超市實(shí)習心得體會(huì )范文
當我們有一些感想時(shí)，將其記錄在心得體會(huì )里，讓自己銘記于心，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢？下面是小編精心整理的超市實(shí)習心得體會(huì )范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
超市實(shí)習心得體會(huì )范文1
這個(gè)寒假是我大學(xué)生涯的第一個(gè)假期，為了不荒廢我長(cháng)達50天的假期，經(jīng)人介紹，我以一名銷(xiāo)售員的身份在我們當地的超市里做了一個(gè)月的社會(huì )實(shí)踐。
一月三日，是我進(jìn)入超市的第一天，當然也是我作為銷(xiāo)售員的試用期。七點(diǎn)半的早晨我懷著(zhù)忐忑不安的心情去找老板面試，由于都認識的原因，直接就被錄用了，于是很愉快的進(jìn)入了合作期間。經(jīng)老板介紹，超市主要分為服裝區食品區日化用品區玩具區菜區，而我主要負責食品區。食品又分為散稱(chēng)，飲料，餅干，膨化等，在將近兩個(gè)多小時(shí)的產(chǎn)品介紹后，我也終于對超市有了大體的了解，也知道了我工作區的基本流程。
每天早晨到達超市的第一件事，就是做好工作區內的衛生，然后八點(diǎn)半左右進(jìn)入理貨時(shí)間。一開(kāi)始以為所謂理貨就是把貨擺整齊就行了，后來(lái)也同樣在超市打工的姐姐告訴我，理貨除了把貨理齊之外，還要留意一下每種食品的生產(chǎn)日期，因為同樣一種食品，很多都是分期送過(guò)來(lái)的，對于那些臨近過(guò)期的食品要提前進(jìn)行貨物下架，廠(chǎng)家會(huì )定期給免費調換過(guò)期產(chǎn)品。另外，每種食品幾乎都會(huì )有庫存，要及時(shí)對貨物進(jìn)行補充，即便是庫存不足的食品，在擺放的時(shí)候也要擺在最表面。一般貨架的底面兩層盡量放小朋友經(jīng)常買(mǎi)的東西，這樣很方便小朋友自己挑選食品。
小鎮不比大城市，一般在上午十點(diǎn)后來(lái)超市購物的顧客流動(dòng)性才會(huì )大一些，所以一般在十點(diǎn)之前我們會(huì )最好所有的上貨理貨工作。因為都是鄰里鄉親，每天接待的顧客大都是些熟悉的面孔，這也給我的工作帶來(lái)了極大的方便，我可以很輕松自然的主動(dòng)上去給他們打招呼，并且可以向他們推薦很多比較便宜實(shí)惠的東西，甚至會(huì )主動(dòng)幫他們把購買(mǎi)的東西送到服務(wù)臺，鄰里間的贊美和鼓勵漸漸讓我對此樂(lè )此不疲，我也開(kāi)始慢慢適應這種早七晚五的生活模式。
臨近春節的時(shí)候，為慶祝超市成立六周年，超市做起了店慶活動(dòng)，以"多購多得"為理念，凡購買(mǎi)商品在50元以上都會(huì )獲得獎券進(jìn)行抽獎活動(dòng)，獎品自然也是價(jià)格不菲，這也大大增加了每天的顧客流動(dòng)，當然每天我們的工作量也增加了，除了在食品區周轉之外，還要在臨近的菜區幫忙，菜價(jià)是個(gè)很讓人頭疼的東西，因為每天的菜價(jià)都會(huì )有變動(dòng)，為此，我和我的小伙伴們每天都是讓菜價(jià)搞得焦頭爛額，忙的不可開(kāi)交，但也不是沒(méi)好處，常常下班回家的時(shí)候，鄰里經(jīng)常會(huì )向我了解一些蔬菜的價(jià)格，以避免去菜市場(chǎng)買(mǎi)東西被人坑，我很驕傲自己在這方面的成就，因為連我媽買(mǎi)菜都得提前向我咨詢(xún)一下。
在超市的日子感覺(jué)時(shí)間過(guò)的很快，很忙碌也很充實(shí)，在這里不僅讓我了解到了最基本的超市經(jīng)營(yíng)服務(wù)理念，也拓展了我對各方面的認識和理解，同樣也加深了對于人際交往的認知。
學(xué)校的生活和見(jiàn)聞終還是比不上在社會(huì )的親身實(shí)踐，因為在這里你可以直接接觸到各種復雜和棘手的問(wèn)題，而從中我也學(xué)到了更多待人處事的技巧。人是執著(zhù)的，社會(huì )是復雜的，不論做什么事情都必須要有主動(dòng)性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會(huì )和周?chē)娜藴贤ㄋ枷�，關(guān)心別人，支持別人。經(jīng)驗是基礎，堅持是動(dòng)力，忍耐也是一種成熟和修養。在實(shí)踐中，我增長(cháng)了見(jiàn)識，鍛煉了才干，也培養了自己的韌性，找出了自己的不足和差距所在。
這不僅是一次實(shí)踐，也是一次人生經(jīng)歷，以后我會(huì )參加更多的社會(huì )實(shí)踐來(lái)豐富自己的人生閱歷!
超市實(shí)習心得體會(huì )范文2
今年的暑期社會(huì )實(shí)踐我是在超市打工，我認為應該多由于家庭經(jīng)濟狀況并不是很好，所以打工不僅增加家庭的經(jīng)濟收入，而且也可以鍛煉一個(gè)人的耐力以及吃苦耐勞的精神。
在超市里打工的還有我一個(gè)同學(xué)和同學(xué)校的幾個(gè)學(xué)生。雖然以前我們還不怎么認識，兩天過(guò)后，我們每天早上都一起去工作，傍晚一起回學(xué)校，在路上我們一起談笑。這可說(shuō)是我們一天中最好的放松時(shí)間和方式。我們都是農村來(lái)的孩子，我們打工的目的也基本一樣，即為家庭減輕點(diǎn)經(jīng)濟負擔，同時(shí)也使自己得到鍛煉。工作中，我們都很盡心，都很熱心的為顧客服務(wù)，很盡力的超市做一些瑣碎的事.里面的員工們都夸我們勤勞能干, “這幾個(gè)大學(xué)生不僅能夠吃得了苦，而且干活很好很利索，基本沒(méi)有在工作期間出過(guò)錯，這是非常難得的，就連經(jīng)理也在夸他們”，這是他們的說(shuō)法.“窮人的孩子早當家”，是的，我是農村人，我是窮人的孩子，但我沒(méi)有給農村人丟臉，我是一個(gè)懂事的孩子，雖然工作中整天站著(zhù)很累，但是自己動(dòng)手掙來(lái)的錢(qián)花得舒服。
累是我打工以來(lái)感觸最深的一點(diǎn)，也許真像大家所說(shuō)的那樣，只要自己努力，不放棄，堅持到底，等自己有了一份自己的事業(yè)以后，會(huì )感到以前的痛苦都是一筆不小的財富，我每年都在贊財富啊，這樣自己就會(huì )感到希望不遠了，自己努力努力再努力，成功屬于有準備的人。
到超市打工只是自己為了生存，為了家庭所需的工作，不是最終的工作，自己要把握好大學(xué)的機會(huì )，大學(xué)是自己的希望之路，有的人說(shuō)大學(xué)是和社會(huì )連接的橋梁，我卻認為，大學(xué)是逃避社會(huì )最好的港灣。因為經(jīng)歷，因為失去，因為付出，因為成長(cháng)，因為好多，自己在大學(xué)的感受與別人不同，我是一個(gè)堅強的人，同時(shí)是一個(gè)脆弱的人，我需要關(guān)懷，需要有人替我分擔壓力，有時(shí)我感覺(jué)壓力大得無(wú)法呼吸了。但我們必須面對現實(shí),有時(shí)候當不能改變現實(shí)時(shí)得學(xué)會(huì )承受現實(shí).
在打工期間還認識了幾個(gè)出色的員工，他們往往利用工余學(xué)習技能、參加各種技能培訓。為了立足社會(huì )，他們有了一技之長(cháng)，仍不斷學(xué)習，真令人感動(dòng)，反思自己，自己也要不斷學(xué)習各類(lèi)對自己，對社會(huì )有用的知識。許多人具有許多優(yōu)秀的品質(zhì)，我們得虛心向他人學(xué)習其優(yōu)點(diǎn)。
通過(guò)打工的體驗和現就業(yè)趨勢的聯(lián)系，我認為，以后畢業(yè)找工作時(shí)，一定調整好心態(tài)，腳踏實(shí)地地做好每件事。
“做人一定要上進(jìn)，做事一定要踏實(shí)”———這是我們必須明白的道理。我們在大學(xué)校園里讀書(shū)，有著(zhù)那么好的條件，卻有人逃課、亂花零用錢(qián)，想來(lái)真是慚愧。我認為，認真貫徹落實(shí)好大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐，對大學(xué)生的思想素質(zhì)提高，以及知識的增進(jìn)起著(zhù)重要的作用。
社會(huì )實(shí)踐是指引大學(xué)生走向社會(huì )的第一步，因為我們將來(lái)必然走上社會(huì )，多與社會(huì )接觸，早接觸社會(huì )的殘酷性，為將來(lái)就業(yè)打基礎，為將來(lái)適應社會(huì )做鋪墊，每一段經(jīng)歷都是一段財富，都是成功的基石，還有三年，努力吧，為自己加油，讓自己在大學(xué)期間過(guò)得更充實(shí)，多學(xué)多練多記，一切為了目標前進(jìn)。
這次超市打工我鍛煉了許多，也學(xué)到了許多。我耕耘，我收獲。
超市實(shí)習心得體會(huì )范文3
為了更好的了解社會(huì )，鍛煉自己，這個(gè)寒假，我根據時(shí)間及自己的實(shí)際情況在一家超市找到了服務(wù)員的工作。雖然僅有十多天時(shí)間，但我覺(jué)得受益匪淺。短短的工作讓我體會(huì )到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì )的艱辛。
工作概況
由于我工作的一家超市位于居民區中心市場(chǎng)，根據當地消費需求，該超市每天的營(yíng)業(yè)時(shí)間是早上7:00到晚上10:00。因此，我的工作日程是這樣安排的：每天早上必須6:：40上班，中午輪班午休，但如果碰上來(lái)貨，就要馬上進(jìn)行卸貨上貨等工作，晚上九點(diǎn)鐘準時(shí)下班。在崗時(shí)期要參與超市盤(pán)點(diǎn)和入庫整頓。有空時(shí)幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時(shí)加貨上架。但當我們把貨物全部進(jìn)倉后，也不可能有什么時(shí)間去休息，因為超市的主管會(huì )不定時(shí)不定點(diǎn)進(jìn)行視察，看員工是否在偷懶。因此，在平時(shí)，聰明點(diǎn)勤快點(diǎn)的員工會(huì )自己找些事來(lái)干，比如：“上貨”�！吧县洝�，說(shuō)通俗點(diǎn)，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買(mǎi)走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會(huì )影響銷(xiāo)售，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來(lái)補到原來(lái)的位子上去。如果沒(méi)有什么顧客，也沒(méi)有貨要補，那就抹貨架。
少說(shuō)多做
我們從小就知道少說(shuō)話(huà)多做事的道理，然而卻僅僅局限于知道，卻很少做到。而這一次的打工經(jīng)歷就讓我完完全全體會(huì )到這句話(huà)的含義。該超市的主管是一位很?chē)绤柕膵D女。她本身就非常勤快，做事很麻利，所以她也是這樣要求下屬的�？赡芪冶緛�(lái)就是一個(gè)不喜歡被批評的人，剛來(lái)到超市，不太熟悉工作，為了盡快上手我就虛心請教同事和主管。主管教我怎樣掃地才不會(huì )弄得塵土飛揚，怎樣擺貨才顯得美觀(guān)大方。我有樣學(xué)樣，平時(shí)沒(méi)事就耐心地擺擺貨，擦擦貨，把凌亂的貨物擺得整整齊齊，有條不紊。最后連主管看了也不住地表?yè)P我。
服務(wù)態(tài)度
以前我一直都是充當顧客這一角色，不知道原來(lái)當一名合格的服務(wù)員需要如此大的耐心。超市行業(yè)做為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿(mǎn)足顧客的要求。由于這家超市是該居民區最大的超市，附近大部分居民都會(huì )經(jīng)常光顧這里。在這里工作幾天后，我便認識了一些經(jīng)常來(lái)這里購物的顧客，每次他們來(lái)，我都會(huì )熱情地跟他們打招呼，介紹產(chǎn)品給他們�？粗�(zhù)他們臉上的笑容，我也感覺(jué)到倍加的親切和放松。
實(shí)踐收獲
短短十幾天的寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結束了，但社會(huì )實(shí)踐給我帶來(lái)的影響卻遠沒(méi)有結束。它使我走出校園，到社會(huì )的大課堂上去磨練意志�？粗�(zhù)自己手中領(lǐng)到的工資，雖然不多，但卻是自己親手耕耘的結果。然而在這次的超市打工實(shí)踐中，我最看重的不是物質(zhì)上的收獲，而是精神上的收獲。通過(guò)本次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，第一，我鍛煉了自己，磨練了自己，其次，我學(xué)會(huì )了做人做事的道理——少說(shuō)多做，最后，我變得更有耐心，更加細心。
超市實(shí)習心得體會(huì )范文4
為了能更好的認識社會(huì )，了解社會(huì )，鍛煉自己，提高自我能力，體驗一下工作樂(lè )趣，我便在這個(gè)寒假到超市打工進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
我在超市工作雖然只有十幾天，但是我受益匪淺，基本上達到了實(shí)踐的目的。短短的工作讓我體會(huì )到了自己能力的欠缺，社會(huì )的艱辛。
我在超市只是簡(jiǎn)單的干些勞力活：幫忙搬運貨物，為顧客打包等等，
再簡(jiǎn)單的活也不能輕視，即使只是簡(jiǎn)單的搬運。
剛開(kāi)始我看超市的工作人員搬運時(shí)，以為很輕松，等到自己真正開(kāi)始搬運時(shí)，就知道其中的辛苦了。
搬運貨物，東西重是一方面，力量不夠又是另一方面。還要趕得上進(jìn)貨的速度，不然損失就慘重了。
起初搬小點(diǎn)的貨物，還覺(jué)得沒(méi)什么，自以為自己能勝任的，每想到到后面都沒(méi)什么力氣了，就連站著(zhù)都嫌沒(méi)力，口渴，手酸，甚至眼睛有些時(shí)候都覺(jué)得一片漆黑，真想躺在床上好好的休息一番�？墒峭乙黄鸢徇\的超市工作人員，都沒(méi)有叫苦叫累，繼續他們的工作。他們搬著(zhù)比我搬的還要重許多的貨物，除了他們身上的汗水能告訴我“他們很累”以外，他們都沒(méi)有任何怨言。老爸說(shuō)“如果干這點(diǎn)活，還怨天怨地的話(huà)，就不用出來(lái)干活的好�！笔前�，他們這么辛苦不就是為了能在這個(gè)社會(huì )上生存的嗎，想要更好的`生存下去就不用抱怨。
突然感覺(jué)到自愧不如，我是來(lái)社會(huì )實(shí)踐的，不是來(lái)享受生活的，能有什么好給我抱怨的呢。
春節時(shí)期，好多顧客買(mǎi)了好多商品，袋子是裝不下去，為了顧客的方便，超市便專(zhuān)門(mén)讓人幫忙顧客把商品裝到紙箱里，打包好。為顧客打包還比較容易。只需要動(dòng)動(dòng)手，用手上的透明膠和紙箱把更多的商品裝到最小的箱子里面去。因為春節，顧客比以往的要多很多，需要打包的也數不勝數，一整天站著(zhù)打包下來(lái)，腳是最受不了的。之前的感受讓我得到教訓：不能抱怨，不能抱怨，要好好的干活!
總的來(lái)說(shuō)，在超市打工是絕對有收獲的。我進(jìn)入了這個(gè)社會(huì )，提前了解了這個(gè)社會(huì )，對這個(gè)社會(huì )提前有了認識。同時(shí)，我還看到自己的不足和優(yōu)勢。社會(huì )實(shí)踐的作用就是讓我們提前看清自己的優(yōu)缺點(diǎn)，看清這個(gè)社會(huì )的不易，讓我們在一次又一次的實(shí)踐過(guò)程中學(xué)會(huì )客觀(guān)的看清自己，以?xún)?yōu)補缺。我想這個(gè)打工，會(huì )深深記在我的心底，畢竟是我自己第一次用汗水來(lái)體會(huì )到：凡事都不能依賴(lài)他人，只有靠自己才能在這個(gè)現實(shí)的社會(huì )立足。想要在這個(gè)社會(huì )立足還要擁有知識，擁有能力，還有持之以恒的決心，不輕言放棄!
因此，我要更好的努力，不僅要在這個(gè)社會(huì )上立足，更要成為這個(gè)社會(huì )的棟梁!
超市實(shí)習心得體會(huì )范文5
經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，我們在超市學(xué)到了很多，也有了諸多的收獲和體會(huì )。感受很深的是作為零售企業(yè)，營(yíng)業(yè)人員接觸消費者的機會(huì )非常多，各個(gè)消費者的個(gè)性不盡相同，營(yíng)業(yè)人員需要更多的耐心來(lái)對待顧客，盡量做到百問(wèn)不厭，消費者下次才還會(huì )光顧，這樣才能給超市帶來(lái)效益，所以好的服務(wù)則是超市無(wú)形的資產(chǎn)。在學(xué)到工作經(jīng)驗的同時(shí)，我也懂得了市場(chǎng)的重要性，這也是因為經(jīng)濟體制結構所影響的，社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟占主導地位的情況下，經(jīng)濟的發(fā)展要密切聯(lián)系市場(chǎng)這個(gè)大的環(huán)境，沒(méi)有它，也就沒(méi)有顧客，則也沒(méi)有了超市的發(fā)展。
在超市實(shí)習這幾個(gè)星期，腦海中始終盤(pán)旋著(zhù)“責任”兩個(gè)字。超市要為顧客負責任，把產(chǎn)品在保質(zhì)期內銷(xiāo)售給顧客，絕不賣(mài)過(guò)期產(chǎn)品，我們也承擔著(zhù)對自己的責任。這次實(shí)習是一次難得的檢驗我理論基礎知識的大好機會(huì )。實(shí)踐是檢驗真理的標準。我這次的實(shí)習也是一次實(shí)踐。所以我應該盡可能地抓住這樣的實(shí)習機會(huì )，努力的完成超市工作，讓自己更加的充實(shí)。
實(shí)習后我也了解了在工作中我們必須要進(jìn)行總結分析，不僅只是努力忘我地工作，還要能回過(guò)頭對工作的經(jīng)驗進(jìn)行總結分析，考慮怎樣節約時(shí)間，如何提高效率，盡量使工作程序化、系統化、條理化、流水化。能做到忙而不亂，條理清楚。而且從實(shí)習中深刻的了解到，做為零售企業(yè)，經(jīng)營(yíng)者們要抓住每一個(gè)刺激消費和提高效益的機會(huì )，來(lái)做出果斷的決策，如在一些節假日進(jìn)行一系列的促銷(xiāo)活動(dòng)，顧客量會(huì )大幅增加。對于超市，其地段位置也是極其的重要，好又多位于都江堰市中心，交通便利，人流量大，這對做好超市的宣傳就起到了很大的作用。超市宣傳分為有形的，也分為無(wú)形的。有形的方面主要是指超市自身的宣傳，比如張貼海報，有形的宣傳是以資金人力為基礎的;無(wú)形的方面主要是消費者“幫助”超市所進(jìn)行的宣傳，對商品價(jià)格，商品質(zhì)量，服務(wù)態(tài)度都有好的評價(jià)，無(wú)形的宣傳則是以超市的信譽(yù)為基石的，是超市長(cháng)期誠信經(jīng)營(yíng)而形成的。這樣超市的知名度自然就擴大了。
在超市內部，我發(fā)現好的商品陳列能有效的向消費者傳遞商品形象，吸引消費者，刺激其沖動(dòng)性購買(mǎi)，從而增加銷(xiāo)售量。市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)體現的是人與人之間的溝通藝術(shù)。企業(yè)開(kāi)展營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)都是為了得到消費者的承認和接受，只有這樣才能達到生產(chǎn)的目的。超市主要就是搞好與顧客之間的關(guān)系，妥當的處理好超市與顧客之間的糾紛和矛盾，要在顧客購物過(guò)程中下足文章，對顧客誠信，讓顧客對服務(wù)態(tài)度滿(mǎn)意。要有良好的服務(wù)態(tài)度和一些專(zhuān)業(yè)的營(yíng)銷(xiāo)知識。而且還要做好售后服務(wù)，及時(shí)準確的解決好顧客的咨詢(xún)。營(yíng)銷(xiāo)人員推薦不當等引起的不愉快要及時(shí)的向消費者由衷地道歉，并負責換貨，提供消費者適用的商品。因顧客使用商品不恰當而引起的問(wèn)題，要耐心的講解，引導其正確使用。在處理這一類(lèi)的問(wèn)題時(shí)候應本著(zhù)不損害公司的原則，盡量讓消費者感到滿(mǎn)意。
企業(yè)一旦給自己有了定位確定了自己的目標市場(chǎng)，就要盡可能地滿(mǎn)足目標消費者的需求。尤其重要的是企業(yè)應該積極“跟蹤”研究目標顧客的消費特征及其變化。面對消費者個(gè)性的變化，企業(yè)應及時(shí)的更新產(chǎn)品，進(jìn)一步滿(mǎn)足更高的需求。在這段時(shí)間的實(shí)習中，我也收獲了很多，學(xué)到了很多書(shū)本上沒(méi)有的知識，比如整理商品貨架、給商品打價(jià)、接觸了形形色色的人等等，使理論專(zhuān)業(yè)知識和實(shí)踐做到了很好的結合，更加豐富了我的文化知識。更為重要的是，鍛煉了我的動(dòng)手能力和自己在做事上的耐心和細心。同時(shí)也學(xué)到了怎樣很好的與人溝通和交流，深刻感受到服務(wù)態(tài)度在零售企業(yè)中的重要性。
實(shí)習結束了，我的思考并沒(méi)有結束，在實(shí)習中，我時(shí)常有得過(guò)且過(guò)的念頭，但是手頭上一旦有事做的時(shí)候，就不自覺(jué)的投入整個(gè)身心去做，我想著(zhù)就是工作的魅力吧，實(shí)習是一個(gè)苦中有樂(lè )的過(guò)程!這個(gè)過(guò)程帶給我的不僅僅是五個(gè)學(xué)分，或者專(zhuān)業(yè)知識，更多的是教給了我面對無(wú)對奈，面對困境時(shí)的應對方法及心態(tài)，它們是我的人生中一筆重要的財富!
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