三年級家長(cháng)對雙減政策的心得體會(huì )（精選5篇）
當我們對人生或者事物有了新的思考時(shí)，可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣可以幫助我們分析出現問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？下面是小編精心整理的三年級家長(cháng)對雙減政策的心得體會(huì )（精選5篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
三年級家長(cháng)對雙減政策的心得體會(huì )1
孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長(cháng)帶著(zhù)孩子做什么呢？培養習慣啊，生活習慣、學(xué)習習慣、勞動(dòng)習慣、閱讀習慣等等，扎實(shí)過(guò)好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習生活打下堅實(shí)的基礎。就像教會(huì )孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會(huì )了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養成了這些好習慣，無(wú)論走到哪里，他都能自己學(xué)習、自我管理、自我成長(cháng)了。
一、陪伴孩子養成良好的學(xué)習習慣
養成提前預習的習慣。語(yǔ)文可以把每一課的要點(diǎn)看一看，生字詞語(yǔ)記一記，不懂得詞語(yǔ)查查詞典，積累下來(lái)。還可以大聲朗讀課文，堅持寫(xiě)寫(xiě)日記。數學(xué)可以提前看看知識點(diǎn)，把自己看不懂的地方記下來(lái)，課堂上專(zhuān)心聽(tīng)。英語(yǔ)可以聽(tīng)一聽(tīng)錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內容。
養成課后復習的習慣。把當天的學(xué)習內容給家長(cháng)講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類(lèi)復習。把課堂筆記看一看，該背誦的及時(shí)背下來(lái)。還可以用思維導圖的方式進(jìn)行知識建構。
養成及時(shí)訂錯的習慣。糾錯是老師們批改作業(yè)的一大難點(diǎn)，有的孩子就是不習慣及時(shí)訂正錯誤，每天的錯題都累積著(zhù)，等著(zhù)老師去找他。家長(cháng)可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來(lái)看一看，自己錯過(guò)的題及時(shí)訂正一下，看看能不能做正確。
養成寫(xiě)日記的習慣。寫(xiě)作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅持寫(xiě)日記可以積累寫(xiě)作素材，也可以回復總結一天的學(xué)習生活，疏解心情，鼓勵自己第二天做得更好。
其讓他的學(xué)習習慣可以結合自己的興趣來(lái)養成，比如積累古詩(shī)詞，舉一反三鉆研數學(xué)題等等。
二、陪伴孩子養成每天閱讀的習慣
閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識，對學(xué)習成績(jì)的影響極大�，F在的考試越來(lái)越傾向于學(xué)科素養的考察，題目閱讀量很大，閱讀能力強的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強的閱讀能力，理科學(xué)習也需要較強的閱讀能力。閱讀能都促進(jìn)思考，據觀(guān)察，閱讀量大的孩子學(xué)習成績(jì)普遍都好。
可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書(shū)，也可以每周開(kāi)一場(chǎng)家庭讀書(shū)會(huì )，還可以和孩子一起演一演書(shū)里的故事……用各種形式帶動(dòng)孩子養成閱讀習慣。家長(cháng)陪伴孩子一起閱讀，樹(shù)立終身學(xué)習的榜樣。
三、陪伴孩子參加勞動(dòng)，學(xué)習基本的勞動(dòng)技能
在家的時(shí)間充足，可以教會(huì )孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動(dòng)技能都熟練掌握，養成自我管理的好習慣。
家里的物品壞了如何進(jìn)行維修，勞動(dòng)工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養養小動(dòng)物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以學(xué)習幾樣家常菜的做法，學(xué)會(huì )使用廚房電器，為獨立生活打下基礎。
讓孩子在家里有一個(gè)勞動(dòng)崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責任感。
四、幫助孩子將興趣愛(ài)好轉化成個(gè)人特長(cháng)
每一個(gè)兒童身上都蘊藏著(zhù)某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點(diǎn)燃它，就需要火星。家長(cháng)要想盡辦法點(diǎn)燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來(lái)。發(fā)現孩子的興趣愛(ài)好，專(zhuān)注練習，鼓勵不斷發(fā)展，享受興趣愛(ài)好帶來(lái)的快樂(lè )，逐漸形成個(gè)人特長(cháng)。
五、督促孩子養成堅持運動(dòng)的習慣
運動(dòng)可以促進(jìn)記憶力和專(zhuān)注力的提高，運動(dòng)對孩子的身心和諧發(fā)展有著(zhù)重要的影響。家長(cháng)堅持每天下班后帶著(zhù)孩子進(jìn)行半小時(shí)的運動(dòng)，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進(jìn)行鍛煉。
孩子是家長(cháng)的復印件，家長(cháng)改變孩子也會(huì )改變�！半p減”政策之后，家長(cháng)角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養出和諧全面發(fā)展的孩子。
三年級家長(cháng)對雙減政策的心得體會(huì )2
“雙減”政策的出臺可謂是一場(chǎng)及時(shí)雨，解決了困擾多年學(xué)生負擔過(guò)重的現象，為促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(cháng)做出了重要保障。在全社會(huì )普遍叫好的同時(shí)，我們也為多出的空閑時(shí)光而困惑，該如何利用呢？正當我們不知所措時(shí)，學(xué)校下發(fā)的“5A親子課程”及時(shí)給家庭教育指明了方向。下面就“雙減”政策實(shí)施后，家庭教育方式的改變，談?wù)剮c(diǎn)感悟：
一、陪伴是給孩子成長(cháng)最好的禮物。
優(yōu)秀的孩子都是“陪”出來(lái)的，幸福的孩子都是“伴”出來(lái)的。過(guò)去，陪伴孩子最多的時(shí)光是在往返各種輔導班的路上，一路的奔波錯過(guò)了與孩子們交流的`時(shí)光，在每天都“快點(diǎn)”的催促中漸行漸遠。而“雙減”政策之后，陪伴孩子的時(shí)間增多，每天晚飯后我們利用散步時(shí)間和孩子談心，了解學(xué)校里發(fā)生的事情，及時(shí)掌握孩子的思想動(dòng)態(tài)，幫助她學(xué)會(huì )正確處理生活中遇到的問(wèn)題。
二、堅持親子閱讀，創(chuàng )造與孩子溝通的機會(huì )。
親子共讀最幸福的時(shí)光。記得在讀《讓我陪你重返狼群》這本書(shū)時(shí)，原本說(shuō)好是我們一起讀的，可孩子利用課余時(shí)間，不到兩天的時(shí)間就把書(shū)讀完了，還繪聲繪色的向我劇透書(shū)本里中的精彩情節。有時(shí)我們還會(huì )分角色閱讀。比如讀《夏洛的網(wǎng)》時(shí)，孩子的角色是蜘蛛夏洛，我就扮演小豬威爾白。孩子每次在朗讀的時(shí)候，總是聲情并茂。特別在非常感動(dòng)的故事情節，看出她的眼眶有些濕潤。因為蜘蛛夏洛在最關(guān)鍵的時(shí)刻用它的大愛(ài)拯救了小豬。在夏洛的身上讓孩子深深感受到了什么是無(wú)私的奉獻，什么是最真摯的友誼!親子共讀的時(shí)光影響著(zhù)我們的生活，帶給我們心靈的成長(cháng)和震撼。孩子也在書(shū)籍的滋養下越來(lái)越可愛(ài)，懂事，乖巧……
三、堅持體育鍛煉，磨煉孩子堅強的意志。
運動(dòng)對孩子的身心健康影響很大，對孩子的學(xué)習也至關(guān)重要。暑假中，我們每天帶孩子在小區晨跑，通過(guò)堅持不懈的體育鍛煉，孩子的體能和體質(zhì)也得到了顯著(zhù)提高。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運會(huì )期間，凡是有中國運動(dòng)員的比賽，我們幾乎都會(huì )陪孩子觀(guān)看，想讓孩子通過(guò)奧運比賽，了解每一個(gè)運動(dòng)員背后艱辛的付出，讓孩子知道什么是奧運精神，什么是中國精神，同時(shí)也希望孩子能以?shī)W運健兒們?yōu)榘駱�，為自己的�?mèng)想而努力。
四、“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”讓我們成為孩子的旅伴。
這個(gè)國慶假期我們陪孩子來(lái)到金寨縣，在滿(mǎn)是草木清香的大山中穿行，陪孩子聽(tīng)流水潺潺，看層林盡染……通過(guò)遠行促進(jìn)孩子把書(shū)本知識與生活實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，探尋多彩豐富的人生。
孩子的學(xué)習成長(cháng)是一條很長(cháng)的路，家庭教育也是一個(gè)艱辛而漫長(cháng)的過(guò)程，我們要借“雙減”政策的東風(fēng)，在學(xué)業(yè)壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養成良好的學(xué)習習慣和主動(dòng)學(xué)習的能力，孩子必將走得更遠、更高。
三年級家長(cháng)對雙減政策的心得體會(huì )3
“雙減”政策落地，很多人調侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(cháng)的學(xué)歷、財力，而是家庭教育的理念、素養、水平和維護親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì )做人，再是學(xué)會(huì )生活，最后才能學(xué)會(huì )學(xué)習�！半p減”政策的指導思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(cháng)，家長(cháng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強體育運動(dòng)，鼓勵孩子擁有藝術(shù)、體育類(lèi)的興趣愛(ài)好。解放思想，更新觀(guān)念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責任，孩子學(xué)科學(xué)習的事情，放心交給學(xué)校，家長(cháng)則關(guān)注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長(cháng)打下基礎�！半p減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(cháng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動(dòng)、閱讀和交流等。
對待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養孩子的學(xué)習習慣。良好的學(xué)習習慣包括責任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(cháng)在平時(shí)的教育中培養滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨立完成，注意書(shū)面清潔程度等。還要培養孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習能力的前提，生活習慣是學(xué)習習慣的基礎。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì )自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養了孩子的責任心。最后，家長(cháng)要和教師協(xié)同，培養孩子的學(xué)習能力，包括怎么復習、糾錯、總結歸納等，這些專(zhuān)業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請教�！p減’政策落地后，家長(cháng)要不斷加強自身學(xué)習，了解孩子成長(cháng)規律，提升家庭教育素養與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì )教育構成了教育的有機整體�！半p減”政策讓家長(cháng)角色回歸，從而也讓家長(cháng)面對新一輪的挑戰。家長(cháng)到底應該做什么、怎么做？給家長(cháng)們三條建議：
一、幫助孩子養成好的習慣
好習慣的養成離不開(kāi)外力的推動(dòng)，最終會(huì )達到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉變。學(xué)習成績(jì)好的孩子，大多具有良好的學(xué)習習慣，而良好的學(xué)習習慣又與優(yōu)秀的生活習慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運動(dòng)習慣則能有效促進(jìn)注意力和專(zhuān)注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習慣能幫助孩子確立正確的三觀(guān)，培養責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習慣有助于培養孩子的公民意識以及對家庭的責任感。
二、幫助孩子制訂學(xué)習計劃
建議家長(cháng)和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習階段，制訂相應計劃。一份好的學(xué)習計劃應同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長(cháng)和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過(guò)高或過(guò)低的情況發(fā)生，也能促使家庭內部在學(xué)習問(wèn)題上達成統一。
二是具體可操作的，如每天英語(yǔ)朗讀半小時(shí)，兩天完成數學(xué)練習一章節等，過(guò)程具體可操作，家長(cháng)的監督也就更有效。
三是必須寫(xiě)有自我鼓勵和家長(cháng)鼓勵的話(huà)語(yǔ)，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。
三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶
“雙減”政策剛公布，武進(jìn)區清英外國語(yǔ)學(xué)校三PYP班學(xué)生家長(cháng)侯娜瞬間感覺(jué)到“松了口氣的竊喜”。她說(shuō)，作為當代家長(cháng)，處在“贏(yíng)在起跑線(xiàn)”的大環(huán)境里，沒(méi)有堅定的內心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開(kāi)關(guān)一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會(huì )，想想對于祖國和世界的未來(lái)，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長(cháng)，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬(wàn)變的科技時(shí)代，孩子們的未來(lái)變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時(shí)代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來(lái)要求和培養我們的孩子�！半p減”之后，孩子的空余時(shí)間增加了，侯娜也說(shuō)起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動(dòng)、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著(zhù)補習班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨�，在疫情結束后來(lái)一場(chǎng)實(shí)地丈量世界的旅行。
學(xué)習做個(gè)合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長(cháng)的支持，而不是打罵。無(wú)論工作多忙，家長(cháng)下班后一定要關(guān)心孩子，詢(xún)問(wèn)一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒(méi)有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時(shí)候，多去鼓勵孩子，教會(huì )孩子克服困難。在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)表?yè)P，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會(huì )盲目自大，也不至于自卑。家長(cháng)和老師都是為了孩子好，應該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長(cháng)不要隨便去質(zhì)疑，要監督孩子按時(shí)完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長(cháng)是孩子的第一任老師，如果家長(cháng)本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會(huì )形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長(cháng)，就要努力提高自己的素養，做孩子最好的榜樣。家長(cháng)們要給孩子們蘋(píng)果可以砸到頭上的時(shí)間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機會(huì )。家長(cháng)和學(xué)校各司其職，家長(cháng)全身心地陪伴孩子的成長(cháng)，這也將成為孩子們應對未來(lái)制勝的法寶。
三年級家長(cháng)對雙減政策的心得體會(huì )4
觀(guān)看雙減政策落地的講座視頻后，作為一名新時(shí)代小學(xué)生的家長(cháng)感慨萬(wàn)千。
一個(gè)曾經(jīng)在教培行業(yè)工作過(guò)的我，曾經(jīng)有一個(gè)學(xué)生，每一周只有周三下午放學(xué)是沒(méi)有課的，其余時(shí)間都在課外班度過(guò)，周六休日根本沒(méi)有休息的時(shí)間。他只是我們千千萬(wàn)萬(wàn)學(xué)生中一個(gè)縮影。好像不上輔導班周六周日就浪費了一樣。大多家長(cháng)的心聲也是一樣的，你不上別人孩子都在上，也是變相的落后呀。
可是有真真正正的為孩子考慮過(guò)？他到底需要不需要去額外的補課？我相信大多數家長(cháng)是沒(méi)有的，大多數家長(cháng)會(huì )認為補補總歸是好的，比不補強，教育焦慮導致了大家對于家庭教育都寄托在輔導班身上。
國家出臺這樣的政策，我是贊成的。不是不讓額外學(xué)習，而是如何真正把有效的學(xué)習在學(xué)校完成。在校的老師也都辛苦了肩負起課后延時(shí)的工作，讓孩子在學(xué)校集中精神完成作業(yè)，回家后把時(shí)間放在閱讀，復習和課外活動(dòng)上。
就拿自己的孩子來(lái)說(shuō)，周一延時(shí)回來(lái)基本就不需要再做作業(yè)了，他可以打打籃球，看看課外書(shū)。周二有排球社團，周三周四學(xué)習管樂(lè )，在學(xué)校不但學(xué)習了而且也鍛煉了身體，每天孩子回來(lái)也是很開(kāi)心，這樣才是正常的小學(xué)生活，在學(xué)校把學(xué)校的任務(wù)完成，放學(xué)后可以多元的發(fā)展。
每個(gè)孩子身上都有尚未萌芽的素質(zhì)，我們要想辦法看到這些特質(zhì)，鼓勵孩子發(fā)揮自己特長(cháng)，享受興趣愛(ài)好帶來(lái)的快樂(lè )。我相信我們的國家需要的更多的不是只會(huì )讀書(shū)的接班人，而是更多元發(fā)展的全面的接班人。
很多人在想，周末不學(xué)習了我們大把大把的時(shí)間我們應該干什么？家庭不但是養育孩子的地方，更多的我們要學(xué)習心靈的養育。陪伴孩子一起閱讀，一起分享書(shū)中的故事，我們也要為樹(shù)立終身學(xué)習的榜樣。陪伴孩子參加家庭勞動(dòng)，學(xué)會(huì )整理自己的學(xué)習桌，打掃家中的衛生，學(xué)習自己洗襪子內褲等力所能及的小事情，為以后獨立生活打下基礎。
雙減政策的落地，家長(cháng)角色的回歸，我們更應該重視家庭教育，有人調侃這是拼爹的時(shí)代，拼的不是家長(cháng)的財力，而是家庭教育的理念，素養。
希望我們這一代的孩子能有一個(gè)更加輕松，自由的學(xué)習環(huán)境。能更好的肩負起國家繁榮穩定發(fā)展的重任。
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今年8月國家頒布出臺了“雙減”政策并迅速落地。這是黨中央、國務(wù)院從為黨育人、為國育才的戰略高度，為落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)、發(fā)展素質(zhì)教育，昨天我也認真觀(guān)看了楊雄專(zhuān)家的講座，使我感受頗深。
首先我們家長(cháng)要明白教育的本質(zhì)是什么�；A教育必須堅持教育的公益屬性，不能把“良心的事業(yè)＂，變?yōu)椤爸鹄漠a(chǎn)業(yè)”，更不能成為一些人逐利的工具。從維護公平正義來(lái)講，教育公平是社會(huì )公平的基石，教育不能成為奢侈品，更不能讓優(yōu)質(zhì)教育成為少數有錢(qián)人的“專(zhuān)利＂。
二是對家庭教育觀(guān)念的糾偏。由于長(cháng)期受到應試教育的嚴重干擾，帶來(lái)了一系列教育觀(guān)念的扭曲。實(shí)施＂雙減＂政策的落地能極大的緩解家長(cháng)和孩子的焦慮。
第一，糾正育人初心之偏。教育的本質(zhì)是立德樹(shù)人，不是應試競爭的“跑馬場(chǎng)＂。減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)和校外培訓負擔，走出＂短視化、功利化”教育的困境。
第二，糾正違規競爭之偏。不少地方、不少學(xué)校、不少家庭，為了在升學(xué)競爭中搶得先機，堅信所謂“不讓孩子輸在起跑線(xiàn)上”，各種違法違規教育行為大行其道。實(shí)施“雙減＂政策，就是依法依規治教，恢復和重建良好教育生態(tài)。
第三，糾正超前學(xué)習之偏。學(xué)校教育是專(zhuān)門(mén)的教育機構，承擔著(zhù)國家培養和教育下一代的公共職責，而校外教育則是學(xué)校教育的有益補充。遺憾的是，當下的校外教育儼然成為了學(xué)校教育的另外一個(gè)實(shí)施主體。各種培訓機構實(shí)施“超前學(xué)習＂超標學(xué)習＂，成為贏(yíng)得客戶(hù)的不二法門(mén)。實(shí)施“雙減＂政策，要調整優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習和生活結構，既要做好減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)和校外培訓負擔的“減法”，又要做好促進(jìn)兒童全面發(fā)展、個(gè)性發(fā)展的＂加法＂。
三是對教育方法再認識。功利化、短視化的中小學(xué)教育，相信＂時(shí)間+汗水”，不尊重教育規律，不相信教育科學(xué)。實(shí)施“雙減”政策，是對教育規律的回歸。
第一，堅持全面發(fā)展規律�！皽p負”從根本上說(shuō)，是要優(yōu)化學(xué)生的成長(cháng)環(huán)境，改變單一的應試教育局面，保障學(xué)生的德智體美勞全面發(fā)展，這本身既有利于學(xué)生的健康成長(cháng)，也有利于提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jì)。
第二，堅持身心和諧發(fā)展規律�，F在，不少家長(cháng)緣于對子女未來(lái)教育前景的不確定性，患上了嚴重的“教育焦慮癥＂，導致了中小學(xué)生的過(guò)度教育，其重要表現就是通過(guò)給孩子報各種各樣的培訓班，以增加對未來(lái)所謂優(yōu)質(zhì)教育追求的安全感。這種過(guò)度教育不僅違背教育規律、危害兒童的身心健康，甚至以犧牲孩子身心健康為代價(jià)。
第三，堅持知行合一規律。中小學(xué)生的學(xué)習，不僅需要掌握書(shū)本知識，更需要通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)其智慧的發(fā)展。實(shí)施“雙減＂政策，必須調整中小學(xué)的教育活動(dòng)結構，在減少大量單調、重復、低效的知識學(xué)習負擔的同時(shí)，著(zhù)力加強學(xué)生的綜合實(shí)踐教育。
第四，堅持因材施教規律。實(shí)施“雙減”政策，必須優(yōu)化課內外教育結構，在滿(mǎn)足學(xué)生教育需求側上下功夫。中央要求“鼓勵支持學(xué)校開(kāi)展各種課后育人活動(dòng)，滿(mǎn)足學(xué)生的多樣化需求＂。這里，必須科學(xué)定位和整體優(yōu)化學(xué)校教育課程育人體系和學(xué)校課后育人體系的關(guān)系。
作為家長(cháng)，首先要克服自己的焦慮，培養家庭正確的教育觀(guān)念，引導孩子多元化發(fā)展，有健康的體魄，陽(yáng)光的性格，建立良好的家庭教育氛圍，做好家校結合，為孩子共同創(chuàng )造一個(gè)良好寬松的成長(cháng)氛圍。
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