冬季防寒防凍安全心得體會(huì )（通用21篇）
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以將其記錄在心得體會(huì )中，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么心得體會(huì )該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編精心整理的冬季防寒防凍安全心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 1
20xx年12月29日夜間，劍河下了一個(gè)晚上的大雪，直到31日，氣溫的原因，積雪變成了冰。為相應上級部門(mén)的號召，我校歐文光校長(cháng)帶領(lǐng)吳文忠副校長(cháng)、陳林副校長(cháng)、莫躇主任、姜昌銀主任等在大街上除冰，為街上的群眾出行提供一定的方便。
同時(shí)，今天值班的彭昭銘副主任在學(xué)校帶領(lǐng)宿管員何燕以及十多名學(xué)生在學(xué)校除冰，主要是除學(xué)生寢室門(mén)口路段和學(xué)校主要路段的冰塊，盡管天冷，積雪比較厚，也抵擋不住師生干活的熱情和工作效率。勞動(dòng)的過(guò)程充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)，師生樂(lè )在其中，潔白的雪花映照著(zhù)一張張因勞動(dòng)而紅彤彤的臉龐，掃雪的師生成了校園一道靚麗的.風(fēng)景線(xiàn)。
通過(guò)此次活動(dòng)，給予我們在學(xué)校住的師生提供了出行的方便，同學(xué)們享受到勞動(dòng)是光榮的，為別人服務(wù)是快樂(lè )的，增強了勞動(dòng)意識，為防寒工作做了貢獻。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 2
入冬以后，氣候寒冷，為進(jìn)一步落實(shí)冬季五防工作，增強職工安全意識，保障職工生命安全，防止各類(lèi)不安全事故的發(fā)生，二工段工段長(cháng)對本工段全體職工進(jìn)行了一次冬季五防安全培訓。做為一位員工，我很幸運的參加了這次培訓。因為從這次陪訓中，我不僅懂會(huì )了五防的基本內容，更重要的是也掌握了一些預防的知識。
預防就是保護好自己�；谖冶救说墓ぷ餍再|(zhì)和工作崗位特點(diǎn)，在這里，我也說(shuō)說(shuō)我對五防的看法與體會(huì )。
冬季風(fēng)多，氣候寒冷。防凍自然是首當其沖。尤其是對人員的防凍和設備的防凍。對于設備的防凍，我覺(jué)得我們首先要把車(chē)間，廠(chǎng)房保溫防寒工作落實(shí)好，要全面做好廠(chǎng)房基礎設施的保溫防寒工作之外，還要巡回檢查制，確保設備與管道在冬季安全運行。尤其是對人員的防凍，要求員工根據氣候著(zhù)裝，適當增添衣服，標準著(zhù)裝，防止凍傷，凍感冒之外，還要在他們工作的環(huán)境或崗位上盡可能的加強她們的.采暖保障�？傊訌妼Ω鲝S(chǎng)房和值班室等門(mén)窗和玻璃完好情況進(jìn)行全面檢查，發(fā)現的問(wèn)題應及時(shí)解決，消除不保溫因素。
其二就是在防滑上，作業(yè)區域工作人員在上下臺階時(shí)，要抓穩扶好，掌握好身體重心，以保持身體平衡。要嚴格規范穿戴勞保用品，雙手不要揣在兜里或雙手插入袖口，因為雙手來(lái)回擺動(dòng)有利于身體平衡，同時(shí)一旦滑倒，雙手可起到支撐防護作用。及時(shí)清掃區域衛生，斜梯走廊、平臺及巡回檢查通道要保持清潔，及時(shí)清除積雪，防止積水、結冰，為崗位人員創(chuàng )造安全、良好的作業(yè)環(huán)境。
關(guān)于防火，我覺(jué)得首先在工作場(chǎng)所或者是宿舍，不要私拉亂接電線(xiàn)，不使用不符合要求的插座插銷(xiāo)。排查電纜、電線(xiàn)老化連線(xiàn)，要及時(shí)向領(lǐng)導上報，由專(zhuān)業(yè)電工人員更換。正在使用電氣設備時(shí)，人員不要長(cháng)時(shí)間的離開(kāi)。對自己工作的區域要經(jīng)常要認真排查火災隱患做得心中有數，提前預防。
再說(shuō)說(shuō)防中毒，首先加強作業(yè)現場(chǎng)有毒有害氣體區域設備巡查，及時(shí)消除設備隱患。嚴格按照安全操作規程進(jìn)行操作，對較好的封閉場(chǎng)所必須采取透風(fēng)換氣措施。嚴格遵守各項安全措施，必須按要求進(jìn)行氣體檢測，檢測合格后再進(jìn)行作業(yè)。
最后就是防觸電。嚴格遵守安全用電基本要求。不要隨便亂動(dòng)廠(chǎng)房?jì)鹊碾姎庠O備。自己使用的設備、工具，如果電氣部分出了故障，應請電工修理。不得擅自修理，更不得帶故障運行。
自己經(jīng)常接觸和使用的配電箱、配電板、閘刀開(kāi)關(guān)、按扭開(kāi)關(guān)、插座、插銷(xiāo)以及導線(xiàn)等，必須保持完好、安全，不得有破損或將帶電部分裸露出來(lái)。
電氣設備的外殼應按有關(guān)安全規程進(jìn)行防護性接地和接零。打掃衛生，設備時(shí)，嚴禁用水沖洗或用濕布擦拭電氣設施，以防發(fā)生短路和觸電事故。
俗話(huà)說(shuō)，安全第一預防為主。通過(guò)這次培訓，我更深刻的了解了生命與安全的重要性。與其簡(jiǎn)單的說(shuō)是一次五防的培訓，倒不如說(shuō)是為我們工作人員的安全警鐘長(cháng)鳴。生命為重，安全第一，才是我們工作與生活美好的起點(diǎn)。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 3
冬季來(lái)臨，氣溫驟降，為了更好的確保在冬季期間取暖安全，在10月20日下午第一節課，我們班開(kāi)展了冬季取暖安全教育主題班會(huì )，我受益匪淺。
取暖中使用最多的是煤爐了，煤氣中毒通常是一氧化碳中毒，一氧化碳無(wú)色無(wú)味，比空氣輕，不給人們任何的準備，會(huì )來(lái)個(gè)突然襲擊。在密閉居室中使用煤爐取暖做飯，由于通風(fēng)不良，供氧不足，如果不及時(shí)的.安裝風(fēng)斗，或安裝風(fēng)斗不正確都會(huì )導致煤氣中毒。使用燃氣熱水器，通風(fēng)不良，洗浴時(shí)間過(guò)長(cháng)，會(huì )導致中毒。
如果煤氣中毒，把受害者以最快的速度抬出中毒現場(chǎng)，立即打開(kāi)門(mén)窗，通風(fēng)�；颊邞摪察o休息，避免活動(dòng)后加重心肺負擔及增加氧的消耗量。立即撥打120急救電話(huà)，到現場(chǎng)急救病人。給受害人立即進(jìn)行人工呼吸，病情穩定后，到醫院檢查，避免后遺癥。
如果用暖氣的，定時(shí)檢查暖氣管是否漏水，漏水及時(shí)修理，避免出事。
通過(guò)這次班會(huì )活動(dòng)，使我提高了安全意識，掌握了冬季取暖安全知識，預防冬季取暖事故的發(fā)生。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 4
20xx年1月6日，全校師生進(jìn)行了寒假校園安全培訓，尤其是冬季取暖防火安全的學(xué)習，現就這方面談?wù)勎业男牡皿w會(huì )：
進(jìn)入冬季，生產(chǎn)生活用火、用電等大量增多，火災危險性加大；加上天干物燥，是火災較頻繁的季節，做好防火應注意：
其一：嚴禁在一切易燃易爆物品、物資倉庫和其他一切禁煙區吸煙。吸煙時(shí)應到安全地帶，煙頭未熄時(shí)不得進(jìn)入工作場(chǎng)所。糾正不良的吸煙習慣，不躺在床上或沙發(fā)上吸煙，不在勞動(dòng)和尋物時(shí)吸煙，不亂丟煙頭和火柴梗、亂磕煙灰，更不要將引燃的煙頭隨處亂放。
其二：使用爐火、燈火時(shí)應注意不可靠近可燃物。在使用煤氣、液化氣后忘記關(guān)閉閥門(mén)，或私自對液化氣倒罐而導致氣體泄漏，如遇明火、開(kāi)啟電器的電火花或靜電就會(huì )爆炸起火。使用液化氣時(shí)，不能用火烤、開(kāi)水燙、蒸汽吹液化石油氣瓶；不要放在暖氣片旁烤；用爐火取暖的房間，不能同時(shí)使用液化石油氣。因為氣瓶一旦漏氣，就容易釀成火災。
一要謹慎用火。如使用爐火、燈火不慎，城鎮居民爐灶、火墻、火坑、煙囪等不符合防火要求，靠近可燃物或因年久失修、裂縫漏火，極易引起可燃物起火。城市居民在使用煤氣、液化氣后忘記關(guān)閉閥門(mén)，或私自對液化氣倒罐而導致氣體泄漏，如遇明火、開(kāi)啟電器的電火花或靜電就會(huì )爆炸起火。液化氣鋼瓶不能用火烤、開(kāi)水燙、蒸汽吹，不要放在暖氣片旁及不要放在有爐火的房間內，在用爐火取暖的房間里，不能同時(shí)使用液化石油氣。
二要安全用電。電氣設備的安裝要符合規定，所用導線(xiàn)要求絕緣效果要良好，禁止電氣線(xiàn)路老化或者存在超負荷現象，以免發(fā)生電線(xiàn)短路起火。不能在電燈泡上罩紙或其他可燃物，不能將未經(jīng)冷卻的電熱器具放在有可燃物的場(chǎng)所�；驅⒖扇嘉锓旁陔姛崞骶呱�，更不能亂接亂拉電線(xiàn)。家用電器使用后務(wù)必及時(shí)關(guān)掉電源，否則電器長(cháng)時(shí)間處于通電狀態(tài)容易造成火災。要注意提防電熱器具的溫控、時(shí)控裝置或溫度指示器失靈，避免溫度過(guò)高起火。大功率電熱器具不能使用橫截面過(guò)小的導線(xiàn)或容量過(guò)小的`開(kāi)關(guān)、插頭，以免發(fā)熱或打火。
三要謹防煙頭引發(fā)火災。要嚴禁在一切易燃易爆單位、物資倉庫和其他一切禁煙區內吸煙，禁止在維修汽車(chē)和清洗機械零件時(shí)吸煙。吸煙時(shí)應到安全地帶，煙頭未熄時(shí)不得帶人工作場(chǎng)所。應糾正不良的吸煙習慣，不能躺在床上或沙發(fā)上吸煙，不在勞動(dòng)和尋物時(shí)吸煙，不能亂丟煙頭和火柴梗、亂磕煙灰，更不能將引燃的煙頭隨處亂放等。禁止大風(fēng)天在室外或野外吸煙，不準帶火柴、打火機等火種進(jìn)入山林。
四要謹防煙花爆竹火災。節日期間不要隨意燃放煙花爆竹，而應在指定地點(diǎn)燃放。要教育兒童，不要在室內或火爐內燃放鞭炮。節假日離家外出一定要關(guān)好門(mén)窗，防止煙花爆竹飛進(jìn)屋內引起火災。
五要避免陽(yáng)臺、樓道等地方堆放雜物�；馂陌l(fā)生與否與環(huán)境的因素關(guān)系較大，居民應及時(shí)對居室周?chē)s物進(jìn)行清理。由于天冷，一些居民在陽(yáng)臺、安全通道中存放物品的情況非常普遍，如果發(fā)生火災，會(huì )影響逃生通道的暢通；另外這些物品很多是易燃物，火災發(fā)生以后會(huì )助長(cháng)火勢。因此定期清理居室周?chē)s物，也是預防火災和減小火災危害的有效途徑。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 5
安全無(wú)小事，這是一種責任更是當今社會(huì )的主題。它關(guān)系到廣大員工的生命財產(chǎn)安全，關(guān)系到廣大員工的切身利益和家庭幸福。安全是企業(yè)發(fā)展的前提和根本，公司每次周例會(huì )都必講安全必強調安全。企業(yè)想要獲得更廣闊的'市場(chǎng)就必須抓好安全生產(chǎn)工作，使安全理念深入人心，使意外事故的發(fā)生率降到最低，才能創(chuàng )造出更好的經(jīng)濟效益。
通過(guò)近期公司舉行的“安全培訓大會(huì )”深刻認識到安全的重要。因此在以后的工作中將從自身出發(fā)樹(shù)立起“安全第一”的正確理念，努力培養生命價(jià)值意識，自身保護意識，安全常識意識和學(xué)習意外事故急救措施，為今后的工作奠定堅實(shí)的基礎。
總之，安全生產(chǎn)大于天這是用生命鑄就的事實(shí)，我們必須要時(shí)時(shí)刻刻牢記，才能保證工作的順利進(jìn)行，才能保證企業(yè)的長(cháng)遠發(fā)展。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 6
交通安全很重要。有時(shí)交通事故是因為不遵守而發(fā)生，有時(shí)被告是因為不遵守而去法院。這不就是不遵守交通規則的結果嗎？
在我們單位的五樓，住著(zhù)我叔叔的家人。他家有個(gè)姐姐。叔叔是我父親的同事。他經(jīng)常和我爸說(shuō)笑著(zhù)聊天，經(jīng)常逗我開(kāi)心。我叔叔有一個(gè)女兒。她比我大。每天上學(xué)都能看到她和她叔叔的笑臉。然而，悲劇發(fā)生了...
兩年前的一個(gè)晚上，我叔叔開(kāi)著(zhù)摩托車(chē)經(jīng)過(guò)環(huán)形交叉路口。我叔叔那天喝多了，開(kāi)摩托車(chē)開(kāi)得特別快。突然前面來(lái)了一輛電動(dòng)三輪車(chē)，三輪車(chē)開(kāi)得特別快。因為舅舅喝多了，腦子不太清楚，手也不是很靈活。結果，交通開(kāi)始時(shí)發(fā)生了事故。當時(shí)舅舅昏迷后醒了。他摸了摸自己的身體，身上沒(méi)有錢(qián)，但是手機還在。我叔叔馬上給他同事打電話(huà)，他同事叫了救護車(chē)送他叔叔去醫院，但是他叔叔重傷，搶救無(wú)效死亡。妹妹一家人聽(tīng)到這個(gè)消息，以為叔叔的'同事在開(kāi)玩笑，但看到叔叔的同事一臉嚴肅，妹妹驚呆了。結果清楚了，舅舅的同事把結果告訴了姐姐，她哭了。事后，我舅舅家很多人和親戚都去了我妹妹家，她的眼睛都被淚水打腫了。我爸我媽總是上樓勸她，這樣比較好。但這不就是酒駕導致的交通事故嗎？
這場(chǎng)交通事故太可怕了，以至于在一瞬間奪去了人們的生命�，F在路上車(chē)輛越來(lái)越多，道路越來(lái)越擁擠，交通事故越來(lái)越多。每年都有多少生命被奪走，多少家庭被摧毀，多少人將要失去親人。如果我們心里都有交通規則，每個(gè)人都可以自覺(jué)遵守。我相信我們可以避免一次又一次的交通事故。讓交通法在我們心中扎根，讓我們牢記遵守交通法就是珍惜生命！
同學(xué)們，讓我們再等一會(huì )兒紅燈，我們的生命就有了保障。讓我們有更多的責任，讓我們少和別人一起犧牲。讓我們更加自覺(jué)，做負責任的學(xué)生。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 7
在日常生活中，道路交通安全時(shí)刻圍繞著(zhù)我們，只要我們一出門(mén)上路，便于交通安全打上了交道，交通事故也是對我們生命安全威脅最大的因素之一。
現代的交通發(fā)達給我們的出行帶來(lái)了無(wú)盡的便利，但同時(shí)也給我們的安全增加了隱患。有時(shí)一些人因為有急事而闖紅燈，而在那刻一個(gè)生命從世界上消失；有時(shí)有的人圖便利而橫穿馬路，不去走天橋或附近的斑馬線(xiàn)，導致車(chē)輛追尾等事故的發(fā)生給交通運行帶來(lái)極大不便。
當在馬路上的一次走神，過(guò)馬路的一次僥幸，僅僅是一次小小的疏忽，這一切都可能會(huì )使一個(gè)生命轉瞬即逝�？粗�(zhù)那些鮮紅的統計數字，那些血的教訓我們是該沉靜下來(lái)深思一番，正確認識到交通安全的重要性以及嚴重性。每一個(gè)生命都是一個(gè)傳奇，相信每個(gè)人都不想因為自己的一次小小疏忽而導致一個(gè)生命的離去，給自己及其親人帶來(lái)無(wú)法磨滅的創(chuàng )傷。
所以，我們應該以正確的心態(tài)積極主動(dòng)去學(xué)習交通知識，遵守道路交通安全法規，保護他人、保護自己、文明開(kāi)車(chē)、文明走路，營(yíng)造一個(gè)良好的'交通運行環(huán)境，為創(chuàng )建一個(gè)和諧的社會(huì )添磚加瓦。
生命對于人僅有一次，在浩瀚的宇宙成長(cháng)與繁衍過(guò)程中，生命就是一瞬間的火花，多么的短暫與美妙!誰(shuí)不想在這美好的世界里多一聲歡笑，多一次與親友相聚呢，生命是那么的`美好，我們有什么理由不去好好珍惜與愛(ài)護呢？因為生命只有一次，我們更應該珍惜生命，擁抱健康！只有保證了健康和安全，才能創(chuàng )造美好的未來(lái)。因此，我們教師一定要培養自身與學(xué)生文明交通意識，使自身與學(xué)生養成自覺(jué)遵守交通法規的良好習慣，始終把交通安全牢記在心，落實(shí)到行動(dòng)，讓交通事故遠離我們。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 8
聽(tīng)完交通安全知識講座我深刻體會(huì )到：“珍愛(ài)生命，安全出行�！�
聽(tīng)到那些觸目驚心的數字，我的心怦怦直跳：去年，世界交通事故死亡人數達50萬(wàn)人，其中中小學(xué)生占了10萬(wàn)多。而我國交通事故死亡人數竟排在了世界第一。我國每年交通事故死亡人數都在10萬(wàn)多人，平均每天死亡達300人，這真是一個(gè)比戰爭還要無(wú)情，還殘酷的數字。山西沁源縣二中900多個(gè)學(xué)生在公路上晨跑時(shí)，一輛大東風(fēng)帶掛貨車(chē)向學(xué)生橫沖直撞過(guò)來(lái)，造成21名師生死亡，18人受傷。當時(shí)公路上躺滿(mǎn)了遇難學(xué)生的尸體。這一起起慘烈的事故背后，有多少家庭失去了親人，有多少歡樂(lè )變成了悲劇，有多少幸�；癁闉跤�。在每一起交通事故背后，是一個(gè)個(gè)家庭失去了頂梁柱，是一個(gè)個(gè)白發(fā)人送走了黑發(fā)人，是一個(gè)個(gè)孩子與父母陰陽(yáng)兩隔。這些不能不使我們感到心有余悸。
是什么原因導致我們道路交通事故頻頻發(fā)生？據交通警察調查統計，在所有的交通事故中，除極少數屬意外原因造成，75%以上的事故是駕駛員或行人的人為因素造成的.。引發(fā)事故的主要原因有無(wú)證駕車(chē)、超載、超速行駛、疲勞駕車(chē)、酒后駕車(chē)、強行超車(chē)、行人不守交通規則等。
我們真應該都來(lái)反省一下我們自己和身邊同學(xué)的交通行為，曾經(jīng)有過(guò)的不遵守交通規則的行為，曾因自己不安全的交通行為而給自己和他人帶來(lái)過(guò)一些傷害。我們當中很多人每天好幾趟往返于學(xué)校和家庭之間，途中又大多要走馬路，不管步行也好，騎自行車(chē)也好，都應避讓來(lái)往的車(chē)輛。
美好的人生從安全開(kāi)始，只有保證了健康和安全，才能創(chuàng )造美好的未來(lái)，為了我們大家一定要培養文明交通意識，養成自覺(jué)遵守交通法規的良好習慣，始終把交通安全牢記在心，落實(shí)到行動(dòng)，讓交通事故遠離我們。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 9
近期單位組織駕駛員進(jìn)行了冬季安全駕駛培訓，是我體會(huì )頗深。讓我更進(jìn)一步的了解到冬季在駕駛過(guò)程中應注意哪些方面。冬天溫度低，路滑，冰雪霜凍嚴重影響視野，對汽車(chē)的正常啟動(dòng)，行駛和車(chē)手的安全操作會(huì )產(chǎn)生嚴重的影響。首先要做以下三點(diǎn)：
1、擦拭車(chē)窗：
每天出車(chē)錢(qián)要將車(chē)窗擦拭干凈，雪霧天氣濕度大，水汽很容易凝結在擋風(fēng)玻璃上，會(huì )導致駕駛員視線(xiàn)受損，繼而出現交通事故，因此擦拭車(chē)窗是首要條件。
2、檢查車(chē)輛：
檢查輪胎，剎車(chē)，電池，橡皮管，火花塞，刮水器，散熱器和防凍劑是否破損。冬季的低溫會(huì )降低輪胎的壓力，因此，要檢查一下輪胎的壓力是否充足。檢查擋風(fēng)玻璃的清洗液是否足夠，冬天開(kāi)車(chē)時(shí)擋風(fēng)玻璃上常會(huì )因雨雪在窗外形成一層薄冰，嚴重影響視線(xiàn)，影響安全行車(chē)，因此每次出行前加滿(mǎn)風(fēng)擋玻璃清洗液。確保車(chē)上備有冬季駕車(chē)的應急工具，包括清雪刷，刮冰刀，發(fā)動(dòng)機啟動(dòng)電纜，輕便鏟，汽油防凍劑，汽車(chē)防滑鏈、信號燈，拖車(chē)鐵鏈或粗繩以及其他的牽引設施。攜帶類(lèi)似螺絲刀，緊急補胎工具，閃光燈（緊急信號燈）和保險絲之類(lèi)的基本工具。確保千斤頂和輪胎扳手在車(chē)上，并且將備用輪胎充足氣。檢查信號燈及車(chē)燈，冬天可見(jiàn)度差，特別是車(chē)內的人體的熱氣常會(huì )在擋風(fēng)玻璃上形成一層薄霧，嚴重影響能見(jiàn)度，所以車(chē)燈更顯重要。
3、及時(shí)了解路況信息，提前做好應對準備：
在出行中也要做到以下五點(diǎn)：
1、平穩減速及連環(huán)性輕踩煞車(chē)：
開(kāi)車(chē)時(shí)，絕對不要在冰滑的路面上作突猛地起步，或緊急煞車(chē)。起步時(shí)，必須緩緩地加速，以避免輪胎打滑。煞車(chē)時(shí)，則必須預留更長(cháng)的煞車(chē)距離，然后和緩而平穩地踩煞車(chē)。在天寒地凍的路面上，若保持相當距離，則盡量采用連環(huán)性地輕踩煞車(chē)的技巧，如此可以防止輪胎打滑。路面積雪深時(shí)，盡量走在其它車(chē)輛開(kāi)過(guò)的軌跡，或是被車(chē)輛開(kāi)過(guò)壓干的路面上。切忌連環(huán)性地踩煞車(chē)，踩緊后仍須控制好方向盤(pán)，避免發(fā)生危險。
2、適時(shí)換檔
車(chē)輛在雪地上起動(dòng)，或駛上冰滑的斜坡時(shí)，宜使用低檔。待車(chē)子恢復平穩后，才視路況而轉換至二或D檔，然后輕輕地踩油門(mén)，駕駛向前。
3、車(chē)輛打滑時(shí)的'措施
遇到車(chē)輛打滑時(shí)，方向盤(pán)則順著(zhù)打滑方向輕輕地轉，待車(chē)輛回正后，再輕輕地踩煞車(chē)，直到整個(gè)情況完全控制住，然后再一松一踩地連環(huán)式踩煞車(chē)。
4、雪地轉彎
轉彎時(shí)，速度要慢，角度要小。如果在轉彎時(shí)，車(chē)輛卻不聽(tīng)
使喚地往前開(kāi)，這時(shí)要放松油門(mén)，減少前輪轉彎的角度，直到前輪控制得住后，再將方向盤(pán)轉至駕駛員要的方向。
5、爬坡
如果路面很滑，而車(chē)接近爬坡時(shí)，危險性極高。因此必須與前車(chē)保持加倍的距離，以免上坡時(shí)減速或打滑而無(wú)法順利到達坡頂。下坡時(shí)，則必須平穩地換至一檔，借著(zhù)低速檔，自然達成煞車(chē)的效果。若車(chē)速需減緩時(shí)，則輕輕地，一松一緊踩連環(huán)式地煞車(chē)。萬(wàn)一在爬坡時(shí)輪子因地上結冰而打滑時(shí)，則可在輪子前面灑些沙鹽，以減少滑動(dòng)。鋪上毛氈，亦是方法之一。必要時(shí)，也可
利用工具將地上的硬冰打成一條一條之橫溝，以避免輪子打滑。冬季開(kāi)車(chē)，應把握“守法、細心、謹慎、禮讓”幾個(gè)原則。除駕控外，汽車(chē)的維護保養也較平常要更為仔細、更勤快些，掌握好這些冬季開(kāi)車(chē)行車(chē)注意事項，讓出行更加安全。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 10
今天下午的第一節課，我校舉行了“冬季校園安全知識”的主題班會(huì )，使我感觸很深。
剛開(kāi)始，我并沒(méi)認為這隊會(huì )有多重要，可是聽(tīng)著(zhù)聽(tīng)著(zhù)，這講座的內容立即在我心中高大尚起來(lái)：它完整地向我們敘述了：冬天，當校園下雪時(shí)，不能在塑膠場(chǎng)地打鬧，容易摔傷，也不能在結冰的臺階上走。以及在平常下課時(shí)每個(gè)年組玩耍的地方。還有，以后上體育課要穿運動(dòng)鞋，是為了防止我們在練習時(shí)受傷。我還知道了在樓道內不要造成擁堵，如果有擁堵的情況，應及時(shí)疏通，上下樓要秩序地靠右行，避免造成踩踏事件。在路面結冰時(shí)，要少乘坐車(chē)輛，因為有時(shí)車(chē)輛受冰的影響，車(chē)輪會(huì )打滑，甚至還會(huì )剎車(chē)失靈，遠離樓頂有積雪或結冰的房屋，如果積雪或冰從高處下滑，會(huì )給人帶來(lái)意外傷亡。
我一定要牢記這些，并積累更多生活中的經(jīng)驗，努力要求自己按照學(xué)校的要求去做，同時(shí)也時(shí)刻提醒同學(xué)們和低年級學(xué)生，在學(xué)校遇到違規的'的行為立即制止。
同時(shí)，我們更應將這些知識轉達給親戚、街坊鄰居等，并告訴他們那樣做的危害，做一個(gè)對學(xué)校、社會(huì )都有用的文明小衛士。 講座結束后，我又從中感受到了別的東西：那就是學(xué)校和老師對我們的愛(ài)護。學(xué)校的領(lǐng)導費心費力費時(shí)地為我們的安全著(zhù)想，盡力地弄一些對我們安全有益的隊會(huì )，而老師也是盡心地讓我們了解。使我知道，教學(xué)的另一面是師長(cháng)對學(xué)生們的關(guān)愛(ài)。
我們要學(xué)會(huì )生活，從每個(gè)細節中汲取經(jīng)驗，并把它用在生活中，推廣到社會(huì )。我們還要學(xué)會(huì )感恩，感恩那些對自己有幫助的人。感恩父母、師長(cháng)，更要感謝祖國，做一個(gè)文明的，對社會(huì )、祖國有用的人吧！
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 11
冬季來(lái)臨，氣溫驟降，為了更好的確保在冬季期間取暖安全，在10月20日下午第一節課，我們班開(kāi)展了冬季取暖安全教育主題班會(huì )，我受益匪淺。
取暖中使用最多的是煤爐了，煤氣中毒通常是一氧化碳中毒，一氧化碳無(wú)色無(wú)味，比空氣輕，不給人們任何的準備，會(huì )來(lái)個(gè)突然襲擊。在密閉居室中使用煤爐取暖做飯，由于通風(fēng)不良，供氧不足，如果不及時(shí)的安裝風(fēng)斗，或安裝風(fēng)斗不正確都會(huì )導致煤氣中毒。使用燃氣熱水器，通風(fēng)不良，洗浴時(shí)間過(guò)長(cháng)，會(huì )導致中毒。
如果煤氣中毒，把受害者以最快的.速度抬出中毒現場(chǎng)，立即打開(kāi)門(mén)窗，通風(fēng)�；颊邞摪察o休息，避免活動(dòng)后加重心肺負擔及增加氧的消耗量。立即撥打120急救電話(huà)，到現場(chǎng)急救病人。給受害人立即進(jìn)行人工呼吸，病情穩定后，到醫院檢查，避免后遺癥。
如果用暖氣的，定時(shí)檢查暖氣管是否漏水，漏水及時(shí)修理，避免出事。
通過(guò)這次班會(huì )活動(dòng)，使我提高了安全意識，掌握了冬季取暖安全知識，預防冬季取暖事故的發(fā)生。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 12
1月12日訊我校為了更好地踐行科學(xué)發(fā)展觀(guān)，切實(shí)保護學(xué)生的安全，全面進(jìn)行冬季安全教育。我校通過(guò)舉行多種活動(dòng)，使安全教育活動(dòng)有聲有色。
首先，我校制定了《冬季安全集中整治》，完善學(xué)校各項安全條例。同時(shí)加強組織領(lǐng)導，保證了活動(dòng)的有序開(kāi)展，在校園內張貼“安全知識圖片”，組織學(xué)生參觀(guān)了安全知識圖片展。
其次，組織學(xué)生觀(guān)看《平安伴你成長(cháng)》VCD，通過(guò)學(xué)生喜歡的動(dòng)畫(huà)形象形式讓學(xué)生了解安全知識，觀(guān)看后要求每位學(xué)生寫(xiě)觀(guān)后的心得體會(huì )，并進(jìn)行了評獎。
再次，利用宣傳欄出了一期“珍愛(ài)生命、勿忘安全”為主題的安全教育;開(kāi)展了一次“關(guān)愛(ài)生命、安全出行”為主題的班隊會(huì )。然后各班四天都會(huì )出門(mén)過(guò)馬路，雖然有紅綠燈，但是總有同學(xué)闖紅燈，只是為了那幾秒鐘。如果他們發(fā)生了事故，那就是大事情，滾滾的車(chē)輪毫不留情�！靶〖t帽”同學(xué)們每天去值班，組織同學(xué)們過(guò)馬路，我們要聽(tīng)從他們的安排，尊重自己的生命。
隨著(zhù)冬天的到來(lái)，各種傳染病開(kāi)始猖狂，我們要注意自己的衛生，寢室的衛生，教室的衛生，提前預防，多參加體育鍛煉，強壯自己的體魄。
通過(guò)學(xué)習，我深刻的體會(huì )到了我們身邊存在的.安全隱患，我們要認真學(xué)習學(xué)校的規章制度，形成良好的生活習慣，作息規律，保護自身的生命安全，財產(chǎn)安全，即是對自己的尊重，也是對家庭的尊重。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 13
一、高度重視，研究制定方案
我處高度重視扛洪防汛宣傳工作，在思想和行動(dòng)上做好各項準備工作，組織全體干部職工召開(kāi)了扛洪防汛宣傳工作專(zhuān)題會(huì )議，并結合我處工作實(shí)際，研究制定了《市園林處20xx年“扛洪防汛宣傳月”計劃》，對扛洪防汛宣傳工作進(jìn)行了動(dòng)員和部署。
二、廣泛宣傳，強化防汛防旱意識
活動(dòng)期間，我處共召開(kāi)全體干部職工扛洪防汛宣傳工作專(zhuān)題會(huì )議一次，開(kāi)展全處職工扛洪防汛演練活動(dòng)一次，印發(fā)《防汛應急搶險知識》宣傳單100份，向全體職工發(fā)送扛洪防汛安全知識教育短信5條，網(wǎng)絡(luò )微信宣傳2次，懸掛標語(yǔ)1條，并張貼公開(kāi)了相關(guān)宣傳知識，對全體職工開(kāi)展扛洪防汛安全知識宣傳教育，增強職工的扛洪防汛意識。
三、認真排查，及時(shí)消除安全隱患
我處按要求做好扛洪防汛準備工作，做好特殊天氣街道綠化植物安全檢查工作，認真排查存在隱患的.綠化樹(shù)木，經(jīng)排查發(fā)現峽山三角地帶的干枝死樹(shù)存在安全隱患問(wèn)題，我處及時(shí)組織職工進(jìn)行了修剪清理，防止砸傷路人，提高道路安全指數。另外，對因風(fēng)雨造成城區街道斷枝折樹(shù)、樹(shù)木倒伏的，第一時(shí)間安排職工到場(chǎng)修剪、清運，并對倒伏樹(shù)木進(jìn)行了扶正和加固，消除安全隱患。
通過(guò)開(kāi)展本次宣傳活動(dòng)，有效增強了我處職工的防災避險意識和扛洪防汛意識，為今后努力減輕水旱災害損失、保障人身財產(chǎn)安全打下良好基礎。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 14
冬天是一個(gè)寒冷的季節，不僅人們需要做好保暖措施，通信設備在嚴寒的冬天也需要特別關(guān)注。本文將從保護設備、維護傳輸線(xiàn)路、優(yōu)化網(wǎng)絡(luò )結構、保證電源穩定和加強人員培訓五個(gè)方面探討通信防寒過(guò)冬的心得體會(huì )。
寒冷的氣候會(huì )對通信設備造成嚴重影響。首先，需要確保機房的溫度適宜，不低于設備的最低工作溫度。其次，設備周?chē)３滞L(fēng)暢通，防止長(cháng)時(shí)間的高溫、低溫或潮濕環(huán)境對設備產(chǎn)生損害。此外，定期檢查設備的線(xiàn)纜和接口，確保其正常工作，避免因寒冷引起的線(xiàn)路故障或接觸不良等問(wèn)題。
通信設備的正常運行離不開(kāi)良好的傳輸線(xiàn)路。在寒冷的冬季，要利用好天氣條件，及時(shí)對傳輸線(xiàn)路進(jìn)行檢修和維護。清理線(xiàn)路雜物，排除積水，修復破損，確保線(xiàn)路的質(zhì)量穩定。另外，還可以加裝保溫設備，防止傳輸線(xiàn)路因寒冷引起的斷電或故障。
寒冷的冬天可能會(huì )導致網(wǎng)絡(luò )擁塞或不穩定的情況，因此需要優(yōu)化網(wǎng)絡(luò )結構，提高網(wǎng)絡(luò )的穩定性和性能。首先，可以增加網(wǎng)絡(luò )容量，提升帶寬，以應對流量增加的情況。其次，要合理規劃和優(yōu)化網(wǎng)絡(luò )布局，提高信號傳輸效率，減少延誤。此外，加強網(wǎng)絡(luò )監控，及時(shí)處理故障和異常狀況，保證網(wǎng)絡(luò )的正常運行。
電源是通信設備正常工作的關(guān)鍵。在寒冷的冬季，要加強電源的保護和維護工作。首先，定期檢查電源設備，確保其正常運行。其次，要保持電源的`穩定性，避免因電壓波動(dòng)或電源故障導致設備的損壞。另外，可以考慮增加備用電源，以備不時(shí)之需。還可以設置溫度報警裝置，及時(shí)提醒工作人員，防止低溫導致的電源問(wèn)題。
第六段：加強人員培訓。
冬天是一個(gè)容易出現各種問(wèn)題的季節，因此需要加強通信人員的培訓和技能提升。培訓內容可以包括設備保養和維修技巧、應急處理和故障排除等。只有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓的人員，才能夠在寒冷的冬天應對各類(lèi)通信問(wèn)題，保障通信系統的正常運行。
寒冷的冬季對通信系統運行來(lái)說(shuō)是一個(gè)嚴峻的考驗。通過(guò)保護設備、維護傳輸線(xiàn)路、優(yōu)化網(wǎng)絡(luò )結構、保證電源穩定和加強人員培訓等措施，我們可以有效地減少通信問(wèn)題的發(fā)生，保障通信系統的正常運行。在未來(lái)的工作中，我們將繼續總結經(jīng)驗、不斷完善措施，更好地應對冬季的挑戰。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 15
寒冬時(shí)節，萬(wàn)物凋零，人們也迎來(lái)了對抗寒冷的挑戰。在通信行業(yè)中，特別是在戶(hù)外工作的通信人員面臨著(zhù)更加嚴酷的環(huán)境。為了保證通信設備的正常運行，通信防寒過(guò)冬成為了非常重要的問(wèn)題。筆者在多年的通信工作中積累了一些經(jīng)驗和心得，希望能與大家分享。
在嚴寒的冬季，保證通信設備的正常運行至關(guān)重要。首先，要合理選用低溫抗凍設備，如保溫箱、加熱器等。這些設備能夠有效地保護通信設備不受寒冷天氣影響，確保其正常運行。其次，要定期檢查設備，及時(shí)更換老化的部件。寒冷的氣候會(huì )加速設備的老化速度，因此及時(shí)檢查和更換設備是必不可少的。
通信設備在使用過(guò)程中容易受到凍結、結冰等問(wèn)題的困擾。因此，加強對設備的維護保養顯得格外重要。首先，要注意設備的保溫措施，如加裝保溫膜、使用保溫材料等。其次，要定期清理設備周?chē)腵積雪和冰凍，以保證設備的正常運行。最后，要加強設備的防霧處理，避免霧氣對通信設備的影響。
通信行業(yè)工作環(huán)境嚴苛，對從業(yè)人員的要求也較高。為了更好地應對寒冷天氣，通信人員要提高自身素質(zhì)。首先，要加強體力訓練，保持良好的體能。只有身體強壯，才能更好地應對寒冷氣候。其次，要加強專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習和了解，不斷提升自己的技能水平。最后，要注重職業(yè)道德的培養，牢記為人民服務(wù)的宗旨，并始終保持良好的工作態(tài)度。
通信行業(yè)的工作本質(zhì)上是一個(gè)團隊合作的過(guò)程。在寒冷的冬季，只有加強團隊合作，才能更好地應對各種困難。首先，要提高團隊成員之間的溝通能力，及時(shí)分享并解決工作中的問(wèn)題。其次，要建立團隊合作的氛圍，鼓勵大家共同面對困難，共同攻克難題。最后，要注重團隊的學(xué)習和成長(cháng)，通過(guò)不斷的培訓和交流，提高整個(gè)團隊的整體素質(zhì)。
通信防寒過(guò)冬是通信行業(yè)中的重要問(wèn)題。通過(guò)合理選用設備、加強設備的維護保養、提高自身素質(zhì)和倡導團隊合作，我們可以更好地應對嚴寒的冬季工作環(huán)境。同時(shí)，通信防寒過(guò)冬也需要不斷總結和改進(jìn)，以適應不同地區和不同環(huán)境的需求。只有持續努力，才能保證通信設備的正常運行，并為社會(huì )提供更好的通信服務(wù)。
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為確保人員、設備安全越冬，中衛工務(wù)段超前防范、提早著(zhù)手，認真做好各項防寒過(guò)冬準備工作。
這個(gè)段將冬季作業(yè)人員人身安全放在首要位置，通過(guò)開(kāi)展防寒過(guò)冬知識培訓，確保冬季干部職工人身安全。在為期一個(gè)月的時(shí)間里，他們重點(diǎn)從冬季防寒取暖和作業(yè)中的人身安全、勞動(dòng)安全；冬季作業(yè)知識、作業(yè)安全；冬季設備非正常情況下故障應急處理；冬季鋼軌防“三折”知識及手工鋼軌檢查作業(yè)標準、程序和橋隧工隧道除冰作業(yè)標準等方面進(jìn)行理論培訓和實(shí)作演練。機關(guān)科室和車(chē)間干部由各科長(cháng)、主任組織，每周學(xué)習時(shí)間不少于2小時(shí)；班組職工由車(chē)間包保干部、班組長(cháng)及段兼職教師組織，每日學(xué)習時(shí)間不少于1小時(shí)。同時(shí)，他們在培訓中，對今年新入路、新上崗和轉崗人員將重點(diǎn)強化培訓。培訓結束后，將統一進(jìn)行閉卷考試，考試合格方可上崗。
該段還及時(shí)開(kāi)展設備檢查、整治，提高設備防寒過(guò)冬的`能力。他們結合秋季設備大檢查、大整修活動(dòng)，對凍害地段線(xiàn)路、道岔設備進(jìn)行檢查、整修，撤除所有調高墊板，進(jìn)行搗固作業(yè)；對各車(chē)間防寒材料的儲備情況進(jìn)行檢查、統計，根據現場(chǎng)生產(chǎn)需要，配齊防寒所需的鋼軌、轍叉、尖軌、基本軌、夾板、螺栓、臌包夾板、急救器、凍害墊板等材料和防斷應急的機具。
同時(shí)，這個(gè)段在充分進(jìn)行市場(chǎng)調研的基礎上，對冬季生產(chǎn)、生活用煤進(jìn)行了招標，選擇了價(jià)格合理、質(zhì)量可靠的商家進(jìn)行供貨，保證沿線(xiàn)車(chē)間、班組如期使用，為安全過(guò)冬奠定基礎。
鐵路客運防寒過(guò)冬培訓心得體會(huì )
為全力做好冬季的除雪準備工作，近日，在石家莊火車(chē)站組織了一場(chǎng)除雪演練。
在除雪演練前，石家莊站邀請電務(wù)段的同志進(jìn)行了清掃道岔相關(guān)知識的培訓，講解了在道岔清掃中應注意的安全事項、重點(diǎn)部位和清掃要領(lǐng)，并詳細講解了除雪注意事項、人身安全注意事項、運輸組織預案，實(shí)地演練了燃氣熱除雪器、風(fēng)力除雪機等除雪設備使用方法。
另外，火車(chē)站還對道岔清掃的責任區進(jìn)行了重新劃分，并責任到人，印制了200張現場(chǎng)道岔分布圖以及行車(chē)人員聯(lián)系方法，并組織相關(guān)人員到現場(chǎng)認定各自的責任區域，以確保全站877副集中道岔在降雪時(shí)正常運轉，實(shí)現今年“大雪不堵，小雪暢通”的既定目標。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 17
一、防寒
車(chē)間、廠(chǎng)房保溫防寒工作未落實(shí)好，容易使水管、冷卻管凍裂，為火災、爆炸事故埋下隱患。落實(shí)防寒工作要抓好以下幾點(diǎn)。
1.入冬前要全面做好廠(chǎng)房、基建設施的保溫防寒工作。
2.要在取暖期前，調整、修好暖氣設備并要打壓試漏，以保證取暖期間的安全。
3.一些遇低溫易變質(zhì)的化工原料和產(chǎn)品，應注意保溫。另外，怕熱的原料和產(chǎn)品不要放在火爐、暖氣片附近，更不能壓在暖氣管線(xiàn)上，防止發(fā)生聚變和爆炸。
4.要搞好滅火器材的.保溫防凍。如化學(xué)泡沫滅火機遇低溫，其桶內和膽內的溶液會(huì )凍結成塊，膨脹后脹壞而報廢，所以，化學(xué)泡沫滅火機一定要在室內常溫下保存。
二、防凍
我國東北地區冬季氣溫一般在零下20℃-40℃，化工生產(chǎn)企業(yè)防凍工作十分重要。
1.預防原料凝結。某石油廠(chǎng)，因天氣寒冷，套管結晶器內的原油凝結，使設備不能正常運轉。當班工人用蒸氣去沖化，結果套管內溫度急劇上升，使套管內液氨噴出，操作工被沖倒在油池中當場(chǎng)死亡。
2.防管線(xiàn)凍結。某化工廠(chǎng)操作工見(jiàn)爐面出水管凍結，便在停爐時(shí)間用火烘烤出口閥，使爐面內蒸氣超壓而發(fā)生爆炸。另有一小化工廠(chǎng)由于蒸餾釜充氣閥門(mén)的閥芯水結冰，將閥芯頂脫，因釜內壓力增高把釜蓋沖開(kāi)，大量苯氣體外逸，遇明火發(fā)生爆炸。
3.防設備脆裂。某小化肥廠(chǎng)壓縮車(chē)間水洗塔，由于低溫及設備材質(zhì)和焊接技術(shù)問(wèn)題，在塔的三層邊緣發(fā)生脆性破裂而引起爆炸，造成重大惡性事故。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 18
冬季來(lái)臨，寒冷的天氣成為人們生活中的一種挑戰。早上起床時(shí)，一踏出被窩，寒冷的空氣像刀子一般直接刺入骨髓，讓人不禁打個(gè)哆嗦。踏上寒冷的地面后，雙腳仿佛失去了知覺(jué)，感覺(jué)不到地面的溫度。整個(gè)人仿佛凍僵了一樣，生活也變得異常困難。而且，在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，寒風(fēng)從四面八方襲來(lái)，伴隨著(zhù)紛飛的雪花，更加增加了寒冷的感覺(jué)。因此，為了在寒冬中過(guò)得舒適，防寒過(guò)冬勢在必行。
在寒冷的冬天要保暖，穿著(zhù)保暖的衣物至關(guān)重要。我深刻體會(huì )到貼身穿著(zhù)羊絨內衣的舒適，它能起到很好的保暖作用，使身體始終保持適宜的溫度。其次，在外面穿著(zhù)厚實(shí)的羽絨服，它不僅能保持身體的溫度，還可以阻擋寒風(fēng)的侵襲。此外，還需要注意穿著(zhù)厚實(shí)的`襪子和靴子，保護雙腳免受寒冷的侵害。穿著(zhù)保暖不僅能使我們的身體保持適宜的溫度，還能預防感冒和其他一系列的寒冷疾病。
在家中，室內的保暖措施同樣重要。冬天里，溫度較低，人們往往傾向于開(kāi)啟暖氣。然而，長(cháng)時(shí)間使用暖氣不僅浪費能源，而且可能會(huì )造成空氣干燥，增加感冒的風(fēng)險。因此，在寒冷冬天里，合理使用暖氣是相當必要的。此外，可以選擇使用電熱器、暖風(fēng)機等小型電器來(lái)提供額外的暖意。另外，家中的保溫措施也非常重要。密封門(mén)窗、增加窗簾厚度、鋪設地毯等措施都可以有效地防止室內外溫度交換，起到保暖的作用。
在日常生活中，有許多小竅門(mén)可以幫助我們更好地保暖。首先，科學(xué)飲食。冬季食用一些溫補的食物，如姜湯、紅棗等，能夠增強身體的抵抗力，對防寒起到一定的作用。其次，多運動(dòng)。適當的運動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加身體的熱量產(chǎn)生，提高抵抗寒冷的能力。此外，保持心情愉快也是很重要的。壓力過(guò)大會(huì )導致身體緊張，血液循環(huán)不暢，而心情愉快會(huì )促進(jìn)血液循環(huán)和身體的熱量產(chǎn)生。
通過(guò)這段時(shí)間的防寒過(guò)冬，我體會(huì )到了保暖的重要性。只有充分做好防寒措施，我們才能舒適地度過(guò)寒冷的冬天。同時(shí)，我也認識到了節約能源的重要性，我們應該在使用暖氣時(shí)合理調節溫度，避免能源的浪費。另外，保持良好的生活習慣和心情也能起到很好的保暖作用，所以要保持積極的心態(tài)，快樂(lè )地過(guò)好每一天。
防寒過(guò)冬是冬季生活中必不可少的一部分。穿著(zhù)保暖，室內保暖措施，日常生活小竅門(mén)等都是防寒過(guò)冬的重要體驗和感受。只有細心呵護和科學(xué)防護，我們才能夠舒適地過(guò)冬，迎接春天的到來(lái)。所以，不管是從飲食還是心情上，我們都應該做好防寒工作，讓自己溫暖過(guò)冬。
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冬季作業(yè)的特點(diǎn)，實(shí)際上是鐵路運輸安全生產(chǎn)的難點(diǎn)，季節變換給鐵路運輸生產(chǎn)帶來(lái)的不利因素。充分做好冬季作業(yè)的思想準備，在實(shí)際工作中應采取針對性的有效措施，克服這些不利條件，只有這樣才能確保安全生產(chǎn)，高質(zhì)量地完成冬季運輸生產(chǎn)任務(wù)。
冬季天氣寒冷、氣溫低，風(fēng)、雪、霧、霜頻繁發(fā)生，夜間長(cháng)、晝間短，溫差大，這些自然現象，對鐵路運輸生產(chǎn)的設備、作業(yè)場(chǎng)所、作業(yè)人員及行車(chē)組織工作等多方面增加了很大的.難度，給人員作業(yè)帶來(lái)了極大的不便。
防寒過(guò)冬安全一直是鐵路企業(yè)生產(chǎn)中的重要工作�！� 技規》 中對防寒工作有明確的要求：一是對有關(guān)人員進(jìn)行防寒過(guò)冬培訓，并按規定做好防寒勞動(dòng)防護用品的配備和發(fā)放工作；二是對鐵路技術(shù)設備進(jìn)行防寒過(guò)冬檢查、整修，并做好包扎管路等工作；三是做好易凍的設備、物資的防凍解凍工作；四是儲備足夠的防寒過(guò)冬材料、燃料和工具，檢修好除冰雪機具和防雪設備，組織好除冰雪隊伍。
作為一名合格的乘務(wù)員，我們需要做好自己的本職工作，學(xué)習相關(guān)的防寒過(guò)冬業(yè)務(wù)知識，遇到突發(fā)情況，聽(tīng)從列車(chē)長(cháng)安排，提前準備好防寒、防護用品，做到備足備齊，遇到晚點(diǎn)，做好旅客解釋工作，一起安全平安度過(guò)這個(gè)冬天！
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 20
冬季寒冷的天氣給我們的生活帶來(lái)了不少困擾，穿得太少會(huì )讓人感覺(jué)寒冷徹骨，而穿得太多又會(huì )讓人感到悶熱不適。為了在寒冷的冬季過(guò)得更加舒適，每個(gè)人都需要有一些防寒過(guò)冬的經(jīng)驗與體會(huì )。下面將從保暖服飾的選擇、飲食調理、保持室內溫暖、運動(dòng)鍛煉以及防御疾病五個(gè)方面來(lái)總結一些心得體會(huì )。
首先，選擇保暖服飾是防寒過(guò)冬的重要一環(huán)。在購買(mǎi)衣物時(shí)，我們應該選擇保暖性能好的材料，例如羊毛、絨面等能夠有效抵擋寒冷空氣侵入。此外，我們還可以選擇穿多層次的衣物來(lái)增加保暖效果，并及時(shí)調整穿著(zhù)厚度，以應對天氣的變化。對于穿鞋，我們可以選擇保暖靴或加厚鞋墊來(lái)抵御地面的寒冷，同時(shí)也可以使用羊毛襪來(lái)保持雙腳的溫暖。
其次，飲食調理也是防寒過(guò)冬的重要一環(huán)。冬季是進(jìn)補的好時(shí)候，通過(guò)合理的飲食調理可以增強人體的.抵抗力。我們可以多攝入一些溫性的食物，如雞肉、羊肉、蔥姜蒜等，這些食物有助于提高體內的代謝能力，增加身體對寒冷的抵抗力。此外，多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，如檸檬、橙子、蘋(píng)果、菠菜等，可以增強免疫力，預防感冒和其他疾病。
第三，保持室內溫暖也是防寒過(guò)冬的重要一環(huán)。在家中，我們可以使用空氣加濕器來(lái)增加空氣濕度，這樣有助于減少干燥帶來(lái)的不適感。此外，可以使用一些保暖設備，如電暖氣、電熱毯等，來(lái)保持室內溫度適宜。特別是在睡覺(jué)時(shí)，可以額外添加一床厚被子或者取暖器，以保證一夜的舒適睡眠。
第四，適當的運動(dòng)鍛煉可以幫助我們增強體質(zhì)，提高抵抗力。冬季運動(dòng)可以選擇一些室內運動(dòng)，如瑜伽、健身操等，也可以選擇一些室外運動(dòng)，如慢跑、散步等。無(wú)論室內室外，都要注意保持運動(dòng)的適度，避免劇烈運動(dòng)過(guò)度耗費體力。此外，運動(dòng)后要注意及時(shí)補充水分和熱量，以維持身體的正常運轉。
最后，我們還需要防御冬季容易發(fā)生的疾病。冬季是流感和感冒等傳染病的高發(fā)季節，我們需要注意保持良好的個(gè)人衛生習慣，如勤洗手、避免接觸病菌、保持室內通風(fēng)等。此外，對于易感人群，可以通過(guò)接種疫苗來(lái)提高自身的免疫力，減少疾病的發(fā)生。
綜上所述，要想在冬季防寒過(guò)冬，我們需要在保暖服飾、飲食調理、保持室內溫暖、運動(dòng)鍛煉以及防御疾病等多個(gè)方面下功夫。這些經(jīng)驗與體會(huì )可以幫助我們有效地應對寒冷的冬季，讓我們的生活更加舒適和健康。不管是在工作中還是在家庭生活中，我們都應該時(shí)刻注意防寒過(guò)冬，保持身體的健康與舒適。
冬季防寒防凍安全心得體會(huì ) 21
冬季是流感的多發(fā)季節，氣候變化大。萬(wàn)物蘇醒，病毒和細菌等也滋生繁殖活躍，學(xué)校是人員比較密集、相對集中的地方，一旦出現流感就很容易傳播，會(huì )對廣大師生的工作學(xué)習帶來(lái)較大的.影響。為了做好20xx年冬季流感傳染病防治知識的宣傳和預防控制工作，20xx年3月12日下午，容桂育美教育集團振華小學(xué)各班利用班隊課時(shí)間，開(kāi)展了“預防流感從我做起”為主題的主題班會(huì )活動(dòng)。
班會(huì )課上，各班主任通過(guò)PPT的形式，給同學(xué)們詳細地介紹了流感的癥狀、傳播途徑，以及流感和普通感冒的不同癥狀，并告知同學(xué)們預防感冒的知識，老師建議學(xué)生應該做到不吃三無(wú)食品、嚴防病從口入。同時(shí)要求學(xué)生做好開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內空氣流通。下課后，學(xué)生多到室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。加強體育鍛煉，注意補充營(yíng)養，保證充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。
冬季開(kāi)學(xué)以來(lái)，容桂育美教育集團振華小學(xué)各班級切實(shí)落實(shí)晨午檢制度，做到流感疫情早發(fā)現、早報告、早處置，為建設健康、衛生、和諧的美麗校園創(chuàng )造良好環(huán)境。
通過(guò)此次主題班會(huì )活動(dòng)，同學(xué)們對流感有了比較深刻的認識，同時(shí)了解了更多的預防常識，促進(jìn)他們養成良好的衛生習慣，保證身體健康。
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