作我也是更加的有準備,同時(shí)也是會(huì )更努力去珍惜在假期的時(shí)間,多些思考,為新學(xué)期做班主任工作而做好準備,從而讓自己去把班級給帶好了,去不斷提升自身的能力,積累帶班經(jīng)驗。

假期班主任培訓心得體會(huì )集合2

  20xx年x月x日至x日,我參加了縣名班主任培訓。從教15年,從來(lái)沒(méi)有培訓過(guò)這么長(cháng)的時(shí)間,從來(lái)沒(méi)有如此認真的從頭至尾的參與進(jìn)來(lái),從來(lái)沒(méi)有感覺(jué)到培訓收獲如此之大。這一切要感謝__x導師學(xué)院的__、__導師,感謝縣教體局和縣進(jìn)修學(xué)校,讓我學(xué)習到了很多很多,對今后的工作有了更多的思路和方法。

  開(kāi)始培訓,一個(gè)“同舟共濟”的游戲吸引了我,小小的一張報紙要容下12個(gè)大人。所有的班主任回到了學(xué)生時(shí)代,想盡辦法來(lái)完成游戲?此撇豢赡芡瓿傻挠螒蜃詈蟠蠹叶纪瓿闪,游戲告訴我第一個(gè)道理:沒(méi)有什么做不到,只有想不到!團結就是力量!我開(kāi)始接受和融入培訓。

  短短的六天,我們在__導師以及助教們的帶領(lǐng)下,學(xué)習了“創(chuàng )建和帶動(dòng)班集體”、“教師有效的教育理念”、“有效的教學(xué)方法和技巧”、“幫學(xué)生用信念管理人生”、“情緒管理及高情商的培養”等。操作性很強的游戲,讓人放松的“健腦操”、精準的語(yǔ)言表達、團隊的有效合作、教師的積極參與、各具特色的班級文化建設,都讓參訓教師充滿(mǎn)了學(xué)習和參與的熱情,在寬松的環(huán)境中收獲頗豐。

  對于我來(lái)說(shuō),我最大的收獲有兩方面:

  一、12條前提假設給予了我思想建設的法寶

  作為教師,要想成為一名合格乃至優(yōu)秀的教師,我們必須思想上要肯定自己的職業(yè),要愛(ài)上自己的職業(yè),要甘于平淡、樂(lè )于奉獻?墒乾F實(shí)是,社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)校、孩子對我們期望很高,我們在他們的眼里就是神,我們不能有缺點(diǎn),不能說(shuō)不行,我們是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)者?墒,事實(shí)上我們只是人,一個(gè)普普通通的人,會(huì )因為一點(diǎn)感動(dòng)而落淚,為一點(diǎn)受阻而難過(guò)。面對工作上、生活中,我們有著(zhù)太多的困惑,這些問(wèn)題一直得不到很好的解決,積蓄著(zhù)。職業(yè)倦怠漸漸滋生。

  12條前提假設仿佛是遠航的明燈,讓我的心一下子明亮了!胺彩强傆兄辽偃齻(gè)解決方法”、“在一個(gè)系統里,最靈活的人便能控制大局”、“所有行為背后總有一個(gè)我們可以接受的`正面動(dòng)機”、“情緒本身不是問(wèn)題,而只是一個(gè)訊號”,這些話(huà)讓我對問(wèn)題有了新的認識,對情緒的產(chǎn)生和控制有了更好的辦法。

  二、愛(ài)自己為先,方能愛(ài)他人

  一直以來(lái),認為要學(xué)會(huì )大愛(ài),舍小家為大家。志向高遠,可是很難做到,也做的很累。比如教育孩子,對待別人的孩子,我做到了耐心、誨人不倦,對待自己的孩子,卻缺少耐性,動(dòng)不動(dòng)就會(huì )責罵,或多或少的把在工作的情緒發(fā)泄在孩子身上,對孩子也是倍加苛刻。所以作為教師的孩子是痛苦的。

  經(jīng)過(guò)這次培訓,我認識到自己錯了,錯的很離譜。家門(mén)不掃何以?huà)咛煜,一個(gè)連自己都不愛(ài)的人怎么去愛(ài)別人。今后我要愛(ài)自己、愛(ài)他人、愛(ài)世界。大愛(ài)從愛(ài)我開(kāi)始。

  培訓結束了,但愛(ài)的教育、有效的溝通才剛剛起步,相信在我們參訓班主任的共同努力下,我們的班主任工作藝術(shù)將得到進(jìn)一步的提高,我們的教育會(huì )更上一層樓。

假期班主任培訓心得體會(huì )集合3

  感謝領(lǐng)導的厚愛(ài)和家人同事的支持,讓我有幸參加山西省清徐縣中小學(xué)鄉村教師能力提升項目南通師范高等專(zhuān)科學(xué)校班主任培訓活動(dòng)。期間,我學(xué)會(huì )了很多,也收獲了很多。

  七天的外出培訓,充實(shí)而又緊張,我們參觀(guān)了南通兩所名校,感受著(zhù)名校濃重的文化氣息,一草一木皆生命,一山一石皆有情,以美育德,讓教育與美相遇。我們聆聽(tīng)了多位專(zhuān)家的精彩講座,嚴清老師用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言通過(guò)盤(pán)點(diǎn)、溯源、反思和展望四個(gè)方面揭秘了南通教育的歷史、現狀以及發(fā)展,讓我明白一方水土養育一方人,每個(gè)地方都有它特有的文化,我們不能數典忘祖、人云亦云但也不能固步自封,閉關(guān)造車(chē)。

  我們要沉下心來(lái),潛心工作,時(shí)刻準備著(zhù),不斷學(xué)習,不斷探索!章小英老師以一個(gè)童話(huà)般的形式“鉛筆的忠告,我們一起聽(tīng)”,讓我懂得我作為一個(gè)班主任,要多讀書(shū),要學(xué)會(huì )借鑒他人的經(jīng)驗,學(xué)會(huì )聆聽(tīng),用自己的人格魅力,自己的智慧去教育學(xué)生并對學(xué)生產(chǎn)生長(cháng)遠的影響。李慶明老師以朋友聊天的形式指導我們班級建設的思與行,做好家長(cháng)教育、家庭教育;播種文明、開(kāi)啟文明之旅;帶領(lǐng)學(xué)生泛舟書(shū)海、做一個(gè)故事的歌者;做好溝通,實(shí)現思想與思想的交匯,情感與情感的融通,心靈與心靈的喚起,實(shí)現班主任管理的大智慧。

  在培訓中,留給我印象最深的是潘健教授的`《班主任的幸福的創(chuàng )生》的講座。潘教授用質(zhì)樸的語(yǔ)言、切身的班主任經(jīng)驗的事例告訴我們做班主任一定要幸福;做班主任是幸福的;如何做一個(gè)幸福的班主任,引起了我的許多共鳴,讓我感慨頗多。

  是的,幸福與痛苦相伴,當班主任會(huì )有更多的壓力,更多的責任甚至會(huì )有更多的委屈,但當班主任的幸福也是隨處隨時(shí)可見(jiàn)的,會(huì )讓自己的生活更加充實(shí),會(huì )讓自己有事可做并享受其中的樂(lè )趣。從每一個(gè)專(zhuān)家、校長(cháng)身上,我都可以看到他們對教育的狂熱,對學(xué)生的熱愛(ài)以及談到自己班主任工作中臉上洋溢著(zhù)的幸福的笑容。

  那時(shí),我也在想,學(xué)校集會(huì ),天空突然下雨,學(xué)生的第一反應是脫下外套披在你的身上,或者是走在大街上,老遠會(huì )有家長(cháng)或學(xué)生跑過(guò)來(lái)說(shuō)“老師,你最近好嗎?”并自豪地向別人介紹這是我的班主任老師時(shí),這種感覺(jué)確實(shí)是幸福的,也是自豪的,自豪自己是一名班主任。正像教育學(xué)家李鎮西的一句話(huà)“做老師,幸福比優(yōu)秀更重要!”而這種幸福來(lái)自于心的幸福,需要我們去用心尋找,用心體驗;需要我們不斷積累,不斷創(chuàng )造;需要我們沉下心來(lái),潛心工作,創(chuàng )生班主任幸福,讓自己的生命更加豐富,人生更加豐富!最后,讓我用潘教授的結束語(yǔ)來(lái)結束我今天的分享交流會(huì )吧:

  各位班主任,請你們一定要幸福,你們幸福了,就意味著(zhù)學(xué)生幸福、教育幸福、家庭幸福、社會(huì )幸福、民族幸福。已感受到幸福的班主任,我祝愿你們幸福多多、幸福滿(mǎn)滿(mǎn),還沒(méi)有感受到幸福的班主任,我祝你們找到幸福的意義,體驗幸福的內涵,創(chuàng )生幸福的路徑,實(shí)現幸福歸來(lái)的華麗轉身,讓我們一起走向幸福的康莊大道。

假期班主任培訓心得體會(huì )集合4

  雨果先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà):花的事業(yè)是尊貴的,果實(shí)的事業(yè)是甜美的,讓我們做葉的事業(yè)吧,因為葉的事業(yè)是平凡而謙遜的。我很喜歡。10月我有幸參加了中小學(xué)德育創(chuàng )新與班主任隊伍建設高級研修班,更覺(jué)得這句話(huà)有道理。雖然會(huì )議只有短短的兩天時(shí)間,但收獲頗豐。各位教育專(zhuān)家從班主任工作理念到方法和策略,從學(xué)生心理健康指導到教育法律和校園安全,從不同的角度詮釋了該如何做一個(gè)優(yōu)秀的班主任,使我從理論上感受到了在當今教育形勢下如何做一名合格的班主任!

  就像專(zhuān)家講座里告訴我們的那樣:一個(gè)智慧的班主任首先應該是一個(gè)快樂(lè )的人,能站在學(xué)生的角度看問(wèn)題,多了解學(xué)生,愛(ài)學(xué)生,讓每一個(gè)學(xué)生都生活在希望之中;應該要有自己的魅力;應該善用激勵方式;應該為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)好的學(xué)習氛圍等等。心理學(xué)家布魯納說(shuō):人的靈魂深處都有一個(gè)根深蒂固的需要,那就是希望感到自己是一個(gè)發(fā)現者、研究者和探索者。優(yōu)秀班主任們對學(xué)生的愛(ài)遠遠勝于我們,聽(tīng)了他們的報告,看到了自己工作的不足,今后在工作中要從小事做起,教育學(xué)生講究方法,注重策略,下面我就這幾點(diǎn)談?wù)劯惺堋?/p>

  一、班主任要做要做一個(gè)快樂(lè )的人。要有四心:童心、愛(ài)心、責任心和公正心

  班主任一定要做一個(gè)快樂(lè )的人。這是全國優(yōu)秀班主任鐘竺在會(huì )上說(shuō)的,我很喜歡這句話(huà)。作為班主任,要用自己滿(mǎn)腔的愛(ài)去關(guān)心,去尊重每一個(gè)學(xué)生,耐心細致地去指導每個(gè)學(xué)生,才能做到對學(xué)生的關(guān)心,體現出班主任的責任心,學(xué)生才能養成良好的學(xué)習習慣,得到良好的教育。

  育人先育心,感人心者,莫先乎于情。教師要愛(ài)自己的職業(yè),首先要有一顆愛(ài)心,有一顆愛(ài)學(xué)生的心。通過(guò)學(xué)習,使我明白作為一名教師,只要愛(ài)學(xué)生,就一定會(huì )創(chuàng )造出奇跡。一個(gè)感情貧乏、冷若冰霜的教師給學(xué)生的印象常是嚴肅、可畏而不可親的,學(xué)生難以產(chǎn)生敬仰之情,更不敢向其敞開(kāi)心扉傾吐自己的衷腸,自然難以達到心理指導與教育目的,那么什么是愛(ài)學(xué)生呢? 愛(ài)就是尊重學(xué)生,重意味著(zhù)信任、理解、寬容和接納,充分地重視和欣賞每一個(gè)學(xué)生,耐心地傾聽(tīng)他的意見(jiàn),接納他的感受,包容他的缺點(diǎn),分享他的喜悅我深深地知道,一名好班主任、一名好教師,既是知識的塑像,更是愛(ài)的化身,只有接近學(xué)生,用愛(ài)去感召學(xué)生,才能教育好學(xué)生。因此,教師只有把愛(ài)的種子播撒在學(xué)生的心田,以學(xué)生的要求作為愛(ài)的起點(diǎn),才能在學(xué)生的內心世界培養出愛(ài)的感情,并使之升華。

  二、班主任應提高自身素質(zhì),具有獨特的魅力形象

  班主任的一言一行,對學(xué)生都會(huì )產(chǎn)生巨大的影響,所以,新時(shí)期的班主任應對教育對象實(shí)施影響的同時(shí),不斷地完善自己。必須不斷地學(xué)習有關(guān)知識,在實(shí)踐中總結經(jīng)驗,提高自身素質(zhì),才能?chē)烙诼杉,以身作則,在學(xué)生中樹(shù)立一個(gè)實(shí)實(shí)在在的榜樣。班主任應該具有其獨特的魅力,成為教育戰線(xiàn)上的魅力形象大使。經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到:什么樣的班主任就會(huì )帶出什么樣的班級。一個(gè)班級能否活起來(lái),首先要看班主任是否做好了表率,活起來(lái)了沒(méi)有。由于班主任的精神面貌對學(xué)生具有強烈的示范作用,因而要求班主任要樂(lè )觀(guān)、活潑開(kāi)朗、充滿(mǎn)朝氣。

  在學(xué)生面前要做到精神振作、情緒高昂、用語(yǔ)幽默、態(tài)度和藹、風(fēng)度從容、姿態(tài)灑脫。班主任的活才能帶動(dòng)整個(gè)班活起來(lái)。我平時(shí)對學(xué)生要求嚴格,上自習保持安靜,上課不遲到下課后和學(xué)生們一起運動(dòng)、聊天,和學(xué)生們拉近距離,彼此了解,讓他們對我有好感,信任我。對有些學(xué)生要鼓勵,有些學(xué)生要要求嚴格,有些學(xué)生要真誠關(guān)心因為在潛移默化中班主任的思想行為已經(jīng)深深影響著(zhù)學(xué)生。新課程要求我們老師,尤其是班主任老師,更要塑造新的形象。為人師表為首位:班主任的德才學(xué)識、情感人格、言行舉止等都會(huì )給學(xué)生留下深遠的影響。

  當然班主任的素質(zhì)不是與生俱來(lái)的,而是在長(cháng)期的教育實(shí)踐中進(jìn)行修養與鍛煉形成的,我們可以通過(guò)各種途徑來(lái)提高自己。首先,我認為很重要的是要堅持以身作則,班主任要求學(xué)生做到的,自己首先要做到,在教育改革中以自己的模范行為帶動(dòng)學(xué)生、培養學(xué)生;其次是要繼續努力學(xué)習,現在的學(xué)生視野開(kāi)闊,思路敏捷,遇到問(wèn)題總是窮追不舍,教師只用簡(jiǎn)單說(shuō)教去規范學(xué)生,學(xué)生是不買(mǎi)賬的,更何況現在提倡新的教育觀(guān)。以德為先,以愛(ài)為本,以理服人,把自由與民主之風(fēng)真正帶入我們的班級,把尊重與關(guān)愛(ài)毫無(wú)保留地帶給我們的學(xué)生。

  所謂學(xué)高為師,身正為范,體現師德的魅力。班主任在處理問(wèn)題,就是在管理班級時(shí),或許一句溫暖的話(huà)語(yǔ)就能鼓起孩子前進(jìn)的風(fēng)帆,或許教師一個(gè)善意的眼神就能指出孩子改進(jìn)的方向,或許教師一種傾聽(tīng)的姿態(tài)就能獲得孩子傾訴的渴望,或許教師一次輕柔的撫摸就能安慰孩子受挫的心靈。因此,要解決班主任所面臨的困惑,跟上時(shí)代前進(jìn)的步伐,班主任必須學(xué)習,樹(shù)立自身形象,贏(yíng)得學(xué)生的信任和尊敬。再次是要勇于大膽創(chuàng )新,善于總結。

  三、班主任應善于激勵學(xué)生

  蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):教育藝術(shù)的頂峰師生間心靈交往的和諧境界。與學(xué)生交往,要講究藝術(shù),要學(xué)會(huì )傾聽(tīng),與學(xué)生在一起活動(dòng),以?xún)A聽(tīng)為前提,與學(xué)生的談話(huà)更加有利于班主任工作的開(kāi)展;聽(tīng)了講座后,讓我更深刻地認識到賞識教育對于班主任工作的重要,數子一過(guò),不如獎其一功。

  林格也曾說(shuō):人的根本在心靈,教育應回歸心靈的深處。心理學(xué)研究也表明,每個(gè)人的心靈深處很渴望得到別人的肯定。所以我們要貫徹獎勵為主,懲罰為輔的正面教育原則,如果一個(gè)班級受到表?yè)P多,則這個(gè)班級學(xué)生思想品德、紀律、成績(jì)就會(huì )越來(lái)越好,因為表?yè)P使學(xué)生揚長(cháng)避短,促使他們不斷進(jìn)步,相反如果一個(gè)班級經(jīng)常受到批評,便會(huì )失去信心,就會(huì )使他們自暴自棄,很難進(jìn)步。有句話(huà)說(shuō):你的教鞭下有瓦特;你的冷眼下有牛頓;你的譏笑中有愛(ài)迪生。因此,在教育學(xué)生中少批評、懲罰,多去發(fā)現學(xué)生的閃光點(diǎn),給予肯定和鼓勵。

  另外,集體性的獎勵要多應用,心理學(xué)研究表明:人們都希望自己能置身在一個(gè)優(yōu)秀組織,并且希望成為這個(gè)組織的優(yōu)秀分子。集體性獎勵不但能夠激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,強化學(xué)生的集體意識,而且能教育和影響每一位學(xué)生。有位教育家講過(guò):教育了集體,團結了集體,加強了集體以后,集體自身就能夠成為很大的教育力量。所以一個(gè)優(yōu)秀的班集體就能激勵學(xué)生,使他們不斷爭取一個(gè)又一個(gè)的成功。

  學(xué)生很關(guān)心的是教師對他的看法,很大的愿望是得到教師的關(guān)心和愛(ài)護,尤其是面對問(wèn)題學(xué)生時(shí),如果能盡量發(fā)現他們的優(yōu)點(diǎn),然后真誠地去贊賞他們、鼓勵他們,那么你會(huì )發(fā)現,學(xué)生個(gè)個(gè)都是那么可愛(ài)、那么優(yōu)秀。教育學(xué)生首先要學(xué)會(huì )生活上知足常樂(lè ),同學(xué)之間助人為樂(lè ),學(xué)習上自得其樂(lè ),身體健康快樂(lè ),從而樹(shù)立學(xué)生正確的人生觀(guān)。

  四、班主任應營(yíng)造寬松和諧的魅力班級

  班級應該是有個(gè)性的,獨特的。一個(gè)好的班級評判標準,不光在成績(jì)的高低,名利的多少上,更應該是看在這個(gè)快樂(lè )成長(cháng)的`園地里,老師,學(xué)生是不是都感到幸福,快樂(lè )。作為班主任,擔任著(zhù)如何營(yíng)造寬松和諧的班級氛圍的任務(wù)。一個(gè)魅力班級的文化建設是重中之重。教會(huì )學(xué)生設計家,讓班級擁有家的溫馨。開(kāi)展豐富多彩的班級活動(dòng),引導班級中的每個(gè)成員都來(lái)為這個(gè)大家庭出謀獻策,培養班級主人翁意識。集集體的力量,科學(xué)管理班級,共同開(kāi)創(chuàng )寬松和諧的魅力班級。

  教師無(wú)法選擇學(xué)生,但是我們可以選擇教育方式。把平凡的事務(wù)轉化為精彩,把煩惱的事情轉化為快樂(lè )。除此而外,我們還要正確處理好與班科任老師的關(guān)系,處理好與家長(cháng)的關(guān)系。對學(xué)生的教育,單靠我們班主任是不夠的,我們也要有團隊精神,處理好與同事,任課老師在工作上生活上的關(guān)系,有益于更愉悅的工作。隨著(zhù)家長(cháng)教育意識的提高,我們應該利用家長(cháng)這個(gè)群體,讓他們配合我們一起來(lái)培養教育學(xué)生。讓家長(cháng),老師,學(xué)生明白:除了傳道授業(yè)解惑外,重要的教會(huì )學(xué)生學(xué)會(huì )在社會(huì )中生存。成人比成功更重要,成長(cháng)比成績(jì)更重要,付出比結果更重要。

  有人說(shuō):不變的老師,流水的學(xué)生。走過(guò)了多年的教學(xué)生涯,我要說(shuō):老師也要變,老師和學(xué)生一起成長(cháng)才是真正的教學(xué)相長(cháng)。讓我們用心思考,用心感悟。讓教育智慧升華,煉就一雙慧眼,發(fā)現學(xué)生那一點(diǎn)點(diǎn)光?倳(huì )有那一瞬間,一顆流星、一點(diǎn)流螢,在廣袤的夜空,都是亮麗的風(fēng)景,讓我們感受到每一個(gè)鮮活生命的獨一無(wú)二和與眾不同。

  天空收容每一片云彩,不論其美丑,所以天空廣闊無(wú)比;高山收容每一塊巖石,不論其大小,所以高山雄壯無(wú)比;大海收容每一朵浪花,不論其清濁,所以大海浩瀚無(wú)邊;我們用真情容納每一個(gè)學(xué)生,不論其優(yōu)劣,所以我們才桃李滿(mǎn)園。班主任工作是瑣碎的,但意義卻很重大。新的時(shí)代向我們提出了新的要求,新課程向我們提出了新的理念。我們要用真心、動(dòng)真情、做真行做好班主任工作。真正把自己塑造成一個(gè)有魅力的人,一個(gè)新型魅力班主任。

  以上是我在培訓學(xué)習期間的幾點(diǎn)心得體會(huì )。實(shí)踐出真知!相信本次培訓對自己今后教育教學(xué)工作中會(huì )有所幫助。我將繼續努力學(xué)習,更好地投入到工作中。

假期班主任培訓心得體會(huì )集合5

  在學(xué)校的領(lǐng)導下,這次暑期政治期間我學(xué)習了一系列的與教育教學(xué)有關(guān)的法律法規,政策文件,如:《關(guān)于進(jìn)一步加強對在職教師有償補課等違規行為治理工作意見(jiàn)》、《關(guān)于進(jìn)一步加強教師隊伍管理的意見(jiàn)》、等等12個(gè)文件,通過(guò)學(xué)習,進(jìn)一步增強了我教書(shū)育人的責任感和事業(yè)心,用教師職業(yè)道德準則來(lái)規范教書(shū)育人活動(dòng),做師德高尚、業(yè)務(wù)精良、為人師表的教師。

  對照教師法和教師職業(yè)道德規范的要求,結合自己教育生涯,作如下分析:

  一、熱愛(ài)教師的職業(yè)是做好教學(xué)工作的前提。

  對教師的職業(yè)要熱愛(ài),忠于教育事業(yè),愛(ài)崗敬業(yè),通過(guò)長(cháng)期教育工作,逐步地對教育工作產(chǎn)生了感情,通過(guò)自己的勞動(dòng)使一批又一批的青少年學(xué)生有了較多的知識,看著(zhù)自己勞動(dòng)產(chǎn)生了巨大的價(jià)值,內心也是非常的愉快,感到工作是很有意義的。天天與青少年接觸我深深地感到同學(xué)們的純真,即使是最頑皮的學(xué)生,他們的可塑性仍是非常大的,只要多關(guān)心,從愛(ài)護他們的角度去教育他們,他們都會(huì )變成很有出息的人材。問(wèn)題是我們作為教師對他們關(guān)心幫助太少了。高素質(zhì)的教師還不是很多。中國需要一大批高素質(zhì)的教師來(lái)承擔我國的教育事業(yè),所以人們說(shuō)教師的職業(yè)是陽(yáng)光下最偉大的事業(yè)是十分有道理的。有人說(shuō)如果有來(lái)生我再選擇教師的職業(yè),以表示對教師工作的熱愛(ài),但人并沒(méi)有來(lái)生,所以我不想作假設,我只想說(shuō)從事了這么多年的教育工作,我覺(jué)得沒(méi)有虛度此生。

  二、在教學(xué)的過(guò)程中能堅持正確的方向。

  在教學(xué)過(guò)程中,我比較注意培養同學(xué)們辯證唯物主義的觀(guān)點(diǎn)和歷史唯物主義觀(guān)點(diǎn),宣傳知識。于實(shí)踐的觀(guān)點(diǎn)。告訴同學(xué)們,任何知識、公式、定律都是人類(lèi)總結生產(chǎn)斗爭的實(shí)踐而得到的真理,在教學(xué)的過(guò)程中,注意到許多學(xué)生認為知識枯燥無(wú)味,不愿學(xué)習。我堅持用知識就是生產(chǎn)力的觀(guān)點(diǎn)給同學(xué)正確的引導。告訴學(xué)生只有學(xué)好知識才能提高全民的素質(zhì),才能提升國力,個(gè)人才能有為人民服務(wù)的本領(lǐng),在現代知識迅速擴張的時(shí)候,只有掌握足夠的知識,才不被時(shí)代淘汰。

  三、關(guān)心學(xué)生,熱愛(ài)學(xué)生,平等對待學(xué)生是新社會(huì )教育與舊社會(huì )教育的重要區別。

  解放前學(xué)生不聽(tīng)話(huà),可以訓斥、可以打板子,現在不行了。教育工作者與學(xué)生是平等的,這一點(diǎn)大家都認同。但不打板子與熱愛(ài)學(xué)生仍是不同的`,倘若只是不打學(xué)生對學(xué)生漠不關(guān)心,仍是一個(gè)不合格的教師。所以只有熱愛(ài)學(xué)生,尊重學(xué)生的人格,才會(huì )關(guān)心學(xué)生,了解學(xué)生,公正地對待每一個(gè)學(xué)生。

  總之,隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展和社會(huì )的需求,只有自己不斷學(xué)習,更新觀(guān)念,與時(shí)俱進(jìn),發(fā)揚奉獻精神,“求真務(wù)實(shí),開(kāi)拓創(chuàng )新”,相信教育的明天會(huì )更好! 假期班主任培訓心得體會(huì )3

  以身作則向來(lái)都是管理班集體需要做到的,對于小學(xué)生的成長(cháng)而言老師和家長(cháng)都是他們模仿的對象,因此我需要注重自身的形象從而向學(xué)生展現出最好的一面,而且我也需要以學(xué)校制度來(lái)約束自己從而更好地完成本職工作,除此之外還需要和家長(cháng)溝通并讓家長(cháng)明白以身作則的重要性,即盡量不要在學(xué)生面前抽煙或者說(shuō)臟話(huà),因為這些因素的影響導致學(xué)生染上不良陋習則是得不償失的,而且我也要加強班級管理的力度并強化這方面的教育,引導他們朝著(zhù)正確的道路前進(jìn)從而成長(cháng)為更優(yōu)秀的學(xué)生。

  培養學(xué)生學(xué)習興趣是許多教師在教學(xué)過(guò)程中的難題,一方面是部分學(xué)生在課堂上難以獲得表現自己的機會(huì ),另一方面則是由于習慣的不同導致對部分科目難以產(chǎn)生興趣,尤其是英語(yǔ)科目的學(xué)習很難令學(xué)生產(chǎn)生興趣,這便需要我和科任老師進(jìn)行探討從而解決這項問(wèn)題,盡量多給科任老師留出教學(xué)的時(shí)間從而提升學(xué)生的注意力,而且我在自習課上也要向學(xué)生強調全面發(fā)展的重要性以免出現偏科的狀況,對我來(lái)說(shuō)想要將這部分設想變?yōu)楝F實(shí)仍是任重道遠的事情。

  加強對學(xué)生的關(guān)心力度從而做好培優(yōu)輔差工作,事實(shí)上這項工作是我以往在教學(xué)過(guò)程中忽略的問(wèn)題,而且有時(shí)我在教學(xué)過(guò)程中也會(huì )更加偏袒成績(jì)優(yōu)異的學(xué)生,這種不夠公平的處事方式明顯是不適合自己的,因此我的充分利用這次培訓所學(xué)的知識并將其運用到教學(xué)工作中去,即重視培優(yōu)輔差工作的展開(kāi)并加強對班上學(xué)生的了解,尤其是差生以及成績(jì)下滑的學(xué)生需要引起重視,利用下課的時(shí)間進(jìn)行單獨談話(huà)并與對方的家長(cháng)進(jìn)行溝通,攜手解決孩子成績(jì)差的問(wèn)題才能促進(jìn)班集體的管理。

  很慶幸有著(zhù)這次培訓的學(xué)習讓我少走了許多彎路,因此我會(huì )繼續做好教學(xué)工作并為管理好班集體而努力,希望通過(guò)對教學(xué)工作的重視從而更好地教導本班的學(xué)生。

假期班主任培訓心得體會(huì )集合6

  雨果先生以前說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà):“花的事業(yè)是尊貴的,果實(shí)的事業(yè)是甜美的,讓我們做葉的事業(yè)吧,因為葉的事業(yè)是平凡而謙遜的!蔽液芟矚g。7月我有幸參加了中小學(xué)德育創(chuàng )新與班主任隊伍建設高級研修班,更覺(jué)得這句話(huà)有道理。雖然會(huì )議只有短短的兩天時(shí)間,但收獲頗豐。各位教育專(zhuān)家從班主任工作理念到方法和策略,從學(xué)生心理健康指導到教育法律和校園安全,從不同的角度詮釋了該如何做一個(gè)優(yōu)秀的班主任,使我從理論上感受到了在當今教育形勢下如何做一名合格的班主任!就像專(zhuān)家講座里告訴我們的那樣:一個(gè)智慧的班主任首先就應是一個(gè)快樂(lè )的人,能站在學(xué)生的角度看問(wèn)題,多了解學(xué)生,愛(ài)學(xué)生,讓每一個(gè)學(xué)生都生活在期望之中;就應要有自己的魅力;就應善用激勵方式;就應為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)好的學(xué)習氛圍等等。心理學(xué)家布魯納說(shuō):“人的靈魂深處都有一個(gè)根深蒂固的需要,那就是期望感到自己是一個(gè)發(fā)現者、研究者和探索者!眱(yōu)秀班主任們對學(xué)生的愛(ài)遠遠勝于我們,聽(tīng)了他們的報告,看到了自己工作的不足,今后在工作中要從小事做起,教育學(xué)生講究方法,注重策略,下面我就這幾點(diǎn)談?wù)劯惺堋?/p>

  一、班主任要做要做一個(gè)快樂(lè )的人。要有四心:“童心、愛(ài)心、職責心和公正心”

  “班主任必須要做一個(gè)快樂(lè )的人!边@是全國優(yōu)秀班主任鐘竺在會(huì )上說(shuō)的,我很喜歡這句話(huà)。作為班主任,要用自己滿(mǎn)腔的愛(ài)去關(guān)心,去尊重每一個(gè)學(xué)生,耐心細致地去指導每個(gè)學(xué)生,才能做到對學(xué)生的關(guān)心,體現出班主任的職責心,學(xué)生才能養成良好的學(xué)習習慣,得到良好的教育!坝讼扔摹,感人心者,莫先乎于情。教師要愛(ài)自己的職業(yè),首先要有一顆愛(ài)心,有一顆愛(ài)學(xué)生的心。通過(guò)學(xué)習,使我明白作為一名教師,只要愛(ài)學(xué)生,就必須會(huì )創(chuàng )造出奇跡。一個(gè)感情貧乏、冷若冰霜的教師給學(xué)生的印象常是嚴肅、可畏而不可親的,學(xué)生難以產(chǎn)生敬仰之情,更不敢向其敞開(kāi)心扉傾吐自己的衷腸,自然難以到達心理指導與教育目的,那么什么是愛(ài)學(xué)生呢愛(ài)就是尊重學(xué)生,重意味著(zhù)信任、理解、寬容和接納,充分地重視和欣賞每一個(gè)學(xué)生,耐心地傾聽(tīng)他的意見(jiàn),接納他的感受,包容他的缺點(diǎn),分享他的喜悅。我深深地明白,一名好班主任、一名好教師,既是知識的塑像,更是愛(ài)的化身,只有接近學(xué)生,用愛(ài)去感召學(xué)生,才能教育好學(xué)生。因此,教師只有把愛(ài)的種子播撒在學(xué)生的心田,以學(xué)生的要求作為愛(ài)的起點(diǎn),才能在學(xué)生的內心世界培養出愛(ài)的感情,并使之升華。

  二、班主任應提高自身素質(zhì),具有獨特的魅力形象。

  班主任的一言一行,對學(xué)生都會(huì )產(chǎn)生巨大的影響,所以,新時(shí)期的班主任應對教育對象實(shí)施影響的同時(shí),不斷地完善自己。務(wù)必不斷地學(xué)習有關(guān)知識,在實(shí)踐中總結經(jīng)驗,提高自身素質(zhì),才能?chē)烙诼杉,以身作則,在學(xué)生中樹(shù)立一個(gè)實(shí)實(shí)在在的榜樣。班主任就應具有其獨特的魅力,成為教育戰線(xiàn)上的魅力形象大使。經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到:什么樣的班主任就會(huì )帶出什么樣的班級。一個(gè)班級能否“活”起來(lái),首先要看班主任是否做好了表率,“活”起來(lái)了沒(méi)有。由于班主任的精神面貌對學(xué)生具有強烈的示范作用,因而要求班主任要樂(lè )觀(guān)、活潑開(kāi)朗、充滿(mǎn)朝氣。在學(xué)生面前要做到精神振作、情緒高昂、用語(yǔ)幽默、態(tài)度和藹、風(fēng)度從容、姿態(tài)灑脫。班主任的“活”才能帶動(dòng)整個(gè)班“活”起來(lái)。我平時(shí)對學(xué)生要求嚴格,上自習持續安靜,上課不遲到。下課后和學(xué)生們一齊運動(dòng)、聊天,和學(xué)生們拉近距離,彼此了解,讓他們對我有好感,信任我。對有些學(xué)生要鼓勵,有些學(xué)生要要求嚴格,有些學(xué)生要真誠關(guān)心。因為在潛移默化中班主任的思想行為已經(jīng)深深影響著(zhù)學(xué)生。新課程要求我們老師,尤其是班主任老師,更要塑造新的形象。

  為人師表為首位:班主任的德才學(xué)識、情感人格、言行舉止等都會(huì )給學(xué)生留下深遠的影響。當然班主任的素質(zhì)不是與生俱來(lái)的,而是在長(cháng)期的教育實(shí)踐中進(jìn)行修養與鍛煉構成的,我們能夠通過(guò)各種途徑來(lái)提高自己。首先,我認為最重要的是要堅持以身作則,班主任要求學(xué)生做到的,自己首先要做到,在教育改革中以自己的模范行為帶動(dòng)學(xué)生、培養學(xué)生;其次是要繼續努力學(xué)習,此刻的學(xué)生視野開(kāi)闊,思路敏捷,遇到問(wèn)題總是窮追不舍,教師只用簡(jiǎn)單說(shuō)教去規范學(xué)生,學(xué)生是不買(mǎi)賬的,更何況此刻提倡新的教育觀(guān)。以德為先,以愛(ài)為本,以理服人,把自由與民主之風(fēng)真正帶入我們的班級,把尊重與關(guān)愛(ài)毫無(wú)保留地帶給我們的學(xué)生。所謂“學(xué)高為師,身正為范”,體現師德的魅力。班主任在處理問(wèn)題,就是在管理班級時(shí),或許一句溫暖的話(huà)語(yǔ)就能鼓起孩子前進(jìn)的風(fēng)帆,或許教師一個(gè)善意的眼神就能指出孩子改善的方向,或許教師一種傾聽(tīng)的姿態(tài)就能獲得孩子傾訴的渴望,或許教師一次輕柔的撫摸就能安慰孩子受挫的心靈。因此,要解決班主任所面臨的困惑,跟上時(shí)代前進(jìn)的步伐,班主任務(wù)必學(xué)習,樹(shù)立自身形象,贏(yíng)得學(xué)生的信任和尊敬。再次是要勇于大膽創(chuàng )新,善于總結。

  三、班主任應善于激勵學(xué)生。

  蘇霍姆林斯基以前說(shuō)過(guò):“教育藝術(shù)的頂峰―師生間心靈交往的和諧境界!迸c學(xué)生交往,要講究藝術(shù),要學(xué)會(huì )傾聽(tīng),與學(xué)生在一齊活動(dòng),以?xún)A聽(tīng)為前提,與學(xué)生的談話(huà)更加有利于班主任工作的開(kāi)展;聽(tīng)了講座后,讓我更深刻地認識到賞識教育對于班主任工作的重要,“數子一過(guò),不如獎其一功!

  林格也曾說(shuō):“人的根本在心靈,教育應回歸心靈的深處!毙睦韺W(xué)研究也證明,每個(gè)人的心靈深處最渴望得到別人的肯定。所以我們要貫徹獎勵為主,懲罰為輔的正面教育原則,如果一個(gè)班級受到表?yè)P多,則這個(gè)班級學(xué)生思想品德、紀律、成績(jì)就會(huì )越來(lái)越好,因為表?yè)P使學(xué)生揚長(cháng)避短,促使他們不斷進(jìn)步,相反如果一個(gè)班級經(jīng)常受到批評,便會(huì )失去信心,就會(huì )使他們自暴自棄,很難進(jìn)步。

  有句話(huà)說(shuō):你的教鞭下有瓦特;你的冷眼下有牛頓;你的譏笑中有愛(ài)迪生。因此,在教育學(xué)生中少批評、懲罰,多去發(fā)現學(xué)生的“閃光點(diǎn)”,給予肯定和鼓勵。另外,群眾性的獎勵要多應用,心理學(xué)研究證明:人們都期望自己能置身在一個(gè)優(yōu)秀組織,并且期望成為這個(gè)組織的優(yōu)秀分子。群眾性獎勵不但能夠激發(fā)學(xué)生的群眾榮譽(yù)感,強化學(xué)生的群眾意識,而且能教育和影響每一位學(xué)生。有位教育家講過(guò):“教育了群眾,團結了群眾,加強了群眾以后,群眾自身就能夠成為很大的教育力量!彼砸粋(gè)優(yōu)秀的班群眾就能激勵學(xué)生,使他們不斷爭取一個(gè)又一個(gè)的成功。學(xué)生最關(guān)心的是教師對他的看法,最大的愿望是得到教師的關(guān)心和愛(ài)護,尤其是應對問(wèn)題學(xué)生時(shí),如果能盡量發(fā)現他們的優(yōu)點(diǎn),然后真誠地去贊賞他們、鼓勵他們,那么你會(huì )發(fā)現,學(xué)生個(gè)個(gè)都是那么可愛(ài)、那么優(yōu)秀。教育學(xué)生首先要學(xué)會(huì )“生活上知足常樂(lè ),同學(xué)之間助人為樂(lè ),學(xué)習上自得其樂(lè ),身體健康快樂(lè )”,從而樹(shù)立學(xué)生正確的人生觀(guān)。

  四、班主任應營(yíng)造寬松和諧的魅力班級。

  班級就應是有個(gè)性的,獨特的。一個(gè)好的`班級評判標準,不光在成績(jì)的高低,名利的多少上,更就應是看在這個(gè)快樂(lè )成長(cháng)的園地里,老師,學(xué)生是不是都感到幸福,快樂(lè )。作為班主任,擔任著(zhù)如何營(yíng)造寬松和諧的班級氛圍的任務(wù)。一個(gè)魅力班級的文化建設是重中之重。教會(huì )學(xué)生設計“家”,讓班級擁有家的溫馨。開(kāi)展豐富多彩的班級活動(dòng),引導班級中的每個(gè)成員都來(lái)為這個(gè)大家庭出謀獻策,培養班級主人翁意識。集群眾的力量,科學(xué)管理班級,共同開(kāi)創(chuàng )寬松和諧的魅力班級。

  教師無(wú)法選取學(xué)生,但是我們能夠選取教育方式。把平凡的事務(wù)轉化為精彩,把煩惱的事情轉化為快樂(lè )。除此而外,我們還要正確處理好與班科任老師的關(guān)系,處理好與家長(cháng)的關(guān)系。對學(xué)生的教育,單靠我們班主任是不夠的,我們也要有團隊精神,處理好與同事,任課老師在工作上生活上的關(guān)系,有益于更愉悅的工作。隨著(zhù)家長(cháng)教育意識的提高,我們就應利用家長(cháng)這個(gè)群體,讓他們配合我們一齊來(lái)培養教育學(xué)生。讓家長(cháng),老師,學(xué)生明白:除了傳道授業(yè)解惑外,重要的教會(huì )學(xué)生學(xué)會(huì )在社會(huì )中生存!俺扇吮瘸晒Ω匾,成長(cháng)比成績(jì)更重要,付出比結果更重要”。有人說(shuō):“不變的老師,流水的學(xué)生!弊哌^(guò)了多年的教學(xué)生涯,我要說(shuō):“老師也要變,老師和學(xué)生一齊成長(cháng)才是真正的教學(xué)相長(cháng)!弊屛覀冇眯乃伎,用心感悟。讓教育智慧升華,煉就一雙慧眼,發(fā)現學(xué)生“那一點(diǎn)點(diǎn)光!笨倳(huì )有那一瞬間,一顆流星、一點(diǎn)流螢,在廣袤的夜空,都是亮麗的風(fēng)景,讓我們感受到每一個(gè)鮮活生命的獨一無(wú)二和與眾不同。

  天空收容每一片云彩,不論其美丑,所以天空廣闊無(wú)比;高山收容每一塊巖石,不論其大小,所以高山雄壯無(wú)比;大海收容每一朵浪花,不論其清濁,所以大海浩瀚無(wú)邊;我們用真情容納每一個(gè)學(xué)生,不論其優(yōu)劣,所以我們才桃李滿(mǎn)園。班主任工作是瑣碎的,但好處卻很重大。新的時(shí)代向我們提出了新的要求,新課程向我們提出了新的理念。我們要用真心、動(dòng)真情、做真行做好班主任工作。真正把自己塑造成一個(gè)有魅力的人,一個(gè)新型魅力班主任。

  以上是我在班主任培訓學(xué)習期間的幾點(diǎn)心得體會(huì )。實(shí)踐出真知!相信本次培訓對自己今后教育教學(xué)工作中會(huì )有所幫忙。我將繼續努力學(xué)習,更好地投入到工作中。

假期班主任培訓心得體會(huì )集合7

  看了魏書(shū)生講座的錄像,我感受頗深,感覺(jué)他就像在跟你面對面談心,他不講高深的大道理,也不用華麗的詞語(yǔ),只是談一些身邊的與生活、工作、學(xué)習有關(guān)的小事情,幽默有趣,很有一番見(jiàn)地,讓我深受感動(dòng)和啟發(fā),我認為魏書(shū)生教育改革成功的一條經(jīng)驗就是幫助學(xué)生成為學(xué)習的主人。首先營(yíng)造師生互助的氛圍,讓學(xué)生產(chǎn)生"我要學(xué)習,而不是老師要我學(xué)"的意識;學(xué)生有了主動(dòng)學(xué)習的想法后,及時(shí)給學(xué)生具體的方法指導,如閱讀方法、寫(xiě)作方法;學(xué)生掌握了方法后,緊接著(zhù)是一系列的自檢、互檢、他檢、師檢的檢查系統對學(xué)生的學(xué)習情況進(jìn)行監督,起到及時(shí)督促學(xué)生成為主人的作用。

  1、教師要樹(shù)立為學(xué)生服務(wù)的思想

  為學(xué)生服務(wù),就不能強迫學(xué)生適應自己,而應努力研究學(xué)生的學(xué)習心理、原有的知識水平,接受能力,以使自己的教學(xué)適應學(xué)生的需要,教師要善于在教學(xué)大綱要求與學(xué)生的心靈實(shí)際之間架橋,要努力防止離開(kāi)學(xué)生心理的此岸世界而只在大綱、教材的彼岸世界動(dòng)腦筋,做__的傾向。

  2、以人為本的科學(xué)手段

  在魏老師的教育思想中科學(xué)與民主是制勝的法寶,曾深深的牽動(dòng)過(guò)我的心跡,但曾一時(shí)還不能消化吸收,可這次聽(tīng)報告,在我心底好像豁然開(kāi)朗,以人為本的教育思想就貫穿在魏老師的教育理念始終?茖W(xué)的手段是以人為本,魏老師做的是人師而不是經(jīng)師,授人以漁而不是授人以魚(yú),魏老師是把培養學(xué)生的自學(xué)能力和自育能力放在教育的第一位,重視學(xué)生的學(xué)習和參與過(guò)程,這就是科學(xué),并且是最最普通而樸實(shí)的'科學(xué)。

  魏書(shū)生把自強放在第一位,育人放在第二位,教書(shū)放在第三位。他認為,教師必須要自強,要管理好自己。通過(guò)管理自己的心,才能了解學(xué)生的心;通過(guò)走進(jìn)自己的心靈世界,才能走進(jìn)學(xué)生的心靈世界。并且要正確處理好人和自己的關(guān)系。人管理好自己,處理好自己的關(guān)系,發(fā)現自己的上進(jìn)心、事業(yè)心、責任感、良好的行為習慣,讓這些種子萌芽,通過(guò)澆灌、扶持、讓它長(cháng)粗、長(cháng)大、長(cháng)壯,成為你自己心靈世界的主旋律,你就有了自己的精神家園,你就守住了自己的快樂(lè )陣地,這是非常有意義的事。

  一個(gè)人內心的境界修煉得這么高,能把這么多人生道理想通想透,真是不簡(jiǎn)單。他對教師職業(yè)的由衷熱愛(ài),辛勤耕耘,敢于創(chuàng )新,更值得我學(xué)習?梢赃@么說(shuō),經(jīng)過(guò)這場(chǎng)洗禮,讓我凈化了自己,重新認識了自己,找到了自己人生的坐標。我會(huì )以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)來(lái)不斷充實(shí)自我,磨練自我,超越自我!