戒煙控煙心得體會(huì )（通用5篇）
當我們對人生或者事物有了新的思考時(shí)，可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學(xué)習。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎？下面是小編為大家收集的戒煙控煙心得體會(huì )（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
戒煙控煙心得體會(huì )1
5月31日是世界無(wú)煙日，為進(jìn)一步提高我校學(xué)生對吸湞煙有害健康的認識，遠離煙草，養成科學(xué)、健康的生活方式和習慣，根據東莞市健康其教育所的指導教育方向，我校舉行了“拒滿(mǎn)絕第一支煙，做不吸煙新一代”系列活動(dòng)。
5月29日早上，我校舉行了“5月31日世界無(wú)煙日”簽名活動(dòng)，活動(dòng)之前磐，學(xué)校向全體學(xué)生派發(fā)了“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”倡議書(shū)，并讓學(xué)生閱咬讀，知道吸煙的危害，并給他們發(fā)出“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的倡議。
活動(dòng)的由譚老師主持，首先介紹了本次簽名活動(dòng)的意義，接著(zhù)老師閱讀活動(dòng)倡錯議書(shū)，再接著(zhù)由學(xué)校代表xxx同學(xué)作“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的宣誓呈儀式，最后是全校同學(xué)參加的“拒絕第一商支煙，做不吸煙新一代”簽名活動(dòng)。
本次活動(dòng)，非常成功和有意義，實(shí)現了教育巫的目的。為了孩子的未來(lái)和他人的健康，讓我們行動(dòng)起來(lái)，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，做一名積極向上、活潑樂(lè )觀(guān)、健康快樂(lè )的好少年！
戒煙控煙心得體會(huì )2
每年的五月三十一日，是世界無(wú)煙日，可身邊還是有許多人抽煙。
煙草的有害成分有：尼古丁、一氧化碳、氨、煙焦油、氫氰酸、丙酮、丁烷等69種。一支香煙至少有69種致癌物，其中，肺癌幾率最高。
我的舅舅非常喜歡吸煙，每次回老家，都會(huì )看見(jiàn)舅舅在‘吞云吐霧’，滿(mǎn)屋子都是烏煙瘴氣的，臭烘烘的，只要他抽煙，沒(méi)人敢靠近他，就連滿(mǎn)地亂跑的小雞也走路東搖西晃、左搖右擺的了。記得有一次，我跟舅舅說(shuō)：“舅舅，您別老吸煙了，這煙盒子上都寫(xiě)著(zhù)‘吸煙有害健康’了！”舅舅就偏不聽(tīng)我的話(huà)，說(shuō)：“那有可能是假的、騙人的呢？”我敵不過(guò)舅舅，只好借媽媽的手機百度了“煙草的對人體的傷害”。查出來(lái)后，我立刻拿給舅舅看，舅舅也跟著(zhù)我一起念起來(lái)：“當你在噴煙吐霧中，似乎享受著(zhù)一種樂(lè )趣時(shí)，是否想過(guò)吸煙將對你的.健康和生命造成威脅？”看完了介紹，我們又搜索了一些有關(guān)“煙肺”的圖片，舅舅看著(zhù)這些惡心的圖片，連忙把手機扔給我說(shuō)：“不吸了，不吸了，太可怕了……”我不禁暗喜，我的目的達到了。雖然舅舅偶爾還是會(huì )抽幾根煙，但明顯比以前少了。我相信在不久的將來(lái)，舅舅一定可以把煙癮戒掉的！
吸煙有害健康，請大家不要認為只有在“控煙日”才不吸煙，只有您心中有信念，能懂得為自己的健康著(zhù)想，那么請您記�。好恳惶於伎梢猿蔀榭責熑�，希望吸煙的叔叔阿姨們，為了您的健康，為了我們所有人的健康，請您不要再吸煙了！讓我們?yōu)槭澜绛h(huán)境做一份小小貢獻吧！
戒煙控煙心得體會(huì )3
不知道你是否注意過(guò)，任何一包香煙上都會(huì )有“吸煙有害健康”這六個(gè)字。
不知道你是否留意過(guò)，大街小巷都是“煙”霧彌漫，就連那陰暗的角落里，都有可能燃起“星星之火”，廢棄的“彈殼”無(wú)處不在。
煙民們，你們知道吸煙的后果嗎？煙草的危害是當今世界最嚴重的公眾衛生問(wèn)題之一。
吸煙的大多為男士，中年人占的比例更多，許多人喜歡在家中吸煙，但是二手煙含的有害物質(zhì)往往比主流煙還要多，長(cháng)期被動(dòng)吸煙的孩子的智力發(fā)育明顯比在非煙霧環(huán)境中長(cháng)大的孩子差一些。吸煙的人從未為他人考慮。
“煙”一直都是人類(lèi)死亡的殺手锏。大量煙民會(huì )因吸煙而導致患有嚴重疾病，或許很多煙民都會(huì )說(shuō)吸煙沒(méi)什么事，一開(kāi)始只是咳嗽，精力不足，記憶力下降，但當你每天都吸取大量的煙草，它就會(huì )一點(diǎn)一點(diǎn)侵蝕你的身體。
公共場(chǎng)所禁止吸煙的標志并不少見(jiàn)。這說(shuō)明什么，公共場(chǎng)所是嚴禁吸煙的。
如果你在吸完煙之后，將煙隨意處理，那會(huì )有可能引起火災。在公共場(chǎng)所吸煙，不僅是一種缺乏修養的體現，也是一種沒(méi)有道德觀(guān)念的反映。吸煙者在大庭廣眾之下，旁若無(wú)人地吞云吐霧，不考慮他人的健康和煩惱，更是一種極不文明的壞習慣。而公共場(chǎng)所吸煙盡管是一小部分人存在的陋習，卻影響了整個(gè)群體的文明形象。
你知道嗎？吸煙不僅對身體有危害，對環(huán)境也有影響。不管在哪里，隨處可見(jiàn)的垃圾——煙頭，不分場(chǎng)合地吸煙和亂扔煙頭的行為，除了影響環(huán)境衛生、污染環(huán)境、危害安全外，還與一個(gè)城市的文明建設格格不入。
戒煙控煙心得體會(huì )4
20xx年5月31日是第xx個(gè)“世界無(wú)煙日”。為引導黨員干部群眾培養和樹(shù)立文明健康科學(xué)的生活方式，充分認識煙草的危害，模范遵守公共場(chǎng)所控煙規定，陽(yáng)坊鎮開(kāi)展了主題為“人人參與控煙活動(dòng)，共創(chuàng )健康無(wú)煙陽(yáng)坊”的宣傳周活動(dòng)。
5月31日上午9點(diǎn)，鎮衛計辦工作人員在陽(yáng)坊大都廣場(chǎng)開(kāi)展了現場(chǎng)宣傳活動(dòng)，工作人員為群眾介紹了煙草帶來(lái)的危害以及戒煙的`好處，尤其針對吸食二手煙、三手煙對少年兒童造成的嚴重影響進(jìn)行了詳細講解；倡導大家愛(ài)護環(huán)境，做文明居民，不在公共場(chǎng)所吸煙；經(jīng)常鍛煉身體，積極參與健身活動(dòng)，努力創(chuàng )建無(wú)煙環(huán)境，構建和諧社會(huì )。
本次活動(dòng)通過(guò)懸掛標語(yǔ)橫幅、設立咨詢(xún)臺、展示宣傳板、張貼海報等形式，廣泛開(kāi)展了控煙宣傳活動(dòng)，累計發(fā)放宣傳資料200余份，手提袋、折扇、圓珠筆等宣傳品200余份。5月26日上午，陽(yáng)坊鎮在文化站舉辦了控煙培訓活動(dòng)，參與活動(dòng)的鎮村干部群眾80余人，發(fā)放宣傳折頁(yè)80余份。陽(yáng)坊鎮還將在各村居進(jìn)行控煙控煙宣傳活動(dòng)。
此次宣傳周活動(dòng)有以下幾個(gè)特點(diǎn)：
一是各級領(lǐng)導帶頭，切實(shí)重視控煙工作，確�？責熁顒�(dòng)有計劃、有組織進(jìn)行。
二是加強宣傳教育，大力宣傳煙草對身體健康的危害，積極做好控煙控煙宣傳教育和引導工作。在醒目位置擺放、張貼控煙標識，引導群眾主動(dòng)學(xué)習和傳播吸煙危害健康的知識，提高防控煙草危害的意識和能力。
三是強化監督，組織控煙檢查小組，不定期對公共場(chǎng)所進(jìn)行督導檢查，強化控煙宣傳效果。
戒煙控煙心得體會(huì )5
煙，在我們的生活中無(wú)所不在。據統計，每年因為吸煙導致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趨勢。吸煙變成了“殺人兇手”！
五月三十一日是世界無(wú)煙日。但是這個(gè)節日似乎被人漸漸淡忘了。抽煙的“魔爪”也伸向了初中生甚至小學(xué)生。我爸爸就是一個(gè)老煙民。
我的身份可以讓爸爸一年里至少“戒煙”一天呢！我是五月三十一日出生的，每逢我生日，爸爸都會(huì )很識趣地“停煙”一天。但是一天在一年里是那么的渺小，那么的微不足道。
我決定對爸爸實(shí)行戒煙行動(dòng)。一，整天在爸爸面前啰嗦，吸煙的壞處、有哪些致癌物質(zhì)。一一把它們的缺點(diǎn)數出來(lái)。二，把爸爸的打火機、煙灰缸、煙統統收起來(lái)，讓他找不到，那么他就吸不到煙啦！我看電視上說(shuō)吸煙二十年以上的人的肺是灰黑色的、黑斑點(diǎn)點(diǎn)的，非常的恐怖。
三個(gè)月前，爸爸說(shuō)，抽煙都抽了二十年了，想戒也戒不掉了。我聽(tīng)了，立刻反駁道：“只要你肯戒就肯定會(huì )成功。俗話(huà)說(shuō)：‘只要有恒心，鐵柱磨成針�！卑职窒胗脽o(wú)謂的話(huà)略略帶過(guò)就算了，但這一招已經(jīng)沒(méi)有效了！正當爸爸侃侃而談的時(shí)候，我正忙著(zhù)把家里的“煙具”收起來(lái)呢。爸爸講完了，哈哈，我早就收完了，就連爸爸手上的那支點(diǎn)著(zhù)的煙我也偷偷用剪刀把它剪了。當爸爸反應過(guò)來(lái)的時(shí)候已經(jīng)遲了。我搶在爸爸的面前開(kāi)口了：“我知道你是不會(huì )輕易死心，”我拿出了事先準備好的照片，“目瞪口呆了吧，一旦染上吸煙的惡習，下場(chǎng)就是這樣。你要記住我的生日，也要記住我生日的背后的含義�！�
現在，爸爸的抽煙量已經(jīng)從每天一包煙改為每天半包煙，咳嗽聲的頻率也慢了下來(lái)。爸爸也漸漸體會(huì )到戒煙的好處，戒煙的熱情也越來(lái)越高。
也許，在不久的以后，煙已經(jīng)不是人們的必需品了，而是人們的附屬品，人們會(huì )以曾經(jīng)擁有或擁有而感到負累、感到厭惡！
【戒煙控煙心得體會(huì )（通用5篇）】相關(guān)文章：
戒煙控煙演講稿（通用6篇）05-09
2022關(guān)于戒煙控煙的演講稿（通用6篇）05-09
2022戒煙控煙演講稿（精選6篇）05-09
控塵控煙工作總結（通用14篇）05-09
疾控控煙工作總結（通用5篇）05-09
控煙演講稿（通用5篇）05-11
關(guān)于通用控煙工作計劃范文04-25
控煙獎懲制度（通用5篇）05-19
控煙心得體會(huì )（精選5篇）05-09