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做有靈魂的教師讀書(shū)心得體會(huì )
我們從一些事情上得到感悟后,可以將其記錄在心得體會(huì )中,這樣能夠培養人思考的習慣。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì )呢?以下是小編為大家收集的做有靈魂的教師讀書(shū)心得體會(huì ),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
做有靈魂的教師讀書(shū)心得體會(huì )1
百年大計,教育為本,而教師又是本中之本,是學(xué)校教育的關(guān)鍵所在。與其他職業(yè)不同,教師職業(yè)是一種用心靈澆灌心靈的職業(yè),正如雅斯貝爾斯告訴我們的:“教育意味著(zhù)一棵樹(shù)動(dòng)搖另一棵樹(shù),一朵云推動(dòng)另一朵云,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂!苯處煿ぷ鞯倪@一特殊決定了教師心理健康的重要性。教師的人格和心理健康狀況直接或間接地影響著(zhù)學(xué)生的心理與行為,同時(shí),教師的心理健康,還直接影響到教師自身的身心健康、生活、工作及家庭幸福,對教師個(gè)人工作的成敗也有極其重大的作用。
要使教師自己有積極健康的心理,教師個(gè)人可做以下努力:
一、正確認識自己,悅納自我
正確認識自我是建立健全自我意識的基礎。只有認識自己、了解自己,才能改變自己、完善自己。與此同時(shí),教師應該開(kāi)放自我,擺脫自我封閉,積極參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
悅納自我包括三個(gè)方面:第一,接受自己的全部,無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn),無(wú)論成功不是失敗;第二,無(wú)條件地接受自己,接受自己的程度不以自己是否做錯事有所改變;第三,喜歡自己,肯定自己的價(jià)值,有愉快感和滿(mǎn)足感。
二、轉變教師職業(yè)角色
教師職業(yè)的角色是隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展變化而不斷變化的。在當代社會(huì )中,教師不再是單純的知識的傳授者,而是學(xué)生學(xué)習的引導者和設計者。
作為引導者和設計者的教師,首先要轉變幾個(gè)教育觀(guān)念,即由重教師的“教”轉向重學(xué)生的“學(xué)”、由重知識傳授轉向重學(xué)生發(fā)展、由重老師的權威轉向重師生的平等交往與對話(huà)、由重結果轉向重過(guò)程以及由重統一規格教育轉向重視差異性教育。
作為一個(gè)有責任心的教師,應該首先從自身做起,轉變思想觀(guān)念,用現代教育觀(guān)念作為教學(xué)實(shí)踐的指南,樹(shù)立正確的學(xué)生觀(guān)、課程觀(guān)和教學(xué)觀(guān);同時(shí),教師必須不斷提高自身素質(zhì)、完善自身的知識結構,才有可能適應教師的角色轉變。任何教師都應該具有精深的專(zhuān)業(yè)知識,開(kāi)闊的人文視野和深厚的教育理論功底,使教師真正地從教書(shū)匠轉變?yōu)閯?chuàng )造型教師,并在此過(guò)程中塑造教師的專(zhuān)業(yè)精神,養成教師的專(zhuān)業(yè)人格,進(jìn)而最終實(shí)現教師的角色轉變。
三、構建良好的教育人際關(guān)系
1、妥善處理師生關(guān)系,伴隨學(xué)生一起成長(cháng)。
(1)對學(xué)生心情感激之情。教師的崗位是學(xué)生提供的,學(xué)生既是教師的教育對象,又是教師的衣食父母。尤其是那些難教育的學(xué)生,他們?yōu)榻處熖峁┝烁嗟木蜆I(yè)崗位。
(2)對學(xué)生的問(wèn)題多做教育歸因。面對學(xué)生的問(wèn)題,不要一味責怪學(xué)生,而要多想想造成這些問(wèn)題的教育原因是什么。
(3)反復深入反思自己的教育心理和行為,提高自身的育人能力。要提升自己的教育教學(xué)的能力,如果一個(gè)教師缺乏教育教學(xué)能力,缺乏對學(xué)生心理、行為的認識,這將難以處理好師生關(guān)系。
2、妥善處理師師關(guān)系,讓自己在群體中成長(cháng)。
(1)珍惜同事這份緣。茫茫人海,能彼此相識,已屬不易,而貴為同事,自當格外珍視;故應盡自己所能,熱心幫助同事。
(2)認同強者。強者是自己成長(cháng)的動(dòng)力,強者為自己的成長(cháng)提供了榜樣。教師要做一個(gè)會(huì )“自私”的人,正是強者的存在,讓自己意識到了差距和不足,有了可供效仿的示范,他們是求之不得的師者。
(3)不怕“吃虧上當”,得失從長(cháng)計議。不要埋怨“能者多勞”,而要看到“勞者多能”的收獲。通過(guò)提高自己可持續發(fā)展的競爭力來(lái)實(shí)現自己的價(jià)值追求。不要把自己的成功,寄希望于他人的不努力甚至失敗上。不要羨慕“旁門(mén)左道”得到的好處,一段時(shí)期之后回頭看,“旁門(mén)左道”者往往得不償失。
3、處理好與學(xué)生家長(cháng)關(guān)系,構建家校教育合力。
(1)端正交往動(dòng)機。教師與家長(cháng)交往的目的是形成家校教育合力、優(yōu)化孩子的成長(cháng)環(huán)境,舍此無(wú)他。
(2)尊重學(xué)生家長(cháng)。尤其要尊重家長(cháng)中的弱勢群體,尊重“問(wèn)題學(xué)生”的家長(cháng)。
(3)交往中積極主動(dòng)。要熱情、主動(dòng)地與家長(cháng)交往。
4、處理好與學(xué)校管理者關(guān)系,做好溝通。
(1)關(guān)心集體,服從領(lǐng)導,支持領(lǐng)導工作。教師要從集體利益出發(fā),自覺(jué)執行學(xué)校各項規章制度,服從領(lǐng)導對各項工作的安排,勇挑重提。
(2)盡心做好本職工作。做好本職工作是協(xié)調教師與學(xué)校管理者關(guān)系的根本措施。
(3)主動(dòng)并善于與領(lǐng)導溝通,讓領(lǐng)導對你有正確的了解。
四、擺脫緩解職業(yè)壓力和職業(yè)倦怠
1、尋找工作的興奮點(diǎn)
每天盡管從事的是同一種工作,然而教師的教學(xué)本身就是極具創(chuàng )造性和藝術(shù)性的,不僅教學(xué)內容和方法是動(dòng)態(tài)的,而且所面對的學(xué)生又是有血有肉有情感的,在這充滿(mǎn)活力的教學(xué)環(huán)境中,每一在都不可能是單一重復的。因此,教師就應該善于發(fā)現新的興奮點(diǎn),以此來(lái)刺激自己的精神,喚起自己的情趣和熱情。
2、改變自己心理
由于教師“倦怠心理”的產(chǎn)生與課程改革的新理念,學(xué)生發(fā)展的新特性的.有關(guān),所以教師一方面要以開(kāi)放的心態(tài)去學(xué)習并認同之,更重要的是要注意改變自己內在固有的認知以最大限度地減少適應心理。
3、要善于獎勵自己
保持樂(lè )觀(guān)的工作態(tài)度,就是要學(xué)會(huì )稱(chēng)贊自己、獎勵自己,要多關(guān)注自己成功的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,哪怕是一丁點(diǎn)兒的成績(jì),也要積極地進(jìn)行自我肯定。為自己喝彩,你就會(huì )發(fā)現每天的你都是全新的,這樣你就會(huì )增強工作的效能感。
4、努力創(chuàng )造自我
教師在創(chuàng )造學(xué)生的時(shí)候,也應該注意創(chuàng )造自我,比如形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格、探索歸納出獨到的教育模式、研究創(chuàng )造出獨具個(gè)性的理論成果等,努力成為教育家。這樣,自己就會(huì )大大增強事業(yè)的成就感和魅力感。
5、鍛煉和放松
注意勞逸結合,足夠的睡眠,找理由休息,將閑暇和各種娛樂(lè )活動(dòng)作為工作的必要補充。
6、豐富自己的文化生活
豐富的文化生活可以極大地改善一個(gè)人的心態(tài),調節一個(gè)人的情緒。無(wú)論工作多么忙,都應該善于忙里偷閑,參與一些有益身心健康的活動(dòng),在多彩的生活中培養自己的生活情趣,增強自己的生活樂(lè )趣。生活的情趣可以對職業(yè)心理產(chǎn)生積極的影響。
總之,教師要努力塑造自己健全的個(gè)性,使自己能有和諧的人際關(guān)系,有良好的社會(huì )適應能力和積極樂(lè )觀(guān)向上的生活態(tài)度,有正確的自我意識,能正確地看待環(huán)境,從而既使自己的個(gè)性得到健康發(fā)展,又能對學(xué)生個(gè)性的健康發(fā)展造成積極影響。
做有靈魂的教師讀書(shū)心得體會(huì )2
一、面對新課標三個(gè)目標”的思考
在《小學(xué)數學(xué)新課程教學(xué)法》緒論中有這樣一段話(huà):“小學(xué)數學(xué)學(xué)科教學(xué)的基本出發(fā)點(diǎn)是促進(jìn)學(xué)生全面、持續、和諧的發(fā)展,最終目的是為學(xué)生的終身可持續發(fā)展奠定良好的基礎,實(shí)現三個(gè)目標——人人學(xué)有價(jià)值的數學(xué);人人都能獲得必需的數學(xué);不同的人在數學(xué)上得到不同的發(fā)展!蔽沂且幻麛祵W(xué)教師,深知數學(xué)是小學(xué)階段的一門(mén)重要課程。對于這段話(huà),我反反復復思考了很久。怎樣才能實(shí)現三個(gè)目標呢?
首先,要讓學(xué)生認識到學(xué)習數學(xué)的必要性和重要性。比如:在學(xué)習100以?xún)燃、減法時(shí),應舉一個(gè)生活中的事例——商場(chǎng)購物,媽媽帶了100元買(mǎi)了18元的糖,37元一箱的牛奶,一共花了多少錢(qián)?還剩多少錢(qián)?結合現實(shí)生活中的事例,使學(xué)生感受到生活中處處有數學(xué),沒(méi)有數學(xué)知識、數學(xué)能力是不行的。
其次,讓學(xué)生感受到學(xué)習的成功。一個(gè)人的十個(gè)手指還不一樣長(cháng)呢,更何況來(lái)自不同家庭的幾十個(gè)學(xué)生,他們之間必定會(huì )存在各種各樣的差異。因此,我們教師應創(chuàng )造各種機會(huì )讓學(xué)生感受到學(xué)習的喜悅,體驗到成功的快樂(lè )。比如課堂提出的問(wèn)題要有不同層次,好、中、差學(xué)生都要考慮到,好學(xué)生回答難度較大的問(wèn)題,中下等生回答較容易的問(wèn)題,每次回答都會(huì )得到老師的肯定與表?yè)P,這樣學(xué)生學(xué)習的積極性才會(huì )保持,學(xué)習才會(huì )不斷取得進(jìn)步。
再次,教師必須有新的學(xué)生觀(guān)。過(guò)去,衡量學(xué)生好壞之依據成績(jì)的高低,F在我們的教學(xué)應面向全體學(xué)生,要重視學(xué)生的學(xué)習過(guò)程,只要是學(xué)生認真、努力的學(xué)習了,并且在原來(lái)的基礎上有了進(jìn)步了(可能成績(jì)還不夠優(yōu)秀),我們都要認定該學(xué)生是個(gè)好學(xué)生。
二、有感于“拓展學(xué)習空間,學(xué)習就是生活”
在《小學(xué)數學(xué)新課程教學(xué)法》一書(shū)的第二章,作者闡述了“拓展學(xué)習空間,學(xué)習就是生活”這一觀(guān)點(diǎn)。在講述教學(xué)方式的綜合化拓展時(shí),作者談到的“教活教材,用教材來(lái)教”的觀(guān)點(diǎn)我非常贊同。
我從事教育教學(xué)工作已經(jīng)多年,傳統的教學(xué)方法已經(jīng)不適應當今的'素質(zhì)教育了,教材編排的內容也已經(jīng)跟不上時(shí)代的步伐了。就教材而言,其知識、技能的覆蓋面是有限的,但是,如果用創(chuàng )新的觀(guān)念和手段來(lái)對待教材,教材的外延可以說(shuō)相當廣泛。圍繞教材,我們可以做數學(xué)史、數學(xué)信息、先進(jìn)教學(xué)手段乃至其他學(xué)科方面的知識準備,在課堂上做到信手拈來(lái),旁征博引,是教材由死變活,提高課堂教學(xué)效率。只有創(chuàng )造性地使用教材,把教材的每個(gè)章節當作一個(gè)系統,每到立體看作一個(gè)課題,每一個(gè)定理、原理看作是蘊含哲理的智慧結晶,才能使“減負”落到實(shí)處,才能使數學(xué)教學(xué)變成培養創(chuàng )新的天地。專(zhuān)題教材是知識與思維的載體,它蘊含著(zhù)大量可供培養學(xué)生思維能力和創(chuàng )新意識的素材,因此,作為教師必須好好把握并靈活運用它。這不正是葉圣陶先生所說(shuō)的“教才只能作為新課的依據,要做得好,使學(xué)生受到實(shí)益,還要靠教師的善于運用”嗎?
三、談“重視興趣、重視應用、重視過(guò)程是數學(xué)教學(xué)走出困境的法寶”
我感覺(jué)很多學(xué)生都覺(jué)得數學(xué)課枯燥乏味,不如語(yǔ)文課生動(dòng)、有趣。因此,課堂教學(xué)中對數學(xué)真正感興趣的學(xué)生并不多,學(xué)生之所以還要強打精神,甚至十分努力的學(xué)習數學(xué)實(shí)在是為了好的分數,教師的教學(xué)無(wú)疑也已經(jīng)離開(kāi)了
做有靈魂的教師讀書(shū)心得體會(huì )3
寒假期間,我閱讀了《做不抱怨的教師》一書(shū),我感受頗深。一直以來(lái),教師這一職業(yè)被認為是天底下最光輝的事業(yè)?墒请S著(zhù)時(shí)代的發(fā)展,獨生子女是越來(lái)越多,家長(cháng)對教師的要求也是越來(lái)越高,這就無(wú)形之中給我們教師帶來(lái)壓力。所以我們教師要調節好自己的心態(tài),對生活充滿(mǎn)信心,對工作有較好的滿(mǎn)意度,建立良好的人際關(guān)系。這樣才能生活的簡(jiǎn)單而充實(shí)。
抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅,也不會(huì )讓我們的生活和工作添姿加彩,反而會(huì )讓我們的負面情緒不斷疊加,從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧,教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中,如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法,順應自然,那么孩子們的笑臉會(huì )不會(huì )更多些呢?就像有些老師,學(xué)生考了96分還是不夠,似乎只有100分才能算優(yōu)秀。我們教師總是不滿(mǎn)足于孩子的成績(jì)。就像有的學(xué)生上課稍不認真,一旦被老師抓住,馬上就會(huì )被批評一頓;下課跟同學(xué)有些小摩擦,又被認為是打架。其實(shí)冷靜下來(lái),仔細想想,一堂課40分鐘,誰(shuí)能保證什么小動(dòng)作也不做。只要學(xué)生改正過(guò)來(lái)就行了!昂芏鄷r(shí)候,學(xué)生之間的小摩擦,也不那么緊要!边@正如自然萬(wàn)物的生長(cháng)一樣,在摩擦的過(guò)程中,學(xué)會(huì )了與他人相處的藝術(shù)。因此,我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會(huì )生存,在摩擦中成長(cháng),這是一種自然選擇的過(guò)程,而在此過(guò)程中,我們教師不必代勞。
我們教師經(jīng)常也會(huì )抱怨:現在的孩子怎么那么不聽(tīng)話(huà)?怎么那么坐不?怎么那么難教?怎么那么不愛(ài)學(xué)習?家長(cháng)怎么也不管管?其實(shí),冷靜想想,可能是我們教師有些小題大做了,上課思想開(kāi)小差,我們提醒一下就行了;和同學(xué)鬧矛盾,告訴他們要友好相處,不能太沖動(dòng)。其實(shí)轉臉他們也就忘了所有的矛盾了。有的同學(xué)作業(yè)沒(méi)做齊,可能確實(shí)是家里有事,給耽誤了,也只是偶爾沒(méi)有完成。有的同學(xué)考試沒(méi)考好,因為他就只能考成那樣,也就那水平,他已經(jīng)盡力了。當面對學(xué)生的'問(wèn)題時(shí),我們教師要試著(zhù)相信自己的學(xué)生,試著(zhù)控制自己的情緒,這樣一來(lái),不但問(wèn)題能迎刃而解,師生雙方都學(xué)會(huì )了好多道理。
有的事情,我覺(jué)得只要跟孩子好好說(shuō)說(shuō)就行了。畢竟沒(méi)有不犯錯的孩子,關(guān)鍵是他不要放棄學(xué)習,繼續努力,我們沒(méi)必要嚴加管教,另眼看待,不能帶著(zhù)有色眼鏡看學(xué)生,對學(xué)生要多加鼓勵,少些批評,鼓勵他們。
每個(gè)孩子成長(cháng)階段的需要不盡相同,懵懂無(wú)知的時(shí)候要知道灌輸引導;漸漸長(cháng)大些便要放手;等他完全獨立了還有鞭策鼓勵。愛(ài)不是只用單一的方式一路貫徹到底,愛(ài)是講層次的。只要善于引導,靈活多樣的使用教育方法,對癥下藥,天才可能就出現我們的手中。我們應該更用心的去教學(xué)生,去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心,是可以教給學(xué)生很多東西的,不僅僅是學(xué)科知識!學(xué)生成不了博士不要緊,使他們成為一個(gè)有用的人,對社會(huì )有貢獻的人意義更大一些!我們給學(xué)生希望,他們就成為我們的希望了。你是笑著(zhù)面對自己的希望呢,還是苦著(zhù)面對自己的希望呢?笑著(zhù)面對希望,希望會(huì )越來(lái)越多,你會(huì )找到越來(lái)越多的快樂(lè )!生活就是一面鏡子,你笑它也笑;你哭,它也哭!安灰晕锵,不以己悲”,時(shí)時(shí)注意,保持快樂(lè )的心情,做個(gè)陽(yáng)光老師。用一顆寬容的心對待每一個(gè)孩子!
做有靈魂的教師讀書(shū)心得體會(huì )4
讀書(shū)可以讓我們站在更高的高度來(lái)看問(wèn)題,從而少犯錯誤,少走彎路。
牛頓說(shuō)過(guò)他能取得如此巨大的成就,是因為站在巨人的肩上看得更遠,科學(xué)巨人的虛懷若谷自然值得我們學(xué)習,我們還可以從中學(xué)到更有價(jià)值的東西。書(shū)籍對于整個(gè)人類(lèi)的關(guān)系,好比記憶對于個(gè)人的關(guān)系。書(shū)籍記錄了人類(lèi)的歷史,記錄了所有的新發(fā)現,記載了古今歷代所積累的知識和經(jīng)驗。只有認真的學(xué)習前人的經(jīng)驗和理論,才能在一個(gè)更高的高度上來(lái)看問(wèn)題,不再犯同樣的錯誤,并有一個(gè)較高的起點(diǎn)。書(shū)本是前人智慧的結晶,是他們的研究成果和經(jīng)驗的體現,通過(guò)對他們的學(xué)習,發(fā)現對自己有用的東西。在前人經(jīng)驗的基礎上來(lái)不斷的完善自己,大大的促進(jìn)了個(gè)人的成長(cháng)。在很大程度上可以這樣說(shuō),人類(lèi)社會(huì )的延續和發(fā)展,也是這樣來(lái)實(shí)現的。試想,如果每個(gè)人都是從頭開(kāi)始,那么,無(wú)論多么偉大的人,做出多么大的貢獻,人類(lèi)社會(huì )最終還是在原地踏步。由此更可見(jiàn)讀書(shū)的重要性了。
當來(lái)到這個(gè)世界上,我們不可回避的會(huì )產(chǎn)生許多感覺(jué),有些感覺(jué)是短暫的,有些感覺(jué)可能就會(huì )長(cháng)期沉淀固化在我們內心深處,影響著(zhù)我們對這個(gè)世界的看法,決定著(zhù)我們的行為模式,影響著(zhù)我們的'情緒和感覺(jué)。作為一位教師需要學(xué)習的是什么?人們當然會(huì )說(shuō),那一定是與教學(xué)有關(guān)的內容。我們不否定這個(gè)答案,但更深一層影響著(zhù)教師的教學(xué)和生活的應該是人們的認知,這是人的幸福之本,這個(gè)問(wèn)題解決了,教師職業(yè)自覺(jué)的問(wèn)題就迎刃而解了。那么如何認識自己、改變自己。傳統的說(shuō)教效果不佳,讀書(shū)、討論--創(chuàng )設一個(gè)情境話(huà)題、討論平臺可能是一個(gè)較好的路徑;诖,倡導中心小學(xué)開(kāi)展教師成長(cháng)自愿讀書(shū)活動(dòng),借鑒往常的經(jīng)驗和教訓,這次,不要求全部參加,不布置硬性的家庭作業(yè),只是讀同樣的書(shū),在一個(gè)平臺里交流。讀書(shū)組有14位成員,讀本為中央電視臺首席心理專(zhuān)家、中國最出色的家庭治療師李子勛所著(zhù)的《幸福從心開(kāi)始》。學(xué)校制定了簡(jiǎn)要的讀書(shū)計劃,14位教師分兩組,每?jì)芍芘e行一次讀書(shū)交流會(huì ),共舉行六次。本次所選內容都是貼近生活,貼近自己,大家在討論時(shí)發(fā)言踴躍,氣氛活躍,可以說(shuō)讀書(shū)交流會(huì )是一個(gè)快樂(lè )交流會(huì )。陸葉、易梅紅兩位組長(cháng)時(shí)常拓展讀書(shū)內容,找來(lái)相關(guān)的資料,豐富大家對書(shū)本的知識學(xué)習。在交流中,大家思想的碰撞,讓我們明白了一些生活的道理和自身的問(wèn)題。如果概括之有以下幾點(diǎn)
一、書(shū)中的話(huà)題直擊生活中諸多的困惑或煩惱,具有普遍性。
翻開(kāi)這本書(shū)的目錄,就深深的吸引我們想讀下去。因為,其中的問(wèn)題就是自己的問(wèn)題、同事的問(wèn)題、朋友的問(wèn)題、親戚的問(wèn)題、周?chē)说膯?wèn)題,正愁無(wú)解呢。如:怎樣才能成為快樂(lè )主義者?人到中年如何減壓?我很敏感?怎樣說(shuō)不?怎樣才能把女人看透?男友的網(wǎng)上情人?婆媳自然是天敵?婚外情感需求?斬斷依戀?其中許多內容是涉及親密關(guān)系的,使人們想探求但又無(wú)法說(shuō)出口的夫妻情感、親密、婚外情感等問(wèn)題。心理學(xué)不做道德評判,只解決心理沖突的問(wèn)題。一些壓抑在內心的感受被表達出來(lái),一些隱秘在內心深處的意識被理解和領(lǐng)悟,人們對自己的認識就會(huì )悄悄的發(fā)生改變。幸福也就由此開(kāi)始。
二、讀書(shū)體會(huì )交流就是一個(gè)互動(dòng)的平臺,是深化讀書(shū)效果不可或缺的環(huán)節。
怎樣讀書(shū)?是不是就是一個(gè)人靜靜的在讀,讀后就只有自知?當然這也算是一個(gè)模式。但大家一起讀書(shū)(先分散自己靜靜的讀),一起交流討論,互相陪伴更是一件快樂(lè )的事情。這就是團體的動(dòng)力場(chǎng)。無(wú)論什么性格的人,其實(shí)都需要交流,所謂愛(ài)靜不喜歡說(shuō)話(huà)的人只不過(guò)是沒(méi)有匹配的交流平臺和對象,一旦遇到知己同樣會(huì )滔滔不絕,享受人際互動(dòng)的快樂(lè )。讀書(shū)組里一個(gè)人發(fā)言常備其他人插話(huà),常常傳出爽朗的笑聲,輕松、熱烈的氣氛本身就是對內心世界的一份按摩。大家很享受這種感覺(jué)。
三、我們也學(xué)習、碰撞了書(shū)中一些鮮活的觀(guān)點(diǎn)。
心理世界存在與內心,和外部世界明顯不同。對同一個(gè)客觀(guān)存在的物體,經(jīng)由人們描述就不一樣了,這是內心世界和外部世界的差別,外部世界是硬的,內心世界是軟的,不要以為你對現實(shí)的感受等同于別人的感受,差異是自然的。抹殺兩個(gè)世界的差異或不能很好的設立兩個(gè)世界的邊界,人們會(huì )陷入無(wú)窮無(wú)盡的煩惱之中。
個(gè)人對快樂(lè )的感受是:快樂(lè )或者說(shuō)是樂(lè )快,人真正感覺(jué)強烈的快樂(lè )是較少的或瞬間即逝的,當你為實(shí)現一個(gè)目標孜孜以求時(shí),實(shí)現目標的快樂(lè )就是那么短暫。
快樂(lè )更多的強度是淡淡的,他來(lái)源于心中的動(dòng)力源讓自己有奔頭;他來(lái)源于有一個(gè)明晰的目標,引導自己充實(shí)過(guò)好每一天;他來(lái)源于對事物的好奇心產(chǎn)生的探索行為;他來(lái)源于人的某種價(jià)值觀(guān)的實(shí)現。
x老師的座右銘能者安邦治國,無(wú)能者獨善其身,按照這句話(huà)的意思,絕大多數人都是無(wú)能者,我們可以不追求事業(yè)成功,但可以獨善其身追求生活成功,生活成功對于我來(lái)說(shuō)真是一個(gè)新鮮的概念。是啊,你可以沒(méi)有顯赫的官位,富足的金錢(qián)。但是,你只做一個(gè)普通人,一簞食一瓢飲享受天倫之樂(lè ),平平淡淡、順順利利、健健康康,這就是最大的成功。我們可以把工作納入到生活的范疇,我們不追求成為教育家,但我們可以把自己的工作做的更好,因為這份工作是我們生存的前提,我們滿(mǎn)懷敬畏去對待它,去對待我們的學(xué)生,我們的教師,這本身就是一個(gè)成功的福地。
關(guān)于人際關(guān)系書(shū)中的心理學(xué)觀(guān)點(diǎn)是:不要對別人期望太多,也不要讓別人對你期望太多;保持適當的心理距離;學(xué)會(huì )社交技巧;必要的示弱。
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