心理教育講座心得體會(huì )
心中有不少心得體會(huì )時(shí),可以記錄在心得體會(huì )中,這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎?以下是小編為大家整理的心理教育講座心得體會(huì ),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
心理教育講座心得體會(huì )1
我校進(jìn)行了一場(chǎng)心理健康教育講座,感覺(jué)特別地受益。
依據大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對性地講授心理健康知識,開(kāi)展輔導或咨詢(xún)活動(dòng),幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強心理調適能力和社會(huì )生活的適應能力,預防和緩解心理問(wèn)題。幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學(xué)習成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節等方面的困惑,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展,實(shí)為重要。
每個(gè)大學(xué)生都有自己的性格雕塑,并不是等量齊觀(guān)的。那么如何消除他們的心理差距,使其順利成才呢?有如下途徑和方法:
第一,培養良好的人格品質(zhì),懂得正確認識自我,培養悅納自我的態(tài)度,提高挫折的承受能力。
第二,養成科學(xué)的生活方式,學(xué)會(huì )科學(xué)用腦,做到勞逸結合。
第三,加強自我心理調節,保持同現實(shí)的良好接觸,充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現自己的理想目標。
而在學(xué)會(huì )自我心理調適方面,我們可以做到:
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里遨游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境。大學(xué)生應保持樂(lè )觀(guān)積極的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情時(shí),要學(xué)會(huì )自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系,樂(lè )于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與他人和睦相處。通過(guò)人際交往,認識到大學(xué)生的社會(huì )責任,培養遵守紀律和社會(huì )道德規范的習慣;增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調的關(guān)系,促進(jìn)自身的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應能力。包括適應生存環(huán)境、成長(cháng)環(huán)境、學(xué)習環(huán)境、校園環(huán)境等。
總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內在條件,一顆顆人才才有可能升起。真誠地對待身邊的每個(gè)人,微笑地面對自己的人生。用積極的心態(tài)去做每件事,樂(lè )觀(guān)地看待自己的未來(lái)。愿我們的朋友們都快樂(lè ),愿作為朋友的朋友的我們也快樂(lè )!更愿快樂(lè )的我們去感染身邊的每一個(gè)人,讓大家都快樂(lè )!
心理教育講座心得體會(huì )2
今年暑假,雖然烈日炎炎,但學(xué)校還不忘給老師們送來(lái)清涼的心靈雞湯,舉行了為期4天的暑期培訓,這次培訓可謂是收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。從一線(xiàn)教師的經(jīng)驗分享,到各個(gè)領(lǐng)域教育專(zhuān)家的報告,最后到校長(cháng)們對本學(xué)期學(xué)校工作的思路解讀,不可謂不全面。其中,讓我印象最深刻的就是陜西師范大學(xué)教師專(zhuān)業(yè)能力發(fā)展中心的衣新發(fā)教授做的教育心理專(zhuān)題講座。
先拋開(kāi)衣教授的講座內容不講,光從他的言談舉止中,我感受到了那種幽默風(fēng)趣的韻味,同時(shí)還感受到了衣教授知識儲備的厚實(shí)。這絕對不是一朝一夕所能夠達到了。聽(tīng)了衣教授的講話(huà),讓我確立了今后努力的方向。首先是堅持學(xué)習,抱著(zhù)活到老學(xué)到老的心態(tài),提升自身的文化底蘊;同時(shí),積極參加各類(lèi)授課比賽,提升自己的語(yǔ)言表達能力和魅力,爭取做一個(gè)優(yōu)秀的講師。
再談?wù)勔陆淌谥v授的內容,那更是收獲頗豐。衣教授以《論語(yǔ)學(xué)而》中的“吾日三省吾身,為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不信乎?”引入,從各個(gè)角度反應出反思的重要性。那作為教師,教學(xué)反思的重要性不言而喻;叵胱约涸(jīng)的教學(xué)反思,很多都是沒(méi)有心意的、格式化的.、機械化的,甚至同樣的課型反思相同化的,這樣的反思毫無(wú)意義。在今后的教育教學(xué)工作中,我將重視教學(xué)反思,讓反思真的落到實(shí)處。通過(guò)衣教授的講解,我更加清晰的明白教學(xué)反思是對教學(xué)意向、教學(xué)設計和教學(xué)行為及三者關(guān)系的調節性思考。并知道了教學(xué)反思的四種指向:反思教學(xué)的意向,主要從學(xué)生發(fā)展、教師發(fā)展、人際關(guān)系、教育制度、評價(jià)方式這些方面來(lái)思考;反思教學(xué)設計主要從教學(xué)內容和教學(xué)方法預設這兩方面去思考;反思教學(xué)行為主要從教學(xué)內容和教學(xué)方法的實(shí)現這兩方面來(lái)思考;最后就是反思教學(xué)行為與意向及設計的關(guān)系。字里行間中,雖然看似復雜,但只要留心,每節課中都會(huì )有這些方面的體現,而我們則要做一個(gè)有心的觀(guān)察者和一個(gè)用心的記錄者。當然,一節課的反思不可能將上述各項做到面面面俱到,我們只需要從其中的一個(gè)點(diǎn)或幾個(gè)點(diǎn)出發(fā),進(jìn)行教學(xué)反思即可。這樣,通過(guò)一天天點(diǎn)滴的積累,對我們的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)和教育教學(xué)手段的提升都會(huì )有莫大的幫助。
在衣教授的講座當中,那一句“說(shuō)話(huà)就是做事!钡浆F在還在我腦海中回蕩。雖然只有六個(gè)字,但帶給我的啟發(fā)是莫大的,對我的做事兒、做人都有著(zhù)重大的點(diǎn)醒。從衣教授的講解來(lái)看,說(shuō)話(huà)有言?xún)刃袨、言外行為、言后行為三種意境,言?xún)刃袨橹傅氖钦Z(yǔ)言,言外行為指的是這句話(huà)的意圖,言后行為指的是這句話(huà)所能帶來(lái)的后果。這不正是我們教師在備課時(shí)應慎重考慮的三個(gè)因素。在今后的工作中,在備課方面我一定要慎重考慮這三種意境。首先注重言?xún)刃袨榈木?jiǎn)、優(yōu)美,讓學(xué)生們能清楚的明白這句話(huà)的意思;同時(shí)注重言外行為的有效性,在數學(xué)方面其實(shí)就是注重問(wèn)題設計的有效性,讓問(wèn)題有深度、有廣度、有可操作性,讓每一位學(xué)生能夠受到啟發(fā);以及注重言后行為,一定要落實(shí)孩子們的收獲,從而確定這句話(huà)所帶來(lái)的后果。通過(guò)一句句話(huà)精心的設計,從而串聯(lián)起來(lái),最終呈現一篇篇相對完美的教學(xué)設計。當然,不可能所有人第一次設計的教學(xué)設計都是完美的,肯定還是有不足的,這時(shí)我們可以再進(jìn)行自我反思,課前修改,課后了再修正,盡可能的完美呈現。相信,通過(guò)這樣的堅持努力,自己的業(yè)務(wù)水平一定會(huì )有更大的提升。
同時(shí),衣教授還分享了很多特別實(shí)用的提升自己教學(xué)水平的方法。比如,可以讓學(xué)生給自己寫(xiě)信,給自己上課提提意見(jiàn),或者說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。這個(gè)主意簡(jiǎn)直太棒了。身為小學(xué)老師,我們和學(xué)生的差距最起碼都10歲以上,人們常說(shuō),3歲一代溝,那我們和學(xué)生該有多少個(gè)代溝呀。而且從教學(xué)成果來(lái)看,不是自己覺(jué)得自己講的好就是好的,而應該看學(xué)生們的掌握情況如何。所以,讓學(xué)生給自己寫(xiě)信,不僅能夠反映出自己教學(xué)上的不足,及時(shí)改進(jìn);同時(shí),還能讓學(xué)生們通過(guò)信件的方式說(shuō)說(shuō)自己的心里話(huà),這樣老師們就更加容易了解學(xué)生們的內心世界,同時(shí)及時(shí)的鼓勵孩子或者及時(shí)的進(jìn)行心理疏導。如果你還是一名班主任,那這一方法就更加的實(shí)用了。
再比如,每天錄課。這一策略,準備的設備很簡(jiǎn)單,一部手機,或者一根錄音筆即可。把每天自己的授課錄制下來(lái)。然后,利用課余時(shí)間,聽(tīng)聽(tīng)自己的課,并把重要的信息記錄下來(lái)。記錄什么呢?記成功之舉。將教學(xué)過(guò)程中達到預先設計的目的、引起教學(xué)共振效應的做法,課堂教學(xué)中臨時(shí)應變得當的措施,某些教學(xué)思想方法的滲透與應用的過(guò)程,教育學(xué)、心理學(xué)中一些基本原理使用的感觸,教學(xué)方法上的改革和創(chuàng )新等等,詳細得當地記錄下來(lái),供以后教學(xué)時(shí)參考作用,并可在此基礎上下斷地改進(jìn)、完善、推陳出新;記“敗筆”之處。即使是成功的課堂教學(xué)也難免有疏漏失誤之,對它們進(jìn)行回顧、梳理,并對其作深刻的反思、探究和剖析,使之成為以后再教時(shí)應吸取的教訓;記教學(xué)機智。課堂教學(xué)中,隨著(zhù)教學(xué)內容的展開(kāi),師生的思維發(fā)展及情感交流的融洽,往往會(huì )因為一些偶發(fā)事件而產(chǎn)生瞬間靈感,這些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至,若不及時(shí)利用課后反思去捕捉,便會(huì )因時(shí)過(guò)境遷而煙消云散,令人遺憾不已。
總之,這次的培訓會(huì )真的是收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。不僅是衣教授的講座,其他的專(zhuān)家、老師們的知識分享都讓我受益良多。在滿(mǎn)滿(mǎn)的知識充能過(guò)后,我將滿(mǎn)滿(mǎn)消化,并運用到我日常的教育教學(xué)工作中去。做一個(gè)反思型教師,我勢在必行!
心理教育講座心得體會(huì )3
這次福州市骨干班主任培訓,我有幸聆聽(tīng)了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動(dòng)有趣;其次就是通過(guò)教師心理健康講座,在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對“健康”有了重新認識,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構成良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康,事實(shí)上除了身體健康,更應該關(guān)注心理的健康,心理專(zhuān)家認為,心理問(wèn)題已成為現代社會(huì )中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問(wèn)題的高危人群之一。
心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活,還會(huì )影響我們周?chē)说纳,也?huì )影響工作。所以,我們必須重視我們教師的心理健康。
通過(guò)學(xué)習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻,并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之,在今后的教學(xué)工作中,我一定會(huì )保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責任心,關(guān)心愛(ài)護自己的學(xué)生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂(lè )成長(cháng),成為祖國的有用人。
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