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大學(xué)生心理適應講座心得體會(huì )（通用7篇）
當在某些事情上我們有很深的體會(huì )時(shí)，可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，從而不斷地豐富我們的思想。一起來(lái)學(xué)習心得體會(huì )是如何寫(xiě)的吧，下面是小編整理的大學(xué)生心理適應講座心得體會(huì )（通用7篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生心理適應講座心得體會(huì )1
大學(xué)是一個(gè)人成長(cháng)，學(xué)習的樂(lè )園，大學(xué)提供給我們一個(gè)展現自我，汲取知識的平臺。不知不覺(jué)我馬上就要畢業(yè)了，現在回想起來(lái)，這大學(xué)四年來(lái)的學(xué)習，讓我受益匪淺。
聽(tīng)講座也是大學(xué)學(xué)習的課程，光陰似箭，日月如梭，回憶起來(lái)，大學(xué)期間的各種講座，讓我的課余生活增色了不少�！奥�(tīng)君一席話(huà)，勝讀十年書(shū)”，他們精彩的演講深深地感染著(zhù)我。講師們的每一次講座，都涵蓋了系統的專(zhuān)業(yè)知識，穿插上自己豐富的人生經(jīng)歷，并潤色于獨特的見(jiàn)解，精湛的分析。每次聽(tīng)完后，不僅拓寬了我的知識面，增長(cháng)了我的見(jiàn)識，更激起了我對自己人生的思考。
記得第一次去聽(tīng)講座場(chǎng)景，那個(gè)時(shí)候確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，雖然有座位給我們座，但是聽(tīng)講座的人又多，整個(gè)教室又悶又熱，那時(shí)的感覺(jué)真的不是那么好受。之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒(méi)有去聽(tīng)講座。當我再次聽(tīng)講座時(shí)，我發(fā)現其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽(tīng)講座的過(guò)程中學(xué)到很多東西。在學(xué)校里，獲得信息的來(lái)源有很多種，如上網(wǎng)、看書(shū)、參加活動(dòng)、聽(tīng)講座等�，F在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來(lái)源很大部分都來(lái)源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真偽還得有一定的`閱歷才能辨別出來(lái)，而且在網(wǎng)上看的東西多忘記的也快。
在大三大四，我覺(jué)得有時(shí)候去聽(tīng)聽(tīng)講座 獲得一些信息的來(lái)源是一個(gè)不錯的選擇，當然去聽(tīng)講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著(zhù)，那樣的話(huà)是毫無(wú)意義的，還不如留著(zhù)時(shí)間去做自己覺(jué)得更有意義的事情，每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當然并不是每個(gè)講師講的每一觀(guān)點(diǎn)都是對，最起碼有一些觀(guān)點(diǎn)我個(gè)人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過(guò)講師的精心準備過(guò)，就算有和自己觀(guān)點(diǎn)不同的地方，也是值得我們去思考的。有一些講座的具體內容我自己都忘記的，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。
無(wú)論在什么階段，遇到什么困難，我們都要有堅持到底，永不放棄的精神和毅力。想要擁有驕人的成績(jì)，首先得努力為自己尋找學(xué)習對象，擁有一個(gè)好的學(xué)習圈子，只有這樣才能更好的學(xué)習。好的學(xué)習對象可以為你營(yíng)造好的學(xué)習氛圍，讓你想不學(xué)都不行，不給你懶散的機會(huì )。大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，在這里我們要學(xué)會(huì )主動(dòng)出擊，為自己尋找好的學(xué)習圈子，不要像高中那樣指望老師會(huì )嚴格要求你，為你營(yíng)造好的學(xué)習環(huán)境，尋找學(xué)習對象。在大學(xué)這些都得靠自己，得學(xué)會(huì )自主學(xué)習、主動(dòng)出擊；學(xué)會(huì )適應大學(xué)的學(xué)習方式；學(xué)會(huì )獨立自主，不要再想依賴(lài)別人了�；蛟S在這轉變的路上會(huì )遇到挫折，但它們只是老天對你的考驗，只要你堅信自己能改變，努力改變，你就能夠成功！
其實(shí)聽(tīng)講座的過(guò)程跟課堂聽(tīng)課大同小異，就是專(zhuān)心聽(tīng)，兼做筆記。講座筆記是講座內容的記錄，因此是具有指導作用或學(xué)術(shù)價(jià)值的， 準備好一本專(zhuān)用的筆記本用于記錄講座內容是非常重要的。同時(shí)在聽(tīng)的過(guò)程中需要與演講者同步思維，這樣才不會(huì )遺漏講座的重點(diǎn)。關(guān)于講座的筆記，與課堂講課的專(zhuān)業(yè)課筆記稍有不同，最好能在頁(yè)首注明講座的時(shí)間、地點(diǎn)、講座主題、主講者個(gè)人基本信息等，其次是簡(jiǎn)明扼要地記錄講座的理論框架和基本內容，令人耳目一新的新概念、新觀(guān)點(diǎn)，值得進(jìn)一步思考、研究的空間，以及自己在聽(tīng)講過(guò)程中的感悟和思考，這些學(xué)術(shù)思考的火花稍縱即逝，不管成熟與否，一定要先記錄下來(lái)。
這些講座與我們專(zhuān)業(yè)知識緊密相關(guān)，但是卻不單一，涉及不同課題觀(guān)摩聆聽(tīng)名師講座， 名師神采飛揚，聽(tīng)者亦有心得。一千個(gè)讀者的心中有一千個(gè)哈姆雷特。而面對著(zhù)鮮活的教學(xué)對象，智慧的教師必然沒(méi)有相同的課堂。
在這大學(xué)的四年里，我很慶幸自己能堅持去聽(tīng)了那么多各種各樣的座，我也在這過(guò)程中不斷的豐富自己，完善自我，為自己即將到來(lái)的職業(yè)生涯積聚著(zhù)能量。我希望終有一天，我也能像我的老師們一樣，以自己豐富的學(xué)識、不俗的談吐去滋養我的學(xué)生們。
大學(xué)生心理適應講座心得體會(huì )2
讀《致我們終將逝去的青春》有感《致我們終將逝去的青春》通過(guò)代入方式，讓很多人在小說(shuō)中好好懷念了一把自己的青春，那些生命中曾經(jīng)閃閃發(fā)光的日子在小說(shuō)中常常被一遍遍喚醒，這時(shí)我們仿佛才驀然發(fā)現：青春固然終將逝去，但它從來(lái)不曾遠離，即便青春已經(jīng)塵封，但它始終刻在心里。
每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷自己的青春時(shí)期，無(wú)論你是否愿意，青春終會(huì )逝去，不復返，那些美好的、甜蜜的、憂(yōu)傷的、痛苦的。都會(huì )隨著(zhù)年齡的漸漸增長(cháng)而成為回憶，溶入自己的生命。對于逝去的青春，我們無(wú)力阻止，而面對成人的世界，我們又是那樣的無(wú)助及不知所措。
青春，多么美好的詞！陽(yáng)光、浪漫、自由、活力四射，當讀到這部小說(shuō)的時(shí)候，我才猛然間驚醒――原來(lái)這種美好的時(shí)光已經(jīng)所剩不多！“青春是不朽的，它終將逝去，卻遠未逝去，像讀不完的書(shū)，流不完的血，一直給你溫暖和力量。
”尤其是同名電影的火爆引來(lái)眾人回讀，似乎想從小說(shuō)之中多找到一些青春的溫暖和力量，尤其是那些曾經(jīng)不知天高地厚如今只剩蛛絲馬跡的青春夢(mèng)想。而小說(shuō)所呼喚的青春印記，足以透過(guò)歲月的浮塵，深深觸動(dòng)我們內心最柔軟的地方。c鄭微，小說(shuō)的主人公，一個(gè)剛剛考中xx市著(zhù)名建筑大學(xué)土木工程系的小女生。堅強，是她給我的第一印相。陳孝正――一個(gè)比鄭微高一屆的土木系男生。在一次偶然的機會(huì )中他們結下了“深仇大恨”。
微微、阮阮（阮莞）、豬北（朱小北）、卓美、黎維娟、何綠芽g大土木系402宿舍的“六大天后”，也是g大土木系僅有的幾朵金花。六人之間小摩擦頻頻，但宿舍總能恢復到你說(shuō)我笑的狀態(tài)。孝正的冷酷無(wú)情、林靜的沉穩大方、鄭微的堅持執著(zhù)、阮莞的無(wú)畏犧牲，這些青春的身影為我們勾勒出青春的輪廓�；厥自�(jīng)的青春往事，我們曾仰嘆青春無(wú)敵，青春的荷爾蒙讓我們沒(méi)心沒(méi)肺、敢愛(ài)敢恨。然而面對著(zhù)似水年華，我們又俯嘆青春無(wú)價(jià)，青春的短暫感讓我們有得有失、漸行漸遠。大學(xué)四年，在這片凈土上留下了我們許許多多的回憶。在這里，我們愛(ài)過(guò)，我們也恨過(guò)！這里有陪伴我們一起走過(guò)的舍友，同學(xué)，朋友，曾經(jīng)我們在這里一起歡暢淋漓，可是當走出校門(mén)以后我們將各奔東西，所有美好的一切都將被被封存在記憶里，等到將來(lái)的某一天在重新開(kāi)啟。
開(kāi)篇的新生入學(xué)一下子將我們的思緒拉回那個(gè)烈日炎炎的午后，而故事中陳孝正用看奇葩一樣的眼神看臺上唱著(zhù)《紅日》的鄭微，張開(kāi)坐在阮莞墓前坦陳送她滿(mǎn)天星的.肺腑之言，直至小說(shuō)末篇的大結局，仿佛都在告訴我們：青春終將逝去，一切都將過(guò)去。在這部小說(shuō)里，無(wú)論是對白還是故事，都充滿(mǎn)著(zhù)濃濃的懷舊味道，自然引發(fā)了很多人真誠的共鳴。小說(shuō)得以熱銷(xiāo)，或許恰c是因為它的故事?lián)軇?dòng)了很多人敏感的神經(jīng)，讓人找到了自己青春的身影。每個(gè)人都有自己的人生，都有自己的青春，我的青春我做主，你的青春你放逐，每個(gè)人的青春都有著(zhù)揮之不去的故事，和《老男孩》《那些年，我們追過(guò)的女孩》一樣，故事里演繹著(zhù)、真實(shí)的我們，學(xué)校的頑皮、社會(huì )的曲折艱辛很好的詮釋了我們這一代的成長(cháng)軌跡，對于青春，大家都有著(zhù)太多太多想要表達的情懷。
青春有讓人羨慕的小插曲，也有令人緬懷的小悲傷，青春就是人生的一場(chǎng)盛宴，總有散席的那一天，所以對于青春，沒(méi)什么可抱怨的，只要經(jīng)歷過(guò)、努力過(guò)一切都值得。黃金有價(jià)，青春無(wú)價(jià)，青春是一條翻滾的江河，是一卷懷舊的畫(huà)卷。咀嚼青春，余味濃濃。青春如同奔流的江河，瞬息而去，沒(méi)有回頭的可能。青春很美，但它需要我們好好把握，因為，青春是人生中最馥郁芬芳的時(shí)光，青春是人生旅途中的一個(gè)短片，青春終將逝去，而與青春有關(guān)的日子不朽，正如小說(shuō)中的經(jīng)典臺詞所言：我們一起度過(guò)了青春，誰(shuí)也不欠誰(shuí)的，青春就是用來(lái)懷念的。青春更像是一道通往穩重的門(mén)，站在門(mén)里邊，我們想哭就哭，想笑就笑，而走出那道門(mén)，我們就別了青春。當我們的雙腳邁出大學(xué)校門(mén)的那一刻，時(shí)間就正式向我們宣告：
也許很多年以后，一起度過(guò)大學(xué)生活的哥們還能重逢，可是到那時(shí)已經(jīng)找不到從前的感覺(jué)。c是啊，青春是美好的，我們可以盡情的揮灑，青春的每一滴眼淚都是成長(cháng)的印記。真正的青春屬于那些有夢(mèng)想有追求的人，對于青春的逝去我們最是無(wú)奈，但那些青春的歲月將銘刻在我們的生命中。面對即將逝去的青春，我們唯一能做的就是珍惜這僅剩不多的時(shí)光，努力作為，讓這段時(shí)光成為將來(lái)最美好的回憶！
大學(xué)生心理適應講座心得體會(huì )3
第二屆演講會(huì )觀(guān)后感――甘于奉獻，點(diǎn)燃烈火青春在本月度員工大會(huì )，我公司以“甘于奉獻，點(diǎn)燃烈火青春”為主題舉辦了第二屆的超級演講會(huì )。演講會(huì )上的逐個(gè)爭奪和媲美，令我對更多的人有了更深刻的認識。
本次演講會(huì )參賽的人員均為我公司各院店工作在一線(xiàn)的員工，這個(gè)題目對于他們，包括他們和在參加大會(huì )的所有人面對這個(gè)題目來(lái)說(shuō)，是非常合適的，也非常契合實(shí)際的。
很多參賽的員工基本都是初次登臺，面對下面那么多的聽(tīng)眾，很多人顯出了緊張的情緒，思緒逐漸混亂。
然而這個(gè)機會(huì )就是來(lái)鍛煉大家的，鍛煉大家面對復雜多變的事務(wù)時(shí)，自己該處于什么樣的`狀態(tài)。當然了也有很多優(yōu)秀的演講者，對此主題用非常好的方式和邏輯，發(fā)表闡述各自的觀(guān)點(diǎn)，贏(yíng)得了在場(chǎng)聽(tīng)眾包括我的一致歡呼和贊賞。這個(gè)時(shí)候掌聲給予了演講者充分的肯定，當然掌聲也是鼓勵那些在臺上緊張的演講者有更大的信心。
用有限的青春做更多有價(jià)值的事。然而在這個(gè)社會(huì )環(huán)境的階段了，我們卻做了什么？每個(gè)人都想為了自己的夢(mèng)想而奔跑和追尋，到最后卻還是碌碌無(wú)為。
其中最重要的就是他沒(méi)有停下腳步去思考自己所做的一切是否正確，是否有不對的地方。
沒(méi)有站在一個(gè)點(diǎn)上踏踏實(shí)實(shí)的去努力過(guò)，付出過(guò)，怎么也發(fā)現不了自己的價(jià)值和準確的目標。在這個(gè)青春年代，我們唯一能做的就是發(fā)揮自己更大的能力，不斷的c學(xué)習，充實(shí)自己。在目前這個(gè)平臺上發(fā)揮中學(xué)習，學(xué)習中發(fā)揮。
做到最好，做到最棒。
人的一生只有一個(gè)青春光陰，如何讓自己的人生在以后的旅途中順利和輝煌，完全靠現在自己的努力拼搏。有的人一生很平庸，有的人一生很輝煌，有的人平庸后輝煌，有的人輝煌后平庸。因為這是一個(gè)堅持的過(guò)程，沒(méi)有堅持只能被社會(huì )淘汰，只能落后，唯獨只有艱苦的奮斗才可積累自己的成功，鑄就最后的輝煌。
在目前，大家能夠發(fā)現找到韓影宮這個(gè)人生的起跑線(xiàn)，并且有更大的空間可以無(wú)限發(fā)揮的時(shí)候，何不積極主動(dòng)的去奉獻自己的滿(mǎn)腔熱血，譜寫(xiě)自己美麗的人生華章。
我們還年輕，我們童年的時(shí)候是因為無(wú)知，我們老去的時(shí)候已經(jīng)為時(shí)已晚，何不趁現在去奉獻。遇到問(wèn)題不必躲避，遇到難題不要推諉，遇到責任不要躲避，年輕人就要拿出年輕人的干勁，樂(lè )于奉獻，甘于奉獻。
你做或者不做，事情就在那里，你說(shuō)或者不說(shuō)，問(wèn)題就在那里，你躲或者不躲，責任就在那里。與其最終用壓抑的心情去對待處理，何不用一種樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)去面對。我們要知道自己的青春很寶貴。
可惜我們卻忽略了很多很多？？自己的奉獻不僅僅是讓自己幸福，也讓自己更早的學(xué)到了更多知識和經(jīng)驗，更多的幫助了周?chē)娜�，讓他們因我們的青春奉獻而驕傲。
大學(xué)生心理適應講座心得體會(huì )4
今天去聽(tīng)了學(xué)校組織那個(gè)創(chuàng )業(yè)講座，其中盧健盧院長(cháng)給我最深刻的印象。
他的原話(huà)我就不會(huì )說(shuō)出來(lái)了，說(shuō)說(shuō)重點(diǎn)吧！我自己的理解：
人，是可以改變的，只要自己對自己有信心，那些整天有什么事都說(shuō)好難那些人，其實(shí)是自己沒(méi)有去改變的決心，整天怨天尤人，或者自己根本不想改變！
不管什么時(shí)候都要對自己有信心，相信自己不比任何人差，努力去做！
想要成功，規劃是很重要的，有了規劃，就有了目標，不會(huì )盲目去拼搏，這樣會(huì )事半工倍，吧規劃分成年規劃，然后再分月規劃，規劃分得越細！效率就越高！持之以恒，將離成功不遠。
做什么工作其實(shí)都不重要，重要的是實(shí)現自己的價(jià)值。
人不能低估自己的潛能！只要肯去開(kāi)發(fā)，每個(gè)人的潛能都無(wú)可限量的，所以要深刻的認清自己，了解自己，這樣才能發(fā)揮潛能！
成功之后做喜歡的事，成功之前做應該的事！這很有道理！我們不能在一些無(wú)謂的事情上浪費太多的時(shí)間，因為就算你再怎么浪費時(shí)間進(jìn)去，最后你所得到的回報一點(diǎn)根本不值一提，還不如用這些時(shí)間去做一些有用的事情，人的生命看似很長(cháng)，可是當你回首過(guò)去，你就會(huì )覺(jué)得時(shí)間很短暫，多年前的`事就像昨天發(fā)生，所以我們要好好珍惜自己的生命，
成功不是必然的，但努力絕對是必然的，無(wú)論任何事，不經(jīng)過(guò)努力，就想成功，這樣基本上沒(méi)可能，除非你家老子很牛吧！
想要成功，要清楚：我的優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)，專(zhuān)長(cháng)，興趣，我要成為什么樣的人，我要做到什么，我該什么做，所以有時(shí)間做那些無(wú)聊事！不如多跟自己心靈溝通一下！問(wèn)問(wèn)自己上面那些問(wèn)題！
每個(gè)人都有自己的命運，但命運這個(gè)詞是分開(kāi)命和運的！命已經(jīng)注定，但我們可以掌控運！我們可以去運作他！從而影響自己的命！
最后！永不放棄！努力拼搏！
謝謝盧院長(cháng)的指導！
大學(xué)生心理適應講座心得體會(huì )5
不知不覺(jué)我已近快畢業(yè)了，現在回憶起來(lái)，這大學(xué)三年來(lái)的聽(tīng)講座，我從中受益匪淺。還記得第一次去聽(tīng)講座場(chǎng)景，那是大一的第一學(xué)期，那時(shí)我傻乎乎的，只是聽(tīng)說(shuō)聽(tīng)講座可以加學(xué)分就去聽(tīng)，但具體是聽(tīng)什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈腦脹的和同學(xué)一起聽(tīng)講座。
第一次聽(tīng)講座的確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著(zhù)聽(tīng)完那次講座，那時(shí)的感覺(jué)真的不是那么好受。
之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒(méi)有去聽(tīng)講座。當我在次聽(tīng)講座時(shí)，我發(fā)現其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽(tīng)講座的過(guò)程中學(xué)到很多東西�，F在，在學(xué)校里，獲得信息的來(lái)源有很多種，如上網(wǎng)，看書(shū)，參加活動(dòng)，聽(tīng)講座等�，F在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來(lái)源很大部分都來(lái)源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真偽還得有一定的閱歷才能辨別出來(lái)，而且，在網(wǎng)上看的東西多，忘記的也快。
在大三大四，我覺(jué)得有時(shí)候去聽(tīng)聽(tīng)講座獲得一些信息的來(lái)源是一個(gè)不錯的選擇，當然去聽(tīng)講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著(zhù)，那樣的話(huà)是毫無(wú)意義的，還不如留著(zhù)時(shí)間去做自己覺(jué)得更有意義的事情！每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當然并不是每個(gè)講師講的每一觀(guān)點(diǎn)都是對，最起碼有一些觀(guān)點(diǎn)我個(gè)人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過(guò)講師的精心準備過(guò)，就算有和自己觀(guān)點(diǎn)不同的`地方，也是值得我們去思考的。有一些講座的具體內容我自己都忘記的，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。比如我聽(tīng)過(guò)的于丹教授關(guān)于”閱讀經(jīng)典，感悟成長(cháng)”的講座，聽(tīng)完以后我確實(shí)是有很大的感觸。于丹教授在講座中說(shuō)出了一個(gè)故事：孔子課堂上的學(xué)生席間閑談理想！有的學(xué)生說(shuō)要財富，有的說(shuō)要做大將軍！也有的說(shuō)要做隱士。當學(xué)生問(wèn)到孔子時(shí)：孔子說(shuō)：老者安之，友者信之，少者懷子！意思就是說(shuō)：能讓父母老者們身安心安！朋友都相信你，小孩子長(cháng)大了都能想起你！意思是說(shuō)：對父母孝順無(wú)非兩個(gè)是四個(gè)：順意，色難！順從父母之意，對父母和顏悅色！人一生在不同的年齡階段總會(huì )遇到各種各樣的朋友，朋友對你最好的評價(jià)是一個(gè)信字！如果你認識那么一個(gè)兩個(gè)知心的朋友對你的評價(jià)是如此的話(huà)！知足矣！每個(gè)人都會(huì )小的時(shí)候！孩子們天真無(wú)邪！當孩子們都長(cháng)大時(shí)，能想對某人在自個(gè)小時(shí)候對他的好時(shí)懷念之時(shí)！福也！以上就是孔子所說(shuō)的三個(gè)愿望！通過(guò)這個(gè)小故事我感受到，古人的心其實(shí)與我們是相通的。對于前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者而改之。還有李開(kāi)復博士關(guān)于《成長(cháng)中的十個(gè)啟發(fā)》的講座，其主題講座中最為核心的人生哲學(xué)：
一、思考你的價(jià)值是什么，假設一個(gè)世界有你，一個(gè)世界沒(méi)有你，這兩個(gè)不同世界的區別，就是你的存在價(jià)值。這一觀(guān)點(diǎn)也是李開(kāi)復自傳《世界因你不同》最核心的精華。
二、“用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧分辨兩者的不同”這句話(huà)也是李開(kāi)復先生的座右銘，在和微軟打世紀官司的人生最艱難的60天里，就是這句話(huà)鼓舞著(zhù)他，讓他最后幫助Google打贏(yíng)了微軟。這句話(huà)可以真正地指導你的生活。
三、從心選擇。人生難免遇到選擇，許多時(shí)候，我們很難抉擇。李開(kāi)復先生給你一個(gè)肯定的答案，那就是從心選擇，跟著(zhù)你的心靈走，那么當你離開(kāi)這個(gè)世界的時(shí)候也不會(huì )有任何遺憾。這也是李開(kāi)復先生在哥倫比亞大學(xué)從法律轉到計算機專(zhuān)業(yè)時(shí)的信念，事實(shí)證明他成功的如此完美！
開(kāi)復博士講訴自己在工作中的挫折經(jīng)歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪教授的話(huà)——挫折就像一面墻，墻的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多么渴望得到它后面的寶藏。
聽(tīng)完講座后，我登陸開(kāi)復學(xué)生網(wǎng)觀(guān)看了蘭迪教授給學(xué)生上的最后一次課——如何實(shí)現你的童年夢(mèng)想，據說(shuō)這是近年來(lái)全美最精彩的演講�？戳诉@個(gè)演講，我被蘭迪教授的樂(lè )觀(guān)所感動(dòng)，在演講的時(shí)候，他因為得了癌癥，只有幾個(gè)月的生命了，但是他還是那么樂(lè )觀(guān)與沉著(zhù)。面對死亡，還能如此樂(lè )觀(guān)與沉著(zhù)，不得不令人佩服。我在想，如果一個(gè)人連死亡都不害怕，那么生活中的困難又算得了什么呢？
此外，我還想說(shuō)一下在聽(tīng)開(kāi)復老師講座過(guò)程中的一些其他方面的感想。在演講結束的提問(wèn)環(huán)節，所有的提問(wèn)問(wèn)題的學(xué)生的問(wèn)題都是那么的啰嗦，其中還有不少問(wèn)題是開(kāi)復老師在演講的時(shí)候就已經(jīng)說(shuō)到過(guò)的了，但是開(kāi)復老師還是那么耐心地聽(tīng)完一個(gè)長(cháng)達幾分鐘的問(wèn)題。因此我想到了以下兩點(diǎn)，我們大學(xué)生確實(shí)要提高自己心得問(wèn)題的能力，還要提高自己傾聽(tīng)的能力。
在這大學(xué)的三年里，我很榮幸能得到這么多次聽(tīng)講座的機會(huì )，我也學(xué)到了很多東西，在這么多次聽(tīng)講座的過(guò)程中，我真的是是受益匪淺。
大學(xué)生心理適應講座心得體會(huì )6
10月28日，系組織的《心理健康講座》，我有幸參加，受益頗多。
進(jìn)入大學(xué)，標志著(zhù)人生開(kāi)始了一個(gè)新的成長(cháng)階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認識自我發(fā)展，努力加強心理素質(zhì)培養，逐步提高自我心理調適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。
學(xué)習環(huán)境在改變，大學(xué)生要變積極適應新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標，逐步樹(shù)立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的，也沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生，應該對此 有正確的認識，思想上要自立自強，以積極健康的態(tài)度對待客觀(guān)現實(shí)，尋求對策，贏(yíng)得主動(dòng)。
大學(xué)生面對陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨感。為此，大學(xué)生首先要樹(shù)立自信，大膽真誠地與他人進(jìn)行交往，加深彼此間的了解；其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng)，熱情幫助他人，擴大自己的交往際圈。
身心健康是成長(cháng)成才的基礎，因此，每一位大學(xué)生都應該重視自己的健康，這當代不僅此于身體健康，也都應該對自身的心理架空負責，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個(gè)體能很好地適應社會(huì )所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調整和修正自己的心境，以達到心理健康的標準，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
大學(xué)階段是成長(cháng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段，是大學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲備科學(xué)知識，開(kāi)發(fā)智力潛能，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強身體素質(zhì)，協(xié)調人際關(guān)系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎。因此，大學(xué)生必須正確認識自己的心理發(fā)展特點(diǎn)，加強心理素質(zhì)培養，不斷增進(jìn)心理健康狀況。
大學(xué)生只要正視現實(shí)，對社會(huì )和自身具有正確認識，對人生價(jià)值和生活意義付出正確評價(jià)，堅定實(shí)現理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠大的理想目標，才能理智地面對社會(huì )，科學(xué)的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標邁進(jìn)。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的'精力，為實(shí)現自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。
健康是人的第一財富，是人生發(fā)展的基礎。我們應該樹(shù)立科學(xué)的健康意識，重視身心健康，更要維護和增進(jìn)自身的心理健康，培養優(yōu)良的心理素質(zhì)，提高自我的心理調適能力，為學(xué)習、生活和工作奠定良好的基礎。為此。我們都要保持情緒正常，認知合理，正確把握自己，積極適應新的環(huán)境和主動(dòng)與人溝通。
大學(xué)生心理適應講座心得體會(huì )7
今天（10月20日下午4點(diǎn)到5點(diǎn)半在新圖書(shū)館3樓多功能報告廳由工商系辦公室主辦的“就業(yè)講座”總體上來(lái)說(shuō)十分不錯，它使我感觸頗深，也正好印證了我的價(jià)值觀(guān)、人生觀(guān)以及處事、做人的心態(tài)，主講人是北京佰仟奇茶藝公司的總經(jīng)理，叫余振賓，他的觀(guān)點(diǎn)和我一向所堅持的看法產(chǎn)生了共鳴！
整個(gè)講座主要圍繞“就業(yè)”的主題及“心態(tài)”、“能力”這兩個(gè)核心點(diǎn)來(lái)敘述，講座前的宣傳幻燈片介紹了佰仟奇茶藝公司的經(jīng)營(yíng)現狀、公司合作業(yè)績(jì)、發(fā)展方向及企業(yè)文化，它的“B”型公司抽象藝術(shù)化標志也很鮮明，因為沒(méi)有記錄，所以現根據我的記憶和理解加以心得我所認同的這次講座的幾個(gè)有益要點(diǎn)：
1、心態(tài)很重要，心態(tài)決定人生，在現實(shí)職場(chǎng)上很多時(shí)候在于我們自己的心態(tài)，在于我們對待就業(yè)、工作以及人生的正確的心態(tài)！正如我在《對社團管理的感悟》這篇文章中最后一段所說(shuō)的：心態(tài)決定人生，性格決定人生，很多時(shí)候我們并不比別人差，差的只是輸在了心態(tài)上，以及在這種錯誤心態(tài)的指引下缺乏了一種堅持與奮斗的激情！
2、這一點(diǎn)也是我們大家最容易忽視的，我也一直堅持這樣一種觀(guān)點(diǎn)，學(xué)歷僅僅只是一方面，很有限的一方面，更重要的應該是自己的真正的實(shí)實(shí)在在的能力。但能力只是一個(gè)很抽象的概念，什么是能力，我想凡是能創(chuàng )造出人生價(jià)值的人都是有能力的人。
3、學(xué)校、社會(huì )和家庭是相互促進(jìn)、相互影響的，但也有不小的區別，你在大學(xué)混得好，今后在現實(shí)職場(chǎng)中就不一定也一樣的出色！但你如果在大學(xué)中生活得很消極，那你以后在社會(huì )中也會(huì )同樣的消極！關(guān)鍵還是一種心態(tài)，我們應始終樹(shù)立一種開(kāi)放、高遠、不為學(xué)校所局限的積極感悟及體驗并適應社會(huì )的心態(tài)！融會(huì )貫通、積極感悟、積極實(shí)踐、不斷提高！
4、在社會(huì )最重要的是交往及做人做事的技巧，在這種正確交往技巧的指引下，我們會(huì )逐漸形成很好、很投和的人脈群，必要的人脈群又會(huì )促進(jìn)你的騰飛！
5、這一點(diǎn)也是微軟終身名譽(yù)總裁、曾盛大CEO、現新華都總裁兼CEO唐駿所說(shuō)的—大學(xué)生所找的第一份工作不要只圖高工資，一定要去一家比較規范、比較出色的企業(yè)，因為這家好企業(yè)將使你學(xué)到更為規范、更為正確的現代企業(yè)管理體制、管理技巧及運行模式，為你今后的職場(chǎng)生涯打下堅實(shí)的基礎，在正確的職業(yè)化理念的指引下，你將會(huì )少有不少彎路！
6、余振賓這一點(diǎn)說(shuō)得很好—很多人的職業(yè)生涯必經(jīng)這3個(gè)階段：就業(yè)—職業(yè)—事業(yè)，一切人都要從打工開(kāi)始，積累經(jīng)驗，開(kāi)創(chuàng )事業(yè)，這是一個(gè)必經(jīng)之路，從低層到高層。專(zhuān)注、專(zhuān)業(yè)、情商（包括交往技巧、為人處事、堅韌性等）和必要的智商是對你提拔的'個(gè)人動(dòng)力指標，能給公司帶來(lái)切實(shí)的利潤和高績(jì)效是一個(gè)最終的指標！
7、公司提拔你的唯一指標就是你的努力是否可以給他們帶來(lái)實(shí)實(shí)在在的價(jià)值，能帶來(lái)很好的價(jià)值，那你就是人才，可以提拔，而且其價(jià)值越大，你被提拔的空間也就越大！
8、不要攀比，這時(shí)我想到了初中看到的一句話(huà)—“你再強也不要和別人比，再弱也要和自己比，你把從前的你比下去了，你就會(huì )比別人強！”說(shuō)得很好！
9、余振賓說(shuō)得這一句話(huà)也頗有道理—富人有富人的煩惱，窮人有窮人的快樂(lè )！有錢(qián)了就要考慮到更多的自己所肩負的社會(huì )責任，雖然沒(méi)有錢(qián)，但如果家庭美滿(mǎn)、愛(ài)情美滿(mǎn)，同樣會(huì )很幸福！但不論富人還是窮人，美滿(mǎn)的愛(ài)情與美滿(mǎn)的家庭都是生活幸福的基礎！誰(shuí)都不可否認！
10、注重禮儀及交往技巧，不同場(chǎng)合說(shuō)不同的話(huà)，第一印象很重要，慢慢體會(huì )、積累經(jīng)驗！
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