防震減災安全演練心得體會(huì )（精選26篇）
當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì )，以下是小編收集整理的防震減災安全演練心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇1
為了進(jìn)一步鞏固全園師生地震逃生應急避險知識，提高師生的緊急避險、自救自護能力，掌握地震來(lái)臨時(shí)最有效的逃生方法，我園于20xx年5月6日下午3：30分組織了“地震逃生應急”演練，在演練中，教師沉著(zhù)鎮定、恪盡職守，孩子們臨危不懼、乖巧聽(tīng)話(huà)，演練效果十分良好。反思這次演練的成功經(jīng)驗，主要有以下三個(gè)方面：
一、演練前宣傳到位
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，我園成立了由園長(cháng)任組長(cháng)，行政領(lǐng)導成員、各班班主任為組員的“地震逃生應急演練”領(lǐng)導小組，組織師生學(xué)習“關(guān)于地震逃生”的相關(guān)知識，學(xué)習“演練方案”的具體內容。
二、演練方案切實(shí)可行
我園制定的演練方案就演練時(shí)間、路線(xiàn)、哪個(gè)人在哪個(gè)崗位都有具體的安排，并對當班老師提出了具體的安全要求：要求在聽(tīng)到宣布后不驚慌、立即快速指導疏散，兩位老師一前一后保護幼兒，保育老師檢查室內是否有掉隊孩子，疏散時(shí)做到不擁擠、不推搡，有序逃離危險地，確保每位孩子的安全。
三、演練時(shí)組織有序
總指揮下達命令后，領(lǐng)導小組成員立刻各施其職，在各自的位置上指導師生有秩序地迅速撤離。到達目的地后，各班主任馬上清點(diǎn)人數，向園長(cháng)匯報。這次活動(dòng)全部孩子從教室撤離到操場(chǎng)只用了2分30秒鐘，整個(gè)演練過(guò)程既緊張又有序。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇2
早上，我們正專(zhuān)心致志地聽(tīng)數學(xué)課，突然，語(yǔ)文老師風(fēng)風(fēng)火火地走進(jìn)教室，神情嚴肅地對數學(xué)老師說(shuō)：“防震演練馬上就要開(kāi)始了，同學(xué)們準備好了嗎?”數學(xué)老師搖了搖頭說(shuō)：“還沒(méi)有準備呢�！庇谑菙祵W(xué)老師放下手中的粉筆，對同學(xué)們說(shuō)：“大家把書(shū)包里的東西全部收拾到課桌里，防震演練馬上就要開(kāi)始了，大家聽(tīng)好，第一次警報聲是躲在課桌底下，并用書(shū)包護著(zhù)頭，第二次警報是撤離到操場(chǎng)，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，大家明白了嗎?”“聽(tīng)明白了!”同學(xué)們異口同聲地答道，剛說(shuō)完，教室里嘈雜聲一片，天花板都要掀翻了，有的同學(xué)正忙著(zhù)整理書(shū)包，有的同學(xué)小聲議論著(zhù)，我一邊整理書(shū)包一邊想：真是的，去年不是舉行過(guò)一次嗎?校長(cháng)多此一舉了!可轉念一想：校長(cháng)也是為了我們，萬(wàn)一真的地震來(lái)臨了呢?
待我們全部坐好時(shí)，數學(xué)老師又說(shuō)：“數學(xué)課我們等下再上，我們現在安安靜靜地等待警報�！痹�(huà)音剛落，教室里鴉雀無(wú)聲，連一根針掉在地上的聲音也聽(tīng)得見(jiàn)，過(guò)了一會(huì )兒，刺耳的警報聲終于拉響了，同學(xué)們迅速而敏捷地鉆到課桌底下，我也不例外，我左顧右盼，望見(jiàn)了前面的同學(xué)某某用書(shū)包護著(zhù)頭，那動(dòng)作標準極了，不亞于專(zhuān)業(yè)人士呢!再看看同桌某某，他嬉皮笑臉，還說(shuō)：“嘿!這次‘地震’真好玩啊�！蔽蚁耄耗氵@個(gè)死某某，真地震來(lái)了你還笑，哼!哭都來(lái)不及呢!我又抬頭開(kāi)開(kāi)位于我左邊的某某，他怎么鉆都鉆不進(jìn)，可能是最近吃太多，胖了吧。
大約過(guò)了一分多鐘左右，第二次警報拉響了，只見(jiàn)數學(xué)老師大喝一聲：“同學(xué)們快撤離!”聽(tīng)到這，我們像一只只整裝待發(fā)的小鳥(niǎo)，一下子得到指令，飛了出去，于是我們跟著(zhù)老師下了樓，可在下樓時(shí)，不知是哪個(gè)冒失鬼冒了一句：“快跑啊!日本鬼子進(jìn)村了!”這句話(huà)都把我們逗笑了，但我們很快平靜下來(lái)了，隨著(zhù)老師奔向安全地帶。
到了大操場(chǎng)，我們都松了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來(lái)，再看看教學(xué)樓，人流像潮水般涌來(lái)，壯觀(guān)極了!我們正坐在地上滿(mǎn)懷著(zhù)期待，等校長(cháng)到主席臺發(fā)話(huà)。
不一會(huì )兒，校長(cháng)大步流星地走上主席臺說(shuō)：“同學(xué)們，這次防震演練非常成功，我們全校只用了兩分五十秒!我宣布，這次防震演練活動(dòng)圓滿(mǎn)結束!”頓時(shí)下面一片掌聲，這掌聲氣壯山河，這掌聲驚天動(dòng)地，過(guò)了許久，我們才依依不舍地回到教室。
通過(guò)這次防震演練，我恍然大悟：校長(cháng)之所以舉辦這次活動(dòng)是為了讓我們明白生命之花只能綻放一次，失去凋零了就永遠沒(méi)有了，所以我們要真惜生命。這時(shí)我又想起了五一二大地震，那一幕幕浮現在我眼前，一塊塊水泥板一根根縱衡交錯的鋼筋奪取了一個(gè)個(gè)鮮活的生命，對校長(cháng)的怨氣頓時(shí)拋到了九霄云外。我想：啊!讓我們珍惜生命，難道生命比金錢(qián)更重要嗎?
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇3
回顧過(guò)去的發(fā)生在同一個(gè)時(shí)間的地震，卻有兩種不同的結果。
1994年9月，臺灣誨峽地震波及廣東、福建沿海。時(shí)值下午，學(xué)校還在上課。震發(fā)時(shí)，潮州、漳州一些學(xué)校師生驚慌失措。死亡的1人，是因擁擠而被踩死的;受傷的230人，也是被踩傷或因跳樓、掉下樓梯而造成的。
而位于前沿的東山縣實(shí)驗小學(xué)，雖然教學(xué)樓在施工，散磚紛紛被震落，單因為防震知識，當即鉆到課桌下躲避，震動(dòng)一停立即有序撤離，結果無(wú)一人傷亡。
平時(shí)老師就告訴我們：如果正在上課發(fā)生地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到桌子底下，用書(shū)包或者書(shū)本護住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護住頭部，等地震間隙再盡快離開(kāi)住房，轉移到安全的地方。
老師除了教給了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規范的動(dòng)作。我不禁思索道：地震又沒(méi)有來(lái)，這么做是不是杞人憂(yōu)天啦?不，一點(diǎn)也不好笑。我可以很?chē)烂C的告訴你：“當地震真的來(lái)了，這就不是拿自己的生命開(kāi)玩笑了。
在2011年5月13日下午，學(xué)校舉行了防震演練，為的就是讓我們學(xué)會(huì )保護自己，珍愛(ài)生命。
當同學(xué)們還沉醉于學(xué)習的海洋里時(shí)，第一聲警報突然拉響，同學(xué)們立刻按照老師說(shuō)的，反應都很及時(shí)，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書(shū)包或者書(shū)本護住自己的頭部。我以迅雷不及之勢拉開(kāi)板凳，將教室的后門(mén)打開(kāi)，之后便雙手抱頭蹲在墻角，身子緊緊蜷縮在一塊，整套動(dòng)作一氣呵成。在第二次警報拉響后，同學(xué)們自覺(jué)排成隊有序的抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動(dòng)，往樓梯口快步走去。大家不再像平時(shí)演習時(shí)那么放松了，都嚴肅了起來(lái)。每個(gè)樓梯口都有老師在疏散我們，同學(xué)們都緊靠著(zhù)樓梯右邊兩排走，下了樓梯，在離教學(xué)樓較遠的空地上紛紛四五個(gè)人蹲在一起，雙手抱頭。
這次演習十分成功，不僅讓我們增長(cháng)了個(gè)人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。
通過(guò)這次活動(dòng)，我作為一名即將畢業(yè)的小學(xué)生懂得了更多：少年兒童是祖國未來(lái)的希望，他們防災減災的素質(zhì)水平，決定了一個(gè)國家和民族的未來(lái)及當前抵御自然災害的能力。
面對自然災害，關(guān)鍵在于是要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法，要學(xué)習抗災知識，學(xué)習補救技能，在自然災害來(lái)臨時(shí)，避免出現不該有的損失。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇4
為了進(jìn)一步鞏固全園師生逃生應急避險知識，提高師生的緊急避險、自救自護能力，掌握地震來(lái)臨時(shí)最有效的逃生方法，我園在今天組織了"地震逃生應急"演練，在演練中，教師沉著(zhù)鎮定、恪盡職守，孩子們臨危不懼、乖巧聽(tīng)話(huà)，演練效果十分良好�？偨Y這次演練的成功經(jīng)驗，主要有以下三個(gè)方面：
一、演練前宣傳到位，為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，我園認真組織師生學(xué)習"關(guān)于地震逃生"的相關(guān)知識，學(xué)習"演練方案"的具體內容。
二、演練方案切實(shí)可行，當聽(tīng)到第一次警報聲之后，各班老師馬上引導幼兒迅速做好避震準備，孩子們就近躲避，用雙手護住頭部。
三、演練時(shí)組織有序，當第二次警報聲響后，每位老師立刻各施其職，在各自的位置上指導幼兒有秩序地迅速撤離。到達目的地后，各班班主任馬上清點(diǎn)人數，向園長(cháng)匯報。這次活動(dòng)全部孩子從教室撤離到操場(chǎng)的演練過(guò)程既緊張又有序。
此次演練不僅再次落實(shí)了幼兒園應對突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了實(shí)際應對和處置突發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強教師和幼兒的安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達到了預期目標。
通過(guò)此次防震演練，幼兒園全體師生了解了地震發(fā)生時(shí)的應急避震知識，初步掌握了應對地震發(fā)生時(shí)采取的防護措施和方法、自救自護的應變能力得到了提高。今后，我園將繼續開(kāi)展一系列安全教育活動(dòng)和安全演練活動(dòng)，進(jìn)一步提高幼兒的反應力。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇5
25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點(diǎn)設在忻府區秀容中學(xué)。忻州市防震減災領(lǐng)導組和忻府區防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀(guān)摩了本次演練。通過(guò)觀(guān)摩演練，我們有以下幾點(diǎn)體會(huì )：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過(guò)防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學(xué)生安全疏散，讓學(xué)生掌握逃生的方法，進(jìn)一步提高學(xué)校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領(lǐng)導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導高度重視，成立了以校長(cháng)韓貴喜為組長(cháng)的演練領(lǐng)導組，制定了比較完善的《秀容中學(xué)防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個(gè)疏散演練活動(dòng)的過(guò)程緊張有序，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學(xué)樓，并到達學(xué)校操場(chǎng)的指定地點(diǎn)，沒(méi)有發(fā)生任何危險事故。整個(gè)過(guò)程緊張有序，師生們把它當成一次真實(shí)的逃生經(jīng)歷，沒(méi)有絲毫的疏忽。通過(guò)演練，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)（護頭）和其它基本要領(lǐng)。
四、本次演練貼近真實(shí)，但與實(shí)戰還有一定差距。如：演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時(shí)各樓層沒(méi)有分樓層、按規定的延時(shí)撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過(guò)拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過(guò)本次應急疏散演練，學(xué)生們有了很大的收獲，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗。應讓秀容中學(xué)對不足之處加以改進(jìn)后，將他們演練的成功經(jīng)驗在全市推廣，通過(guò)拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進(jìn)一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇6
今天，學(xué)校為了增強我們面對地震的逃生意識和正確的逃生方法，在20xx年6月10日下午最后一節課時(shí)，進(jìn)行了全校范圍內的防震演練。我們在教室里等待著(zhù)通知，早在這之前，老師就給我們講解過(guò)演練的注意事項和相關(guān)的防震知識。過(guò)了一會(huì )兒，廣播通知防震演練開(kāi)始，學(xué)校播放地震來(lái)臨的警報聲，我們聽(tīng)到警報聲后，迅速的躲到課桌下和墻角處，過(guò)了大約兩分鐘左右，廣播里喊到：“地震已過(guò)，趕快離開(kāi)教室”，我們按著(zhù)老師事先安排的順序，井然有序地朝操場(chǎng)空曠地撤離�？梢钥吹矫總�(gè)樓層都是一股股的人流向操場(chǎng)涌去，并無(wú)人你推我攘，顯得很有順序。不一會(huì )兒，全部的人就都疏散到了操場(chǎng)指定的位置，這次的防震演戲十分成功。
地震讓人難以預測，它的破壞力大又廣，而我們只能通過(guò)增強自己的防震意識才能很好的預防和逃生。通過(guò)這次的防震演練，使我懂得了當地震發(fā)生的時(shí)候，我該從哪逃生?怎樣正確的逃生?通過(guò)這次防震演練，也大大增強了我們保護生命的意識--生命不只是自己的，還有他人的。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇7
應學(xué)校的要求，今天我來(lái)到了市科技館，參觀(guān)了關(guān)于“防震救災”的科普展。
其實(shí)，這類(lèi)知識以前老師、家長(cháng)們也有提及過(guò)，只是覺(jué)得這并不是十分重要，聽(tīng)過(guò)幾次便也淡忘。這次，參觀(guān)了科普展后，才又憶起了有關(guān)的知識。地震給人類(lèi)造成的危害，帶來(lái)的災難，實(shí)在是太大。就在那么一瞬間，大地顫抖，山河移位，滿(mǎn)目蒼夷，幾層高的樓房就那么倒塌，大地顫抖著(zhù)毀掉了很多。多少鮮活的生命就這樣被埋了起來(lái)，終日不能再見(jiàn)陽(yáng)光。多么的快啊，就那么一小會(huì )，該失去的就全失去了。
想到這兒，才意識到了防震救災的重要性，才想到了自己需要了解在地震來(lái)臨之時(shí)如何去躲避，去保護自己的知識。
慢慢地看著(zhù)，才知道在震中區，從地震發(fā)生到房屋倒塌，來(lái)不及跑時(shí)可迅速躲到桌下、床下及緊挨墻根下和堅固的家具旁，趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，保護要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆人的灰塵。正在用火時(shí)，應隨手關(guān)掉煤氣開(kāi)關(guān)或電開(kāi)關(guān)，然后迅速躲避。在樓房，應迅速遠離外墻及其門(mén)窗，可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開(kāi)間小而不易塌落的空間避震，千萬(wàn)不要外逃或從樓上跳下，也不能使用電梯。在戶(hù)外，要避開(kāi)高大建筑物，要遠離高壓線(xiàn)及石化、化學(xué)、煤氣等有毒的工廠(chǎng)或設施。
還真是復雜。以前漠不關(guān)心此類(lèi)事時(shí)，怎么就沒(méi)有覺(jué)得那么繁瑣?不過(guò)，知道了這些，也是很不錯的。學(xué)會(huì )了保護自己，才是最重要的!
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇8
為了使幼兒園教職工和全體幼兒了解地震發(fā)生時(shí)的應急避震知識，掌握應對地震發(fā)生時(shí)采取的防護措施和方法，限度地降低地震帶來(lái)的損失，從而提高大家緊急避險、自救自護和應變的能力。20xx年6月30日，我園全體教職工和幼兒進(jìn)行了“防震安全演練”活動(dòng)。
1、全體師生聽(tīng)到第一次報警信號后，教師迅速指揮幼兒蹲在三角區(例如：課桌下、墻角邊)就地避震。教師喊：“注意，地震!”，幼兒迅速做好避震準備。緊接著(zhù)教師喊：“蹲下，別動(dòng)!”，在活動(dòng)室的幼兒迅速蹲在課桌下、墻角邊，用雙手護住頭部。
2、(大約2分鐘過(guò)后)聽(tīng)到第二次號令，指揮人說(shuō)：為防止余震，請老師們帶領(lǐng)孩子們緊急疏散，教師喊：“排隊，準備撤!"幼兒在教師的帶領(lǐng)下排隊撤離到操場(chǎng)。
3、教師喊：“開(kāi)始撤!”，幼兒在教師帶領(lǐng)下安全而有序地撤離。班級三位工作人員分別在小朋友隊伍的一前一中一后，手護住頭，手扶樓梯的欄桿，不吵不鬧，緊張而有序的一個(gè)接一個(gè)，按照自己班的疏散路線(xiàn)有秩序地撤離到操場(chǎng)，后面走的工作人員負責檢查活動(dòng)室、睡房、洗手間、區域等。
撤到操場(chǎng)后，各班派一名老師馬上清點(diǎn)好孩子人數，在最快時(shí)間內將班級人數報告給總負責人羅園長(cháng)。
所有班級報完后，羅園長(cháng)給我們全體教職工和幼兒對整個(gè)過(guò)程進(jìn)行了總結：
�、倬偷乇苷饡r(shí)，要注意保護好頭部和眼睛，以免被桌椅碰傷。
�、诔冯x的總體要求是“安全、有序、快速”首先要保證“安全、有序”。幼兒在撤離過(guò)程中，特別在樓梯口，不準相互推、拉、擠。
�、壅麄�(gè)演練過(guò)程應保持緊張、嚴肅，不準喧嘩。不過(guò)本次演習中，大家得到了鍛煉，取得了經(jīng)驗，演練活動(dòng)比較成功。我們以后應多加強演習，多提高大大家緊急避險、自救自護和應變的能力。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇9
為貫徹落實(shí)上級文件精神，我校在xx月xx日下午進(jìn)行了地震演練，通過(guò)實(shí)踐演練，增強了師生的應急疏散的經(jīng)驗和能力。
一、領(lǐng)導重視，演練活動(dòng)組織到位。
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，我校成立領(lǐng)導小組，部署演練工作。會(huì )上，學(xué)校領(lǐng)導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震、消防安全意識，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識教育，抓住這次演練機會(huì )，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。學(xué)校領(lǐng)導還著(zhù)重強調，對于這樣的大規模的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行。
根據領(lǐng)導小組會(huì )議要求，擬定了“平明中心小學(xué)地震演練活動(dòng)方案”。為了使得演練方案安全可行，認真研討，對演練方案進(jìn)行調整、充實(shí)和完善，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性。在方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內容、程序、路線(xiàn)等都作了具體的說(shuō)明。并教育學(xué)生，聽(tīng)到校長(cháng)宣布險情發(fā)生后，全校師生必須服從指揮，聽(tīng)從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開(kāi)玩笑;如發(fā)現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務(wù)
三、師生參與，演練效果呈現良好。
5月12日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長(cháng)通過(guò)廣播下達命令，各班班主任立即指導學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班馬上清點(diǎn)人數，向校長(cháng)匯報。最后對此次演練活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)要總結，并宣布演練活動(dòng)結束，請各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班參加這次演練活動(dòng)立即進(jìn)行分析、小結。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇10
"嗚嗚嗚……"刺耳的警報鈴聲突然響起。我全身一震，“地震來(lái)了！地震來(lái)了！”在經(jīng)老師的指揮下，我們雙手抱住頭，趕緊躲在桌子底下。我個(gè)子太高了，費了九牛二虎之力才鉆進(jìn)桌子下，并把書(shū)包緊緊地抱在胸前。教室里頓時(shí)鴉雀無(wú)聲。
緊接著(zhù)又一聲警報響起，經(jīng)老師迅速地沖了出來(lái)，站在教室門(mén)口，大聲喊道："還有余震，大家不要慌張，快跑到到樓下的操場(chǎng)上去！"我敏捷地拿起書(shū)包，頂在頭上，沖出教室，樓道里已是人山人海，可后面的人還在如潮水般的向這邊人群擁來(lái)，不一會(huì )，“逃生”路上的人越來(lái)越多。樓道已被堵的水泄不通了。但同學(xué)們都沒(méi)有太多的慌亂，而是安全、有序、迅速地離開(kāi)教學(xué)樓。
在我們“逃生”的路上，每一個(gè)樓梯口，都有老師的把守，老師站成了一道最亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。大約過(guò)了三分鐘的“逃難”，我們全班安全到達操場(chǎng)上，一個(gè)不少。
從這次地震演習中，我深刻的體會(huì )到四川大地震的災區同胞們，是多么得勇敢，多么的'痛苦，又是多么的偉大。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇11
“嗚嗚嗚嗚……”一陣警報聲傳來(lái)，“地震了！趕快避險！”只聽(tīng)郭老師一聲令下，同學(xué)們急忙鉆到桌子下面，看到這里，你可別以為真的地震了，其實(shí)這只是我們快樂(lè )作文班的逃生演習。
我們徐州處于地震地帶邊，所以，郭老師讓我們做了地震逃生演習。只聽(tīng)見(jiàn)警報聲一響，同學(xué)們馬上鉆進(jìn)桌子下面，有的同學(xué)抱著(zhù)頭，有的同學(xué)貓著(zhù)腰，教室里炸開(kāi)了鍋。大家使勁的向桌子底下鉆，我們班的大胖子把頭伸進(jìn)桌子下，但是屁股還露在了外面，他用力的往里面擠，他頭上的汗嘩嘩的向下流，像淋了一場(chǎng)小雨，最后他用椅子把屁股蓋住。我們班的淑女，現在像一個(gè)假小子飛快的鉆進(jìn)了桌子下面，她小心翼翼地把椅子慢慢的向桌子旁邊挪，桌子和椅子正好把她蓋住了，我躲在桌子下面不敢動(dòng)，等著(zhù)郭老師讓我們逃生，一秒一秒過(guò)去了，時(shí)間過(guò)的太慢了，郭老師一聲下令：“開(kāi)始逃生！”同學(xué)們都抱著(zhù)書(shū)包，井然有序的向門(mén)外跑去，郭老師走出門(mén)外說(shuō)：“大家表現的非常好，僅僅用了半分鐘，所有同學(xué)就全都安全了�！蔽覀兏吲d的歡呼起來(lái)。
做完演習后，郭老師又給我們講了一些自救的知識，我都把這些知識牢牢的記在了心里。這次演習真難忘��！通過(guò)這次演習，訓練了我們避險、逃生的能力。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇12
學(xué)校是城鄉較大的人員密集場(chǎng)所，學(xué)生是在地震災害中可能受到嚴重傷害的較大群體。如何加強對學(xué)生的防震減災知識教育和地震應急疏散演練，增強學(xué)生安全意識，提高防御地震災害和自救互救能力的有效途徑，是學(xué)校安全教育的一個(gè)重要組成部分。因此，學(xué)校要高度重視并進(jìn)一步規范和加強學(xué)校地震應急演練工作，在演練中檢驗并不斷完善學(xué)校地震應急預案，提高學(xué)校地震應急預案的科學(xué)性、合理性和可操作性；通過(guò)演練逐步增強學(xué)生自覺(jué)識別地震謠傳和積極防震避震意識，掌握防震避震技能和自救互救能力，使學(xué)生在遭遇地震等突發(fā)災害事件時(shí)能夠鎮定應對，積極進(jìn)行自救互救，盡量減少傷亡。綜合我們學(xué)校組織的數次疏散演練，得出如下幾點(diǎn)體會(huì )。
一、疏散演練目的要明確
疏散演練并不是讓學(xué)生產(chǎn)生恐慌，認為災難即將來(lái)臨，而是為了讓學(xué)生在真正的地震來(lái)臨時(shí)減少恐慌，避免更多損失。經(jīng)常性地演練，學(xué)生才能在承受巨大心理壓力的情況下按照曾經(jīng)演練的程序迅速、有序撤離，避免在地震時(shí)真正發(fā)生出現恐慌、慌亂。
演練和不演練絕對不一樣。通過(guò)地震應急疏散演練，使師生掌握應急避震的正確方法，熟悉緊急疏散的程序和路線(xiàn)，確保在地震來(lái)臨時(shí)，應急工作能快速、高效、有序地進(jìn)行，從而最大限度地保護師生的生命安全，減少不必要的非震傷害，同時(shí)通過(guò)演練活動(dòng)培養學(xué)生聽(tīng)從指揮、團結互助的品德，提高突發(fā)公共事件下的應急反應能力和自救能力。
二、疏散演練人員責任要明確
平時(shí)疏散演練，急時(shí)疏散疏導人員，必須責任到位，培訓到位；必須保持一貫的警惕性，每個(gè)人都明確自己的職責，在第一時(shí)間履職到位。
班主任是本班的地震應急疏散演練的指揮員，不但要聽(tīng)清楚學(xué)校下達的警報，而且要組織好本班學(xué)生按應急預案進(jìn)行實(shí)施。
疏導員即任課教師，在演練開(kāi)始前要到達所負責的崗位。在疏散路線(xiàn)的每個(gè)拐彎處，都要有專(zhuān)人負責，而且要切實(shí)履行職責，嚴防學(xué)生踩踏和串線(xiàn)，以免造成二次傷害。
學(xué)校應急疏散演練領(lǐng)導小組成員要及時(shí)掌握和觀(guān)察各個(gè)班級疏散情況以及各個(gè)樓梯口的情況，做好應急指揮調整。三、疏散演練要求要明確
1、在疏散過(guò)程中不要驚慌，保持鎮定是首要，迅速進(jìn)入是關(guān)鍵。
2、要嚴肅認真，要當作是一場(chǎng)實(shí)戰來(lái)演練。
3、保持安靜，動(dòng)作敏捷、規范。要有序地疏散，在走出教室門(mén)和下樓梯時(shí)，嚴禁推拉、沖撞、擁擠、串線(xiàn)、跌倒。
4、疏散過(guò)程中，要雙手護頭，以防被砸。
5、各班學(xué)生到達集中地后，學(xué)生要蹲下，保護頭部。緊急清點(diǎn)人數，預防遺漏，準備二次搶救。
安全工作是一切工作的重中之重，關(guān)系到一方的穩定，一方的平安，完善各種預案，建立長(cháng)效機制，責任到人到位，才能做到有備無(wú)患，萬(wàn)無(wú)一失。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇13
為了提高學(xué)生的安全防范能力，應對各種突發(fā)緊急事件的發(fā)生，我校組織學(xué)生進(jìn)行了防震演習，每個(gè)班在進(jìn)行班隊會(huì )時(shí)，按照不定時(shí)的防震逃生演練方案進(jìn)行了演練。
防震演習程序為：警報響起、各班自救、組織撤離、操場(chǎng)整隊、清點(diǎn)然拉響警報，班主任聽(tīng)到警報迅速指揮學(xué)生不要慌亂并引導學(xué)生有秩序地逃離現場(chǎng)。人數、活動(dòng)總結。
防震演習中，同學(xué)們能沉著(zhù)冷靜， 用書(shū)包或者其他能保護頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開(kāi)教室，撤離過(guò)程中，所有教師各負其責，維護秩序，使學(xué)生安全跑到操場(chǎng)。
這次安全防范演習，全校師生齊動(dòng)員，教師準時(shí)到位，學(xué)生動(dòng)作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署，各班按原來(lái)位置站好。
但是在演習中學(xué)生進(jìn)行間有講話(huà)現象，甚至有嬉笑現象，不夠嚴肅認真;下樓次序與路徑要進(jìn)一步監管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠;個(gè)別教師逃離動(dòng)作慢。
通過(guò)這次演習，我也了解了一些小知識：當地震來(lái)臨時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛生間里，或者躲在桌子下，因為墻壁倒塌時(shí)，桌子能為你承受重量。盡量避開(kāi)玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場(chǎng)等室外，要離開(kāi)教學(xué)樓、高壓電線(xiàn)、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發(fā)生時(shí)，加油站容易引起大火、爆炸�？傊�，當地震發(fā)生時(shí)，我們應該學(xué)會(huì )根據當時(shí)所處的場(chǎng)所和情境，采取自救措施。
我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習，從而讓我們了解了許多自救措施，設想一下，如果不學(xué)會(huì )自救，地震真正到來(lái)時(shí)，就會(huì )驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來(lái)的災害，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇14
每一次，當我們目睹災難降臨，我們不得不承認人類(lèi)是如此的脆弱，生命變得那么的短暫而寶貴，在災難來(lái)臨時(shí)，也許前一秒你還沉浸在歡聲笑語(yǔ)中，但后一秒你便會(huì )覺(jué)得心如刀絞，因為災難，悲泣代替笑語(yǔ)；因為災難，廢墟取代高樓；因為災難，有無(wú)數的人失去生命，災難，在人們還沒(méi)來(lái)得及反應的情況下就摧毀人類(lèi)美好的家園，粉碎了人們心中美妙的夢(mèng)。有些生命就如含苞待放的花朵，在它還沒(méi)來(lái)得及展現自己體態(tài)的多姿和人生的精彩就已經(jīng)被無(wú)情的“魔鬼”所扼殺了。
我們無(wú)法阻止災難的來(lái)臨，可我們能夠用我們的努力智慧降低災難帶來(lái)的損失，5月12日為防震減災日，在當日下午我校舉行了一次防震減災的演練活動(dòng)，當同學(xué)們沉浸在快樂(lè )的學(xué)習中，忽然哨子響起來(lái)了，同學(xué)們立即起身，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)跑出教學(xué)樓，就如一條長(cháng)龍奔向操場(chǎng)，在短短的幾分鐘內，我感受到了全體師生都是以一種真心的態(tài)度去對待這次演練活動(dòng)，一個(gè)個(gè)神情在重，我們仿佛將自己置身于真正的災難中，將自己的生命在生與死這這間作出抉擇，經(jīng)過(guò)老師的積極引導和同學(xué)們的認真態(tài)度，這次演練取得成功。
這雖然僅是一次演練，卻是我們成長(cháng)中的一束陽(yáng)光，因為我們在這次練習中取得經(jīng)驗，每一次的演練都是為安全打“預防針”，在為我們的生命增強“免疫力”。
在地震災難面前我們難免會(huì )想到四川地震，一座座高樓大廈，一個(gè)個(gè)美好家園，無(wú)數珍貴的生命在一夜間化為虛有，當我們看著(zhù)這慘敗的現象，傾聽(tīng)著(zhù)那撕心裂肺的呼喊聲我們難道不為之震撼而又心痛嗎？與之相比的是日本地震，它同樣給予每一位人們震驚，因為在這樣人口密集的小島國家人員的傷亡人數卻只有幾千人，同樣的原因造成不同的后果，這難道不值得引起我們的深思嗎？
在地震之際，四川人民表現的是驚慌失措，而日本人民則是沉著(zhù)冷靜，有著(zhù)這樣的心態(tài)，就是因為日本注重對人們防震減災的意識，他們懂得如何在災難面前表現得臨危不亂，如何讓自己有機會(huì )生存。日本重視每一次的演練活動(dòng)，因為看一次防震減災的演練都了自身的經(jīng)驗，一點(diǎn)一滴的累積讓他們能夠在災難中多一份安全的保障，也許我們會(huì )認為日本位于頻繁的地震地帶才需注重，我們生活在安全地帶沒(méi)必要顧及太多，可是，災難的形式多樣，水災、火災、泥石流等災害都對我們的生命構成重大威脅，災難不會(huì )向我們敲響警鐘，只有自己才是保護自已永遠的天使。所以懂得如何防震減災是對自己生命負責的表現。
不把演練當成一種形式，而是把它當成一種保護自己的方式，不抱學(xué)習防震減災當成一項任務(wù)，而是看成一份責任，只有這樣，我們才能讓安全成為生命的保障，用生命抒寫(xiě)人生偉大的篇章。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇15
星期二上課的時(shí)候，張老師在黑板上寫(xiě)下了“防震減災”四個(gè)大字。正當我們在想寫(xiě)這個(gè)是為什么的時(shí)候，老師開(kāi)始給我們慢慢地講解起防震減災的知識。
老師首先讓我們講一講當地震來(lái)臨時(shí)，我們應該怎么樣安全逃離?我們爭先恐后地說(shuō)：“地震來(lái)臨時(shí)首先不要驚慌，然后盡量以最快的速度躲在各自的課桌下，等到地震結束后，舉著(zhù)東西保護好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學(xué)樓等高大的建筑物，然后到達操場(chǎng)等空曠的地方等待救援，免得引起二次傷害�！边�有的同學(xué)說(shuō)：“地震來(lái)臨時(shí)，先舉著(zhù)板凳離開(kāi)教室到達走道，然后將板凳上舉，從二樓飛下去�！绷硗獾耐瑢W(xué)就說(shuō)：“就算你地震時(shí)沒(méi)被砸到，跳下去也會(huì )摔死或摔傷了�！蹦莻�(gè)同學(xué)說(shuō)：“那我不會(huì )帶個(gè)降落傘飛下去!”別人反駁到：“地震時(shí)，你哪來(lái)的降落傘呢，再說(shuō)也沒(méi)有時(shí)間啊!”
大家你一言我一語(yǔ)討論得好不熱鬧，這時(shí)老師告訴我們，真正當地震來(lái)臨時(shí)，大家首先要做的不要驚慌，要按照第一位同學(xué)說(shuō)的那樣先以最快的速度躲到課桌底下，等到地震結束后，舉著(zhù)東西保護好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學(xué)樓等高大的建筑物，然后到達操場(chǎng)等空曠的地方等待救援，免得引起二次傷害。通過(guò)主題班會(huì )的討論和老師的講
解使我們明白了和掌握了一定的防震減災的知識，我要通過(guò)自己掌握的知識告訴大家在生活中要注意學(xué)習防震減災知識，使我們盡量遠離傷害，遠離危險!
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇16
地震災害是全世界造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報不能解決人員傷亡問(wèn)題下，我們要加強對地震預防知識的學(xué)習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內部物質(zhì)不停的運動(dòng)，會(huì )產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì )變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì )發(fā)生急劇的破裂、錯動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強烈的震動(dòng)，這就是地震
地震分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是天然地震，另一類(lèi)是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當地震發(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jì)鹊娜�，選擇廚房、衛生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。
戶(hù)外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí)，要避開(kāi)高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當大地劇烈搖晃，使人站立不穩的時(shí)候，人們都會(huì )有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯了，這些看上去結結實(shí)實(shí)、安安全全的東西，實(shí)際上卻是很危險的。務(wù)必不要靠近水泥預制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護好頭部。
地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對于減輕地震災害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應該盡量閉目養神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì )有危險的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災難性地震還是少數。只要沉著(zhù)、冷靜地靜觀(guān)災變，就有可能躲避這次地震。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇17
通過(guò)今天學(xué)習防震減災知識和實(shí)際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當地震和火災發(fā)生時(shí)如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離�，F把學(xué)習心得和大家一起分享：
一、地震來(lái)了怎么辦
1、是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺(jué)震動(dòng)到房屋開(kāi)始倒塌，通常有十幾秒鐘的時(shí)間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房?jì)然蛉硕鄨?chǎng)所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。
2、采取正確的姿勢
躲避地震時(shí)要盡量降低身體的重心；蹲下或會(huì )下時(shí)，要盡量蜷曲身體；趴下時(shí)要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時(shí)要低頭，并用手護住頭部，有條件時(shí)，可用身邊的物品，如書(shū)包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3、尋找安全的地方
在室外，安全的地方是遠離建筑物空地。在室內，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)。比如：樓房中開(kāi)間小、有支撐物的房間，如廚房、衛生間；家中牢固的桌下、床下、家具旁，內承重墻角；教室的講臺、書(shū)桌下；商場(chǎng)書(shū)店的結實(shí)柜臺、室內立柱附近；影劇院的排椅下；工廠(chǎng)車(chē)間內的機床、大型設備附近等。
4、震后迅速撤離
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場(chǎng)所，一旦震動(dòng)停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災發(fā)生。
5、要點(diǎn)：
�。�1）選擇小開(kāi)間、堅固家具旁就地躲藏；
�。�2）伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；
�。�3）抓住桌腿等牢固的物體；
�。�4）保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；
�。�5）避開(kāi)人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體；
�。�6）就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開(kāi)人多的地方；
�。�7）要避開(kāi)高大建筑物，如：樓房、高大的煙囪、水塔下，避開(kāi)立交橋等一類(lèi)結構復雜的構筑物；
�。�8）避開(kāi)危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線(xiàn)桿、路燈等、廣告牌、吊車(chē)等；
�。�9）避開(kāi)危險場(chǎng)所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門(mén)等。
二、火災來(lái)了怎么辦
1、沉著(zhù)冷靜：根據火勢實(shí)情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當火勢尚未蔓延到房間內時(shí)，緊閉門(mén)窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現門(mén)、墻發(fā)熱，說(shuō)明大火逼近，這時(shí)千萬(wàn)不要開(kāi)窗、開(kāi)門(mén)，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時(shí)用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時(shí)找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應低首俯身，貼近地面，設法離開(kāi)火場(chǎng)，以避開(kāi)處于空氣上方的毒煙。
3、設法脫離險境：底層的居民自然應奪門(mén)而出。樓上的住戶(hù)若樓道火勢不大或沒(méi)有坍塌危險時(shí)，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無(wú)法通過(guò)，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽(yáng)臺逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災，呼叫往往不易被發(fā)現，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢(qián)財而貽誤脫險時(shí)機。
總之，雖然這次培訓只有一天的時(shí)間，但感覺(jué)收獲很是很多。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇18
5月12日下午，四川省的汶川地區發(fā)生了8級地震。通過(guò)不間斷的電視新聞，我痛心的看到在倒塌的廢墟中有很多的學(xué)校，正在上課的學(xué)生們一瞬間就被無(wú)情的災難奪去了生命，還有很多的學(xué)生還在學(xué)校的廢墟中呻吟，呼救……看到這一些，我難過(guò)地流下了眼淚。
汶川地區大地震，事先沒(méi)有預報，人們也毫無(wú)思想準備，對此，我感到很奇怪。因為我在《十萬(wàn)個(gè)為什么》中知道，在地震發(fā)生前會(huì )有很多的預兆，比如：在地震前常有小地震，許多動(dòng)物在臨震前會(huì )表現出驚惶不安的異常狀態(tài)。更重要的是我們國家在地震預報上是比較先進(jìn)的，現在還有了先進(jìn)的觀(guān)察儀器和衛星圖像，可這次沒(méi)有一點(diǎn)預報，這是為什呢？看來(lái)我們在預報自然災害上還有很大的差距��！
當地震來(lái)臨時(shí)，我們該怎么辦？震時(shí)是跑還是躲，我國多數專(zhuān)家認為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實(shí)、能掩護身體的物體下、易于形成三角空間的地方。如果地震來(lái)臨時(shí)，我們正在上課時(shí)，要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，等地震停止后，應當有組織地撤離。如果地震來(lái)臨時(shí)，我們在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險物。震后應當有組織地撤離。不要回到教室去。千萬(wàn)不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽(yáng)臺上去！必要時(shí)應在室外上課。如果一旦不幸被埋在廢虛下，一定要堅強，不要嚇得大減大叫。要保存體力，利用一切資源自救。面對災難，我們要保持求生欲，不要被災難嚇倒。
地震是一種自然災害，雖然不能人為的制止和改變，但可以通過(guò)了解、認識和掌握一些相關(guān)的知識、常識來(lái)進(jìn)行自救，最大限度的減少地震所帶來(lái)的災害，保護自身安全。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇19
地震災害是世界上造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報仍是個(gè)難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的學(xué)習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
為了提高自救能力，在校領(lǐng)導的組織下，6月12日，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習。
上午九點(diǎn)，演習正式開(kāi)始。當警報突然響起，同學(xué)們在老師的指導下，迅速拿著(zhù)書(shū)或者是書(shū)包，來(lái)保護自己的頭部，蹲在桌子底下�？拷T(mén)口的同學(xué)，將教室門(mén)打開(kāi)后，盡量蜷曲身體，降低身體重心，抓住桌腿等牢固的物品。整個(gè)動(dòng)作要一步到位。嘈雜聲過(guò)后，師生們按照事先計劃的秩序有序的從教學(xué)樓逃離。這次的演習很成功，大家表現的都很不錯。
通過(guò)這次地震演習的親身體驗，真的是很受益匪淺。面對地震災害我們無(wú)法阻止它的到來(lái)，但是我們可以通過(guò)學(xué)習和認識逃生技能來(lái)保衛自己的安全。通過(guò)這次演習，能增強學(xué)生自我保護的意識，提高自我保護的能力，當災難來(lái)臨時(shí)，我們可以把災難控制到最低，而不再是什么都不懂，這個(gè)演習真的是很有必要。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇20
學(xué)習了地震方面的知識，我知道了地震的類(lèi)型，地震分為構造地震、塌陷地震、誘發(fā)地震和人工地震。其中構造地震的破壞力最強，約占世界地震總數的90%。
我還知道了地球為什么會(huì )地震？地震是由于地球不斷運動(dòng)和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖石突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯動(dòng)。地震是一種自然現象，它同臺風(fēng)、暴雨、洪水、雷電一樣是可以認知的。
我還學(xué)習了怎樣避震呢！如果你在家里，突然地震了來(lái)不及跑，可以躲避在堅固的桌子、床等家具的下面、旁邊或墻角、炕沿、衛生間、儲藏室等管到多開(kāi)間小的地方，因為小開(kāi)間在房屋倒塌時(shí)能獲得相對的支撐。
如果在學(xué)校里發(fā)生地震教室是樓房我們應迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或旁邊，用書(shū)包擋在自己的頭部，千萬(wàn)不要慌亂擁擠外逃，更不要跳樓，帶地震過(guò)去后，再由老師組織迅速撤離教室，疏散到空曠場(chǎng)地。
如果在街上發(fā)生了地震時(shí)，我們最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，沒(méi)有物品時(shí)也可以用手護在頭上，防止廣告招牌、馬口鐵板、霓虹燈架等掉下傷人。
如果在影劇院或體育館里發(fā)生地震，我們可以躲在排椅下，墻角也是合適的避震處。
我今后一定讀更多的課外書(shū)，了解更多的知識。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇21
發(fā)生地震后，人們的第一反應就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽(tīng)專(zhuān)家的。地震局官員介紹說(shuō)，萬(wàn)一地震，身處不同場(chǎng)所就得根據實(shí)際情況而定，但奪門(mén)而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過(guò)后，再迅速撤離。
如果你在家里，發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶(hù)邊，不要靠近不結實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應該飛速跑到承重墻墻角、衛生間等開(kāi)間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開(kāi)大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬(wàn)不能到陽(yáng)臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因為陽(yáng)臺、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會(huì )卡死、變形，跳樓無(wú)論怎樣，最后的結局都會(huì )一樣恐怖。
如果在學(xué)�；蚬矆�(chǎng)所，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽(tīng)從老師或現場(chǎng)工作人員的指揮，千萬(wàn)不能慌亂、擁擠。應就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，盡量避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。待地震過(guò)后，聽(tīng)從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí)，還應避開(kāi)玻璃門(mén)窗、櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩定的重物或易碎的貨架。
再次，如果在戶(hù)外發(fā)生地震時(shí)，應迅速離開(kāi)各種高大危險物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開(kāi)電線(xiàn)桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開(kāi)闊地避震。如果在野外，就要飛速避開(kāi)水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應避開(kāi)山邊的危險環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著(zhù)滾石向下跑，也可躲在結實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護好自己的頭部。在野外還應注意避開(kāi)變壓器、高壓線(xiàn)，以防觸電。搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。據有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達98%以上，震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無(wú)法獲救的人員中，窒息死亡人數占死亡人數的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時(shí)救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬(wàn)人被埋壓在廢墟中，災區群眾通過(guò)自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災區群眾參與的互救行動(dòng)，在整個(gè)抗震救災中起到了無(wú)可替代的作用。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇22
大家都知道每年的5月12日，是汶川地震紀念日。地震，就是平常人們所說(shuō)的地動(dòng)。它像刮風(fēng)，下雨一樣，是一種經(jīng)常發(fā)生的自然現象，但是它破壞力很大，往往發(fā)生于瞬間，是群災之首。大家知道，上個(gè)月尼泊爾發(fā)生8.1級的大地震，災民無(wú)數，八級的地震，給尼泊爾人民的生命和國家財產(chǎn)帶來(lái)了很大的損失。在自然災害面前有時(shí)人是那么的無(wú)助，人的生命又是那么的脆弱。這就要求我們要有防患意識、自我保護意識、珍愛(ài)生命意識，防災意識。多學(xué)習一些防災的知識，多掌握一些防災抗災的技能。
那么，作為小學(xué)生我們要做些什么呢?那就是要多了解地震，認識自然，保護生命，防震減災。其實(shí)，地震還是有些前兆的，比如講，天邊提前出現特別的地震云，有的地方地下水會(huì )變顏色，會(huì )發(fā)出異樣的聲響。地震之前，氣象也常常出現反常，主要有震前悶熱，人焦灼煩躁，久旱不雨或霪雨綿綿，黃霧四塞，日光晦暗，怪風(fēng)狂起，六月冰雹等等。有的動(dòng)物會(huì )有特別的反應，1976年河北唐山大地震前，動(dòng)物園的好多動(dòng)物就亂跑嘶鳴，雞飛狗叫，為了在地震發(fā)生時(shí)保護自己，應當掌握以下應急的求生方法。地震前的準備：要避免地震的災害，最有效的辦法是依靠自己，以自己的力量做好預防災害的準備。一般家庭常備的東西有糧食和飲水，以每人平均保存5天的份量為佳。另外再準備一些防災用品，如防災頭巾、手電筒、口哨、急救藥品、火柴、蠟燭、半導體收音機等以及一些逃生用具，如毛毯、便攜式炊具、固體燃料等。
地震發(fā)生時(shí)：
1、如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙盡快離開(kāi)住房，轉移到安全的地方。
2、如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時(shí)間來(lái)不及。最安全、最有效的辦法是：及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的'房間，如廁所、廚房等。也可以躲要桌、柜等家具下面以及房間內側的墻角，并且注意保護好頭部，千萬(wàn)不要去陽(yáng)臺和窗下躲避。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇23
汶川大地震牽動(dòng)著(zhù)億萬(wàn)人民的心，為了預防地震，我校也舉辦了一次別開(kāi)生面的地震演習。時(shí)間在下午第三節課，王老師一遍一遍的領(lǐng)著(zhù)我們演練。
第一次演練時(shí)，同學(xué)們毫無(wú)經(jīng)驗，只是單純的按照老師的吩咐去做。于是導致了：同學(xué)們不是動(dòng)作慢了，不是進(jìn)不去，就是磕著(zhù)頭碰著(zhù)臉。我就遇到了麻煩：我把腳伸進(jìn)了凳子里，當老師說(shuō):抱頭蹲下。時(shí)，我就一下子摔倒了。當老師又說(shuō):跑。時(shí)，我怎出不來(lái)。當時(shí)如果是真的地震，我恐怕&& 萬(wàn)事開(kāi)頭難，演練了好幾遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，腳不要亂動(dòng)，放在地面上。端端正正得坐好。當聽(tīng)到抱頭蹲下的口令時(shí)，用腳往后蹬椅子，這樣往下鉆的時(shí)候空間會(huì )大一點(diǎn)。然后迅速蹲下，撤進(jìn)桌子里。 隨著(zhù)一遍一遍的演練，時(shí)間也悄悄逝去，三點(diǎn)五十近了。教室里安靜了下來(lái)，我聽(tīng)到了所有同學(xué)的呼吸聲。心跳開(kāi)始加速了，我的心情頓時(shí)變得緊張起來(lái)。安靜了片刻后，三點(diǎn)五十來(lái)了! 只聽(tīng)三聲哨響劃破了寂靜的天空。原本靜得可怕的教室，在王老師的一聲號令下，變得沸騰起來(lái)。同學(xué)們慌慌張張地隊到了桌子下面。又飛快的跑向那橫著(zhù)容不下三人的小樓梯。一開(kāi)始，同學(xué)們速度都挺快，可到了3樓就走不動(dòng)了。因為我們要等1、2年級的小朋友都撤離后，才能走。所以，有些性子急的同學(xué)就發(fā)牢騷了：快點(diǎn)兒啊，要是真地震的話(huà)，早死在這了!經(jīng)過(guò)漫長(cháng)的等待后，我們終于安全的來(lái)到了操場(chǎng)，一次驚心動(dòng)魄的地震演習結束了。
經(jīng)過(guò)這次演習，我明白了團結就是力量。在關(guān)鍵時(shí)刻，還是要團結起來(lái)，共度難關(guān)。如果真的地震來(lái)了，我相信，我們可以團結一致、共度難關(guān)!
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇24
一、領(lǐng)導重視，演練活動(dòng)組織到位。
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，，學(xué)校領(lǐng)導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震安全意識，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識教育，抓住這次演練機會(huì )，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導還著(zhù)重強調，對于這樣的大規模的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級要層層落實(shí)，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
二、師生參與，演練效果呈現良好。
周二上午，校園鈴聲長(cháng)鳴， 防震、消防逃生演習活動(dòng)開(kāi)始。在場(chǎng)教師指導學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點(diǎn)人數。
這次活動(dòng)全校師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)（安全區域）只用了不到40秒鐘，演練按預案進(jìn)行，整個(gè)演練過(guò)程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動(dòng)是對學(xué)校的一次檢驗，不僅再次落實(shí)了學(xué)校校應付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實(shí)際應對和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達到了預期目標。
在這次的演習中我學(xué)到了如何機智應對突發(fā)事件，并能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時(shí)自救的方法是必需的，學(xué)校人群相對密集，是事故易發(fā)地點(diǎn)，為了培養學(xué)生逃生自救技能，確保學(xué)生生命安全。對此非常感謝學(xué)校，希望下次還有這么有意義的活動(dòng)。
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇25
防震演習體會(huì )幾天前，我們進(jìn)行了一次防震演習，這次的防震演習教會(huì )了我們在遇到地震時(shí)應如何去應對，其實(shí)說(shuō)實(shí)話(huà)，這次的防震演習不僅教會(huì )了我如何去應對、逃生，還讓我有了許多感受，也不禁令我陷入了沉思。
防震演習，我們現在只是在防震演習，可是想一想5·12大地震吧！那些遭受災難的人們，在遭遇地震的時(shí)候，他們才真正體會(huì )到了生命的可貴和重要，他們才真正明白了生命的來(lái)之不易，他們才真正懂得了什么叫做只要可以活下去，一切都能夠不在乎失去。
可是，看看現在沒(méi)有遭遇地震、沒(méi)有遭遇災難的我們吧！想想我們做過(guò)的“壞事情”吧！因為沒(méi)有遭遇災難，所以在我們之間的某些人，常常是成天擺出一副吊兒郎當的模樣，常常是上課不認真聽(tīng)老師講課，課下時(shí)卻去炒襲別人的家庭作業(yè)，因而在考試時(shí)什么都不會(huì )做；某些人，每天都在浪費：吃不完的饅頭到處亂丟，飯菜吃的滿(mǎn)地都是，一點(diǎn)都不知道要節��；還有的人每天都在混日子，好像無(wú)論什么都蠻不在乎的樣子；更可恨的是，還有的人把自己寶貴的生命當成是一場(chǎng)兒戲，每天不是喝農藥就是跳樓自殺什么的，根本不在乎自己的生命。
各位朋友，請想一想那些在地震發(fā)生后受難的人們吧！在那個(gè)時(shí)候，有多少人為了自己可以活下去而在奮力看到活下去的勇氣，在你成天擺出一副吊兒郎當的模樣時(shí)，有沒(méi)有想到過(guò)有一天如果地震發(fā)生，那你將會(huì )失去寶貴的生命，在那個(gè)時(shí)候才去后悔自己為何不去認真過(guò)生活，為何不去珍愛(ài)自己的生命，為何再快要失去生命時(shí)才后悔當初的幸福、沒(méi)有災難的生活，為何總是在失去了之后才懂得珍惜，可是，既然已將失去了，又怎么可能回到 當初？
其實(shí)，生命并不漫長(cháng)，有時(shí)候一場(chǎng)不起眼的小病也會(huì )奪走你寶貴的生命，有時(shí)候一個(gè)不小心發(fā)生了車(chē)禍也會(huì )搶走你的生命，有時(shí)候你會(huì )因為一點(diǎn)小小的傷而失去了寶貴的生命，有時(shí)候生命在有的時(shí)候就是這么脆弱、這么不堪一擊，所以，各位朋友們，在此我想奉勸大家，收起你那副吊兒郎當的臉孔；收起你那一副滿(mǎn)不在乎的模樣；收起你那不認真的態(tài)度；收起你那浪費糧食、亂扔饅頭的雙手；收起你那裝滿(mǎn)輕生的念頭；收起你那不考慮問(wèn)題的腦袋；從現在開(kāi)始，換上一副嶄新的新面孔吧！
我記得，有一首歌名字叫做《生死不離》，其中的一段歌詞是這樣寫(xiě)的：生死不離/全世界都被沉寂/痛苦也不哭泣/愛(ài)是你的傳奇/彩虹在風(fēng)雨后堅強升起/我在努力看到愛(ài)的力氣……這段歌詞或許唱出了人們的心聲，在汶川大地震中，被埋在廢墟里的人們或許就是憑著(zhù)這股愛(ài)的力氣才堅持到底的，想一想那些遭遇苦難的人們希望可以活下去的勇氣吧！再想一想自己以前曾經(jīng)做過(guò)的“壞事情”吧！難道說(shuō)，真的要在發(fā)生災難后才知道后悔嗎？難道說(shuō)真的要在一切失去后才知道去珍惜嗎？難道說(shuō)真的要在災難發(fā)生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”嗎？不，不，不！我們不應該在失去后才知道去珍惜，相反，我們都應該從現在開(kāi)始學(xué)會(huì )珍惜，珍惜現在所擁有的一切美好；不應該在發(fā)生在災難后才去后悔，反之，我們應該從現在就學(xué)會(huì )珍惜、學(xué)會(huì )珍愛(ài)生命，不荒度光陰，不浪費自己其實(shí)并不漫長(cháng)的寶貴的生命，不浪費自己應該去珍惜的時(shí)間，不給自己的將來(lái)留下什么遺憾和后悔。因此，從現在開(kāi)始、從這一刻開(kāi)始、從這一秒開(kāi)始，我們都應該要學(xué)會(huì )珍惜，珍惜自己寶貴的生命和時(shí)間，珍惜和愛(ài)護自己現在所擁有的，不再荒度光陰歲月，從現在開(kāi)始節約！
幾天前的防震演習，讓我明白了許多、懂得了許多，更重要的是，讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家：生命其實(shí)并不漫長(cháng)，因此我們都應該要珍惜和愛(ài)護自己寶貴的生命！
防震減災安全演練心得體會(huì ) 篇26
為了讓師生掌握火災、地震等突發(fā)災害的逃生技巧，進(jìn)一步提高師生的自救防護能力。20XX年XX月XX日上午，XX鎮XX小學(xué)全體師生進(jìn)行了防火防震安全演練活動(dòng)，同時(shí)中心校安全檢查工作小組在辛校長(cháng)的帶領(lǐng)下一行9人到各校進(jìn)行“防火、防震演練”工作檢查，發(fā)現各校教室的前后門(mén)都打開(kāi)了，學(xué)生的疏散情況好于學(xué)生，但各校整個(gè)演習過(guò)程都能做到快速、安全、有序，達到演習預期目標�，F就本次“防火防震”疏散演習心得體會(huì )如下：
一、準備充分，人人重視
這次演習活動(dòng)的成功，在多次“防火防震”疏散演習的經(jīng)驗前題下，與學(xué)校領(lǐng)導對疏散演習活動(dòng)進(jìn)行周密部署，與師生嚴格按演習方案進(jìn)行實(shí)地消防疏散演習是分不開(kāi)的。
二、緊張有序，忙而不亂
疏散預案演習的前提是“安全第一，確保有序；責任明確，落實(shí)細節”。在學(xué)生疏散過(guò)程中，同學(xué)們在班主任組織下，在任課教師的引導下，成功疏散到安全地點(diǎn)。學(xué)生在疏散過(guò)程中忙而不亂，學(xué)生之間、班級之間等前后距離保持適度，沒(méi)有造成人員擁堵。從總體上看，高年級疏散得比較快，紀律比較好，班主任老師在確保學(xué)生安全有序的前提下，敦促學(xué)生加快疏散的速度。XX小學(xué)的師生能用手帕捂住嘴，到達安全地帶后能抱頭下蹲。XX小學(xué)不僅有廣播信號，還用了哨子作為緊急疏散信號，為的就是應付停電的突發(fā)情況，這點(diǎn)值得兄弟學(xué)校的學(xué)習。
三、存在不足，努力方向
這次“防火防震”疏散演習活動(dòng)雖然初戰告捷，但在疏散過(guò)程中，還是存在一定的問(wèn)題以待我們在下一次演習中改正。
�。ㄒ唬┦沁�存在著(zhù)多余環(huán)節和動(dòng)作。個(gè)別學(xué)校班級在警報響起后，班主任還在班級門(mén)口整理隊伍的現象，下樓梯時(shí)個(gè)別老師在隊伍前面帶隊速度較慢，影響撤離下樓梯的速度，班級帶隊老師應該在隊伍的旁邊引導、指揮學(xué)生安全有序地撤離。
�。ǘ┦谴嬖谀昙墭菍又g隊伍接不上的現象，甚至出現了學(xué)生摔倒的現象。這有待負責疏散的老師認真做好樓層之間的溝通聯(lián)系，在確保學(xué)生疏散安全的前提下，提高該疏散樓梯口學(xué)生撤離速度。
以上兩點(diǎn)不足，希望在以后的疏散演習中重點(diǎn)強調和關(guān)注。為讓“防火防震”疏散更快、更有效，學(xué)校還會(huì )在往后的時(shí)間，安排在學(xué)生不知情的全校性疏散演習，使學(xué)生形成習慣，在真正遇突發(fā)事件時(shí)可以迅速有序的按路線(xiàn)疏散到安全地點(diǎn)。
時(shí)間就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之際讓我們逃出困境。開(kāi)展“防火防震”疏散演習活動(dòng)，目的是為了防范，增強了師生的安全意識，對普及消防安全知識和提高學(xué)生自護自救能力起著(zhù)重要的促進(jìn)作用，也提高了師生應對例如地震等地質(zhì)災害的應變能力。保障我們校園的健康發(fā)展，為提高教育教學(xué)質(zhì)量保駕護航。
【防震減災安全演練心得體會(huì )（精選26篇）】相關(guān)文章：
防震減災安全演練總結（精選6篇）05-10
防震減災演練總結（精選9篇）05-10
防震減災安全演練活動(dòng)總結（通用10篇）05-11
關(guān)于防震減災應急演練總結05-13
幼兒園防震減災安全演練總結（精選5篇）05-10
社區防震減災演練總結（精選5篇）05-10
幼兒防震減災演練總結（精選7篇）05-10