心理健康研修總結范文（精選18篇）
總結在一個(gè)時(shí)期、一個(gè)年度、一個(gè)階段對學(xué)習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料，它是增長(cháng)才干的一種好辦法，讓我們來(lái)為自己寫(xiě)一份總結吧。但是總結有什么要求呢？下面是小編幫大家整理的心理健康研修總結范文，歡迎閱讀與收藏。
心理健康研修總結 1
一、陽(yáng)光心態(tài)，愉快工作
在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個(gè)教師是一份承載著(zhù)重要責任與使命的特殊職業(yè)，教師心理健康既關(guān)乎教師個(gè)人的生命健康和職業(yè)幸福，又影響著(zhù)學(xué)生的健康成長(cháng)。然而，今天的教師心理健康問(wèn)題卻愈發(fā)突出，已經(jīng)引起了全社會(huì )的廣泛關(guān)注。在立德樹(shù)人的教育使命面前，教師心理健康問(wèn)題無(wú)疑成為師德建設的一大障礙，師德問(wèn)題的背后通常隱藏著(zhù)某種心理問(wèn)題。作為一名教育工作者，我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑，而且擔負著(zhù)凈化心靈的重任。當繁重的教學(xué)任務(wù)、以學(xué)生成績(jì)?yōu)橹鞯目荚u、家長(cháng)難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用于教師身上時(shí)，也容易促使教師產(chǎn)生緊張、焦慮、不安、憂(yōu)郁等心理感受，長(cháng)期發(fā)展下去，不僅影響教學(xué)質(zhì)量，對教師甚至對學(xué)生的身心健康都會(huì )產(chǎn)生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發(fā)現幸福的心態(tài)。都說(shuō)笑一笑，十年少，那么我們何不做一個(gè)快樂(lè )的老師，擁有陽(yáng)光心態(tài)的教師，才能創(chuàng )造出陽(yáng)光的課堂，教出陽(yáng)光自信的學(xué)生。
二、接受風(fēng)雨，做好預防
校園中的欺凌事件時(shí)有發(fā)生，嚴重影響學(xué)生的身心健康與學(xué)業(yè)適應，破壞校園氛圍，反校園欺凌工作任重而道遠。紀林芹老師的課程系統闡述了校園欺凌的知識，包括欺凌的概念界定、發(fā)生特點(diǎn)、危害、發(fā)生機制以及與校園欺凌有關(guān)的國家政策等。身為教師我們一定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，要更加積極主動(dòng)，去普及校園暴力帶來(lái)的惡劣影響，以自己的模范行為影響和帶動(dòng)廣大學(xué)生，杜絕校園暴力，創(chuàng )建和諧校園。我們要引導學(xué)生、學(xué)生家長(cháng)，充分認識校園欺凌所帶來(lái)的傷害。作為教師還應該培養學(xué)生的責任心。一個(gè)有責任心的人才是這個(gè)社會(huì )所需要的人。要對自己負責。自己要努力完成自己應盡的義務(wù)，要是自己成為一個(gè)自己滿(mǎn)意的人。要對他人負責。我們的生活，不是只有你一個(gè)人，而是還有其他人。所以要對他人負責。當今和以后，無(wú)論到什么時(shí)候，不該做的事不做，不該說(shuō)的話(huà)不說(shuō)；認認真真工作，扎扎實(shí)實(shí)做人，我們要進(jìn)一步加強學(xué)習，確保校園和諧平安穩定。早期發(fā)現，及時(shí)干預，給予學(xué)生正確的引導。
三、同感共情，合力共育
么青老師在《創(chuàng )新家校共育途徑落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)》講到，家校共育的目的是家校形成教育合力，在家庭教育與學(xué)校教育方面保持一致，把學(xué)生培養成為培養德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人，才能落實(shí)立德樹(shù)人的`根本任務(wù)。劉永勝老師在《新時(shí)代，家校協(xié)同的思考》中講到，所謂家校協(xié)同，就是充分發(fā)揮好家庭、學(xué)校的作用，形成合力，共同培育未來(lái)合格的人才。為了實(shí)現這一目標，學(xué)校、老師、家長(cháng)應該怎樣做呢？我認為，學(xué)校教育，家庭教育，是相輔相成不可分割的，采用怎樣有效的方式和家長(cháng)合作教育孩子，幫助學(xué)生健康成長(cháng)。要做到這點(diǎn)，就要善于與家長(cháng)的溝通與合作。要知道，教育不只是老師的事，家庭的教育對學(xué)生也尤為重要。不同的家庭教育環(huán)境，會(huì )使學(xué)生有不同的性格和習慣，那怎樣讓學(xué)生在家里也有個(gè)好的環(huán)境教育呢？這就要我們老師們多與家長(cháng)溝通，多與家長(cháng)交流，向家長(cháng)介紹好的教育經(jīng)驗，與家長(cháng)一起查找各自的教育問(wèn)題和教育缺陷，一起共同進(jìn)步。要讓家長(cháng)們知道自己的孩子在學(xué)校里各方面的表現，也讓家長(cháng)告訴老師他們孩子在家的情況。在學(xué)生做了一件好的事時(shí)，家�？晒餐膭钏�，表楊他，贊賞他；要是學(xué)生做了一件錯誤的事情，家�？晒餐逃�，勸導他。這樣就強化了孩子習慣的養成和對錯的辨別能力。不知誰(shuí)說(shuō)過(guò)這樣一句名言：家庭是習慣的學(xué)校，父母是習慣的老師。所以我們要通過(guò)家校共育，來(lái)締造學(xué)生的良好習慣和健康人格。
不管怎樣，我們的教育，不能僅僅只依靠老師，更多的還需要家長(cháng)和我們一起來(lái)共同完成。學(xué)校家庭教育怎樣才有更有效，這是我們應該深思的一個(gè)問(wèn)題。更需要我們在實(shí)踐中不管總結完善，讓自己的教育更為有效，讓自己獲得提高。
心理健康研修總結 2
這次我參加了白下區首屆心理教師的培訓，通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習，讓我對心理教育有了一定的了解，也為我解決了不少在工作中所出現的難題，可以說(shuō)是受益匪淺。
我國教育改革和發(fā)展在現階段面臨的最大任務(wù)就是全面實(shí)施和推進(jìn)素質(zhì)教育。而素質(zhì)教育的重要內容和任務(wù)之一，就是使學(xué)生養成良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平�，F在的孩子都是獨生子女，從他們出生起就擁有了太多的愛(ài)，獨生子女家庭經(jīng)濟相對寬裕，有可能為孩子提供較好的生活、學(xué)習條件。但孩子在家庭中地位獨一無(wú)二，若教育不得法，輕易出現一些心理偏異。比如輕易使孩子變得自私，凡事先考慮自己的利益得失，從不知為別人著(zhù)想。
而且獨生子女沒(méi)有兄弟姐妹為伴，幼時(shí)缺少與小伙伴一起游戲的集體活動(dòng)，既不易養成與人協(xié)同合作精神，又缺少競爭性，在班級中輕易表現為不懂得尊重別人。在家里，父母代勞獨生子女的許多本應自理的事情，使其易于形成依靠性，自主精神和自立能力都差，也缺少勞動(dòng)自覺(jué)性。這些都是我在平時(shí)的班主任工作中所碰到的問(wèn)題，經(jīng)過(guò)學(xué)習我試著(zhù)將所學(xué)到的心理知識運用到教育工作中，現小結如下：
一、調整自己，優(yōu)化與學(xué)生的關(guān)系。
作為一名教師，在與學(xué)生的相處中會(huì )產(chǎn)生心理優(yōu)越感，有時(shí)考慮問(wèn)題會(huì )站在成人的角度來(lái)思考，輕易忽略學(xué)生的感受，而導致一些不夠客觀(guān)甚至是武斷的結論。因此首先要調整自己，放低姿態(tài)，多站在學(xué)生的角度來(lái)看待問(wèn)題，學(xué)生用學(xué)生的眼睛觀(guān)察四周的事物，取得學(xué)生對自己的認同和信任，讓學(xué)生在情感上、心理上接受我。在平等尊重的立場(chǎng)出發(fā)，尊重學(xué)生的'人格，對所有學(xué)生一視同仁，相信學(xué)生對自己的誠意和談話(huà)內容，建立一種朋友式的友好信賴(lài)關(guān)系，這樣才能確保心理健康教育工作的順利進(jìn)行。
二、深切關(guān)心，了解學(xué)生的內心
當學(xué)生出現心理問(wèn)題時(shí)，往往會(huì )給他在情緒上或是行為上帶來(lái)一些影響，這時(shí)學(xué)生需要別人的支持和鼓勵，有時(shí)教師幾句暖和人心的話(huà)，一些關(guān)懷的表示，都可以使學(xué)生深刻感受到教師對他的關(guān)心和理解。在得到學(xué)生認同的基礎上，教師可以循循善誘，注重啟發(fā)鼓勵學(xué)生吐露真情，啟發(fā)學(xué)生正確地表達所要表達地思想。教師應該盡量弄清事情地來(lái)龍去脈，冷靜傾聽(tīng)，不要隨意打斷學(xué)生地傾訴來(lái)發(fā)表自己地建議。當弄清事情原委后，再幫助學(xué)生說(shuō)明他自己的主觀(guān)看法，這樣就可以找到問(wèn)題的癥結。
三、針對差異，不同輔導
每個(gè)學(xué)生都是獨立的個(gè)體，都有他自己的獨特的性格、愛(ài)好、習慣、愛(ài)好等等。那么在做心理教育工作時(shí)就是因人制宜，既要注重學(xué)生的共同表現和一般規律，又要重視學(xué)生的個(gè)別差異，努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn)。教師要明白他的學(xué)生來(lái)自不同家庭、不同社會(huì )背景，具有不同的能力、不同的需要和不同的價(jià)值觀(guān)，因此在教育中要靈活運用各種教育策略，這樣才能取得良好的效果。
心理健康研修總結 3
三天的培訓結束了，總的來(lái)講，這三天的培訓給我的感覺(jué)就是累但快樂(lè )著(zhù)。累是指連貫緊湊的時(shí)間讓我身體有點(diǎn)吃不消，尤其是最后一天，張老師考慮很多老師的家離花街比較遠，下午要趕著(zhù)回家，中午13：30就開(kāi)始了�？鞓�(lè )是指心靈上的，這也是我此次培訓最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動(dòng)的樂(lè )趣、得到了專(zhuān)家的啟發(fā)、堅定了自己工作的目標、認識了幾個(gè)同行朋友。
首先，給我留下深刻印象的不是什么先進(jìn)理念和意識。而是宋飛老師在活動(dòng)和講座過(guò)程中針對具體情況作出的話(huà)語(yǔ)闡述。例如在組織活動(dòng)時(shí)，碰到不配合、滿(mǎn)是不服和怨言的人時(shí)，心理輔導員自己首先要做到情緒穩定、鎮定自若。當然這句話(huà)不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當你碰到孤傲的人時(shí)，想想這句話(huà)，也許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。記得有一句話(huà)是：當你閉上嘴的時(shí)候，你就打開(kāi)了眼睛；當你閉上眼的時(shí)候，你就打開(kāi)了心靈。真的是這樣，閉上眼睛，就發(fā)現，這一刻，一切都是靜止的，外在的一切全都被拋開(kāi)，惟一可以解讀的就是自我。當我們身心勞累時(shí)，嘗試著(zhù)在一個(gè)安靜的環(huán)境里閉會(huì )眼，找回那個(gè)迷失的自我。
除了專(zhuān)家的教誨，給我留下深刻印象的`還有我體驗到的一系列活動(dòng)。我學(xué)習到了很多組織主持活動(dòng)的技巧、方法；從活動(dòng)中體會(huì )到了活動(dòng)的內涵。這些活動(dòng)是我不曾體驗的，自己融入到團隊中，從最初的旁觀(guān)、被動(dòng)到后來(lái)的積極、主動(dòng)，我是被活動(dòng)的魅力一步步吸引進(jìn)去的。每做完一個(gè)活動(dòng)，我都會(huì )想，這個(gè)活動(dòng)我也要給我們學(xué)校的學(xué)生、老師們做，讓他們也有快樂(lè )的體驗、升華的思考。
當然，三天的培訓，除了收獲，自始至終，我都有一種自愧不如的感覺(jué)。一部分是因為初次步入心里健康教育的壓力，一部分是意識到自己的很多能力真是有待提高，自己離一名合格的心理教師、活動(dòng)主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛，但心底里卻有個(gè)強有力的聲音告訴我，一步步地去走，一件件地去做，我終會(huì )到達理想的彼岸。一切，只因，我熱愛(ài)這份工作。加油！
心理健康研修總結 4
此次，我再次學(xué)習了《班主任心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì )人、自然人，也同樣會(huì )有不同程度的心理問(wèn)題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。而幼兒教師應該怎樣維護和增進(jìn)幼兒的心理健康呢?
(一)讓教師正確認識自己、接納自己：正確認識自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應具有的特點(diǎn)。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人對自己相應的尊重。
(二)不斷改善教師的心理環(huán)境：一個(gè)教師具有樂(lè )觀(guān)積極的自身心理環(huán)境，就會(huì )對教師工作充滿(mǎn)信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂(lè )。反之，當一個(gè)教師的`心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒、教育行為就會(huì )異常表現，對教育教學(xué)工作會(huì )產(chǎn)生負面影響。在工作評價(jià)方面，重視客觀(guān)、公開(kāi)、公平、公正，為教師積極地工作創(chuàng )設良好的精神氛圍。同時(shí)，注意將“獎懲性評價(jià)”逐步轉變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價(jià)”，使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進(jìn)取。
(三)重視改進(jìn)教師人際關(guān)系：教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(cháng)是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”；領(lǐng)導與教師是“平等”的，他們是一個(gè)學(xué)習的共同體；教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰豪里的“戰友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的教育行為；教師之間應建立互幫互學(xué)制度，互相取長(cháng)補短、共同提高，形成一個(gè)團結、健康的學(xué)習工作氛圍，使教師的心態(tài)處于“平穩”的狀態(tài)。
(四)加強教師心理健康防衛：雖然學(xué)生教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，園內的人際關(guān)系也相對簡(jiǎn)單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態(tài)是在客觀(guān)世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì )大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會(huì )問(wèn)題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導致心理健康水平下降。應該開(kāi)展心理健康咨詢(xún)、心理健康講座，組織一些社會(huì )活動(dòng)，通過(guò)“走出去、請進(jìn)來(lái)”等形式，提高教師心理健康水平。
心理健康研修總結 5
在參加教師個(gè)人成長(cháng)工作坊活動(dòng)以前，我學(xué)習了《心理健康輔導基礎理論》、《心理健康輔導個(gè)體輔導》、《心理健康輔導團體訓練》。在理論學(xué)習中，我認為在一些體驗中不可能產(chǎn)生的一些情緒在活動(dòng)中有了親身的體驗，讓我切身體會(huì )到：團體訓練最重要的是從學(xué)生的現實(shí)生活入手，以組織學(xué)生活動(dòng)為主要形式。讓學(xué)生通過(guò)參與豐富多彩的活動(dòng)獲得充分的心理體驗，提高社會(huì )適應能力和心理健康水平。
在團體訓練活動(dòng)中，輔導員利用自己精心設計的多種多樣的活動(dòng)形式讓學(xué)生自己在活動(dòng)中感覺(jué)，然后，在學(xué)生積極參與和輔導員根據心理學(xué)原理有目的的誘導下，學(xué)生自學(xué)進(jìn)行自我教育，從而使學(xué)生得到感悟，提高社會(huì )適應能力和心理健康水平。
通過(guò)x老師的培訓活動(dòng)，我還認識到心理健康教育不是一門(mén)獨立的課程，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育對于教師的教學(xué)實(shí)踐有著(zhù)極大的促進(jìn)作用。對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習是學(xué)生的主要任務(wù)，它占據了學(xué)生絕大部分時(shí)間和精力，而學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中所出現的很多問(wèn)題也與學(xué)習活動(dòng)密切相關(guān)。學(xué)習心理與學(xué)習成績(jì)是相互影響的，一方面，只有具有良好的學(xué)習心理，學(xué)生的學(xué)習效果會(huì )提高，學(xué)習成績(jì)才能達到較高的水平；另一方面，只有學(xué)生在學(xué)習中獲得了不錯的成績(jì)，體驗到了學(xué)習的意義與樂(lè )趣，才能好學(xué)、樂(lè )學(xué)。因此，做好學(xué)生的學(xué)習心理輔導工作是學(xué)校中所有教師的一項重要任務(wù)。它不僅對于學(xué)生提高學(xué)習成績(jì)有著(zhù)極大的推動(dòng)作用，同時(shí)也有利于學(xué)生以正確的態(tài)度認識學(xué)習，以愉快的心態(tài)投入學(xué)習，這對他們的一生都有將產(chǎn)生重要的影響。
因此，更加凸現出培訓全體教師學(xué)習心理輔導的必要性。不同學(xué)科的教師須根據自己學(xué)科特點(diǎn)，尊重學(xué)生的主體地位，調動(dòng)學(xué)生的.主動(dòng)性、積極性。要從滿(mǎn)足學(xué)生的正確需要入手。以引導者、協(xié)調者的姿態(tài)主導。作為教師，要全面了解學(xué)生，從思想觀(guān)點(diǎn)、價(jià)值取向，到興趣愛(ài)好、熱門(mén)話(huà)題等等。在學(xué)科滲透中要注意：尊重學(xué)生個(gè)人尊嚴、個(gè)人選擇，對學(xué)生一視同仁。我們面對的是全體學(xué)生，必須堅持面向全體學(xué)生，為全體學(xué)生服務(wù)。要注意給每個(gè)學(xué)生以機會(huì )，同時(shí)注意學(xué)生的特殊需求并給予實(shí)際幫助。
通過(guò)培訓活動(dòng)，讓我意識到：誘導式是真正的高水平的團體訓練模式，是我們要大力提倡和推廣的。因此，學(xué)習、掌握并應用誘導式模式是我作輔導員的努力方向。
心理健康研修總結 6
學(xué)習了《教師心理健康與心理調適》這一課程，本人受益匪淺。我覺(jué)得自己不僅學(xué)習到的是心理學(xué)的理論知識，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!在這次學(xué)習中，我認真傾聽(tīng)了教授與從事心理工作一線(xiàn)老師的講座，他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在，給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過(guò)理論學(xué)習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎教育，同時(shí)也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)學(xué)習我還意識到要實(shí)現提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標，教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習中，我都認認真真地看教材，聽(tīng)講座，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)習得更好，生活得更好!
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設計一個(gè)良好的心理成長(cháng)環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。當心累時(shí)，我們要有自我控制、自我調試的能力，保持樂(lè )觀(guān)積極的教育心態(tài)，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛(ài)情緒，一視同仁地對待孩子，同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會(huì )了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認識自己通過(guò)學(xué)習，我意識到在工作中要有更積極、樂(lè )觀(guān)、向上的心態(tài)，并且認識到，保持這種心態(tài)對每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著(zhù)我、激勵著(zhù)我對今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習、進(jìn)步。在培訓學(xué)習中，每一天都能感受到思想火花的沖擊；在一次次的感悟中，頗感自己的`責任重大、知識貧乏。通過(guò)這次學(xué)習，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個(gè)新的提高，對心理健康與心理調適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
通過(guò)學(xué)習讓我更深刻的明白了健康的真正意義。一名優(yōu)秀的教師，不但要具備豐富的專(zhuān)業(yè)知識、精熟的教學(xué)技巧外，還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康是培養兒童心理健康的必要前提，只有心理健康的教師，才能培養出心理健康的學(xué)生。
心理健康研修總結 7
一、健康教育長(cháng)抓不懈
�。ㄒ唬┘訌娊】到逃n堂教學(xué)管理，建立健全課程體系課堂教學(xué)是學(xué)生健康教育的最主要手段，我根據學(xué)生及專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)嚴格按照大綱要求，訂制完整的健康教育教學(xué)計劃，并做到教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)內容與計劃一致，平時(shí)認真備課、上課，做到概念清楚、啟發(fā)式教學(xué)、語(yǔ)言生動(dòng)、理論聯(lián)系實(shí)際，充分利用好課堂的40分鐘。
�。ǘ┮怨澣諡榍腥朦c(diǎn)，開(kāi)展豐富多彩的健康教育活動(dòng)
以衛生節日為切入點(diǎn)，我適當選擇學(xué)校衛生工作主題，開(kāi)展豐富多彩、形式多樣的健康教育活動(dòng)，使學(xué)生從小學(xué)到衛生、保健知識，養成良好的衛生習慣，掌握自我保健方法。本學(xué)期主要內容有：防治宣傳，防病愛(ài)國衛生月宣傳、飲食衛生，并對七年級學(xué)生進(jìn)行了禁毒、防艾、心理健康等保健知識講解，使學(xué)生通過(guò)這些系列活動(dòng)了解并掌握一些常用的保健方法。學(xué)校利用網(wǎng)絡(luò )、電視、黑板報、宣傳窗、校園廣播、班會(huì )、講座等形式進(jìn)行健康知識宣傳，讓健康知識深入人心。為了調動(dòng)學(xué)生參加健康教育的積極性和主動(dòng)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，學(xué)校組織了黑板報、手抄報、征文等比賽活動(dòng)，把健康教育和學(xué)生的專(zhuān)業(yè)實(shí)際相結合，把課堂教學(xué)延伸到課外，充分發(fā)揮了學(xué)生的學(xué)習積極性和主動(dòng)性，極大地提高了學(xué)生的健康意識。
�。ㄈ┳⒅嘏囵B學(xué)生衛生習慣，提高學(xué)生衛生意識
新學(xué)年初，學(xué)校組織新生進(jìn)行身體檢查，建立新生身體健康檔案，做到預防疾病有據可尋，培養學(xué)生科學(xué)的健康觀(guān)。知識是教育的基礎，讓學(xué)生建立健康教育的.衛生行為是關(guān)鍵，平時(shí)班主任及任課教師時(shí)刻在督促學(xué)生注意個(gè)人衛生習慣的養成，如不隨地吐痰、不亂扔垃圾、勤洗衣物等，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴入手，使之成為學(xué)生的一種習慣和技能。此外，學(xué)校非常重視環(huán)境衛生工作，采取班主任重點(diǎn)抓，學(xué)生每天相互督促檢查，校領(lǐng)導、教務(wù)處、團委組織抽查等方法，對學(xué)生的行為進(jìn)行規范。經(jīng)過(guò)這樣的規范培養，學(xué)生的衛生習慣得到了很大的改善，亂丟垃圾等不文明行為在校園里越來(lái)越少。
�。ㄋ模┲匾晫W(xué)生心理健康教育，確保學(xué)生健康成長(cháng)
根據本校七年級學(xué)生的實(shí)際，我確立了多維的發(fā)展目標，通過(guò)心理輔導、咨詢(xún)和各類(lèi)活動(dòng)，對學(xué)生進(jìn)行適當的心理干預，為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù)、指導和幫助。同時(shí)，對極個(gè)別有心理問(wèn)題和成績(jì)偏差的學(xué)生進(jìn)行心理康復工作，逐步開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格，進(jìn)一步推動(dòng)素質(zhì)教育的實(shí)施。
二、反思與展望
本學(xué)期健康教育已進(jìn)入尾聲，回首這一學(xué)期的工作，有成績(jì)也有不足，現總結如下：
1、在健康教育的具體執行過(guò)程中，往往會(huì )忽視學(xué)生個(gè)性化的教育。在工作中過(guò)于強調學(xué)生的共性，而忽視了對學(xué)生的個(gè)性的尊重和塑造，這一點(diǎn)有違健康教育的宗旨。我們在塑造學(xué)生共性的同時(shí)又很容易忽視對學(xué)生創(chuàng )造性的塑造。社會(huì )迫切需要的是創(chuàng )造性的人才，健康人格不但要求學(xué)生生理、心理健康，還需要有創(chuàng )造性的個(gè)性品質(zhì)。
2、健康教育工作發(fā)展不平衡，還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時(shí)候只注重對學(xué)生進(jìn)行說(shuō)教，而忽視了身體力行其實(shí)對學(xué)生有著(zhù)更有效的教育意義。
相信在不久的將來(lái)，在總結經(jīng)驗教訓的基礎上，在全校上下及各個(gè)老師的密切配合下，我們的健康教育工作必將上一個(gè)新的臺階。
心理健康研修總結 8
學(xué)校心理健康教育工作以全面培養學(xué)生健康的心理素質(zhì)為工作目標，針對我校學(xué)生心理特點(diǎn)，圍繞學(xué)�！皩W(xué)生人人心理要健康”的要求，開(kāi)展了一系列行之有效的心理健康教育，學(xué)生心理調控能力，自我約束能力均有較大提高�，F總結如下：
一、加強理論學(xué)習，提高對心理健康教育的認識。
心理健康教育的起步時(shí)間還不長(cháng)，尤其是它的科學(xué)性尚未被許多教育工作者和廣大人民群眾所了解，還沒(méi)有被充分意識到開(kāi)展這項教育活動(dòng)的重要性和迫切性。近幾年來(lái)，我校從提高對學(xué)生心理健康教育的認識著(zhù)手，不斷增強實(shí)施心理健康教育的自覺(jué)性和主動(dòng)性。從領(lǐng)導班子與教學(xué)骨干抓起，采取理論學(xué)習、問(wèn)題討論、專(zhuān)題講座、工作研究、經(jīng)驗總結等方法，逐步引起大家對心理健康教育的重視，逐步統一思想，為心理健康教育在學(xué)校的開(kāi)展和實(shí)踐打下思想認識基礎。與此同時(shí)，還引導大家從素質(zhì)教育的高度來(lái)認識心理健康教育的重要性。大家逐步認識到，加強心理健康教育，培養一系列健康的心理品質(zhì)，能夠有效地促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。要深刻認識到，在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天，我們沒(méi)有理由忽視心理健康教育。
二、發(fā)揮骨干教師龍頭作用，強化心理健康教育技能。
心理健康教育，雖然才剛起步，但是發(fā)展迅速，有些地區已經(jīng)推進(jìn)到了一定的深度，形成了一些有效模式。我們認為學(xué)生心理健康教育的開(kāi)展，不管哪一種模式，最后都要落實(shí)到教師。首先對骨干教師進(jìn)行培訓，然后再對全體教師進(jìn)行培訓。不但要提升全體教師的心理健康教育理論水平，而且要增強他們的實(shí)踐技能。不但要提高全體教師自身的心理素質(zhì)，而且要樹(shù)立他們的心理健康教育觀(guān)。因為教師面對的是全體學(xué)生，是活生生的人，是敏感、稚嫩、能動(dòng)、可塑的一顆顆心，沒(méi)有一個(gè)良好的整體心理健康教育環(huán)境，心理健康教育的效果和質(zhì)量將得不到保證�？梢钥隙ǖ卣f(shuō)，全體教師的培訓，是學(xué)生心理健康教育的生命。
當然，這種培訓是根據教師心理健康教育的目標系統，針對不同的對象，擬出不同的培訓計劃，然后分層次組織培訓。
1、以行政管理人員為先導。學(xué)校校長(cháng)和中層領(lǐng)導干部，是學(xué)校的中堅，決定著(zhù)學(xué)校教育教學(xué)的目標和方向，沒(méi)有他們的重視，學(xué)校開(kāi)展心理健康教育將是一句空話(huà)。我們首先抓這部分人的培訓工作，著(zhù)重提高他們對中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育目的、意義、必要性和迫切性的認識。另一方面，要求他們自學(xué)心理學(xué)相關(guān)理論，改善領(lǐng)導和管理行為。
2、讓心理健康教育教師著(zhù)力跟進(jìn)。心理健康教育教師，是學(xué)校心理健康教育的業(yè)務(wù)骨干，他們參加上級組織的系統化培訓，要求他們掌握心理學(xué)基礎理論，掌握心理健康教育的實(shí)踐技能，具備一定的心理健康教育科研能力。
3、在全體教師中普及。有專(zhuān)家曾經(jīng)指出，中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題，70%產(chǎn)生于學(xué)校。此話(huà)至少說(shuō)明學(xué)校是學(xué)生心理問(wèn)題的重要場(chǎng)所之一。學(xué)生在學(xué)校，正面接觸最直接、最多的是學(xué)科教師，教師的人格修養、教學(xué)行為乃至言談舉止通過(guò)學(xué)生的感觀(guān)直達學(xué)生的心靈深處。其影響是正面的還是負面，是信心和鼓勵，是失落和壓力，是情與愛(ài)的感化，還是責罰與傷害，一切取決于教師的管理與教育教學(xué)過(guò)程是否規范科學(xué)。因此，在全體教師普及心理健康教育知識，提高師德修養，規范教育教學(xué)行為，決定了學(xué)校心理健康教育的得失成敗。我們的做法是：首先有針對性地進(jìn)行師德和教師行為規范培訓，期間還要求教師對照學(xué)生心目中的教師形象，作自我評價(jià)，進(jìn)行自我形象的再設計。其次，通過(guò)教育心理學(xué)、青少年兒童心理衛生、心理健康教育技能等常識的校本培訓，使全體教師掌握基本的學(xué)校心理衛生基本理論和實(shí)踐技能。初步實(shí)踐證明，這種教師全員培訓是十分必要的，不但教師自身心理素質(zhì)提高了，而且改變了許多教師的育人觀(guān)。
在心理健康培訓過(guò)程中我們培訓采取的方式主要是：
�。�1）請進(jìn)來(lái)。請有關(guān)教育心理學(xué)專(zhuān)家來(lái)校作講座，以提高教師的心理健康教育水平。
�。�2）走出去。沒(méi)有學(xué)習、沒(méi)有借鑒，就不可能有很大的提高，坐井觀(guān)天，裹足不前，只能導致落后，只有不斷地拓展自己的視野，適時(shí)地充電，才能提高自我。因而，我們不放過(guò)任何一個(gè)學(xué)習的機會(huì )，有效地提高了我校教師教育實(shí)踐能力。
�。�3）傳幫帶。對班主任一周心理健康教育工作中存在的問(wèn)題，作針對性的個(gè)別指導，參與班級輔導工作、幫助解決具體問(wèn)題，充分發(fā)揮每個(gè)教師的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng )造性，創(chuàng )設身心健康的和諧氛圍。
三、采取多種形式，拓展心理健康教育渠道。
1、集體教育和個(gè)別輔導相結合。
學(xué)生心理健康教育應樹(shù)立面向全體學(xué)生，以班級集體教育和個(gè)別輔導相結合，全體參與和個(gè)別對待相結合，使全體學(xué)生都能受到適當的教育，又使個(gè)別學(xué)生的各種特殊問(wèn)題得到及時(shí)解決。與此同時(shí)，我們從學(xué)生之間存在的差異出發(fā)，建立了個(gè)別輔導模式，以彌補“集體輔導”的不足，為此，學(xué)校開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng)，及時(shí)解決學(xué)生的心理問(wèn)題。
2、讓心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會(huì )教育相結合。
心理健康教育不能僅限于學(xué)校這一領(lǐng)域，它應當以更積極、更主動(dòng)的姿態(tài)拓展陣地。我們全面分析了學(xué)校教育的特點(diǎn)以及影響學(xué)生素質(zhì)提高的各種因素，家庭與社會(huì )也是心理健康教育的.重要陣地。特別是家庭教育，它直接與學(xué)生心理健康狀況相關(guān)聯(lián)。利用家長(cháng)學(xué)校進(jìn)行心理衛生知識教育，以家庭教育指導為鏈接，加強學(xué)校與家庭的聯(lián)系。實(shí)踐研究表明，家長(cháng)能夠配合學(xué)校促進(jìn)子女全面健康成長(cháng)，成為學(xué)生心理健康教育中的一支重要力量，形成關(guān)心、支持、參與素質(zhì)教育的良好環(huán)境，使學(xué)校素質(zhì)教育得到橫向發(fā)展。
3、心理健康教育與德育、教學(xué)工作相結合。
學(xué)校心理輔導的主要目標，是輔導人員從受輔者的實(shí)際出發(fā)，協(xié)助、引導受輔者去正確認識自己、接納自己，正確認識環(huán)境和認識未來(lái)，學(xué)習面對困難和挫折，協(xié)調人際關(guān)系，維護和恢復心理平衡，促進(jìn)身心健康，增強生活的適應性。其終極目的是使受輔者的潛力得到充分的發(fā)揮，為品德和才能的進(jìn)一步發(fā)展提供良好的基礎，并能依據自己的特點(diǎn)、環(huán)境和機緣，去選擇既有利于自己，又有利于社會(huì )的人生道路，以便愉悅、有效地屬于自己特有的生活。
學(xué)校心理健康教育的主要對象是學(xué)生，服務(wù)于年輕一代的健康成長(cháng)和個(gè)性的全面發(fā)展，服務(wù)于學(xué)校教育的總目的。今后我們要進(jìn)一步理順心理健康教育和學(xué)校其它工作的關(guān)系，要轉變教育觀(guān)念，培養學(xué)生健康的心理和健全的人格，保證學(xué)生身心全面發(fā)展。
心理健康研修總結 9
一、堅持開(kāi)好心理健康教育課。
隨著(zhù)自我意識和獨立性的增強，學(xué)生的心理困擾也會(huì )不斷增多，利用課堂教學(xué)向學(xué)生傳授相關(guān)的心理學(xué)知識，組織學(xué)生進(jìn)行積極的情感體驗，讓學(xué)生掌握自我調適的能力，可以逐步地使學(xué)生做到悅納自己，并且經(jīng)常保持積極樂(lè )觀(guān)的精神面貌。本學(xué)期我們繼續面向高一年級20個(gè)班級進(jìn)行心理健康課堂教學(xué)，主要授課人李明婷、孫傳奇兩位老師，要求她們要特別注意授課形式靈活多變，講解復雜的心理學(xué)理論要深入淺出，注意聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際，激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性。從實(shí)施的結果來(lái)看，得到了學(xué)生的廣泛歡迎。
二、利用心理輔導室，架起心靈溝通的橋梁。
為了更好的開(kāi)展學(xué)生的心理輔導工作，心理中心在格韻樓和學(xué)生公寓建立了兩個(gè)心理輔導平臺。在具體心理輔導過(guò)程中，中心注重
�、倮脗�(gè)體和團體心理輔導幫助學(xué)生消除，正確認識自我及社會(huì )，充分發(fā)揮潛能，有效適應環(huán)境。
�、诮⒍喾N溝通聯(lián)系渠道，如心理熱線(xiàn)、QQ群、微信等，只要學(xué)生有什么心理方面的問(wèn)題，無(wú)論何時(shí)，中心成員都會(huì )在第一時(shí)間積極主動(dòng)地和他們進(jìn)行交流并做好記錄，認真分析、及時(shí)跟蹤，積極反饋，通過(guò)平等的交流，幫助學(xué)生盡快達到能自助。
�、弁ㄟ^(guò)輔導，讓這些學(xué)生傾訴了自己的煩惱、困難，獲得了心情的調節、心靈的安慰，也幫助不少家長(cháng)改變教育觀(guān)念，讓家長(cháng)學(xué)到了如何科學(xué)地教育孩子，一起分享他們成功的快樂(lè )、滿(mǎn)意的笑容，從而，架起了師生心靈溝通的橋梁。
三、大力加強心理健康中心的建設。
20xx年11月在校長(cháng)室大力支持下，新校區心理健康中心順利落成，地點(diǎn)設在格韻樓2樓207—208室，投資近20萬(wàn)元，面積150平方。心理健康中心設有六個(gè)功能室：教師辦公室(兼檔案資料室)、預約接待室(兼心理閱覽室)、個(gè)案輔導室、情緒宣泄室、音樂(lè )放松室、心理測試室等。目前，各功能室都已正常開(kāi)展工作，有效的對來(lái)訪(fǎng)者提供心理評測、音樂(lè )放松、沙盤(pán)游戲、情緒宣泄等服務(wù)。最大限度的開(kāi)發(fā)學(xué)生心理潛能，增強其學(xué)習、生活、人際交往、升學(xué)等方面的心理適應、自我調節、適當求助的能力，克服成長(cháng)過(guò)程中出現的各種心理問(wèn)題，提升心理素質(zhì)和人格修養。
四、重視心理異常學(xué)生的`處置工作，及時(shí)為學(xué)生、家長(cháng)、老師、學(xué)校排憂(yōu)解難。
當孩子出現異常時(shí)，許多老師、家長(cháng)很無(wú)助，他們往往不知所措。中心平時(shí)通過(guò)發(fā)放《心理小報》、校信通等方式對班主任進(jìn)行了相關(guān)心理培訓；當發(fā)現有學(xué)生出現心理異常時(shí)，我們不僅及時(shí)給予心理指導，而且注意及時(shí)和班主任、家長(cháng)溝通，提醒他們按科學(xué)的方法幫助孩子，保證讓孩子能及時(shí)得到治療和幫助，以免延誤最佳治療時(shí)間。在幫助異常生方面，我們通過(guò)自己的努力，做到讓班主任、家長(cháng)少走彎路，盡可能最大限度減輕老師和家長(cháng)的負擔和心理壓力，及時(shí)科學(xué)處置異常學(xué)生的情況，也為學(xué)校盡可能地排除了安全風(fēng)險以及因為學(xué)生心理疾病而產(chǎn)生不良的社會(huì )影響。
五、充分發(fā)揮班級心理協(xié)會(huì )會(huì )員同伴輔導的功能。
本學(xué)期初，我們和德育處、團委繼續合作，建立了寶應中學(xué)第二屆心理協(xié)會(huì )，平時(shí)中心心理老師定期和各班的心理協(xié)會(huì )會(huì )員進(jìn)行溝通，組織輔導培訓活動(dòng)，讓他們初步掌握幫助同學(xué)的方法、技能，以便能及時(shí)為同學(xué)提供心理幫助。此外還通過(guò)他們發(fā)放《心海導航》校報，為推動(dòng)我校心理健康教育工作的深入發(fā)展，充分發(fā)揮學(xué)生的聰明才智，搭建了又一個(gè)良好的平臺。
六、組織、指導學(xué)生參與心理協(xié)會(huì )的社團活動(dòng)，讓學(xué)生在參與過(guò)程中實(shí)現心理自助、互助。
在開(kāi)展心理協(xié)會(huì )社團活動(dòng)中，我們強調讓學(xué)生把自己身邊的事情，從自我的視角，進(jìn)行編演。通過(guò)學(xué)生的編演，突顯學(xué)生的心理問(wèn)題，尋求解決的方式和方法，也通過(guò)活動(dòng)的形式培養心理協(xié)會(huì )會(huì )員的溝通能力和處理問(wèn)題的能力。對學(xué)生而言，一次兩次的心理協(xié)會(huì )社團活動(dòng)的參與，就是他們自覺(jué)反思同齡人心理健康狀況，自行接受心理健康宣傳教育的重要過(guò)程。重視學(xué)生互動(dòng)，讓學(xué)生在共享中實(shí)現心理自助，不僅僅要讓參與者受益，還要讓更多的人受益，讓更多的人獲得啟發(fā)和教育。
七、組織學(xué)生填寫(xiě)心理檔案，建立學(xué)生心理檔案體系。
學(xué)期初組織高一的學(xué)生填寫(xiě)心理檔案。通過(guò)心理檔案，了解新入學(xué)學(xué)生的基本情況、學(xué)生對自己的評價(jià)及學(xué)生當下階段的心理狀況，摸清學(xué)生中較為突出的心理問(wèn)題。對學(xué)生的填寫(xiě)的結果，我們認真分析，精心研究，慎重處理。學(xué)生心理檔案的建立，讓我們掌握了第一手資料，可以為工作提供依據，也使我們可以有針對性地做好部分學(xué)生的工作。
八、積極展開(kāi)宣傳工作，營(yíng)造良好校園氛圍。
針對學(xué)校具體情況，立足學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，利用心海導航、櫥窗、版面和電子顯示屏、國旗下講話(huà)等向學(xué)生、教師、家長(cháng)宣傳心理健康教育方面的知識。有針對性地精心設計有關(guān)欄目，如開(kāi)學(xué)初，設計“關(guān)注心理、健康心靈”、“學(xué)會(huì )適應”，考試前，設計“考前準備”，考試后，設計“考試后心理調適”等欄目，提高宣傳效果，使宣傳陣地真正成為學(xué)習心理健康知識的樂(lè )園。
九、以科研做引領(lǐng)，不斷提升理論水平。
學(xué)校積極引領(lǐng)老師認真實(shí)踐、積極探索心理健康教育工作，不斷總結心理健康教育工作經(jīng)驗，提升心理健康教育工作的水平。本學(xué)期李明婷老師的《淺談寶應中學(xué)高一學(xué)生自我認識》作為優(yōu)秀論文入選“運河杯”一等獎。
十、開(kāi)展系列培訓，提高全員心理素質(zhì)。
我校心理中心四位心理老師均取得國家三級心理咨詢(xún)師以上資格，為了進(jìn)一步提高心理健康教育效果，讓更多的人員關(guān)注心理健康教育工作，我們和教科室合作，組織教師參加江蘇省心理健康知識大賽、加強對班主任的心理知識培訓工作，使他們能較好地走進(jìn)學(xué)生的心里，呵護學(xué)生的心靈，努力使班主任工作不僅能讓學(xué)生感動(dòng)，更能震撼學(xué)生心靈。
一年來(lái)，我校的心理健康教育已初步形成以下特點(diǎn)
�、傩睦斫】到逃兄笇�、有協(xié)調、有落實(shí)、有研究，重實(shí)效。
�、谌w教師參與，面向全體學(xué)生，重視學(xué)生品格修養、生活體驗和自我調適。
�、劢逃c指導，輔導與服務(wù)的緊密配合。經(jīng)過(guò)腳踏實(shí)地的努力，寶應中學(xué)的心理健康教育不僅促進(jìn)了學(xué)生心理潛能的開(kāi)發(fā)、人格的健全發(fā)展，同時(shí)也增長(cháng)了教師解決學(xué)生心理沖突和矛盾的能力，增強了教師在教育教學(xué)中的價(jià)值感和幸福感。
心理健康教育是一項意義深遠的工作，開(kāi)展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動(dòng)的決心，在行動(dòng)中不斷創(chuàng )新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作，進(jìn)一步培養學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì )化的實(shí)現，為全面推進(jìn)寶應中學(xué)素質(zhì)教育作出新的貢獻。
心理健康研修總結 10
一、注重實(shí)效，積極開(kāi)展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)
1、問(wèn)卷調查，了解學(xué)生的心理狀況
成長(cháng)不是一帆風(fēng)順的，成長(cháng)的過(guò)程中，誰(shuí)都會(huì )有煩惱，誰(shuí)都免不了心理上的溝溝坎坎。為有針對性地幫助學(xué)生解決成長(cháng)道路上的`困惑，每學(xué)期，我校都會(huì )進(jìn)行學(xué)生的的心理健康問(wèn)卷調查，初步了解學(xué)生心理健康狀況。
比如，經(jīng)過(guò)調查，我們了解到學(xué)生普遍存在缺乏自信的問(wèn)題。同時(shí)，初一學(xué)生與老師、家長(cháng)之間的溝通有代溝；初二學(xué)生的青春期逆反比較強烈；初三學(xué)生的學(xué)習焦慮較嚴重；小學(xué)五、六年級學(xué)生的自控能力較差。
2、開(kāi)展心理健康教育講座活動(dòng)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)
根據各年級學(xué)生年齡不同、學(xué)習任務(wù)不同、心理困惑不同的特點(diǎn)，我們有針對性地進(jìn)行心理健康教育講座活動(dòng)。發(fā)展學(xué)生良好的自我意識，培養他們的自主能力及自我教育能力，從而形成積極的個(gè)性品質(zhì)。
比如：九年級的《擺好成功的預備姿勢》、《掌握科學(xué)的學(xué)習方法，做學(xué)習的主人》；八年級的《青春的煩惱》；七年級的《你準備好了嗎?》、《嘿!男孩女孩》；六年級的《增強自信、增強自控力》；五年級的《增強我的自信與自控力》等心理健康教育講座活動(dòng)，都深受學(xué)生歡迎。
3、上好心理健康教育課，幫助學(xué)生培養良好心理素質(zhì)
根據地方課程的要求，每個(gè)年級每學(xué)期要開(kāi)設五節心理健康教育課。為此，學(xué)校的心理健康教師根據學(xué)生特點(diǎn)、心理需求開(kāi)展相應的豐富多彩心理教育活動(dòng)。如：心理訓練、問(wèn)題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導等，普及心理健康科學(xué)常識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質(zhì)。
4、做好個(gè)別咨詢(xún)活動(dòng)，幫助學(xué)生解決心理困惑
“溝通的秘訣在于把心打開(kāi)!用我心靈的.鑰匙，打開(kāi)你的心鎖，讓你的幸福與希望在這里起航!”每學(xué)期開(kāi)學(xué)，學(xué)校的心理咨詢(xún)室都會(huì )致學(xué)生一封信，愿意在他們需要幫助的時(shí)候，向他們伸出溫暖的手。
我們開(kāi)設了心理電話(huà)，24小時(shí)為學(xué)生服務(wù)；同時(shí)我們定每周一至周五的中午12：10——13：00為學(xué)生面談咨詢(xún)時(shí)間。(如有特殊情況，還可另約時(shí)間)
我校心理咨詢(xún)老師嚴格遵守著(zhù)保密原則，以她們的真心、耐心，對前來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生給予真誠的幫助，傾聽(tīng)他們心中的苦惱，解答他們心理的疑惑，協(xié)助他們超越自我，健康成長(cháng)。
5、辦好《心海飛揚》(學(xué)生刊)，為學(xué)生打開(kāi)一片豁朗的天空
“我是一個(gè)有尊嚴的人。無(wú)論我做什么，也絲毫改變不了這一點(diǎn)�！�
“感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心志；感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿�！�
這是我們《心海飛揚》(學(xué)生刊)送給每一位同學(xué)的贈言，生活需要智慧，生活需要豁達，我們愿意為學(xué)生創(chuàng )造一片這樣的天空。
二、重視教師的心理健康教育工作
1、進(jìn)書(shū)籍，為教師提供學(xué)習的資料
如：進(jìn)了一些著(zhù)名教育專(zhuān)家盧勤、關(guān)鴻羽、鄭日昌等老師的書(shū)籍和音像資料，隨時(shí)隨地讓老師借閱和觀(guān)看，豐富教師的理論水平。
2、搞講座，為教師提供交流的機會(huì )
利用“班主任沙龍”的形式，我們進(jìn)行了《讓自己擁有積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)》、《了解學(xué)生的心理發(fā)展變化》的心理健康教育講座活動(dòng)，教給老師一些調整心態(tài)的方法和與學(xué)生溝通的技巧，愿他們在生活、工作中，多一份樂(lè )觀(guān)，多一份好心情。
3、設立活動(dòng)室，為教師提供放松的空間
學(xué)校心理咨詢(xún)室還專(zhuān)門(mén)為老師開(kāi)設放松活動(dòng)時(shí)間，在他們身心疲憊的時(shí)候，減輕他們的精神緊張和心理壓力，使他們學(xué)會(huì )心理調適，增強應對能力，有效地提高心理健康水平。
4、辦刊物，為教師提供心靈的給養
“你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變容貌，但你可以展現笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以利用今天；你不能樣樣順利，但你可以事事盡力�！�
這是《心海飛揚》(教師刊)送給每一位老師的溫馨提示，希望老師們天天有個(gè)好心情，天天健康、快樂(lè )地生活。
三、重視家長(cháng)的心理健康教育工作
1、請專(zhuān)家做報告，傳授親子教育的高招
每一位家長(cháng)都愛(ài)自己的孩子，但由于缺少愛(ài)的技巧，往往是家長(cháng)付出太多，孩子根本不領(lǐng)情。針對這一現狀，我校特意聘請了著(zhù)名教育專(zhuān)家關(guān)鴻羽老師親自為家長(cháng)們做經(jīng)驗介紹，讓家長(cháng)們向專(zhuān)家學(xué)招，為孩子提供一個(gè)快樂(lè )、溫馨的成長(cháng)環(huán)境。
另外，我們還利用家長(cháng)會(huì )的機會(huì )，通過(guò)電視為家長(cháng)播放了著(zhù)名教育專(zhuān)家盧勤、關(guān)鴻羽老師的家庭教育講座錄像，也讓家長(cháng)們受益匪淺。
2、辦好《心海飛揚》(家長(cháng)刊)，介紹親子教育的經(jīng)驗
“感謝孩子給我們帶來(lái)了成熟感、責任感、力量感、挑戰感和豐富感�！�
“教育孩子要從父母開(kāi)始，要從父母的父母開(kāi)始，誰(shuí)先覺(jué)悟，誰(shuí)就是贏(yíng)家�！�
“切不可把孩子當成你實(shí)現理想的階梯，以犧牲孩子的自我為代價(jià)，否則你的下場(chǎng)只有空悲切�！�
這是我們寫(xiě)在《心海飛揚》(家長(cháng)刊)上的刊首寄語(yǔ)，我們愿意為他們介紹最實(shí)用的親子教育經(jīng)驗，也希望家長(cháng)放松自己的心靈，用平和的心態(tài)對待孩子，和孩子一起攜手走過(guò)美好的人生。
3、開(kāi)設心理，解答親子教育的困惑
心理電話(huà)，隨時(shí)為家長(cháng)提供免費的義務(wù)咨詢(xún)，傾聽(tīng)他們的訴說(shuō)，理解他們的苦衷，解答他們家庭教育中的困惑，用真誠的服務(wù)得到了家長(cháng)的一致認可。
在領(lǐng)導和師生的共同努力下，我校的心理健康教育工作邁上了新的臺階，但還有許多不足，需要我們進(jìn)一步的完善、提高。
天道酬勤。只要我們不斷地努力，育文學(xué)校的心理健康教育工作會(huì )越做越好!
心理健康研修總結 11
一、加強領(lǐng)導，分工合作。
學(xué)校心理健康教育由德育處主抓，把具體分配落實(shí)到各個(gè)條線(xiàn)相關(guān)老師，再由各負責老師具體抓好分管工作。各班主任上好心理健康教育活動(dòng)課，關(guān)注特殊學(xué)生，經(jīng)常找這些學(xué)生談心，跟他們進(jìn)行心理溝通。
二、開(kāi)展好各項輔導工作。
1、開(kāi)設心理健康教育活動(dòng)。每周一的班隊會(huì )活動(dòng)課，班主任老師在教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中能夠根據學(xué)生的特點(diǎn)，隨機應變，采取恰當的教學(xué)手段，使心理健康活動(dòng)課更貼近學(xué)生，使心理健康課不再成為一門(mén)課，而是成為一種輕松愉悅的相互交流。
2、學(xué)校教育全面滲透心理健康教育。
學(xué)校德育教育與學(xué)校心健康教育緊密結合起來(lái)，學(xué)校德育隊伍明確心理健康教育的要求，牢固掌握心理健康教育的內容、理論和方法，在開(kāi)展各項德育工作的同時(shí)，有效地滲透心理健康教育，開(kāi)展主題隊活動(dòng)，幫助學(xué)生認識自已，悅納自已，學(xué)會(huì )調控自我，能夠克服心理困擾，提高承受挫折、知應環(huán)境的能力。
3、加強了師資隊伍建設。
為了能更好地開(kāi)展心理健康教育，學(xué)校有計劃地逐步建立一支以班主任為骨干的全體教師共同參與的心理健康教育師資隊伍，有機會(huì )就開(kāi)展一些心理知識的講座與培訓，并把心理健康教育的培訓列入學(xué)校師資培計劃。
4、開(kāi)展好個(gè)案研究。
班主任是學(xué)校心理輔導工作的主力軍，每個(gè)班都有一些特珠的孩子，這些特殊的孩子并不是一天兩天就能夠轉變得了，所在在這個(gè)方面，班主任就承擔起了輔導與疏通的責任。他們能夠根據學(xué)生的不同特點(diǎn)，靈活地采取有效的.措施，及時(shí)地記錄與學(xué)生的談話(huà)內容，并進(jìn)行跟蹤性記錄，每隔一段時(shí)間就與學(xué)生談一次心，這樣跟蹤性的輔導，使個(gè)案輔導相對較具有成效性。
5、開(kāi)展好心理咨詢(xún)
學(xué)校建立了“心理咨詢(xún)師室”，每天對學(xué)生開(kāi)放，學(xué)生在學(xué)習與生活中遇到了煩惱就可以到心理咨詢(xún)師室去坐坐。但實(shí)際上，學(xué)生能有勇氣直接向老師說(shuō)出心里的人不多，考慮到這一點(diǎn)，學(xué)校便開(kāi)設了悄悄話(huà)信箱，讓學(xué)生把心理話(huà)寫(xiě)下來(lái)，投到悄悄話(huà)信箱中，輔導老師與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，這樣就避免了學(xué)生的緊張與不好意思。
6、積極開(kāi)通學(xué)校與家庭心理健康教育的渠道。
學(xué)校每學(xué)期開(kāi)展一次家長(cháng)會(huì )，最近的一次家長(cháng)會(huì )還請了專(zhuān)家來(lái)講座，對如何進(jìn)行家庭教育進(jìn)行具體生動(dòng)的講解，這無(wú)疑是架起也學(xué)校與家庭的橋梁，對學(xué)生的心理成長(cháng)起到了推動(dòng)的作用。從學(xué)生的來(lái)信中可以看到，家庭對他們心靈上的影響中相當大的，所以，家長(cháng)學(xué)校就針對這些問(wèn)題與家長(cháng)進(jìn)行面對面的溝通，讓他們對自己的孩子有了進(jìn)一步了解。
7、積極撰寫(xiě)心得論文。
學(xué)校要求教師從實(shí)際出發(fā)，以我校學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題和需要為主題，撰寫(xiě)有關(guān)的心得體會(huì )，并進(jìn)行交流，以提高學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效。
一學(xué)年的工作即將結束，下學(xué)年我們心育組將再接再厲，更好地為全校的師生服務(wù)，力求全校師生能輕松愉快的學(xué)習和工作。
心理健康研修總結 12
本學(xué)年我校心理咨詢(xún)室在校領(lǐng)導的關(guān)心支持下，在上個(gè)學(xué)年的工作經(jīng)驗及總結基礎上本著(zhù)務(wù)實(shí)、創(chuàng )新、進(jìn)取的工作作風(fēng)，有計劃、有重點(diǎn)開(kāi)展心理健康教育工作，一步一個(gè)腳印，扎實(shí)工作，開(kāi)拓進(jìn)取，總結本學(xué)期我們所做的工作，主要有以下幾個(gè)方面：
1、在總結上個(gè)學(xué)年的基礎下，本心理咨詢(xún)室以科學(xué)的心理健康教育理念為指導，努力培養學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質(zhì)，讓每一位學(xué)生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。
2、學(xué)校領(lǐng)導十分關(guān)注本校的心理健康教育工作。我校的心理健康教育堅持發(fā)展心理品質(zhì)和預防心理問(wèn)題為主、心理問(wèn)題矯治為輔的基本原則，重視把心理健康教育滲透到教育教學(xué)中，同時(shí)發(fā)揮心理輔導的作用。
3、繼續在各科教學(xué)中滲透心理健康教育思想。各科教師在教學(xué)中貫徹興趣原則、和諧原則和成功原則，營(yíng)造積極健康的課堂教學(xué)氣氛，激發(fā)學(xué)生的求知欲，保護學(xué)生的自尊心，增強學(xué)生的自信心，激勵學(xué)生的進(jìn)取心。班主任在班級工作中關(guān)注學(xué)生的心理現狀，有目的地組織和指導學(xué)生開(kāi)展自我教育活動(dòng)；在日常教育活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系，努力運用心理學(xué)的方法引導和幫助學(xué)生，尤其要鼓勵有心理困難的學(xué)生認識和超越自我。同時(shí)也在德育中滲透心理健康教育，發(fā)揮班主任的輔導作用，開(kāi)展培養學(xué)生心理品質(zhì)的主題活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展。
3、繼續開(kāi)展學(xué)校個(gè)別心理咨詢(xún)輔導活動(dòng)。心理咨詢(xún)室平均每天開(kāi)放時(shí)間都在六小時(shí)以上。我校心理咨詢(xún)室樹(shù)立為全體學(xué)生服務(wù)的理念，與全體學(xué)生溝通，認真開(kāi)展咨詢(xún)服務(wù)，和每一個(gè)學(xué)生做真誠的知心朋友。個(gè)別心理輔導制度是學(xué)校心理健康教育的重要一環(huán)。它在解決部分學(xué)生心理問(wèn)題，促進(jìn)他們心理健康成長(cháng)，營(yíng)造全校健康心理氛圍發(fā)揮重要作用。發(fā)揮專(zhuān)職教師的作用，對于少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。本學(xué)期堅持每天中午時(shí)間對學(xué)生開(kāi)放，安排好學(xué)生預約工作，解決了許多學(xué)生的心理困惑，甚至是有嚴重心理問(wèn)題的學(xué)生，為我校心理安全工作畫(huà)上圓滿(mǎn)的句號。
4、利用好本學(xué)期的家長(cháng)會(huì )，向家長(cháng)宣傳青少年心理健康教育的重要性，使家長(cháng)在平時(shí)注意孩子的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的內心世界，形成心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會(huì )教育相結合的心理健康教育模式。
5、開(kāi)展心理健康講座，普及心理健康的知識。用啟發(fā)法使學(xué)生形成自己符合社會(huì )要求的有價(jià)值的人生目標體系，追求人生理想，有責任感、進(jìn)取心又樂(lè )觀(guān)豁達，幫助學(xué)生正確處理各種社會(huì )關(guān)系，以形成健康的人格。本學(xué)期重點(diǎn)對高一各班級新任心靈委員進(jìn)行培訓，使其架起教師與學(xué)生之間的心理橋梁，提高了全體學(xué)生的心理健康水平。
6、把心理健康教育也滲透到了學(xué)校的日常工作中，利用充分利用班團活動(dòng)，板報，宣傳欄，學(xué)校廣播站等對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育等，有計劃、多渠道地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。
7、對學(xué)校的`的學(xué)生進(jìn)行心理檔案的建立，同時(shí)進(jìn)行心理健康調查問(wèn)卷調查，組織學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的心理健康自測，讓學(xué)生更好地了解自己的心理狀態(tài)，更好地了解自己。
總之，在一個(gè)學(xué)期以來(lái)我們學(xué)校心理健康教育關(guān)注于全體，以發(fā)展性為目標，促進(jìn)師生心理的健康發(fā)展與成長(cháng)。不忽視學(xué)生個(gè)體的差異，注重個(gè)別學(xué)生的輔導與咨詢(xún)，及時(shí)、有效地幫助學(xué)生實(shí)現心理的自助。在咨詢(xún)中，我們貫徹心理成長(cháng)的思想，也就是說(shuō)問(wèn)題、困惑本身也是學(xué)生成長(cháng)的一次機遇，善于把握這次機遇，幫助學(xué)生實(shí)現心理的成長(cháng)，體驗超越自我的成功感。
心理健康研修總結 13
在縣教育局的領(lǐng)導下，學(xué)校領(lǐng)導的支持下與全校師生的廣泛參與下，根據我�，F有條件，本學(xué)期從課程開(kāi)設、個(gè)案咨詢(xún)、宣傳知識及硬件建設四個(gè)方面組織開(kāi)展了心理健康教育，為我校學(xué)生的心理健康起到了積極的影響。先具體總結如下：
1、嘗試開(kāi)設心理健康教育課程
在我校教務(wù)處組織校選修課的時(shí)候，根據我校學(xué)生的專(zhuān)業(yè)設置和課時(shí)安排，我在高二年級申請了兩個(gè)班級，包括商務(wù)類(lèi)和服務(wù)類(lèi)，每班每周一次，根據實(shí)際情況，選取上課主題并設計課堂，初步形成我�！靶睦斫】到逃１窘滩摹奔靶睦斫】颠x修課的課件。
2、初步建立學(xué)生心理健康檔案
本學(xué)期期中考試后，在高一學(xué)生基本適應學(xué)校生活的時(shí)候，學(xué)管處組織了全校初一初二級的心理健康問(wèn)卷調查，本次調查提供了我校學(xué)生總體心理健康狀況，同時(shí)篩選出需要班主任關(guān)注、需要心理輔導等不同心理健康狀況的學(xué)生200人。另外，心理問(wèn)卷調查進(jìn)行的過(guò)程也是我校學(xué)生心理健康檔案的初步形成過(guò)程，該調查問(wèn)卷除了包括“中學(xué)生心理健康測試”外，還涉及了學(xué)生基本信息，包括性別、年齡、家庭所在地、家庭組成類(lèi)型、學(xué)習狀況、師生關(guān)系，這為理解學(xué)生心理健康狀況、班主任的班級管理提供了有效信息。
3、逐步開(kāi)展心理個(gè)案輔導
在學(xué)管處學(xué)生日常管理、班主任班級管理工作及心理宣傳工作的促進(jìn)下，一對一的'個(gè)體心理輔導工作逐漸開(kāi)展起來(lái)。前期有問(wèn)題學(xué)生輔導、危機干預輔導等個(gè)案。期中考試后進(jìn)行了全校學(xué)生的心理健康問(wèn)卷調查，在結果分析后，對心理健康狀況不良的學(xué)生，在班主任的配合下，進(jìn)行了心理干預，其中厭學(xué)情況較多，也有人際關(guān)系不良、創(chuàng )傷經(jīng)歷處理不當、強迫癥狀等個(gè)案，總之本學(xué)期截止到目前，學(xué)生個(gè)體咨詢(xún)個(gè)案有13個(gè)，其中還涉及班主任訪(fǎng)談2個(gè)，家長(cháng)電話(huà)咨詢(xún)1個(gè)。
4、積極進(jìn)行心理健康教育宣傳
因為我校心理健康教育工作剛剛開(kāi)展，因此在全校師生中對心理健康教育進(jìn)行了積極的宣傳。首先，十月末利用每周班會(huì )時(shí)間開(kāi)展了全校范圍的心理健康知識講座，雖然是廣播的形式，但至少讓學(xué)生知道我們學(xué)校是有心理健康老師的。其次，在學(xué)校校園網(wǎng)上初步建設了“心理咨詢(xún)校園網(wǎng)專(zhuān)欄”與“心理健康網(wǎng)頁(yè)”，從“心理常識”、“心理故事”、“心理案例”等方面宣傳心理健康知識。最后，在團委的支持下，在校報上開(kāi)設了“心靈驛站”專(zhuān)欄，刊登學(xué)校心理新聞或貼近我校學(xué)生情況的心理健康信息來(lái)創(chuàng )造學(xué)校心理健康氛圍。另外，本學(xué)期后期，在《心理健康月刊》(電子版)中挑選文章，每周為班主任推薦閱讀，一定程度上給班主任工作帶來(lái)了幫助。
5、簡(jiǎn)易籌備心理咨詢(xún)室
在學(xué)生個(gè)體心理輔導的促進(jìn)下，在我�，F有條件下，為給學(xué)生提供信任的安全的咨詢(xún)環(huán)境，將原有的心理咨詢(xún)室房間收拾出來(lái)，現有最基本的桌椅、心理宣傳掛紙，另添置了錄音筆來(lái)輔助輔導過(guò)程。
心理健康研修總結 14
一、心理健康教育課在規范性、有序性、系統性、生動(dòng)性方面取得顯著(zhù)的進(jìn)步。
心理健康教育課是心理健康教育主要渠道之一，也是我校心理健康教育工作的特色，是我校課程改革的重要一環(huán)。上好心理健康教育課有利于我校心理選修課程朝著(zhù)規范、有序的方向發(fā)展，也有利于以點(diǎn)帶面，促進(jìn)我校心理健康教育工作的整體開(kāi)展�；谝陨系恼J識，本學(xué)期我們在充分利用現有資源，規范課堂進(jìn)程和課堂內容，活躍課堂氣氛方面做了不少努力，取得了可喜的成績(jì)。
首先，本學(xué)期我校心理健康教育課和上學(xué)期相比有兩個(gè)不利條件：一是心理教育課時(shí)總量減少，二是要求選修心理素質(zhì)課的學(xué)生增加了許多。為了給學(xué)生充分的接受心理健康教育機會(huì )，我們調動(dòng)了所有可用的資源。增加了心理健康教育兼職教師的人數。本學(xué)期，從事心理健康教育有工作的教師增加到四位。除謝維興老師這位專(zhuān)職的心理教師外，還有陳紅老師、林莎老師、曾帆老師三位兼職的心理教師，心理健康教師的增加間接增加了心理健康教育課時(shí)。同時(shí)，充分利用課外時(shí)間增加心理健康教育課的時(shí)間。謝維興老師利用周一和周五中午一點(diǎn)到兩點(diǎn)鐘段時(shí)間給學(xué)生上心理健康教育課，直接增加了課時(shí)。通過(guò)這兩種方法，解決了因心理健康教育課時(shí)的減少而帶來(lái)的選修心理健康教育課的學(xué)生無(wú)法上心理健康教育課的問(wèn)題，使大多數學(xué)生都能接受心理健康教育。本學(xué)期，我校高一共有6個(gè)班，高二共有6個(gè)班開(kāi)設了每周一課時(shí)的心理健康教育課，約有400人的學(xué)生在本學(xué)期接受了系統的全面心理健康教育。
其次，從規范課堂教學(xué)著(zhù)手，保證上課的質(zhì)量。一是加強集備。我們組成了以謝維興老師為組長(cháng)的集備組。把周一上午作為集備時(shí)間，大家共同討論。這樣不僅加強老師對心理健康教育理論知識的理解，而且規范了課堂進(jìn)程、上課的內容和上課的進(jìn)度，使心理健康教育課程系統化，有序化，避免了心理健康課的無(wú)序化和隨意化。二是和學(xué)生制定課堂契約，同時(shí)把平時(shí)的考勤、課堂表現、課外作業(yè)的完成情況和學(xué)生的成績(jì)掛勾，規范學(xué)生的課堂行為，避免學(xué)生把上心理健康教育課當作混學(xué)分課。
再次，繼續轉變觀(guān)念，從“以教師為中心，教材為中心，教室為中心”的舊框框中解脫出來(lái)，真正確立“以學(xué)生為中心，以學(xué)生的學(xué)用為中心，以全體學(xué)生的主動(dòng)參與為中心”的教學(xué)理念。教師不再是課堂的主角，而是課堂的組織者和設計者，課堂進(jìn)程的引導者。本學(xué)期，我們努力設計好每一堂心理課，盡量做到以活動(dòng)為主，以學(xué)生的體驗為主，在心理教育課堂中運用心理測驗、錄像、音樂(lè )、心理劇、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學(xué)生在課堂進(jìn)程中都有發(fā)言的機會(huì )，都有參與課堂活動(dòng)的機會(huì )，真正做到全體學(xué)生參與，學(xué)生在熱烈有趣的`活動(dòng)中情感得到體驗，行為得到訓練，同時(shí)他們在活動(dòng)中相互合作，相互溝通，增進(jìn)了學(xué)生間的人際信任和合作觀(guān)念，使課堂環(huán)境更加融洽，課堂效果更加明顯。
以上的改進(jìn)使心理健康教育課真正成了學(xué)生放松身心，完善自我的催化劑，這種改進(jìn)使我校的心理健康教育課繼續走在全市的前列，擴大了我校心理健康教育工作在省、市的影響，謝維興老師的公開(kāi)課：《溝通無(wú)極限》參加市里的交流并獲得專(zhuān)家、老師們的好評。
二、扎實(shí)工作，拓寬渠道，加強學(xué)生的個(gè)別心理輔導，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
心理輔導在幫助學(xué)生消除心理障礙，正確認識自我及社會(huì )，充分發(fā)揮潛能，有效適應環(huán)境方面具有重要作用。本學(xué)期，研究室在個(gè)別心理輔導方面做了大量的工作，取得巨大的成效：
1、堅持實(shí)行了輔導員工作制度，心理輔導員值班時(shí)間：周一至周五12：00—18：00為面對面咨詢(xún)時(shí)間，20：00—22：30為時(shí)間。
2、加大宣傳力度。通過(guò)張貼海報，課堂上促進(jìn)，課外廣播，班主任工作等讓學(xué)生特別是高一新生能盡快了解心理咨詢(xún)的時(shí)間、地點(diǎn)、方式。
3、增加了心理咨詢(xún)的方式，不僅有個(gè)別面詢(xún)、電話(huà)咨詢(xún)，還增加了網(wǎng)上咨詢(xún)。通過(guò)宣傳和拓寬心理咨詢(xún)渠道，本學(xué)期來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生與以往相比有上升的趨勢：共接聽(tīng)電話(huà)25個(gè)，接待來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生109人次，網(wǎng)上咨詢(xún)13例，在來(lái)咨詢(xún)的人中有一半以上是高三學(xué)生，來(lái)咨詢(xún)的問(wèn)題主要是學(xué)習問(wèn)題、情感問(wèn)題、人際交往問(wèn)題。這也說(shuō)明了我校學(xué)生對心理健康教育的觀(guān)念發(fā)生了巨大的變化，從對心理問(wèn)題的回避轉變?yōu)槟芊e極主動(dòng)尋求心理上的幫助。
4、其次，做好個(gè)別輔導的同時(shí)，針對高三學(xué)生學(xué)習壓力大，心理負擔重的實(shí)際，我室在20xx年11月期中考前給高三10個(gè)班的學(xué)生分別舉辦了以“如何復習迎考”為內容的團體心理輔導，給高三學(xué)生把好學(xué)習考試心理關(guān)，使學(xué)生能以積極，健康、向上的心態(tài)面對高三，面對考試。
三、完善心理教育研究室，鞏固我校心理健康教育的的立體網(wǎng)絡(luò )。
作為心理健康教育的主要場(chǎng)所，心理教育研究室的環(huán)境建設好壞直接關(guān)系到心理輔導和咨詢(xún)的效果。本學(xué)期，心理放松室里增加了沙袋，充氣人等新設備，心理教室、心理放松室、心理咨詢(xún)室、心理測驗室的硬件設施也不斷地發(fā)展完善，環(huán)境更加優(yōu)美，使心理教育研究室成為八中獨特的一道風(fēng)景線(xiàn)。
心理健康教育問(wèn)題不僅是專(zhuān)兼職心理健康教師的問(wèn)題，而成了全體教師共同關(guān)注的問(wèn)題，全體教師、學(xué)生齊心協(xié)力，把我校的心理健康教育工作推向前進(jìn)。在加強對學(xué)校老師，學(xué)生的心理健康教育觀(guān)念的宣傳的同時(shí)，在11月、12月間學(xué)校開(kāi)展了“學(xué)會(huì )和異性同學(xué)交往”、“學(xué)會(huì )學(xué)習”、“學(xué)會(huì )自信”等豐富多彩的以心理健康教育為內容如的主題班會(huì )活動(dòng)，還舉辦了心理健康教育黑板報比賽。這些活動(dòng)大大加深了學(xué)生對心理健康教育的理解，加大了心理健康教育在全校的影響力。
本學(xué)期，學(xué)校學(xué)生會(huì )“心連部”的工作更有成效。
其一，保證“心連部”每一周開(kāi)展一次活動(dòng)，大部分班級心連員都能積極主動(dòng)地參與活動(dòng)，討論工作，“心連部”員之間的向心力比以往加強了；
其二，它真正成為了聯(lián)系教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生的紐帶，使心理教師及時(shí)地了解學(xué)生的心理狀況，使那些不愿意找心理輔導老師咨詢(xún)的學(xué)生能得到及時(shí)的幫助，同時(shí)也帶動(dòng)學(xué)生積極尋求心理咨詢(xún)的幫助。
四、做好心理健康教育的宣傳，樹(shù)立我校心理健康教育的先進(jìn)形象。
本學(xué)期，我們努力做好心理健康宣傳工作，重點(diǎn)是辦好《心航》雜志和省市各媒體的合作，加強與其他學(xué)校的交流與合作。
作為宣傳我校心理健康教育的重要刊物《心航》，在本學(xué)期又辦了三期，和上學(xué)期的《心航》相比，本學(xué)期的《心航》從數量上，內容上豐富了許多。欄目增加了，內容更貼近八中的教育改革，更加貼近學(xué)生的實(shí)際，版面更優(yōu)美，更合理，欄目更科學(xué)。它越來(lái)越受到學(xué)生的歡迎。
其次，加強了和省市媒體的聯(lián)系，擴大了我校心理健康教育的影響，展示了我校的新形象。本學(xué)期，有《海峽都市報》、《海峽周報》、《福州日報》、《經(jīng)濟快報》、《東南快報》、省廣播電臺、福州市電視臺、省電視臺新聞頻道等多家新聞媒體來(lái)我校了解報道心理健康教育的情況，宣傳了我校的心理健康教育。我們還和省人民出版社合作，在《素質(zhì)教育博覽》這本雜志中建立我校心理健康教育專(zhuān)欄，擴大了我校心理教育的影響。
再次，本學(xué)期，加強了和省市兄弟學(xué)校的聯(lián)系，接待了省、市各地領(lǐng)導、老師到我校觀(guān)摩心理健康教育的開(kāi)展，交流我校心理健康教育工作的經(jīng)驗，為我校贏(yíng)得了聲譽(yù)。
總之，在過(guò)去的一學(xué)期中，我校的心理健康教育工作取得了巨大的進(jìn)步，但還有許多不足：如心理健康教育課還需要加強、改進(jìn)，我們對心理健康教育的觀(guān)念還要進(jìn)一步轉變，我們仍然有部分班主任、集備組長(cháng)、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我們要繼續提高認識，轉變觀(guān)念，特別是廣大教師要轉變觀(guān)念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習和成長(cháng)。
心理健康研修總結 15
一、開(kāi)展好心理健康教育活動(dòng)的宣傳
為了引起教師、家長(cháng)和學(xué)生對心理健康教育的重視，我班通過(guò)各種途徑，開(kāi)展心理健康教育的宣傳工作，營(yíng)造良好的氛圍，讓全體學(xué)生提高開(kāi)展心理健康教育的積極性，增強心理保健的意識。一是通過(guò)班級手抄報等途徑宣傳心理健康教育；二是購買(mǎi)、訂閱適量心理健康教育類(lèi)書(shū)籍、刊物，心理資料室中的書(shū)籍。三是從電視、寬帶網(wǎng)上聽(tīng)心理健康教育專(zhuān)家作的報告。
二、群策群力，先抓好了教師的心理健康教育
學(xué)校領(lǐng)導親自參與心理健康教育的活動(dòng)和研究。這為心理健康教育活動(dòng)的順利開(kāi)展提供了保證。繼而確立了“面向全體，預防為主，個(gè)別心理咨詢(xún)輔導為輔”的心理健康教育工作原則。學(xué)校教育的關(guān)鍵在于教師，教師的心理健康水平直接影響著(zhù)學(xué)生的身心健康和成長(cháng)。近年來(lái)，教師的心理健康狀況不容樂(lè )觀(guān)。育人的`職業(yè)是一種用生命感動(dòng)生命，用心靈澆灌心靈的職業(yè)。所以，教師的心理健康尤為重要。在本次活動(dòng)中，各項活動(dòng)的開(kāi)展受到了大家的認可，對教師的健康、愉快的工作起到了促進(jìn)作用。
三、精心開(kāi)設心理健康教育課
開(kāi)設心理健康教育課，是開(kāi)展心理健康教育的一條重要途徑。通過(guò)班主任進(jìn)行心理健康教育課的專(zhuān)題研修，嘗試開(kāi)設心理健康教育活動(dòng)課，大大提高了效率，并取得了很好的效果。通過(guò)講解、討論、談話(huà)、游戲等形式，對正確的交往表現、交往的注意事項等問(wèn)題進(jìn)行了討論�；顒�(dòng)的舉行，幫助學(xué)生樹(shù)立了健康的交往觀(guān)，端正了交往態(tài)度，增強了學(xué)生的心理健康水平。
四、開(kāi)展好常規工作，全方位滲透學(xué)生心理健康教育。
我班師生在大家的努力下，能夠愉快地工作和學(xué)習，這是對我班心理健康教育活動(dòng)的最好贊賞。與此同時(shí)，在各學(xué)科中滲透心理健康教育。新課程實(shí)施，不僅要求教師傳授知識技能，還要在課堂上滲透心理教育。并針對個(gè)性差異，實(shí)施因材施教，根據學(xué)生的心理特點(diǎn)，使學(xué)生都有成功體驗，學(xué)會(huì )培養自信。在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)。
五、建立了學(xué)生心理健康教育擋案
建立了學(xué)生心理健康檔案并使之逐步規范化，這對于提高我班心理健康教育的有效性具有重要作用。它將有助于確定有針對性的心理教育工作的目標、內容、方法與途徑；有助于診斷、分析、解釋與評價(jià)。并對學(xué)生的基本情況做了調查記錄，包括學(xué)生的家庭情況、成長(cháng)經(jīng)歷等。還對我班的'學(xué)生進(jìn)行了全面的心理調查，調查結果也放在了心理檔案中，這些材料將成為伴隨學(xué)生心理成長(cháng)的原始資料。
六、及時(shí)開(kāi)展心理健康教育方面的課題研究
心理健康輔導和學(xué)校教育、教學(xué)是相互依存、相互促進(jìn)、互為制約的。心理健康輔導是班級教育教學(xué)工作中的一部分，班主任要轉變觀(guān)念，變應試教育為素質(zhì)教育。在教學(xué)中多給學(xué)生愛(ài)和尊重，多表?yè)P、多鼓勵、少批評，創(chuàng )造和諧的教學(xué)環(huán)境，建立良好的師生關(guān)系。心理輔導室積極開(kāi)展《如何對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育》的課題研究。并及時(shí)把研究的成果運用于實(shí)際工作中。
七、心理健康教育與家庭教育相結合
我班及時(shí)與家庭相聯(lián)系，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。致家長(cháng)的一封信，定期召開(kāi)家長(cháng)會(huì )，隨時(shí)家訪(fǎng)等，做到經(jīng)�；ハ鄿贤�。家庭教育直接對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。家長(cháng)在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應關(guān)心他們的心理健康。針對二年級家長(cháng)召開(kāi)了心理健康講座，使學(xué)校與家庭互相溝通，做到及時(shí)矯正，引導他們熱愛(ài)生活、熱愛(ài)科學(xué)、關(guān)心社會(huì )、關(guān)心他人，培養他們的責任感和自制力，養成樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的積極態(tài)度。
八、對學(xué)生做好因材施教，及時(shí)做好個(gè)別輔導
個(gè)別輔導是我班開(kāi)展心理健康教育的一個(gè)主要方法。心理輔導室定期開(kāi)放，接待急需幫助的學(xué)生。班主任依據積極心理輔導的原則，為學(xué)生熱忱提供心理支持和心理幫助，對有心理困擾的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理輔導。也可以發(fā)電子郵件索求幫助，電子郵箱是：
在學(xué)生思想教育工作中有不少屬于心理方面的問(wèn)題。心理輔導重在育心，提高人的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分，而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著(zhù)很大的制約作用。它既是健康教育的出發(fā)點(diǎn)，又是健康教育的歸宿。一年來(lái)，在師生的共同努力下，在家長(cháng)的配合下，學(xué)生在學(xué)校的心理和身體都得到了健康持續發(fā)展。
心理健康研修總結 16
20xx年10月20-25日，20xx年柳州市中小學(xué)心理健康教育研修班在xx舉行，全市教育行政部門(mén)、中小學(xué)70多個(gè)單位承擔心理健康教育和管理工作的相關(guān)人員共80人參加了此次研修班，我是xx縣初級實(shí)驗中學(xué)德育處一位從事學(xué)校心理管理的領(lǐng)導，有機會(huì )參加本次六天培訓，培訓內容有《教師的壓力與情緒管理》《學(xué)習心理學(xué)在課堂教學(xué)中的運用》《學(xué)校心理健康教育與心理課程設計》《團體心理游戲在班級中的運用》等8個(gè)專(zhuān)題研討，并實(shí)地考察兩所學(xué)校心理健康教育發(fā)展的情況，收獲頗豐。我感受較深的總結如下：
1.每位教授都能深入淺出、生動(dòng)有趣授課，為我們打開(kāi)了教學(xué)藝術(shù)的一扇門(mén)。作為一名職場(chǎng)中人，我常常會(huì )感到工作繁重。今天聽(tīng)了教授的課，我學(xué)會(huì )了正視生活的不如意，學(xué)會(huì )了笑面自己的壓力，學(xué)會(huì )了管理自己的情緒，學(xué)會(huì )了從煩惱中感受快樂(lè )，學(xué)會(huì )了熱愛(ài)和珍惜自己的生活。這樣的改變，既會(huì )讓自己感到坦然、和悅，也能讓我身邊的人(家人、學(xué)生、同事、朋友)感到輕松自在。作為一名學(xué)校管理者，我們過(guò)去對心理健康教育更多的是考慮硬件建設和課程設計。今天聽(tīng)了教授的課，我才真正地了解了心理老師的工作職責，深切地了解了他們的苦悶和壓力來(lái)源。這便于我們從學(xué)校管理層面去考慮給予他們充分的理解、有力的支持和公正的評價(jià)。
2.教授課堂感到精彩紛呈，受益匪淺。吳教授的《課堂教學(xué)中的心理學(xué)》為我們打開(kāi)了一扇智慧之窗。作為一名專(zhuān)職心理教師，要努力探尋如何幫助學(xué)生解決學(xué)習焦慮、厭學(xué)等問(wèn)題；要建立溫馨有序的課堂環(huán)境；要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習潛能。如何用外部動(dòng)機來(lái)調動(dòng)內部動(dòng)機及方法?吳教授教給我們大量的對策，讓我思考“怎么做?”這個(gè)問(wèn)題。一是學(xué)校不僅要重視心理健康教育，重視師生身心健康。二是用心理學(xué)的策略和方法在我們課堂教學(xué)中的運用，建立一個(gè)有序的課堂管理。三是讓學(xué)生體驗成功，提高自我效能感，幫助學(xué)生樹(shù)立成功的信念。聽(tīng)了這場(chǎng)講座，我感受到吳教授既是有很高理論水平，又有豐富實(shí)際工作經(jīng)驗的專(zhuān)家，吳教授授課的學(xué)術(shù)理論和人格魅力使我們如沐春風(fēng)，他的大量的可操作性，實(shí)用的個(gè)案，對我們的工作很有指導意義。
3.楊敏毅教授介紹了七寶中學(xué)的硬件設施，心理咨詢(xún)中心的樓名、走廊、接待室、功能室、心理陽(yáng)關(guān)屋，甚至廁所，每一處都在細節中體現特色，在特色中讓人體驗舒服感；還講述了學(xué)校強大的心理師資隊伍的重要性及其心理課堂的設計理念：輕松感受、深刻感悟、真實(shí)成長(cháng)；最后又與大家分享了七寶中學(xué)的辦學(xué)亮點(diǎn)：教育教師成長(cháng)工作坊、教師文化沙龍、教師陽(yáng)光體育、教師美食沙龍、狂歡節等有豐富人文內涵的各種課程，讓我們領(lǐng)悟到學(xué)校的心理健康教育不應該是獨立發(fā)展，而是應該結合校園文化，滲透到校園的每一寸土壤。
4.聽(tīng)了教授的課了解心理課主題有一定的系統性和靈活性，可根據需要來(lái)設計開(kāi)課，同時(shí)可設計符合本校的.校本教材，通過(guò)不同的板塊來(lái)開(kāi)課。建議學(xué)校選購沙盤(pán)，建立沙盤(pán)游戲室來(lái)進(jìn)行個(gè)體或團體研究型課題的教學(xué)和分析。在談及學(xué)校心理健康教育中心規劃中，提出心育工作的理念：心理健康教育滲透于教育全過(guò)程和學(xué)生成長(cháng)的整個(gè)空間，工作的途徑：在課堂中滲透，通過(guò)科研的方式，建立網(wǎng)絡(luò )平臺形式，開(kāi)展社團活動(dòng)，文化節日，班會(huì )活動(dòng)等形式來(lái)開(kāi)展。工作的手段：個(gè)別咨詢(xún)，團體輔導，沙盤(pán)游戲，音樂(lè )催眠，校園心理劇等形式來(lái)實(shí)施。心理輔導中心的設置從細節入手，與學(xué)校文化相結合，達到了潤物細無(wú)聲的效果；課程的材料不僅僅來(lái)自下發(fā)的課本，更來(lái)自根據學(xué)生情況的自主研發(fā)及實(shí)時(shí)材料的及時(shí)補充；旅游的三境界，也是我們對待生活的三境界，對待職業(yè)工作的三境界，即發(fā)現自己，改變自己，實(shí)現自己。
5.古美學(xué)校周嘉老師和吉力老師的帶領(lǐng)下我們參觀(guān)了古美學(xué)校的心理工作坊，古美學(xué)校的心理工作坊不僅功能齊備，設施完善，而且設計溫馨細致，富有人文氣息。感悟了他們在心理教育方面所取得的成績(jì)，也體味到了他們?yōu)閷W(xué)校心理健康教育，付出的不懈努力。心理健康教育這項工作在領(lǐng)導的重視，教師精心的組織管理下，使得一所硬件條件、生源質(zhì)量都不占優(yōu)勢的普通學(xué)校，創(chuàng )出了品牌與特色，非常值得我們借鑒和學(xué)習。
6.以人為本，讓每一個(gè)生命都精彩綻放，是中光高級中學(xué)給我的最深刻印象。我深深地感受到了關(guān)注學(xué)生和教師個(gè)性成長(cháng)及心理發(fā)展，以實(shí)際行動(dòng)踐行“以人為本”理念，彰顯深厚文化底蘊和現代高品質(zhì)校園的魅力!我們將探索將職業(yè)生涯規劃的理念引入開(kāi)發(fā)我園的園本課程，研究構建和諧的工作氛圍促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)成長(cháng)，讓每一個(gè)生命都如花綻放。
7.復旦大學(xué)李曉茹副教授的講座——《兒童青少年主要心理問(wèn)題及應對策略》，李教授優(yōu)雅恬淡的氣質(zhì)、娓娓道來(lái)的話(huà)語(yǔ)讓我如沐春風(fēng)，講座的內容讓我既重溫了焦慮癥、抑郁癥、強迫癥及學(xué)習倦怠等一些青少年的常見(jiàn)病癥和心理問(wèn)題的有關(guān)知識，又讓我有了一些新的收獲和思考。如提到家庭教養方式，讓我感受到父親、母親在家庭教育中都不能缺位，都該扮演好各自在子女成長(cháng)中的角色，給孩子無(wú)條件的愛(ài)和關(guān)注，只有這樣，孩子才能擁有強有力的溫暖的家庭支持系統，孩子才不易產(chǎn)生焦慮、抑郁、暴力、退縮等心理問(wèn)題和行為問(wèn)題。作為心理教師，要重視對孩子的早期關(guān)愛(ài)。人生每一個(gè)階段都有不同的任務(wù)，在孩子生命早期的依戀期，父母要陪伴他，關(guān)注他，為他建立一個(gè)安全港灣，讓他獲得足夠的精神能量，這樣，孩子的未來(lái)才能真正獨立，真正健康快樂(lè )，否則，他一輩子都在尋找安全感。父親的缺失，母親的焦慮，必定造就一個(gè)失控的孩子，這就是“中國式焦慮”。所以，作為父母和老師，要懂得孩子心理發(fā)展的規律，悉心關(guān)注，靜心陪伴，靜待花開(kāi)。
8.李正云教授以“你有沒(méi)有幻想過(guò)自己的追悼?jì)x式”為引語(yǔ)，拋出生與死的課題，用細致入微的解說(shuō)，幽默機智的語(yǔ)言，就危機可以預防、危機的類(lèi)型、危機干預的基本步驟、干預的要點(diǎn)、幫助心理危機當事人時(shí)應注意的事項、學(xué)校心理危機的現狀及預防等方面的內容，進(jìn)行了細致的、全面性講述。李教授以幽默、機智、溫暖的語(yǔ)言，親身經(jīng)歷的真實(shí)個(gè)案，讓學(xué)員們體驗危機干預實(shí)戰技巧。更準確的把握學(xué)校如何科學(xué)、正確、有效的應對及處理學(xué)生突發(fā)心理事件。懂得危機干預在學(xué)校充分利用，遇危機怎樣處理，令我心有感觸，受益匪淺，把道理運用到學(xué)校的實(shí)際工作中去。
心理健康研修總結 17
個(gè)體生活于人類(lèi)社會(huì )的大生態(tài)系統之中，個(gè)體的存在狀態(tài)受到整個(gè)社會(huì )生活的影響。學(xué)生生活、學(xué)習于家庭、學(xué)校、社會(huì )之中，其心理健康狀況極大程度上與這些外在的生活環(huán)境相互聯(lián)系，受到他們的強烈影響。
只有了解這種聯(lián)系和關(guān)系，對這些因素進(jìn)行綜合分析，我們才能找出導致學(xué)生心理健康問(wèn)題的根源，才能幫助學(xué)生比較徹底有效第矯治其心理不健康的.狀態(tài)，使其享受健康的生活。影響學(xué)生心理健康的外在因素主要包括家庭因素、學(xué)校因素和社會(huì )因素。
一、家庭因素家庭是社會(huì )的最基本單元，人們最早也最久生活于家庭之中。
家庭因素對中小學(xué)兒童的身心健康來(lái)說(shuō)影響很大。國內外大量研究表明，不良家庭環(huán)境因素容易造成家庭成員的心理行為異常。這些因素主要有：家庭主要成員變動(dòng)，如父母死亡、父母離異或分居、父母再婚等；家庭關(guān)系緊張，如父母關(guān)系、婆媳關(guān)系、姑嫂關(guān)系、兄弟姐妹關(guān)系不和諧，家庭情感氣氛冷漠，矛盾沖突頻繁等；家庭教育方式不當，如專(zhuān)制粗暴、強迫壓制，或溺愛(ài)嬌慣、放任自流等；以及家庭變遷，出現意外事件等。
二、學(xué)校因素兒童時(shí)期，花在學(xué)校的時(shí)間要占去32％，僅次于在家庭的時(shí)間。
學(xué)校對兒童發(fā)展和心理健康的影響也僅次于家庭的影響。學(xué)校因素主要有學(xué)校教育條件、學(xué)習條件、生活條件，以及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等。這些條件和關(guān)系如果處理不當，就會(huì )影響學(xué)生的身心健康發(fā)展。例如，校風(fēng)學(xué)風(fēng)不振、學(xué)習負擔過(guò)重、教育方法不當、師生情感對立、同學(xué)關(guān)系不和諧等，都會(huì )使學(xué)生的心理壓抑，從而精神緊張、焦慮，如不及時(shí)調適，就會(huì )造成心理失調，導致心理障礙。
三、社會(huì )環(huán)境因素社會(huì )因素主要包括政治、經(jīng)濟、文化教育、社會(huì )關(guān)系等，這些因素對一個(gè)人的生存和發(fā)展起著(zhù)決定作用。
其中社會(huì )生活中的種種不健康的思想、情感和行為，嚴重地毒害著(zhù)學(xué)生的心靈。特別在當前，人與人之間的交往日益廣泛，各種社會(huì )傳媒的作用越來(lái)越大，生活緊張事件增多，矛盾、沖突、競爭加劇。所有這些現象都會(huì )加重學(xué)生的心理負擔和內心矛盾，影響身心健康。
心理健康研修總結 18
20xx年的10月8日至18日，我有幸參加了孝義市骨干教師心理健康教育高級研修班培訓，通過(guò)十天的培訓，零距離接觸到諸位專(zhuān)家、教授最前沿的理論，課堂上的歡聲笑語(yǔ)、認真聆聽(tīng)、互相問(wèn)答，課后深刻反思引發(fā)我無(wú)限的感慨。我學(xué)到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專(zhuān)題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內容，也是當前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。時(shí)代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。在現今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢？我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
一、通過(guò)學(xué)習使我認識到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項十分重要的內容�！吨行W(xué)心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是：使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(cháng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康的內涵
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當然也代表著(zhù)它的反面心理問(wèn)題。圍繞著(zhù)心理健康開(kāi)展的教育，我們稱(chēng)之為為心理健康教育。從班主任的職責來(lái)看，班主任要當好學(xué)生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價(jià)，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養，因為學(xué)生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。
三、正確區分學(xué)生不同的心理狀態(tài)
一般來(lái)說(shuō)，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會(huì )行為方向也表現出十分重要的特點(diǎn)。
在沒(méi)有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預期價(jià)值觀(guān)體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿(mǎn)足等，就會(huì )進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂(yōu)、矛盾等狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生在生活過(guò)程中會(huì )不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對不平衡狀態(tài)才會(huì )帶來(lái)發(fā)展或者成長(cháng)的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進(jìn)其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內在的非建設性或傷害性處理，才會(huì )導致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會(huì )發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱(chēng)為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為，采取相應的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機狀態(tài)，回復到正常狀態(tài)，那么，學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì )的違法行為、不道德行為以及意外事件就會(huì )大大減少。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài)，當學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí)，往往會(huì )非線(xiàn)性地發(fā)生不適應行為，包括反社會(huì )行為和異常行為。所謂“非線(xiàn)性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒(méi)有明確的、直接的原因，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學(xué)生突然害怕方格或類(lèi)似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內，誰(shuí)也弄不清他為什么會(huì )怕方格。正是由于這種非線(xiàn)性的特點(diǎn)，我們對其不適應行為的產(chǎn)生就無(wú)法預測。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會(huì )行為或異常行為既沒(méi)有直接的原因，也沒(méi)有明確的行為動(dòng)機，因此，談不上是其價(jià)值觀(guān)、道德水準或人格特點(diǎn)的必然產(chǎn)物。這類(lèi)行為我們稱(chēng)之為“變態(tài)行為”。
綜上所述，我們可以看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn)，作為班主任，我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適，他們要求給予指導，以幫助他們正確應對遇到的問(wèn)題。對于班主任，在面對學(xué)生發(fā)展中所出現的'心理偏差，應樹(shù)立正確的觀(guān)念，采取有效的方法予以解決；而針對極個(gè)別的出現嚴重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時(shí)甄別，并積極尋求專(zhuān)門(mén)機構予以解決。
四、加強對學(xué)生的心理健康教育。
�。ㄒ唬┙Y合學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個(gè)學(xué)生要能與周?chē)吮３忠环N融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長(cháng)不利因素的出現。
�。ǘ┤鏉B透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實(shí)現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團隊工作等等，同時(shí)也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據本學(xué)科教學(xué)內容與學(xué)習活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展。
注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現的。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結合，需要"潤物細無(wú)聲"的意識和觀(guān)念；良好心理素質(zhì)的培養僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識加強情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
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我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者什么都懂；是能者什么都會(huì )；是圣者不會(huì )犯錯；是權威者具有比父母還高的權威力量。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過(guò)學(xué)習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
在教師對學(xué)生眾多的影響中，心理素質(zhì)的影響是最重要的，好的影響會(huì )形成學(xué)生健全人格、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導致學(xué)生的心理問(wèn)題。正如蘇霍姆林斯基所說(shuō)：“人只能由人來(lái)建樹(shù)，我們工作的對象是正在形成中的個(gè)性的最細膩的精神生活領(lǐng)域，即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此，教師要運用“同樣的東西”對學(xué)生“施加影響”，首先教師自身得具備這些“同樣的東西”，即常說(shuō)的健康心理。如果教師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無(wú)從說(shuō)起。甚至會(huì )產(chǎn)生一些不良影響，如教師情緒不好會(huì )影響學(xué)生心情；教師若懲罰、報復學(xué)生，學(xué)生會(huì )形成敵視和對抗的習慣等。因此，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。教師良好的心理素質(zhì)會(huì )對學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響，有利于建立良好的師生關(guān)系，有利于學(xué)生學(xué)習成績(jì)的提高。但是，如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，其影響會(huì )更加深遠。因此，教師不僅要具有健康的心理，還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學(xué)心理健康教育重要性的認識。比如，仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問(wèn)題看成是思想品德問(wèn)題；有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性，卻認為是專(zhuān)職心理健康教育教師的事，與自己無(wú)關(guān)，類(lèi)似思想觀(guān)念仍然普遍存在。因此，只有在對中小學(xué)生心理健康教育重要性有著(zhù)充分認識的基礎上，教師才會(huì )有意識地培養其心理健康教育能力。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系。
既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
總而言之，本次班主任培訓，讓我內心的迷茫與煩亂也有所理清，發(fā)現了自己教育教學(xué)工作上的一些盲點(diǎn)，感受到了教育的美妙，也領(lǐng)悟到了教育的真諦！
最后，我想說(shuō)：感謝20xx年北師大，讓我們有機會(huì )身處全國一流龍頭師范院校北京師范大學(xué)，聆聽(tīng)著(zhù)大師的教誨，隨著(zhù)大師的腳步，那么，就讓我們帶著(zhù)陽(yáng)光般的心態(tài)，做一個(gè)快樂(lè )而幸福的真教師吧！不斷反思，以飽滿(mǎn)的熱情，積極投入到以后的工作中去！
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