心理健康家長(cháng)心得體會(huì )（精選15篇）
當我們對人生或者事物有了新的思考時(shí)，馬上將其記錄下來(lái)，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么心得體會(huì )該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家收集的心理健康家長(cháng)心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇1
時(shí)代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著(zhù)眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì )、學(xué)校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴重影響了教與學(xué)的工作。故而，我一直對心理健康的問(wèn)題非常感興趣。
加強教師學(xué)習，提高教師心理素質(zhì)。要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)�，F代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對激烈的升學(xué)競爭及來(lái)自社會(huì )各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當的教育行為，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學(xué)知識調整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè )觀(guān)，平和穩定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
一、通過(guò)學(xué)習，我認識到了教師心理健康的重要性
我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì );是圣者——不會(huì )犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
學(xué)習之后，結合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況，我對學(xué)生心理健康問(wèn)題做了認真地分析。我認為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì )的轉變期，紛紜復雜的社會(huì )現象，多元化的價(jià)值觀(guān)，來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力，各種不可測的'變數，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰�；仡櫠嗄陙�(lái)的中小學(xué)教育教學(xué)工作實(shí)踐經(jīng)歷，過(guò)去與現在雖然做了不少探索性工作，尤其近幾年也取得了不小的成績(jì)，但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育，在層出不窮的新現象、新問(wèn)題面前，存在種.種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源，以利對癥“下藥”。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調枯燥的學(xué)習生活，也包括家庭、社會(huì )因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養環(huán)境，社會(huì )風(fēng)氣等。
可惜，我們無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(cháng)有科學(xué)地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng )設健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
最后，我也希望各類(lèi)各級學(xué)校和社會(huì )、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內容重視起來(lái)，作為一項戰略任務(wù)來(lái)抓，并在機制上、師資上落實(shí)到位，方能使心理健康教育真正收到實(shí)效，從而培養出適應未來(lái)的具有現代素質(zhì)的人才。
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇2
在我們六年級里，心理健康教育是不可缺少了。
今天我們就有一節心理健康課。課題的題目是“和爸爸媽媽做朋友”。一看到這個(gè)題目我就想：“怎么能跟爸爸媽媽做朋友呢?爸爸是工作太忙。媽媽呢，每次還沒(méi)跟他說(shuō)幾句話(huà)就因為種.種矛盾就吵了起來(lái)，怎么可能成為朋友呢!”我們在課上還進(jìn)行了選擇，其中有一條是這樣問(wèn)的：心里如果有秘密，最想跟誰(shuí)說(shuō)。里面有好幾個(gè)，有老師，家長(cháng)，好朋友等等!我們大部分同學(xué)都選擇了好朋友。為什么有了事情不跟最親的父母去說(shuō)呢?這就不難發(fā)現有些家長(cháng)根本就不理解我們，我們如果給他們說(shuō)了，他們又不跟我們的觀(guān)念一樣。同學(xué)們都這么認為只要父母能理解我們就是最好的了。
比方說(shuō)我的媽媽?zhuān)以诔燥埖臅r(shí)候給她說(shuō)我們學(xué)校發(fā)生的.事情，她不是不說(shuō)話(huà)就說(shuō)行了行了，煩不煩趕緊吃飯吧!可來(lái)到學(xué)校我們就可以給好朋友們開(kāi)開(kāi)心心的聊!不是說(shuō)家長(cháng)不愛(ài)我們，只是在理解我們那就更好了。這節心理健康課可講出了我們的心里話(huà)，真好。
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇3
這次參加了教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。對我來(lái)說(shuō)，這次的培訓意義重大,通過(guò)參加此次的心理健康培訓，無(wú)論在理論知識,還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫助。
下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì )：此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉，滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈;就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光，使我豁然開(kāi)朗!我相信在此次的培訓中，我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，而且學(xué)到了正確對待生活的方式，學(xué)會(huì )如何恰當有效地應對現實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習、生活，碰到問(wèn)題不消極對待，而是想辦法解決，學(xué)會(huì )了情緒調節，使我更有效、積極地適應社會(huì )。
當面對消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì )了換個(gè)角度思考問(wèn)題;當面對殘酷的生活現實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì )了換個(gè)角度說(shuō)服自己;當工作受到挫折時(shí)，我努力調整自己的心態(tài)，增強抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì )做出客觀(guān)的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過(guò)自己的'努力加以改變的，對于那些不可改變的事情，說(shuō)服自己愉快地接受，對于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂(lè )觀(guān)對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。
如果我們是樹(shù)，那么心理健康就是陽(yáng)光，只有擁有陽(yáng)光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂(lè )，收獲幸福!教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。
因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
此次的心理健康教育對我來(lái)說(shuō)，永遠受益，因為心理健康教育影響我的生活,影響我的工作，影響我的人生......它會(huì )讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰!為了孩子們能夠真正健康快樂(lè )地成長(cháng)，我會(huì )繼續學(xué)習，繼續關(guān)注心理健康教育問(wèn)題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運用到自己的工作中去,更好的促進(jìn)教育工作。
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇4
這學(xué)期能夠參加心理健康的學(xué)習，我感到非常的榮幸，也受益匪淺!以下是我關(guān)于這次學(xué)習教育的心得體會(huì )：
時(shí)代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著(zhù)眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障，因此，我一直對心理健康的問(wèn)題非常感興趣。這學(xué)期分別對健康自我意識重要性，人際交往心理，情緒管理帶給我的心理，挫折應對與意志力培養帶給我的心理，戀愛(ài)能力培養帶給我的心理，職業(yè)生涯發(fā)展規劃帶給我的心理展開(kāi)了具體的學(xué)習。我認為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài);有正確的自我主觀(guān)意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境……而如何將自己培養成具有以上良好心理素質(zhì)的優(yōu)秀大學(xué)生呢?如下是我總結的一些途徑與觀(guān)點(diǎn)：
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè )于交往心理健康的學(xué)生樂(lè )于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠認識大學(xué)生的社會(huì )責任，培養遵守紀律和社會(huì )道德規范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(cháng)環(huán)境、學(xué)習環(huán)境、校園環(huán)境等。
5、積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。大學(xué)生應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì )交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。
6、求助心理老師或心理咨詢(xún)機構，獲得心理咨詢(xún)知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗，對學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢(xún)醫生或長(cháng)期從事心理咨詢(xún)的'專(zhuān)業(yè)人員和心理老師 近來(lái)，發(fā)生于富士康的十余起大學(xué)生畢業(yè)生墜樓事件，令人深思，其問(wèn)題已成為嚴重的社會(huì )問(wèn)題之一。據調查，其自殺的主要原因是心理因素，這與心理特征有著(zhù)密切的關(guān)系，大學(xué)生弱而不穩定和強而不均衡的性格都容易產(chǎn)生自殺的念頭。他們經(jīng)不起挫折，也不積極改善本人的心理狀況，同時(shí)也很少有人去心理咨詢(xún)，從而長(cháng)時(shí)間自我封閉，產(chǎn)生無(wú)助感和無(wú)望感。
當這些問(wèn)題長(cháng)時(shí)間得不到緩解就會(huì )導致自殺�？梢�(jiàn)，關(guān)注大學(xué)生心理健康問(wèn)題刻不容緩! 雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學(xué)習卻還沒(méi)有結束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長(cháng)遠的，甚至是一生的!
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇5
通過(guò)本次心理健康教育知識的學(xué)習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習的心得體會(huì )：
一、小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師
開(kāi)展心理健康教育，不只是一兩位專(zhuān)業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習的楷模，他們的一言一行都對學(xué)生有較大影響。我認為為了學(xué)生的心理健康，教師應該做到以下幾方面：
1、教師要尊重學(xué)生�！霸撋欠褡鹬貛熼L(cháng)”是教師評定一個(gè)學(xué)生品行的首要條件，而作為教師是否問(wèn)過(guò)自己“我尊重學(xué)生了嗎?”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動(dòng)，尊重學(xué)生的成績(jì)，尊重學(xué)生的隱私……
2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績(jì)好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因為某某學(xué)生成績(jì)好而偏心，偏愛(ài)他，甚至做出不公平的.決定。
3、教師要講誠信�！罢\信”這詞不只是適用于商品社會(huì )，也是教師要做到的。有些教師在向家長(cháng)匯報學(xué)生情況時(shí)，會(huì )無(wú)意地把情況夸大或縮小;應承了學(xué)生某些事情，過(guò)后又不認帳;有時(shí)在學(xué)生面前和同事無(wú)所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會(huì )讓學(xué)生覺(jué)得，教師都可撒謊，我們怎么不可以呢?
二、心理健康教育應該寓于各學(xué)科教學(xué)中。
1、每一位教師在上課時(shí)都應該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對學(xué)生要和藹可親，善于觀(guān)察學(xué)生情緒變化，及時(shí)排除不良情緒的干擾;減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔，創(chuàng )造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂(lè )于學(xué)習;發(fā)現并表?yè)P學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是"弱視群體"，更應及時(shí)發(fā)現他們的閃光點(diǎn)，抓住教育契機給予不同方式的贊許，鼓勵他們進(jìn)取。
2、利用學(xué)科知識加強情感教育，培養健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。
隨著(zhù)社會(huì )的重視，目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰地。這不僅僅需要專(zhuān)業(yè)的心理輔導員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結合本學(xué)科特點(diǎn)，把心理健康教育的原則、方法充分運用到教學(xué)中，兩者有機結合，確保學(xué)生的健康成長(cháng)，使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展，為適應未來(lái)的社會(huì )需要在能力上和心理上作好準備，使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀律的一代新人。
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇6
七天的學(xué)習，我有幸傾聽(tīng)了各位教授的精彩講座，受益匪淺。曲連坤教授讓我們深入地理解了心理健康教育教師的職業(yè)素養及工作定位；田麗主任向我們介紹了多種心理健康課的活動(dòng)要領(lǐng)；顧群教授讓我們對孩子更多了一些理解和關(guān)愛(ài)；閆老師的心靈工作坊更是震撼人心。在聽(tīng)了講座之后，更重要的是我們要將知識內化，運用到實(shí)踐當中，這是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程。其實(shí)每天的課，我都有很多的感悟想與大家分享，而田麗主任的講座讓我收獲頗多，今天，我只就田麗主任的“心理健康教育課的設計與實(shí)施”和大家分享幾點(diǎn)感悟。
1、創(chuàng )設心理情境，激發(fā)學(xué)生參與。
田老師告訴我們，心理健康課的主旨不在于掌握知識，而是要通過(guò)創(chuàng )設一定的心理情境，開(kāi)展極富啟發(fā)意義的活動(dòng)，讓學(xué)生親身感受，喚醒和引領(lǐng)學(xué)生，以達到實(shí)際地影響他們心理健康，提高心理素質(zhì)的目的。對于個(gè)體心理來(lái)說(shuō)，再精彩生動(dòng)的`講授都無(wú)法替代個(gè)人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點(diǎn)小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶�？梢�(jiàn)在“情境”中體驗是心理活動(dòng)課最核心的因素之一。
2、采用多樣形式，激發(fā)學(xué)生興趣。
一堂好的心理健康教育活動(dòng)課，活動(dòng)的形式應該是根據活動(dòng)的具體內容、目的和學(xué)生的年齡特點(diǎn)而定的。中小學(xué)生心理活動(dòng)要形式多樣、輕松活潑，例如游戲、心理短劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓練、心理測試等等。在活動(dòng)中，還可以融入音樂(lè )、美術(shù)、舞蹈、表演等藝術(shù)形式，另外，教師還要根據青少年身心發(fā)展的特點(diǎn)，精心地進(jìn)行科學(xué)的設計，體現由易到難，由簡(jiǎn)單到復雜的層次性�；顒�(dòng)過(guò)程中，教師只給適當的啟發(fā)、引導、示范，要讓學(xué)生自主地進(jìn)行活動(dòng)，在活動(dòng)中訓練學(xué)生，在自主活動(dòng)中學(xué)會(huì )自強、自立、自信，學(xué)會(huì )獨立思考、獨立解決問(wèn)題。
3、選擇恰當內容，貼近學(xué)生實(shí)際
若想上好一堂心理課，課程內容的選擇是極其重要的。對于心理教育課內容的選擇，應把握好一個(gè)原則，就是要從生活邏輯和問(wèn)題邏輯出發(fā)，根據學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規律，選擇與學(xué)生的實(shí)際生活聯(lián)系最密切的話(huà)題，找到他們最渴望得到解決的問(wèn)題，這樣才能使學(xué)生對活動(dòng)感興趣，從而使活動(dòng)起到良好的輔導作用。
心理健康教育的內容是從現實(shí)生活中產(chǎn)生的，以學(xué)生的成長(cháng)需求為出發(fā)點(diǎn)，做一些課前的調查，或者根據學(xué)生來(lái)信選題，都不失為一種好方法，只有來(lái)自學(xué)生的問(wèn)題，學(xué)生才會(huì )覺(jué)得真實(shí)，教學(xué)才會(huì )有針對性。
總之，若想上好一堂心理健康教育課，教師就要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，以滿(mǎn)足學(xué)生的好奇心和強烈的心理需求為出發(fā)點(diǎn)，在活動(dòng)過(guò)程中，能讓學(xué)生獲得心理知識，樹(shù)立心理健康意識，了解心理調節方法，掌握心理保健常識，減少和避免不利因素對心理的影響，形成樂(lè )觀(guān)向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)人格的健全發(fā)展。
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇7
觀(guān)看了學(xué)校組織的這次直播課，讓我更加深刻地認識和學(xué)習到在孩子的成長(cháng)過(guò)程中，做好自我保護、心理調節的重要性以及家長(cháng)應該怎么去引導孩子。
在幼小階段，從孩子性別意識啟蒙開(kāi)始，我們就應該告訴孩子：內衣覆蓋的地方，是身體的隱私部位，絕對不能被別人看到或者觸碰。要尊重他人的隱私，比如浴室門(mén)關(guān)起來(lái)了，如果要進(jìn)入需要敲門(mén)并詢(xún)問(wèn)，不能貿然沖進(jìn)去。每個(gè)人都有自己的隱私權，比如上廁所、洗澡、穿衣服等等，要尊重他人的隱私，也要保護好自己的隱私。任何讓你感覺(jué)不舒服的觸摸，你都有權利說(shuō)“不”。
孩子很小的時(shí)候就經(jīng)常會(huì )問(wèn)“媽媽?zhuān)沂菑哪膩?lái)的��？”“男孩和女孩身體有什么不同？”等等。而多數父母會(huì )覺(jué)得羞于啟齒。要么當甩手“掌柜”不予回答，要么推辭“長(cháng)大了就知道了�！边@樣遮遮掩掩、避而不答，孩子反而會(huì )越好奇、越容易從其他渠道去了解不健康、不正確的性知識。
為了孩子的身心健康，在性教育過(guò)程中，我們家長(cháng)要注意態(tài)度坦然、溫和、認真積極地回答。孩子在幼小階段，我們可以通過(guò)繪本、小故事告訴孩子生命的由來(lái)。針對不同年齡段，用孩子理解的語(yǔ)言去回應孩子，同時(shí)也要告訴孩子這類(lèi)信息只能與父母說(shuō)，不能在公共場(chǎng)合說(shuō)，不然會(huì )讓別人不舒服。性教育的第一步，是父母先有正確的性觀(guān)念和性態(tài)度，家長(cháng)是孩子的第一任、同時(shí)也是最重要的性教育老師。
如果說(shuō)在幼兒階段進(jìn)行性教育，是為了告訴他們兩性有別和自我保護，那么對于中學(xué)階段來(lái)說(shuō)，性教育就會(huì )更多的側重于身體的變化和心理的調節。在中學(xué)階段，隨著(zhù)孩子的慢慢長(cháng)大，進(jìn)入青春期，作為父母也要開(kāi)始觀(guān)察，孩子是不是也有了發(fā)育的跡象，給他們講一些青春期可能出現的'身體變化，以及需要注意的地方。青春期對異性的好感和吸引，從心理發(fā)育角度看，是一件非常正常的事，只是對于彼此的一種欣賞。我們家長(cháng)要給予正確積極的引導，而非簡(jiǎn)單粗暴地貶低和打壓，只有我們把孩子當成一個(gè)獨立的、平等的人來(lái)對待，給予健康、正確的性教育引導，孩子才能更好地認知自我，愛(ài)惜身體，從而學(xué)會(huì )保護自己、并懂得尊重他人。
孩子是每個(gè)家庭的希望，在孩子的成長(cháng)過(guò)程中，我們要積極引導、智慧陪伴，讓孩子既能感受到成長(cháng)的喜悅，又能確信父母的愛(ài)不會(huì )遠離，慢慢成長(cháng)為獨立、勇敢、自信、活潑的樣子。
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇8
通過(guò)對心理學(xué)的深入學(xué)習，讓我深刻的體會(huì )到學(xué)習心理學(xué)的重要性，心理學(xué)的發(fā)展正影響著(zhù)我們每一個(gè)人的能生活。從某種意義上講，我們每一個(gè)人都是業(yè)余心理學(xué)家。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了，他知道怎樣把玩具藏起來(lái)讓其他小朋友找不到，還會(huì )提供錯誤的線(xiàn)索去誤導小朋友；孩子會(huì )從媽媽的神情和語(yǔ)氣上判斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧，等媽媽高興時(shí)，就會(huì )乘機提出要求；父母知道怎樣正確地運用獎勵和處罰來(lái)幫助孩子糾正不良行為、養成良好的習慣……這些都是建立在對他人心理進(jìn)行觀(guān)察和推論的基礎上的，也就是說(shuō)每個(gè)人都能對他人在日常生活中的所感、所思和所為進(jìn)行預測。這也正是心理學(xué)家想要努力說(shuō)明的問(wèn)題中的一部分。
心理學(xué)的開(kāi)設，不是為了讓人類(lèi)去研究別人到底是怎么回事。而是為了讓人類(lèi)更了解自己，了解別人，理解別人，通過(guò)不斷的心理調整，讓人生達到更好的生活境界。社會(huì )進(jìn)步，生產(chǎn)發(fā)展以及文化的締造，關(guān)鍵在于人本身。社會(huì )首先應該關(guān)注的是人心的向往和需求的發(fā)展。社會(huì )的成功在很大程度上，要把人的愿望與渴求引導到社會(huì )總目標的規范之下，這就需要認識人、了解人、認識人的心理活動(dòng)。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，心理學(xué)研究的成果既可以直接服務(wù)于個(gè)人的成長(cháng)發(fā)展，同時(shí)也是社會(huì )整體發(fā)展的需要，使人不斷的自我完善，從而更好的適應這個(gè)社會(huì )，也是一種生活本能的方式。
只要有人的地方就有心理學(xué)。猶如人們如影隨形的朋友一樣，心理學(xué)已不僅僅是生活的調味品，而是生活的必需品，它滲入了每個(gè)人的生活和工作中，對我們每一位開(kāi)放教育學(xué)生來(lái)說(shuō)，在職學(xué)習都是一段難以忘懷的人生體驗，在學(xué)校里或工作中，當開(kāi)放教育學(xué)生以極大的熱情去追尋自己的理想之夢(mèng)時(shí)，會(huì )發(fā)現生活之舟并不是一帆風(fēng)順的。此時(shí)，以積極的心態(tài)、精心的準備去迎接新生活的挑戰，將會(huì )成就新的美好人生�，F代社會(huì )，職業(yè)已不再是簡(jiǎn)單的個(gè)人維持生計、養家糊口的手段，而是個(gè)人尋求自我發(fā)展、自我實(shí)現的重要途徑。尤其是伴隨著(zhù)現代科技的高速發(fā)展、分工的日益精細、用工體制的變革，人們不再向往那種穩定而無(wú)創(chuàng )造性的職業(yè)，不再固執于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動(dòng)，不僅是人們實(shí)現工作理想的整個(gè)過(guò)程，更是人們不斷調整、不斷適應、不斷提高、充分發(fā)揮自己的潛能、最終找到適合自己發(fā)展位置的過(guò)程。身在職場(chǎng)，要想獲得更多的成功，盡管會(huì )受到態(tài)度、細節的左右，但心理健康是一個(gè)非常重要的基礎。沒(méi)有對未來(lái)的規劃，沒(méi)有良好的團隊合作精神與角色認同，怨天尤人，成就不了職業(yè)發(fā)展。
因此，開(kāi)放教育學(xué)生應當保持健康的心理，以積極的生活態(tài)度去適應社會(huì )的要求，只有這樣，才能在今后的人生道路上闊步前進(jìn)，做一個(gè)健康的、自知的、快樂(lè )的人！
有人說(shuō)：生活就是一團麻，不理自亂，理還亂�，F代社會(huì )生活節奏越來(lái)越快，精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現代人最大的困擾。如何快樂(lè )健康的生活、如何提升生活的品質(zhì)也前所未有地成為更多現代人的.迫切心理需求。
積極心理學(xué)的代表人物馬丁。塞利格曼認為，除了減少人們的消極情緒，心理學(xué)還應該增加人們的積極情緒；除了幫助病患過(guò)上正常生活，還應該幫助正常人過(guò)上更好的生活。這一理論生動(dòng)詮釋了心理學(xué)和生活的關(guān)系，探尋了個(gè)人心理的正能量對其積極人生的重要作用。
對于開(kāi)放教育學(xué)生來(lái)說(shuō)，緊張的學(xué)習、忙碌的工作、生活的重擔，身心俱疲在所難免，關(guān)鍵是要獲取開(kāi)啟生活的金鑰匙，全力提高心理健康水平，增強解決心理問(wèn)題的能力。
經(jīng)過(guò)再一次的嘗試，雖說(shuō)也失敗了，但大家似乎更明白了。我們再來(lái)一次，朝著(zhù)一個(gè)目標走著(zhù)，時(shí)間繼續走著(zhù)，我們也在努力著(zhù)，最后聽(tīng)見(jiàn)指導員說(shuō)了一聲“OK”，大家一下雀躍了，喊著(zhù)“耶”，抱成團，跳躍著(zhù)，喜悅的淚水奪眶而出。包容家人的缺點(diǎn)，并幫助他改正，互相吸收家人的優(yōu)點(diǎn)，共同成長(cháng)，收獲勝利的喜悅。這就是活動(dòng)后我對團隊的真正詮釋。
在“報數”活動(dòng)中，連小學(xué)生都會(huì )玩的一個(gè)游戲，而我們的隊員卻一次又一次地報錯，一次又一次地犯下錯誤，兩隊的領(lǐng)袖為自己的隊友犯下的錯誤默默的承擔著(zhù)、全力以赴堅持著(zhù)，他們在隊友的注視下默默的做著(zhù)“俯臥撐”，默默的、默默的做著(zhù)，他們沒(méi)有任何的抱怨，沒(méi)有任何的指責，因為他們深知，為隊員所犯下的錯誤承擔后果，這就是他們的責任�？粗�(zhù)我們隊的領(lǐng)袖那顫抖的背影、那顫抖的雙手、女領(lǐng)袖抽泣的哭聲、還有那皮鞭的抽打聲，眼前的一切是“那么的刺眼、那么的刺耳”，然而我們在一旁卻不能幫到他們什么，只能看著(zhù)他們默默地做著(zhù)、抽泣�？粗�(zhù)這一幕幕，我的內心受到很大的觸動(dòng)�，F實(shí)生活中的我們，不是也犯了很多的錯誤嗎，而這些錯誤的結果，大多是我們的家人、領(lǐng)導、好友為我們承擔著(zhù)。而他們又說(shuō)了什么？沒(méi)有！沒(méi)有！他們只是默默地承擔著(zhù)！看著(zhù)我們隊的領(lǐng)袖，想到我們的家人、領(lǐng)導、好友，又何償不是一直在為我們做著(zhù)“俯臥撐”，他們又何償不想停下。然而，他們能嗎？不能！不能！他們?yōu)榱俗约旱募胰�、員工、好友的成長(cháng)默默地的承擔著(zhù)，默默地、默默地、無(wú)怨地承擔著(zhù)。此時(shí)此刻的我們除了哭泣、除了感動(dòng)、除了內心的震憾，我們無(wú)能為力，謝謝為我們成長(cháng)默默地的承擔著(zhù)的家人、領(lǐng)導、好友，讓我們?yōu)槟銈兩钌罹仙弦还?/p>
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇9
今晚，我們觀(guān)看了由瑤海區教體局聯(lián)合北京三寬教育科學(xué)研究院發(fā)起“賦能成長(cháng)——學(xué)生生命安全與心理健康”主題的活動(dòng)直播，本次課程主要講的是《如何幫助孩子化解焦慮，度過(guò)生命“低潮期”》。
主講陳老師首先介紹了焦慮是一種情緒感受，“低潮期”是一種行為狀態(tài)，焦慮和“低潮期”往往相輔相成、彼此牽連。家長(cháng)要關(guān)注孩子是否因為焦慮產(chǎn)生了“低潮期”。那么哪些因素會(huì )導致焦慮陷入“低潮期”呢？基本有以下幾點(diǎn)：身體發(fā)育、學(xué)習結果、人際關(guān)系、突發(fā)事件、成長(cháng)環(huán)境、個(gè)性特質(zhì)等。
如何化解焦慮呢？孩子自己要學(xué)會(huì )覺(jué)察，也要允許自己有焦慮的存在。在允許焦慮的時(shí)候就是給自己一個(gè)空間，如果確認自己確實(shí)是焦慮了，可以及時(shí)求助，家長(cháng)、老師、朋友都是傾訴對象。家長(cháng)在孩子焦慮的時(shí)候應該做些什么呢？首先不要去批評，要互動(dòng)觀(guān)察，傾聽(tīng)孩子焦慮的原因，認同他的感受，讓他思考如何走出這種情緒，共同商討出如何走出這種焦慮的方式，比如看一場(chǎng)電影，出門(mén)聚餐或者旅游等等方法。
在“低潮期”的`時(shí)候又如何幫助孩子度過(guò)?對于孩子產(chǎn)生這種情緒的時(shí)候，孩子需要接受這種狀態(tài)，坦然承認。規律作息，適當運動(dòng)，保持良好的生活習慣。家長(cháng)在孩子“低潮期”的時(shí)候又需要做些什么呢？在安全的前提下全然允許他的情緒和狀態(tài)，尊重孩子的節奏，營(yíng)造合適的家庭氛圍。適當地打造常規，努力傾聽(tīng)不評價(jià)，并且給他所需的而非你所愿的。
今晚的這節課，讓作為家長(cháng)的我受益匪淺。焦慮和“低潮期”是孩子成長(cháng)過(guò)程中的必然經(jīng)歷，也是健康成長(cháng)的必要過(guò)程，愛(ài)的陪伴和智慧的處理，是解決焦慮和走出“低潮期”的法寶。
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇10
通過(guò)培訓，讓我相識到心理健康教化是一門(mén)提高學(xué)生心理素養的基礎教化，學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教化的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我沖突運動(dòng)，才能起作用，加強對學(xué)生的心理教化，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生，當學(xué)生須要關(guān)切、幫助時(shí)，老師只有對學(xué)生傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去駕馭科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，學(xué)生只有在老師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習中。
通過(guò)培訓，我相識到心理健康教化是一門(mén)提高學(xué)生心理素養的基礎教化，學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教化的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我沖突運動(dòng)，才能起作用，加強對學(xué)生的心理教化，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生，當學(xué)生須要關(guān)切、幫助時(shí)，老師只有對學(xué)生傾注真情的.愛(ài)，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去駕馭科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，學(xué)生只有在老師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習中，這是開(kāi)展心理健康教化不行缺的方法與手段。
學(xué)生健康心理發(fā)展目標涉及到多個(gè)方面：有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認同、自我更新與成長(cháng);有關(guān)懷、敬重與合群;有創(chuàng )建性人格;有應對挑戰與困難的實(shí)力等。但許多家長(cháng)和老師對學(xué)生心理健康的相識不足，往往忽視了學(xué)生的心理健康。因此我們不僅要遵循教化規律，還要注意學(xué)生的心理健康，盡可能滿(mǎn)意他們正值的心理須要。對不正值的心理須要，要耐性勸服，講清道理，賜予正確引導。老師在心理活動(dòng)課中，必需以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的思想、言行、須要、情感等因素，盡量滿(mǎn)意各類(lèi)學(xué)生的心理須要，幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)，學(xué)會(huì )處理自身面臨的各種困惑。在設計活動(dòng)時(shí)，要創(chuàng )設寬松的心理環(huán)境，突出學(xué)生的主體地位;在組織互動(dòng)時(shí)，要供應舞臺讓學(xué)生唱主角，讓學(xué)生有話(huà)可說(shuō)、有話(huà)能說(shuō)、有話(huà)敢說(shuō)，能義正詞嚴地傾述自己的心聲、宣泄心情、發(fā)表觀(guān)點(diǎn);老師以引導著(zhù)、幫助者的姿態(tài)出現，這正如杜威說(shuō)的：“老師是一個(gè)引導者，他掌著(zhù)舵，學(xué)生用力把船劃向前方�！�
總之，只有在對中小學(xué)生心理健康教化重要性有著(zhù)充分相識的基礎上，老師才會(huì )有意識地培育其心理健康教化實(shí)力。
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇11
孩子在成長(cháng)過(guò)程中的健康尤為重要，特別是當代兒童，突出最大的兩大問(wèn)題：肥胖和近視，其中近視的問(wèn)題尤為突出，嚴重影響升學(xué)和就業(yè)，甚至可能影響孩子的心理健康。以下是我觀(guān)看李虹老師的《如何引導孩子預防近視眼與身體肥胖》的心得體會(huì )：
一、如何引導預防孩子的近視
首先要努力減輕孩子的用眼負擔。孩子的近距離過(guò)長(cháng)時(shí)間用眼是導致近視發(fā)生的重要原因。這也成為導致孩子近視的重要因素。因此，我們必須關(guān)注孩子用眼時(shí)間，尤其要控制孩子連續一次性看電視、使用平板、玩電子游戲機的時(shí)間。
其次，要培養孩子良好的用眼習慣，如為孩子配備與身高相適應的.桌椅；及時(shí)糾正孩子不良用眼習慣，幫助其養成正確的讀寫(xiě)姿勢和用眼衛生習慣；鼓勵和督促孩子多參與戶(hù)外活動(dòng)，帶領(lǐng)孩子共同參加戶(hù)外體育活動(dòng)；規范和合理安排孩子的作息時(shí)間，保證其有足夠的睡眠時(shí)間；同時(shí)也要為孩子提供營(yíng)養均衡的膳食，保證孩子生長(cháng)發(fā)育的需要。
二、如何引導預防孩子的肥胖
讓孩子認識到肥胖對身體的危害程度，了解肥胖產(chǎn)生的原因及減肥方法，提高預防肥胖的知識和能力。
培養孩子良好的飲食習慣。進(jìn)食量適中，不過(guò)飽，為了增加飽腹感，餐前可先吃水果和湯類(lèi)。少吃糖果、點(diǎn)心等甜食，少吃油膩食物，吃飯要細嚼慢咽，防止狼吞虎咽，兩餐間的零食可以以水果和堅果一類(lèi)的小食品來(lái)代替糖果糕點(diǎn)。做到這一點(diǎn)，要靠我們家長(cháng)來(lái)配合！進(jìn)餐時(shí)，保持愉快的心情，克服不良情緒。不良情緒如抑郁、悲傷會(huì )使生理機能發(fā)生紊亂、代謝減慢引起肥胖。有心理問(wèn)題時(shí)及時(shí)向心理教師求助。
積極參加體育活動(dòng)，合理安排作息制度，睡眠時(shí)間不要過(guò)多，飯后不要馬上看書(shū)或看電視，晚飯與上床睡覺(jué)之間最好有三小時(shí)的間隔。晚飯后適量運動(dòng)，周末、假期不要過(guò)分休息，要適量戶(hù)外運動(dòng)。
聆聽(tīng)李虹老師的講座，讓我和孩子了解到保護眼睛、預防肥胖的重要性，也進(jìn)一步增強孩子愛(ài)護眼睛、預防肥胖的意識。從今天做起，讓我們一起用明亮的眼睛、健康的體魄來(lái)迎接美好光明的未來(lái)！
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇12
勞動(dòng)是中華民族的優(yōu)良傳統美德。勞動(dòng)是一種光榮，我們應從身邊的每一件小事做起；勞動(dòng)是一種修養，當代小學(xué)生更應該將這種傳統美德傳承下去。
那么怎樣才能培養孩子的勞動(dòng)習慣呢？通過(guò)觀(guān)看視頻，我總結了以下幾點(diǎn)心得。
首先，陪孩子一起做家務(wù)，讓家務(wù)變成親子活動(dòng)。盡量讓孩子自己收拾房間，我們家長(cháng)可以陪著(zhù)孩子一起打掃。做家務(wù)的時(shí)候把孩子帶著(zhù)，一邊示范一邊指導，可以從整理書(shū)桌，然后再到整理床鋪，和孩子一起勞動(dòng)，讓孩子學(xué)會(huì )怎樣做家務(wù)，養成獨立和思考的好習慣。和孩子一起做家務(wù)時(shí)，還可以一邊勞動(dòng)一邊與孩子交流，不僅可以給予指導還可以拉近親子關(guān)系。
其次，耐心指導，“多容忍，少責備”。孩子剛開(kāi)始做家務(wù)時(shí)，還不是那么熟練，往往做得很慢，有時(shí)甚至“闖禍”，這都是很正常的。家長(cháng)不要因此就不讓孩子動(dòng)手，打擊孩子做家務(wù)的積極性，從而讓孩子形成一種消極心態(tài)。我們要給孩子示范正確的動(dòng)作，耐心教他們怎樣做，要允許孩子嘗試，允許孩子犯錯，鼓勵孩子探索，尊重他們或成功或失敗的`勞動(dòng)成果。
再次，適度的“求助”。適度的“求助”，不僅可以讓孩子增加表現自我的機會(huì )，同時(shí)也讓孩子了解做父母的不容易。從而增加家務(wù)勞動(dòng)的意識。
最后，鼓勵為主，逐步引導，快樂(lè )勞動(dòng)。當孩子做好一件事時(shí)，要及時(shí)給予肯定和鼓勵，或者在眾人面前表?yè)P孩子，讓他們體會(huì )到勞動(dòng)帶來(lái)的光榮和樂(lè )趣，激發(fā)他們的勞動(dòng)熱情，這樣孩子便會(huì )更加愿意參加勞動(dòng)。家務(wù)勞動(dòng)還會(huì )帶來(lái)很多好處：比如增進(jìn)親子情感，增加孩子的自信，磨練孩子的意志，強化孩子的責任感，豐富生活知識，鍛煉孩子們的動(dòng)手能力、思維能力和創(chuàng )新的能力……
通過(guò)觀(guān)看“如何在家務(wù)勞動(dòng)中培養孩子良好的生活方式”教育視頻，我深刻明白了，教育從來(lái)都不是只局限于課堂學(xué)習，家庭生活中的各種鍛煉機會(huì )也能帶給孩子很多�？此茻o(wú)意義的家務(wù)勞動(dòng)，帶給孩子的獨立、自信、快樂(lè )和能力是他們一生的財富。
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇13
隨著(zhù)素質(zhì)教育在中小學(xué)的深入開(kāi)展，受教育者的心理健康問(wèn)題日益引起人們的重視。教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》中指出，“中小學(xué)心理健康教育是根據中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)，是素質(zhì)教育的重要組成部分�！蹦壳爸行W(xué)廣泛開(kāi)展的有關(guān)心理教育的實(shí)踐，是社會(huì )和教育進(jìn)步的標志。
面對二十一世紀知識經(jīng)濟的挑戰，人才特別是青少年成才問(wèn)題越來(lái)越突出，已成為我國經(jīng)濟騰飛的制約因素。多出人才，出好人才，使人才具有良好的心理素質(zhì)已逐步成為社會(huì )的共識和要求�！吨袊逃母锖桶l(fā)展綱要》指出：“中小學(xué)要由‘應試教育’轉向全民提高國民素質(zhì)的軌道，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的思想道德、文化科學(xué)、勞動(dòng)技能和身體心理素質(zhì)�！笨梢�(jiàn)，當前教育改革深入發(fā)展的實(shí)踐和全面加強素質(zhì)教育的要求，呼喚我們重視學(xué)生的心理健康教育。
2但是，由于種種原因，社會(huì )環(huán)境中對學(xué)生產(chǎn)生消極影響的因素還比較多：校園內學(xué)生之間競爭激烈，加上父母對子女的過(guò)高期望，使學(xué)生們承受著(zhù)沉重的心理負荷，特別是學(xué)校長(cháng)期以來(lái)關(guān)注學(xué)生文化素質(zhì)而忽視學(xué)生心理素質(zhì)，學(xué)校德育工作也比較重視學(xué)生諸如勤奮、守紀、聽(tīng)話(huà)、尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)等優(yōu)良品質(zhì)培養，而忽略了對學(xué)生進(jìn)行一些與現代社會(huì )相適應的心理品質(zhì)的培養。如：敢于進(jìn)取、不斷創(chuàng )新、獨立自主、與人和諧相處等精神食糧的補充，造成一些學(xué)生高分低能，社會(huì )適應能力差，人際關(guān)系敏感，嚴重的還出現明顯的心理障礙。
小學(xué)生心理障礙問(wèn)題是當今的社會(huì )問(wèn)題之一，對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育十分必要。為此，我覺(jué)得要把心理健康教育納入學(xué)校教育的日常管理之中，要創(chuàng )設良好的學(xué)校內部心理環(huán)境、家庭心理環(huán)境和社區生活環(huán)境，要通過(guò)組織教師學(xué)習理論知識、深入調查研究、工作中嘗試實(shí)踐等方式，努力提高教師的心理健康教育意識和能力，引導其以課堂為主渠道全方位、多角度地對學(xué)生進(jìn)行心理健康綜合教育，從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)。逐步達到學(xué)會(huì )學(xué)習、學(xué)會(huì )生活，學(xué)會(huì )做人的目的。
3開(kāi)展心理健康教育，開(kāi)展得成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)�！缎W(xué)心理健康教育》這本書(shū)出的好，出的及時(shí)，它是為廣大校長(cháng)解決實(shí)際問(wèn)題的良師益友。比如：小學(xué)生產(chǎn)生心理矛盾的原因有哪些？怎樣對小學(xué)生產(chǎn)生的心理障礙進(jìn)行調適和訓練？哪些因素影響教師心理健康？哪些教師的心理壓力更大？等等。
小學(xué)生是跨世紀的一代，面對競爭，不僅要求他們具有較高的駕馭科學(xué)文化知識的能力，而且應具備良好的心理素質(zhì)，適應瞬息萬(wàn)變的形勢和環(huán)境�，F代的學(xué)生成熟較早，六年級的學(xué)生已處于青春發(fā)育期，是人生的第二次成長(cháng)高峰。其生理、認知、情感、意志、自我意識在迅速發(fā)展，是人一生中發(fā)展最迅速、最旺盛、最關(guān)鍵的時(shí)期。作為老師不僅應該充當好管理者的角色，還應了解學(xué)生心理生理發(fā)展的特點(diǎn)，幫助學(xué)生形成優(yōu)良的品質(zhì)和健全的人格。作為老師，應做到：
一、要和學(xué)生交朋友，進(jìn)行傾心談話(huà)。有經(jīng)驗的老師，經(jīng)常通過(guò)與學(xué)生的.促膝談心，在一定程度上了解學(xué)生的心理或思想問(wèn)題。談話(huà)可以最親切、最直接地了解學(xué)生的心理狀況，還可以察言觀(guān)色、隨機應變，獲得或發(fā)現學(xué)生心
4理的一些重要信息。心理學(xué)研究表明，談話(huà)過(guò)程實(shí)際上是交談雙方之間的一種交往與認識過(guò)程。談話(huà)雙方的心理特征、態(tài)度、期望、動(dòng)機、知覺(jué)、情緒和行為等對談話(huà)的效果有一定的影響。
二、用遠大理想的推動(dòng)作用增強學(xué)生的抗挫折能力。小學(xué)生的心理挫折大部分來(lái)源于成績(jì)的不理想和同學(xué)相處不好。老師要對學(xué)生的挫折心理給以正確的指導，才能形成良好的班風(fēng)。剛入學(xué)時(shí)，很多學(xué)生一時(shí)不適應小學(xué)階段的學(xué)習，有的甚至產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，心理受到嚴重的挫折。針對這種情況，就要用遠大的理想來(lái)激勵學(xué)生。并要及時(shí)地告誡學(xué)生，有了遠大的理想是好事，但理想和現實(shí)有很遙遠的路途，需要付出艱苦的努力和汗水。經(jīng)過(guò)恰當的教育和激勵，學(xué)生的抗挫折能力增強了，克服了學(xué)習中的困難，學(xué)習積極性就會(huì )大大提高，成績(jì)也將隨之提高。
心理健康教育不是獨立于學(xué)校教育工作之外的特殊活動(dòng)，而是學(xué)校教育的組成部分，如果師生的心理都比較健康那才是一所不斷進(jìn)取、永遠向上的學(xué)校。
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇14
聽(tīng)了曹廷琿老師的講座，受益匪淺。用深入淺出的語(yǔ)言、理論與實(shí)踐結合的方法、向我們家長(cháng)傳授了孩子在教育過(guò)程中應該注意的事項及教育方法，讓我感慨頗深，深刻領(lǐng)悟到了言傳身教，一朝為父母，終身為老師，家長(cháng)所承載的責任與重要意義。教育的關(guān)鍵就在于養成好習慣、與孩子更好的溝通、身心健康等幾個(gè)方面。
父母是孩子的第一老師，我們的一言一行，潛移默化中都在深刻地影響著(zhù)孩子，家庭的和睦、濃郁的親情氛圍等都是一個(gè)孩子健康成長(cháng)的客觀(guān)條件。從小讓就孩子樹(shù)立獨立的人格，其次就是關(guān)注孩子的心理健康發(fā)展，孩子雖然很小，但卻有著(zhù)強烈地自尊心，大人的言行他都看在眼里，記在心上，特別是當著(zhù)外人的面不留情面的指責或是埋怨都會(huì )給孩子帶來(lái)心靈上的傷害。通過(guò)收聽(tīng)這次講座，還有幾點(diǎn)體會(huì )與大家分享：
一、能有一個(gè)好的學(xué)習、生活習慣的養成是非常必要的，它應該體現在生活的`細節中。要有好的習慣，首先要讓孩子在思維上習慣，要給孩子足夠的自由，不能管太死，否則精神上就會(huì )有叛逆，我們就要從孩子小時(shí)候起，從小事做起，仔細觀(guān)察，及時(shí)發(fā)現孩子生活中的不良行為，加以糾正和引導;對孩子生活中好的行為給予肯定和鼓勵，使之成為習慣，讓孩子在好習慣的陪伴下學(xué)習、生活。
二、做好與孩子的溝通。家長(cháng)與孩子的溝通，首先要善于傾聽(tīng)，只有傾聽(tīng)孩子的心里話(huà)，知道孩子想什么，關(guān)注什么和需要什么，才能有針對性地給予孩子關(guān)心和幫助，也會(huì )使以后的溝通變得更加輕易。孩子向您訴說(shuō)高興的事，您應該表示高興;孩子向您訴說(shuō)不高興的事，您應該讓他盡情地宣泄，并表示同情;當孩子向您訴說(shuō)您不感興趣的話(huà)題，您應該耐著(zhù)性子聽(tīng)，表示您關(guān)注她的談話(huà)內容。這樣，不僅使孩子更樂(lè )意向您傾訴，也可以提高她的語(yǔ)言表達能力。其次，家長(cháng)要學(xué)會(huì )和孩子做朋友。家長(cháng)如果總是高高在上，就很難和孩子交知心朋友，也就談不上真正的溝通。這就要求家長(cháng)和孩子談話(huà)時(shí)，要以孩子的心態(tài)和孩子能理解的語(yǔ)言進(jìn)行。再者要有耐心。家長(cháng)與孩子之間的年齡、心理和思想感情等各方面都存在著(zhù)巨大差異，理解需要一個(gè)過(guò)程。如果過(guò)于急躁，溝通就會(huì )成為泡影。
三、要培養孩子大量的閱讀，讀書(shū)是開(kāi)闊孩子的視野，獲得知識的一種學(xué)習方法。也是一種給孩子帶來(lái)無(wú)限樂(lè )趣的娛樂(lè )活動(dòng)。所以首先要給孩子營(yíng)造一個(gè)濃厚的閱讀氛圍。使閱讀成為她的一種生活方式，讓孩子認為閱讀是一件很快樂(lè )的事情，所以，在家里，每天晚上總是會(huì )有一個(gè)固定的時(shí)間去看書(shū)，不管是何種書(shū)籍，給她帶一個(gè)頭，營(yíng)造一個(gè)學(xué)習的氛圍。慢慢地，孩子也就喜歡了上閱讀，閱讀不僅成了一種生活習慣，而且它也成了我們的良師益友。
通過(guò)聆聽(tīng)這次講座，使我受益匪淺，也讓我深刻領(lǐng)會(huì )到了教育孩子這個(gè)大課題，家庭教育的重要性。尤其在孩子性格上的培養，做的很不到位，在家里，控制孩子的行為，每做一件事都要經(jīng)過(guò)我的同意或認可才敢放心去做，嚴重地阻了她思維的想像力。再者就是脾氣的急躁，因為脾氣的急躁、沒(méi)有足夠的耐心，不僅一次又一次對孩子惡言相向，更甚是動(dòng)手打她，當看到孩子那雙無(wú)助委屈的眼神時(shí)，才回過(guò)神來(lái)，她也只是一個(gè)孩子。所以，從此刻起，從自身做起，從每件小事做起，讓孩子有著(zhù)獨立的人格，有著(zhù)一個(gè)良好的習慣，與孩子公平地交流，讓她快樂(lè )、健康、自信的成長(cháng)！
心理健康家長(cháng)心得體會(huì ) 篇15
從觀(guān)看視頻中聯(lián)想到了人和人的區別在于出生環(huán)境、在于貧富差距、而更多的在于思維方式的區別。不管是大人還是小孩都會(huì )有兩種思維模式：固定性思維和成長(cháng)型思維。
固定性思維的人相信一切都是與生俱來(lái)的`，一切都是命運的安排，他們相信這個(gè)世界存在天才，也覺(jué)得自己的能力無(wú)法改變。
成長(cháng)型思維的人相信一切都可以通過(guò)學(xué)習和自身努力獲得，一切都在發(fā)展變化中，他們相信自己是人生的主宰，只要自己朝著(zhù)目標持續不斷的努力一定可以成功。
授課老師從兩種思維的概念入手，舉例子來(lái)分析兩種思維方式的憂(yōu)缺點(diǎn)，從而讓家長(cháng)朋友們知道：父母正確的回應和引導能使孩子們從固定思維模式轉換成成長(cháng)型思維模式。家長(cháng)可以從以下四種方法來(lái)幫助孩子打造成長(cháng)型思維。
一、幫助孩子了解大腦的可塑性。
二、善用鼓勵、強化過(guò)程性評價(jià)。
三、通過(guò)語(yǔ)言練習，改變孩子的思維習慣。
四、把失敗看作成長(cháng)的忌機會(huì )。
成長(cháng)型思維能讓我們充滿(mǎn)希望地看待挫折和失敗，給我們從困難中恢復的力量，使我們更加堅韌和堅強。成長(cháng)型思維的培養可以教會(huì )孩子堅持，提高孩子的抗挫力，對他一生的發(fā)展影響深遠。讓我們一起作為成長(cháng)型思維的傳播者，言傳身教，和孩子們共同成長(cháng)。
以上就是我的觀(guān)后感受，對我的影響也頗深，在以后教育孩子的過(guò)程中，以身作則，潛移默化地去影響孩子健康快樂(lè )的成長(cháng)。
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